體驗｜佩可爾 PetCare 寵物照護專家，除蟲、去黴、抗菌，給毛孩最完整的防護罩！ 

對現代人來說，毛小孩是生命中很重要的角色，所以他們的身體清潔當然就不可馬虎，但在忙碌的生活中要如何快速有效完成呢？今天開箱的佩可爾 PetCare寵物照護系列就是忙碌的飼主很好的幫手哦！ 這次收到的三款商品分別為：PET-SkinCarer 寵膚潔 天然寵物用去黴抗菌噴劑、PET-FleaOut 樂無蝨 精油除蚤蝨螨與毛髮保護噴劑與PET-EARinse 毛耳潔 天然抗菌潔耳液，包裝風格很簡約，不會過於華麗，給人很專業與安心的感覺。 PET-SkinCarer 寵膚潔 天然寵物用去黴抗菌噴劑 養貓的朋友可能有經歷或聽說過貓咪發黴的可怕情況，潮濕天氣加上貓貓的高體溫、室內不夠通風、貓咪的免疫力下降等都是造成黴菌感染的原因，若發現家中寵物有此狀況，務必先帶到獸醫院給專業的醫生看。 而回家後除了按照醫生指示用藥之外，也可以使用這瓶PET-SkinCarer 寵膚潔幫助抑制黴菌與細菌生長哦～因為成分中的奈米矽電荷可以附著在細菌表面讓其失去活性而死亡，進而有效抗菌。 無酒精、無氣味、不刺激，直接噴灑寵物的患部或搭配梳毛做日常保養都沒問題，它能夠抗菌與除臭，因此也可使用在睡窩或貓砂盆等貓咪常去的地方哦！ ▲趁Lebron在睡覺時來使用看看！ ▲怕嚇到他所以先噴在毛巾再擦拭他的身體 ▲擦拭身體的內外側即可（因為是影片截圖所以有一點模糊，可以到IG觀看完整影片哦！） PET-FleaOut 樂無蝨 精油除蚤蝨螨與毛髮保護噴劑 有時候我們會帶Lebron外出散步或到家門口看看小鳥，只是都要特別挑選他點除蚤藥的前後幾天，而現在只要在出門前用這瓶PET-FleaOut 樂無蝨噴灑他的身體再擦拭梳整，就可以幫他建立一層防護罩囉！ 純天然的複合精油是寄生蟲討厭的味道，藉由氣味達到驅趕的效果，像是跳蚤、壁蝨、蜱蟲、疥螨等等，這些蟲蟲食入精油後會麻痺並脫落，就不會附著在寵物身上，此外這瓶也能增加寵物的毛髮光澤度和健康哦！ 平常在家可以搭配梳毛一起使用，或是噴灑在睡窩、睡毯、貓砂盆等地方，我也會噴在住家門口，讓蟲蟲無法進門！ ▲Lebron醒了！ ▲還在想睡覺所以直接噴他身上也沒反應XD ▲可以順毛&逆毛擦拭讓噴霧快速吸收（因為是影片截圖所以有一點模糊，可以到IG觀看完整影片哦！） PET-EARinse 毛耳潔 天然抗菌潔耳液 之前帶Lebron去做健康檢查時，醫生有留意到他一直在抓耳朵，雖然檢查並無異狀，耳朵也沒臭味，但還是有點小擔心，所以這次使用這瓶PET-EARinse 毛耳潔我就特別期待，成分中的奈米矽凝膠有強力的吸附與殺菌能力，可以幫助驅除耳疥蟲、分解耳垢、抑制細菌，也就能讓愛抓耳朵的毛孩止癢、除蟲、除臭囉！ 貓狗的耳道結構與人類的稍有不同，若是用棉花棒清潔其實有滿大的危險性，所以務必要使用潔耳液！ 清潔方式很簡單： 因為Lebron是第一次清潔耳朵，所以有點緊張，過程中也不斷甩頭，建議大家可以多找一個人幫忙，用零食讓寵物分心或先從按摩耳朵開始，讓毛孩比較不害怕，多試幾次後就更好上手囉～ 從下圖的對比就可以看出Lebron耳朵原本的耳垢都消失了，這幾天觀察他也比較少搔耳朵了！ ▲左邊的耳道有褐色的耳垢，右邊則乾淨溜溜 這次體驗的三款商品都是以往沒使用過的清潔用品，因為總覺得貓咪會自己舔拭身體，平常頂多幫他梳廢毛，很少幫他洗澡或是其他的清潔保養（再加上自己也有點懶XD） 而試用了佩可爾的寵物系列產品後覺得根本是懶人奴才的福音，平常梳毛時或帶Lebron出門前噴灑梳整就可以簡單建立起防護罩，達到除蟲、殺菌、去黴的效果，讓寵物本身及整體生活環境更乾淨，推薦給在乎毛孩健康的大家哦！ 📍到這邊了解更多： 佩可爾寵物照護系列 📍也歡迎到我的IG看使用影片哦！ #lebron #lebron體驗員 #lebron開箱 #lebron推薦 #虎斑貓 #白襪貓 #短毛貓 #佩可爾PetCare #樂無蝨 #寵膚潔 #毛耳潔 #寵物除臭 #寵物清潔 #寵物潔耳液 未經作者授權，禁止轉載，謝謝！

身為女人，我們可不可以不要只是行走的子宮？——探討女性議題《夏的故事》

一個不小心就跟上了時事，然而「女性的身體是不是女性的身體」，始終是一個千古不變的議題。 幼稚園的時候，老師要我們寫下未來的願望，絕大多數女生都寫了「新娘」，我那瞬間好詫異——已經到了幼稚園的年紀，卻還是分不清童話跟現實的差異嗎？新娘算是一個夢想嗎？夢想不該是結局而非開端嗎？ 最後我還是沒有把問題說出口，只是在心裡默默記著，原來大家以後都想要結婚啊。 那時候我四歲，立下誓言不結婚生子。 所以當看到《夏的故事》的時候，我彷彿在裡面看到了自己；母親擁有失敗的婚姻、覺得自己被困在「強迫流血」身體裡的綠子，就像我求學時段聽著朋友聊結婚生子一般茫然，我時常困惑，他們是真的這麼想嗎？還是這社會告訴他們這樣是好的？說實在的，如果有思考過，我不相信任何人會認為這是好事。 我也怕自己太自以為是，搞不好有人就是深思熟慮後仍然認為婚姻與繁衍美好，但我實在無法理解；我們活得如此辛苦，還要創造新的生命，和我們一起感受這些辛苦嗎？ 而故事是繼芥川獎得獎作品《乳與卵》的續作，探討的議題又更深了一層，除了和我一樣困惑於身邊女性想結婚生子的綠子，還有綠子的媽媽——窮困到必須在酒店上班才能扶養女兒，卻又想要動隆乳手術的女人；他的故事在「身體」與「他人眼光」中，隱含了幽微的省思：所謂的美就是大胸部嗎？想要隆乳是為了自己，還是為了別人？想被大家覺得美好，是卑微還是愛自己呢？ 而故事的主角夏子，在舊著《乳與卵》中是一名單身未婚的女性，到了續作《夏的故事》，卻突然想要有自己的孩子。 但沒有另一半的女人，哪來的孩子？如果人工受精，有辦法愛這個只有一半和自己有關的孩子嗎？外人又會怎樣看待自己呢？ 三個女性，三個不同的故事，卻都是每一個女生或多或少經歷過的事；究竟擁有子宮是上天的禮物，還是沈重的負擔呢？ 我想起無數次因為月經、荷爾蒙等女性身體構造讓我受的痛苦，以及數次想要摘除子宮的想法，對於「身為女人」這件事情，充滿了複雜的情緒。 不愧是村上春樹也推薦的好書，希望你們喜歡這本《夏的故事》，能在裡面看見自己、對社會多一分省思。 抽獎請至：https://www.instagram.com/p/CXqN5ustkaK/?utm_medium=copy_link 購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010908692 #夏的故事 #乳與卵 #日本文學 #日本 #小說 #日本小說 #女性 #性別 #性別議題 #閱讀 #手寫字 #寫字 #手寫文字 #手寫 #reading #novel #handwriting #handwritten #writing #written 

◆小巴黎經典沐浴潤膚組◆女人值得在生活上活得更精緻更優雅，保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露（小花粉）與金萃香氛保養身體

最近天氣忽冷忽熱的，我都覺得肌膚有變得乾燥許多，只是天氣如果一冷我肌膚就會變得又乾又癢，以前有去給皮膚科醫師看過，就只能擦滋潤一點的乳液保護肌膚 或是從沐浴乳中找到更滋潤些，但一定是要適合自己肌膚的才行喔!! 我的肌膚是屬於極度乾燥的那種，都快要變成乾旱了(是有這麼的誇張嗎?) 不過說真的自己本身就不常在擦乳液，這也只能怪自己懶惰啊!! 這次終於下定決心這次的冬天我一定要好好的保養肌膚才行 所以利用團購購買了一瓶乳液，接著又看到小巴黎有經典沐浴潤膚組組合耶!! 心動不如馬上行動~這次真的要好好的認真保護肌膚，我不想再當乾妹妹了，善待自己的肌膚也是愛自己的表現呢!! 看到小巴黎經典沐浴潤膚組感覺很優雅迷人，而且自用送人兩相宜，這感覺相當的不錯呢! #小巴黎 #經典沐浴潤膚組 #蠶絲蛋白香氛沐浴露(小花粉) #金萃香氛保養身體乳(小金粉) 詳見內文請至我的部落格 https://shan0222.pixnet.net/blog/post/561364810

沐浴產品推薦｜漂浮花瓣沐浴露？－小巴黎經典沐浴潤膚組｜保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露（小花粉）＋金萃香氛保養身體乳（小金粉）

這次在逛誠品的時候逛到「deBalets小巴黎」這個品牌，他們家推出一系列的香氛產品、洗潤髮產品及沐浴產品。我那個時候一看到這組帶有『小花瓣』的沐浴露覺得超級神奇的！然後又在櫃上試聞了他們家產品的香氛氣味，就忍不住帶著這一組回家啦！而且現在購入還有優惠價，千元有找喔！🤩 第一次看到這麼浮誇夢幻的沐浴露，這一款「保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露」裡面有著滿滿的花瓣，光是用看的就覺得好療癒、好奢華！裡面的「小花粉」蘊含東京櫻花萃取🌸，粉嫩小巧的花瓣讓人十分療癒，在沐浴的當下也能洗去一整天的疲憊感。😌 因為裡面有著豐富的蠶絲蛋白，所以這款沐浴露的質地像精華液般濃稠，可以保濕補水長達72小時之久！每週建議使用2-3次當作沐浴保養，輕鬆養成水嫩肌。當然它的成分很溫和，也可以每天使用，更可以泡澡使用喔（一個瓶蓋的量）！如果要當沐浴露使用，更可以替換他們的按壓頭來做替換，這樣擠壓一次的量也很好控制。洗完後的肌膚會有點「估溜估溜」的滑順感，完全不乾澀，相當的舒服！😙 保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露的香氛有前中後調，前調先有葡萄柚及青蘋果的果香🍏，中調是玫瑰、小蒼蘭等的花香，而最後帶出的後調是木質調的琥珀清香，整體來說非常的舒服，香氣也不會過度濃烈，洗完澡的香氣會停留在肌膚上，自己都覺得相當宜人。 另外它們搭配一款「金萃香氛保養身體乳」裡面有著細細的小金粉🌟，含有荷蘭鎖水磁石，可以鎖水保濕，更有著瑞士蜂蜜，可以幫助更加細緻滑嫩👏🏻。身體乳的質地呈現較為水潤的液態狀，質地相當清爽不悶不黏，延展性相當好，非常的好塗抹！👏🏻一下就推開來了～特別注入了葡萄柚及花果香，可以跟剛剛的沐浴露做第二個層次的搭配，香氣的堆疊，更加迷人！🥰 通常可以在洗澡後的3-5分鐘內🛁，趁著毛細孔微張、肌膚溫度較高，趕快推抹身體乳加速吸收，吸收的效果會更好！不僅可以補水、鎖水💦，更可以達到按摩及循環之效果👍🏻。 ✨凡是在deBalets小巴黎Facebook社團（【deBalets小巴黎 -VIP專區】https://debaletsbuy.com/JxYGY）中分享使用心得的故事，然後同意小巴黎作為分享宣傳，還可以加值100點紅利點數（可以選擇植入官網會員，或是選擇直營專櫃會員），這麼好康的活動，有購買的朋友快來一同分享吧！ 點我購買👉🏻小巴黎 經典沐浴潤膚組 https://bit.ly/3q6Xlsa #debalets小巴黎 #小巴黎 #沐浴產品推薦 #沐浴露推薦 #沐浴乳推薦 #身體乳推薦 #身體乳液推薦 #金萃香氛保養身體乳 #保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露 #小花瓣 #小金粉 #洗髮產品推薦 #香氛產品 #誠品板信店 #許瑋甯 #網美 #女神 #開箱 #開箱文 #香氛產品推薦 🙋🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱 資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibohttps://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210723000002&pid=9495&ppid=1&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210723000002&pid=9495&ppid=1" />

好物分享｜2021秋冬愛用｜香氛噴霧、面膜、睫毛膏

#分享 2021秋冬愛用｜香氛噴霧、晚安面膜、睫毛膏

/ 距離 2021 結束只剩下不到 15 天啦！ 年末總是會不小心一直買買買！從10月底一直瘋狂被燒，再加上疫情趨緩，心情變好，更不知不覺買了好多東西 🛒 總之，買了那麼多，也是有許多愛恨情仇🤣 挑了一下想要來簡單分享近期的秋冬愛用好物～～～ 🤍 🏷 Aesop Deodorant 腋下身體噴霧 ✦ 香調：樹木幽香、草本芳香、土壤氣息 Aesop 的木質草本味一直都深得我心，大家有買過 Aesop 都知道，產品會用棉布袋包裝，袋子上總是會散發一股淡淡清香，那股香氣就是噴上這個味道☺️ 雖然是噴霧，但他的木質香味持久度很不錯，加上有除臭的功能，只要那天有聚餐、運動行程，一定會帶上它出門，會明顯淡化食物、汗水味。 熱愛吃鍋的我，尤其是冬天必吃麻辣鍋，總是很討厭結束後身上的味道，現在吃完就會在身上狂噴一圈，接著去下一攤找其他朋友，也不會尷尬身上有濃濃的食物味！ / 🏷 J.Kao 玩美24H全效眉睫底膏 有人也是 J.KAO 面膜的愛用者嗎？ 這次新出的彩妝系列，最吸引我的就是這款睫毛底膏，當然第一眼就是被他閃閃發亮的外型所吸引，使用後也完全沒有失望～ 平常只是淡妝出門的我，喜歡睫毛不用誇張捲翹但要根根分明、纖長自然，這隻細小刷頭的設計和睫毛膏纖維真的很可以，而且是咖啡色的，多刷幾次也不會過於厚重，不小心就太濃妝！ 我喜歡在上睫毛刷個兩層，再刷下睫毛 (小刷頭來刷下睫毛真心好用～)，最後再補一下上睫毛的眼頭眼尾，1 分鐘完成自然大眼睫毛～ / 🏷 Huxley 仙人掌深層晚安面膜 ✦ 香調：自然清香、乾淨療癒仙人掌香氣（我知道這個形容很模糊😅 算是一種很乾淨，可以自然平復心情的味道～） 來自韓國的極簡保養品牌 Huxley 一直是我的愛牌，自從之前在韓國試用了他的洗面乳，自此愛上這種純淨的仙人掌味，再加上他的包裝也是我的愛，這個晚安面膜已經是我的第二條了～ 大概每 2 個禮拜，我會用水洗式的面膜來深層保濕與舒緩臉部肌膚，這款晚安凍膜因為是凝膠質地，所以厚敷起來不會有負擔感，且保濕度也非常足夠，吸收也很快速，清水洗掉後會真真感受到皮膚滿滿的保水。重點是～～清洗後留在臉上的微微清香，會發自內心覺得，哇～認真保養是一件很美好的事情! 😊 / 🏷 Nature Tree 洗臉巾 比起他牌洗臉巾，這款更加厚實柔軟，沾溼後延展性不錯，搓揉也不會掉屑。再加上台北那麼潮濕的天氣，毛巾容易滋生細菌，用洗臉巾洗完臉也不會有癢癢的感覺 正面是凹凸珍珠紋設計可以清潔、卸妝，反面是平滑設計可以來濕敷、擦臉，之前用的洗臉巾沾水後味道會臭臭的，這款打濕都沒有味道，用完之後清洗一下也不會變形，可以二次利用來擦洗手台上的水漬，或是擦擦桌子、地板，我現在連平常幫Miffy擦身體也是用這個🤣 歐對了～敷完Huxley的凍膜後，我也會用洗臉巾擦掉，一般洗卸式面膜敷完後，用手洗會有洗不乾淨的問題，將洗臉巾沾水後擦去臉上的面膜，不僅方便，洗完後感覺臉部肌膚保濕又乾淨的好舒服 🤍 / 以上～～第一篇愛用文終於在 2021 年底完成了💕 如果也有喜歡👆上面的產品，也歡迎留言跟我分享喔!!! 最後，祝大家🎄聖誕節快樂🎄 🎅🎄 🧡 ❤️ 🎄 🧡 ❤️ 🎄🧑‍🎄 #aesop #腋下身體噴霧 #huxley #晚安面膜 #Jkao #睫毛底膏 #NatureTree #洗臉巾 #秋冬保養 #2021愛用品 #身體 #香水 #香味 #保養 #肌膚 #保濕

[日記]那一天，我還是失去了XX(中篇)

吃了止痛藥，疼痛仍沒有好轉，痛到兩點清醒。 只能看BL漫畫來轉移注意力，看到眼皮重，終於沉沉睡去。 早上7點左右，再度被痛醒。 「…看來是沒辦法赴約了。」我悲慘地想。 拖著沉重的身體進了浴室，忍受著久未打掃的異味，硬是洗了頭。 因為，要是真的要住院，可能就沒得洗了。 「頭髮真的該考慮要剪短了。」我想。 好幾次浮現腦海的想法，都因為懶惰思考新髮型而作罷。 這時候，我開始考慮到底要直接回新竹治療，還是就近治療。 肚子的疼痛，讓我想像不到該如何撐過捷運加高鐵的車程。 只跟媽媽說了一句，「我去一下醫院」，盡量雲淡風輕的語氣，就離開了老家。 --------小港醫院-------- 小港醫院的急診室一樣是要在外頭掛號，再次被趕了出去。 不一樣的是，外頭的掛號櫃台有人，所以很快就完成掛號，不用在外頭等太久。 雖然在醫院候診的病人不多，還是等了半小時以上，才等到醫生問診。 再度重複了跟昨天一樣的話，醫生一樣要做抽血檢查，額外加上尿液檢查。 現在完全沒有想排尿的心情，因為肚子很痛，早上完全沒吃任何東西，也不餓。 想著昨天打止痛藥沒效，一定是因為有吃東西，空腹打針總該起效用了。 但是當務之急還是要解決尿液的事。 我到處搜尋著飲水機，最後問了護士，她給我一個冷淡的眼神。 「沒有飲水機，要喝水自己到外面買。」 不僅身體痛，加上心裡寒。 只能自己緩慢移動到外頭的便利店買礦泉水。 一番折騰後，終於安置在廁所外頭，走廊邊的急診病床。 早上9點多了，看了看手機，心情有些許失落，還是留言給阿乾。 「身體還是不舒服，在小港醫院。」 過了一陣子，他打來。 「怎麼不直接回新竹啊？」他說。 老娘痛到翻滾還要叫我坐高鐵膩！ 因為血糖低，所以也懶得發脾氣。 「就很痛呀。」我說。 「萬一要住院怎麼辦，在高雄有人照顧你嗎？」他問。 「再說啦。」 我們兩個都知道，要老家裡的人出來照顧我，實在不太可能，也不想給他們添太多麻煩。 「醫生說怎樣再跟我說。」阿乾結束了通話。 今天阿乾打完莫德納之後，載父母到山上踏青、看花。 女朋友都躺在醫院，還有心情出去玩，還傳照片來是想怎樣！ 默默在心中發了一頓脾氣之後，繼續開昨天的BL漫畫來看。 果然在這種鬱悶時刻，還是只有BL能療癒我受傷的心靈。 過一陣子後，朋友B打來問候，趁機抱怨了一波。 「要妳回新竹，應該是想就近照顧妳才這麼說吧。」朋友B替阿乾緩頰。 「這個我知道，我是不高興他第一句話不是問我『身體怎樣了』。」 「明明昨天就知道我身體不舒服了，早上醒來第一句話不是該問我『有好一點沒』嗎？還要我主動聯繫他？」 朋友B只能繼續安撫我這個發公主脾氣的病人。 「而且他來陪我也沒屁用，沒有親屬關係，也不能簽手術同意書。」我傲嬌地說。 朋友B笑了笑。 「病雖病，妳腦袋還是很理智嘛。」朋友B說。 雖然是一通抱怨，但我其實也知道，只是身體不舒服在鬧脾氣而已。 會這樣，也是因為阿乾是鋼鐵直男，哪知道女生這時候要的只是「安撫」，就算對現狀沒有什麼幫助。 過了好一陣子，高雄聚餐的朋友也來電話聯繫，但是肚子的狀況仍無好轉。 急診醫師走了過來。 「血液報告顯示感染不嚴重，肚子還在痛？」他問。 我點點頭，急診醫師低頭沉思了一會兒。 「那就做電腦斷層掃描吧。」他說。 不禁回想起X女醫的劇情，忽然肚子痛，做了CT之後，結果是XX癌第四期。 沒想到事情發展到要電腦斷層掃描，心中不免有些忐忑不安。 結束檢查之後，肚子莫名地不痛了。 從昨天到現在，約略下午一點，身體終於舒服一點。 一個穿著便衣，給人感覺有點痞痞的外科醫生出現。 他簡單地做了說明，從CT片子中發現了膽結石堵塞的位置。 「現在有三個治療方案。一，不做處置，持續打點滴直到發炎減緩，住院一周。二，接引流管，加速排出感染體液，明天可以出院，兩周後再回診移除引流管。三，腹腔鏡手術切除膽囊，住院約二到三天。」 不管哪個選項都要住院，只有第三個選項是根治之策。 直到現在，我還是不想讓醫生切除我的膽囊。 「我選擇第四個方案。」 「什麼第四個方案！？」外科醫師驚訝了一下。 「趁現在不痛的時候，坐車北上新竹再住院。」我回答。 外科醫師汗顏了一下，仍是同意了我的方案。 「進食之後可能又會開始痛喔，還是建議到新竹趕緊就醫。」他說。 出院回到老家，因為要給手機充電，所以趁機補眠了一下。 離家時，再度用雲淡風輕的語氣敘述病情，交代自己要回新竹住院，男友會照顧，所以不用擔心。 不留在高雄就醫，與其說是覺得媽媽，還是廢柴哥沒辦法照顧我，恐怕更多是在老家人的面前，不想顯示自己脆弱的那一面。 (待續) 下一篇:

『 媽咪放鬆時光 』熊ㄚ足體養生會館、老師傅手法、專業指壓

『 媽咪放鬆時光 』熊ㄚ足體養生會館、

難得放鬆日就是想來腳底按摩，消消水腫、丟開所有煩惱，走進去享受一下吧！裡面都是以熊熊為主去鋪置的，走到哪都是熊熊（是不是很可愛😻 參觀熊ㄚ足體養生會館ＧＯ～～影片點我點我 身體按摩在二樓，有單人獨立空間（自己獨享時光）有雙人空間（適合情侶、閨蜜、夫妻一起） 猜看看我要做哪個舒壓課程呢？？ 準備換裝嘍～～有猜到了嗎😹 答案就是～～腳底按摩😍 長期久坐久站都很需要腳底按摩一下。 腳底按摩的好處 ✅ 促進血液輪替因腳位在身體的末端，憑著按摩疏通身體的血液 ✅ 改善安眠品質按摩腳底能讓腦部感受輕鬆，按摩完後讓人提升睡眠品質，且還能深入安眠👏 ✅ 預防疾病腳底按摩（穴道集中區😹 ）能夠調理身體，也能夠達到阻止疾病的發生，有時間真的要找時間來按摩。 ✅ 緩解運動後的肌肉僵硬運動過後身體或許會感受不適，憑著腳底按摩能夠促進血液輪替，也能夠復原身體機能，別讓乳酸堆積。 第一次腳體按摩初體驗～～影片點我點我 泡腳會順便放入玫瑰鹽⬇️ ⬇️ ⬇️ 用鹽水泡腳好處多點我點我 可愛的水龍頭也是小熊的🥰 按摩需要注意什麼呢～～～～ 👉🏻 泡熱水在腳底按摩以前先泡熱水，能夠增速血液循環、讓肌肉可以好好放鬆，泡完再按摩比較舒服也預防受傷。 👉🏻 按摩時間吃飽飯後一小時跟吃飯前半小時都不適合，對消化都不太好。 👉🏻 飲水按摩後要記得喝溫開水，至少喝一個馬克杯大小，讓身體代謝排毒。 泡腳大約15分鐘左右，這段期間會幫你按摩肩頸。 肉球陪著我一起來按摩。有模有樣躺在那邊享受 媽媽準備要按摩嘍～～ 腳底按摩前會幫你頭頂舒壓～～快看影片點我點我 大約案五分鐘後會給一個溫熱枕，讓你靠在頸部或頭部，可以自己調整溫熱枕位子。 重頭戲來了～～～初體驗腳底按摩！！ 專屬的沙發座位，專屬的按摩師傅，是給88號師傅，邊按摩邊聊天力道都可以做調整，老師傅手法很專業，每一個穴位都跟你解釋得很清楚，腳底按摩大約30~40分鐘左右，最在意的就是水腫，還教我在家中如何消水腫。 老師傅按摩手法影片～～點我點我 老師傅說按完走路就會變得很輕盈。也幫我按很多氣結的地方，多按真也會店雕。 經過一番折騰終於按完，腳真的舉起來變很輕，用手摸肌肉的部分也變軟了，再按壓得法手輕重度抓的剛剛好👏 這是按完後的腳丫子 按完後來會幫你用熱毛巾熱敷～看影片點我點我 這是最後收尾～～～我很是滿意😻 按完後可以喝杯養生茶 媽媽按摩完，發小點心時間！！！ 小孩開心吃零食，環境也很適合帶小孩，讓媽咪可以好好放鬆按摩＾＾ 提供店內價目表給大家參考看看 店內還有很多熊熊的周邊商品，可惜肉球的腳太肥了，不然真想買一雙～ 讓你在店家穿過癮就好😹 都是以熊熊為主題的店，是不是很可愛呢！！！ 跟著媽咪一起喝養生茶的肉球 進門前都需要實名字喔！！還需要量額溫 店內都有不定期活動，目前可以拿五倍券可以多5分鐘喔！！ ⬆️ 這是他們的服務項目 地址：台中市西區大和路21號 營業時間：早上10:00-凌晨00:00 電話：04 2302 0101 熊腳丫足體養生會館～粉絲團點我點我 外面也有很大的熊熊可以拍照 比肉球還大的熊熊 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 小皮球看世界粉絲團小皮球看世界痞客邦詹騟橤ＩＧ詹騟橤個人臉書皮球媽就是愛分享 波波黛莉詹騟橤 YT #熊腳丫 #腳底按摩 #身體按摩 #身體指壓 #舒壓 #放鬆 #台中按摩＃媽咪放鬆天地 ＃適合帶小孩 ＃皮球媽就是愛分享 ＃小皮球看世界 

迎接2022：六個生活提案讓你蛻變成人美心更美的自己

今年幾乎都在疫情的陰影下度過，一轉眼就來到了2021的尾聲，還好12月總是充滿歡慶的氣息，將病毒、政治、景氣這些話題所帶來的沉重氛圍沖淡不少。面對即將到來的2022年，我們總是該好好規劃，不管未來一年會變得如何、走向哪裡，給自己一個充滿幹勁的期許，再加上以下六個實際的小Tips，讓我們新的一年有滿滿動力可以邁開步閥，只要踏出第一步，我們的目標就不再是想想就好的遙不可及！ 好好與自己相處 每天忙得跟陀螺似得團團轉，你有沒有留一點時間給自己？給自己一段或長或短的空白時間，沒有工作、沒有訊息、沒有家務、沒有小孩的叫喚，讓自己的心好好呼吸，轉換心情也是轉換能量。 找一些自己喜歡的事來做，你不必去回應外界，這段時間完全屬於你，讓喜歡的事情帶給自己打從心底生出的愉悅感，而這樣的感覺會變成你的戰鬥力，讓你可以更順利的接受挑戰。 https://www.instagram.com/p/CRyBVmPruqk/?utm_source=ig_web_copy_link 好好運動 除非你想當病嬌男女，不然請一定要運動強身！運動不一定要去健身房，現在很多視頻都在教大家居家運動，有一些真的非常簡單，而且時間長度有長有短，真的沒有藉口不做運動啦～～（每天4分鐘你抽不出來？？） 運動不一定要練出健美六塊肌或是馬甲線，重點是身體健康：運動可以促進身體代謝、增加肌肉耐力，好處大概有100種！而且女生們千萬別因流汗而討厭運動，妳知道嗎？排汗讓廢物從毛孔排出，妳的皮膚就會白裡透紅美的很喔♡ https://www.instagram.com/p/CSI63XDF7ZT/?utm_source=ig_web_copy_link 延伸閱讀👉🏻瘦身不必餓肚子！七招讓你一勞永逸的減重原則看過來～～ 好好療癒 越來越多人開始重視「療癒」這個議題，而療癒不只是吃到好吃的美食、養了一隻貓或是一盆多肉而已（當然在某些瞬間也是非常療癒的），它更重視的是我們身心靈的層面：身體的種種積習、表意識與潛意識的關係、原生家庭、各種標籤制約等等；各種從小到大在我們身上形成的牽絆讓我們成為今天的「我」，或許我們一直以來都有想解決的疑問，也可能我們不自覺的重覆某一種情境，這些都有可能可以透過專業的療癒師為我們抽絲剝繭找出答案。 如果你也相信存在於大自然中的事物都帶有能量，你也可以邀請各種美麗的天然礦石來到身邊陪伴（沒錯，就是邀請！礦石也會選擇它想跟隨的夥伴喔～） https://www.instagram.com/p/CMKCGqfnl4N/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CVklIgNPAIc/?utm_source=ig_web_copy_link 好好閱讀 現在到處都是資源，我們怎麼能不好好充實自己的腦袋與自己的心靈？投資自己是世界上最沒有風險也永遠不會虧本的事，學到的每一個知識與技能都是自己的，別再說自己都沒有機會、沒人賞識，「學習」可以帶來更多樣貌的人脈、好的機會來到身邊，好好學會了這些就都有了。 而餵飽心靈會讓生命更加富足與豐盛，你不再一天到晚跟不必要的焦慮周旋也不會深陷種種負面情緒無法自拔，慢慢的你會知道你可以控制情緒、你其實擁有很多選擇、你可以做的事有好多好多！ 沒時間讀書，現在有好多說書的音頻、視頻、粉專、讀書會，甚至IG上各種類型的學習帳號等等，只要你想，資源一大堆到你手上～ https://www.instagram.com/p/CT_HgOevOFj/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CXSgFuNPbAn/?utm_source=ig_web_copy_link 好好吃飯 你說：這有什麼難的？阿人不就天天要吃飯嗎？ 要好好吃飯真的不簡單，光是要吃對時間、吃對營養就有太多細節可以拿出來講的啦！有沒有起床一小時內吃早餐？有沒有三餐都吃到3個拳頭以上的蔬菜？沒空吃飯就塞餅乾或叫速食來吃？你收集到幾個NO了呀😂 我們的身體現況有很大一部份是我們吃出來的，正是因為我們天天都要吃，所以你吃什麼就特別特別的重要，而且女生一定多少都有減肥的經驗，如果用錯方法，身體只能默默受難不說，最後還會越減越肥讓你欲哭無淚。 所以，好好吃飯，你的身體會獲得好多營養素，有了充足的營養素做為能量，你每天都可以「吃得下、睡得好、拉的出」，不是非常美好的事嗎？ https://www.instagram.com/p/CSVrD1dF5Xp/?utm_source=ig_web_copy_link 延伸閱讀👉🏻便秘好困擾？七招生活小貼士讓你每天嗯嗯順暢、皮膚水亮！ 好好睡覺 睡前滑手機滑到打瞌睡讓手機打到臉的人自己心裡默默舉手！大家都知道睡前不建議滑手機、不要熬夜加班、打遊戲等等，但就是無法控制對嗎？ 新的一年你可以做出一點點的改變，比如：以前天天打遊戲，現在一週固定2-3天就好了；以前一個晚上追劇追3集，現在可不可以看一集就好？如果工作一週五天你都在加班到凌晨，那我真心建議你換一個工作，你的人生只有一次，也不一定只有這一份工作能證明你的價值。 作息不對，連帶身體內部系統也會跟著打架，首先腸胃道跟內分泌就會出現問題，所以夜貓們還是要想辦法調整一下。不容易入睡的人可以下載助眠的app，裡面有很多睡前Tips與睡前音樂可以選擇；如果淺眠或常感焦慮，可以多攝取含有鈣及色胺酸的食物與營養補充品，讓神經不短路、肌肉放鬆自然比較好眠。 https://www.instagram.com/p/CRg81EuronY/?utm_source=ig_web_copy_link 延伸閱讀👉🏻夜夜好眠很困難？提升睡眠品質的五個方法，你一定要收藏 延伸閱讀👉🏻對職場很感冒？來碗職場雞湯讓你的心重新暖起來 要一次把自己的一些壞習慣改掉實在太困難了，太困難的事我們努力的意願就會變很低，到最後就會以失敗告終......所以一次一點點的慢慢調整，可行度才會大大提高，因為我們的重點是「變好」而不是「變完美」，只要我們願意每天努力一點點，這樣真的就很足夠了😃 你的2022新希望是什麼呢？一起來留言告訴我吧！ #生活提案 ＃自我成長 ＃心靈雞湯 ＃新年快樂 ＃2022 #質感生活 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3

小巴黎「經典沐浴潤膚組」❤️ 保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露(小花粉) & 金萃香氛保養身體乳(小金粉)

在挑選洗沐保養的產品上會依照季節選擇較為保濕或是清爽的質地，同時會比較偏好洗後的肌膚感受是剛好的，不會過於滑滑的、乾澀、悶厚...等等另外也會偏好帶有香氛的沐浴產品，會期待洗後身上帶有香氣並且香味能持續長時間；而在包裝上若是旅行用的會選擇較好收納、輕便的！ 保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露（小花粉）👇 採透明瓶身可以清楚裡面的內容物，加上裡面帶有粉色的花瓣讓整體看上去更加的有質感，使用時裡面的花瓣量也很均勻不會在擠壓的過程中造成堵住的問題😊 像精華液的濃稠質地裡面帶有許多的花瓣，小花粉每按壓一次的同時帶有粉色花瓣，在搓揉時很輕易的就能分解掉 裡面蘊含東京櫻花萃取和蠶絲蛋白，帶有療癒的香氣不會覺得過於濃郁，每週使用2-3次當作沐浴保養也可以每天使用，其中比較特別的是還可以泡澡使用（一瓶蓋用量）✨ 金萃香氛保養身體乳（小金粉）👇 含有荷蘭鎖水磁石讓肌膚鎖水保濕，同時添加瑞士蜂蜜使用起來讓肌膚更細緻滑嫩，小金粉質地清爽不悶不黏😆 延展性佳推抹開後就能快速吸收，氣味的部分屬於原物料的氣味不像沐浴露帶有香氣，同時也稍微減弱沐浴露的香氣 - 採禮盒的包裝一次擁有沐浴露和身體乳，無論是送禮自用都很合適，其中比較特別的是採封閉式的瓶蓋，可以有效保存內容物的新鮮度 使用時開封時需要更換丫頭，不過乳液的部分需要注意，更換後會有溢出的情況😅，另外採旋轉式開關即使是放置也不怕按到 小巴黎 經典沐浴潤膚組 ：ttps://bit.ly/3q6Xlsa 『Facebook社團【deBalets小巴黎 -VIP專區】 👉 https://debaletsbuy.com/JxYGY 於社團中分享商品使用心得故事，並同意小巴黎作為分享宣傳，即可加值100點紅利點數（可以選擇加值入官網會員亦或是直營專櫃會員） <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20200704000001&pid=9495&ppid=2&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20200704000001&pid=9495&ppid=2" />

｜芳茲滴雞精滴魚精｜日月養生雞魚饗宴禮盒｜2022走春過年送禮推薦！優質蛋白質營養滋補，常溫春節禮盒超方便

讀書一直都喜歡在安靜的環境，國中為了考試都是念半夜，覺得特別安靜能夠非常專心，外公為了給我補充元氣體力，還特別買雞精給我喝(家有一老，如有一寶啊！)，雖然知道外公是為了讓我補身體，但我只覺得難喝，很難體會雞精的益處及珍貴。 直到我外公年齡漸漸大了，開始需要保養身體，我們漸漸發現喝了滴雞精可以補氣、我懷孕可以滋補調理，我就開始試喝各家的滴雞精，其實滿好喝的啊，就是濃縮雞湯啊😍 加上外公喝的比吃的方便，我就買好幾個月份，搞到我外公家、我家冰箱三個月不能冰冷凍食品🤣 後來外公回家休養，我坐月子也買滴魚精繼續交替喝。生完小孩我手腳完全就是暖呼呼，同事也說我氣色變很好😏 我外公則是能跑跳以後去公園散步，都要跟街坊鄰居說補滴雞精+滴魚精對身體很好(熱情的老人😂)。 . 後來市面上開始有常溫保存的滴雞精、滴魚精，我就改買這種，就不怕冷凍庫爆滿。 我個人喝過很多品牌滴雞精，主要是雞種、養殖方法、提煉方法、保存方式、價位⋯等不同。喝起來味道也真的有差別！ 最近喝到芳茲的日月養生雞魚饗宴禮盒組，一盒就包含了滴雞精／滴魚精，一次可以喝到兩種營養，重點是一樣都很好喝！撕開即飲，喝得到其中的鮮甜美味。禮盒內附贈的天目釉品茗杯更是美得超有質感，連喝滴雞精都是一種享受～ 也因為對芳茲的第一印象很不錯，讓我又對他們的品牌故事更加好奇。 . 芳茲Logo設計小故事 芳茲，守護30、40、50的妳， 芳茲的Logo就像是一扇充滿希望的窗：在妳累了、需要喘息的時候，望向窗外就能帶給妳片刻的寧靜與美景，我們懂妳的努力與辛苦，在守護家庭與事業的同時，別忘了好好照顧自己，讓芳茲成為妳守護者，一同守護美麗與健康的生活。 . 芳茲日月養生滴雞精在製作過程中，加入【油脂分離技術】及過濾的程序，零脂肪零膽固醇，健康低鈉，讓你無負擔！ 滴雞精特別適合以下族群滋補調理，增加元氣： ✅備孕期身體調理 ✅孕期滋補調理 ✅產後月子營養補給 ✅病後身體補養 ✅長輩健康維持 ✅6個月到兩歲寶寶因為生長發育未完全，可以將滴雞精加入副食品或熬粥入菜，再給寶寶食用。 ⚠️楓糖尿症患者應避免食用*急性痛風、急性高血壓及急性腎臟病患者請先諮詢醫生後食用* . 芳茲滴雞精，從契作雞苗就開始篩選出健康紅羽土雞的雞苗，給予豐富營養的飼料及人道飼養方式，養殖90天以上的壯年紅羽土雞，雞隻是清除內臟後整隻滴煉，這樣的雞隻滴出來的營養價值才完整。 ✅專業滴煉高壓鍋爐 ✅蒸汽分離恆溫滴煉 ✅真正不加一滴水 ✅營養不稀釋 ✅全程不用藥 ✅榮獲高品質獎項殊榮 . 外盒和內包裝都有標示有效期限，就算外盒丟了也沒關係。 . 保存期限長達一年。 . 為何芳茲日月生滴雞精、滴魚精可以常溫保存？ 他們利用高溫高壓滅菌技術處理，無添加防腐劑，不用冷冷藏冷凍，常溫即可保存，拆封後也能立即飲用，加溫後風味更濃醇順口，這樣就可以清出多餘的冰箱空間，外公跟我們家的冰箱空間終於被解救出來了！但請將產品放置於通風處、避免存放溫度較高的區域，以免產品變質。 . 飲用方式建議： 1.包裝不拆，放入杯中加入熱水。 2.浸泡3-5分鐘。 3.撕開包裝，倒入碗中就可享用。 其實直接撕開也可以喝，但是熱熱喝更好喝❤️ . 滴雞精味道很香，就像濃縮的雞湯，真的很好喝。 這是純天然滴煉，所以會有微沉澱物，是正常現象，請安心飲用。 . . 芳茲日月滴魚精 虱員焦精華×深海魚軟骨素 大家都知道，魚含有優質的胺基酸和膠原蛋白，更有維生素A、E，蛋白質、DHA、鈣質等等 所以從小我們就會聽到長輩說，吃魚對身體好不是沒有道理，對大人小孩來說，都是身體很好的補給品。 . 我會選擇芳茲日月滴魚精給薇薇喝，是因為他們精選半海水養殖虱目魚，挑選優質深海魚軟骨素讓營養多元化。 高壓恆溫萃取技術，鎖住鮮魚完整營養，保留原湯精華， . ✅生態養殖 回歸自然的養殖方式 減少水產養殖的環境衝擊 ✅半海水養殖 水質相較穩定 能避免海水寄生蟲 ✅非集約養殖 魚隻有更多活動空間 減少密集接觸損傷 ✅細心照顧 依照生長階段 提供魚隻不同營養 ✅嚴格採收 只採收健康 大小達標的魚隻 ✅每包滴漁精通過嚴格審核機制 通過SGS檢驗 SNQ國家品質標章 SNQ國家品質標章是國家級的保健品品質把關標章， 與衛生福利部健字號同樣為國內保健品 是非常具有公信力的國家第三方認證。 芳茲這次的過年禮盒真的是滿滿的誠意和貼心，如果還在煩惱新年送禮要選什麼，不妨就送日月養生雞魚饗宴禮盒吧！讓你補滿元氣迎接新的一年～ 這裡購買 . . 【品牌資訊】 ▪️芳茲生技 （可以點我購買） ▪️芳茲粉絲團 #我是薇薇薇薇是我 #芳茲生技 #芳茲雞魚饗宴禮盒 #春節禮盒 #長輩送禮推薦 #過年送禮 #備孕期身體調理 #孕期滋養調理 #產後營養補給 #病後身體補養 #長輩健康維持 #補充精力 . . 喜歡我們歡迎追蹤呦 ⭕️薇薇IG ⭕️薇薇粉專 ⭕️薇薇YouTube

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