GoAl Burning燃纖美/ 提高身體代謝＋排便順暢=瘦身有感ing

2021/10/01 #lamrainpin生活 疫情又升溫了！ 戶外的運動場又關閉了🥺 但運動可不能停啊！ 不見得要為了體態 更是要為了維持健康狀態呢～ 每日兩粒GoAl Burning燃纖美 提高身體代謝＋排便順暢=瘦身有感ing 它的主要方式就是增加代謝 同時阻斷澱粉 這麼一來就可以跟肉肉說bye-bye啦 畢竟是吃到身體裡的東西 所以還是要好好做功課 GoAl Burning燃纖美 有很多人推薦！ @goalproteintw 它們官網也做的很用心 都有把成分放出來 擁有多項國際專利成份～ 讓我們吃的美麗 吃的安心😂 老實說 我不算是一個很有運動習慣的人 既然都沒有在認真運動了 那就要在吃飯之前好好掌握一下😂 盡可能的阻斷 阻斷😏 😋食用小秘訣 加速燃燒卡路里：運動前1小時使用1～2粒 阻斷澱粉：飯前1小時使用1～2粒 有在運動的你們有福啦！！ 這裡跟你們分享小秘密😏 🔥增肌減脂撇步： 運動前1小時2粒卡尼丁 加快卡路里跟我們說bye-bye的速度 嘿嘿 同樣的運動時間 卻可以更快的燃燒卡路里 維持體態不再是難事～ ⚠️每天最多吃4顆喔 多吃無益～ 不要說我都私藏秘密啦😏 直接維持體態秘密大公開！ 體恤大家的荷包 現正優惠中！ 🛒https://lihi1.cc/vdqs9

全台最大日式「福湯岩盤浴」，5大岩盤浴設施+超舒適休憩空間，假日就是要這樣放鬆啦！

近日新竹多了一個熱門新景點－大魯閣湳雅廣場的「福湯岩盤浴」，有別於其他遊樂場所，最適合讓人來此釋放身心壓力、恢復元氣！不僅是全台最大的岩盤浴空間，在整體空間設計上更主打最極致的日式風格。除了5大岩盤浴設施特別從日本取經，福湯岩盤浴的入口處兩側更設計成日式大街的風貌，要讓人從入口處開始就沈浸在濃濃的日式風情之中。 福湯岩盤浴將於10月正式開幕，一般門票NTD$650元/2小時 （加30分鐘緩衝時間），適合平常上班已經耗盡心神的人，呼叫你的閨蜜或是另一半一起來享受週末、同時消除疲勞！ (圖片來源 福湯岩盤浴) 誰說岩盤浴只能是專屬於女性的SPA會館？新竹大魯閣湳雅廣場打造的「福湯岩盤浴」主打好友閨蜜或是夫妻情侶一同來放鬆、休憩，讓岩盤浴不再只是專屬於女性的空間！福湯岩盤浴佔地約350坪，擁有4間不同的岩盤浴設施加上1間冷卻房，每間岩盤浴房配合不同的岩石，打造出不同空間顏色及房內溫度，帶來排汗、新陳代謝、美膚等不同的放鬆效果，獨特的飄雪冷卻房更是讓人在加熱的體驗後透過低溫冷卻收緊毛孔、活化皮膚。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 除此之外，福湯岩盤浴還提供了超過100席的休憩空間，包含悠閒的雙人吊床、舒適的躺椅沙發以及隱密的悅書閣空間。賓客可以自由選擇自己喜歡的角落，和閨蜜或是另一半窩在一起聊天、休息或是滑手機，如果這些都還不夠，館內準備了近5000冊的人氣漫畫、暢銷書、雜誌，讓你在福湯岩盤浴中一點都不無聊！假日出遊吃飽後不用再擔心沒地方去，除了咖啡廳，福湯岩盤浴絕對是休假行程的新首選！ (圖片來源 福湯岩盤浴) 【線上售票】 福湯岩盤浴與KKDAY配合開啟線上售票服務 售票網址：https://lihi1.com/8ZpRm 【店鋪活動資訊】 福湯岩盤浴歡慶開幕，曬護照享優惠，11月30日前持護照購票即加贈30分鐘及輕食茶點乙組。 【收費方式】 【營業資訊】 營業時間：平日11：00-01：00 / 假日10：30-01：00（最後入場時間22:30） 場館地址：新竹市北區湳雅街91-2號B1層 場館電話：（03）- 6128880 #8001 【浴場介紹】 赤塩-岩盤浴 敘述：赤岩之上，溫煦舒泰。溫熱的岩鹽舒緩身體的僵硬，柔和的粉色撫平心中憂慮，赤色散發著溫暖，使身心靈全然放鬆。 特性：排汗效果、血液循環、美膚效果 石材：岩鹽 介紹：天然岩鹽，它含有大量的礦物質並具有負離子作用，可幫助身體順暢地排出大量汗水。舒緩肌肉緊繃，讓全身釋壓舒緩疲勞感，調理肌膚問題與身心減壓。像磚頭一樣堆疊在桑拿房內，形成神秘的粉紅色空間。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 墨夜-岩盤浴 敘述：墨色如夜，謐靜悠然。如黑夜一般的墨色，彷彿在星空下感受著夜的寂靜，舒緩由繁忙生活帶來的壓力，享受靜謐的悠閒時光。 特性：殺菌作用、除臭效果、氧化還原作用、濕度控制 石材：神黑石+帝諾大理石 介紹：神黑石是一種埋藏在深海底中的珪藻類生物，經過數億年間的累積而形成了石塊，再經地殻變動而被人類發現。神黑石在加溫後能放射出遠紅外線及負離子；輕鬆地幫助排汗，舒緩身體負擔。帝諾大理石屬於海底沉積岩有疊加且深淺不一的橫向豐富紋路；也因屬沉積岩，故會發現岩石含有貝類、古生物等化石。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 鳳綠-岩盤浴 敘述：翠燦盎然，暄和舒緩。綠，是春天的代表色，寧靜卻又充滿朝氣，如同溫煦的春風，為疲憊的身心注入青春的活力。 特性：血液循環、空氣淨化效果、美膚效果、濕度控制 石材：青玉石+白玉石 介紹：天然玉石是大自然的產物，含有多種礦物質；微量元素；有望具有遠紅外效果和促進血液循環、新陳代謝的效果，增加人體的氧氣供應，並且在視覺上也很漂亮。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 潤竹-芬蘭浴 敘述：篁竹之中， 滋熙柔潤。彷若於竹林之中，水汽氤氳，放鬆緊繃的身軀，帶走深處的疲累。 特性：排汗效果、新陳代謝 石材：青玉石+白玉石 介紹：水灑在加熱的岩石上，使水蒸氣和熱波沸騰，感知的溫度立即升高，刺激交感神經，促進血液循環並促進出汗。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 映雪-冷卻房 敘述：恬靜清雅，沁涼若雪。皑皑白雪，散發著陣陣涼意，冷卻發熱的身體，使躁動的心回歸平靜。 特性：收緊毛孔、血管、活化皮膚 石材：青玉石+白玉石 介紹：以降雪機在房內降下雪花，氣溫保持在15度左右，透過低溫冷卻在岩盤浴中加熱的肌肉，使血管收縮，刺激皮膚細胞，活化皮膚，使皮膚恢復精神。 (圖片來源 福湯岩盤浴) 【福湯品牌介紹】 「福」取自福爾摩沙，台灣-美麗的島嶼，將日式岩盤浴帶回台灣，延遞溫暖健康的溫度； 「福」即幸福、福氣，是美好的象徵，寄託了人們對幸福生活的無限嚮往及美好祝願。 日常的生活中，我們的身體有太多的負擔、及壓力，帶您回歸自然的純粹，喚醒身體自我療癒與放鬆的機制；在每一次的沐浴過程中，由內而外的溫熱感都充滿健康幸福的感受，並且讓這樣溫暖幸福的感覺擁有感染的力量，傳遞給身邊的其他人。 福湯岩盤浴 IG：https://reurl.cc/73ebgb 福湯岩盤浴 FB：https://reurl.cc/2oDl2O

#療癒🌿 分享學習芳療不可錯過的5個好處！

接觸芳香精油大約有兩年多，這幾年也發現不少自我成長、生活儀式感提到芳療的好，這篇想來好好分享那些芳療為我帶來的精心時刻 😉 隨著現代人工作腳步愈快、壓力愈大，一旦沒有意識就很可能累積如壓力鍋般的生活節奏而不自知，當我們有所察覺到，通常身體已不堪其擾，於是我們開始向外尋求排解。 以下是我個人在兩年前 #接觸芳療的契機 源自於當年在面對各式工作上的壓力不適，身體很神奇的尋求自我保護機制，一次偶然的逛起質感生活區聞到一支名為「絲柏」的精油，之後的每個晚上會在洗完澡點幾滴喜歡的精油在水氧機，屬於我的芳香儀式感就從那時開始。 讓我好奇的是每種精油都有屬於它的意義就好像不同品種的花都有人們賦予的花語一般於是我查了一下有關絲柏的心靈療效：「絲柏能有效地幫助度過轉折時期，如轉換工作、搬家、做某個重要的決定或改變信仰等等……」。嗯，讀了發現確實呼應我當時工作轉職的時期，也認為或許在那個當下，我與芳療的緣分就這樣悄悄的展開了呢！ 1️⃣#同步做好身心靈保養每種不同的精油配方，有其對應不同的身心靈療效，芳療最廣為人知的是透過芳香的療癒，第一步就是讓身心聞了都能更好的舒展開，讓香氣先進入我們的身體、頭腦達到放鬆協作的第一步！ 2️⃣#建立日常儀式感透過香氣可以為我們打造經常待的那些空間舒適感，透過適合個人、不同的香氣也可以幫助自己更好進入當下的狀況，譬如說：安心睡眠時間、早晨清新的保養上妝、下午辦公空間的精身提振...等等，聞到對應的香氣並有效建立起 #理想生活 的秩序。 3️⃣#家人朋友間的芳香顧問學好芳療的好處之一，那就是可以實現連同身邊的人一起照顧的心意！我認為這是學習最有驅動力的一個理由，而重要的是學成後的實踐，雖然一開始大家都會找來親近的家人朋友當白老鼠(嗯？)不過既然說學以致用，肯定是自己或家人遇到不論心情、身體出了狀況派上用場的最佳時機囉！另外，還能藉由調油 & 按摩手技跟親友拉近#心理關係 ，是不是很棒☺️ 4️⃣#手作調油盡顯誠意過節想要送什麼禮？不如試著貼近詢問對方的生心理需求，親自為他調一款香吧！手工的禮物就跟手工卡片一樣珍貴，平平都是送禮，一下就能送到對方心坎裡❤️ 5️⃣#自我認識的優雅技能芳療出現的場合多半講究氣氛、舒適、優雅，如：飯店、貴賓休息室、臥室等等，學新技能的同時還沉浸在唯美香氛的場域，聽起來心曠神怡之外，如下文將要分享的，有時候選香的同時也會因為不同植物調性巧妙呼應自我的內心現況，也有推出不少精油植物為主角的卡牌，很適合那些在自我認識這條路上持續追求的人呦！-📌這篇文章對你有幫助的話，歡迎大方追蹤我的IG👉🏻 @silund.stroll💬下方留言與我分享你在日常當中接觸香氛 / 精油的精心時刻：) #芳香療法#精油#香氛#質感生活#心靈保健#日常儀式感#aromatherapy#senseofdailyritual

【健身想瘦】聊聊蛋白質補給-健身者的高蛋白補給迷思?會洗腎?會禿頭?會…?

當有人知道你再喝高蛋白…?! 應該不少人因為健身或是其他因素開始使用高蛋白補給品來增加蛋白質的攝取量，當身邊的人知道時，總有偶爾會傳出個聲音『蛤?你吃高蛋白不怕以後洗腎喔?』、『唉!說喝高蛋白會禿頭，你還敢喝喔!』，如果這是真的…那…高蛋白用量最多的歐美國家不就ㄧ堆洗腎病人?一堆禿頭的人? 喝乳清會掉髮、禿頭? 仿間有需多傳言食用乳製品會導致面皰?畜牧業者會對牛隻注射賀爾蒙，以便產生更多乳汁，所以可能會吃進一大堆的動物性賀爾蒙? 而乳清蛋白也是屬乳製品之一，大量食用也會影響荷爾蒙、掉髮?荷爾蒙失衡、面皰、禿頭這類問題成因非常複雜，像是飲食、居家環境、壓力、空氣品質、個人衛生清潔習慣等，都是可疑的因素!這邊簡單可分成兩類: ●外部環境:使用不合適的清潔劑、接觸油煙、營養不均、偏好吃油膩的食物、攝取高糖、辛辣、又鹹又辣的食物或是長期接觸化學物質等。 ●內在因素:基因遺傳、作息紊亂、對乳蛋白過敏與荷爾蒙不平衡。 乳清蛋白的來源為牛奶，乳牛分泌的乳汁就像人類乳汁會含有生長因子、抗體等等，為得是提供寶寶生長，既然可以自己分泌，何需再幫乳牛注射價格昂貴的賀爾蒙呢?且賀爾蒙是脂溶性物質是溶於脂肪當中，乳清蛋白在生產過程中，會經過重重的處理，去除了大多數的脂肪(分離乳清脂肪含量低於1%、濃縮乳清脂肪含量低於8%)，即便殘留有賀爾蒙，濃度也會跟著被大大降低了! 面對面皰、脫髮問題，除了檢視飲食內容外，也需一併重視清潔問題，最建議的仍是尋求專業醫療人員的幫助，找出根本原因進行改善! 長期喝高蛋白日後會得腎臟病、會需要洗腎? 不管是乳清蛋白、大豆蛋白、牛奶蛋白，長期攝取會造成腎臟負擔，腎臟會壞掉?蛋白質攝取後，經消化道分解成胺基酸，再至器官組織中利用，會產生尿素氮(BUN)與肌酸酐(Creatinine)等，這些廢物主要會透過血液運送到腎臟濃縮、過濾再排出體外，由此看出腎臟的確是一個很重要的資源分類站。當腎臟無法再有效率的過濾廢物，廢物會不斷的累積於體內，進而影響想到人體健康，這時就可稱為是腎臟病(又稱為腎衰竭)。 蛋白質對人體來說，是一個很重要的營養素，但他會不會造成腎衰病?腎臟病的主要可分成兩種:急性腎衰竭與慢性腎衰竭， ●急性腎衰竭成因:未經醫師的指示下服用某些抗生素、止痛藥、攝入重金屬導致中毒。 ●慢性腎衰竭成因:家族腎臟病史、糖尿病、高血壓、腎絲球腎炎、間質性腎炎、多囊性腎病變、經常性腎臟感染、長期泌尿系統阻塞，另外還包括吸菸、肥胖、老化問題。 以現有的科學驗究，無法證實高蛋白飲食與造成腎臟病的相關性。但，可以確認的是慢性腎臟病患者，蛋白質攝取量必需受到嚴格的監控，避免再次增加腎臟負擔使腎功能持續下降。 沒運動使用高蛋白會變胖? 沒運動的人長期使用高蛋白，對身體沒有好處而且會變胖? 應該可以更精準的解釋:蛋白質與碳水化合物、脂肪一樣，都可以提供身體能量以維持身體能量代謝，而每公克的蛋白質與碳水化合物可以提供4大卡的熱量，脂肪則是提供9大卡熱量，三大營養素不論哪一個，當總能量攝取超過身體的需求量時，身體就會將這些能量轉換成可貯存的形式儲存在身體的脂肪組織中，準備用於未來面對飢荒發生時使用(但是目前台灣的狀況，除了自己選擇餓肚子減肥、或是特殊狀況無法取得食物外，應該很難遇到大規模飢慌發生)。 蛋白質除了可以提供能量外，也參與很多生理調節，包含了: 調節免疫力、協同各種營養素的吸收與應用，細胞組織的生長與修復(毛髮、皮膚、肌肉等)、代謝循環、調節體液平衡等。所以除了運動員、健身者外，一般人、減重瘦身、銀髮族、潛在有肌少症的族群(大於65歲人群、雞肉量少、肌肉退化無力、牙口咀嚼能力不好等)，也需要重視蛋白質的攝取! 營養師小提醒! 食物百百種、營養補給的商品每天都不斷的推陳出新，沒有100分的超級食物與100分的營養補給品，最好的仍是要重視每天自己餐盤，看看自己每天選擇了哪些食物。若身體因接觸了新的食物而出現了異狀，建議先停止使用並尋求專業確認自己的身體體狀況。 關於更多的蘇小鎂 想認識蘇小鎂更多? 記得追蹤小鎂的 痞客邦 、Facebook、Instagram 推薦一起閱讀: 【黃豆是無辜的】破解黃豆的網路傳言 【健身想瘦】不只健身人需要，瘦身和銀髮族更要重視的營養素-蛋白質 【健身想瘦】豆豆你好讓人困惑阿!名字裡有個「豆」，就是「豆」嗎?減脂中的你要注意! 【健身想瘦】乳清蛋白、牛奶蛋白、大豆蛋白、豌豆蛋白，蛋白質補給品那麼多種，差在哪?該怎麼選? 【健身想瘦】熱愛105度的你!喝水，解身體的渴，也解你身上的體脂肪! 【健身想瘦】Work from home讓體態失控了嗎?低醣、168飲食、斷食法，3個熱門飲食法交給妳! 【健身減重】糖、醣與碳水化合物_令人又愛又恨又摸不著頭緒的營養素

本日運勢2021.09.28｜生肖豬放手一搏！一定有會有好成績，切記不可得意忘形！

2021辛丑年 國曆9月28 號 星期二 運 勢農曆 八月 丁酉月 二十二號 己卯日：【勿探病】木剋土-地支剋天干 明知不可為而為之，惹招災【注意肝、膽、腸、胃疾病】【月破大耗 諸事不宜】 🐷今日屬豬三合貴人自遠方來相助，事業有成，人緣極佳，心想事成，積極爭取、奮發向上，放手一搏！一定有會有好成績的，包容一切，才是大格局，切記不可得意忘形，以免貴人遠離。 🐏今日屬羊雖是三合吉星高照，但今年犯太歲，歲運不佳，還是以守為貴，能守成才是福啊！勿躁進，但小幅度調整方向有利守成。注意身體健康。 🐰今日屬兔木木比旺，職場轉換跑道或想實現任何事的朋友們，今日值得一試，但別抱著太大的希望，因今年歲運不佳，能有達願50％，就應滿足。注意身體健康。 🐔今日屬雞29歲屬雞的正沖日，諸事不宜，停止一切活動，勿外出，勿強出頭，以靜制動，過於自負易惹災禍，對於未來好好規劃一下。要防爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及防小人，慎防血光之災，適時捐血可避災，尤其是筋骨要特別小心。嚴防破財，停止一切金錢的往來，小額捐款可避災。 🐭今日屬鼠表象好暗裡憂，花言巧語害人精，不要暈頭亂向陷危機，不宜簽署任何合約，不可以作保人，損己破財，要小心爛桃花，居家臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及防小人，要注意血光之災，外出行車、騎車、路上行走過馬路特別要小心，需防破財，小額捐款可預防破財，注意身體健康，老師建議最好待在家，做做家事，大掃除一下，才是上上策啊！ 🐴今日屬馬爛桃花朵朵開，心花亂放惹招災，夫妻間難溝通易吵架，情侶須防感情生變，聲色場所莫留戀，小心爛桃花勾絞上身，損己破財。臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花及防小人。 🐲今日屬龍腦神經衰弱，慎防精神病復發，勿管他人閒事，引來口舌、官司、是非，妄招牢獄之災，注意身體健康，尤其筋骨的傷害，放空身心靈一切世界，空靈清淨，有益提升後運。 【備註】：如果逼不得已，一定要探病，請摘一片綠葉放於雙手合掌中，十唸「阿彌陀佛」，再唸一聲，「請阿彌陀佛保佑弟子，護身保平安」，然後將此片綠葉含於舌下，直到出醫院門口或告別儀式結束，再從口中吐出，再唸一聲，「感謝阿彌陀佛護佑」。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

韓國知名香氛品牌BANANAL的
植物萃取香氛沐浴乳與身體乳 推薦｜分享｜香氛｜合作文

#沐浴乳 #身體乳 #香氛 #合作 今天要分享的是 韓國知名香氛品牌BANANAL的 植物萃取香氛沐浴乳與身體乳✨✨😍😍😍😍 ❤︎ BANANAL 植物萃取香氛身體乳 #蜜桃杉木 500ml 以溫暖的白麝香為基底， 結合清新的紫丁香與水蜜桃香💗 宛如擦上精華液般的水潤輕盈質地💦 幫助乾燥肌膚補水、提亮💯 使用5種天然萃取植物籽油， 有向日葵籽油、白芒花籽油、野玫瑰果油、辣木籽油、澳洲堅果籽油😍😍 保濕補水及供給營養 打造健康明亮， 又有彈性的肌膚✨ ❤︎ BANANAL 植物萃取香氛沐浴乳 #花漾白麝香 500ml 富含魅力的白麝香， 加上隱約散發的花香， 充滿神秘感又優雅的香味🌸 低刺激，可生成豐富細膩泡沫， 又綿密✨ 富含玻尿酸及38種天然成分✔️ 舒緩且保濕💦 使用萃取自椰子的天然介面活性劑 溫和清潔身體肌膚👍🏻 通過敏感肌膚刺激測試✔️ ———————— 忙完一天， 就是要好好享受沐浴時刻✨ 以上兩款香氣我都好喜歡❤️ 我用這款香氛沐浴乳 就隱約聞到散發淡淡的花香🌸🌸✨ 讓人感覺非常放鬆療癒又舒壓😍 洗完在用這款香氛身體乳， 讓肌膚水潤保濕滋潤💦 還能聞到淡淡的香氣， 甜甜的果香🍑 我超喜歡的😍😍 #喜歡香香的你還在等什麼呢？ 而且不含矽靈、滋潤保濕、身體乳質地清爽不會黏膩👍🏻 還有淡淡的香氣🌸 讓人心情非常愉悅😁😁 每天就期待洗澡舒壓那一刻， 還能讓自己香香😍 真是太棒了❤️❤️ 買一整組一樣香味還能讓香氣更加持久喔❤️ 當然香味不只有一款，還有其它的 香氛沐浴乳有7款香氣 香氛身體乳有5款香氣 大家可以去看看自己哪一款唷💗💗 喜歡香香的你快去下單吧➡️ ❤️香氛身體乳 https://www.raum.com.tw/products/bananal-perfumed-body-lotion ❤️香氛沐浴乳 https://www.raum.com.tw/products/bananal-perfumed-body-wash IG: @bananal.tw Bananal Taiwan #BANANAL #香氛 #沐浴乳 #乳液 #身體乳 #肌膚保養 #保濕 #一起香香每一天 #合作文 喜歡我的文章記得追蹤我想看更多也歡迎追蹤我的IGhttps://www.instagram.com/smile0103day/

開箱｜BANANAL 植物萃取香氛沐浴乳、身體乳實用推薦/多種香氛選擇/好聞不刺鼻/男女都喜歡

BANANAL以韓國人氣香氛品牌進攻台灣市場，最近看到好多相關開箱文分享，但大部分都是洗髮精、護髮油居多，這次庭庭選擇開箱沐浴乳、身體乳的各兩款香氛實測，光聞到香氛的味道就讓人愛上，男友、朋友聞到都來問是擦了什麼😚 (圖：出自於庭庭勿轉發) 瓶身採簡約文字加上藝文氣息的圖印裝飾，整體看起來相當有質感，內容物約有500ml，是隨身攜帶多天外出、旅行、出差都很適合的容量，不會太過大瓶裝，一整天都有女神、男神氣息💕 📍BANANAL植物萃取香氛沐浴乳-香梨小蒼蘭 (圖：出自於庭庭勿轉發) 添加38種天然成分(月見草萃取物、酪梨萃取物、西洋梨萃取物、紅石榴萃取物)，幫助鬆弛肌膚恢復彈性，並含有特許成分舒緩受到外部刺激的肌膚(紅石榴萃取物、黑酵母菌、蘆筍根萃取物)，加上椰子油的天然活性劑溫和清洗肌膚，讓肌膚可以受到呵護又能清潔外來髒污，香氛聞起來不會過於刺鼻，清爽清新的味道，透明且質地較水，起泡性佳，擠一點用沐浴球搓揉就可以搓出很多細緻泡泡 (圖：出自於庭庭勿轉發) 洗完澡後身體都有淡淡的小蒼蘭香氣，肌膚也不會過於乾燥或是缺水的感覺，摸起來很水潤，香氣可以持續一段時間，淡淡的香氣讓你吸引眾人目光，找到一款自己喜歡的香氛，在約會、外出前享受香氛沐浴沉浸在讓人放鬆的氛圍裡 會想要挑這款香氛主要是因為庭庭家裡的香氛瓶也是香梨小蒼蘭的香氣，所以身上的香氣又更加一層，不管外出還是在家都能香香的😍 📍BANANAL植物萃取香氛身體乳-茉莉零陵香 (圖：出自於庭庭勿轉發) 木質調配上淡淡奶香味，擦完身體黏膩感不會過重，很好被吸收，淡淡的茉莉花香幾乎可以保持一整天，還添加了五種天然萃取植物籽油(向日葵籽油、白芒花籽油、野玫瑰果油、辣木籽油、澳洲堅果籽油)，讓鬆弛乾燥的肌膚可以瞬間被滋潤、保濕補水，以及五種植物成分(印度仙人掌莖萃取物、刺五加種子萃取物、無花果萃取物、仙人掌果實萃取物、鳳梨萃取物)，幫助乾燥敏乾肌膚注入水分 (圖：出自於庭庭勿轉發) (圖：出自於庭庭勿轉發) 以下為官網香氛介紹： (類似香氣 : ZARA FEMME 淡香水) (類似香氣 : JO MALONE 黑莓子與月桂葉) 溫暖的感覺 (類似香氣 : JO MALONE 沒藥與零陵香) (類似香氣 : JO MALONE英國梨與小蒼蘭) (類似香氣 : TOM FORD FABULOUS) (類似香氣 : LANVIN 光韻女性淡香精) 低調奢華感 (類似香氣 : Ambre Vanillé 琥珀香草) (類似香氣 : YANKEE CANDLE 純淨棉花) (類似香氣：Jimmy Choo BLOSSOM) raum官網 ➡https://www.raum.com.tw/ 以上就是庭庭的實測開箱文，用了之後馬上愛上，價格也很親民，喜歡香氛沐浴/身體乳系列的人也可以入手唷~讓你儀式感一整天，香氣瀰漫，讓男友、身邊朋友為你著迷❤️ 點擊下方連結看更多文章🔜 🔸庭庭日誌IG｜減脂。飲食紀錄。瘦身日誌。運動 🔸庭庭IG｜生活日誌。美食。景點 🔸庭庭PopDaily｜生活日常。美妝保養。美食。景點

【美妝】身體需要水，臉上的水份交給雅葛蕾AGLAE奧圖玫瑰寵愛護膚系列

身體需要水，臉上的水份交給雅葛蕾AGLAE奧圖玫瑰寵愛護膚系列

補充水份、補充水份、補充水份，因為很重要，所以說三次！ 我們都知道水佔人體很大的比例，也都知道身體需要水份，所以沒事多喝水，多喝水沒事，但臉上肌膚的補水有做足了嗎？ 炎炎夏日身體的水很重要，臉上的保濕度也同樣重要喔！才會漂亮CC！ 每天洗完臉簡單二步驟，就能讓臉臉〞保濕、修護、鎖水〞，保持滋潤！ 保養的第一步驟就是在洗乾淨臉之後，擦上奧圖玫瑰潤澤精華化妝水，玫瑰潤澤精華化妝水質感非常溫和水潤，不黏膩，還有股我愛的淡淡玫瑰香，擦於臉上肌膚後，淨化毛孔之外，感受到水感十足，因為親水性極佳，所以吸收效果非常好，鎮定肌膚，水潤清爽！ 因為化妝水可以將肌膚表面的角質軟化，加速幫助精華液的滲透及吸收，使保養品在臉上展現最大功效！ 因此第二步驟就是擦上奧圖玫瑰修護活顏精萃，含有大量的銀耳玻尿酸、水解蠶絲蛋白，號稱超補水，讓肌膚不再饑渴，鎖住水份，讓肌膚水潤透亮，又有含有維他命B5能減緩老化，淡化細紋，幫助肌膚補充養分。 奧圖玫瑰系列是雅葛蕾AGLAE的熱賣商品，特點就是使用3-5噸的玫瑰粹取的精華製成保養品，無動物實驗及無香精料，即使在美國研發製造，但也都在台灣生產製作，除了通過多項SGS認證，也投保二仟萬的產品責任險，所以選擇雅葛蕾AGLAE紿終很放心。 寵愛護膚系列底加啦：https://www.aglae.com.tw/ 官方粉絲團：https://www.facebook.com/aglae.tw/ 官方IG：https://www.instagram.com/aglaeskincare/ 官方LINE：@aglae #AGLAE #雅葛蕾 #遮瑕 #嫩白# 修護保濕 #隔離防曬 #保養品 #化妝水 #保濕乳 #精華液 #美妝 #抗痘 #保溼 #凍齡 #美麗的秘密 #奧圖 #玫瑰香味

［原創小說］神裔——第六章 羅應利出櫃？

 晚上羅應利和羅應何逛到一家燈光昏暗放著輕快音樂的店家，那店家引起了他們的好奇心，當他們要走進去卻被攔在門口，耐不住性子的羅應利大叫，「為什麼別人都能進去而我們卻不能？」 剛好來巡視店面狀況的黑澤澈一眼就認出在叫鬧的羅應利，他走去要拍小利的肩，指尖都還沒碰到小利就被小利早一步攔截反抓住了手。 羅應利一手抓住要突襲自己的手，另一隻手正要反擊時，兒時的記憶竄出害他手停在半空中，記憶裡那畫面如此熟悉讓小利露出了疑惑的表情，但小利疑惑的表情只持續了短短的三秒鐘，隨後小利很用力的甩掉黑澤澈的手，「怎麼又是你！你是背後靈嗎？」 黑澤澈嘴角噙著笑意，「你在我的店門口吵鬧叫我怎麼做生意？」 羅應利瞪大雙眼的看著黑澤澈，「這是你的店！」手指立即戳向黑澤澈的胸口，「你怎麼教員工的，居然把客人擋在門外。」 黑澤澈比了比一旁的牆壁上的告示牌，「這裡未滿十八歲禁止進入。」 「喔。」自知理虧的小利失望的回應著。 「不過現在才八點，我還是可以讓你們進去看一下。」 「我要！」羅應利雙手很自動的抱著黑澤澈的手臂，身體很自動的黏上黑澤澈，黑澤澈很寵溺的摸了摸羅應利的頭髮。 進去後羅應利手比著吧台上別人點的紫色飲料問：「我可以喝那個嗎？」 黑澤澈朝著羅應利比的方向看了一眼，「那是調酒不適合你們喝。」 「可是那個看起來好好喝喔！」 小利那失望極了的表情及語調讓黑澤澈不忍，最終黑澤澈還是揮手示意酒保給小利和小何各一杯調酒。 羅應何淺嘗了一口立即皺著眉頭，「阿澈你慘了，今天小利是你的責任。」 「為什麼？」黑澤澈這才發現羅應何不知道是何時閃到他身後還一臉促狹狡猾的看著他，當黑澤澈再轉回頭就看到羅應利的杯子空了，而羅應利的臉紅通通的，雙手還主動攀著他的脖子，整個人像無尾熊一樣黏在他身上，雙腳還緊緊夾住他的腰，臉在他的脖子上磨蹭發出滿足的呻吟聲，搞得他突然覺得自己慾火焚身，「你不幫忙把你哥帶回去嗎？」 「回不去了，是你自己要寵他的，你自己負責。」羅應何很故意的拉開彼此的距離。 黑澤澈一邊制止羅應利脫衣服一邊壓抑著自己，「小何跟我來！」他抱著不安份的小利往辦公室走去，而小何很聽話的緊跟在後，進到辦公室後，他把門上鎖後在另一面牆的畫上押上自己的手掌，一個暗門打開他帶頭走了進去。 經過一條上上下下很長的走廊後，小何看到一個非常乾淨卻一個人也沒有的大客廳，客廳裡有一塊比人高大引人注目的閃亮礦石，那礦石閃亮到讓人想靠近觸摸，但那顆礦石周圍有圍上紅線，紅線上還掛著「禁止觸碰」的標語，害得他只好默默的縮回手。 「我該拿小利怎麼辦？」小利一直挑逗他，他的自制力都快崩潰了。 「就讓他抱著睡吧，喝醉的小利一旦抱到手是絕不會鬆手的，你只能認命，頂多早上起來脖子痛而已。」小何偷笑著。 「跟我走。」黑澤澈抱著小利上樓準備回自己的房間去，走到自己房門口時比著隔壁房間說：「我抱小利去我的房間睡，你就睡隔壁這一間。」 各自進房後羅應何還是放心不下小利，他跑來敲了敲黑澤澈的房門卻無人回應，小何輕輕轉動門把發現門沒鎖就大喇喇的走了進去，一進門沒看到半個人影卻聽得到刻意壓下怒意的低吼聲，小何順著的聲音走進了浴室，他看到小利衣服脫一半泡在只有一點點水的浴缸裡，雙手還一直攀上阿澈的脖子，把阿澈搞得無敵狼狽還一身濕漉漉的，小何不小心笑出了聲。 黑澤澈狼狽的回瞪著身後的小何，「還不來幫忙！」 「你居然妄想要幫這樣的小利洗澡簡直就是自找麻煩，你就別忙了，乖乖的把他的身體擦乾一起滾上床去吧。」 「我還沒洗欵！」 「一天不洗又不會死，除非你想這樣搞到天亮。」羅應何把一旁的浴巾遞給阿澈。 黑澤澈無奈的把浴缸裡的水放掉，不想和小利身上的濕衣服搏鬥的他粗魯的把小利的濕衣服撕掉，直接用浴巾包裹著小利的裸體，然後很困難的把自己的濕衣服脫掉，只穿了件內褲就抱著小利滾上床去，上床後小利依舊像無尾熊一樣趴在阿澈的身上，沒多久小利就睡死了，但睡死的小利手還是沒放開阿澈的脖子，雙腳依舊夾著阿澈的腰。 此時羅應何正坐在一旁的沙發上看著黑澤澈，阿澈回看坐在沙發上的小何，「放心，我不會對意識不清的人出手的。」 羅應何笑的很燦爛的走出了黑澤澈的房間並帶上門。 隔天一早羅應利扭動了身體，滿足的用臉頰蹭著黑澤澈的脖子，眼睛都沒睜開就抬起頭道，「早安。」嘴唇很精準的親上阿澈的嘴唇。 一整晚為了努力壓抑自己慾火都沒睡的黑澤澈被這一親瞬間睜大眼，那在他心底住了超過十五年的美麗臉龐，此時是如此的貼近他，被壓制深藏的慾望再也壓制不住赤裸裸的呈現，他隻手壓住了小利的後腦勺，另一隻手抱住小利的腰快速的一個翻身，換成他壓在了小利身上。 宿醉還沒清醒的小利因為突來的大翻身動作瞬間睜大了雙眼，當他雙手推著阿澈的肩膀想喊叫時，剛好被阿澈逮到機會給小利來了個舌吻，小利那宿醉未醒的腦袋被這深長的吻給吻成一團漿糊，小利震驚的雙眼開始變得迷濛的瞇成一線。 一早黑澤閔照慣例來敲黑澤澈的房門，一樣敲完門不等回應直接開門走了進去，但門一打開他震驚到無法動彈及言語，因為他看到他哥哥赤裸的身體壓在小利赤裸的身體上，下半身雖然被棉被蓋住卻可以很清楚的看到小利的雙腳正夾在他哥哥的腰上，那畫面很難不讓人聯想到A片裡高潮畫面，但這還不是最震驚的，最震驚的是他哥哥抬頭瞪他之前似乎是在和小利激吻中，而小利看起來像是意識不清又或者是極其享受的模樣，反正他哥哥遮掩的動作太快讓他根本看不清楚，但就那一幕赤裸上半身糾纏的激吻畫面，就已經非常有衝擊力的強力衝擊他的感官神經。 「出去！今天不用準備我的早餐！」現在的黑澤澈非常的懊悔自己沒有鎖門的習慣。 就在黑澤澈話才剛說完黑澤閔還沒來得及動作時，一支高畫數手機開著錄影模式出現在黑澤閔的眼前，鏡頭正在錄製他哥哥和小利在床上的一舉一動，而手機上還有一隻拇指瘋狂的按下拍照鍵，黑澤閔被這畫面驚嚇到動作緩慢的轉頭看向那一隻手的主人，會如此驚嚇只因那人毫無聲息的貼近他，他居然完全沒察覺到！ 這一看黑澤閔更是驚嚇的往牆邊靠去，因為那一隻手的主人擁有和躺在床上被他哥哥強攻的人相同的臉龐！ 就在黑澤澈生氣的瞪著那一支手機的主人時，被壓在床上的小利完全清醒的看著黑澤澈大叫，「你這個死變態！」 羅應何很識相的拉開擋門的黑澤閔順便把房門給帶上了。 神裔(Akila)｜POPO原創市集 ＃原創小說 ＃神裔 ＃Akila #Akila手作坊 #Akila的原創基地

本日運勢2021.09.20｜鼠、龍、猴的三煞日，特別是女性朋友要慎防破財，人財兩失

2021辛丑年 國曆9月20號 星期一 運 勢農曆 八月 丁酉月 十四號 辛未日：【烏兔太陰】火剋金-地支剋天干 莫生氣【要特別注意心血管疾病、中風、痛風、支氣管疾病、肺部疾病、過敏原疾病、女性內分泌失調、男性攝護腺發炎】不宜立卷交易【宜事少取】 🐰今日屬 兔三合日正桃花開，貴人來相助、好運滾滾來，心想事成，心動不如馬上行動，放手一搏吧！何不趁今日向心儀對象告白，勇敢行動吧！但要注意身體健康。因為今年歲運流年不佳。不可以貪心喔！ 🐏今日屬 羊三合貴人來相助，心情愉快，順心如意大豐收，今天會有很棒的收穫喔！洋洋得意。切記！今年犯太歲啊！不可以得意忘形，引小人妒忌，得罪小人，那就糟了。 🐷今日屬 豬三合貴人來相助，資助事業有驚喜喔！事業順利，名利雙收，但要注意身體健康喔！ 🐍今日屬 蛇男性朋友的事業衝刺日，火火比旺，行動力一百，得分一百，衝吧！但還是要收斂一下脾氣，不可得理不饒人，咄咄逼人，反而招小人妒忌，懷恨在心，造成往後隱憂。 🐴今日屬 馬六合日貴人顯，會交到不錯的朋友，會有意外的驚喜喔！要注意爛桃花及身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐮今日屬 牛37歲生肖牛的正沖日，管管自己的牛脾氣，容易偏頭痛，小心中風，諸事不宜，慎防心血管疾病。放空一下吧！今日不宜立卷交易。 🐭今日屬 鼠羊鼠相逢一旦休，六害牢獄官司，莫管他人閒事，勿作保人，以免受小人陷害，牽連是非官司，不可簽訂任何合約，注意身體健康，尤其是心血管及慢性病病發。今日不宜立卷交易。 🐭🐲🐵今日屬 鼠、龍、猴三煞日，諸事不宜，特別是女性朋友，要慎防破財，人財兩失，小額捐款可避災，真心換絕情，不可妄動，注意身體健康，臥室床頭佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人。 🐶今日屬狗要小心血光之災及破財大耗，朋友間不可以金錢借貸，注意身體健康，預防焦鬱症、偏頭痛、心肺功能等疾病。適時捐血及小額捐款可避災。深呼吸，莫生氣。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

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