【在虎尾的慢活時光】可集咖啡Cozy coffee：別讓喝咖啡只是例行公事，搭配美味輕食、現烤鬆餅，每一刻都是生活享受

新鮮烘焙的咖啡豆在磨豆機中旋轉，爆裂的豆香瞬間充盈空氣，伴隨著療癒的細緻研磨聲，為美好的一天揭開序幕。 將研磨好的咖啡粉填入濾杯，用填壓器輕柔且均勻地壓實，鎖上沖煮頭、注入高壓熱水萃取，讓每滴飽含精華的咖啡液完整釋放，緩緩匯聚成一杯濃郁迷人的韻香。 別讓這樣的美好成了每日例行公事，喝咖啡就應該是一種享受生活的儀式感。 在虎尾Cozy coffee，你有多種不同風味的咖啡選擇，從經典的美式拿鐵、與水果氣泡飲搭配、到創新的黑芝麻拿鐵等，每天都能隨著心情變換不一樣的味蕾享受。 虎尾可集咖啡Cozy coffee｜地理位置、營業資訊 ▼於11/2新開幕的〝Cozy coffee可集咖啡 雲林虎尾門市 〞，是以義式咖啡和手沖咖啡為主，並提供各式飲品、輕食和鬆餅的複合式經營。 內用免服務費，鄰近虎尾驛和糖廠，可路邊停車、附近也有家付費停車場，交通非常方便。 Cozy coffee可集咖啡 營業時間：07:00-21:00 電話：05-6321099 地址：雲林縣虎尾鎮中山路3-10號 IG：cozycoffee_huwei 內用免服務費、用餐時間2.5小時 我原本對咖啡廳輕食沒抱太大期望，單純就是衝著開幕優惠去的，卻沒想到《虎尾可集》選用的麵包水準還蠻不錯！ 虎尾咖啡廳輕食推薦｜餐點開箱 我吃過很多輕食店的可頌，不是過於乾硬就是軟塌塌的，口感實在普通。 ▼但《虎尾可集》選用的的可頌，吃起來就是帶有層次感的外酥和內軟，這才是我記憶中、那迷人的可頌口感嘛！ 經典蛋沙拉可頌 ▲我這次搭配的內餡是「經典蛋沙拉」，將雞蛋煮熟以後切丁，拌入蛋黃醬和調味料，搭配爽脆生菜夾入吐司或可頌裡，充滿蛋香的軟嫩口感經典又好吃。 ▼帕尼尼是一種源自義大利的熱壓三明治，將豐富餡料夾在兩片義式拖鞋麵包之間，機器壓烤之後的麵包吃起來酥脆、肉餡口感豐富，也是常見的輕食選擇。 厚切火腿帕尼尼 ▲內餡選的「厚切火腿」不是薄薄一層，甚至薄到沒有吃不存在感的那種火腿，如果你吃得了辣的話，選擇辣味口感更加分！ ▼「芋頭煉乳肉鬆」搭配的是口感較為柔軟的鮮奶吐司，吃起來有別於預料中的鹹甜，本來以為是踩雷了，後來才知道這裡面的煉乳和芋泥，原來是襯托肉鬆口感的配角。 芋頭煉乳肉鬆鮮奶吐司 ▲不怎麼甜膩的煉乳和微量芋泥，都是為了襯托鹹香鹹香的肉鬆，讓它吃起來不會這麼乾，我特別喜歡這芋泥的口感和尾韻，感覺更加分！ 即日起至1/19、上午7：00~12：00來《虎尾可集》吃早餐，指定輕食(經典蛋沙拉吐司/鮪魚吐司/德式香腸堡佐蜜芥末)+熱帶天堂紅茶，即享99元套餐價。 +10元，還能升級成美式咖啡，CP值更加分！ ▼「德式香腸堡佐蜜芥末」就是我們熟悉的大亨堡，淋上蕃茄和蜜芥末的雙醬熱狗，和酸黃瓜一起吃超級搭，還有辣味的選擇喔！ 德式香腸堡佐蜜芥末 這裡的華爾滋堡跟平時看到的不同，橢圓型外觀有別於圓堡造型，一圈又一圈、如同唱片般的酥皮堆疊，外酥內軟的口感吃起來更精緻。 香濃花生醬和牛肉的搭配在近年非常流行，最特別的是，這裡的牛肉並不是肉排，而是有點像火腿肉的黑胡椒牛肉片。 花生牛肉華爾滋堡 除此之外，還有酸甜的蕃茄和蜜芥末醬的搭配，讓整體口感更加豐富、且不油膩。 可集咖啡Cozy coffee｜義式咖啡與飲品 現在加入可集會員，即可購買「美式或拿鐵買十送二」的寄杯優惠。 ▼雖然我有寄杯，不過偶爾還是想嚐嚐新奇的咖啡風味，「黑芝麻拿鐵咖啡」的咖啡香氣在舌尖跳躍，尾韻中帶有黑芝麻的醇香，看似不搭的兩種元素交織在一起，竟讓整體口感層次豐富，讓人回味無窮。 黑芝麻拿鐵咖啡 / 草莓風味紅茶 ▲身為一名紅茶控，我對紅茶幾乎毫無抵抗力。尤其在看到沒喝過的「草莓風味紅茶」，更是忍不住心裡的好奇心，想要點來喝喝看。 那酸甜的草莓果香與濃醇的紅茶基底完美交融，每一口都是驚喜。 搭配著精緻的下午茶點，無論是鬆餅、厚片、還是各式輕食，悠閒地享受獨處或是和姊妹相處的午後時光，格外愜意。 虎尾下午茶首選｜鬆餅、厚片 《虎尾可集》以木質桌椅營造出溫馨舒適的用餐空間，坐在一樓落地窗前，靜靜地品嚐手中的咖啡，看著路上的行人匆匆來往，讓人有種與世隔絕的安然。 這裡還提供了免費插座，讓你可以在靜謐的環境下，邊享用美味的餐點和咖啡，邊使用電腦辦公。 二樓的空間寬敞明亮，綠色植物為空間增添了生氣，在這裡與朋友相聚、說說笑笑再適合不過了。 ▼熱騰騰的鬆餅上，輕輕擠上一朵奶油花，再淋上香甜的紅心芭樂果醬，每一口都吃得到鬆餅的麵粉香、奶油的綿密，以及芭樂果醬的甜香，層次豐富又美味。 紅心芭樂鬆餅 花生厚片 ▲香濃的花生醬厚實地塗抹在烤得香酥的厚片上，每一口都迸發出濃郁的花生香氣，甜而不膩的美味在舌尖蔓延，簡簡單單就很好吃！ ▼「鮮芒奶油軟法」雖然美味，不過個人建議可以請店家製作時，減少一半左右的奶油用量，口感就更完美了。 鮮芒奶油軟法 為什麼推薦虎尾可集咖啡Cozy coffee？ 這麼舒適的用餐空間，內用免收服務費、用餐時間長達2.5小時，CP值超高！ 再加上多樣化的餐點選擇，天天來都吃不膩，私心推薦拿鐵、經典蛋沙拉、紅心芭樂鬆餅、鮮芒奶油軟法，來店必點。 ▲附上《虎尾可集》菜單，快來看看今天的下午茶想點什麼吧！ 菜單和活動圖片擷取自《虎尾可集咖啡》 合作邀約 可集咖啡 虎尾可集 Cozy coffee 經典蛋沙拉可頌 厚切火腿帕尼尼 芋頭煉乳肉鬆鮮奶吐司 早餐99 德式香腸堡佐蜜芥末 花生牛肉華爾滋堡 黑芝麻拿鐵咖啡 草莓風味紅茶 紅心芭樂鬆餅 花生厚片 鮮芒奶油軟法

丰居旅店微風館。高CP值台北住宿推薦！房間寬敞還有免費輕食吧，泡麵飲料點心任你拿！兩分鐘就到三和國中捷運站

身為飯店旅館控，最喜歡嘗試各種類型的住宿，而最近入住的丰居旅店微風館，許多細節都讓人驚喜，是值得推薦的高CP值選擇！ 台北雖然有很多住宿選擇，然而價格往往也不便宜，如果有預算考量，又希望交通便利，還能兼顧質感和享受的旅人，推薦可以體驗看看2024年新改裝的丰居旅店微風館！個人很喜歡這些亮點： 1.平價又有質感，環境新穎舒適： 丰居旅店是平價連鎖品牌，新改裝的微風館，處處透漏著新穎的氣息。 喜歡大廳的設計，溫暖明亮再搭配跳色元素，氛圍既典雅又活潑。 而且規劃了許多小角落，可以慵懶地窩在這裡。 一旁還有熱茶和小點心，嘴饞了就來上一口。 這樣的空間和氛圍，是不是很像高級飯店呢？但基礎房型平日只需要2000初頭！平易近人的價格，卻能帶來超值的享受。 2.誠意滿滿免費輕食吧，絕不怕餓肚子： 更讓人驚喜的是，位於二樓的免費輕食吧。 吧台擺放了各種零嘴餅乾，種類多元，想吃什麼就拿。 再來杯飲料吧！有汽水、咖啡、熱可可、沖泡茶包等，多達16種的飲品選擇。 下午時段還供應熱湯呢。 冰櫃的點心，也是任你挑選！而且無論是吧檯零嘴或是冰櫃點心，隔天的品項都有略作更換，等於兩天都能品嘗不同的口味，這項細節大加分！ 隔天早晨，新增了麵包和果醬。 想來碗牛奶麥片或豆漿也可以。 最讓人眼睛一亮的是～這裡有自助泡麵機耶！宵夜和早上時段，來上一碗熱呼呼的泡麵，真是太幸福啦！ 延續了大廳的設計，這裡的空間也很有美感，而且巧妙規劃了各種角落，滿足不同旅人的需要。 例如，適合一個人的吧台座位。 靜謐舒適的牆邊座位。 適合好友家人同歡的沙發區，還有很Chill的椅子！ 喜愛窗邊的旅人，也能邊用餐，邊欣賞窗外的車水馬龍。 另外除了清掃時間外，(06:00–07:00/ 13:00–14:30)這裡全天候開放喔！肚子餓了不用走出旅館，只要跨進這裡就有食物吃，真的好方便。 3.房間超寬敞，還有按摩浴缸和蒸氣室： 至於房間的滿意度如何呢？不得不說，房間真的超～級～大！在台北擁有這樣空間的住宿，實在非常少見。 居然有按摩枕耶。 躺在床上就能輕鬆享受，太愜意了。 話說明明已經在輕食吧吃過一輪，想不到房間的Mini Bar，居然還有餅乾啊！到底是多怕旅人餓到呢 XD 除了房間外，浴室空間也超級大。 商務旅館幾乎不會出現的按摩浴缸，這裡居然有耶，真的很難得。 熱愛泡澡的我，當然要泡得盡興又過癮。 淋浴空間也十分足夠。 而且還有蒸汽浴功能！冷冷的天氣裡，就讓蒸氣逼出一身疲憊，再跳進浴缸泡場舒服的澡，身心都暢快了起來。 4.兩分鐘到捷運站，周邊就是美食商圈： 丰居旅店微風館交通也很便利，距離捷運三和國中站，只有2分鐘距離，即使不開車也能輕鬆抵達。 周邊也有許多美食小吃：想吃餐廳的話，可以在捷運站附近覓食，如果只想輕鬆閒逛，來點小吃的話，就往飯店後方「車路頭商圈」前進！ 這裡有很多小吃選擇，個人推薦評價不錯的【阿嬤蛋餅】，香氣逼人，口感酥脆，大口大口立刻就嗑掉了！(太餓了忘了拍照 XD) 還外帶了【大拇指燒烤】回旅館享用！(價格超便宜，海鮮種類也很多，居然還有烤魚) 附近的即期良品店【饗菓子】也很好逛，品項很多，便宜又好買！ 5.超值平價按摩，輕鬆回房秒入睡： 最後是個人的私心推薦：如果時間和預算允許，請一定要試試它們的按摩，讓旅程畫下完美收尾。 通常飯店附設的SPA按摩，(全身脫光塗精油的那種)雖然很紓壓，只是價位都不便宜！(甚至相當於住宿費了，實在難以下手) 而商務旅館受限於空間，通常是和鄰近的中式按摩會館合作，請師傅到房間進行指壓按摩，畢竟是到房服務，費用自然也不低。 因此這裡居然附設按摩會館，實在太讓人驚喜！還推出了開幕優惠價呢。 目前房客也有按摩抽獎小活動，我手氣不錯，抽到了5折耶！(據說最大獎是3折喔) 按摩會館以木質色調為主，氛圍放鬆沉靜。 雖然非住宿旅客也能預約，但只有住在這裡，才能體會到極致的紓壓享受：走下樓就能按摩，結束後直接回房躺平的便利性啊！ 重點是，師傅手法很到位！入住前就查過Google評論，看到好多人都推薦師傅的功力，(而且各自推薦的師傅都不同喔)這次親身體驗的結果，我和阿宅老公都讚不絕口，實在太紓壓了，當晚回房直接秒睡！ 真的很推薦大家來試試，絕對會大大提升住宿體驗。 總結這次的住宿心得，就是一句話：「超乎期待」！ 從環境到設施，都營造出細膩的高級氛圍，處處可以感受到用心，然而價格卻十分平實，相較於台北許多的住宿，CP值真的很高。 很適合挑個閒暇的日子，窩在這裡浪費大把時光，輕鬆閒逛周邊美食商圈，再把旅館設施都享受一遍，最後心滿意足的回家。即使哪裡也不去，只要身心充飽電，就是一趟理想的旅程。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 入住房型：豪華雙人房 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【丰居旅店微風館】 官網： https://www.vhotel.com.tw/breeze 粉絲團：https://www.facebook.com/via.hotel.tw Line：https://s.no8.io/link/channels/zWkRFrqiFL(加入好友並以官網訂房，累積10晚送1晚) 地址：新北市三重區三和路四段282號 電話：02 2286 2288 入住時間：15:00 退房時間：12:00

【優卡輕食You Can Fresh 永和總店】新北輕食捲餅專賣店！外食族「低GI飲食」健康餐首選！優卡飲營養好喝沒負擔

「優卡輕食You Can Fresh永和總店」離捷運永安市場站步行約14分鐘 戶外座位區採光很不錯～ 店裡環境明亮舒適，座位數不算多～ 無收取服務費，水和餐具自行取用～ 優卡輕食菜單，主要販售招牌蔬菜捲餅、烤蔬菜健康餐、捲餅包飯及優卡飲，另外有些加點項目～ 招牌蔬菜捲餅口味分為「毛毛蟲捲餅」和「蠶寶寶捲餅」，點「雙蟲捲餅」兩種口味都吃的到！ 一日之計在於晨，蔬菜捲餅當早餐超適合，營養美味不油膩，還超有飽足感～ 蠶寶寶捲餅外皮是烤過的豆皮，餅皮很有Ｑ度～ 捲餅餡料豐富實在，包進大量脆口的生菜、素香鬆、小黃瓜、五穀飯及雞胸肉～ 特別是雞胸肉很有水潤度，口感完全不柴！美味度深得我心，要我每天當早餐都沒問題 毛毛蟲捲餅是米皮裹海苔，微鹹滋味很加分～ 捲餅皮不會濕濕爛爛，包進大量脆口的生菜、番茄、小黃瓜、五穀飯及雞胸肉 整體搭配非常爽口，吃完讓人意猶未盡！店家貼心提供手套，吃的時候也不怕會弄髒手～ 優卡飲是植物性蛋白，含豐富纖維、維生素、礦物質以及蛋白質 很適合取代不健康的含糖飲料及奶茶，既能滿足口慾又能喝進營養！ 隨身瓶系列很方便，外出放包包就能帶著走，即開即飲～ 除了門市餐廳買的到，優卡飲也能在線上購買喲！ 香蕉巧克力優卡飲，香蕉融合巧克力，甜度恰到好處，喝起來順口好喝！ 摩卡優卡飲，濃郁咖啡香融入巧克力的甜苦，這杯甜度又更不明顯，這一杯喝完補充滿滿能量！ 「雞胸肉健康餐」食材擺盤秀色可餐～ 烤蔬菜健康餐有多款主食任君挑選，我最愛的還是無敵鮮嫩的雞胸肉啦！ 簡單義式香料調味就很棒～ 餐盒內有五穀米及多種烤蔬菜，相當營養健康，烤食蔬相比水煮食蔬，香氣和口感更佳迷人～ 現代人忙碌以外食居多，長期吃進油膩重鹹食物，對身體是一種負擔，偶爾吃吃健康餐營養均衡一下很不錯！ 胡麻醬由店家自己調配，搭配食蔬一起吃很夠味，也增添滑順口感 我自己私心更喜歡「胡辣醬」，辣口味的胡麻醬讓味蕾更加有層次～ 「蔬菜湯」由多種食蔬清燉而成，每一口都能撈到滿滿的蔬菜，喝起來清甜爽口！ 優卡輕食You Can Fresh永和總店 電話：02 29251065 地址：新北市永和區中正路428巷25弄6號一樓 營業時間：週一至週日11:00–14:00、17:00–20:00(週五公休) ------------------------------------- 優卡輕食You Can Fresh 明曜店 電話：02 87718464 地址：106台北市大安區仁愛路四段151巷11號 營業時間：週一至週五07:30–14:30，週六日公休 -------------------------------------------------------------- 優卡輕食You Can Fresh 松江南京店 電話：02 25060184 地址：104台北市中山區伊通街106巷16號一樓 營業時間：週一至週五07:30–14:30，週六日公休 --------------------------------------------------- 粉絲團：https://www.facebook.com/YOCAYouCanFresh IG：https://www.instagram.com/youcanfresh/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

新開幕◎隱藏在大樓裡的輕食【親甜食光】設有小小兒童遊戲區

有一次帶兜兜經過這裡的時候發現多了一個"親甜食光"的招牌，不過當時還沒有開幕 開幕之後看到了工作人員在社群軟體裡面的發文，居然還設有小小的遊戲區 這次我們平日來訪，雖然客人不多，但還是很貼心地幫我們開了二樓的燈和冷氣，讓我們可以直接上二樓玩 菜單大部分都是鬆餅類的輕食，遊戲區也不大，但兜兜居然自己也可以玩了快三個小時還捨不得離開 親甜食光的鬆餅非常好吃，比較可惜的是我選錯口味，環境方面我覺得不錯，很適合三五好友來這裡放鬆聊天，也很適合親子來這邊玩 到訪日：2024/12/06(五) 親甜食光 當初經過就是被招牌的親民感給吸引住，當時還沒有開幕，不過已經決定之後一定要來 整間店的座位不多，一樓只有三個雙人座 由於是平日的一開店就過來，我們是第二組客人，沒想到店員還是願意為我們開啟二樓的電燈和冷氣，讓我們直接到二樓玩耍 二樓的座位也沒有很多，五個雙人座，桌子和椅子都是可以移動的，如果人數較多的話可以自行併桌 遊戲區就是在這裡啦！ 一座球池，旁邊還有一個小小的扮家家酒區 有兒童座椅可以自行取用 從一樓的樓梯往上還有書籍可以借閱，除了有大人可以看的書籍之外也有童書 我拿了一本幾米的繪本上樓閱讀，兜兜就在球池裡面自行玩耍 球池裡面的球蠻多的，旁邊的斜坡應該是溜滑梯吧！雖然很小但是很滑，溜下去球也會稍微噴起來呢！ 親甜食光的點餐方式是用手機點餐，100公分以上的兒童就需要低消$100 我覺得很方便的是點完之後還可以直接手機結帳，省了我又要到一樓去付款的路程與時間 兜兜在玩的時候我就在這邊看書，偶爾跟他聊天對話或是幫他錄影，結果回到家之後發現都是影片，沒有照片，有點可惜 我們點的鬆餅上桌了，店員還幫我們多準備一份兒童餐具 蜂蜜鬆餅 $70 這是兜兜點的蜂蜜鬆餅，因為怕直接淋上去的蜂蜜會太多，所以我選擇醬料另外放 兜兜瞬間就吃完全部耶！我有點驚訝！ 藍帶豬排蔬菜鬆餅 $120 這是我的鬆餅，吃了之後我就知道為什麼兜兜可以瞬間吃光了 親甜食光的鬆餅真的是我目前吃過最好吃的鬆餅，明明就只是鬆餅，為什麼可以這麼外酥內軟啊？ 雖然有可能跟現場熱熱吃有關係，但之前也是有在其他鬆餅店內用的經驗，都沒有親甜食光的鬆餅那麼有記憶感 不過藍帶豬排讓我有點失望，吃起來不知道為什麼覺得有點臭欸！是起司的臭味嗎？ 不知道，總之鬆餅很令人驚艷，但是藍帶豬排卻難以下嚥 小結論 親甜食光的遊戲區很小也很普通，比較適合3歲以下的孩童遊玩 兜兜當天雖然自己也玩了快三個小時，一直都在球池裡面打滾，但其實也有感受到他其實只是不想回家而已XD 而鬆餅的部分真的很令人驚艷，雖然藍帶豬排的口味真的令人卻步，但是鬆餅真的是好吃到不行 親甜食光的地點比較偏僻，附近有學區，放學的時候說不定學生家長都會過去買一波 真心希望親甜食光可以開久一點，雖然我對鬆餅沒有熱愛，但如果偶爾可以來這邊放鬆個兩三個小時，也是一個小確幸！

以甜菜根為主題的特色輕食料理餐廳，把美學與料理結合，創造出好看又討喜的好滋味

以甜菜根為主題的餐廳美食，把美學與料理結合，創造出好看又討喜的滋味，餐點有輕食、麵包、漢堡、點心、蛋糕、煎餅、冷飲、熱飲，不定期也會有新品推出，可以單點也可以升級套餐，鬧中取靜的地理位置，放眼望去便是一片綠意，溫馨美麗的空間，除了適合大人外，也有提供兒童積木桌可以讓孩子玩，不限時、沒有低消，同時也是新竹寵物友善餐廳，附近有公園，也有多個收費停車場。 甜菜濃湯 喝起來很濃郁，蔬菜切成的小丁，咀嚼時口感很豐富，也能吃到菜的甜跟湯汁，不會有很多菜味的感覺，但也不會濃郁到很膩。 氣炸甜菜鮭魚餅 鮭魚餅口感香鬆，豌豆以清香為主，後面則會慢慢的回甘，兩者一起入口時，鮭魚的肉汁融入綿密感的碗豆泥中，後面有奶油的酸微微提味，是一道口感飽滿但又想細細品味的料理。 甜菜馬鈴薯煎餅 這一道它就像是一個小點心，甜甜脆脆的加上一點點有酸味的奶油。最外層有點烤過後濃縮的Q甜，咀嚼到中間時，吃得到甜菜的香味和帶有甜味的湯汁，酸味的奶油這時候出現的剛剛好，讓整體不會太過於單調。 甜菜酪梨酸麵包 我們自己覺得合在一起吃味道最好，剛好酸甜中綜合，中間是濃郁酸中帶甜的甜菜根泥，上面則是軟中帶有乳香甜味的酪梨，加上酥脆帶有鬆軟的麵包體，一口咬下是很豐富的層次感。 自製燒烤牛肉三明治 包入了生菜、甜菜薄片、蔓越莓醬、自製燒烤的牛肉片，醬料上有使用法國的黃芥末醬。口感是很清爽的，但因為有烤炙後的暖香，是一道一年四季都好適合品嚐的料理。 ABC果汁 由蘋果(Apple)、甜菜(Beetroot)、紅蘿蔔(Carrot)組合而成，喝起來完全完全喝不太到蘿蔔味，只有蔬菜的甜，以食材的原本的香甜為主。 桃紅奇亞籽布丁 側面看是三種顏色的漸層，下層是火龍果昔，是由火龍果加上香蕉一起打成的，沉澱後就有漂亮的漸層，最上面則是奇亞籽。 桃紅燕麥鬆餅 跟一般鬆餅不太一樣，是因為用燕麥打成粉來製作，不是一般的麵粉，我們覺得比較偏向於蛋糕或是古早味黑糖糕的口感多一些。 完整食記介紹 : https://fruitlovelife.com/post-pingreen/ 店家名稱 : Pingreen桃紅青食 營業地址 : 新竹縣竹北市六家五路一段172號 營業電話 : 03 658 5072 營業時間 : 11:00-17:30 寵物友善程度 : 不限大小最少牽繩 延伸閱讀 #美食 #果果愛Fruitlove #果果愛 #新竹美食 #竹北美食 #Pingreen桃紅青食 #桃紅青食 #甜菜根料理 #新竹輕食 #竹北輕食

｜減醣飲食餐點｜優卡輕食You Can Fresh．健康／低卡無負擔．低GI飲食，忙碌現代人首選！

現代人生活忙碌．多數人為了講求效率．大多只能三餐在外．很難在飲食上兼顧到營養與均衡~這次．玉媽咪想和大家推薦一間位於永和的優卡輕食You Can Fresh．店家在食材搭配及份量上．都十分符合忙碌上班族的需求．主打少負擔／高蛋白．堅持用最好的食材．餐點以健康取向為取向．自然的方式呈現．每一口都吃得出蔬菜的鮮甜和清爽．補足每日所需的膳食纖維和營養素～優卡輕食You Can Fresh共有三間分店．這次玉媽咪來到的是永和總店．位於巷子內．但招牌很明顯．遠遠的就看到了．十分好找！ 這裡的餐點皆符合低GI．不論是減醣飲食或素食者都能被大大滿足．若您正在做飲食控制．或是想要快速／健康享用餐點．都可以來這嚐鮮一番．店內所有餐點都是經過營養調配的．食材方面也是挑選過．健康且無負擔．口感清爽又美味！玉媽咪第一次出訪後，已立刻將它收入口袋名單了~ 餐廳外設有戶外用餐區．空間氛圍很舒適．在這裡可以舒舒服服的坐在籐編座位上享用餐點．感到特別放鬆～ 室內用餐空間乾淨整潔．空間上不會擁擠．氣氛上帶有家的舒適感．這裡以兩人桌為主．桌與桌之間都有間距．一個人來用餐也能感覺很自在！ 窗邊的佈置設計．以生活用品和植栽作為點綴．簡單卻不失質感．當撒落的光線輕撫木紋．坐臥在一旁能感受到滿滿的暖意～ 自助區餐具和飲用水都在這裡．需要的朋友皆可自取～ 店內正舉辦拍照打卡和五星好評活動（送小菜一碟） 優卡輕食 菜單MENU餐點主打招牌蔬菜捲餅．共有三種主食可選擇．也可搭配成套餐．另外也有烤蔬菜健康餐／捲餅包飯．還有最受歡迎的健康優卡飲．每樣餐點都是低卡／高蛋白／少負擔的．深受上班族們的喜愛！ 招牌蔬菜捲餅－雙蟲捲餅 ＄120這道餐點結合多種營養食材．主食部分有雞肉／杏鮑菇／牛腱三種可選．這道雙蟲捲餅．可同時吃到兩種餅皮．裡面包的新鮮食材已經滿到快炸出來了．感受的到老闆的誠意．讓人看了直流口水～ 餅皮部分．左邊是毛毛蟲（米皮裹海苔絲）．右邊則是蠶寶寶（非油炸豆皮）有烤過的！內層捲入的主食是雞肉．有大量的新鮮生菜和紫米飯層層堆疊而成．擁有高蛋白質和膳食纖維營養．重點是它的熱量很低．但卻能有飽足感．CP值實在太高了！ 以米皮包裹海苔絲的毛毛蟲捲餅．餡料搭配生菜／彩椒／雞胸肉／紫米．大口咬下脆口與清爽．雞胸肉的鮮嫩．簡單又好吃．有豐富的膳食纖維和蛋白質營養．吃完這捲超有飽足感！ 蠶寶寶捲餅也很不錯．和毛毛蟲捲餅不同的是外皮以非油炸豆皮包裹．再依序包入素香鬆．生菜．小黃瓜．雞胸肉．紫米．品嘗的到蔬菜的鮮脆，香鬆和紫米的蓬鬆口感．鹹香中帶有甘甜韻味．口味上老少咸宜～優卡輕食台北市的兩家店早上就營業了．他們家的捲餅當早餐真的是清爽又健康．我自己非常喜歡．會讓人一吃就愛上！ 烤蔬食健康餐－雞胸肉健康餐 ＄179烤蔬食健康餐系列．以雞／豬／牛／魚和杏鮑菇為主食材．紫米飯為基底．再搭配八種不同的新鮮時蔬．是一份既營養健康又有飽足感的餐食．沾醬部分有胡辣醬／胡麻醬／和風醬／千島醬／酸辣醬可選擇．每一口都能讓人感受到豐富健康好滋味！ 這份餐點的主食是蒜香雞胸肉．每一塊雞胸肉都是經過輕度調味後．以水煮方式烹調．保留了雞肉的營養和肉質的鮮嫩~ 肉質吃起來厚實有彈性且不乾柴．蒜香味也剛剛好．十分的涮嘴！不論賣相或口味上都大加分～ 搭配的新鮮蔬菜有玉米筍／白花椰菜／綠花椰菜／櫛瓜／彩椒／絲瓜／茄子／香菇．大口咬下鮮嫩多汁．沒有過多的油脂．有蔬食的細膩與自然純粹．整體口感清爽無負擔！ 他們家的蔬食都是新鮮帶有脆度．吃起來不會軟爛．還能品嚐出其中的香味．口味上相當特別～ 醬汁部分．主食或蔬食都可沾．濃郁的胡辣醬是店內最受歡迎的．能讓食材更增添輕辣香濃．同時吃的到胡麻醬香氣．增添食材的豐富口感！ 最後再配上口感軟糯的紫米飯．攝取到多元的營養（紫米飯可調整飯量）．紫米口感軟糯Ｑ彈．入口後會越嚼越香．我自己很喜歡！ 蔬菜湯 ＄60可搭配套餐或單點．這碗湯品是以五種蔬菜燉煮而成．每一勺都是滿滿的料．小小一碗卻有豐富的營養價值．有無可取代的自然鮮甜原味！ 湯頭部分本身沒有過多的調味．清甜爽口．會讓人一喝就愛上～ 紅茶優卡飲＋優質蛋白質 ９０元 這瓶低卡的紅茶優卡飲能補充到滿滿的膳食纖維和蛋白質．飲品帶有沙沙口感和微甜滋味．質地是類似燕麥奶的濃稠．但味道卻更濃郁．在品嚐時．能明顯感受到濃烈的植物風味．適合運動健身者或體態管理族日常飲用！ 心得感想：在繁忙的現代生活中．越來越多人開始注重健康飲食．同時也追求美味與營養的完美結合．如果你正在尋找低卡美味的健康餐餐點．那麼這篇文章你一定不能錯過．優卡輕食 You Can Fresh替忙碌現代人分配好均衡營養．完美呈現了一份份既精緻又健康的餐點．讓大家簡單方便就能攝取到多種營養．每一口都帶來大大的滿足感．以上推薦給你們唷～優卡輕食 You Can Fresh(永和總店) 地址：新北市永和區中正路428巷25弄6號(近捷運永安市場站、永和國小) 電話：(02)2925-1065 營業時間：週一至週日 11:00~14:00 17:00~20:00 每週五公休 優卡輕食 You Can Fresh(松江南京店) 地址：台北市中山區伊通街106巷16號(近捷運松江南京站、長春國賓影城) 電話：(02)2506-0184 營業時間：週一至週五 07:30~14:30 每週六、週日公休 優卡輕食 You Can Fresh(明曜店) 地址：台北市大安區仁愛路四段151巷11號(近捷運忠孝敦化站、明曜百貨) 電話：(02)8771-8464 營業時間：週一至週五 07:30~14:30 每週六、週日公休優卡輕食 You Can Fresh 官方IG優卡輕食 You Can Fresh 官方FB

台北▪️雙連美食▪️R.mosu沐蔬輕食尚

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨R.mosu沐蔬輕食尚✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃台北 #柔妤吃紅線 #柔妤吃義式 靠近雙連站的沐蔬 可以先訂位～ ✔️明太子干貝義大利麵 $278 大部分是蔬食餐點 上層有溫泉蛋，融入會更好吃 整體來說味道中規中矩的義大利麵🍝 🌈推薦指數80% 🚇捷運雙連站1號出口 ☎️02-2531-3792 🏠台北市中山區民生西路66巷23號 #rmosu #rmosu沐蔬輕時尚 #沐蔬 #沐蔬輕食尚 #台北 #台北美食 #雙連 #雙連美食 #台北義大利麵 #蔬食義大利麵 #明太子干貝義大利麵

蛋食文化夯！網激推超商輕食新選擇  新感覺「金黃蛋沙拉」夾心土司7-11新登場 雙道烹煮工法成就豐富層次口感

你今天吃蛋了嗎？根據資料，每人每年平均吃掉超過300顆蛋，品嚐蛋料理是大家的生活日常，，用美好的一餐開啟活力的一天，是多數人建立生活儀式感的方式之一，在品味生活之餘，如何在繁忙工作時能吃得輕巧優雅，新感覺夾心土司新推出「金黃蛋沙拉」於7-11上市，為外食族在分秒必爭的早晨通勤時間，享受美味低負擔的輕食新選擇！ 採用雙道烹煮工法，水煮與炊蒸並行，增加雞蛋口感與層次 在蛋食文化的影響下，現代人越來越重視營養的攝取，即便是外食族，也會在超商購買茶葉蛋、水煮蛋等即食的蛋類產品補充，而此次新感覺推出「金黃蛋沙拉」新口味，多層次口感的夾心土司將成為質感早餐新選擇。在烹飪工法精進，透過雙道烹煮－水煮與炊蒸，呈現蛋黃的橙色與濃郁感，並帶出蛋丁的豐富層次。濃郁蛋香融合著清爽又酸甜的沙拉醬，最後拌入日曬海鹽為蛋沙拉進行提味，每一口都吃到食材的優質美味及低負擔享受。 優選食材到烹煮技術層層把關，安心品味質感生活 近年民眾對於飲食的要求，「新感覺」重視食材並層層把關，新品「金黃蛋沙拉」不僅選用可溯源牧場的雞蛋，提味用鹽更是來自地中海潔淨海域的日曬海鹽；同時以雙道烹煮製程煮蛋，讓蛋白丁更加彈嫩，以黃金比例調和成就口感，吃下去不只是豐富整體餡料的層次感，也是一份暖心。不論是準備考試的學生族群，還是需要活力的上班族，都適合做為開啟一天活力的早餐，或是做為簡單補充的下午點心，輕巧吃出日常生活的質感品味！ 7-11推期間限定嚐鮮價，搶先體驗輕食新時尚 新感覺-新品「金黃蛋沙拉」以清新的嫩黃色包裝為新口味添增新氣象，充分展現其精選食材感，以及豐富內餡的醇厚感，無論做為早餐或下午茶點心，時時刻刻都能品味優雅。即日起新感覺-新品「金黃蛋沙拉」於7-11門市輕巧登場，期間更推出限定優惠，嚐鮮價35元只到11/26，此刻就到7-11開啟一天的美好「新感覺」！

台北大稻埕。潮洋行。刻畫時光印記的咖啡美食

在咖啡．調酒．美食裡找光陰的故事 大稻埕時間的迴廊 今天去哪玩~跟閨蜜來大稻埕「潮洋行Comptoir」玩🫶 清末， 位於淡水河畔的迪化街（大稻埕）是台北主要的貿易港口，所以這邊的建築大多都是洋樓(就是模仿外國洋風建築)，特色區隔很鮮明。 本來我就喜歡老物件，在這裡靜靜的待著，會讓人有置身不同時空的錯覺。 空間氛圍很chill，是閒暇時很值得來待著的地方。 在咖啡．調酒．輕食裡，跟三五好友聊著逛著，慢慢探索光陰的故事。 Hi~我是Olivia也是隨心自在的Yuki(個人評價1-5顆星) 煙燻櫻桃鴨鹹派有濃湯的感覺很好吃★★★★★燃燒旅人威士忌酒香濃郁搭上咖啡很好喝★★★★★太和堂藥房在歷史的變換中依舊耀眼★★★★★每次造訪總能讓人驚嘆的休憩之所★★★★★ 潮洋行 在哪裡？ 「潮洋行Comptoir」坐落於台北市大同區延平北路一段上的「太和堂藥房」，「太和堂藥房」也是捷運北門站(大稻埕南)周邊的知名地標。 搭乘捷運松山新店線至北門站2號出口，步行約11分鐘可到，若開車前往可至周邊朝陽公園地下停車場，停車後步行約6分鐘可到。 周邊景點大稻埕保安街慈聖宮、法主公廟、黑美人大酒家、寧夏夜市等，都值得喝完咖啡後走走，感受不一樣的城市風情。 「潮洋行Comptoir」一側 大稻埕三大廟之一「法主公廟」位於「潮洋行」後方，打開後門能聽到清晰的「擲筊」聲。 潮洋行 用餐環境 「潮洋行Comptoir」的用餐空間是很沉浸式的，穿梭在現代跟過去的交錯空間，路過不細看會誤以為是展場或者精品店。 吧檯區有6個座位空間，氛圍很好能很舒服地暢談，一杯調酒跟一份輕食，完美的午後。 戶外的空間，飲著啤酒跟香檳氣泡茶，看著熙來攘往的車輛，有種抽離感 穿過迴廊的VIP空間，當天有策展所以空間中陳列許多老闆的收藏及展品 潮洋行 菜單MENU ο燃燒旅人 ο仲夏日氣泡咖啡 ο香檳氣泡茶 ο熔岩巧克力蛋糕 ο煙燻櫻桃鴨鹹派 燃燒旅人很好喝，煙燻櫻桃鴨鹹派很好吃。 ο燃燒旅人 $350 濃郁的威士忌酒香上桌就瀰漫在空氣中，很醇很舒服的香氣，融合拿鐵的溫潤跟鮮奶油的甜，每一口都像旅行中積累的層層回憶，醇厚卻值得細細品味。 現場看真的很耀眼，流動的火焰溶入拿鐵裡，讓人忍不住想趕快抿一口。 未滿18請勿飲酒 開車不喝酒 喝酒不開車 ο仲夏日氣泡咖啡 $180 既然要跨越時空，就要來點奇幻輕盈的氣泡咖啡啊!帶點柳橙香氣的氣泡，有點甜有點清爽，咖啡香氣很清晰，卻沒有苦澀味，很容易一飲而盡。 不愛咖啡嗎？那我想這杯你應該適合。(喔!我連喝兩杯咖啡...) ο香檳氣泡茶 ο熔岩巧克力蛋糕 歐吼~我的最愛熔岩巧克力~~ 溫熱的巧克力流心佐上冰淇淋，我覺得就是甜點中的王者(自己在講的🤣沒辦法誰叫我就愛巧克力，我就偏心!) 熔岩巧克力蛋糕配香檳氣泡茶很適合，口中的巧克力混和點茶香很解膩，這組合吃完我可以開心一下午~ ο煙燻櫻桃鴨鹹派 $180 煙燻櫻桃鴨鹹派一定要點，基本是我覺得必吃的輕食，很特別的口感，外皮酥香很好入口，內餡會是濃湯感，像在喝凍狀的濃湯一樣， 配著鮮蔬會是很沒有負擔的餐點。女生一個人基本上能夠很輕鬆地吃完。 「潮洋行Comptoir」旗艦店除了咖啡調酒跟輕食，另一部分空間有義大利跟日本皮件，雖然是男士款但設計簡約其實女生中性打扮也適合，所以這裡對我來說堪稱天堂(沒錯!都是我愛的，拍照拍到忘我🤣) 店家/景點資訊 ⏰營業時間: 周一至周日 11:00–19:00 📝地址: 103台北市大同區延平北路一段151號 🚇交通： 松山新店線至北門站2號出口步行11分鐘 📞電話: 02 2550 5822 🌟 官網 https://comptoir.com.tw/ 🌟 GOOGLE評論 5.0 ★★★★★

維持體態不是夢 連杏生醫 每日有膳輕食輔助機能食品

相信努力保持體態的女孩們都有的困擾， 吃少一點、再吃少一點， 努力地維持體態，也許短暫的完成目標， 長期下來卻導致問題不斷， 那妳也很適合 連杏生醫 每日有膳輕食輔助機能食品 。 連杏生醫每日有膳輕食 輕鬆進行體態管理 裡面有照三餐分配不同的營養補給包， 早餐先吃一包 專利益生菌EX 泡常溫水， (我都是只有吃這包益生菌，沒有吃早餐，) 喝完益生菌水，再喝上一大杯的常溫水， 真的很有感幫助使排便順暢， 每日有膳輕食 專業醫師好評 使排便順暢 ， 夏天要輕盈，每日有膳天天飲 。 中午的話，我會在用餐前30分鐘先用溫水沖泡一杯MCT防彈奶昔EX， 第一次喝就很有感，明明只喝了一杯防彈奶昔，但是卻很有飽足感， 以往要吃兩碗烏龍麵的我(不好意思，我食量本來就大)， 當天只吃了2/3碗，而且整個下午都不覺得餓， 連杏生醫 每日有膳輕食輔助機能食品 真神奇~ 晚餐的話，同樣用餐前30分鐘， 溫水沖泡一杯乳清高蛋白飲， 我分別嘗試了兩種喝法， 先嘗試乳清蛋白飲加山茶花油包， 就是一杯甜甜帶一點油味的熱飲， 隔天再嘗試單獨喝乳清蛋白飲， 天啊~也太好喝了!!!!比手搖還好喝， 每日有膳輕食 減糖新生活 少吃甜更輕鬆(取代熱量高手搖茶) 這杯喝得好享受， 單獨喝山茶花油更抑制食欲的感覺， 分開喝，是我個人最推的喝法， 這杯乳清高蛋白飲喝起來就是阿薩姆奶茶的味道， 而且好濃醇好香，我好喜歡， 有在健身的人，都知道需要補充高蛋白， 現在我都選 連杏生醫 每日有膳輕食輔助機能食品 ， 既可以補充蛋白質，還超級好喝的! 每日有膳 健身教練一致好評 不要怕喝油，山茶花油一定要喝， 優質的油脂，是可以幫助維持消化道機能， 特別是 每日有膳輕食的山茶花油包 市售唯一連續3年榮獲世界米其林3星保健品 ， 品質優良，可以放心大膽喝! 每日有膳 一日就輕鬆 。 連杏生醫 每日有膳輕食輔助機能食品 最讓人心動的是，並不需要刻意禁食， 只要在吃飯前飲用，就能自然的克制， 同時還能夠 幫助我輕鬆進行營養補給 每日有膳輕食 榮獲2024年度Body體面雜誌奧斯卡_(從500項保健品勝出)領先成分獎 吃得好安心，輕鬆減少熱量攝取， 夏天要穿得少，每日有膳不可少。 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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