台北早午餐推薦：中山美食單眼皮双眼皮。早餐輕食2店，室內露營風

［ 台灣 #foodiemk台北 ］在室內滿足一下我的露營心其實我從來沒去露營過 這家店超可愛 有假草皮和帳篷等露營元素帶小孩一起用餐也很ok 餐點以早午餐等輕食為主 活力早餐D $95裡面有美式炒蛋、培根火腿、招牌醬吐司、風味小點+紅茶我覺得CP值蠻高的炒蛋不錯吃風味小點是綠豆沙，清新又好吃～ 我朋友點的應該是E 厚切招牌醬起司吐司套餐 一樣是$95 最後我們吃不飽還點了一個燻雞Q餅 $89蠻大一個的結果吃不完 平常吃完飯都習慣塗護唇膏小孩現在也會我一樣自己塗護唇膏，笑死 店家資訊：單眼皮双眼皮。早餐輕食2店地址：臺北市中山區華陰街19號時間：08:00～15:00最後點餐 14:00電話：0989 321 522 #中山站美食#中山美食#中山區美食#中山早午餐#早午餐#台北早午餐#台北車站#台北車站美食

Taipei, Taiwan
#輕食先生 #健康餐 #南京三民美食 #松山美食 #樹懶吃台北 

今天吃得健康點，就來吃位於松山南京三民站附近的Mr.Light輕食先生吧😎主打健康輕食卻一點都不馬虎，單是主食就有舒肥雞，牛肉，豬肉，海鮮類，多達16個品項可選擇呢。 #香烤深海鮭 $159基底：五穀飯5樣配菜：花椰菜，水煮蛋，玉米筍，海帶芽，胡蘿蔔🥕醬料：紅酒醋飲料：蜂蜜檸檬 $39.鮭魚烤得很軟嫩，油脂充滿香氣，不會覺得油膩或是膩口。配色漂亮的配菜，看了就覺得食慾大開，配上五穀飯，是男生也能剛好吃飽的分量。紅酒醋味道偏酸，整體來說，很開胃。 #鮮蝦鯛雙拼 $169基底：沙拉碗5樣配菜：水煮蛋，秋葵，番茄，小黃瓜，藜麥＋$10醬料：辣美乃滋湯品：南瓜濃湯 $49.鮮蝦鯛雙拼本身就有附上泰式醬汁，一些些的辣椒末和香菜末，吃起來微酸微辣，搭配新鮮的蝦子和鯛魚片，味道和口感都很可以。不想吃飯的話，基底選擇沙拉碗是個不錯的選擇唷。底部鋪滿了新鮮的生菜，淋上辣美乃滋，加上客製化的配菜，滿滿一碗都是自己喜歡吃的食材，就算是輕食，也可以很滿足。南瓜濃湯很濃郁，可以品嘗到南瓜本身的甜味。 #莓果優格杯 $49最後，來個甜點，為美味的一餐畫下句點❤️莓果主要是紅莓和藍莓，酸酸甜甜，加上淋上蜂蜜的優格，甜度適中。 輕食先生最值得讚歎的就是客製化的選擇超級多👏就連舒肥雞就有泰式青檸，南洋咖喱，韓式辣醬等多種口味，很適合健身的人換著吃💪內用的空間很大且乾淨整潔，環境舒服。.美味程度：🌝🌝🌝🌝🌚環境衛生：🌝🌝🌝🌝🌝服務態度：🌝🌝🌝🌝🌚再訪意願：🌝🌝🌝🌝🌚.@mr.light2020🌏 台北市松山區南京東路五段59巷19號🚇 #捷運南京三民站☎️ 02 2748 0270⏰ 11:30-14:00/17:30-20:00.#slothlovesfood #樹懶愛美食 #台北美食 #台北輕食 #台北健身餐 #台北健康餐盒 #輕食 #輕食料理 #健康餐盒 #健康美食 #健身餐 #mrlight #lunchbox #taipeifood #popdaily #popyummy #cakotaiwan #2eat2gether #4foodieforfoodie

台北車站早午餐推薦 城西時光Plainstay

台北車站早午餐超級多，這次介紹的城西時光隱藏於台北後火車站(台北地下街Y13出口)，原本以文青風格咖聽為主，但店家在2020年初設立平價青年旅館，因此除了可以來吃早午餐以外，也推薦未來來台北旅遊的人，可以把城西時光也可以台北住宿清單唷! 城西時光早午餐以厚片、輕食、咖啡為主體 城西時光Plainstay的餐點以咖啡、厚片、輕食為主，如果想喝酒店家也有提供(可以參考店內黑板處唷)。 雖然說城西時光Plainstay的明星商品是厚片系列，但這次拜訪還是先點了早午餐輕食，畢竟厚片還是澱粉居多嘛~輕食有菜有肉相對健康一些xd 這次跟友人分別點了兩種不同的輕食餐點： 城西時光早午餐分量不多，健康為主 城西時光的早午餐系列分量不多，盤子大概是一個成年手掌大，裡面有水果、1/3盤的生菜、地瓜、半顆水煮蛋以及可頌，兩種餐點主要的差別在於前者有德式香腸，而後者是舒肥雞肉，是份非常健康的早午餐(幾乎都是原型食物)。 其中我比較喜歡舒服雞跟可頌，雞肉的肉質很嫩不柴，且調味很入味，可頌表皮酥脆，吃起來鬆軟又有嚼勁，很好吃。 整體來說，餐點不錯，適合在控制飲食的人，但分量真的不多，吃飽還是有點空虛，下次有機會拜訪會嘗試看看厚片系列(各個超有特色)，或是有吃過的可以分享一下唷 #台北美食#台北早午餐#文青咖啡廳 #城西時光 #plainstayhostel#foodie#咖啡廳#taipeifood#taipeieats#taipeifoodie#捷運美食#popdaily#popyummy#台北車站咖啡廳#台北咖啡廳

𝕋𝕒𝕚𝕟𝕒𝕟✖️〝可以，可以〞日式手作輕食

大ㄍㄟ賀~~ 今天我要介紹的是台南的文青小餐車啦!! 在IG看到就覺得他們的設計得很可愛 這次買的三明治這次買的口味：泰式打拋豬 飲料是：蜂蜜檸檬奇亞籽 蜂蜜檸檬酸酸甜甜的 加了奇亞籽很健康 溏心蛋+打拋豬整個很搭 加了幾片番茄就不會吃起來很膩 而且三明治的口感不會很乾 不吃辣的我真的蠻喜歡的 而且辣度是可以接受的感覺不太辣 整個吃完蠻有飽足感的 最近有出了新口味是芋泥的，讓我也好想吃🥺 題外話：餐盒的設計很文青真的挺可愛的，我就是會為包裝而購買的人啊~~ IG可以搜尋: koikoi_onigiri_ 〝可以，可以〞 日式手作輕食 每天所擺的地方都不固定 可以關注他們的IG去現場購買唷 謝謝你們看我不太專業的分享 喜歡的話給我顆愛心吧

kafeD 咖啡滴的早午餐 02/15週一開賣拉 !! 旗艦門市推出德風輕食新饗宴!!

席捲IG與各大社群版面的台中咖啡廳品牌kafeD, 新春之際延續著品牌的生活態度，在陽光灑落的大進旗艦門市推出德風輕食新饗宴！ 「我們在⾃由的氛圍下，有著對餐點不凡地執著和要求。」 ●開賣時間：2/15(一)起 ●營業時間：09:00~18:30 ●門市地址：台中市南屯區大進街382號 ●門市電話：04 2322 2689 ●關於kafeD： § kafeD的D 代表著Delivery傳遞、Dessert甜點、Drip滴下、Deutsch德意志。 § Logo設計為一隻鳥 我們的母公司德風健康館與德國有著密不可分的關係，而kafeD更是以德國人熱愛的大自然、森林、旅行、生活態度融入空間設計、飲品、甜點與輕食。 鳥對於日耳曼民族來說是相當具有代表性的意義，好比德國運動代表隊的徽章或是德航等，都是用德國的國鳥來設計。kafeD則以⾃由的⿃為咖啡館的象徵，展現自由無拘無束的精神，讓消費者能夠感受充滿創新的風味。 ●輕食新菜：全新7道 健康輕食菜品，價位NT$180~NT$350 § 森林吹出的德風氣息 以德式風情的咖啡、美味輕食，開啟清新自然的一天！我們相信人類是⼤⾃然的⼀份⼦，將大自然的風味融入德式風情的咖啡、飲品、甜點、輕食中，讓每位品嚐的人，感受德勒斯登的自然氣息，讓美味的飲食喚醒⾝體裡的森林。 ●掌舵主廚： Neal Chen 主廚經歷國內外fine dining高端餐飲的學習歷練，將健康飲食概念結合精緻盤飾表現，以推廣食材營養素為目的，透過天然無負擔的料理手法，推出KafeD全新輕食餐點，同時兼具精緻、營養及健康，期待顛覆早午餐高澱粉、高碳水、低纖維的特質！ La Marine,Noirmoutier-en-Île, France ,2020 Maison Lameloise, Shanghai, China ,2019 Le Moût Restaurant, Taiwan ,2018 ●菜單介紹： MENU NT$350 ＃海膽風味手工香草麵 主廚自製麵、日本赤海膽、蛤蜊、綠捲、過貓、海葡萄、甜羅勒 -主廚每日限量手工自製麵條，以大量香草混合麵糰製作而成，搭配富有滿滿鮮味的生食級海膽及海葡萄，並以新鮮大蛤搭配過貓菜與海苔泡泡，同時淋上海膽醬汁品嘗濃郁海味。 -菜品的呈現以手工麵條風乾過程為意象將麵條掛起，同時底部讓過貓菜喻做海草，搭配大蛤及生食級海膽、海葡萄，訴說手工麵的風乾與海宴的意境。 NT$320 ＃香草島上的松露雞 低溫慢煮雞、黑松露片、松露油封馬鈴薯、羽衣甘藍菜、黃綠櫛瓜 -多樣性時令蔬菜為主體，以健康少油的烹調方式，搭配熟度洽當的低溫慢煮雞。底部則是鋪上各式香草烹調而成的新鮮蔬菜泥，恰似踏入德國香草島般悠然自得。 -食材以低澱粉、高蛋白、和豐富的纖維蔬菜組合而成。享用上輕鬆且無負擔，佐現刨選松露片，整體香氣十足特，觸動全身味蕾。 NT$280 ＃小米飯遇上挪威鮭 挪威大西洋鮭、耿小米、紅扁豆、櫻桃蘿蔔、帕馬森起司、花椰菜馬鈴薯泥 營養、藥膳與健康，更是這道菜的中心；而紅扁豆、小米、鮭魚，則是道菜的黃金三角。 -藥膳角度，食用「鮭魚」具有暖胃，改善心情之能力。特選挪威大西洋生食級鮭魚，除了肉質鮮美還能補充人體所必需離胺酸。 -「小米」有豐富蛋白質，高營養價質且不易刺激腸道，能降胃火改善體虛。 -「紅扁豆」維生素 B 含量最高，是天然好吸收的維他命丸，而B具清肝解毒抗老防衰。 -其中搭配清爽檸檬小波菜與蘆筍甜豆仁提升風味，食用完讓人充滿活力。 NT$240 ＃德國祕密花園 北非小米、蘆筍、小黃瓜、鴻喜菇、雪白菇、肉豆蔻、山蘿蔔、新鮮番茄、小紅蘿蔔 -蛋奶素食朋友可安心享用的健康選擇，多樣蔬菜以先煎後烤，主食北非小米用昆布醬油高湯調煮，佐大火炒香菌菇。 -藥膳中，北非小米有降低血液中低密度膽固醇和三酸甘油酯的濃度，同時增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，減少血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病的風險。 NT$230 ＃大蝦舞沙拉 大蝦、南瓜、田菜根、娃娃菜、幸運草、風乾番茄、貝比紅芥、帶殼玉米筍 -這是一道溫沙拉料理，以高營養價值蔬菜為主體。甜菜根，南瓜，娃娃菜，以及豐富蛋白質的甜美大蝦組合而成。 -「甜菜根」中的甜菜紅素富含抗氧化物，天然硝酸鹽能夠降血壓促進血液循環，鉀成分幫助穩定血壓。 -「南瓜」控制血糖，增強免疫，維持皮膚健康。 -「娃娃菜」性暑，能夠緩解胃寒，潤喉去躁，促進腸胃乳動幫助消化。 NT$210 ＃漫步黎麥小花園 三色黎麥、新鮮mozzarella、貝比生菜、綜合堅果碎、西班牙山火腿、巴薩米克油醋醬 -沙拉餐食，是以黎麥為主體，搭配貝比生菜的清爽口感，同時佐新鮮mozzarella 的奶香與西班牙山火腿的獨特鹹香，最後淋上巴薩米克油醋，並用葡萄柚與柳橙的天然酸甜帶出完美的平衡。 -「黎麥」又稱穀物中的寶石，內含高量蛋白質，澱粉，多種有機礦物質及 8 種人體 必須胺基酸。 NT$180 ＃雪藏的落羽松 拾柿優格、燕麥片、貝比紅芥、綠奇異果、黃奇異果、杏桃果乾、蔓越莓果乾 -選用天然無糖優格並加入10億芽孢桿菌，可以補充蛋白質與鈣質。佐以新鮮水果、莓果乾與杏桃果乾，提升維他命C含量。 -鋪設於底部的「燕麥片」幫助降低膽固醇與血酯，維持腸道順暢。

【台北美食￭中山區】英布蕾 英式捲餅館 x 輕食捲餅在這裡，外送外帶都可以、下午茶或會議餐，都是最佳的選擇║ 中山區美食

#台北美食 #捲餅 【Enbrance 英布蕾】 想吃輕食看這裡 英式捲餅滿足你！！！ 🔸英布蕾捲餅： 每天現做現桿現烤的餅皮 不同於一般吃到的薄脆口感， 吃起來相當厚實軟Q有嚼勁，饒富韌性之餘， 英布蕾捲餅特別添加了天然優格的厚餅皮 經過咀嚼後散發淡淡的麵香獨具風味，著實讓人著迷 這樣的厚度還完全沒有生生的麵粉感，真的值得比個讚👍 ✔️地中海風味系列-希臘炭烤牛 ✔️經典炭烤牛系列-紐約客起司牛 肉品皆是嚴選雪花牛肉片，炭烤後的肉香搭配有機可溯源蔬菜的清甜 特別喜歡英布蕾還有放入少見的芝麻葉，獨特的苦感更襯托牛肉的香氣❤️ 紐約客起司牛的乳香奶味不容小覷，喜歡吃起司的人是不能錯過的口味、 而希臘炭烤牛淋上的優格醬顯得相對清新清爽； 裡面包裹著洋芋薯條讓整體口感除了軟嫩外多了香脆、更添飽足感 英布蕾捲餅除了單點外， 也有搭配茶飲或湯品的套餐，或是茶飲+湯品一次擁有的英布蕾套餐😊 飽足感相當強烈的輕食XDD 值得回訪再來的好食 吃貨圖文分享 👉 https://finn321.pixnet.net/blog/post/405261115 📍英布蕾 英式捲餅館 🏠地址：台北市中山區長春路370號1樓 🚉交通：捷運松山新店線、文湖線【南京復興】站 ☎️電話：02 2716 0208 🕘營業時間：11:30~19:00（周日公休）

【台北美食￭中山區】英布蕾 英式捲餅館 x 輕食捲餅在這裡，外送外帶都可以、下午茶或會議餐，都是最佳的選擇║ 中山區美食、輕食推薦、會議餐外送、南京復興美食

捷運台北小巨蛋⟡咪可思中途咖啡輕食館

動物友善中途療癒系餐廳，停下腳步來看看吧！ ⋯ ⋯ ➤ 地址 台北市松山區健康路9號 ➤ 電話 (02)22545-0022 ➤ 營業 星期一休館、星期二～星期日11:00–21:00 ⋯ 注重人與毛小孩的健康衛生問題，會請消費者先洗乾淨手才可以進入，咖啡廳環境很有家的氛圍，不必拘束輕輕鬆鬆的感覺。有些貓咪在封閉的小空間中，比較怕生，請大家不要去拍觸他們唷！其餘貓咪自由行動，隨處都可以看到貓咪們走動，目光都會被貓咪們搶走，真的是療癒系餐廳呢～ ⋯ 貓咪可以輕輕摸摸他們跟他們互動， 除了貓咪之外，食物好像也很好吃，因已飽肚進餐廳先點了茶類，玫瑰蜜桃果茶＄２００（內有蘋果、玫瑰果、洛神葵、甜菊葉、橙皮、水蜜桃、玫瑰花瓣）可重複沖泡，第一沖濃度超濃很香，非常推薦！ ⋯ ⋯ 貓控、動物控的大家，很推薦去咪可思中途咖啡輕食館，是一家很悠閒愜意的咖啡廳，不會有太吵雜的顧客，大家會為了貓咪將音量降低，不要驚嚇到毛小孩，大眾運輸工具者的大家有福，只要坐捷運到小巨蛋站，走路約５分鐘就可以到達咪可思中途咖啡輕食館。 ⋯ #咖啡 #coffee #cafe #台北 #台北景點 #台北旅遊 #台北咖啡廳 #咖啡廳 #貓咪 #中途之家 #貓小孩

台中西區輕食餐盒丼飯★勤美草悟道周邊美食 彩碗ColorBowl Poke 新鮮的原型食材ft.療癒的繽紛配色 減脂幸福

台中西區輕食餐盒丼飯★勤美草悟道周邊美食 彩碗ColorBowl Poke 新鮮的原型食材ft.療癒的繽紛配色 減脂幸福吃

遠在西區的漂亮Poke🤤(是不是只要不在大里就是遠😂😂) 下次去可能是.............一年後之類的 原本以為會被宸叔嫌棄 沒想到他也說很喜歡 yay😚 好想再去一次！真的很好吃捏 而且現在蛋白質BOGO太划算惹ㄎㄎ(-1/31前哦) 也是我很少很少願意吃生菜的店😛🥗 蛋白質部分灰腸推薦孜然豬&天貝👍🏾 蕎麥麵很Q 沒想到啊沒想到 ➕胡麻醬有夠像涼麵的啦～～～～ •蕎麥麵&生菜各半/蝦仁/藥膳天貝/毛豆仁/黃豆芽/杏鮑菇/海藻沙拉/花椰菜/海苔絲/蔥酥/日式胡麻醬 •蕎麥麵/孜然豬/骰子雞/花椰菜/海藻沙拉/杏鮑菇/醋香木耳/黃豆芽/墨西哥辣椒/餛飩皮/川味椒麻 📍台中市西區忠誠街99號 Facebook🔍彩碗ColorBowl Poke Instagram🔍colorbowlpoke ☎️04-2321-1451 🕚11:00-20:00 #台中美食 #台中西區 #台中西區美食 #台中必吃 #台中美食地圖 #彩碗 #減脂 #增肌減脂 #健身 #健身餐 #台中便當 #台中餐盒 #丼飯 #勤美美食 #健康飲食 #低gi #天貝 #台中早午餐 #台中輕食 #台中餐廳 #yummyday台中 #poke #pokebowl #taichungfood #tempeh

「古亭 Keep Fit凱菲健康餐盒」

👉👉👉往右滑有菜單 又吃到一間好愛的健康餐，進Top3唷🥰 @keepfit.tw 首先老闆為了做出美味又健康的食物 高成本引進器材 雞胸肉採用蒸烤的方式 整個嫩又很入味🥰 老闆還特別跟我推薦雞腿肉 下次要來吃😋 再來蔬菜的類型也豐富 ❤️💛💚🖤🤍💜 而且都堅持原型食材 讓我震驚的是飯是紅+黑+白藜麥飯 而且還加了糙米、蕎麥、薏仁 整個營養超過滿分💯 整體味道也很健康 又引出食物原本的鮮甜 喜歡💕 最後價位方面覺得很合理 甚至有物超所值 單點雞胸在40-60元之間 而且老闆又很用心的準備食材 甚至每次蔬菜都會有點不同 讓我期待下一次吃了 還想吃遍每一個口味😋 今日菜單： 經典餐盒-法式浪漫烤雞胸（迷迭香）150元 +單點-火元素煙燻烤雞胸肉 50元 P 52g C 45g F 10g Cal 550 （目前沒店家未公佈正確數值，此為我帶秤量及估算的喔😉） 店名：Keep Fit凱菲健康餐盒 地址：台北市大安區瑞安街112號 電話：02-2708-0170 營業時間：11:00-20:00 #food #love #taipei #taipeifood #美食 #台北 #台北美食 #台北市 #大安區 #大安區美食 #大安 #大安站 #大安站美食 #科技大樓美食 #輕食 #健康 #低碳 #低碳飲食 #生酮 #生酮飲食 #增肌 #增肌減脂 #增肌減脂餐 #減肥 #減重 #低gi #便當

-高雄-🍴金木馬 文創輕食館🍴

-高雄-🍴金木馬 文創輕食館🍴 🌟新店報報📣！超夢幻的「金木馬 文創輕食館」12月在彩虹市集開幕啦🎊，店內旋轉木馬的氛圍好浪漫，以後搭高鐵的朋友又有新的咖啡廳可以選擇啦，金木馬還有好吃的輕食和甜點唷🥰 🔺手作焦糖布丁 $80 🌟大推薦金木馬的「手作焦糖布丁」，看似一顆平凡的布丁，吃起來卻如此的不平凡！絲滑細緻又綿密的口感，搭上微甜的焦糖醬汁，每一口都是享受💕，我要把我今年度最愛的布丁頒發給他🍮！ 🔺咖啡生乳捲 $120 金木馬的生乳捲份量挺大的耶，這當下午茶吃完會有飽足感😆，我喜歡「咖啡生乳捲」的咖啡香氣，還有滿滿的生乳內餡，品嚐咖啡香與生乳餡交織的美味～ 🔺爐烤牛肉手作竹炭漢堡 $220 🌟主廚特製的「爐烤牛肉手作竹炭漢堡」🍔，爐烤牛肉超級好吃！加上醬料更美味耶，一口接一口完全停不下來🤣，而且牛肉與醬汁的比例抓的很好，讓每一種食材都不會互搶風頭，竹炭漢堡也搭配的很棒，整體吃起來完全不乾柴，超美味😋 🔺黑糖拿鐵 $120 🌟最喜歡看「黑糖拿鐵」炙燒黑糖時的療癒畫面☺️，聞著黑糖香、品嚐脆脆的炙燒黑糖，拿鐵香醇順口，黑糖搭配拿鐵的味道好幸福啊☕️ 🔺泰式奶茶 $85 金木馬竟然也喝得到「泰式奶茶」耶🤣，這裡的泰奶甜度低，不會甜到讓你頭很痛那種，不喜歡喝太甜的朋友，可以放心的點下去！雖然甜度低，但依然喝得到泰奶的獨特香氣唷～ 📍開幕慶活動： 1⃣️追蹤「金木馬文創輕食館」粉絲專頁 2⃣️到金木馬打卡牆拍照，並上傳金木馬粉絲專頁，打卡按讚@三位好友，就免費玩扭蛋一次！ 3⃣️當日消費金額滿$200，再享免費玩一次搓搓樂！ ☑️高雄市左營區高鐵路115號(新光三越彩虹市集1樓) ☑️電話：07-3455185 ☑️營業時間：11:00-22:00 #Taiwan #Taiwanese #Taiwansesfood #Kaohsiung #kaohsiungfood #dessert #高雄 #高雄美食 #高雄咖啡廳 #高雄咖啡 #高雄甜點 #高雄下午茶 #左營區 #左營 #左營美食 #左營甜點 #左營高鐵美食 #高鐵 #高鐵美食 #甜點 #下午茶 #生乳捲 #布丁 #金木馬 #金木馬文創輕食館 

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Taipei, Taiwan #輕食先生 #健康餐 #南京三民美食 #松山美食 #樹懶吃台北

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𝕋𝕒𝕚𝕟𝕒𝕟✖️〝可以，可以〞日式手作輕食

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「古亭 Keep Fit凱菲健康餐盒」

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