宅在家運動好選擇👉BLADEZ   U3+ENT影音全智能跑步機

跟我一樣天天都會跑步的人舉手🙋‍♂️ 已經養成運動習慣多年的我 這次很開心開箱U3+ENT影音全智能跑步機 剛好前陣子家裡的跑步機故障 結果就遇到廠商邀約，可能廠商發現我一天不跑步就全身不對勁😂 立刻來分享一下這台的使用心得 BLADEZ在北美發跡，提供家用及商用的跑步機、健身器材 集團銷售範圍橫跨60多國 目前在台灣各大購物平台都能夠看到販售 BLADEZ台灣官網👉 http://www.bladezsports.com.tw/ #U3+ENT影音全智能跑步機 官網介紹👉https://www.bladezsports.com.tw/product/u3-plus-ent 我覺得最好的就是搭載10.1吋液晶大螢幕 根本就是買跑步機送平板的概念 ！！ 支援Spotify、Netflix、YouTube、Facebook、Chrome⋯等等 無論是追劇、聽歌還是觀賞直播通通沒問題 剛開始練跑的人很容易會想放棄 如果能夠搭配影片會比較輕鬆度過時間 我自己也是從一開始1K都很痛苦一路堅持到現在每日早上 10K不成問題 每次邊追劇邊跑步時間一下子就過了 內建Wi-Fi上網，也可以用手機分享 基本上連線速度很快非常方便 喇叭音質也很不錯，我一邊慢跑熱身一邊聽歌都覺得相當享受 🔺 跑步時別忽略安全性，記得要使用安全夾跌倒時才能緊急停機！！ 內建多元運動程式，滿足不同訓練需求 從運動入門、隨便跑跑、公園晨跑、慢步行走到加速前進、日常鍛鍊 多種模式都可以滿足大家的需求 另外還有「關卡模式」跟「高強度」適合已經有相當基礎的人 不過我高強度才嘗試沒多久就喘吁吁 立馬就決定調整成不同模式 不用下載APP直接內建模式切換超EASY 不想看影片又怕無聊的人可以搭配實景模式 共有五種選擇，彷彿身在戶外般 之前疫情嚴重時很多人都改為在家運動 搭配實景模式跑步就顯得有趣多了～ 而且跑速可以一鍵切換 舊式跑步機還要慢慢調整，BLADEZ秒速切換對於間歇訓練者而言非常方便 🔺最高跑速15KM/H運動強度非常高，務必搭配安全夾使用！！ 62CM超寬跑台跑起來更舒適 七層緩震系統對於住在隔音效果較差空間的人來說使用也更為安心 跑步機機身重量約50KG 對於有在負重訓練的人來說很輕鬆就能收納 而且全機可完整收折相當節省空間 身處小空間也能盡情跑步🏃‍♀️ 之前疫情很多人因為不能去健身房就鬆懈 有了這台跑步機就能天天在家加強訓練強度 現在購買享七天試跑專案不滿意可直接退單 不過我真心覺得這台「U3+ENT影音全智能跑步機」很厲害 有了影音的陪伴和多種訓練模式讓跑步變得更加有趣 也可以因應每天身體狀況去選擇強度 我都說它是一台聽得懂我需求的跑步機 想購入跑步機的人務必體驗看看 相信也會愛上每日的運動時光 購買連結🔗 https://www.bladezsports.com.tw/product/u3-plus-ent 🔺本篇與BLADEZ合作，所有相關金流問題、出貨、售後服務均由BLADEZ處理。文章為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品說明引用官網所載仍以官網說明為準，不等於宣稱療效，產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同，實際效果依每人體驗為主。 #BLADEZ 網路電跑領導品牌 #U3+ENT 影音跑步機 #懶人美女機 #打造吃的本錢

台中六大運動品牌出清，最低790元起，再送購物金和財虎小燈籠！

過年領了壓歲錢，最重要的就是趕快來換新衣穿新鞋哈哈，日曜天地新年第一波全民運動月登場囉，六大運動品牌聯合出清，上萬運動服飾與鞋款最低790元起，服飾多件Outlet價三件再7折！每年大家都在等的聯合特賣，全身行頭直接整套治裝，這次百貨再加碼，額外贈送六大品牌購物金，滿額再送財虎小燈籠～ 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 新年強打的全民運動月由NIKE、adidas、PUMA、New Balance、SKECHERS、Under Armour等重量級品牌聯手登場！平常下不了手的商品，絕對要趁特賣會一次買齊！這次日曜天地還跟樂成宮合作超可愛財虎燈籠，會員消費滿1688就可免費獲得喔～ 2022/1/28~2/21會員出示運動憑證(運動APP紀錄、運動手環記錄、健身房打卡照)，就可以到2F服務台兌換六大品牌購物金，背面都有使用說明，如果剛好有你想買的品牌，先來領取購物金不吃虧！ 這次6F特賣會場主要以NIKE為主打，如果你是NIKE老粉絲就要直上6F先搶再說，其他運動品牌的話就要到B2F比較好逛，折扣也最優惠！ NIKE ｜全場6折起，兩件再9折、三件再8折 這次NIKE出清款式大概是一年左右的鞋子，特賣會全場6折起，除此之外還有兩件再9折、三件再8折，最低就是不到5折的價格，連店員都直呼超便宜！ 現場有很多經典與休閒鞋款，歡迎大家自己來挖寶 像這雙金色的Air Max 90是2020年Nike Air Max Day推出的金屬配色鞋，整雙鞋晶晶亮亮超閃耀，連鞋帶都是金色配置，讓你一整年旺到不行！ N354緞帶拼接女鞋是我在現場看到蠻喜歡的鞋子，這雙是去年的新鞋款，喜歡它柔和的配色和與眾不同的細節，像是鞋面多種色系拼接、搶眼的縫線LOGO設計，讓人看一眼就印象深刻，一雙2000有找蠻超值的 尾端也有好幾架的NIKE運動服飾，可以和鞋子一起搭配件數折扣，整套治裝千萬不要錯過囉！ OPEN FOR KIDS｜全面290起、兩件再9折、三件再8折 想幫小朋友添購新年服裝的，6F也有幾間兒童服飾的聯合特賣，全面290元起 童衣5折， 衣鞋任選兩件再9折、三件再8折，款式很多可以慢慢挑 Carter’s和Oshkosh的童裝也很優惠，牌價990以下的特賣只要290元，牌價1090以上的只要390元，單買就很划算了，任兩件再9折！ 這兩件童裝我一看到就好喜歡，小女生穿起來超可愛！ 還有豹紋背心，怎麼會這麼Q啦~居然只要290就可以帶回家，2件再9折！而且架上從5、6個月到4歲寶寶的衣服都有喔，只是數量比較少，先搶先贏啊~ 過新年想要大買特買，記得再去B2F逛逛，重新改裝後的場地讓人逛到不想回家！這邊的Nwe Balance、PUMA、NBA全面特價990元起，adidas服飾兩件2折起，全館還有滿額折扣，滿2500現折200、滿5000現折800，等於享有雙重優惠 2件2折起 門口就是adidas的零碼鞋區，根本一踏進店裡就把大家直接吸住了！ 店員跟我推薦這雙慢跑鞋，打完折不用2000元，在預算有限的狀況下，讓你買到經濟實惠、功能齊全的運動鞋！不誇張，這款店員一跟我介紹完就直接被旁邊客人看中包走了，來這裡可是要眼明手快，看到喜歡的先抱在手上呀～ 店內有兩架不起眼但很超值的adidas服飾出清，任選兩件2折，內行的直接挑起來！雖然沒有列入滿額折抵活動，但光是2折就已經超優惠 還有很多好看的男女服飾，全面一件5折、兩件4折優惠中 PUMA、NB | 全面990元起 後面還有一架架PUMA跟NB的運動鞋，鞋款好多，家裡缺球鞋的真的可以逛好久哈哈 PUMA跟音速小子聯名鞋，獨特的紅藍配色加上聯名logo，音速迷收藏了沒？這雙我查蝦皮都賣3~4千，特賣會打折後才2590加上滿額折扣真的省很多耶 NB價格又更親民，很多都不用2000元 經典款最低790元就能帶回家 UA、FILA、SKECHERS｜全面五折起、指定鞋衣三件再9折 另一區主打Under Amour、FILA、SKECHERS三大品牌，全面五折起，指定鞋衣三件再9折 優惠價格吸引很多人來購買，店員也都很耐心幫大家介紹與試穿 SKECHERS跟BT 21聯名推出限定款老爹鞋，將BT21每一個角色所代表的顏色和元素，融入限定款的鞋面設計中，而且是由曾之喬代言的，BT21粉絲快來吧 美少女戰士聯名厚底鞋，緞面鞋面搭配後跟可移動式蝴蝶結裝飾，作工精細又甜美可愛，萌翻一堆少女！鞋子上有很多美少女戰士的人物剪影和LOGO設計，最特別的是蝴蝶結可以任意在鞋舌或鞋後跟移動，就像美少女戰士在大家心中甜美又百變的形象 FILA這次還有額外活動，消費滿2000元就可以得到一張刮刮券，現刮現抵，最高可折抵1000元 另外還有TEVA、KANGOL、kangaroos、LOTTO全面690元起，喜歡的朋友都歡迎來看看呦 台中日曜天地全民運動月特賣會場 ▋地址 : 台中市中區自由路二段94號 ▋營業時間 : 平日11:00-22:00，假日10:30-22:00 ▋6樓運動用品特賣 : 111/1/28~2/14 共18天 ▋全館運動用品特賣 : 111/1/28~2/21 共25天 ▋粉絲團 : 日曜天地OUTLET ▋如何抵達：日曜天地交通資訊

🍽增肌減脂健康餐廳推廣❤️雙倍雞胸超好吃‼️

🍴瘋水煮🍴 / ✏️雙倍雞胸 $150 ✏️牛肉 $120 / 難得有那麼喜歡的健康餐餐廳‼️ 不然平常根本超討厭吃水煮餐啊🤪 雞胸超推超好吃 不會柴也不會單調無味👍🏻 他們近期要搬到新莊的中和街了⚠️ 本來在家隔壁瞬間變超遠怎麼可以💔 / 🔍新莊副都心站 📍新北市新莊區中和街175巷8號 🍄10:30-14:30 16:30-20:30(週日公休) 💓🌕🌕🌕🌕🌗 / #_eat新北 #瘋水煮 #健康餐 #健身 #雞胸肉 #水煮餐 #減脂 #增肌 #運動 #丹鳳美食 #新莊美食 #新北美食 #台北美食 #Taipei #Taiwan #4foodieforfoodie #cakotw #新假期 #food #eat #fit #fitess #gym #popyummy #yummyday #miaolifood #taiwanesefood #foodie #體育客 #worldgym

末世言情文推薦書單，有肉味、穿越

1心得連結：《地球末日【abo】》作者：雪麗【末日/末世+喪屍+ABO+男主是軍人+有肉有劇情+雙強+男強女強 +肉多多+甜寵+1V1+雙潔+推薦PO18劇情肉文+HE+女追男】 2文案連結：《支付寶到帳888萬元》作者：野田河【末世+無CP+有喪屍+女大學生室友四人組】 3心得連結：《單位分配爛尾樓》作者:月亮上爬【末世+穿越+基建+爽文+有肉渣】 4簡評連結：《穿成末世病弱反派的家養兔》作者：甜竹【長篇+末世+穿書+無喪屍+前期養崽，後期戀愛+萌寵】 5文案連結：《末日撿的美強慘男主帶球跑》作者:星途【末日+穿越+女強男弱+沒有男主生子情節】 6文案連結：《靈紋空間[無限]》作者：玩具匣子 7心得連結：《末日營地[基建]》作者：輕雲淡【短篇+網遊科幻+末世+爽文】 藍色字體為心得文連結 書單連結：各類型的末世末日小說合集書單推薦 (持續更新)返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 (持續更新)返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《千萬不要和妖怪做朋友》作者：城南花開【現代+青梅竹馬+妖怪+校園+溫馨治癒】 《女王的抉擇[足球]》作者:顧幾【長篇+百萬字數+現代+體育競技(足球)+女主是亞裔女教練+異國情緣】 《女主當爹那些年》作者:藍艾草【古代+大女主文+女主是世子+女扮男裝+姐弟戀+女強男弱】 《小蘋果》作者：弱水千流【校園+電競+甜文】 《太子妃嬌寵日常》作者:我要成仙【古代+宮廷侯爵+女主穿越+男主是太子+輕鬆搞笑+甜寵文】 《末世第十年》作者：扶華【末世+種田+救贖治癒文+無男主+基建】 《民國宋二小姐》作者:為伊憔悴【民國+女主重生復仇虐渣+懸疑探案+師生戀+男主是家教老師】 《肉文實踐教程（1v1）》作者:偷馬頭【現代+甜寵+肉多+雙向暗戀成真】 《我靠討飯稱霸三界》作者：鳳久安【短篇+有肉渣+仙俠修真+主角非人類+爽文】 《其實，我也喜歡你》作者：東籬君 《和魔頭奔現後，我跑路了》作者:大茶娓娓【古代+仙俠修真+女主穿書+男主是魔頭】 《治癒系旅館》作者：煙鎖池【現代+玄幻+溫馨日常風+男主開店(旅館)】 《封先生總是很美麗+了不起的小短腿》作者：江山滄瀾【短篇+現代+競技(熱血賽車)+女主是車神之女+職業女賽車手+傲嬌男主+爽文】 《玻璃晴朗，橘子輝煌》作者：傲因【現代+運動競技(雙人花式滑冰)+甜文】 《穿成亡國太子妃》作者:團子來襲【古代+宮廷侯爵+專注事業線+女強男強+基建+穿越+重生】 《穿成暴戾魔尊的小惡龍》作者:以盼【古代+穿書+女主不是人+男主是魔尊+仙俠修真】 《重生在跑道上》作者:飛天酥魚【長篇+高中校園+現代+體育競技(田徑/百米賽跑)+女主是運動員+女主重生+有系統為金手指+運動國手】 《師弟》作者：歸山玉【古代+仙俠修真+群像+爽文】 《時光與他，恰是正好》作者：蔣牧童 《晚章》作者：Twentine【現代+短篇+爆笑+男主是獸人】 《惡鬼與善鬼》作者-悲劇初始化【古代+玄幻+女主是鬼】 《短跑女王》作者:執傘提燈【長篇+高中校園+現代+體育競技(田徑)+女主重生+女主是運動員+無CP+運動女主文+有系統】 《黑蓮花絕不認輸》作者:發電姬【古代+男主非人類+仙俠修真＋虐渣】 《嗨，你的鍋鏟/洋房里的貓先生》作者:映漾【現代+女寵男+男主有心理疾病(社交恐懼症+抑鬱症)+溫馨治癒】 《墮仙》作者:伊人睽睽【古代+重生+甜虐+仙俠修真】 《靜候三餐》作者：傅寶珍【短篇+暗戀言情+美食+落魄千金女主+大叔文+男主開店】 《繁花盛宴》作者：月下蝶影【現代+勵志+甜寵+蜀繡】 《離婚後我拿了格鬥冠軍》作者:紅薑花【短篇+現代+競技(格鬥)+事業型女主】 《寵她》作者：十度天【短篇+現代+大叔文+年齡差10歲】 第一部《我爸說他是神》作者：城南花開【短篇+現代+玄幻+有小包子】 第二部《神家裡的老小孩》作者：城南花開【短篇+玄幻+親情線】 ■2019年~2022年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

女生基礎代謝交給XS胺基纖#XS胺基纖#胺基酸#T8胺基纖

每當想要維持身材的時候，會有各種理由讓自己無法成功。 出外怕疫情，健身房價格貴，去國民運動中心又看到一堆人沒戴口罩運動的情況~ 在家能輕鬆做的運動就是瑜珈了~ 鋪上瑜珈墊，跟著瑜珈APP一起運動，不但不花一毛錢，也能隨時隨地運動 由於靜態瑜珈，無法像動態的運動一樣消耗大量的熱量~ 就在我苦惱之際，在網路廣告上看到了針對運動燃燒的XS胺基纖 XS胺基纖含有22種胺基酸、L卡丁尼、以及纖維和CLA熱感成分~ XS胺基纖是白色顆粒，上面會有點點是天然胺基酸在萃取過程中的自然顏色。 我在做瑜珈之前30分鐘，吃五顆 一個動作撐3分鐘，熱熱的燃燒的感覺~ 整體熱感來自L卡尼汀的運作，延續運動效益， 感覺流汗速度變快了，身體代謝力速度非常有感。 以前去一次國民運動中心運動，2個小時做好做滿， 結果隔天全身肌肉痠痛讓我無法持續下去， 有了XS胺基纖，我更愛運動了~ 想要維持代謝，相信一些些小運動就能帶來變化的一定要來試試~

盤點6本男主是太子的古代言情文

1心得連結：《玉佩裡的太子爺》作者：九月流火【古代+男主是太子+靈魂出竅】 2文案連結：《病嬌太子拯救計畫》作者：非扶【長篇+古代+女主穿越+男主重生+女扮男裝+系統】 3心得連結：《再嫁東宮》作者：深碧色【破鏡重圓+先虐女，再虐男】 4文案連結：《嬌卿》作者：甜糯【古代+宮廷侯爵+偽骨科(偽兄妹)+男主是太子】 5心得連結：《吾皇萬歲萬萬歲／江山為聘》作者：行煙煙【古言+皇帝X女官+肉多多】 6文案連結：《恃寵為後（重生）》作者：嫵梵【古代+男主重生+宮廷侯爵+男主是太子】 藍色字體為心得文連結 書單連結：各類型的男主是太子的古代小說推薦 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《預言中的正牌男友》作者:童嫿【現代+懸疑破案+男主反覆穿越+男主是特警+女主是老師】 《福爾摩斯花瓶小姐》作者：末路狂奔【西幻+今穿古+懸疑推理同人文】 《推倒暴躁男主[刑偵]》作者：四眼書生【短篇+懸疑推理+刑偵】 《我靠親爸在虐文破案[刑偵]》作者:西方不敗【現代+男女主是雙員警+懸疑推理+穿書+爽文】 《夜闌京華》作者:墨寶非寶【民國+沉重揪心+男主是將軍】 《天下第一戲樓》作者:柳木桃【民國+女主穿越+皮影戲+男主是萌寵+男主不是人】 《民國棄婦逆襲》作者:櫻桃糕【短篇+民國+女主是漫畫家+無CP】 《桂花蒸》作者：大姑娘浪【民國+先婚後愛+腹黑男主+肉多】 《逞驕》作者:蓬萊客【民國+女主穿越+女扮男裝+男主是軍閥+女主是法醫】 《穿進無限文科高考》作者:女神踩過的地板【長篇+星際+科幻+無限流+女強】 《那村那人那傻瓜》作者:福寶【種田文+小人物主角+男主是傻子+溫馨治癒+有實體書】 《其實，我也喜歡你》作者：東籬君 《官媒崔姑姑》作者：小春賢 《造作時光》作者:月下蝶影【古代+宮廷侯爵+男主是太子+爽文】 《九叔萬福》作者:九月流火【古代+偽骨科+偽叔侄+重生+男主是太子】 《女法醫辣手摧夫記》作者:清歌一片【短篇+古代+穿越+女主是法醫+辦案+男主紈絝】 《真假千金爆紅娛樂圈》作者:時星草【長篇+穿書+真假千金做朋友文+親情(姐妹)+瑪麗蘇+娛樂圈+甜爽+總裁男主】 《吉祥飯館（種田文）》作者：長安墨色【長篇+古代+種田+爽文+無重生無穿越+美食+家長裡短+溫馨治癒+經商開店】 《餘生請多指教》作者：江小綠 《物以稀為貴》作者：耿燦燦【古代+女主穿越+男主是太子+甜寵文】 《玻璃晴朗，橘子輝煌》作者：傲因【現代+運動競技(雙人花式滑冰)+甜文】 《咸魚穿進末世文[穿書]》作者：奶香味噠【短篇+末日+穿越+甜寵+男配X女配】 《每次救駕都來遲》作者：午時茶 《一念久長》作者:錦繡灰【現代公路文(環球旅行)+腹黑男主+男主暗戀成真】 《跟你說句悄悄話》作者：翹搖【現代+運動競技(擊劍)+男主是運動選手、男主是運動國手】 《豪門父母和頂流哥哥終於找到了我》作者：西淅【校園+女扮男裝+雙學霸+爽文+女配】 《春時恰恰歸》作者：申醜【古代+種田+甜寵】 《一厘米的陽光》作者:墨寶非寶【現代+偽叔侄+男主是記者+年齡差+養成】 《時光與他，恰是正好》作者：蔣牧童 《清白》作者：沈紅菱 《傲嬌系男神》作者:陌言川【短篇+現代+輕鬆甜寵+傲嬌偏執系男主】 《她看起來很好吃》作者：肉鬆酥餅(肉松酥饼) 《花間提壺方大廚/方大廚》作者：耳雅【古代+美食+破案+女主代嫁+先婚後愛】 《渣了病嬌男主後我哭了/女配求生指南》作者：三日成晶【現代+穿成炮灰女配+偏執病嬌男主】 《他如風掠境》作者:艾魚【短篇+現代+女追男+年齡差+糙漢男主是軍人】 《結了個假婚》作者：靈鵲兒 《他很神秘[重生]/成了男主心尖尖後，我躺贏了[無限]作者：清春是金色鎖鏈【現代+雙重生+穿越+女主養成男主+玄幻言情+甜文】 《和暗戀的人相親後》作者：羽小樹【短篇+都市+雙向暗戀+男主開店(餐廳)】 《葵花籽換來的木匠》作者：櫻桃煎【都市+雙向暗戀】 《文壇女神的豪門日常》作者：盛世流光 《夫人笑靨美如畫（重生）》作者：怡米【短篇+古代+重生+女追男+年齡差+甜寵】 《本神還沒死呢！》作者：鳳久安【短篇+古代+修仙+重生+甜寵】 《你是我的星星[網配]》作者:晏詞【短篇+現代+網配+輕鬆甜寵】 《世子請淡定》作者：千金扇【古代+宮廷侯爵+男主是世子+男主殘疾】 《一生一世，江南老》作者:墨寶非寶【現代+前世今生+偽骨科+偽兄妹+小虐+結局HE】 《親愛的物理學家》作者：鐘花無豔【現代+運動競技(花樣滑冰)+勵志】 《沉舟已过》作者：眼镜腿儿【短篇+現代+暗戀】 《花重錦官城》作者:凝隴【長篇+古代+男主是世子+捉妖+玄學】 《峨眉派偶像》作者:江月年年【短篇+娛樂圈+逗趣沙雕好笑+女團偶像+女強+娛樂圈選秀】 《雙軌》作者：時玖遠【現代+久別重逢+偽兄妹+美強慘男主+結局HE】 《嫁給病弱前元帥》作者：沐沐良辰 《滿級綠茶在年代文躺贏》作者：雲吉錦繡【女主穿書+年代文+七零年代+瑪麗蘇爽文+真假千金】 藍色字體為心得文連結 書單連結：各類型的男主是太子的古代小說推薦 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■2015年~2021年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

7本好看校園文，有青梅竹馬、寵文

1心得連結：《高攀不起的大佬是我的[重生]》作者：芒果炸酥【校園+雙重生+甜文+姐弟戀】 2文案連結：《絕對心動》作者：江蘿蘿【短篇+校園+青梅竹馬】 3心得連結：《你想抄我作業？》作者：我愛吃山竹【校園+姐弟戀+甜寵】 4文案連結：《冰上美人[花滑]》作者：桃花安【長篇+現代+體育競技(花滑)+女主是運動員+從校園到賽道+高中校園】 5心得連結：《他的小仙女》作者：磨磨 6文案連結：《星河渡我》作者：程淵【短篇+校園】 7心得連結：《為了讓何玉後悔》作者：番大王【校園+青梅竹馬+虐女主+甜虐】 藍色字體為心得文連結 (持續更新)返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 (持續更新)返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 書單連結：各類型的短篇言情小說推薦 書單連結：各類型的甜寵文言情小說推薦 書單連結：各類型的古代言情小說推薦 書單連結：各類型的現代言情小說推薦書單 書單連結：各類型的校園言情小說推薦 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《丹尼海格》作者:缪娟【現代+男主是外國人+異國戀】 《天生撩人》作者：斐嫵【古代+男強女弱+男主是王爺→皇帝→有肉+先婚後愛+甜寵文】 《冬日姜餅》作者：唯酒【現代+先婚後愛+年齡差+甜寵文】 《只有我懂他的柔情》作者:陌言川【現代+男主是軍人+破鏡重圓】 《末世女嫁入將軍府後》作者:禪貓【古代+女強+無腦爽文+金手指大】 《末世路人甲的生存日常》作者：對遊絕【末世+異能+喪屍+男主寵女主+男配X女配+甜寵+雙強】 《再嫁東宮》作者：深碧色【破鏡重圓+先虐女，再虐男】 《女博士宅門扯淡日常》作者：莊九兒【穿越+年代文+先婚後愛】 《冰刃之上》作者:何堪【短篇+現代+男主是運動員+女主是運動員+雙運動員+運動競技(花滑)+青梅竹馬】 《成為星際首富從召喚玩家開始》作者:鐵頭喵【大女主+星際+女強+有系統+劇情好笑+穿越異世界+第四天災+爽文】 《老師，再來一次》作者:軟糖糖【校園甜肉+肉多車多+師生戀】 《自閉症星寶三歲半》作者：非魚【雙豪門世家+專注養娃(自閉症男孩)+感情線少+親情線多+日常暖情養小包子】 《你可醒醒吧》作者:翹搖【長篇+現代+運競競技(排球)+姐弟戀+男主是運動員+青春熱血甜寵文】 《我一定是穿了個假ALPHA[ABO]》作者：豐盛幻【星際+穿越+ABO+女攻(Alpha)+年下+有肉+女主是軍人】 《我在星際撿垃圾》作者：非刀【大女主+穿越+主角們都不是人類+腦洞大開+小包子】 《我的畫風不太對》作者:淡櫻【短篇+科幻遊戲+男主不是人類+男主是外星人+女主有異能+懸疑】 《我為反派全家操碎了心》作者：打僵屍【古言+甜寵+親情線多】 《每晚坐等皇后營業》作者：棠彌【古言+先婚後愛】 《男朋友怎麼還沒找到我》作者：山梔子【短篇+都市異聞+主角為非人類】 《念念不想忘》作者:墨寶非寶【極短篇+網戀奔現+都市+破鏡重圓+娛樂圈】 《明月下西樓》作者:惜禾【現代+雙警察+女主暗戀成真】 《穿成反派他妹》作者:雪默【短篇+現代+穿書+女配+蛇精病男配+反派男配+自我攻略型傲嬌男主(腦補女主愛自己)+甜寵+男主腹黑佔有欲強】 《致甜甜的你》作者：山有嘉卉【甜寵+醫生文】 《虐文女配不想死［穿書］》作者：甜心菜【短篇+輕鬆好笑+仙俠修真+沙雕文+穿書+女配】 《降落我心上》作者:翹搖【短篇+現代+男總裁+女機長+自我攻略型男主(腦補女主愛自己)+甜寵+輕鬆好笑+歡喜冤家+女主自立自強】 《病嬌反派正確餵養方式》作者：類似瓜子【短篇+玄幻+女主養成男主】 《國色芳華/牡丹冠天下》作者:意千重【古代+主角是手藝人(種植牡丹)+女主穿越】 《國家拒絕保護我》作者:山梔子【現代+主角是手藝人(文物修復師)+女主是團寵+甜文】 《甜寵文女配不幹了》作者：從溫【古代+雙劍修+甜寵+男主是魔尊+女主重生+穿書女配+爽文】 《尋郎/出版名：女心理師之江湖斷案》作者:明月聽風【長篇+女主穿越古代+有肉有劇情+女主是心理+月老系統+破案】 《給你一顆薄荷糖》作者：時念【校園+甜寵+姐弟戀】 《隊長，請正面撩我》作者:樊清伊【短篇+現代+男主是運動員+運動競技(攀岩)+甜寵】 《嫁紈絝》作者：墨書白【古代+先婚後愛+女強男強+歡喜冤家】 《嫁給男主的病秧子哥哥》作者：五朵蘑菇【古代+先婚後愛+穿越】 《肆意寵溺》作者：盡仙【校園+甜文】 《團寵小可愛成了滿級大佬》作者:安向暖【現代+娛樂圈+甜寵文+團寵+種田】 《蓁蓁美人心》作者:十四郎【古代+仙俠修真+主角失憶+歡喜冤家+男強女強+腹黑男主】 《糖》作者：多梨【現代異國情緣+年齡差+男主有心理疾病】 《錦衣衛小飯堂（美食）》作者：五彩的白紙【古代+美食+男主是錦衣衛】 ■2015年~2021年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2022年BG肉文言情小說書單推薦 書單連結：2022年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

BG古代言情小說-《九叔萬福》作者:九月流火

《九叔萬福》作者:九月流火 全文字數：約62萬 文案 程瑜瑾是雙胞胎姐姐，本來定下一門極好的親事。可是後來她知道，未婚夫靖勇侯之所以提親是誤把她認成妹妹。靖勇侯和妹妹虐戀情深，分分合合，最後才終於衝破阻力在一起。而程瑜瑾就是那個頂替妹妹的大好姻緣，不停陷害妹妹，阻礙有情人在一起的惡毒姐姐兼前妻。 這一世妹妹重生，一開始就揭露了程瑜瑾的“陰謀”。程瑜瑾被萬夫所指，未婚夫也一臉冷漠，程瑜瑾冷笑一聲，當著未婚夫的面撕掉婚書。 眾人幸災樂禍，都等著看她悔不當初。然而靖勇侯等來等去都沒有等到程瑜瑾後悔，反而發現前未婚妻嫁給了她的九叔。 程家那位神龍見首不見尾，權力高得嚇人的九叔。 程元璟點了點小嬌妻的眉心，漫不經心說道：“區區靖勇侯，也值得你們倆爭來爭去？算計他，何如算計我？” 差點忘了說，他可不姓程。他的真名，太子李承璟。 注：1.心機深沉大小姐&假九叔真皇子，侄女&九叔，年齡差五歲，無血緣 內容標籤： 重生 女配 甜文 爽文 搜索關鍵字：主角：程瑜瑾，李承璟 ┃ 配角：程瑜墨 一句話簡介：被男主退婚後嫁給九叔 藍色字體為心得文連結 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《一厘米的陽光》作者:墨寶非寶【現代+偽叔侄+男主是記者+年齡差+養成】 《一生一世，江南老》作者:墨寶非寶【現代+前世今生+偽骨科+偽兄妹+小虐+結局HE】 《一顆球如何談戀愛？》作者：辰冰【短篇+現代+玄幻】 《大神你人設崩了》作者：一路煩花【現代+豪門世家+女強男強+娛樂圈+學霸+玄幻】 《小可愛，你假髮掉了》作者：錦橙 《不小心坐了影帝大腿》作者：一字眉【娛樂圈+甜寵+有肉】 《半吟》作者：弱水千流【短篇＋都市＋軍旅文＋男主是軍人】阮念初x厲騰 《可愛過敏症》作者：井酒 《白蓮花不好當[娛樂圈]》作者：莫里【娛樂圈+輕鬆爆笑+總裁】 《再讓我欺負一下下》作者：女王不在家 《百米跑道》作者：米迦樂【長篇+運動競技(跑步)+主角是運動國手】 《你是我的榮光》作者：艾魚【短篇＋現代＋軍旅文＋男主是消防員＋女主是醫生】刑慕白Ｘ林疏清 《別和投資人談戀愛》作者：superpanda 《別看了我投降》作者：常冬 《告白送錯情書之後/甜驯/春夜喜雨》作者：銀八【短篇+校園】阮映X蒲馴然 《我和陳醫生》作者：宣竹【短篇+現代+青梅竹馬+醫生+雙向暗戀+第一人稱】 《我的老公是冥王》作者：見字如面【長篇+現代+先婚後愛+男主是鬼夫+冥婚+靈異鬼怪玄幻+有肉有劇情】 《我為表叔畫新妝》作者：笑佳人 《男主今天改邪歸正了嗎》作者：鯊魚子【短篇+西幻+男主是反派】 《周三有雨》作者：深井冰的冰 《固倫純禧公主》作者：抱鯉【古言+女強男強+有肉】 《抱緊少帥粗大腿[穿書]》作者：藍艾草【長篇+現代民國+穿書】 《春夜》作者：伊人睽睽【長篇+古代+少女閨秀vs少年殺手】 戚映竹X時雨 《為了讓何玉後悔》作者：番大王【校園+青梅竹馬+小虐女主從自卑中解脫的成長歷程+男主陪伴一個女孩長大的故事+HE結局】 《穿成陰鬱大佬的戲精妻》作者：七夕是大頭喵【現代+病嬌男主+先婚後愛+甜寵】 《美人多嫵媚》作者：風曉櫻寒【長篇+古代+微懸疑破案+非宮鬥+玄幻+宮廷侯爵】 《美食外掛逼我狂撩大佬》作者：里木樹 (里木树) 《重生之與大佬閃婚[娛樂圈]》作者：鐘僅 《飛雪與劍》作者：玄歌浪蹈 《娛樂圈是我的[重生]》作者：春刀寒【重生+娛樂圈+女主是追星女孩+愛豆與粉絲】 《假如讓你說下去》作者：殭屍嬤嬤【短篇+現代+骨科+親兄妹+結局沒在一起】 《做他懷裡的貓/別以為我不敢親你》作者：槿淮 《第三十二封情書》作者：丹青【現代+總裁+雙向暗戀+甜寵+有肉】 《雪上一枝蒿》作者：黃魚聽雷【短篇+現代+姐弟戀】 《喜歡你時，如見春光》作者：貓尾茶【現代+甜文+有肉+職場】 《單身狗的春天》作者：紅刺北【校園+重生+甜文+爽文】 《揚眉劍出鞘》作者：Sable塞布林【短篇+異國情緣+運動競技(擊劍)+主角是運動國手】甜品師X擊劍冠軍 《嫁給兄長的竹馬》作者：牧荑黃黃 《嫁給男主的隱富哥哥》作者：da青蛙【短篇+重生+女配+穿書】 《嫁給紈絝的他（重生）》作者：鹿十七 《豪門女配不想擁有愛情》作者：公子聞箏 《嬉鬧三國》作者：春溪笛曉【長篇+古代+穿越+種田文+爽文】 《親愛的物理學家》作者：鐘花無豔【現代+運動競技(花樣滑冰)+勵志】 《聽說太子暗戀她》作者：明月滿枝【古代+男弱+甜寵】 《驚蟄》作者：懷愫 藍色字體為心得文連結 書單連結：各類型主角是反派的言情小說推薦 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■2015年~2021年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

喝水減肥 | 想減重，用對方法了嗎? 水分補充得夠了嗎?

喝水減肥 | 

今天來跟大家聊聊"喝水減肥"，女人真的是一輩子都離不開減肥這個議題，減肥的方式很多，從控制飲食、運動、斷食等等，但是不論那一種其實都離不開"多喝水"，可見喝水在減肥中是多麼重要的一環。 喝水的好處 除了補充身體的水分，也能達到排毒的作用，所以加上運動飲食控制，不但有助於減肥，皮膚也會跟著一起變好，參考看看女星們是怎麼喝水的。 關於減重瘦身 主要還是飲食的控制加上適當的運動，可以達到最好的成效，而在減肥的過程裡，補充大量的水分，在對的時間點喝水，能加乘減肥的效果， 早上喝溫開水可以醒胃，餐前喝水可以增加飽足感，餐後喝水也能幫助腸胃消化，睡前喝水能排毒及補充睡覺時流失的水分。 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/702426?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/press/28197 喝水減肥有效嗎 與其說，喝水減肥有沒有效，不如說喝水在減肥中扮演著什麼樣的角色，如果水喝得夠多，但飲食沒有控制，飲料也是同步在喝，那肯定是不會瘦下來的，若想瘦身，還是要從飲食習慣養成，從戒糖少鹽吃原型食物開始，培養運動習慣，去增加身體的代謝，一步一步慢慢改變不好的飲食習慣再加上水分的補充，一定能在輕鬆達到瘦身的效果。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/858058?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/style/677520?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 讓瘦身事半功倍吧 最後，其實現在網路資訊很發達，網路上有各種健身減重的食譜可以參考，能將原型食物不經過過度的烹飪，就非常美味，不但健康又可以達到瘦身的效果，不喜歡喝水減肥的朋友，也可以換個方式補充水分，例如檸檬蜂蜜水，或是在將水果加在水裡，都可以讓喝水減肥不再那麼無聊，皮膚也越來越好唷。 https://www.popdaily.com.tw/press/17892 想瘦身減肥的朋友可以參考試試看唷，話不多說，現在就開始喝水吧:D 生活美食分享 ig: angel_foodie_travel :D #喝水減肥#瘦身#美白#運動#斷食#生活#健身#排毒#代謝

想要運動美美的話

不容錯過s‘dare

Dare to surpass ＝S'dare 

2022/01/29 #lamrainpin穿搭 大家一定有看到我前陣子曝光的運動造型吧 好多人敲碗私訊叫我分享😂 沒錯😏我就是連運動也想要美美的！ 這套運動服來自運動界的香奈兒 s‘dare 💓粉紅甜心交叉綁帶鏤空運動內衣 粉紅色代表的我 二話不說帶回家了😘 有種甜甜的戀愛感～ 前胸交叉彈力繫帶 讓你在運動的時候也可以有爆乳視覺效果 超集中 無壓迫感的運動內衣😳 運動時不用害怕動作太大會走光 超貼心的下圍加寬版型設計 不只有前面好看背面也是一大亮點 大U字型挖背設計 讓你的美背線條一覽無疑 包覆性很夠 各種各樣的運動都不會讓你的肉肉跑出來 支撐度很好 穿起來可甜可辣❤️ 💙仿牛仔修飾後口袋鉛筆運動褲 這個除了運動可以穿 出去逛街也可以直接拿出來穿搭～ 整體設計可以說是非常修身 （看照片就知道😂 高腰收腹提臀設計 展露逆天長腿與迷人曲線 整體設計是高腰設計 可以收腹 可愛的小腹就會消失了 布料可以說是非常有彈性 再大的動作都不怕😏 無論是上身還是下身 s‘dare它們家的面料都非常有彈性 而且很透氣 就算有氧跑步滿身大汗也不會覺得熱熱 洗濕快乾 每次有氧完滿身大汗 頭髮擦一擦之後 衣服也乾了😂 超級透氣的～ 🤔我選的運動服一般都是可以出街也可以運動啦 這麼一來衣服就可以百變穿搭啦 運動的時候可甜可辣 休閒逛街的時候穿的輕鬆 想要運動美美的話 不容錯過s‘dare Dare to surpass ＝S'dare #sdare #地表最性感 #運動界香奈兒 #popyummy #instagoodmyphoto #taiwan #taipei #travel #enjoy #life #play #good

運動共 1628 則文章

宅在家運動好選擇👉BLADEZ U3+ENT影音全智能跑步機

台中六大運動品牌出清，最低790元起，再送購物金和財虎小燈籠！

🍽增肌減脂健康餐廳推廣❤️雙倍雞胸超好吃‼️

末世言情文推薦書單，有肉味、穿越

女生基礎代謝交給XS胺基纖#XS胺基纖#胺基酸#T8胺基纖

盤點6本男主是太子的古代言情文

7本好看校園文，有青梅竹馬、寵文

BG古代言情小說-《九叔萬福》作者:九月流火

喝水減肥 | 想減重，用對方法了嗎? 水分補充得夠了嗎?

想要運動美美的話不容錯過s‘dare Dare to surpass ＝S'dare

運動共 1628 則文章

宅在家運動好選擇👉BLADEZ U3+ENT影音全智能跑步機

台中六大運動品牌出清，最低790元起，再送購物金和財虎小燈籠！

🍽增肌減脂健康餐廳推廣❤️雙倍雞胸超好吃‼️

末世言情文推薦書單，有肉味、穿越

女生基礎代謝交給XS胺基纖#XS胺基纖#胺基酸#T8胺基纖

盤點6本男主是太子的古代言情文

7本好看校園文，有青梅竹馬、寵文

BG古代言情小說-《九叔萬福》作者:九月流火

喝水減肥 | 想減重，用對方法了嗎? 水分補充得夠了嗎?

想要運動美美的話 不容錯過s‘dare Dare to surpass ＝S'dare

想要運動美美的話不容錯過s‘dare Dare to surpass ＝S'dare