台南最美健身房【動動好適能訓練中心】健身小白也能輕鬆入門的1對1教練課！免費體驗一堂課｜台南健身房推薦

被譽為台南最美健身房【動動好適能訓練中心】，真的實至名歸！不只外觀超美超有質感，館內也是超級舒適，健身類的器材都相當多元，空間感也不會過於壓迫！在這裡健身運動實在非常舒服～有興趣的朋友還能免費預約體驗喲！此外，逸恩還爭取到專屬折扣碼，購買教練課程(12堂以上)就送1堂教練課🙌詳細介紹👉 https://www.tainanian.com/2021/12/movewell1.html 位於安平區文平路的【動動好適能訓練中心】就在高級住宅大樓的樓下，整體的外觀超級美！週圍的植栽跟噴水池的營造出健身房高級感，有別於一般連鎖的健身房，有種會讓高級名媛、貴族、富二代想特別來這裡健身運動的感覺🤣 動動好適能訓練中心提供舒適的運動空間，一對一教練課，不論是在減脂、增肌、體態雕塑、體能增強都能夠有不錯的幫助！有興趣的朋友不要再考慮了～先來免費體驗看看再決定！ 🔺動動好不只提供免費預約體驗，加碼贈送逸恩專屬折扣碼喲！📍免費預約體驗👇（記得備註輸入折扣碼）https://www.movewell.com.tw/experience📍專屬優惠使用方法👇①線上預約體驗時，備註欄填寫逸恩專屬折扣碼【IANMOVEWELL】②體驗後若有購買，結帳時出示折扣碼給結帳人員📍逸恩專屬折扣內容👇①購買教練課程(12堂以上)送1堂教練課②購買年度會籍送3個月會籍以上方案都可以跟場館當月活動一起使用 一走進館內就能感受到與眾不同的高級感，相較於連鎖健身房來說，走的是一種精緻、高級、舒適的運動氛圍，小而巧但該有的都有，共有3個樓層！ 首次來動動好的時候，會先被帶到櫃檯旁的休息區，稍微確認一下資訊後，就會開始進行健身房的體驗，體驗時間大約為1小時，體驗流程為環境介紹、indoby量測、諮詢講解建議、運動體驗及運動後評估，非常適合像逸恩對健身運動完全沒概念的人來體驗，因為全程都會有專業的教練在旁解說跟引導！ 一樓的空間可分為重訓區及有氧區！ 基本上逸恩只要時間夠的話，重訓完就會來個有氧運動，主要是來說，重訓是增加肌肉的訓練，有氧是減脂的部分！以逸恩來說的話，逸恩體態看起來非常的瘦，但量測的體脂超級高🤣就非常需要減脂增肌的部分，所以重訓搭配上有氧就顯得特別重要！ 上圖是從二樓看下來的重訓器材區！二樓有男更衣室、男廁跟量測indoby數據的地方～ 地下一樓就是另一個訓練空間，通常會在這邊上團課、拳擊或是槓鈴的相關課程，逸恩也常常會到這裡做運動前的拉筋放鬆！ 初次體驗的時候，會先量測indody的數據，然後教練會給予數據上的專業分析！當時教練有提到我的體脂偏高，但對於體脂數值沒有太多概念的我，實在沒有太大的感覺，直到現在週遭有很多朋友開始有健身的習慣後，互相分享才發現！oh my god 我的體脂怎麼會這麼高🤣一切都是吃美食的職業災害阿😭 教練會先從基本的放鬆拉筋開始，再進階到器材重訓的部分，最後再到有氧的運動，初次體驗會先從觀念開始，然後跟簡單的器材操作為主！ 如果你一直有閃過想要運動健身的念頭，強烈建議你可以先來【動動好適能訓練中心】免費體驗一堂課，感受一下這裡的環境氛圍跟教練的教學風格，認真喜歡的話，在一起加入健身的行列！以前的我從來沒有想過會開始運動，壓根完全不能理解那些熱愛運動，沒有運動就會全身不舒服的健身人，但是現在開始有教練的陪伴，就變得比較有健身的動力了💪 【動動好適能訓練中心】店家資訊 粉專：動動好適能訓練中心地址：台南市安平區文平路 1 號電話：06-2998100時間：週一至週六08:00-22:00時間：週日08:00-18:00官網：https://www.movewell.com.tw/ -更多分享👇BLOG https://www.tainanian.com/FB https://www.facebook.com/tainanian/IG https://www.instagram.com/tainan_ian/YT https://www.youtube.com/channel/UCdVYu43JmCZs6jQSNYDVBTTiktok https://vt.tiktok.com/ZGJhtuAGb/Line@ http://nav.cx/auknICQ - 📣更多健身介紹👇

【自我療育】想將身材與自我修復一次到位就靠這運動~

身心靈系列 瑜珈

年紀增長，每日的忙碌漸漸失去對自己身體的掌握力!! 健身房如同一個深坑，需要教練，按摩槍，運動服裝，生活預算直飆破表。久坐辦公室，造成的骨盆傾斜，右手痠痛和眼壓過高都是每位上班族的痛~到底有沒有哪個運動可以省錢還能找回身材與修復自己呢? 大家對瑜珈 Yoga 不陌生，流傳至今已有五千年了。瑜珈起源是透過觀察，發現森林裡的動物的自我治癒能力，進而模仿動物的肢體動作並有意想不到的治療效果，所以許多姿勢都取自動物，例如鴿式，眼鏡蛇式...，最初自印度的瑜珈是宗教哲學性的，結合生體訓練與精神體會，目的在追求成道的境界。 隨著時間推進，瑜珈慢慢普及並發展出許多學派。不變的是瑜珈強調呼吸控制與身體動作的覺知，研究人員哈金斯在大學的新聞稿中指出，瑜珈確實對高血壓、骨質疏鬆、壓力及沮喪有幫助。這也讓瑜珈漸漸成為主流運動之一，不僅瑜珈會館林立，也經常可以看見女明星以瑜珈做為鍛鍊美妙身材的祕訣!!( 譬如呸姊Jolin就是靠瑜珈維持身材~ ) 瑜珈五大流派 【一】哈達瑜伽 Hatha Yoga 入門款，適合初學者 著重在身體的穩定，動作容易上手，屬瑜伽動作的基本體式。 【二】流動瑜伽 Vinyasa Yoga / Flow Yoga 進階款，快節奏流動派 節奏明快，體式與體式間的變化速度快，屬於難度較高的瑜伽種類。 【三】阿斯坦加瑜伽 Ashtanga Yoga 高級款，進階挑戰者. 練習強度高，適合已經有基本瑜伽基礎、長期鍛煉瑜伽或有高強度運動習慣者，動作變換比較快且體式較為困難。 【四】陰瑜伽 Yin Yoga 給想放鬆的人 著重伸展和培養肌耐力，藉由動作搭配呼吸，可以達到全身和心靈的放鬆，調整生活節奏。 【五】熱瑜伽 Bikram Yoga 適合享瘦身，加速代謝的人 透高溫的環境來幫助肌肉進行良好的伸展。而大量排汗，可以促進身體新陳代謝，讓血液循環更加通暢。 莎姊最初接觸的是熱瑜珈，在高溫的房間練習瑜珈除了不容易受傷外還可以加速代謝，排汗!!或者喝太醉的話，隔天可以選擇熱瑜珈加速排掉酒精(莎姊是因為這樣做熱瑜珈的) 假如一周做四次熱瑜珈再搭配飲食，三個月要緊實有線條的體態絕對不是做夢吧!! 流動瑜珈和哈達瑜珈有同時接觸，莎姊喜歡流動瑜珈的流暢速度感。疫情關係不再上健身房而改回在家中自主運動，瑜珈就成為最棒首選，伸展舒緩身體各部位，覺察自己核心、骨盆、脖子肩膀的狀態，結束後感謝自己和收心冥想五分鐘。自從安排運動時間後，心境與自己狀態變得更好，保留許多時間給自己，最重要的是找回掌控身體的能力!! 現在有許多線上瑜珈課程，普遍瑜珈課程都是點數或一段時間為主，建議可以先去上課，學習基礎呼吸方法及動作精要，後續就可以在家自主運動囉，瑜珈練習的服裝以輕鬆合身即可，不會特別需要入手運動服。 推薦給喜歡在家並想運動的你!! #瑜珈 #身心靈 #自我修復 #療癒 #瑜珈運動 #運動瘦身 #哈達瑜珈 #流動瑜珈 #熱瑜珈 #阿斯坦加瑜珈 #陰瑜珈 #居家運動 #生活儀式 #日常運動 #健康 #健康瘦身 #代謝 #舒壓 

運動精品 ｜不能少了壓力褲

Let's Slim 韓國熱銷Fanthin運動壓力褲/瑜珈褲(春夏薄款) 想看這款壓力褲的彈性有多好嗎😂 Let's Slim 韓國熱銷Fanthin運動壓力褲 陪伴我體驗空中瑜伽🧘‍♀️ 宅在家 懶人穿搭 少不了 Let's Slim 韓國熱銷Fanthin運動壓力褲 https://www.hera-pretty.com/zh-TW/collections/lets-slim?rcode=HNP21032 #HEAR&.PRETTY #Let's Slim #品牌合作 #宅在家 #懶人穿搭 

 BG久別重逢言情小說-《雙軌》作者：時玖遠

 《雙軌》作者：時玖遠 全文字數：約34萬 開放性結局+番外HE。 文案 靳先生替老家朋友照顧兒子，未曾想這朋友意外去世，男孩成了孤兒，改名靳朝。 三年後，妻子姜女士懷孕生下女兒靳暮，巨大的生活壓力讓兩人之間的矛盾日趨加深。 靳暮9歲那年，父母協議離婚，她跟著姜女士生活在南方，靳先生將靳朝帶去北方小城，從此南北相隔，老死不相往來。 直到暮暮18歲那年，姜女士跟隨第二任丈夫辦理移民，她暫時被送去靳父身邊再次遇見九年未見的靳朝。 * 朝為日，暮為月，日月同輝，朝朝暮暮。 內容標籤： 情有獨鍾 破鏡重圓 天之驕子 勵志人生 搜索關鍵字：主角：靳朝，靳暮 一句話簡介：踏遍山河，你是人間煙火。 藍色字體為心得文連結 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■好看言情小說推薦連結：以下藍色字體 《九叔萬福》作者:九月流火【古代+偽骨科+偽叔侄+重生+男主是太子】 《一厘米的陽光》作者:墨寶非寶【現代+偽叔侄+男主是記者+年齡差+養成】 《一生一世，江南老》作者:墨寶非寶【現代+前世今生+偽骨科+偽兄妹+小虐+結局HE】 《一顆球如何談戀愛？》作者：辰冰【短篇+現代+玄幻】 《大神你人設崩了》作者：一路煩花【現代+豪門世家+女強男強+娛樂圈+學霸+玄幻】 《小可愛，你假髮掉了》作者：錦橙 《不小心坐了影帝大腿》作者：一字眉【娛樂圈+甜寵+有肉】 《半吟》作者：弱水千流【短篇＋都市＋軍旅文＋男主是軍人】阮念初x厲騰 《可愛過敏症》作者：井酒 《白蓮花不好當[娛樂圈]》作者：莫里【娛樂圈+輕鬆爆笑+總裁】 《再讓我欺負一下下》作者：女王不在家 《百米跑道》作者：米迦樂【長篇+運動競技(跑步)+主角是運動國手】 《你是我的榮光》作者：艾魚【短篇＋現代＋軍旅文＋男主是消防員＋女主是醫生】刑慕白Ｘ林疏清 《別和投資人談戀愛》作者：superpanda 《別看了我投降》作者：常冬 《告白送錯情書之後/甜驯/春夜喜雨》作者：銀八【短篇+校園】阮映X蒲馴然 《我和陳醫生》作者：宣竹【短篇+現代+青梅竹馬+醫生+雙向暗戀+第一人稱】 《我的老公是冥王》作者：見字如面【長篇+現代+先婚後愛+男主是鬼夫+冥婚+靈異鬼怪玄幻+有肉有劇情】 《我為表叔畫新妝》作者：笑佳人 《男主今天改邪歸正了嗎》作者：鯊魚子【短篇+西幻+男主是反派】 《周三有雨》作者：深井冰的冰 《固倫純禧公主》作者：抱鯉【古言+女強男強+有肉】 《抱緊少帥粗大腿[穿書]》作者：藍艾草【長篇+現代民國+穿書】 《春夜》作者：伊人睽睽【長篇+古代+少女閨秀vs少年殺手】 戚映竹X時雨 《為了讓何玉後悔》作者：番大王【校園+青梅竹馬+小虐女主從自卑中解脫的成長歷程+男主陪伴一個女孩長大的故事+HE結局】 《穿成陰鬱大佬的戲精妻》作者：七夕是大頭喵【現代+病嬌男主+先婚後愛+甜寵】 《美人多嫵媚》作者：風曉櫻寒【長篇+古代+微懸疑破案+非宮鬥+玄幻+宮廷侯爵】 《美食外掛逼我狂撩大佬》作者：里木樹 (里木树) 《重生之與大佬閃婚[娛樂圈]》作者：鐘僅 《飛雪與劍》作者：玄歌浪蹈 《娛樂圈是我的[重生]》作者：春刀寒【重生+娛樂圈+女主是追星女孩+愛豆與粉絲】 《假如讓你說下去》作者：殭屍嬤嬤【短篇+現代+骨科+親兄妹+結局沒在一起】 《做他懷裡的貓/別以為我不敢親你》作者：槿淮 《第三十二封情書》作者：丹青【現代+總裁+雙向暗戀+甜寵+有肉】 《雪上一枝蒿》作者：黃魚聽雷【短篇+現代+姐弟戀】 《喜歡你時，如見春光》作者：貓尾茶【現代+甜文+有肉+職場】 《單身狗的春天》作者：紅刺北【校園+重生+甜文+爽文】 《揚眉劍出鞘》作者：Sable塞布林【短篇+異國情緣+運動競技(擊劍)+主角是運動國手】甜品師X擊劍冠軍 《嫁給兄長的竹馬》作者：牧荑黃黃 《嫁給男主的隱富哥哥》作者：da青蛙【短篇+重生+女配+穿書】 《嫁給紈絝的他（重生）》作者：鹿十七 《豪門女配不想擁有愛情》作者：公子聞箏 《嬉鬧三國》作者：春溪笛曉【長篇+古代+穿越+種田文+爽文】 《親愛的物理學家》作者：鐘花無豔【現代+運動競技(花樣滑冰)+勵志】 《聽說太子暗戀她》作者：明月滿枝【古代+男弱+甜寵】 《驚蟄》作者：懷愫 藍色字體為心得文連結 書單連結：各類型主角是反派的言情小說推薦 返回連結：言情小說推薦合集-1 (持續更新)連結：「言情小說」推薦合集-2，其他類型 返回連結：肉文小說書單內容目錄 ■2015年~2021年推薦言情小說心得文總表 書單連結：2021年BG肉文小說書單推薦：有肉有劇情 書單連結：2021年原創言情5星推薦書單心得文總表 書單連結：2020年肉文推薦：好看「高質量+有肉有劇情+甜寵」言情書單 書單連結：2020年7~12月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2020年 1~6月原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2019年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說5星推薦心得文總表 書單連結：2018年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2017年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2017年原創言情小說心得文推薦：「4星不錯」 書單連結：2016年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 書單連結：2015年原創言情小說5星推薦書單心得文總表 文章作者：蒼野之鷹 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com)→完整的小說心得文彙總網站 IG：蒼野之鷹看小說在IG (@starryeagle)→會放文章連結網址，但IG無法直接連結網址 FB：蒼野之鷹看小說在FB (@Estarryeagle)→會放文章連接網址，建議加入，可直接連結該篇文章 謝絕轉載。

台中｜Just Diner傑斯丹尼 美式餐酒館 運動酒吧好選擇

「2021🍰1222」Just Diner傑斯丹尼 美式餐酒館 運動酒吧好選擇英式炸魚半份肋條$580英式炸魚外皮酥酥脆脆內裡肉質軟嫩搭配塔塔醬很好吃肋條有著店家自製的醬汁肉質也很扎實吃起來很過癮墨西哥捲餅啪哩啪哩手撕烤雞$270墨西哥烤餅裡頭除了手撕烤雞之外還有墨西哥辣椒和濃郁起司有著滿滿的異國風味古巴三明治費城起司煙燻牛$330熱壓過的古巴三明治麵包口感很扎實搭配煙燻過後的牛肉吃起來很搭地址：403台中市西區中美街464號電話：04 2328 3768營業時間：平日 17:00–23:00 假日 12:00–01:00#台中美食#卡安吃台中#台中午餐#台中晚餐#台中酒吧#美式餐酒館#美式餐廳#傑斯丹尼#西區美食#西區晚餐#西區宵夜#台中宵夜

熱愛單車運動體力不好怎麼辦~

後疫情時代，依然享有休閒健康新生活🚴‍♀最喜歡騎著自行車享受乘風的樂趣，一個人就可以出發，跟家人朋友出門更好玩，說走就走的無拘無束最暢快⛺ 熱愛單車運動體力不好怎麼辦~ 騎著SUPRINO電輔車出門很輕鬆，與電動自行車不同，還是需要透過踩踏來前進，透過電動輔助踩踏出去的每一步很輕盈，享受追風的快感卻不會耗費太多體力，很適合想要運動的長輩或是需要復健的朋友使用 SUPRINO KU100個性平把超帥氣，另外還有SUPRINO KU200低跨彎把設計很適合女生，充電方便不論是爬坡還是遠程都沒問題，一起加入二輪生活，City Bike自由騎乘任我行🎈 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354468811-suprino ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

SUPRINO自行車~城市電輔車以休閒.運動.健康概念出發 

城市輕旅行你也嚮往嗎，其實我個人還挺喜歡的；尤其是時間不太多的情況下，簡單的小旅行會讓身心小解放；像到平菁街、陽明山東方寺、內湖碧山巖賞櫻、台北小溪頭親山……等；這些地方雖然也有公車到，但並沒有很方便，如果騎自行車時間上相對自由許多 利用自行車小旅行亦是不少人選擇到景點的交通方便，比較沒有停車的煩惱；還可達到運動效果，認真來說其實還挺不錯的，不過要爬坡的話就累累的；雖說ubike很方便借還點也多，但並沒有太好騎，畢竟要爬坡的話還是需要變速會比較輕鬆；就像陽明山不少景點都需要爬坡，騎ubike可能上不去，又累的要死壞了遊與；如果有台兼具變速加電動的自行車，會讓這趟小旅行更美好 SUPRINO城市電輔車是以休閒、運動及健康為理念生產出來的；不知你是否跟我一樣有這迷失，有電怎麼能說有運動效果呢；原來電輔車的全名是電動輔助車，是以人力為主，電力為輔；主要透過雙腳踩踏，才能有電力來補助你所需的踏，進而達到較輕鬆的踩踏效果；而電動車則是以電力為主，意思是不用踩也能前進，所以兩者不同哦 SUPRINO是由擁有十多年做電動機車因應現在追求休閒健康而發想出來的產品；目前有兩款KU100個性平把及KU200低跨彎把，在電力未輔助的情況下就是一台變速車；開始電力後即成為電輔車，在不同路段、坡度等變速在對的位子加上電力輔助前行輕鬆很多 在聽完說明後知曉變速與電動如何搭配，接下來當然是試車囉；我因為腿短的關係，所以KU200比較適合我，即然是試車當然變速電動都要試一遍；雖然我是騎在平坦的路上，但不同的變速與電輔搭配還是能感受出來 試了一圈後，發現這台真的還挺好騎的，想偷懶一點就把電力開下去真的很省力；感覺腳輕了後多，速度也提升，說實在話雖然ubike點多很方便，但如果不在市區就…；自己擁有一台好點的自行車，除了可以隨時享受只有自行車道才有的風景外，更有運動的效果 SUPRINO城市電輔自行車除了外型好看外，還可選購置物袋或安裝小朋友坐椅；畢竟旅行中錢包、手機等都是必備品，有個置物袋真的很方便；像不少變速車都是一人騎乘，如果有小朋友就…，但SUPRINO的車可以安裝小朋友專坐；所以帶著寶貝一起旅行心境、風景很不一樣，還是另一種負重運動哦 在年輕時騎車追求的是一種”帥”，但隨著年齡增長，體力沒那麼好的情況下；電輔自行車是不錯的選擇，兼具帥與實用，像我就很務實，因為帥不能當飯吃啊；旅行中可以同時玩樂又有運動是件非常棒的事，心動了嗎，快去入手一台SUPRINO吧 完整圖文:http://blog.sina.com.tw/ber925/article.php?pbgid=37226&entryid=710004

運動服飾品牌推薦！運動也能時尚穿搭，S’dare讓你提臀又收腹！

冬季總是讓人發懶怠惰運動，但又想保持好身材，該如何維持運動、健身的好習慣呢？小編今天來分享我的秘訣！就是「購買好看的運動服飾」，買了好看的運動套裝自然會想展現，就可以持續保持去健身房了！ S’dare 這個品牌是身為台北人的小編每次走在台北車站京站廣場3樓一定會特別注意到的，有「運動界香奈兒」之稱，專櫃擺設的運動內衣有別於其他牌子，更顯性感火辣，每次經過都會特別去看看與試穿。 而這次小編購買的是「修身顯瘦不規則斜肩運動上衣」與「貼身彈力高腰九分瑜珈運動褲」 上衣的部分，我選了一個充滿設計感的運動內衣，斜肩的設計在今年真的十分流行！ 小編認為想要穿與別人不撞款的運動內衣，但不敢太火辣的話，可以選擇這種在造型或肩帶上有巧思的運動上衣，不管是外出或運動，都能成為一大亮點！ 基本色白色搭微設計，如果把底下的運動褲換成牛仔裙或牛仔褲，也超可以！ 下著的部分，身高156cm的我，九分褲的褲款對我來說像是正常版型XD 而但必須大讚這款的舒適程度，完全貼敷，小編還特別叫友人也來摸摸看！真的是十分親膚的材質 褲管的部分，是讓我特別訝異的，整體貼合腳踝，也完全不勒腳 沒有多餘的車線設計反而在視覺上拉長了腿長！ 整體非常包腹提臀，視覺效果有提升，運動時看到自己的身材一定會有更多的自信！ S'dare門市資訊 【S'dare京站專櫃】 台北市大同區承德路一段1號3樓 ● 營業時間： 日～四11:00-21:30 五～六11:00-22:00 ．．．．．．．．．．． 【S'dare大立門市】 高雄市前金區五福三路57號A館1樓 ● 營業時間：每天11:00-21:00 S'dare網站 官網：https://www.sdare.tw/ IG：S'dare（@sdare_self） FB：S'dare (facebook.com) YOUTUBE：S'dare - YouTube

SUPRINO自行車、城市電輔車主要訴求以健康、休閒、運動與時尚結合。

雖然小米是美食愛好者，但也喜歡到戶外旅遊，後車箱都會放置一台“折疊腳踏車”，到了郊外就 騎車趴趴走🚲 最近看到網路上分享Global Mall 環球桃園A19 M立方 有SUPRINO自行車體驗試乘會的宣傳，就想去體驗看看甚麼是最新流行的電動輔助自行車，於是便報名參加試乘活動。 🌟如果喜歡小米的分享，可以追蹤 ♥️ PopDaily、Instagram、FB粉絲團、痞客邦請關注、按愛心、收藏、留言～ 謝謝你們🥰 ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰ ⋰⋰⋰⋰⋰ SUPRINO(賽孚樂)主打在商品設計，結合實用、健康、綠能及溫暖的家庭風格，通過車載整合電動輔助系統，讓人享受充滿活力的健康生活。這次參加現場提供兩款SUPRINO URBAN 車款。 🔹標準款：URBAN KU-100（活力黑、亮麗藍、消光灰 三種顏色外觀） https://suprino.com.tw/product-urban 🔹低跨款：URBAN KU-200（銀河灰、珍珠白 兩種顏色外觀） https://suprino.com.tw/product-urban-200 🔺建議售價均為 NT 58000元，保固方面：車架 5年、避震前叉1年、三電系統 1年 - - 因試乘活動人潮踴躍，所以，我們只借到一台KU-200(銀河灰)試乘，提供個人使用心得分享給各位粉絲朋友們參考。 🔶URBAN KU-200 為電動輔助自行車，主要以健康、休閒、運動與時尚結合，通過車載整合電動輔助系統，藉由電力輔助也可減少腳部的負擔。 外觀上而言： ✅車體採用的是鋁合金車架，並使用無縫焊接工法，外觀有如鋼琴面烤漆品質，流暢的時尚車色，提升了整台車的質感，設計上避免輔助管線外漏增加保護，將其收納內藏車架中，讓整台車的線條更加協調流暢。 ✅而中置驅動馬達(36V 250W)和隱藏的大容量電池(500Wh)均放置在車架的下管處，一點也不影響騎乘舒適度和美觀。 ✅前叉處有特別增加避震器，讓騎乘時更加舒適，不會因為碎石路或是坑洞而影響到騎車時的興致，如果長時間騎乘也可延緩身體的疲勞感。 ✅後輪上也有懸浮貨架，個人攜帶物品或背包就不用擔心沒地方放了。 ✅前後輪均有配置擋泥板，不用擔心下雨天時會造成騎乘的影響。 ✅採用油壓碟煞的制動系統，非常安全且穩定高。 - - 特殊部分： 🔸電子儀表板： 放置於龍頭處，上面可顯示騎乘的五段式電動輔助狀態、電池狀況、騎乘速度及大燈開關，可以很輕易的看到所需訊息。 🔸車燈： 放置於頭管處，提供在視線不清或是夜晚時 騎乘所需的照明。其開關部分則在左邊把手，非常方便切換喔。 🔸右邊把手開關功能： 除了煞車，還有可以控制後機械變速器，為一般常見的八段速機械變速(SHIMANO)，數字越大越省力。 🔸左邊把手開關功能： 除了煞車，可以控制五段電動輔助動力、電子儀表板與車燈的開關，切換很簡單 按上△ 增加電力輔助 (0→…→ 5) 可減少腳踩的力道減輕負擔適合爬坡 按下▽ 減少電力輔助 (5→…→ 0) 會增加腳踩的負擔，適合平地加速時 🔸座墊： 可因個人舒適度調整高低，改善長時間騎乘的不適感。 ㊙️整個騎乘下來，就算是爬緩坡果然也輕鬆不費力，推薦給喜歡騎自行車或公路車的朋友，一定不能錯過喔👍 🏠店家資訊：SUPRINO (賽孚樂) 自行車 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/Suprino-111384151371479 官方網站 ：https://suprino.com.tw/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 📍IG搜尋🔍 #mini玩時尚 @mini.c8888 📍FB搜尋🔍Mini小米微甜時尚 #小米好物推推 #桃園環球購物中心A19店 #SUPRINO #Hitic創意單車 #MID手工單車 #桃園機捷A19站 #自行車 #電動輔助自行車 #試乘會 #環球購物中心 #旅行 #旅遊 #globalmalla19 #globalmall #輕旅行 #健康 #休閒 #運動 #時尚 #sport #腳踏車 #綠能 #家庭 #實用 #親子 #travel #happy

Lifeso XS胺基纖

以前真的超討厭運動， 後來被姊姊拉著一起去運動後漸漸養成假日都會去健身房運動的習慣🏃🏻‍♀️ 養成運動的好習慣真的會讓人精神、狀況都變好， 從生活中就能明顯感受到！ 最近在網路上看到XS胺基纖 聽說很多運動人都愛吃 我在運動前都會吃5顆，默默覺得流汗速度更快了💦 📝XS胺基纖含有L卡尼汀、藤黃果以及纖維L卡尼汀可以燃燒運作和延續運動效益～ 大家一起熱愛運動吧！ #XS胺基纖 #胺基酸 #T8胺基纖

運動共 1625 則文章

台南最美健身房【動動好適能訓練中心】健身小白也能輕鬆入門的1對1教練課！免費體驗一堂課｜台南健身房推薦

【自我療育】想將身材與自我修復一次到位就靠這運動~

運動精品｜不能少了壓力褲

BG久別重逢言情小說-《雙軌》作者：時玖遠

台中｜Just Diner傑斯丹尼美式餐酒館運動酒吧好選擇

熱愛單車運動體力不好怎麼辦~

SUPRINO自行車~城市電輔車以休閒.運動.健康概念出發

運動服飾品牌推薦！運動也能時尚穿搭，S’dare讓你提臀又收腹！

SUPRINO自行車、城市電輔車主要訴求以健康、休閒、運動與時尚結合。

Lifeso XS胺基纖

運動共 1625 則文章

台南最美健身房【動動好適能訓練中心】健身小白也能輕鬆入門的1對1教練課！免費體驗一堂課｜台南健身房推薦

【自我療育】想將身材與自我修復一次到位就靠這運動~

運動精品 ｜不能少了壓力褲

BG久別重逢言情小說-《雙軌》作者：時玖遠

台中｜Just Diner傑斯丹尼 美式餐酒館 運動酒吧好選擇

熱愛單車運動體力不好怎麼辦~

SUPRINO自行車~城市電輔車以休閒.運動.健康概念出發

運動服飾品牌推薦！運動也能時尚穿搭，S’dare讓你提臀又收腹！

SUPRINO自行車、城市電輔車主要訴求以健康、休閒、運動與時尚結合。

Lifeso XS胺基纖

運動精品｜不能少了壓力褲

台中｜Just Diner傑斯丹尼美式餐酒館運動酒吧好選擇