早鳥折萬+機票銅板價！  易飛網祭四大「超激安」旅遊行程震撼ITF旅展

年度旅遊盛事ITF台北國際旅展將於本週五盛大開展，旅遊電商易飛網(攤位編號：K009)以「超激安！世界玩很大」為主題，祭出四大全球超優惠旅遊商品，其中主打全新「易起賀歲」過年寒假系列行程，早鳥優惠最高折萬元，再加碼送外幣萬元大紅包，而冬季戲雪及泡湯主題行程，第二人最高折8,000元，機加酒自由行折後僅6,999元起，另機票最低月付79元起即可飛出國，還有最抗漲的國旅團體行程最低僅4,999元起。凡於旅展現場報名除可參加機票天天抽外，易飛網更加碼抽出一名幸運兒贈送Airpods Pro二代，邀請正在規劃出國旅遊的旅人，把握旅展限定優惠，機不可失！ 易飛網董事長周昀生指出，本次ITF台北國際旅展為去年10月13日國境開放至今滿週年後的首場國際展覽，別具戰略意義，而進一步觀察國人出國旅遊人次目前僅約恢復至疫情前近八成，為更精確洞察旅人消費心理，易飛網透過千名粉絲調查發現「旅費高於疫前」是導致旅人躊躇不前的主因，且多數旅人的旅遊預算都較疫情前增加，為回應旅人需求，易飛網遂以「超激安」行程作為本次消費者溝通重點，四大核心商品包括過年賀歲、冬季賞雪、自由行/機票及國旅，盼在競爭激烈的ITF旅展眾多展攤中吸引旅客駐足，去年解封後首場ITF旅展，易飛網進單營收寫下逼近九位數的亮眼成績，今年有望倍數成長，再創新高！ 過年新春早鳥優惠 「易起賀歲」送萬元大紅包 易飛網指出，本次「超激安！世界玩很大」首波核心商品為針對春節檔期推出的「易起賀歲」系列行程，除享旅展早鳥優惠外，再加碼放送外幣萬元大紅包，精選行程包括「銀妝韓國飆雪5日」不進人蔘保肝店，2024年2月10日出發，過年五連休免請假，體驗戶外滑雪場飆雪含雪具5合1、暢遊世界級主題樂園，「樂遊濟州5日」賞御里牧夢幻雪景、打卡彩虹海岸路、火山口巡禮，韓國 行程每人32,900元起，第二人最高折萬元；「峴港奢華饗宴5日」入住五星飯店、品嚐龍蝦饗宴，「峴港魅力5日」入住巴拿山城堡別墅、夜遊會安古鎮，越南行程每人36,900元起，第二人折6,000元；「九州深度體驗5日」入住杖立溫泉肥前屋、搭乘直升機俯瞰阿蘇火山口，「九州三大豪華溫泉5日」參拜祐德稻荷神社、漫遊御船山樂園、和牛或螃蟹吃到飽，日本行程每人59,900元起，第2人最高折4,000元，提早安排寒假過年出遊就趁現在！ 冬季赴日感受雪國魅力 遊歐泰享浪漫異國風情 易飛網表示，第二大核心商品為冬季玩雪及泡湯行程，主推易飛網「北海道破冰船5日」體驗季節限定破冰船及阿寒湖冰上嘉年華、入住三晚溫泉飯店；「東京雙樂園螃蟹溫泉五日」暢玩迪士尼樂園、雪樂園戲雪、入住一晚溫泉飯店，加碼贈送螃蟹吃到飽；「東北藏王樹冰5日」搭乘360度移動平台高空纜車賞藏王樹冰、漫步江戶時代大街大內宿；「關西四都戲雪 6 日」暢玩六甲山 雪樂園、日本環球影城及水族館、散策千年名湯有馬溫泉舊街，前述日本行程最低32,900元起，第二人享最高5,000元優惠。歐洲童話體驗「銀色奧捷斯匈10日」逛歐洲最大聖誕市集、布拉格雙遊船體驗，再升等一晚五星飯店，每人59,900元起，第二人折8,000元；泰國特色行程「易起飛泰6日」嘗鮮All Star遊輪、體驗潑水節、騎大象及坐馬車，含稅簽每人僅16,900元起，第二人再折3,000元。 機票銅板價即飛出國 日本機加酒折後6,999元起 第三大核心商品則瞄準想搶便宜機票的旅人，亞洲航空旅展限定優惠即日起搶先開跑，台北至宿霧955元起、台北至曼谷1,300元起、台北至吉隆坡1,666元起(單程未稅)，11月1日至6日期間下訂可享12期分期0利率專案優惠，平均月付79元起即可飛出國；香港航空攜手易飛網推獨家專案，香港來回機票商務艙6,340起(未稅)。 針對機加酒自由行，易飛網也嚴選「沖繩機加酒4日」兩人同行折後每人6,999元起；「易起賀歲佐賀機加酒4日」寒假過年出發，送租車或SUN QPASS3日券及WiFi機；「香港機加酒3/4日」8,888元起，旅展現場報名指定行程再送網卡及八達通卡，更多機加酒自由行於易飛網旅展現場可享第二人最高2,000元折扣。此外，易飛網「2024歌詩達莎倫娜號春季航程」熱烈預售中， 萬眾矚目的賞櫻行程目的地囊括日本佐世保、熊本，韓國釜山及濟州等熱門城市，自主遊系列行程17,900元起。 國旅抗漲4,999元起 買機票送住宿限量搶購 易飛網進一步說明，壓軸的核心商品乃國旅莫屬，由於國旅房價年年攀升，使得國人紛紛退卻，易飛網帶頭抗漲，推出一系列超高CP值離島行程，最低兩人成行，第二人最高優惠1,000元，嚴選行程包括「奢華海景馬祖秘境3日」踩點傳統聚落橋仔村、探索北海坑道和八八坑道、加碼送海鮮痛風餐及芹壁海景下午茶，每人6,999元起；「澎湖IG打卡3日」入住五星福朋喜來登飯店、走 一趟北環島之旅及市區觀光古蹟巡禮，每人6,999元起；「金門漫遊黃金高粱田3日」嚐遍道地小吃美食、享受古崗湖畔下午茶，每人4,999元起；更多國內團體旅遊指定行程皆享第二人折500元優惠。 此外，易飛網也特別祭出限時搶購優惠，購買澎湖來回機票即贈送1晚住宿，每人2,999元起，每日僅限額6名，喜歡自由規劃旅程的旅人手刀搶起來；而華信假期「五地同樂會」也熱烈狂歡中，花東及離島精選機加酒自由行優惠價3,999元起，指定行程可再折500元。2023 ITF台北國際旅展自11月3日至6日於台北南港展覽館一館1樓展出，旅人於易飛網展攤（攤位編號：K009）現場下單滿額即可參加摸彩活動，包含日本東京機票及行李箱天天抽，易飛網再加碼抽出一名幸運兒免費送AirpodsPro第二代(市價7,490元)。 更多限定優惠請見易飛網ITF線上旅展https://bit.ly/46JtcBE，或洽易飛網客服專線(02)7725-0800轉6。 圖說(2)：冬季限定壯闊景觀，易飛網日本東北過年藏王樹冰行程第二人優惠5,000元。 圖說(3)：易飛網韓國滑雪行程，市場唯一含雪具5合1，早鳥第二人折萬元，參團再送外幣萬元大紅包。 圖說(4)：易飛網九州行程可搭乘直升機由空中俯視阿蘇火山震撼噴煙，參團即送萬元外幣大紅包。 圖說(5)：易飛網超高CP值泰國行程，入住人氣「爽泰度假莊園」送8合1遊泰必玩體驗，乘大象漫步熱帶莊園。 圖說(6)：冬季遊歐「銀色奧捷斯匈10日」漫步童話世界、體驗布拉格浪漫遊船，每人59,900元起，第二人折8,000元。

龍山寺美食推薦TOP10｜米其林必比登美食集散地，在地人激推的好滋味！

農曆新年即將到來，許多親朋好友會在過年期間選擇去萬華龍山寺附近拜拜祈求一年的平安，這裡有赫赫有名的華西街，更是許多獲得米其林必比登美食的集散地，各式小吃及飲品應有盡有，今天胖編整理了10個龍山寺必吃美食推薦，趁著過年期間就帶家人來這裡大快朵頤一番吧！ 鹹食 龍山寺美食推薦：日初 Moni Café 極厚熟成豬排生吐司$200/份 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市萬華區康定路93號 超浮誇的厚切熟成豬排你們吃過嗎？這間位於萬華的早午餐店推出這款「極厚熟成豬排生吐司」，將烤得酥脆的生吐司夾入鮮美厚的厚豬排，肉感十足又紮實，一大口咬下超Juice，而且飽足感十足，建議可以點一份和朋友分食！另外這款豬排是限量販售的，每日9點半開賣，建議早點去買才不會撲空哦～ https://www.instagram.com/p/CqAo1iJrtqE/ https://www.instagram.com/p/CqxUyCuO21U/ 龍山寺美食推薦：小王煮瓜 清湯瓜仔肉 $70/黑金滷肉飯大 $60/黑金滷肉飯小 $30 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市萬華區華西街17之4號攤位153號 創立於1975年的清湯瓜仔肉重新裝潢後以「小王煮瓜」為名營業，曾連續三年蟬聯台北必比登推薦美食，也因此吸引許多人慕名而來，其中以清湯瓜仔肉與黑金滷肉飯最有名，滷肉飯是將豬肉切丁滷的黑金發亮，口感甘鹹，清湯瓜仔肉則是用大骨熬製，加入魚漿、豬後腿肉和日光花瓜罐頭，搭配扎實肉羹散發胡椒香與鹹鮮湯頭，是必點招牌菜喔～ https://www.instagram.com/p/CnHk-cdpBK1/ https://www.instagram.com/p/CaxBwfIFHdG/ 龍山寺美食推薦：艋舺螺螄粉 螺螄粉豬 $130／螺螄粉牛+腸 $150／龜苓膏 $50／酸辣粉豬 $140 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市萬華區廣州街175號 萬華在地人都推的廣西柳州特色美食「螺螄粉」，以酸筍、木耳、花生、油炸腐竹、黃花菜、等配料，再加上老闆現熬的豬、雞大骨、石螺和中藥食材製作出具辣、酸、鮮、爽的螺螄湯，裡頭大腸軟嫩、豬肉有嚼勁，光吃一碗身體就直接暖活起來，店內的龜苓膏與酸辣粉也是必點，過年期間來附近拜拜完千萬別錯過囉～ https://www.instagram.com/p/CAb5oRMHC6a/ https://www.instagram.com/p/B2tYCToHlGQ/ 龍山寺美食推薦：源芳刈包 刈包 $60/四神湯 $55 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市萬華區華西街17-2號 號稱沒吃過等於沒來過萬華的源芳刈包，雖然店內只賣刈包與四神湯品項，卻是人人瘋排的華西街美食，現點現做的刈包，夾上一塊豐滿肥嫩的控肉，將花生粉均勻地灑在每一處，再鋪上滿滿香菜與酸菜就完成啦，而且源芳刈包皮都是自己每日手做的，表皮呈現蓬鬆口感，這天氣大口吃下熱騰騰的豪邁刈包實在太滿足啦～ https://www.instagram.com/p/CWadnsRPjtY/ https://www.instagram.com/p/CS4NmaUBvsL/ 龍山寺美食推薦：誠記原汁排骨湯 原汁蘿蔔排骨湯 $80/櫻花蝦高麗菜飯小 $25/中$35/大$45/ 阿里山冷泡茶 $30 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市萬華區西昌街247號 位在知名的艋舺青草巷旁，還竟然是24小時營業！隨時想喝上一碗熱騰騰的排骨湯完全不是問題呀～主要賣原汁蘿蔔排骨湯、櫻花蝦高麗菜飯、阿里山冷泡茶這三項，都想吃的也有組合套餐可以點，排骨大到一碗快裝不下，肉質燉的軟嫩好入口，加上湯底鮮美，成為人人來萬華必訪美食之一唷～ https://www.instagram.com/p/CJuqjJZlc-V/ https://www.instagram.com/p/CJ7hYzlnXmc/ 龍山寺美食推薦：阿義魯肉飯 蚵仔滷肉蓋飯 $125 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市萬華區華西街19號 說到華西街最有名滷肉飯，當地人一定會推薦自1967年就營業的阿義魯肉飯，還憑著一碗「蚵仔滷肉蓋飯」，得到十大特色滷肉飯的評價，交通方便鄰近捷運站，也讓它在社群上瞬間爆紅，顆顆飽滿的蚵仔加入蔥花、蒜酥和滷肉飯完全是絕配！ https://www.instagram.com/p/B8DTWo_l_W8/ https://www.instagram.com/p/COK1na8H8qH/ 龍山寺美食推薦：周記肉粥店 紅燒肉 $100／肉粥 $15 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市萬華區廣州街104號 店名雖然是肉粥店，但店內最夯的卻是紅燒肉，從早上六點開始營業就可以看到滿滿人潮，而紅燒肉可選擇要瘦肉或肥肉喔，紅燒肉外層炸的酥脆可口，豬肉肉質新鮮肥而不腻，肉粥湯頭是用豬肉大骨熬製，加入蝦頭與紅蔥頭讓層次更豐富，一口接著一口不到幾分鐘就吃完啦，所以翻桌率也算快喔～ https://www.instagram.com/p/CHyoKAkAW24/ https://www.instagram.com/p/CffPfngPqqA/ 甜食 龍山寺美食推薦：丸花豆倉 倉豆花丸 $130 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市萬華區永福街79號1樓 丸花豆倉是一間位在萬華巷弄中的咖啡店，有著全台最好吃的布丁稱號，提供多種手沖咖啡與店內招牌布丁「倉豆花丸」，雖然說是布丁，但吃起來有種濃郁奶酪的香氣，布丁整體細緻到毫無孔洞，口感也是極致的滑順綿密，搭配最上層的焦糖液和伯爵茶葉的獨特香氣，吃完齒頰留香，難怪被稱為全台最強布丁呀～ https://www.instagram.com/p/CUUTdHrP5CY/ https://www.instagram.com/p/ChrkGSSrQPu/ 龍山寺美食推薦：華西街珍果⁡ 綜合水果剉冰 $60、木瓜牛奶 $50 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市萬華區華西街113攤 營業超過60年頭擁有高人氣評價，就連《華燈初上》都來這取景過！提供剉冰、現打果汁與切盤水果外，還能吃到南部特產薑汁蕃茄呢～不知道從何下手的朋友編輯建議點綜合水果，水果份量都給得非常大方，滿滿一盆超級豐富，現打果汁多達20多種，許多來喝過的都推薦木瓜牛奶，大家來的時候不妨外帶一杯走吧！ https://www.instagram.com/p/CDD7DRhHDTy/ https://www.instagram.com/p/CfJauLnvrV1/ 龍山寺美食推薦：三六食粑（三六圓仔店） 花生湯圓 $55／紅豆湯圓 $50／黃金麻糬兩顆 $60 編輯推薦：★★★★★ 地址：台北市萬華區三水街92號 歷史悠久的三六食粑就位於龍山寺對面，專門提供湯圓與刨冰，而這家店其實分為兩側，分別販賣台灣古早味傳統點心與甜品湯圓，以花生湯與紅豆湯最為有名，建議大家可以再加點芝麻湯圓一起吃，還有招牌「黃金麻糬」，裡頭包的是香濃起司口感超特別，就連胖編家的長輩都是它們的忠實顧客呢～ https://www.instagram.com/p/BLBNF5Rjzne/ https://www.instagram.com/p/B-wNDBTAiDI/ 過年拜拜是家人團聚的日子，許多人在拜拜後也會去大啖一番美食，是開啟新年的一種紓壓方式，快趁著這段時間好好陪伴家人，帶他們到龍山寺吃美食去吧！ 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉原來財神爺、月老也有偏愛的食物！拜拜供品大哉問，帶對食物才會靈驗～ 👉 不只有阜杭豆漿，2023善導寺美食必吃TOP8，米其林和世界冠軍等著你！ 👉2023最新18家「行天宮美食」懶人包推薦，從早餐吃到晚餐都沒問題！拜拜後記得前來朝聖 #三六圓仔店 #三六食粑 #丸花豆倉 #周記肉粥店 #小王煮瓜 #源芳刈包 #艋舺螺螄粉 #華西街珍果 #誠記原汁排骨湯 #過年 #過年美食 #阿義魯肉飯 #龍山寺 #龍山寺美食 

《牛車來去》過年驚喜藍心湄、阿西陳博正、加賀美智久彩蛋齊發！今晚播出楊烈將向游安順、安心亞親口提「超驚人」要求！

公視時代生活劇《牛車來去》由公共電視、中華電信共同出品，金鐘導演李岳峰執導，蘇義雄監製，安心亞、蔡昌憲、楊烈、游安順、米可白、楊子儀主演，首播收視開出亮眼成績，接續著氣勢在農曆年間也不間斷播出陪大家過年。最新劇情正好來到了過年的時節，除了團圓圍爐，跟大家一起曬年夜飯之外，還為大家呈獻傳統跳火囤、舞龍舞獅等喜氣習俗，不少觀眾表示，在連假期間全家大小能一起追劇，跟著應景的劇情過年相當開心。本週劇情將掀起新一波高潮，更有驚喜彩蛋不間斷。 上週六劇情最大的驚喜莫過於藍心湄客串千佳（米可白飾）在夢中見到的「送子觀音」，身穿端莊典雅的白衣與頭冠，手捧著嬰兒亮相，許多觀眾第一眼都沒有發現是藍心湄，直呼「太驚喜了」、「怎麼有那麽美麗的送子觀音」。藍心湄過去曾客串李岳峰執導的《苦力》，這次對於導演的邀約，更是一口應允。她透露，拍攝前一天還特別齋戒、沒有喝酒，妝容也是自己打底上妝，到了現場化妝師再幫忙修眉毛，「非常開心得到觀眾的認同，是很特別的演出經驗。」 拍攝當天，藍心湄頂著近五公斤的假髮實心頭飾，站在高台上維持儀態拍攝了兩個多小時，相當敬業。李岳峰導演認為，藍心湄不管在臉型、長相、體態上都很像慈眉善目的觀音菩薩，便提出了邀約。對此，藍心湄笑稱：「導演敢邀請，我就敢演！」儘管只有短短10幾秒鐘的鏡頭，堪稱是本劇最佳「神還原」演技。製作人更在事後發現，拍攝日是農曆2月19日，正逢觀音佛辰，直呼太巧合。 今晚播出第五、六集，劇情將迎來第一波高潮，阿春（安心亞飾）即將臨盆，但日生（蕭景鴻飾）卻因為家中沒有牛耕作，長期人當牛拖積勞成疾，幸虧地主陳進丁（楊烈飾）一家正好為了躲避空襲疏開到鄉下蔡家，及時幫助了蔡家帶日生進城給西醫診療，兩家人也因為種種牽連與互助，產生了更深厚的情誼。劇中日生得知阿春懷孕後，開始挑木頭要親手刻一個陀螺給小孩，即使拖著病體，手也一刻不得閒，讓觀眾感動滿滿。實際上是三個孩子爸爸的蕭景鴻，也是完全將現實生活中愛孩子的心延續到了劇中，拍攝時自己一刀一刀地將陀螺雕刻完成。 《牛車來去》彩蛋驚喜不斷，金鐘、金馬雙料男配角陳博正（阿西）亦參與客串，打赤腳特別演出貧窮佃農阿喜伯，一幕牛被偷牛賊偷宰後，將借牛耕作的錢還給游安順，兩位金獎級老戲骨的對戲，令人動容。導演特別為本身有在修行的陳博正，親寫了一場在牛塚祭拜亡牛的戲，「阿喜伯誠懇感恩牛付出、祈求牛轉世好人家，由西哥來詮釋，格外感人。」 最新集數也將看到加賀美智久的友情演出，《華燈初上》人氣酒客中村先生搖身一變，成了肝病權威的乃木醫生。此外，劇中千惠（臧芮軒飾）與石原所長（伊吹飾）這對俊男美女組合，因為千惠的主動出擊，愛情逐漸開始萌芽；還有因為替空卿（何豪傑飾）作保惹禍上身的陳博文（楊子儀飾），即將上戰場卻膝下無子，焦急的父母竟然提出了驚天動地的要求。 《牛車來去》故事背景發生在1943年，安心亞飾演的貧農「阿春」為了豐收農作、改善家人生活，答應地主以換取一頭牛的代價借腹生子，為他們傳宗接代，也希望藉此翻轉命運。阿春與牛相依為命，不畏艱難地打拼30個年頭，這段牛車走過的歲月，見證了臺灣經濟奇蹟的發展。劇情充滿對土地、小人物的愛與關懷，展現臺灣特有的人情味。《牛車來去》每週六晚間9點公視首播；當晚10點中華電信MOD、Hami Video、公視＋同步上架。

開工解憂法，擺脫憂鬱收假症候群，還有滿滿不想上班的厭世感。

連續春節假期結束，對上班族最痛苦的就是開工第一天，無論是心情或作息還無法立刻調適過來，但拋開職場這麼長的時間，相信已經有不少代辦事項等著你，以上分享9個開工解憂法，希望能幫助大家擺脫收假症候群的憂鬱氛圍，忘卻滿滿不想上班的厭世感。 圖影來源：Lu's facebook粉絲專頁，僅供文章分享使用 1.提前回到日常生活的居住處 避開返鄉過節的擁擠人潮與車潮，不妨盡量避開塞車帶來的疲累，提前回到上班所在地和自己日常居住處，可以將行李和環境再稍微整理整理，讓緩衝時間拉長，淡化收假症候群的憂鬱感。 2.看幽默好笑的電視和喜劇電影 收假症候群與開工的憂鬱，都是與情緒有關，想要改變心情最直接的方式，就是看點好笑的電視劇與喜劇電影，如果不愛戲劇的人，也可以改成動畫漫畫或是書籍，大聲開懷笑一笑，應該能降低不想回到職場上班的厭世感。 3.做做簡單的伸展運動 過年除了打電動、玩麻將、追劇讓作息不正常以外，聚餐大吃大喝和暴飲暴食，而不小心讓身材走樣變胖的悲劇，相信是好多人的心中共鳴，為了不要肥到連同事與主管都讓不出你，可以再連假結束前幾天，做簡單的伸展瑜珈和散步，維持原來的體態，因為運動能夠幫助大腦分泌快樂的激素「多巴胺」。 圖影來源： Lu's facebook粉絲專頁、UNSPLASH，僅供文章分享使用 4.健康好吃清淡的飲食 佛跳牆、烏魚子、鮑魚、全雞、豬腳蹄螃、鯧魚...等等大魚大肉，過年嚐遍了一輪，代表你的膽固醇也可能增加不少，太過油膩的食物容易造成身體負擔，返回職場之前，擺脫憂鬱收假症候群的開工解憂法，可以多吃點蔬菜水果，將健康好吃但清淡為主的飲食。 5.想一想需要先處理的工作 畢竟一連放了好多天的春節連假，開工第一天肯定會有排山倒海般的任務襲來，收假症候群的憂鬱，時常也伴隨這份驚恐的忙碌感，為了讓你更快速適應與認清回到職場的事實，不如先在腦袋裡想一想，最需要優先處理的工作，順手把這些事項直接簡略寫在一張小清單，開工頭一天自然也比較不會手忙腳亂。 6.逛街採買平日的生活用品 迅速擺脫憂鬱收假症候群，還有滿滿不想上班厭世感的小訣竅，其實就是將過年放假的開心放縱步拔，逐漸調整回原本日常生活的步調，可以到離家近的商店與賣場逛一逛，順便購買平時需要的生活用品，減輕上班之後，利用下班來採買的量。 圖影來源：aoi miyamoto Twitter、UNSPLASH，僅供文章分享使用 7.準備開運招財加薪辦公室療癒小物 許多公司的升遷調薪應該都會在過年之後，無論是3月、4月或下半年，開工回到職場，可以在自己的工作空間放一下開運招財的辦公室療癒小物，網路商店也有不少暗示老闆加薪的可愛小道具，或是保護眼睛的綠色盆栽也不錯。 8.上班日可以提早出發 面對開工的第一天，別忘了設定鬧鐘，前一個晚上不妨早點入睡，隔天可以比平時提前10分鐘出門，避免突發狀況與應對同樣的開工人潮車潮，慌慌忙忙之下容易情緒急躁，趕著上班擔心遲到，也會更焦慮。 9.喝杯咖啡、茶與同事閒聊 最後一個開工解憂法，就是加一點讓自己平時喜歡的舒壓方法，像是喝杯咖啡或熱茶，假設有親近的好同事，可以閒聊幾句，互相分享過年的行程、照片與趣事，降低抗拒職場與工作的感覺。 圖影來源：おえかきうみうしTwitter、UNSPLASH，僅供文章分享使用 #開工憂鬱 #開工解憂法 #收假症候群 #不想上班厭世感 #遠離開工憂鬱 #年後開工憂鬱 #辦公桌改運 #連假收心 #連假後不想上班 #收心操 #快速收心 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

嘴饞零食推薦-小人物爆米花

近期為農曆過年的快樂假期，不知道大家都是怎麼跟家人一起度過的呢? 小編總是在這團圓時刻跟家人守在電視前看過年特別節目，一刻都不放過電視，往往這時候嘴巴都邊嗑著瓜子，聊天配電視，但今年我想來爆個料，來點 🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿🍿 #小人物爆米花 包裝超級可愛，夾鍊式包裝的鋁箔設計多了分高級感，保存上已經聲明橡皮筋出局了，完美守護爆米花的風味，年節拿來送禮也很適合>< 而小編這次品嘗了小人物推出の其中四個口味 分別有 1.濃濃巧克力🍫 濃郁巧克力與爆米花的結合，從打開包裝就能聞到滿滿的巧克力香氣，甜中帶點苦的滋味，我是戀愛了嗎??爆米花包裹著均勻的糖衣及巧克力粉，導致整體吃起來不用擔心過甜的情況，酥脆的口感，讓我在打這篇文案的時候不知不覺就吃完一包了! 2.原味甜 原味的包裝是我覺得最可愛的😍，I don’t know why 吃了原味後超想帶去電影院，砂糖的甜味搭上椰子油的香氣，甜甜的香氣久久不絕於口腔，聽到原味的直覺都會想說味道口感是不是偏單調，但因為有加入日本海藻糖，確實有讓整體口感更豐富有層次，而且不易膩口。 3.焦糖 焦糖口味不出意外是四種口味裡甜度最高的，熱愛甜食的寶們完全可以收藏起來狂嗑，每一口都能感受到濃郁的焦糖香，小編本人認為爆米花帶有濃濃的焦糖味才是真諦呀~~😇 4.地中海海鹽🧂 想兼具可鹽可甜?這不就來了嗎，地中海海鹽不單單只有鹹的部分，融入了微糖後帶來的鹹甜滋味讓人很難不一口接一口，在嘴裡達成完美的平衡，我沒了….😻 非基改的玉米粒又沒加防腐劑，老中青94適合過年聚在一起開吃啦~~🥳🎊🎊 📣除了爆米花，小人物也有推出"過年版透明雷射提袋&2023兔年燙金紅包袋" 提袋超級飛薰、紅包袋的設計也相當可愛，過年送禮把爆米花都裝到提袋裡，又何嘗不是一份充滿新意&心意的禮物呢😎😎 __ 合作廠商： 小人物爆米花與世新大學畢製團隊在4/12（三）於公館百老匯影城舉辦公益電影活動，歡迎大家前往一起來同樂！ 鎖定小人物爆米花及SPERKLE Studio不怕錯過報名資訊！ 小人物爆米花： https://www.instagram.com/hsiaopopcorn/ SPERKLE Studio： https://www.instagram.com/sp8rkle._.studio/ ____ Fooder_tw 小編祝大家新年快樂 _ 喜歡我的分享可以看看IG，裡面也不時在辦抽獎🥰 https://www.instagram.com/fooder_tw/

過年就是「只有媽媽沒放假」的節日？別再讓春節成為媽媽的勞動節啦！

初二回娘家是亞洲人的習俗，但初二真的是各位媽媽的節日嗎？回到娘家後真的能當回家裡的小公主躺在沙發上耍廢嗎？不知道各位的初二怎麼過，但媽咪編的初二還是一樣在公婆家當好媳婦呢！大概是習慣包辦所有家務吧！就算回到娘家也已經當不回耍廢小公主了。 （圖片來源：pexels） 過年過節是媽媽們的勞動節？ 過年人團圓！全家族親戚終於可以聚在一起團圓了！但你有想過大家一起吃年夜飯的餐食誰準備嗎？那些超大量的碗盤又是誰清洗呢？當然是媳婦囉！其實媽咪編每年都很開心能看到許久不見的親戚長輩，但在準備這些繁瑣的年菜、清洗洗不完的碗盤也同時覺得好累！所以身為老公的你們！請一定要眼觀四面，注意老婆是不是成了廚房阿姨、洗碗工，正疲累的洗著全家的碗呢？這些勞動不是媳婦的責任，而是全家的責任！ （圖片來源：pexels） 飯後話題離不開「傳宗接代」、「結婚娶媳」？ 各位年夜飯後的家族聊天話題都聊些什麼？相信大家的長輩都一樣話題離不開「什麼時候結婚呀？」「什麼時後生孩子？」這些讓人感到壓力好大的話題都是長輩最愛的！每次面對長輩的「質詢」，家中的後輩都惦惦吃三碗公，其實誰也不喜歡這些過度關心的聊天，不如今年就聊些別的吧！跟長輩一起玩團康遊戲、打麻將、看賀歲片都不錯呀！各位長輩們，今年過年放過後輩吧！ （圖片來源：pexels） 過年如年度選拔，各家攀比不完？ 你家小孩成績如何？我家建中北一女！你家兒子有長高？我家孩子身高一百八！你兒子工作還好嗎？我兒子年薪百萬工程師！這些都是過年一定會聽到的「比較」，為何亞洲人的過年成了一年一度的選拔會，好像要在各家孩子中選出一個優秀代表一樣，什麼都能比。各位長輩們，比的不累嗎？ 媽咪編之前聽到一個我很喜歡的形容，「櫻梅桃李」櫻花、梅花、桃花、李花雖然長得相像但各具特色，每個花都有其特別之處，如同就算出生在同一家族，每個人都各具特色，希望長輩們都能看到後輩身上的獨特之處，別再攀比啦！ （圖片來源：pexels） 各位的過年也如同勞動節嗎？歡迎跟媽咪編分享你們的過年都怎麼過！若婆婆要求你做牛做馬，各位媳婦別忘了拉上老公一起做（笑）！當然還是要先跟婆婆溝通啦！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1363910 https://www.popdaily.com.tw/mama/1364795 https://www.popdaily.com.tw/mama/1357355 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #初二 #回娘家 #婆婆 #婆媳 #過年 

懇請擴散！過年期間媽媽最怕碰到的10件事：亂餵小孩、下育兒指導棋、愛開玩笑都先不要

過年就要到了！你的心情是開心期待還是緊張焦慮？對很多媽媽來說過年是頭痛的開始！除了有無理長輩會來評頭論足外，也會有一堆喜歡自稱「過來人」來教育孩子。除了口頭的指教還一定要加上動手摸摸抱抱孩子，請他們先洗手還會被嫌管太多，這讓媽咪編超級受不了。一起來看網友媽咪們過年最怕碰到的十件事！ （圖片來源：tvN） 一、不乾不淨伸手抱孩子！ 很多叔叔阿姨、大伯姑媽一進門就喜歡「來～給阿姨／叔叔抱抱～」這時媽媽們的雷達馬上喔咿喔咿大響。孩子的抵抗力跟大人不一樣，再加上疫情期間媽媽們更是繃緊神經，有時委婉請他們先洗手消毒還會被說沒禮貌，遇到這種「過度熱情」的長輩真的讓人頭痛。 二、亂餵食物給孩子！ 孩子還小很多東西都不能吃，有些爸媽也會希望盡量少給零食等等，但長輩們秉持著「垃圾吃垃圾大」、「不乾不淨吃了沒病」的精神，總會餵孩子一堆媽媽看了直搖頭的食物。孩子還小不懂拒絕，更是有東西來就嘴開開，拜託長輩們投餵之前先問過媽媽吧！ （圖片來源：tvN） 三、把孩子帶走也不說！ 「寶寶你看～那邊有好玩的！」然後就把孩子抱走了，媽媽洗碗洗一洗發現孩子不見了嚇個半死，才發現是被親戚帶走了，這讓媽媽們在過年都心驚膽顫。請大家下次要把孩子帶去哪玩，也至少先跟孩子他媽說一聲吧！ 四、愛亂開玩笑！ 「是不是懷了第二胎我看你小腹有微凸喔！」親戚長輩這些看似玩笑、關心的話實際上都話中有話！媽咪編最受不了這些場面，碰到這時候只想笑笑應付然後趕快跑走！ 五、對孩子品頭論足 除了對大人亂開玩笑之外，有些親戚也很愛對孩子評頭論足或拿來跟其他孩子比較，「那個誰家的孩子跟你們家的年紀一樣，但人家高一顆頭！你要加油餒～」、「這樣瘦小不行啦！媽媽是不是都沒給他喝牛奶？」評論外表本來就是一件很沒有禮貌的事情了，在評論孩子的同時對媽媽來說聽在耳裡都是不舒服的，請大家換位思考一下，做個有口德的親戚喔！ （圖片來源：tvN） 六、擾亂孩子作息 每個孩子都有他自己的作息時間，過年有長輩親戚來剛好遇到孩子在睡覺，居然就把孩子叫醒！媽媽我哄睡哄得多辛苦，有人體諒一下嗎？提醒大家不管在任何時候去到有小寶寶的朋友家，千萬別打擾已經入睡的孩子，否則孩子作息亂了，你拍拍屁股走人，苦的還是父母啊！ 七、下育兒指導棋 每次過年都要經歷一次親戚朋友們的「指教」，然而每個孩子的狀況都不一樣，而這些給意見的人大部分都沒有照顧過這個孩子，怎麼知道給的意見就是適合的呢？不過大過年的媽媽們通常不想讓氣氛僵掉，也只能點頭放空微笑，謝謝長輩們的好意了。 （圖片來源：tvN） 八、年夜飯怎麼準備都不對 家裡的年夜飯是你負責嗎？有些家庭習慣自己開伙，但現在多數為了省時省力會選擇訂年菜或是乾脆出去吃，然而負責這件事的人通常是吃力不討好，很難讓一家子人都滿意。若再遇上沒禮貌的親戚，陰陽怪氣的嫌菜不好吃等等，這個年真的是過不好了。 九、遠到不行的長輩來訪 過年常會見到平常見不到或甚至沒見過的親戚，同時也是荷包大失血的時候。知道對方是長輩不給紅包似乎說不過去，所以通常還是會準備個紅包以表孝道，雖然荷包在哭泣也只能安慰自己，一年一次算了算了。 （圖片來源：tvN）ㄒ 十、家庭問題一觸即發 每個家都存在著或大或小的家庭問題，如果是手足不合或爭財產的家庭就更容易在過年碰到面時一觸即發！平常不見面就避而不談，但過年團圓時若有人不小心提到關鍵字就會成了引爆點，這是最不想見到的情況。大過年大家都想開開心心團圓，相信誰都不想過年上演八點檔的吵架戲碼吧！ （圖片來源：tvN） 以上十點是網友媽媽們過年時最不想碰到的情況！你是不是點頭如到搗蒜呢？這十個狀況都超級讓人頭痛，希望大家今年過年一個都不要遇到喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1363910 https://www.popdaily.com.tw/mama/1219137 https://www.popdaily.com.tw/mama/1216026 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #初二 #媽媽 #發紅包 #親戚 #過年 #過新年 #長輩 

醜萌𝖫𝖨𝖭𝖤貼圖10款，可愛的醜萌動物們好喜歡！也有過年必備

醜萌𝖫𝖨𝖭𝖤貼圖

審美觀真的是很主觀的！但這些是我覺得很萌又很有趣，小小的醜萌感，可能是種搞笑人的感覺，這是什麼奇妙的情緒？但很被療癒呢！ 新年過年可用醜萌貼圖 馬上要過年了，祝賀恭喜一定要的吧！ 𝖪𝖤𝖳𝖠𝖪𝖴𝖬𝖠新年動態貼圖 Line貼圖傳送門連結🔗 [KETAKUMA 新年動態貼圖] 💰100（約𝖭𝖳70） 醜白兔-第二十一醜-夯兔年！醜白兔登場 Line貼圖傳送門連結🔗 [醜白兔-第二十一醜-夯兔年！醜白兔登場！] Twotwo祝你新年快樂 Line貼圖傳送連結🔗 [twotwo祝你新年快樂] 醜萌𝖫𝖨𝖭𝖤動物有趣貼圖 日常動物們搞笑、有趣。 戽斗星球 Line貼圖傳送門連結🔗 [戽斗星球進化了 第一彈]動起來！ 歐德菲的老年人生 Line貼圖傳送門連結🔗 [歐德菲的老臉人生］ 邦邦Bunny第二彈 Line貼圖傳送門連結🔗 [邦邦Bunny第二彈] 倉鼠先森的日常2 Line貼圖傳送門連結🔗 [倉鼠先森的日常2] 這是隻柴犬 醜萌Line貼圖傳送門連結🔗 [這是隻柴犬] 日本醜萌貼圖 超有趣，好喜歡這樣醜萌醜萌的貼圖！ Graffiti Rabbit Line Stamp Day 在Line貼圖傳送門連結🔗 [Graffiti Rabbit LINE Stamp Day] USAKICHIBIYORI SUMMER Line貼圖傳送門連結🔗 [USAKICHIBIYORI SUMMER] *以上圖片來源：Line貼圖搜尋截圖 #醜萌Line貼圖#貼圖傳送門連結#可愛又有趣#生活#LINE#動物#醜萌到有趣#朋友#搞笑#台灣#日本#貼圖

台南最酷的喵喵廟「金貓招財暴財廟」這間廟太狠了！限量300隻超可愛白爛貓娃娃 過年有抽獎活動

台南最酷的喵喵廟在這裡『金貓招財暴財廟』開在豬飼料柑仔店對面的廟，這可不是一般的廟，還是賣白爛貓的娃娃店！這間廟太狠了 😂 過年期間可以去拜一下哈哈哈哈（1/21才開幕） 『金貓招財暴財廟』開在友愛街與海安路的交叉路口，走路經過整個超閃亮很吸睛，台南市中西區友愛街283號（豬飼料對面）於1/21開幕，過年期間到1/29 都有營業（時間12:30-賣完為止） 整間店充滿了滿滿白爛貓元素！各式各樣的限量娃娃這裡好多選擇，還有暴財罐（餅乾）一個250還可以抽獎，最高獎品是價值5000元的白爛貓背包。 竟然連神明杯/燈/筊杯都有，這間老闆創意無極限欸🤣🤣🤣 超可愛的白爛貓周邊娃娃，整個超萌！重點這是正版的唷。 從白爛貓背包/安全帶娃娃/魚爛娃娃/面紙盒娃娃/臭臉娃娃/坐墊/帽子/書夾/貓掌通通有賣，喜歡白爛貓的粉絲可以來逛逛，有些產品我還是第一次看到。 暴財罐那個貓臉好跩😆 以上是抽獎活動內容與獎品，大家快戀愛試試手氣吧😍 [sc name="blogs" ][/sc]

10分鐘懶人運動法！6招『滑手機運動圖鑑』，過年期間吃的慢慢瘦回來～

寒假過年期間必定是吃個不停又懶得動的增肥季！今天是要來跟大家分享一套在家玩手機時就可以做的居家運動，每天只要花10分鐘消除罪惡感，讓你在不知不覺中就可以運動到全身、甚至是核心，還可以讓肌肉線條變得更好看，趕快將這些動作記起來試試看吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1320704 https://www.instagram.com/p/B_CPTuBnXL-/ │平板支撐│ 如果說要練全身＋核心，最快最簡單的方式就是平板支撐，像是要做伏地挺身，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸。 👉🏻想變瘦卻瘦不下來？搞懂真正致胖5大原因，找到罪魁禍首就不怕再變胖 │下犬式│ 做完平板支撐後，接下來可以轉換成下犬式，雙手自然向前伸出，雙腳可以往前採幾步後腳尖回勾，感受腋下和側腰的伸展，腹部收緊，記得頭部、背部、臀部呈現往上的一直線。 │八點支撐│ 將腳背、膝蓋、手肘到手掌放置地板，大腿與地面保持垂直，臀部往上用力，維持1分鐘。 │起跑式│ 就像是要起跑的動作，前腿腳跟向前方，大小腿夾角90度，後置腿腿部伸直，前腳掌觸地板，準備好後身體放鬆下沉，使胸部和腹部接近前置腿，重心放在後腿、去感受小腿後側肌肉的伸展。 │上犬式│ 有下犬式當然就有上犬式，上犬式主要是可以有助於腹部的伸展。手臂直立支撐全身，讓手腕、肘、肩在一條線上，肘窩向內，手指指向前，此時上半身覺得是懸掛於兩臂的支撐面上，腹部不接觸地面，腳趾背面需要用力。 │臀部伸展│ 最後則是臀部伸展，先做在軟墊上後，右腿伸直在後，左腿屈坐在前，保持身體和骨盆正對前方，確定臀部坐穩在腳上不可歪斜，雙手可配合呼吸往上，感受臀部往下沉、上半身腹部往上延伸。 (圖片來源：愛心biu) 以上，大家可以運用這些追劇、玩手機的零碎時間進行簡單的運動，每天花10分鐘，長久下來一定會有變化啦～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

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