20240326星座運勢—出現過敏情況，務必留意身體警訊

出現各種過敏的情況時，代表身體正在提出警訊，總是晚睡熬夜的朋友，請在近日盡量早一點睡，讓身體能夠有足夠的休息。 內心的壓力，也要找到可以紓解壓力的方法。例如：不愛運動的朋友，我們就先到公園跑步幾天，不要急著報名健身房。或是與好友相約，找位老師一起去體驗瑜伽運動。又或是在房間通風良好的前提之下，睡前點上香氛蠟燭，再播放喜愛的音樂，無論是享受音樂還是靜心冥想，都很適合。 心理層面的壓力，當然不是兩三句說要放輕鬆就能夠讓壓力完全消除，但是有這樣的意願想法，並且以開盲盒的心態來多方嘗試，總能夠找到最適合自己的方式。只要有片刻的寧靜，就如同片刻間處在天堂。 #星座 #塔羅 #運勢 #舒壓 #靈感日日村

安心食代舒敏專利機能菌｜真正有效成分，全家人的守護者

 我家的客廳跟浴室都各放著一塊菜瓜布，並不是因為我要在這邊洗碗， 也不是因為要打掃，是因為我的皮膚很容易過敏所以要拿來抓癢。 長大之後更慘，還多了一個鼻子過敏， 只要起床的時候鼻腔受風，就準備流鼻水一整天。 從小到大我媽為了讓我的皮膚過敏、鼻子過敏可以改善，可以說是用盡了所有方法。 還好，隨著時代進步，我們也愈來愈幸福， 有了「安心食代舒敏專利機能菌」，讓我們保健身體變得更加方便有感。 「舒敏專利機能菌」是食品技師張邦妮研發的，一如往常地讓人非常放心使用。 每天一包，鼻子跟皮膚對環境變化（如氣溫起伏大、濕度變化大）的反應會覺得更趨緩、更能適應。 跟其他的產品相比，沒有其他無效添加物，粉末更加細緻綿密， 而且也可以搭配其他飲料（果汁、牛奶）飲用，可以創造出另一種樂趣。 ——— 原來出廠菌數高達1700億、不添加無效成分，才是有感關鍵。 俗話說得好，給他魚吃不如教他釣魚，益生菌其實也是這樣的哦！ 「舒敏專利機能菌」擁有專利技術，能它通過胃酸，讓好菌有效在消化道定殖，實驗證明它的保護力能高達市售其他菌株兩倍以上。 同時配方中還添加了三大輔助配方，分別是 1、全球最大初乳專家APS益敏肽（有49篇文獻研究證明能調整80%以上的體質問題） 2、在美國經大量人體臨床研究的「β-聚葡萄糖」（經實驗能有效維持孩童的健康） 3、美國酵母菌發酵（有80年的研發經驗，專門解決季節與環境變化的問題） —— 買益生菌時也要注意看！ 你買的益生菌是否是無添加「無效成分」呢？ 像「糖漿、澱粉、糊精、色素、二氧化矽、硬脂酸鎂…」都是無效成分哦！ 如果有這些無效成分跟化學添加物，那它就不值得我們安心選擇唷， 只有安心食代不惜成本４效合一，為了家人們的身體健康，打造台灣最好的產品。 安心食代代產品正如其名，讓全家人都十分安心。 每次吃它們家的產品我都很滿意，會一直吃下去，也會推薦給身邊朋友一起使用，真心覺得是市面上最好的產品，推薦給大家❤️ ➡️舒敏專利機能菌 https://rifi.cc/probiotics/保護力專家 ➡️加Line諮詢營養專家 https://rifi.cc/點擊聯絡 ➡️撥打免付費專線 0800-200-820 會有營養師團隊一對一與您討論喔 有

變天換季就過敏，影響小孩專注力！小兒科醫師顏俊宇：「抗敏 要有感，就要補充對的菌！」

最近氣溫逐漸回暖、早晚溫差大，讓你家的過敏兒又開始過敏了嗎？根據衛福部統計，台灣學童過敏比例約 1/5，15-44 歲人口中約每 3 人就有一個過敏兒；加上空氣污染嚴重，地處亞熱帶又屬於海島型氣候，相對濕度動輒超過 70%，剛好是塵蟎最容易繁殖的環境，而過敏原又有超過 8 成和塵蟎有關，過敏原加上氣候變化更容易引發過敏。對很多家長來說，好不容易氣溫開始回暖，但卻因為溫差大讓孩子又開始過敏，很容易被誤認為感冒，常常被老師提醒關切，還要解釋他是因為過敏，實在心很累。小兒科醫師顏俊宇：「面對孩子過敏，做對就不心累！」經常在臉書粉絲團幫忙家長解決育兒大小事的小兒科醫師顏俊宇，不但自己有過敏體質，家中女兒也是過敏兒。「爸媽的過敏會影響小孩，只要父母其中一個有過敏體質，孩子有 1/3 的機率也會是過敏兒。」顏俊宇醫師說明，當發現女兒也遺傳了他的過敏體質，便開始努力從「調整體質」著手，避免過敏可能被誘發的機會。 不只自身孩子的狀況，顏俊宇醫師觀察，最近幾年因為過敏而來求診的孩子明顯變多，最常見的情況包括：一整天感覺渾身不對勁、狀態不好；晚上翻來覆去、睡不好，白天就沒精神、上課分心，導致學習品質不佳。過敏兒狀況不佳影響學習，家長也會跟著頭痛，建議想幫孩子抗敏的家長，可先從以下三件事開始做起： 「調整體質」，減少過敏可能被誘發的機會。 「選對菌種，抗敏有感更安心！」顏俊宇醫師推薦 LP33 環境整潔與飲食作息，皆可由家長們替孩子把關，但還有什麼方式可以「調整體質」呢？很多家長都會讓孩子吃益生菌，想幫助調整過敏體質，但市面上益生菌百百種，每一種益生菌都能抗敏嗎？到底要怎麼挑才能有效且安心呢？顏俊宇醫師提醒：「說到抗敏益生菌，關鍵就是要選對菌種。」跟著以下三大關鍵，幫助家長們選對益生菌： 1. 選擇抗敏專門菌種：抗敏要有感，就要選擇專門抗敏的 LP 益生菌（副乾酪乳酸桿菌，Lactobacillus paracasei），它是從健康國人的腸道中，篩選出來的抗過敏菌種，可以有效調整過敏體質、促進第一型 T 輔助細胞活性，維持體內 TH1 和 TH2 細胞在平衡狀態，最適合台灣本土過敏兒體質。 2. 有國家認證才有效：顏俊宇醫師推薦的 LP33 機能優酪乳與益生菌膠囊，不僅獲得國家健康食品認證，能輔助調整過敏體質，還能幫助免疫調節，啟動內在的抗敏保護力，幫助養出抗敏好體質。 3. 避免使用人工添加物更安心：選用不含果汁粉、香料、防腐劑等人工添加物，而且超過 90% 愛用者體驗 LP33 抗敏有感，更連續 8 年榮獲 YAHOO 益生菌類首獎肯定，讓孩子安心補充，調整好體質！ 小兒科醫師顏俊宇醫師提醒：「說到抗敏益生菌，關鍵就是要選對菌種。」圖片來源／LP33 機能優酪乳搭配 LP33 益生菌膠囊，打造抗敏益生菌黃金組合！ 優酪乳含有豐富的蛋白質、醣類、鈣質及益生菌等，但市面上大部分的優酪乳，都針對消化的益生菌為主，而 LP33 機能優酪乳則是含有調整過敏體質的「LP 菌」（副乾酪乳酸桿菌，Lactobacillus paracasei）是專門為過敏兒而生的益生菌。 LP33 機能優酪乳 + LP33 益生菌膠囊 = 抗敏益生菌黃金組合。搭配 LP33 益生菌膠囊，能有效調整過敏體質，以及調節免疫力，並有助於減少呼吸道阻力、減少塵蟎過敏。LP33 益生菌膠囊含有抗敏專門 LP 益生菌外，更添加經國際期刊認證的 LGG 及 NCFM 等專業益生菌，幫助 LP 益生菌調整過敏體質的功能，形成抗敏益生菌黃金組合，幫助小朋友有感抗敏！擔心孩子不會吞膠囊的家長們，也建議可將膠囊打開，搭配牛奶或果汁食用。 機能優酪乳搭配 LP33 益生菌膠囊，打造抗敏益生菌黃金組合 LP33 益生菌膠囊訂購專線： 0800-080-9433 或洽康是美(含實體門市)、MOMO、PChome、博客來等各大電商通路購買。 #LP33 #LP33優酪乳 #LP33益生菌膠囊 #益生菌 #過敏 

Day 3 保持清醒的過敏人

保持清醒的過敏人

假日午後，就該悠閒地過。從書架取下鄭宜農的《孤獨培養皿》，這次從〈過敏〉這篇開始讀。宜農細膩的文字、描述的方式，總能讓場景活靈活現，並從中更加認識她。推薦給喜歡宜農的人、對她好奇的人、想知道粉絲喜歡她的原因的人。 過敏經驗豐富的我，非常理解滿室灰塵時、氣候轉變時的各種不適，通常過敏一啟動就是一整天，會持續到晚間沖完熱水澡後，有機會變好、也可能不會；「你感冒了哦？」這話也是從小被問到大，如何分辨過敏還是感冒呢，流鼻水不是判斷依據，而是喉嚨有沒有痛；此外，面紙從來不離身，且堅持使用面紙不太用衛生紙擦鼻子，因為會溶解又容易過度摩擦。 文中從清晨打噴嚏的過敏兒，講到養貓後與貓毛共處，再提到酒吧裡的過敏人，將身體反應提升至心靈層次，讓我印象深刻。 「那些感受又多又雜，堆久了也就積滿了塵螨。」 「過敏源的大掃除需要很多時間，而且首先需要保持清醒的意識，很不舒服，但不做的話，就永遠不會知道清理乾淨以後的人生，會是長什麼樣子。」－鄭宜農《孤獨培養皿》 敬所有保持清醒的過敏人。

[育兒] 擔心孩子飲食不均衡好煩惱？「蔬果精華」全方面守護全家人健康的精準營養！

媽媽每天睜開眼大概就是想著「孩子」「孩子」「孩子」 尤其是孩子的「健康」，更是媽媽會日思夜想、在意到睡不著的事 像是我們家姊姊過敏體質，她的異位性皮膚炎、過敏夜咳...發作起來真的是讓人操碎心（淚） 現在好像真的是進入一個「大過敏時代」，異膚、氣喘、過敏性鼻炎......有這些狀況的孩子越來越常見 食品添加物、空污、整體環境的影響，其實很難完全避免 而我們可以做的，就是從自己能控制的部分去加強改善，而「飲食」就是非常重要的一環！！！ 大家應該都有聽過所謂的「每天五蔬果」吧？ 六大類食物營養均衡對健康有幫助，這件事情大家都知道 但，你有做到嗎？（登愣） 我先舉手，我鐵定沒有哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（哭出來） 尤其是挑食的孩子、牙口不好胃口差的年長者、三餐在外的外食族... 這些族群更是難以達標天天五蔬果，卻又特別需要補充蔬果以保健康 其實爸媽的困擾都差不多吧，小孩身體好不好、有沒有過敏、會不會常生病 注意力能不能集中、平常的飲食跟成長曲線夠不夠健康 如果你跟我一樣是為孩子健康操碎心的父母，或者在意飲食均衡卻常難以達成的人 請你一定要繼續看下去～～～ 「天天五蔬果是指每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是煮熟後半個飯碗的量；水果一份相當於一個拳頭大小 根據國民健康署105年健康行為危險因子監測調查 (BRFSS) 結果顯示 18歲以上成人每日攝取3蔬2果比率僅達12.9%（男性9.4%，女性16.3%），不及飲食指南建議份數 其中僅有20.7％的國民之蔬果攝取總次數/份數達建議量的5份」 -（引用自 衛生福利部國民健康署 「健康五蔬果」） 到底為什麼每天吃足量的蔬果這麼重要呢？ ＊因為蔬果中的「植化素」具有 抗氧化能力 許多研究報告指出，蔬果攝取不足是罹患慢性疾病的重要原因之一 當我們遭遇到空污、紫外線、農藥、飲食不正常、熬夜、壓力大...身體內會產生很多「自由基」 自由基數量超標的狀況下，就會造成身體許多的傷害，包括老化、發炎、免疫力減退、甚至癌症的產生 ***蔬果中的「植化素」能夠抗氧化、抗發炎、抗細菌，抓住讓人老化的壞蛋「自由基」！ ＊攝取足量蔬果能夠緩解發炎症狀、預防慢性疾病 「白色」「紅色」「黃色」「紫黑色」「綠色」五種不同顏色的蔬果，各具有不同的營養素、維生素 多選擇不同顏色的蔬果，均衡攝取多樣營養素，給身體的保護更全面 體內自由基數量過高，導致身體發炎，這也是許多過敏症狀發作，以及過敏體質被誘發產生的原因 ***所以有過敏體質、深受過敏困擾的人，更應該注意每天要攝取足夠的蔬果 ＊蔬果中富有膳食纖維能夠促進腸道健康 蔬菜水果中富有維生素、礦物質、膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、降低血膽固醇 膳食纖維可以預防及改善便秘，可溶性纖維可以減慢身體對糖分的吸收，對於血糖控制也有很好的幫助 ***想要維護腸道健康、有便秘問題的人，也可以考慮提高蔬果攝取量 ok......說了這麼多，聽起來吃足量蔬果真的很棒也很重要欸 尤其父母最擔心小孩的過敏、便秘、飲食均衡問題，其實很多時候就是「蔬果夠不夠」 但是.....我很難做到（哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈）那要怎麼辦呢？ 就算我很努力做到了，但是我的孩子就是不肯吃菜，就算吃了份量也不夠....我該怎麼辦？？？ 這就是今天要推薦給大家的重頭戲，也是我自己每天很認真吃的「蔬果精華 膳食補充品」 1顆 = 含2份蔬果的植化素量 每天只要吃2顆，就能夠補足一天所需 80% 的蔬果量～！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu ＊含5色21種蔬果攝取，提供身體全方位保護 21種蔬果包括：山桑子（歐洲藍梅）、草莓、櫻桃、黑醋栗、紅葡萄、白葡萄、蘋果、李子、木瓜、鳳梨 橄欖、綠茶、蕃茄、紅蘿蔔、花椰菜、綠包心菜、洋蔥、大蒜、黃瓜、蘆筍、小麥胚芽 其實單看這一點我就覺得非常值得購入，因為光是每天吃足量蔬果就很困難了 更不要說還得吃滿五種顏色......很多人甚至一個禮拜都吃不到五種顏色蔬果吧！！ 只要吞下蔬果精華，就可以攝取包含5色21種蔬果的營養素跟植化素，大大提升營養均衡的程度 這邊要特別介紹一下蔬果精華裡面有的「綠茶」成份 茶葉中存在有一種叫做「多氛兒茶素」的抗氧化化合物，特別是在綠茶中含量豐富 多氛兒茶素具有許多好處跟功效，它是強大的抗氧化劑，有助於中和自由基 也可以幫助加速代謝，有助於體重管理和減肥；提高免疫力、改善記憶和認知功能、穩定血糖...都有研究指出多氛兒茶素的優點 ＊一顆蔬果精華含人體每日「鎂」需求量之5% 鎂參與人體600多種代謝反應，是來自蔬果的重要礦物質 鎂可以保護骨骼，輔助鈣跟鉀的吸收，參與蛋白質和核酸的合成，維持人體的結構與功能 也能安定神經，幫助睡眠（應該很多人聽過睡不好要補充鎂吧） 還有很重要的穩定血壓功能：若人體的鎂含量不足，就會造成鈉含量上升，使得鈣跟著增加，這時血管會收縮導致血壓上升 ＊無熱量輕鬆補充植化素 經公證單位檢測，一顆蔬果精華能夠提供身體2份蔬果包含的植化素 而且蔬果精華不包含蔬果本身的熱量，所以當你發覺今天蔬果吃不夠，需要透過蔬果精華補充時 吞下蔬果精華並不會增加當天熱量攝取！！！（怕胖的媽媽歡呼起來） 團購價超級優惠，單瓶1200元 / 1瓶有60顆蔬果精華 / 1顆蔬果精華只要20元 如果一天吃兩顆，等於一天只花40元，就補足了80%的蔬果量！！！ （而且買越多瓶越便宜唷，一天根本不用花40塊就補充足夠蔬果了，就連買兩包菜都超過40塊～～～蔬果精華CP值太高！） 大人有時候吃外食，蔬菜比例實在很低，又沒有另外買水果的話，等於一整天都沒吃到什麼蔬果 小孩更絕，常常是有蔬菜也不吃（翻白眼），水果又很挑種類，一定是有些愛吃有些死也不吃 這時候「蔬果精華」就是補充蔬果攝取量的好幫手 但是也要提醒大家～ 蔬果精華是一個便利的膳食補充品，但並不代表有了蔬果精華就可以不用吃蔬菜水果唷 蔬果精華的本意是讓大家在當日蔬果攝取量不足的狀況下「補充」，而非「取代」，我們還是要努力往飲食均衡健康的方向前進 另外也推薦搭配奇亞梓或山粉圓食用，就能夠達到蔬果中完整的礦物質、維生素、植化素、膳食纖維！ 這時候就有新的問題啦「蔬果精華聽起來很棒很方便，但它是膠囊狀，我的小孩不會吞怎麼辦？」 喔齁齁齁齁齁～～這也是我遇到的大問題（掩面） 我自己吞沒問題，但姊姊還沒學會直接吞膠囊，第一次要給她嘗試吞，她就直接咧咧咧吐出來，我氣到差點升天 唉偏偏她菜吃不夠又大過敏體質真的讓我超級煩惱，那到底該怎麼讓她吃呢？ 蔬果精華的膠囊打開裡面就是萃取粉末，粉末本身很細、味道微苦，直接泡水喝孩子鐵定是不行的 這邊我推薦兩個方式可以把蔬果精華加在孩子的點心裡，我們家試過幾次，她們都開心吃光光！！！ 1. 拌在優格裡 選擇水果口味的優格，或者無糖但是自己加蜂蜜，然後打開一顆蔬果精華攪拌均勻 一碗漂亮的淡粉色優格就出現啦～～～（愛心） 沒錯喔攪拌完是粉紅色的，我們家姊妹超級喜歡 我自己有試吃覺得不影響優格本身味道！再加一些水果切丁，或是蔓越梅乾等等，孩子就能開心清盤了 姊姊因為去年中開始生病，然後就接連吃了大半年的藥，今年開始又吃中藥調理 她其實有點抗拒要再多吃什麼保健食品，但她在知道優格加了蔬果精華的狀況下，仍然笑咪咪整碗吃完了，說非常好吃！ 2. 做成鬆餅 對！你沒有看錯，就是做成「鬆餅」，鬆餅是非常簡單操作，通常小孩又會很喜歡吃的點心 既然都要吃點心，不如吃得健康一點？跟孩子一起做鬆餅還可以創造新的親子體驗！ 有一天我就約了媽媽好友們來家裡一起做鬆餅，孩子們都超超超超超興奮 看著豐富到爆炸的材料媽媽們也都好興奮哈哈哈，感覺要有好吃的了 負責備料跟教學的媽媽超級用心，還在鬆餅裡加了大麥若葉和奇亞籽，把鬆餅的營養成分大大提升 再來就是把我們的主角「蔬果精華」加進去了 膠囊打開是偏深紫咖色的粉，攪拌在鬆餅麵糊裡很快就了無痕跡，也吃不出味道！ 鬆餅煎出來好香好香，不要說小孩了大人也很愛吃（哈哈哈哈哈哈） 而且只要使用不沾鍋＋一點橄欖油或奶油，小火慢煎，看到上面冒泡泡了就可以翻面，然後就完成了！ 再準備一些小餅乾、水果切片、果醬、鮮奶油...讓小孩自己裝飾 絕對是好吃又好玩的親子活動，健康的點心時間就這麼簡單！ 後來我們家姊妹做鬆餅做上癮，自己在家做還不夠，過年回婆家還要做給阿公阿嬤吃 蔬果精華 + 奇亞籽 + 大麥若葉 = 超完美真正蔬果營養 鬆餅也是很輕鬆就能變換口味的點心，任何你們喜歡的口味，都可以跟孩子嘗試做做看唷！ （把糖果餅乾麵包換成加了蔬果精華的鬆餅，這個營養價值就up up up了） 如果家裡有習慣打果汁、綠果汁、蔬果汁、果昔.....之類的，也可以考慮加在裡面試看看唷 只要是本身味道夠濃郁的種類，口味就不會受到影響 ===後記，隨便聊聊=== 其實吃足量蔬果這一塊我真的是常覺得心有餘而力不足 一是我個人廚藝非常不精，對煮飯沒興趣 所以以前孩子還沒上學時都是跟我一起吃外食，我很很很很偶爾才會煮，但也是通通都水煮而已 我可以接受真的純水煮的燙青菜加醬油，加一鍋隨便亂煮的湯就可以吃一頓 但小孩不行啊～～～～我煮得很難吃我也很抱歉（尬爆） 外食本身的蔬菜量就真的是很少，小孩肯吃的蔬菜種類又更少 水果的部分因為我很懶得削皮，所以會買回家的類型也很固定 通常都是娘家或婆家送來水果的時候，才會出現一些比較昂貴或是需要削皮處理的種類 二是小孩真的很難控制，不是你預備了什麼他就會吃 有時候我努力預備了一大堆食物，在那邊切水果挑菜搞半天，結果他一口都不吃... 真的是會讓人怒從心頭起，整個火都上來（肝火旺起來） 在飲食很難完美的狀況下，蔬果精華就成為了我的救星 就像前段時間過年大魚大肉東奔西跑，更需要蔬果精華救援 我自己很規律的每天吞兩顆，也努力的用孩子能接受的方式讓她們吃 （但最好是她們學會吞膠囊啦～～～有沒有什麼訓練方法拜託大家傳授一下） 「蔬果精華」推薦給大家，讓我們一起注重健康、補足蔬果攝取吧！ 1天2顆，每天不到40元，就攝取80%當天所需的蔬果！ 【馨香麥田 蔬果精華 膳食補充品】 限時團購 4/30-5/2 團購網址：https://www.aromawheatland.com/aromawheatland/index.php?action=sarahlu /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

感恩筆記75，感恩買到防護面罩。為了防灰塵、塵蟎。

話說，自從我用了抗組織胺和看過醫生，擦了醫生給的藥，皮膚的過敏反應就減少很多。 我大學以前頭髮沒什麼綁過，自從開始過敏，我的頭髮不能碰到臉，所以我總是綁著頭髮。吃了藥以後，很久都沒有這種頭髮碰到臉不癢也無感覺的體驗了，我的內心是開心的。 但同時，我也是擔憂，必須要找到過敏原，因為吃藥傷身並非長久辦法。 我因為上次整理房間，翻出陳年的舊衣服，之後大爆過敏，現在我想到還沒整理完的那些，我就起雞皮疙瘩，所以今天我上網買防護面罩，希望收到後，我能安全的繼續整理完那些衣服。 感恩我找到開起來不錯的防護面罩，希望收到後也能讓我很開心。感恩。

感恩筆記73，感恩抗組織胺讓我皮膚稍稍休息了。整個年假都在過敏，是麩質過敏？是塵蟎過敏？

整個年假都在過敏，是麩質過敏？是塵蟎過敏？明天去看過醫生再看看了，總之我大過敏，整張臉看起來就像毀了一樣！ 過年的我紅、腫、爛著一張臉出門，整張臉流湯、脫屑、粗皮、乾裂，很可怕，裂到耳朵、臉頰都流血了！每個人看到我都嚇到，問我怎麼突然變這樣，說真的我不知道。 在大過敏前，我剛好要去做重要體檢，所以有三天吃饅頭的日子，也做過大掃除，一開始我以為是麩質過敏，後來初二回娘家那天老弟跟我說，過年前我跟他老婆一起整理我房間到衣服（我已經十年沒住那房間，東西都在，只是空著沒住），後來他跟他老婆都有過敏，我們才想到可能我是塵蟎過敏。 因為我本來就是敏感皮膚，所以比大家都嚴重，現在想起來，可能是塵蟎過敏的機會大過麩質過敏，因為我家小子這幾天也是有過敏現象，出小疹子，呼吸道也是不暢通，還突然咳嗽，還好他症狀沒有我那麼強，但他也好幾個晚上不好睡。 因為我的過敏完全沒有要消停的樣子，連眼睛、脖子都開始長疹子粗皮等等，癢到我會發脾氣，發瘋，整晚不能睡，後來老公、媽媽都叫我看醫生，但因為過年，診所沒開，老公晚上幫我跑了一趟藥局買了抗組織胺，小小一顆，沒想到竟讓我的症狀好多了。 這是我第一次吃抗組織胺，希望我明天開工看過醫生後能知道自己到底怎麼回事，也能趕快好起來。 感恩一切，我一直是排斥西藥的，但這次抗組織胺能讓我稍微舒緩皮膚的癢痛，真心感謝這項發明！感恩了！

守護家人健康的橘子工坊，攜手包裝大廠台灣積層，雙強聯手守護地球

你知道嗎? 日常生活中常見的環保補充包，大多使用的是複合性材質，多種不同的塑料貼合組成，也因此造成回收不易，最後僅能焚燒或掩埋，不僅沒有達成減碳任務，更造成空氣汙染。因此環保必須落實在日常中，從根本維持地球的健康，才能環境永續。 橘子工坊作為天然健康潔品領航者，長久以來致力於綠色健康的發展，持續研發創新領先的家庭清潔解決方案，給家人更健康安心的美好生活。因此橘子工坊天然制菌洗淨過敏源洗衣膠囊，配方97%高生物分解度，不造成環境負擔；2024年更攜手台灣彩藝包裝大廠台灣積層，歷經兩年的開發，推出台灣首款單一材質洗衣膠囊兩入包裝組，運用特殊材料及加工技術之下，達到僅運用單一種材料即可維持一定強度、印刷性、阻隔性，有別於傳統多材質貼合積層補充包，難以剝離不同的塑料最終僅能進入焚燒或掩埋之性質，此包裝單一材質的特性可100%直接回收，達到資源循環的綠色概念！也因此橘子工坊與台灣積層合作，首次在洗衣膠囊兩入組上運用此款創新包材，期待帶給消費者循環減塑的新體驗，也再創環保新高度！ 這樣從裡到外都兼顧環保與健康的橘子工坊兩入膠囊組，全台唯一只在全聯龍年限量福袋組！趕快鎖定福袋開賣時間，搶購體驗，用橘子工坊天然制菌洗淨過敏源洗衣膠囊為新春洗出大橘大利健康新氣象！ 橘子工坊天然制菌洗淨過敏源洗衣膠囊產品說明：以20倍微胞橘油科技搭配雙重植物潔淨因子，打造天然洗衣膠囊，成分不含香精、螢光劑，制菌力達99.9%，可洗去五大致病菌＊、冠狀病毒與Ａ／Ｂ型流感，更可洗淨衣物上常見七大過敏原**：塵螨排泄物、過敏蛋白***、粉塵、螢光劑、二手菸、蟑螂分泌排泄物、花粉，除菌又制敏，是守護家人不可或缺的「健康守衛隊」的一員 資料來源： *5大致病菌：金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、莫拉氏菌、白色念珠菌 ** 7大過敏原：塵螨排泄物、過敏蛋白、粉塵、螢光劑、二手菸、蟑螂分泌排泄物、花粉 ***指Dermatophagoides pteronyssinus 2(Der p2)蛋白，經第三方實驗室測試有效控制濃度。

瑪恩吉貓飼料開箱|高適口性.護毛配方有感

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大家好~ 這次要來開箱瑪恩吉主食罐跟乾乾啦~ 有認識六寶的可能會知道~容我在介紹一下他們喜歡的食物 六寶是五隻不挑食乾乾罐罐都 娜娜是唯一的挑食不吃罐罐，單貓的時候常常都餵馬桶 馬桶:我已被餵到快吐啦>< 娜娜是市面上主食罐基本都不吃，麻麻傷透腦筋，現在甚至養成習慣每次新的罐罐都吃一口，看看到底多難吃讓娜娜都不願意吃 麻麻:明明就很好吃(摔碗) 乾乾只要市面上聽過的牌子，六寶都喜歡，尤其娜娜更是無乾不歡 瑪恩吉是麻麻平常給的品牌，主要是大公斤數啊~ 因為很多品牌最大公斤數就是4公斤，對六貓來說實在太少了啊，錢包已經扁扁，替錢包哭哭 還好瑪恩吉有十公斤以上對多貓家庭實在太棒了 ———ฅ՞• •՞ฅ ———《產品特色》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 這次有兩款乾乾 天然全能| 室內成貓(雞肉) ♦️高優質雞肉 ♦️獨家配方天然木寡糖益生元(XOS)，維護腸胃道健康 ♦️特別添加玫瑰果，富含維生素C，多酚及花青素提升抗氧化能力與活動力 ♦️添加左旋肉鹼，幫助愛貓維持肌肉含量 ♦️高含量Ω6及Ω3不飽和脂肪酸，幫助美膚亮毛 ♦️專業獸醫師研發.國際品質認證，貓咪吃的也安心 ♦️顆粒小，僅有1CM，特別適合愛吃小顆粒飼料的六貓，或是牙口不好的貓 適口性超好 ———ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 六寶試吃》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 小劇場 六寶悠閒地躺在各處睡覺 突然聽見麻麻的手機簡訊聲 娜娜打開一看:挖~這次收到瑪恩吉的試吃耶~在7-11了 轉頭看著麻麻:麻。我帶壯丁米香去拿~ 《領完包裹回來 》 米香:嗚嗚，好重，麻麻，娜娜自己買了罐頭都不幫我拿 麻麻:你壯丁耶! 米香走去旁邊畫圈圈 米妃走過來:挖啊!好彭湃啊!是不是知道我們特愛他們的乾乾，而且還給我們好多餐包喔 米栗:一定是~知道我們都吃他們的乾乾給我們的，還有沒吃過的餐包餐盒跟罐罐耶，麻麻，我手短打不開，幫我開~ 腸胃配方|維護腸胃健康 這次是小包裝的乾乾~一打開香噴噴 六寶們其實都比較喜歡吃雞肉，其他也不挑口味，但相對起來比較喜歡雞肉 米果:阿就魚只要開封就有一股怪味啊，不喜歡!還好麻麻都挑雞的給我們 米香:而且我腸胃敏感，這款有天然的 #木寡糖益生元，吃了都沒問題，也沒有軟便 麻麻:適口性也很不錯，看看米妃那吃法就知道~ 米妃:阿姆阿姆~阿就很好吃咩，而且是我們喜歡的小顆粒，但我們吃也沒有過胖喔~ 小顆粒飼料 麻麻拿出尺一量:挖~真的很小呢，飼料才1公分，適合愛吃小顆粒的貓，連牙口不好的貓也很適合 護毛配方|高含量Ω6及Ω3不飽和脂肪酸 娜娜舔了舔毛:對啊，真的好好吃，而且麻麻你是不是有發現我的毛變得好順 麻麻:對對對!說到這真的有差別，麻麻以前買別牌飼料，六寶的毛都沒有很滑順，但這款飼料超級明顯，猜一包 #護毛非常明顯，摸起來非常滑順，而且才吃一陣子麻麻覺得就有感，毛很好摸 娜娜:因為有 #高含量Ω6及Ω3不飽和脂肪酸壓~吃食物的同時也要呵護我們的毛髮，我們可是愛漂亮的貓呢 麻麻:而且，這是 #大公斤數飼料，解決麻麻的煩惱，你們六隻貓，每次很多牌子都最多是4公斤，要找到適合的大公斤數飼料不容易呀，大公斤數飼料對麻麻方便許多 貓口試吃 🌟🌟🌟🌟🌟 ———ฅ՞• •՞ฅ ———《產品特色》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 天然全能 |成貓低卡(火雞) ♦️特定動物蛋白，尤其適合過敏貓 ♦️新一代天然木寡糖益生元(XOS)，呵護腸胃道健康 ♦️一樣有添加益生元，益生元是膳食纖維幫助排便 ♦️添加絲蘭萃取物，降低便尿臭味 ♦️低卡配方少見火雞肉為第一食材，好吃好消化 ♦️高含量Ω6及Ω3不飽和脂肪酸，幫助美膚亮毛 ♦️添加左旋肉鹼，幫助維持精瘦肌肉 ♦️特別添加玫瑰果，，提升活力， 幫助新陳代謝，維護泌尿道 ———ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 六寶試吃》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 小劇場 米果:是火雞肉耶~好久沒有吃火雞肉了~不知道好不好吃，說到低敏，就想到我以前做過食物過敏排除法喔 麻麻:沒錯，當時你很癢抓到禿毛，還抓到流血，而且一天禿一大片毛，嚇死麻麻了 低敏配方|單一蛋白質 米果舔了舔毛:因為太癢覺得抓到流血才舒服，醫生姊姊說我要吃長達兩個多月的低敏，要單一的肉質，才能測出對哪個過敏，不然全身都會癢癢的 麻麻:對，這個也很適合容易過敏的貓貓吃 喵喵廣播:若需要做食物檢測排除法，須經醫生評估喔，測試過敏只能吃單一食物的低敏飼料，零食要收好，不要學米果偷咬零食出來，重新測食物排除法 麻麻這次拿出一碗雞肉一碗火雞乾乾，兩碗都非常賞臉呢，適口性都很好 米栗:而且也有添加 #高含量Ω6及Ω3不飽和脂肪酸，讓偶們的毛非常好呢，毛變的超柔順 米妃:兩個口味好難選喔~都很好吃耶，而且也是跟雞肉口味一樣都是1公分的 #小顆粒飼料呢 麻麻:對~但你不要再漏食了啦~麻麻撿很累耶 米妃:NO~那是我覺得太好吃賞給螞蟻吃的~ 麻麻只好邊碎念邊任命的撿飼料.... 貓口試吃🌟🌟🌟🌟🌟 ———ฅ՞• •՞ฅ ——— 《 商家資訊》——— ฅ՞• •՞ฅ ——— 官網 https://monge.com.tw/ 粉專 https://www.facebook.com/MongeTaiwan IG https://www.instagram.com/mongetw #瑪恩吉飼料#MONGE #開箱#六寶開箱#貓咪日常#布偶貓#ragdoll #munchkin #玳瑁貓#曼赤肯貓 #合作#品牌合作#互惠合作#開箱 喜歡我們的話歡迎來我們的IG互追交朋友喔家裡是外出貓，在外很放鬆，鬆到打滾的那種，有外拍需求或是開箱歡迎找我們喔麻麻都每天活躍在IG 

［ 阿南推好物🧴｜乳酸菌保濕身體乳 ］讓沙漠肌搖身一變成為牛奶肌，全家人都搶著用它！｜《 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 》

一進入冬天 如果保濕做的不 身體肌膚就經常會乾燥到起皮屑 更不用說年邁的父母惹～ 隨著年齡的增加肌膚更加容易乾燥 嘗試了多種身體乳之後 終於找到這瓶適合全家老小的寶藏身體乳！ 【 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 】是追求自然主義的韓國品牌 從肌膚嬌嫩、脆弱的嬰兒 到肌膚乾燥、敏感的成人 專為全家提供最佳的護膚方案 產品不含人工香料與色素 採用了天然萃取的健康、優質原料 以專業技術幫助顧客 打造最佳體驗的低刺激溫和保養品牌 🧴｜𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨乳酸菌保濕身體乳 是一款全家人都可以使用的乳液 主打從寶寶到媽媽 青少年到成人都可以使用的乳液 家中長輩要使用也是完全沒問題 專利『 積雪草植物乳酸菌 』 源自積雪草的乳酸菌 能舒緩肌膚 強化屏障 從臉部到身體的多合一臉部和身體乳液 透過不黏膩的保濕膜保持肌膚光滑 與皮膚相似的弱酸性 𝐩𝐇值 無過敏原花香 不用擔心過敏 🗒️｜𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨乳酸菌保濕身體乳特色 ➿ 乳酸菌成分𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 裡頭含有乳酸菌與植物乳酸菌 質地更加溫順 帶給肌膚更快速的鎮定、更深層的保濕 ➿ 安全性𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 經韓國純素認證 不含𝟏𝟗種對皮膚有害的成分 𝐄𝐖𝐆規格原料不含香料 同時完成嬰幼兒安全評估及通過肌膚防過敏測試 可暫時改善乾燥引起的搔癢 ➿ 容量𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 從𝟒𝟖𝟎𝐠增量到𝟓𝟎𝟎𝐠的乳酸菌保濕乳液 ➿ 香味𝐔𝐩𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞 大馬士革玫瑰香味中含有白蘭花油 隱約的香氣 沒有添加人工香料 不是需擔心的過敏香味 💡｜阿南老實說 【 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 】推出的『 乳酸菌保濕身體乳 』 質地有點像希臘優格般 白色膏體延展性很好 不厚重也頗好吸收 夏季偏好水潤感的乳液 到了冬季就頗適合主打保濕的身體乳 帶有隱約的香氣 不過個人覺得不太明顯 不用擔心有過頭的香精味 家中從老至少 甚至是小北鼻 都能夠放心使用呦！ 『 乳酸菌保濕身體乳 』能深層滋潤乾燥肌膚 與一般身體乳相比來得厚重一些 用量不需太多就能滋潤整隻手臂 擦腿、擦身體也能一併搞定 偶一般都會於洗完澡後馬上擦 隔天的肌膚有喝飽水的𝐐彈感 摸上去很是滑嫩 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @lmbeauty_kr · ☎️ 品牌資訊 ▪️蝦皮官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐬𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞.𝐭𝐰/𝐥𝐦𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲_𝐤𝐫𝐚𝐱 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 / 選物 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #韓國保養品 #韓國品牌 #韓國護膚品 #Drbio #乳酸菌保濕身體乳 #乳酸菌 #積雪草植物乳酸菌 #積雪草 #身體乳 #身體乳推薦 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 𝐃𝐫.𝐁𝐢𝐨 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

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