這好像真的有點準欸！從生日月份來看，最適合你的是什麼類型的人呢～

每一個月份出生的人都需要一個和他互補的對象，今天就讓邱比特來揭露每個月份出生的人，最需要哪一種靈魂伴侶，你也一起審視一下吧！ 一月出生的你 你在等待那些能夠跟上你野心、勤奮工作的人。 你是一個充滿努力跟想要成功的人，需要一位願意和你一起跑，並以你需要的方式來支持你的人。 二月出生的你 你期待著那些對所有事情有耐心和好奇的人， 你是一個非常不可預測的個性， 一分鐘前冒險和火熱的，下一秒安靜和沈思。 找到一個接受各種不同面貌的人，不論你是熱情還是安靜的他都欣然接受。 三月出生的你 你是一個誠實，周到和富有同情心的人，你應該得到一個尊重你們這個人格特質並尊敬你的人，而不是看作是為自己的利益而使用。 你應該得到一個把你放在第一位的人，如同你一直把他人放在前方一樣的伴侶。 四月出生的你 你等待著那個愛上你的火花的人 。 雖然過去的一些人可能被你獨特的個性所拋棄，以及你如何不滿足於對你的情緒化感到困擾，你會找到一個一個愛你這個人這個個性，並且有足夠的信心自己不會被你的獨特和欠缺安全感嚇倒。 五月出生的你 等待一個能夠匹配你的步伐的人。 你專注於你的激情，高度的積極性，你需要一個能在這個層面上能和你相同的人。 你們都需要有自己的獨立生活空間，但同時能一起培養一個目標和鼓勵的夥伴關係～ 六月出生的你 一直以來你的高度敏感和同情，讓你一直是照顧他人的角色。 不管遇到很多悲觀的人，你都細心且耐心的扮演著陪伴與支持的角色，但是你值得遇到一個可以看穿你的脆弱，並像你愛著他人一般的充滿愛心的人。 七月出生的你 你有這樣一個外向和友善的特質，也吸引了很多人對你友善。 你需要（並且值得）一個足夠自信的對象，因為你是多麼吸引眾人喜愛， 你需要一位永遠不需要為了他轉為低調，只是為了讓他感到更安全的伴侶。 八月出生的你 你擁有一個領導者的氣場，多數人都會欣賞你，仰望你。 但你仍希望可以找到一個與你匹敵的人，懂得尊重、擁有愛你的力量與自我的人，但你也需要一個管得住你的對象。 關係需要平衡，你需要一個不會害怕自己，而且堅持有主張的伴侶。 九月出生的你 你永遠不想停止學習，你對世界充滿好奇，你應該得到一個跟你一樣不想停止學習的伴侶。你需要等待一個充滿知識 ，豐富經驗和對人生滿溢熱情的對象。 但你在感情上要找到合適的對象，是需要一個不害怕與你深入挖掘的人，並挑戰你，讓彼此變得更加勇敢。 十月出生的你 你正在等待一個從不把你的溫暖，善良和感情當作理所當然的人。 你希望的對象是一個永遠感謝你的善良，而且永遠不會試圖利用它的人。 等待那個與你一樣深情的人，會為你的生活增添更多的情感和樂趣。 十一月出生的你 等待一個真正看到你的人，永遠不要停止試圖進一步了解你。 你非常專注，勤奮和創造力，但你也可以有點安靜 。 你應該得到那個愛著你的人，但也在不斷地學習你，認識你，真正讓你們兩個人感到可以真正做自己也很自在。 十二月出生的你 你正在等待那個喜歡和你一起玩樂的人。 你有一個俏皮的個性，找到那個喜歡你的幽默的人，誰喜歡和你開玩笑 ，誰能和你進行深入的對話，同時還能讓你每一天都笑，那個就是最值得你等待的對象。 （以上圖片來源：《那個男人記憶法》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻不是沒興趣，只是還在觀察你！不信一見鍾情星座TOP5，追他需要花時間～ 👉🏻他有沒有對你心動？12星座「曖昧態度」大公開，趕快把這些舉動筆記起來！ 👉🏻不管怎樣都依然相信愛情～帶你看「愛情擺第一」星座TOP3！你也是有愛情就好了嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #妮妮 #poplove #交往 #出生月份 #星座 #月份 #波波邱比特 #生日月份 #適合對象 

私心分享Netflix 5部聖誕佳節系列電影/觀後心得

每到特別節慶，影壇一定會推出許多符合主題的電影，尤其是如同東方人過年的聖誕節。串流平台網飛Netflix上面，就有不少自製或購入的節慶電影。 這邊就來分享我自己覺得還不錯看的幾部以聖誕節為主題的電影，特別提醒此分享清單，單純是我自己覺得不錯，提供大家在挑片時的一種選擇，並非強力推薦必看片單。 Netflix 聖誕佳節系列電影1 : 佳節限定戀人Holidate 適合對象 : 情侶、閨密 第一部是由Netflix自製在2020年上架的佳節限定戀人Holidate，故事描述剛被甩的絲隆在商場遇到同樣在各大節日飽受攻擊的單身男子傑克森。兩人說好是沒有親密行為的佳節限定伴侶，卻在相處過程中慢慢有了不一樣的想法。 不論是演員、劇情走向還是最後結局，每一個元素都是標準的愛情喜劇片，只是穿針引線的元素是聖誕節及其他節日。換個角度看，也許是非常老套無新意，不過由俊男美女擔任主角，加上電影中可以看到許多成人式的幽默及笑料， 如果想要無腦放鬆心情，佳節限定戀人Holidate或許可以列入候選名單。 Photo Credit : themoviedb.org thetab.com/uk clickthecity.com Netflix 聖誕佳節系列電影2 : 愛在聖誕城堡 A Castle for Christmas 適合對象 : 中高齡或想再獲得一次勇氣者 同樣是由Netflix自製於上月上架，由美國知名女星布魯克·雪德絲 (Brooke Shields)飾演一位因為結局讓書迷不滿意而引起暴動的知名作家。為了暫時逃離風暴而來到自己父親家鄉 - 蘇格蘭，看到父親曾經合照過的城堡-鄧巴堡，她決定買下城堡，只不過城堡主人邁爾斯公爵處處刁難這個來自美國的外人。 以節日主題型電影來說，愛在聖誕城堡 A Castle for Christmas是少數感情線是以中高齡者為主。即使如此，愛情這玩意可是不分年齡，劇情走向還是走歡喜冤家，最後愛上彼此的路線。 此外本片絕大部分拍攝地點正是蘇格蘭，電影中的風光明媚或許可以稍微彌補一下無法出國的小遺憾。 Photo Credit : livio.com.tw Netflix 聖誕佳節系列電影3 : 求婚好意外 Happiest Season 適合對象 : 有著出櫃與否困惑的同志族群 2020年聖誕檔期在戲院上映的求婚好意外 Happiest Season，前陣子Netflix買下版權播映，正好也趕上聖誕佳節。 原本興高采烈準備跟著女友哈珀一起回家過節，順便趁機會求婚的艾比，路上才驚覺哈珀沒有在家裡出櫃，她只能以好友身分出現。與愛在聖誕城堡 A Castle for Christmas有些類似，訴求主題是我們能不能為了"愛"而讓自己勇敢起來，追求自己最想要的愛情。 我想LGBTQI+群族的朋友觀賞時，不論你是交往到尚未出櫃的另一伴，或是無法大方地把自己最愛的另一伴介紹給家人的朋友，看到兩位主角因為要不要正名身分所出現的爭吵、難過，應該都滿有感觸。 Photo Credit : movies.yahoo.com.tw Netflix 聖誕佳節系列電影4 : 剩單響叮噹Single All The Way 適合對象 : 腐女/腐男，嚮往戀愛者，有曖昧對象 Netflix自製電影系列中第一部同志聖誕電影，描述即將回家過節的彼特，帶著多年室友兼好友的尼克想要假裝情侶騙過大家，沒想到媽媽早已經安排好帥氣有氧教練詹姆斯的相親，藉由詹姆斯這個因素讓兩人重新思考彼此的感受。 從故事結構上來說當然不遠離愛情輕鬆喜劇路線，但是透過飾演主角彼特的邁克·烏里風趣表演方式，更讓感覺電影一下子就看完，甚至還有一點意猶未盡。最喜歡的地方在於，過去總是覺得長輩一定無法理解或懂得，本片刻意安排不但大家都相當接受他們的身分，最主要的是母親提到她看到一本書提到許多對於同志的刻板印象。 比方說只要知道是同志就會急著想湊成對、同志一定具有超凡美感與藝術體質。不論哪一種性向，人與人之間就不見得能擦出火花，不是因為認識的兩個人正好是同志，雙方就一定可以展開一段關係。 隨著時代風氣更開放，現在各行各業都能看到同志的存在，同志的形象也不再在單一。唯一比較可惜的地方，我覺得最後結局有點太草率，感覺很像是同志版的我可能不會愛你結尾。 Photo Credit : usatoday.com lifesportal.net ramascreen.com Netflix 聖誕佳節系列電影5 : 去年聖誕節Last Christmas 適合對象 : 本身是George Michael跟Wham!粉絲、期待看到聖誕電影有新樣貌的觀眾 這類型的佳節電影萬變不離其宗劇情，通常都會是主角們面對即將來臨的聖誕連續假期，回到老家後重新思考自己不論在親情或愛情各方面的疑難雜症。2019年上映由英美共製的院線電影去年聖誕節Last Christmas，主軸當然也不會離這個主題太遠，但是結局設定卻不同於過往歷年系列電影，開創一種讓人眼睛一亮的句點。 因為一場大病接受換心手術後的凱特，獲得新生命之後不僅沒有好好保握第二次機會，反而生活一蹋糊塗，甚至與家人、朋友關係也弄糟。這時遇到一位帥氣男子湯姆，慢慢讓她重新思考生命其實應該好好珍惜與對待。除了這部電影下半場突破過去既定印象外，去年聖誕節Last Christmas最重要的是本片是以英國巨星喬治麥可George Michael歷年經典歌曲串連， 片名Last Christmas便是來自於他在Wham!轟！合唱團最具代表性歌曲之一的同名歌曲Last Christmas，也會因應劇情走向選擇情境相似的歌曲做配樂。如果是兩者的粉絲，或者是期待看到不太一樣結局的佳節電影，去年聖誕節Last Christmas是一部參考選擇的電影。 Photo Credit : movies.yahoo.com.tw #Netflix #聖誕電影 #佳節限定戀人 #Holidate #愛在聖誕城堡 #ACastleforChristmas #求婚好意外 #HappiestSeason #剩單響叮噹 #SingleAllTheWay #去年聖誕節 #LastChristmas #GeorgeMichael

哪一種對象最適合你？戀愛類型心理測驗，測出內心深處最想要的另一半～

波妞們想要談怎樣的戀愛，和什麼樣的人交往呢？有的人渴望轟轟烈烈的戀愛，有些人卻喜歡細水長流的穩定，邱比特今天就要來跟波妞們玩一個心理測驗，用18題測出你最適合的戀愛對象哦～ 測驗開始 Q1：你比較想和哪種類型的異性約會呢？ （A）看起來老實、內向的──去Q2 （B）會玩又懂的打扮的──去Q3 Q2：有個人他遲到了五分鐘，邊看錶上的時間邊奔跑，你覺得這時候的他心裡在想什麼？ （A）才五分鐘不算遲到吧──去Q4 （B）完蛋遲到了！──去Q5 Q3：你看到一個家庭主婦正在打掃，你覺得他在想什麼呢？ （A）我要掃得很乾淨，一塵不染的！──去Q6 （B）差不多掃掃就好，做完後就可以去看小說了──去Q4 Q4：有個女生從你身旁經過，傳來一陣香味，你覺得是什麼香味？ （A）甜甜的果香──去Q7 （B）清淡的花香──去Q9 Q5：你和朋友一起吃飯，付錢走出餐廳後才發現店員少找你10元，你會？ （A）回頭去和店員把錢要回來──去Q9 （B）才10塊就算了吧──去Q8 Q6：有一隻鳥從鳥籠裡飛走了，你會覺得？ （A）他一定會再飛回來的──去Q7 （B）他不會再回來了──去Q10 Q7：在路上看到有人隨手把垃圾丟在路上，你會怎麼想？ （A）這種人真的不能原諒──去Q12 （B）沒有太大的感覺──去Q10 Q8：朋友到你家拜訪作客，你喜歡收到哪一種禮物？ （A）鮮花類或是裝飾品──去Q16 （B）蛋糕或是食物──去Q11 Q9：半夜你窩在棉被中邊看書邊想事情，然後你會……？ （A）八成會睡著──去Q12 （B）會越來越清醒──去Q8 Q10：你現在正在逃命中，你覺得背後有什麼在追你呢？ （A）獅子或老虎──去13 （B）怪獸──去Q14 Q11：你看到地面上有個洞，你會覺得……？ （A）洞裡應該有什麼東西吧──去Q15 （B）太危險了要趕快蓋起來──答案A Q12：書架上的書倒得亂七八糟，你會馬上整理嗎？ （A）會──去Q16 （B）不會──去Q13 Q13：你看到有兩個人正在說悄悄話，你認為聽到的人反應是？ （A）忍不住大笑──去Q17 （B）一臉沈重的皺眉──去Q18 Q14：有名女子拿刀對著一名男子，這個女子會對他說什麼？ （A）「我恨你我要殺了你！」──去Q18 （B）「再過來我就要刺過去了！」──答案D Q15：你想找新工作，你會選擇哪家公司呢？ （A）能讓人成長的公司──答案D （B）穩定的公司──答案B Q16：朋友請你吃一頓晚餐，你已經吃飽了但對方一直勸你吃甜點，你會？ （A）再飽也要吃──去Q17 （B）果斷拒絕他──去Q15 Q17：你買了一個新的家電，裡面的使用說明書你會？ （A）仔仔細細看過一次──答案C （B）根本很少在看──答案B Q18：哪一種人讓你比較無法忍受呢？ （A）小氣又囉唆的人──答案D （B）做事隨隨便便的人──答案C 來公佈答案囉～ （A）可靠的另一半 戀愛中的你習慣性的有點「逞強」，只要在喜歡的人面前就會不想示弱，擺出一副「我可不是好欺負的」模樣，但其實你的內心是不想被看輕，嚴格來說這是你對外的保護色，所以你需要的是一個能夠讓你放心依靠，而且夠成熟穩重到你願意卸下心防的另一半。 （B）興趣契合的另一半 交往時你最重視的就是兩人的興趣合不合，因為你很在意兩人相處時的火花和氛圍，這樣的你其實是個敏感度蠻高的人，所以如果另一半的興趣剛好是和藝術相關的，像是音樂、電影、文學等等，都會讓你覺得比較有話聊，也比較能對你的感受有共鳴。 （C）責任感強的另一半 你是一個談了戀愛就會想到步入婚姻的人，所以對你來說負責任絕對是選對象最重要的一點，尤其是對家庭責任感強、願意付出會很加分。因為你本身也是屬於交往時有原則，但真的步入家庭後願意妥協付出的人，所以你會希望另一半也和你一樣。 （D）尊重、給你空間的另一半 你是個除了戀愛之外還有很多自己興趣的人，同時也很容易一頭栽進自己的興趣和工作中，所以你會需要一個「支持型」的伴侶，百分之百支持、尊重你。對於天天膩在一起這件事你不感興趣，你希望兩人即便走到最後也依然保有自己的空間，但需要對方是會是個強力的後盾。 （以上圖片來源：《現正分手中》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻你的戀愛組成元素是什麼呢？12星座戀愛成分表，帶你一窺他們的戀愛小秘密！ 👉🏻你就是我的天生絕配！三組「超合拍星座戀愛CP」，命中註定就是要遇見你～ 👉🏻高敏感族群8種特徵詳解｜48題測「高敏感分數」擁有細膩天賦的你很珍貴 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #對象 #心理測驗 #戀愛對象 #戀愛類型測試 #波波邱比特 #適合對象 #邱比特心測 

「養髮攻略」實用養出烏黑亮麗秀髮-購入呂洗髮精推薦系列分析懶人包

養成可性感、俏麗、可愛又可風情萬種的黑亮麗秀髮 我們都知道洗髮精，不論是有沒有染髮的人，都會思考到底要買什麼牌子？ 又會依照我們自己的髮質來做挑選；很少人的出發點是以「頭皮」做為選擇 但呂洗髮精，在韓方哲學中，呂＝頭皮，頭皮則是頭髮的大地！ 只要我們給頭皮相對應的照顧，自然頭髮也能養得很健康，藉由呂洗髮精多種選擇下 我們能選擇適合自己目前頭皮狀況，來做改善的洗髮精 養出有生氣既黑潤的秀髮，就不再是困難！ 關於呂洗髮精的主角成分→人蔘 在呂洗髮精裡，人蔘佔了很重要的成分之一 來來來～不僅僅是想要養出烏黑亮麗頭髮的你，怕落髮的你更一定要知道！ 人蔘裡的人參皂甘可以促進毛囊的增加 簡單來說如下👇 毛囊細胞增加→髮根強化＝頭髮不易脫落 人蔘能治癒受傷的頭髮細胞 它能讓頭髮的分岔慢慢被填滿，恢復髮根的強韌，讓髮絲亮澤 人蔘延緩頭皮的衰老 人蔘除了能抗氧化之外，能減緩身體疲勞、防止血管的老化、促進血液循環 最最最重要的就是，能促進生物蛋白和DNA合成，讓細胞肌膚再生！ 這就是為什麼呂洗髮精一直以來都在開架式陳列中排行居上的原因！ 尤其韓國的高麗人蔘裡的皂甘成分是國外人蔘的3倍！ 那我們怎麼挑選「呂洗髮精」呢？ 在這裡泰瑞莎給各位六個方向做參考 強化髮根強韌度系列 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－滋養韌髮洗髮精 400ml 建議售價389元 這款滋養韌髮蟬聯第一名！ 裡面的成分除了人蔘之外，還有植物萃取咖啡因 是由愛茉莉集團獨特配出強韌髮根的技術✔ 再來～登愣愣，它可是含有人蔘全草萃取物 你一定看不懂是什麼吧！？ 白話文就是→把人蔘從頭到尾萃取出精華來 為頭皮注入營養，活絡我們的頭皮💋 還能依照自己的頭皮狀況來做選擇，達到最有效的養護頭皮強韌髮根！ 呂洗髮精推薦－森活舒氧髮浴 400ml 建議售價450元 以魚腥草精華幫頭皮注入營養，讓頭皮不乾澀以及保濕 圖片來源：呂洗髮精 這款就像給頭皮洗森林浴般，我們一起來看看這款的功效👇 👉以人蔘強健髮根保護毛囊跟鎮定皮膚 👉使用韓國魚腥草精華＋海洋深層水→增加頭髮的強韌度、補充頭皮所需要的營養 再來是六項無添加成分 無化學成分界面活性劑、無矽靈、無礦物油、無動物性原料、無合成色素、無三乙醇胺 以及這款如何使頭皮、秀髮營養更加UP UP❤ 那是因為它又萃取了松葉、艾草水、杉樹葉精華，來修復髮絲和頭皮呢！ 呂洗髮精推薦－森活植淨髮浴 400ml 建議售價450元 以扁柏精華舒緩頭皮，找回頭皮油水平衡 圖片來源：呂洗髮精 你們一定會想說，這一款怎麼跟上一款的包裝超級像！ 到底差在哪裡？ 來～它們的功效都是一樣的 只是將魚腥草代替成韓國產的扁柏精華 扁柏精華能鎮定舒緩頭皮，減緩頭皮的搔癢感 平衡頭皮的油脂，舒緩頭皮的壓力，給予頭皮清爽的感覺 在這裡，泰瑞莎會建議你們，如果這系列要二選一 頭皮沒有搔癢感，沒有油水平衡失調的話，建議可以使用含有「魚腥草」配方的呂洗髮精 那如果有搔癢，甚至頭皮壓力大到像神奇寶貝裡的呆頭鴨，再一點壓力就要爆炸 那我就建議你可以使用有「扁柏精華」的呂洗髮精 頭皮滋養護理系列 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－蔘蘊菁萃頭皮賦活洗髮精 490ml 建議售價600元 如果想要頭髮有光澤感，髮根有營養，深入頭皮養護，在呂洗髮精系列 這一瓶呂蔘蘊菁萃頭皮賦活洗髮精就不要錯過！ 這瓶含有七大珍貴的成分精華 這裡面的七大成分如下 黃岑精華👉滋養頭皮 人蔘精華👉強化髮根 油菜花蜜👉頭髮營養 山茶花油👉頭髮光澤 松針👉調理皮脂 甘草👉活化頭皮 綠茶👉鎮靜頭皮 適合對象👉髮絲斷裂＆分岔、頭皮敏感、頭皮油脂分泌不平衡、頭皮屑、頭皮因為環境悶熱不適 嚴重受損髮質－護理頭髮 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－韓方頭皮養護洗髮精-染燙受損 400ml 建議售價339元 它有發酵山茶油修護受損髮質，豐盈髮絲， 能恢復柔順 來來來～現在2021年，除了幼稚園和中小學外，百分之九十的女生朋友們 絕對有染、燙頭髮吧🤣 有染、燙頭髮就一定有「受損」出現 在呂洗髮精的系列裡，也有專門為染燙髮而設計的洗髮精 在裡面的成分絕對有👉人蔘 呂洗髮精系列就是有人蔘，來強健髮根 在染燙受損洗髮精內添加了👉百分之百的山茶花油 它們可以幫助修復髮尾的分岔 不僅可以注入營養，也可以利用山茶花油添加表面的光澤感 適合對象👉染燙過的頭髮、容易斷裂、頭髮扁塌、分岔 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－韓方頭皮養護洗髮精-營養潤澤 400ml 建議售價339元 用蜂蜜、紅蔘、月見草等高營養成分，濃密養分，維護頭髮健康 這瓶也被呂洗髮精歸類在受損髮類 你們要知道染、燙後的髮質，以及頭皮 是極度敏感，以及受損的！ 很容易失去頭皮油脂平衡，以及去彈性與光澤感 那來跟我一起看看這瓶有什麼成分👇 裡面的成分絕對有👉人蔘（你們就知道呂洗髮精，幾乎每瓶都有添加韓國人蔘） 百分之百的蜂蜜成分👉可以加強頭皮和頭髮的保濕 月見草👉強化頭髮的營養 適合對象👉讓秀髮更加營養豐富、毛躁粗糙、讓頭髮散發光澤感 深層頭皮清潔 完美去屑系列 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－韓方頭皮養護洗髮精-清爽控油 400ml 建議售價279元 浮萍草能幫助髮絲減少微塵及污染物 , 潔淨頭皮, 平衡頭皮狀態,，以及緩解頭皮不適感 總是覺得，疑？我頭髮怎麼這麼快就像一片海苔，油膩膩的 是不是自己覺得很煩惱之外，出門在外也很尷尬，好比如拍照的時候 一點蓬鬆感也沒有、怎麼拍都覺得邋遢、好像沒洗頭諸如此類。 在呂洗髮精系列哩，你們如果有以上困擾，就很建議你們用這一款 它的成分裡有👇 松針👉淨化頭皮 綠茶微粒👉可以深入清潔毛孔 發酵薄荷液👉調理產生過多的頭皮油脂 浮萍草👉抑制過多的皮脂分泌 銀杏葉＆松葉👉去屑去角質的功效 栗皮👉抑制頭皮的搔癢感 適合對象👉頭皮油脂過多容易油膩、清爽度不持久、需要深層清潔 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－韓方頭皮養護洗髮精-去屑止癢 400ml 建議售價339元 竹子樹液 / 栗皮 / 石菜花成分可溫和修護皮屑、搔癢，改善頭皮 總是當白屑公主／王子，會不會覺得很害羞🧐 尤其穿上深色衣服，例如黑色時，整件衣服彷彿在過聖誕節一樣 雪花到處飄阿飄😂 不用擔心，呂洗髮精也替白屑公主以及白屑王子們著想到了！ 它的成分裡有👇 百分之百竹子樹液👉加強頭皮與頭髮的保濕 海松子油👉給予秀髮表面光澤感 栗皮👉舒緩以及保濕頭皮 適合對象👉白屑公主與王子們、頭皮易養、頭皮與頭髮都容易乾燥、需要舒緩頭皮 頭皮&秀髮雙重護理 三大承諾 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－草本精萃洗髮精-菖蒲 400ml 建議售價279元 讓菖蒲的淨化能力潔淨頭皮，秀髮恢復原來的潤澤 接下來我們進入到草本系列，對於草本系列成分，呂洗髮精給了三大承諾 它的成分裡有👇 第一項承諾→嚴選菖蒲成分👉淨化頭皮，增加潤澤髮絲 第二項承諾→三無成分👉不使用矽靈、動物性原料、不用人工色素 第三項承諾→使用植物萃取界面活性劑 適合對象👉黯淡粗糙的髮質、潮濕且油膩的頭皮 ＊泰瑞莎小建議 髮質受損度：中 頭皮類型：偏油性 那這瓶適合想要舒緩頭皮以及光亮潤澤頭髮的人做選擇 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－草本精萃洗髮精-月見草 400ml 建議售價279元 月見草萃取物能豐富營養維持頭皮的健康，讓頭髮蓬鬆豐盈 這瓶草本精華一樣有呂洗髮精的三大承諾 它的成分裡有👇 第一項承諾→嚴選月見草成分👉專門修復頭皮與秀髮 第二項承諾→三無成分👉不使用矽靈、動物性原料、不用人工色素 第三項承諾→使用植物萃取界面活性劑 適合對象👉感到頭皮乾燥緊繃、無力扁塌的頭髮 ＊泰瑞莎小建議 髮質受損度：中 頭皮類型：偏乾性 這瓶適合滋養頭髮和蓬鬆秀髮護理的人做選擇 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－草本精萃洗髮精-山茱萸 讓頭皮與頭髮更健康 韓國嚴選山茱萸具有抗氧化和補充秀髮的營養 它的成分裡有👇 第一項承諾→嚴選山茱萸成分👉健康修復頭皮與秀髮 第二項承諾→三無成分👉不使用矽靈、動物性原料、不用人工色素 第三項承諾→使用植物萃取界面活性劑 適合對象👉缺水乾燥的頭皮、打結以及受損的頭髮 ＊泰瑞莎小建議 髮質受損度：中上 頭皮類型：偏乾性 這瓶適合想幫頭髮注入山茱萸抗氧化的成份，和受損打結的頭髮 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－草本精萃洗髮精-青麥 讓頭皮與頭髮更健康 韓國嚴選的青麥，能清新滋潤髮絲 它的成分裡有👇 第一項承諾→嚴選青麥成分👉可以淨化頭皮、保濕以及滋潤頭髮 第二項承諾→三無成分👉不使用矽靈、動物性原料、不用人工色素 第三項承諾→使用植物萃取界面活性劑 適合對象👉缺水乾燥的頭皮、打結以及受損的頭髮 ＊泰瑞莎小建議 髮質受損度：中上 頭皮類型：偏油性 這瓶適合容易出油和悶熱的頭皮，以及乾燥粗糙頭髮 髮根營養護理 圖片來源：呂洗髮精 呂洗髮精推薦－韓方頭皮養護洗髮精-豐盈蓬鬆 這瓶針對調理髮根健康而生的呂洗髮精 它的成分裡有👇 黑豆萃取物👉可以強髮根 魚腥草👉給予頭皮營養、修護彈性 黑豆👉強化髮根、補充營養 適合對象👉頭髮容易扁塌、需要幫頭皮尤其是髮根注入營養 再看完呂洗髮精懶人包解析後，有沒有更清楚自己適合買哪一款？ 還不太清楚？那以下泰瑞莎幫大家分類好👇 深層修護頭皮、改善髮根的強韌度、為頭皮注入營養以及保濕、頭皮油水平衡 呂洗髮精推薦→滋養韌髮洗髮精、森活舒氧髮浴、森活植淨髮浴、 草本洗髮精－月見草、頭皮養護洗髮精－豐盈蓬鬆 深層修護頭皮與髮根、白屑公主與王子、悶熱造成頭皮不舒服、髮絲分岔、斷裂 呂洗髮精推薦→蔘蘊菁萃頭皮賦活洗髮精、草本精萃洗髮精－青麥、草本精萃洗髮精－菖蒲、 頭皮養護洗髮精－清爽控油、頭皮養護洗髮精－去屑止癢 受損髮髮尾分岔、頭髮容易斷裂、粗糙毛躁、想讓頭髮散發光澤 呂洗髮精推薦→頭皮養護洗髮精－染燙受損、頭皮養護洗髮精－營養潤澤、 草本精萃洗髮精－山茱萸 希望這篇懶人包，能讓大家在選呂洗髮精時，更容易選擇自己適合哪款✌ 購買通入 屈臣氏、康是美、寶雅、家樂福、愛買、Tomod's 以上建議售價參考屈臣氏官網→搜尋屈臣氏「呂洗髮精」 延伸閱讀 「不由自主靠近妳！吸引嗅覺抓住他的胃－甜蜜洗髮精大公開」 「國民、開架敏感肌適用舒緩保濕保養品」 「2021Pantone代表色，輕鬆跟上時尚懶人包」 「盤點油性缺水-敏感肌-換季保養品步驟」 「屈臣氏搞定彩妝與保養，泰瑞莎盤點推薦12項好物」 更多即時分享請追蹤ＩＧ→泰瑞莎 想看更多影片歡迎訂閱→泰瑞莎 Teresa_resayc #呂洗髮精推薦 #呂 #洗髮精 #韓國 #泡菜國 #頭皮 #頭髮 #保養 #頭皮保養 #髮根保養 #人蔘 #月見草 #出油 #頭皮屑 #乾燥 #受損髮 #受損 #染燙髮 #染燙 #魚腥草 #青麥 #菖蒲 #山茱萸 #止癢 #去屑 #烏黑 #黑髮 #養髮 #光澤 #魚腥草 #扁柏 #屈臣氏 #康是美 #寶雅

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簡報資料整理與製作｜7大專家簡報技巧大公開⠀⠀ https://iairstudy.com/ppt-skill/⠀ ⠀ 🔖簡報設計的核心原則-學米⠀⠀ ⠀⠀ 推薦指數：⭐⭐⭐☆⠀⠀ ⠀⠀ 適合對象：對簡報有一定認識，但還無法自行設計版面者⠀⠀ ⠀⠀ 💡建立視覺的初始印象有：字型、色彩、圖像⠀⠀ ⠀⠀ 在製作圖表時，總是會思考，是否能運用上講師提到的概念。⠀⠀ ⠀⠀ 🔖PowerPoint操作入門與設計實務 | 基礎課-學米⠀⠀ ⠀⠀ 推薦指數：⭐⭐⭐☆⠀⠀ ⠀⠀ 適合對象：PPT簡報初學者，或是對於PPT隱藏功能尚不了解者⠀⠀ ⠀⠀ 一堂很基礎的入門課，小至文字方塊設定，大至自訂快捷鍵，當然，圖形的操作也有教。⠀⠀ 利用圖形操作其實就能製作出一些簡單的扁平化圖像(icon)。⠀⠀ 講師會在基礎課程後，示範幾張投影片的製作過程，一併講解。⠀⠀ ⠀⠀ 🔖啾啾鞋的資料彙整術 – 別淹沒在資訊海！-Hahow⠀⠀ ⠀⠀ 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⠀ ⠀⠀ 適合對象：有海量資訊待處理，並無法判別資料正確性者⠀⠀ ⠀⠀ 💡課程中，我個人覺得最有幫助的是：⠀⠀ 1. 螞蟻窩搜尋法⠀⠀ 不管何種資訊，盡量搜尋第一手資料，才能製作出客觀、有參考價值的內容⠀⠀ 2. 三點式發散法⠀⠀ 在輸出資訊時，要不是閱讀時少了些什麼，就是資料太多，顯得雜亂無章。因此用【3】將資訊限制住，重點就顯而易見啦~⠀⠀ ⠀⠀ 🔖小編必學，百萬觀眾動畫製作術-Hahow⠀⠀ ⠀⠀ 推薦指數：⭐⭐⭐☆⠀⠀ ⠀⠀ 適合對象：希望PPT簡報動起來的人⠀⠀ ⠀⠀ 除了製作動畫以外，個人認為這堂課還有一個很重要的內容，即是💡【投影片母片】💡的功能！⠀⠀ 在上課之前，我都是一個個手動更改顏色，顏色都要先去配色網站查詢過。⠀⠀ 完課後，之前設計的簡報已經成了內建簡報設計背景，顏色、字型、風格都一併完成，對於現在產出簡報圖片的我，效率增加不少！⠀⠀ ⠀⠀ 🔖讓圖不只是好看的－資訊設計思考力！–Hahow⠀⠀ ⠀⠀ 推薦指數：⭐⭐⭐⭐⠀ ⠀⠀ 適合對象：有企劃發想卻無從下手者、對懶人包感興趣者⠀⠀ ⠀⠀ 這堂課看下來，覺得比較有差異的內容是：資訊架構的設計。⠀⠀ 我們都知道要吸引受眾眼球，但卻很難真的達到目標。⠀⠀ ⠀⠀ 面對茫茫資料海，應該依照下方圖表，X軸為受眾感興趣程度，Y軸為是否和受眾生活相關度。⠀⠀ 把我們所找到的資料，一個個放入象限圖中，去蕪存菁，並且將缺乏的象限補足。⠀⠀ 而資訊的產出，則由圖中起點依序編排至終點。⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 🔖懶人圖解簡報術⠀⠀ ⠀⠀ 推薦指數：⭐⭐⭐⠀ ⠀⠀ 適合對象：想要製作簡單懶人包者⠀⠀ ⠀⠀ 作者建議將專業資訊口語化，以利將資訊傳播出去。⠀⠀ 對於沒有美術天分者，也能使用線上免費icon平台尋找合適的圖像，再搭配上適當的字。⠀⠀ 全書內容，也跟作者的核心思想一樣，將專業口語化！⠀⠀ 因此，就連排版、製作流程，都極盡所能的「簡單化」。⠀⠀ ⠀⠀ 製作懶人包時的流程：⠀⠀ ⠀⠀ 💡確認目標⠀⠀ 先決定這篇是希望產生什麼影響，是要傳遞資訊呢？還是專業知識的講解？⠀⠀ 抑或是時事內容？⠀⠀ ⠀⠀ 💡盤點資源⠀⠀ 知道自己有哪些專長可以被利用⠀⠀ ⠀⠀ 💡TA設定⠀⠀ 找尋受眾，並與自身專長產生連結⠀⠀ ⠀⠀ 💡決定內容⠀⠀ 前面完成後，可以開始決定議題、腳本(分鏡圖)⠀⠀ ⠀⠀ 💡圖文製作⠀⠀ 再依照三大排版技巧，來製作簡單乾淨的畫面⠀⠀ ⠀⠀ 如此一來，清楚易懂的懶人包便完成啦！⠀⠀ ⠀⠀ 🔖人人都能上手的資訊圖表設計術⠀⠀ ⠀⠀ 推薦指數：⭐⭐⭐☆⠀⠀ ⠀⠀ 適合對象：已經在資訊圖表設計路上的人們、想製作精美懶人包者⠀⠀ ⠀ #簡報人生 #簡報製作 #簡報比賽 #簡報技巧 #簡報美學懶人包 #簡報 #簡報小教室 #簡報設計 #簡報工作坊 #簡報力 #簡報教學 #簡報功夫小幫手 #hahow #博客來

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