【持續更新】2024-2025韓星來台演唱會懶人包｜時間地點｜INFINITE、2NE1、Apink台北跨年！

《她的日與夜》鄭恩地的七件事！Apink出身卻沒當過練習生、胖到62公斤

最近爆紅的韓劇《她的日與夜》已經圓滿結束，劇情緊張、懸疑又不失愛情戲份，吸引了一大票觀眾。其中飾演女主角李微進的「鄭恩地」想必大家並不陌生，身為女團Apink主唱、身兼演員、solo歌手、電台DJ、Youtuber、舞台劇演員的她絕對值得我們好好認識一下！今天就一起來看看關於鄭恩地的七個小故事吧！ https://www.instagram.com/p/C814ezxP6xu/?img_index=1 「鄭恩地」的故事一：沒當練習生就出道 雖然Apink是超紅女團，但其實身為主唱的鄭恩地一開始並沒有想當偶像，而是夢想成為專業聲樂老師。在釜山實用音樂學院進修期間，因為院長推薦參加Apink成員的試鏡她才去嘗試。沒想到憑藉驚人演唱天賦誤打誤撞順利通過，甚至直接跳過漫長的練習生培訓，直接就空降Apink出道成功。 https://www.instagram.com/p/CrIhROHLWA8/ https://www.instagram.com/p/Cp5JXr6vN74/ 「鄭恩地」的故事二：曾胖到62公斤 由於沒當過練習生因此鄭恩地沒有做過身材管理的經驗，剛出道時壓力又大天天吃宵夜，最終她胖到62公斤！後來她為了減肥開始節食、運動減重、改掉本來隨意亂吃的飲食習慣，吃自己做的健康餐盒，並搭配重訓、皮拉提斯來雕塑線條。最終也不負努力成功瘦下10多公斤！她也有在Youtube分享自己的運動過程、飲食，大家可以去看看喔！ 「鄭恩地」的故事三：一肩扛下所有債務 鄭恩地說過家中小時候並不富裕，父母曾一起賣菜過生活、父親還遠赴海外當建築工人。她看過母親因為煩惱生計而偷偷流淚的樣子，所以暗自下定決心一定要讓家人過上好生活。她接受採訪時曾說過認為最快樂的瞬間應該是幫家中還清債務的時候，讓人忍不住鼻酸。她也在出道前期說過「我小時候跟媽媽約定了，要是賺了很多錢，要買好東西給她」、「我希望媽媽有自己的錢，所以在我生日時給媽媽開了戶頭」等話，看得出來在家中經濟上鄭恩地付出了很多心力。 https://www.instagram.com/p/CKQq9lljl7l/ 「鄭恩地」的故事四：超級孝女＋弟弟傻瓜 去年在節目《山友都市女人們》中鄭恩地接了母親的電話，直接喊母親名字「美貞」。鄭恩地解釋自己喊父母都是直呼本名她，說長輩們隨著年齡增長，都過得快忘了自己的名字了嘛！會被叫做「誰的爸爸」、「誰的媽媽」，所以我都喊父母名字。貼心的舉動引起網友們的討論，也能看出鄭恩地的用心。 （圖片來源： 如果是鄭恩地的老粉絲一定對她的弟弟不陌生，小她八歲的弟弟其實很早就已經被鄭恩地公開過，她也會跟弟弟一起開直播跟觀眾互動，眾所皆知鄭恩地可是出了名的弟弟傻瓜！她曾經因為弟弟被人欺負就直接衝到學校警告霸凌者，只為了要守護弟弟。早在2013年Apink舉辦見面會弟弟就驚喜現身，當鄭恩地看到弟弟時問他「你怎麼來了？」還寵溺地捏了弟弟的臉頰，自始至終保持開心的笑容，視線還無法從弟弟身上移開，讓人看得也忍不住微笑！ （圖片來源：鄭恩地弟弟IG） 「鄭恩地」的故事五：出道就演《請回答1997》 韓國的戲劇「請回答」系列，每一部都非常火紅。《請回答1997》以韓國元祖級偶像團體H.O.T.和水晶男孩當紅的1990年代末的釜山為背景，講述沉浸在偶像組合的女高中生和朋友們的成長日記。而剛好出生於釜山海雲台的鄭恩地擁有標準的釜山腔調，儘管當時沒有演過任何戲劇，就被導演選為主演之一，而和她對戲的男神就是徐仁國喔！ （圖片來源：tvN） 鄭恩地憑藉著這部戲一舉拿下《第49屆百想藝術大獎》TV部門的女子新人演技獎及獲提名人氣獎，讓外界見看到她先天精湛的演技實力，也為之後的演員之路做了很好的鋪墊！而因為《請回答1997》爆紅的OST《All For You》就是鄭恩地、徐仁國親自唱的喔！一起回顧一下吧！ 「鄭恩地」的故事六：男友力Max的「鄭總」 個性十分直爽大方的鄭恩地，作風不拘小節因此有了「鄭總」的綽號。過去曾有多次可以看到鄭恩地因為隊友的裙子太短而伸手幫忙擋，或者是著急的找毯子，就連IU的裙子也曾經被鄭恩地保護過！而她在《酒鬼都市女人們》中更說自己是「本色出演」，說到酒量好不好，她還霸氣的回「要看當天帶多少錢」超帥的回覆迷暈好多粉絲！ https://www.instagram.com/p/CkwxxSWBw9g/ 而鄭恩地近期出演申東燁youtube頻道《心酸的哥哥》時，這個開酒瓶的動作被網友們瘋傳！大家都忍不住驚呼「也太帥了！」「一邊問要怎麼做，一邊做出超帥的動作，好心動！」也因為這樣鄭恩地又圈粉了不少人呢！（影片4:56左右開始） 「鄭恩地」的故事七：長年被私生飯騷擾 2017年Apink活動期間持續遭到一名韓裔美國人威脅，對方恐嚇「會用刀殺了你們」，還多次表示在活動會場設置炸彈，導致當時多場活動被迫取消，長期受到威脅也讓成員們心理狀態相當緊繃。在這之後鄭恩地有次直播時出現一名網友，不斷留言「恩地姐，你住在XXX吧？」、「鄭恩地住在XXX」曝光鄭恩地的住家地址，也讓她動怒警告對方「請你出去，我要報警了！」粉絲們也認為該名網友的行為侵犯恩地的隱私，應該受到懲罰。 https://www.instagram.com/p/C7O_O4gvSNp/ 另外還有一名私生飯「趙女」2020年開始就不停透過社群軟體私訊騷擾鄭恩地，傳送了多達544條訊息，內容像是「請讓我成為妳的管家，妳的伴侶」讓人不適。不只這樣，身為外送員的她還在騎車跟蹤鄭恩地的保母車，甚至被警方發現她在鄭恩地家前埋伏。而鄭恩地不僅提告也停止使用付費聊天軟體Bubble，她表示Bubble是和粉絲互動的重要管道，但因為多次騷擾還是沒辦法再繼續。希望鄭恩地能好好的被公司保護！不要再有類似事件發生。 https://www.instagram.com/p/CijVi3iL2SG/ 以上就是關於鄭恩地的七件事，相信大家一定對恩地更加熟悉了吧！不管是舞台上的唱跳、演戲的技巧通通難不倒她，最重要的是她還有一顆正義、善良的好心腸，絕對值得大家的關注。《她的日與夜》播完之後，鄭恩地將和李濬荣出演《24小時健身俱樂部》，到時候大家千萬不能忘記喔！ 延伸閱讀 👉喝酒是人生信念！《酒鬼都市女人們》李善彬、韓善伙、鄭恩地私下妝容＆瘦身秘訣大公開！ 👉居然已經過了8年！編輯帶你回顧《請回答1997》主演群現況，這位都嫁人啦～ 👉收視再創新高！8組驚喜客串《便利店新星》的卡司盤點，姜教授你怎麼在這？ 👉崔始源為她上山下海！《酒鬼都市女人們2》首播亮點評價，酒鬼們抗癌成功回歸都市！ 撰文編輯#ruby #Apink #她的日與夜 #請回答1997 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 

2024納涼特輯！14部必看「韓國恐怖電影」，魏嘏雋、Apink恩地都出演！

不知道大家平常敢不敢看恐怖類型的電影呢？又會不會為了恐怖片特地到電影院觀賞呢？今天泡菜編要來介紹14部「韓國必看恐怖電影」，從90年代的經典之作開始，到近幾年好口碑的片單，都一次為你們獻上！不論是炎炎夏日，還是朋友聚會、需要製造恐怖氣氛的時候，都非常適合！好奇都有哪些「韓國必看恐怖電影」的清單嗎？那就趕快繼續往下滑吧！ 韓國必看恐怖電影｜1、《鬼病院：靈異直播》 以京畿道廣州市的廢棄病院「昆池岩精神病院」為背景，講述專門做恐怖主題放送的YouTuber河俊（魏嘏雋 飾演），在網路上召集七名年輕男女，與他一起前往當地參加恐怖實境體驗秀的故事。為了增加該電影的真實性與可看性，製作組不僅前往廢校拍攝，就連拍攝手法與劇情元素也都參考過美國著名的恐怖電影《靈動：鬼影實錄》、《厄夜叢林》等，整體呈現出來的效果相當對恐怖片愛好者的胃口！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜2、《哭聲》 橫掃了當年的大鐘獎、青龍獎與百想藝術大賞的《哭聲》，絕對是恐怖電影的經典之作！《哭聲》講述一位詭異的日本人（國村隼 飾演）在來到谷城後，便引發了一連串的死亡案件。《哭聲》除了融入歷史、宗教與神魔等元素，使得觀眾在懸疑氛圍中時時刻刻繃緊神經外，亦正亦邪的角色安排、對人性的細微刻畫也留下許多讓人反思的空間。相信只要是看過《哭聲》的人，都一定都能懂《哭聲》為什麼會獲得這麼多獎項肯定！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜3、《殺人漫畫》 講述當紅恐怖網路漫畫作家姜知允（李施昤 飾演）某天將自己的原稿交給負責編輯後，那位編輯卻不僅在隔天離奇死亡，就連死法、地點也都跟漫畫情節雷同，而正當大家認為只是巧合時，卻又發生了一起她曾「畫」過的殺人事件！相較於當代的韓國電影而言，《殺人漫畫》利用虛實描繪手法與獨特切角，可說是非常有新意，也是為什麼《殺人漫畫》能在2013年脫穎而出、奪下百萬票房的原因！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜4、《女高怪談》系列 於1998年上映的《女高怪談》是部將校園霸凌、排擠等女高中生之間常見的問題，透過恐怖、血腥的風格所描繪出來的電影。當時《女高怪談》因為新穎的拍攝手法與新人演員的精彩演繹，不僅在上映後短期間內就成為「韓國史上最受歡迎的恐怖片」，往後10年間一連推出的四部續集也都相當賣座，若要將《女高怪談》譽為「韓國恐怖電影盛行的最大功臣」也絕不為過！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜5、《詭妹》 自2003年以《女高怪談3》出道後，時隔了近20年之久，宋智孝終於又以驚悚電影回歸！電影《詭妹》講述失蹤25年的妹妹宥珍（宋智孝 飾演）在重返家中後，便導致家人間的舉止開始出現變化。而宥珍的哥哥姜書振（金武烈 飾演）在追查她所隱藏的秘密時，發現了令人衝擊的真相！《詭妹》透過宋智孝精湛的雙面演技，時而楚楚可憐、時而詭譎多變，絕對會讓恐怖片迷大呼過癮！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜6、《0.0赫茲》 《0.0赫茲》改編自同名網路漫畫，講述由一群喜歡探索「超自然現象」的人們所組成的「0.0赫茲」同好會，以及他們在前往凶宅探險時所遇上的驚悚故事。《0.0赫茲》除了有著評分高達9.7的原型漫畫加持外，出身Apink的鄭恩地、出身INFINITE的李成烈兩位演技豆攜手合作也是一大看點，其中鄭恩地更因為在《0.0赫茲》的精湛表現而大獲觀眾好評！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜7、《靈異405號房》 《靈異405號房》講述女主角宥美（李世榮 飾演）在母親過世後帶著同母異父的妹妹來到一間飯店，起初飯店老闆娘慶善（朴智英 飾演）將姐妹倆視如己出、熱情款待，但在生活幾天後，宥美卻接二連三地發現這間飯店隱藏著許多令人毛骨悚然的事！不過，雖然《靈異405號房》有著演技顏值兼具的李世榮、神秘詭譎的氛圍，以及背後值得深思的涵義，但許多人在看完後表示「劇情結構略為鬆散」、「嚇人方式有些老套」。 （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜8、《陰櫥》 由河正宇與金南佶領銜主演的《陰櫥》，講述自從妻子過世後便和女兒關係疏遠的尚元（河正宇 飾演），為了修復這段關係而搬到鄉下，後來因工作繁忙而時常讓女兒獨處，直到某天發現女兒消失在衣櫥前，才和知道衣櫥秘密的慶勳（金南佶 飾演）一起尋找真相。《陰櫥》不光是驚悚、懸疑感滿分且特效感十足，背後所隱藏的社會批判也值得讓人省思，再加上兩大演技派演員攜手主演，讓這部電影獲得不少好評！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜9、《薔花，紅蓮》 曾被選為「世界50大恐怖電影」的《薔花，紅蓮》，講述一對如花似玉的姐妹在父親與狠心的繼母結識後，生母在自家衣櫥中自我了結，受到嚴重打擊的兩姐妹從精神病院返家療養時，下定決心要擺脫繼母，並找出母親死亡的真相。雖然《薔花，紅蓮》的恐怖程度相較於前述幾部而言並不算高，不過環環相扣、反轉再反轉的劇情仍然擄獲了觀眾的心！值得一提的是，《薔花，紅蓮》於2003年在台灣上映時，甚至還奪下「韓國電影在台票房最高紀錄」，直至2016年才被《屍速列車》給超越。 （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜10、《鬼紅鞋》 《鬼紅鞋》是韓國早期於2005年上映的恐怖電影，劇情講述性情溫順的眼科醫生善彩（金憓秀 飾演），偶然於地鐵站撿起一雙被粉色高跟鞋後，不光是她，也連帶讓女兒深深被這雙鞋吸引！不過這雙粉色高跟鞋美歸美，卻其實是雙「被詛咒的鞋」，讓母女倆在爭奪高跟鞋的過程中，展現出前所未有的可怕行為。《鬼紅鞋》雖然令人頭皮發麻的畫面並不少，結局也收得不錯，但還是有部分觀眾認為以「紅鞋」為元素的類似故事太多，缺少一些新意。 （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜11、《鬼鈴》 《鬼鈴》講述女記者智媛（河智苑 飾演）因揭發了一樁醜聞而被黑幫奪命連環call騷擾，在無奈的情況下換新手機號碼後，卻發生了一連串更可怕的事，像是詭異的陌生短訊、好友女兒在誤接電話後性情大變等。為了追查電話另一端的真相，智媛便走在危險邊緣中調查。《鬼鈴》不僅劇情、拍攝手法到演員的演技都無可挑剔，驚悚程度也非常高，是就連平時對韓國恐怖片無感的人在看完後都會拍手叫好的程度！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜12、《鎖命危機》 浪漫喜劇女王「孔曉振」演起犯罪驚悚片一樣也超到位！《鎖命危機》講述獨居女子晶敏（孔曉振 飾演）平時為了保護自己，都會在自家玄關放置男性鞋子製造有人同居的假象，不過某天她回家時，卻發現了門上電子鎖疑似有被動過的痕跡，才驚覺套房裡似乎住著另一個陌生人！《鎖命危機》雖然不是主打鬼怪，但貼近真實生活的劇情反而讓人更有帶入感！ （圖片來源：韓國theqoo） 韓國必看恐怖電影｜13、《屍咒》 由《與神同行》團隊打造，《屍咒》講述詩映（金允慧 飾演）和彩允（宋伊才 飾演）2個女主角在偏僻的校園拍攝恐怖片，並且為了電影拍攝準備舞蹈，但沒想到這舞蹈竟然是一種邪術儀式，這種舞姿具有召喚亡魂的力量，將深藏在陰暗角落的恐怖生物喚醒。整部片結合了邪教、巫術和活屍等元素，逐漸引領觀眾進入一個充滿驚喜且未知的恐懼世界。 （圖片來源：車庫娛樂） 韓國必看恐怖電影｜14、《破墓》 《破墓》講述受到富豪家族委託幫長孫驅邪的薩滿巫師花林（金高銀 飾演）與她的助手法師峯吉（李到晛 飾演），為了解決朴家祖墳的風水問題，聯手風水師相德（崔岷植 飾演）和禮儀師寧根（柳海真 飾演），一同進行了一場血祭破墓儀式，沒想到挖開墳墓後，朴家見不得光的秘密也隨之而出，並打開了塵封已久的神秘力量。 （圖片來源：車庫娛樂） 以上就是「韓國必看恐怖電影」的推薦介紹啦！不知道裡面你們知道幾部、又看過多少呢？如果有感興趣的片單，記得趕快筆記收藏起來，若有其他想要推薦給大家的「韓國必看恐怖電影」，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀 👉🏻太膽小還不能看！16部「經典必看懸疑韓劇」，《隧道》、《Blind》令人毛骨悚然！ 👉🏻全都是真的！8個「改編真實社會案件」的韓劇情節，分屍240塊、人間煉獄都真實存在！ 撰文編輯 #joyce #2022韓國恐怖電影 #2023韓國恐怖電影 #哭聲 #女高怪談 #孔曉振 #孔曉振恐怖電影 #宋智孝 #宋智孝恐怖電影 #恐怖片 #恐怖電影 #文根英 #李世榮 #李世英 #李成烈 #林秀晶 #殺人漫畫 #河智苑 #河正宇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #粉紅色高跟鞋 #薔花紅蓮 #詭妹 #郭度沅 #鄭恩地 #鄭恩地oo赫茲 #鄭恩地恐怖電影 #金南佶 #金惠秀 #鎖命危機 #陰櫥 #靈異405號房 #韓國可怕電影 #韓國可怕電影推薦 #韓國恐怖片 #韓國恐怖電影 #韓國恐怖電影推薦 #韓國電影 #韓國電影推薦 #韓國驚悚電影推薦 #鬼病院靈異直播 #鬼紅鞋 #鬼鈴 #黃晸玟 

姐就是霸氣！盤點16位「拒當傻白甜」的韓劇女角，張滿月、洪海仁社長皆上榜！

近年來，韓國影視圈掀起了一陣「新時代女性」的風潮，有別於過往韓劇中女主角大多走一個「傻白甜」的路線，智商在線、溫柔中帶點強勢的設定反而會更有觀眾緣，也會更加討喜！今天泡菜編就幫大家精選盤點了16 位「超有氣勢」的韓劇女主角，一起來看看你最喜歡哪一位吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1194139 https://www.popdaily.com.tw/korea/1201194 1、《請回答1997》成詩媛/鄭恩地 飾 2012年出演首部電視劇，便憑著《請回答1997》成詩媛一角奪下《第49屆百想藝術大獎》女子新人演技獎的鄭恩地，不僅沒有出現普遍愛豆演員那發音不佳、演技尷尬的問題，其角色在編劇的潤色下，更是以獨特的魅力獲得大眾的喜愛！表面看似大剌剌、好像什麼都沒在怕，內心卻比任何人都還脆弱，並充斥著浪漫的少女情懷！特別是後期與青梅竹馬尹允宰在打鬧的過程中昇華為情侶關係，青澀、懵懂的初戀真的是至今仍記憶猶新。 （圖片來源：tvN） 2、《請回答1988》成寶拉/柳惠英 飾 既然上述都已經提到《請回答1997》成詩媛了，那同樣在該系列劇中讓人眼睛為之一亮的成寶拉，勢必也要介紹給大家認識一下啊～素有雙門洞最強瘋子之稱的她，雖然存在本身就讓人感到害怕，但當你仔細觀察就會發現，她根本就是刀子嘴豆腐心的最佳代表。像是上一秒對妹妹成為奧運會舉牌小姐的消息不屑一顧，下一秒卻在房內緊貼著門板深怕錯過任何消息，或是為了不讓父母擔心學費，放棄從小熱愛的法學、將志向改為免費的師範，並用第一筆薪水給家人買禮物。只能說對於這類角色的描繪還是要有一定的功力，不然一不小心就會變得冷血、無情，敗壞觀眾的好感啦～ （圖片來源：tvN） 3、《太陽的後裔》姜暮煙/宋慧喬 飾 以41.6%的最高收視率成為2016年韓國有線台電視劇收視之冠的《太陽的後裔》，除了有著《學校2013》李應福導演與《繼承者們》金銀淑編劇這對黃金搭檔的加持之外，本身號召力十分強大的宋慧喬，更是在出演消息官宣後，便已成為了一大品質保證！她在劇中所飾演的姜暮煙，是海成醫院醫療服務隊隊長兼胸腔外科醫生。從小就體現到社會的冷酷無情的她，儘管面對生活偶有不順，也並非待在原地等待救星，而是自己趕緊振作起來、重新出發！不過電視劇並沒有現實來的幻滅，此一獨立自主的女性最終還是遇見了那個懂得疼愛她的男人，並讓自己的人生活得更加精彩。 （圖片來源：KBS） 4、《沒關係，是愛情啊》池海秀/孔曉振 飾 有別於《料理絕配Pasta》徐有卿、《主君的太陽》太恭實等能讓人激起保護欲的角色，2014年孔曉振一改過往形象，在《沒關係，是愛情啊》演起池海秀一角時，那獨立自信的女強人真可謂是經典中的經典！因童年目睹了母親外遇的場景，導致自身愛情觀產生極大改變的她，為了避免遭人揭開內心的傷疤，總是像刺蝟般活著、樹立起潑辣的性格！所幸，後來遇見了患有思覺失調症的男主角，兩人互相治癒、從中成長，也不曾為了愛情耽誤彼此的人生規劃。而值得一提的是，作為一名新時代女性，孔曉振在裡頭就連穿衣風格都非常自我，是當初不少人心目中的時尚模板！ （圖片來源：SBS） 5、《金秘書為何那樣》金微笑/朴敏英 飾 相信在此應該有不少劇迷當年在追《金秘書為何那樣》時，都曾投身自我、幻想與副會長大談戀愛吧～而該劇雖然本質就是個霸道總裁愛上甜美部下的老套故事，但它之所以會坐擁口碑收視雙收的佳績，最主要還是女主角金微笑的設定非常貼近現實。笑容滿面、一絲不苟，身為秘書界的傳奇人物，早已將生活重心全部投入到工作中的她，日復一日，不僅轉眼間就步入三字頭，就連擁有一段平凡的愛情也都成了奢望。這樣的人物設定恰好道出不少現實職場女性心中的無限心酸！只能說迫於現實，的確有很多人都無法帥氣的遞交辭呈，也無法遇到電視劇裡頭的完美男人，不過最重要的還是切記不要失去自我，有時間的話也可以靠這一部喚醒你的浪漫細胞喔～ （圖片來源：tvN） 6、《她的私生活》成德美/朴敏英 飾 繼2018年朴敏英憑著《金秘書為何那樣》在海內外掀起一波全民追劇潮之後，隔年與禁慾系男神金材昱攜手出演《她的私生活》時，即便角色都是顏值與能力兼具的女強人，在她的熱情演繹下，又再次引發了熱烈的討論。她在劇中所飾演的成德美，有著美術館首席策展人與偶像男團站姐這兩樣身份。除了可以看見都市精英與追星迷妹的強烈反差之外，其辦公室穿搭也明顯比金微笑時期幹練了許多！有興趣的人也可以去參考一下她的職場造型，下次上班就不會不知道要穿什麼了啦～ （圖片來源：tvN） 7、《雖然是精神病但沒關係》高文英/徐睿知 飾 一說到韓劇裡頭那些擁有女強人形象的角色，當然就不得不提到由徐睿知所飾演的《雖然是精神病但沒關係》高文英啊～因年幼時期與父母親的一段悲傷過往，導致患有反社會人格障礙，總是敢於做自己、思考模式從不被世俗所限制。而在那女王般傲慢華麗的外表下，她還有一顆真摯溫柔的靈魂！當遇見同樣需要被他人救贖的男主角後，儘管一次次被現實擊潰，逼迫成長的他們卻在不完美中看見了對方更完美的一面。因此若你想在近年的韓劇中找尋一些新鮮感，這一部口碑好劇絕對會是好選擇！ （圖片來源：tvN） 8、《德魯納酒店》張滿月/李知恩 飾 憑著完美顏值與自然演技一步步在影視圈站穩腳跟的李知恩，在數不勝數的經典角色中，眾多劇迷心目中的第一名應該都非《德魯納酒店》張滿月莫屬吧～因一場發生在高句麗時代的悲劇事故，而被麻姑神以月靈樹鎮壓、開始在月之客棧償還罪孽的她，不僅有著歷久不衰的年輕容貌，詭譎多變、揮霍無度的性格，可說是集美麗、高傲於一身的女子。而當年洪貞恩、洪美蘭編劇就曾在採訪中表示：「如果女主角不是李知恩，這個項目就會停止進行。」，此一高度評價也在首集播出後讓觀眾感受到，能在帶來突破性演技的同時，又形成男女通殺的景象，演藝圈真的沒有第二人能達到這般境界了。 （圖片來源：tvN） 9、《梨泰院Class》趙以瑞/金多美 飾 作為2020年開年第一部強檔好劇，即便《梨泰院Class》充斥著車禍、絕症、復仇等老梗橋段，卻也能憑著鮮明的人物性格與熱血的故事情節屢創收視佳績！而撇除該劇原作漫畫的內容在讀者之間本身就獲得9.9的高分好評不說，由新生代演員金多美所飾演的趙以瑞則是獨特到足以成為劇迷心目中的最愛女主角！跳脫以往韓劇定式的傻白甜，啟用反社會人格的設定，聰明伶俐、直言直語、敢愛敢恨，確實是韓劇史上的一股清流沒錯了！ （圖片來源：JTBC） 10、《請輸入檢索詞WWW》裴朵美/林秀晶 飾 雖說上述幾部電視劇的女主角都各有千秋，但若只能從中選擇一位人生楷模的話，由林秀晶所飾演的《請輸入檢索詞WWW》裴朵美，勢必會直接打亂各位的排行榜啦～初登場便以強勢、高冷的氛圍令觀眾印象深刻的她，是業界第一入口網站企業的本部長。做事幹練、性格灑脫，憑著一己之力在工作上取得成功，即便遭到惡意解雇，依舊臨危不亂的帶著那顆無人能敵的好勝心前往下一家公司繼續奮鬥！而除了上述的裴朵美之外，由李多熙所飾演的車賢與由田慧振所飾演的宋佳景，其人物刻畫也都非常鮮明、有魅力。是一部值得令人細品的經典好劇。 （圖片來源：tvN） 11、《One the Woman》趙妍珠/李荷妮 飾 近年透過《雞不可失》張妍秀、《熱血祭司》朴京善，以喜劇角色深植人心的李荷妮，此次在《One the Woman》中，不僅依舊將類似題材發揮得淋漓盡致，從影以來首次挑戰一人分飾兩角，在端莊的財閥媳婦與正義的檢察官之間，自由轉換的精湛演技更帶領著團隊創下2021最高收視率韓劇TOP3的佳績！而該劇之所以會獲得觀眾一致好評，最主要的原因還有面對任何看不慣的事情，女主角總能一針見血的霸氣回應！因此想要藉由電視劇舒壓一下的人，追這部準沒錯啦～ （圖片來源：SBS） 12、《Penthouse》沈秀蓮/李智雅 飾 隨著《Sky Castle》、《夫婦的世界》的熱播，進而讓狗血題材闖出一片天，除了刺激的情節本身就極具看點之外，人物刻畫鮮明與否也成為了促使收視率高升的重要原因！由韓國狗血劇教母金順玉編劇所打造而成的《Penthouse》，除了有著渣成全民公敵的朱丹泰之外，溫柔中又帶點霸氣的沈秀蓮也是其一經典角色。雖然在外人眼裡看來她就是溫室裡的花朵，戰鬥力也沒有千瑞珍來得強，但在關鍵時刻仍會發揮所長，用智商碾壓他人！特別是當自己的孩子遇上麻煩時，那為母則強的行動真的是魅力爆棚！ （圖片來源：SBS） 13.《為何是吳秀才》吳秀才/徐玄振 飾 2022年6月憑著新劇《為何是吳秀才》回歸的浪漫喜劇女王「徐玄振」，在《為何是吳秀才》中一擺過去形象，展現出了「惡女」的演技，反轉魅力獲得許多觀眾讚賞！有許多網友表示「是衝著徐玄振去看這部戲的」，也誇獎「吳秀才」一角在劇中的氣場根本不需要男一男二就足夠撐全場！ (圖片來源：friDay影音) 14.《愛的迫降》尹世理/孫藝真 飾 2020年紅極一時的《愛的迫降》，最後一集收視率甚至飆到21%，還獲得許多當年度大獎。而孫藝真飾演的「尹世理」非常具有商業頭腦及魄力，在兩位哥哥正在討好爸爸希望能繼承集團時，早已成立了自己的品牌「Seri’s Choice」，並成功將自己的公司經營的有聲有色，絕對是女強人的代表！ (圖片來源：IMDb) 15.《淚之女王》洪海仁/金智媛 飾 2024年最紅的韓劇《淚之女王》，由金智媛飾演女主角洪海仁，在劇中作為Queens財閥集團第三代，也是百貨社長的她，在工作上總是雷厲風行，每次進公司都引起員工高度緊張，不過也是因為這樣的個性，她才能成為接管集團的人，又帥又美的樣子讓粉絲直呼姐姐娶我！ (圖片來源：IMDb) 16.《黑暗榮耀》文同珢/宋慧喬 飾 2022年末到2023年，大家都在討論的韓劇一定是這部《黑暗榮耀》，由宋慧喬結婚又離婚後復出的首部電視劇引發話題！在劇中因為童年時遭受過嚴重霸凌，加上家庭情況不好，一切都使文同珢(宋慧喬 飾)差點撐不住，但最終想向霸凌者報仇的心支持她繼續活下去，而後她也一步一步蒐集訊息、利用每個人的把柄策畫計謀，讓當初的霸凌者都得到該有懲罰。 劇中宋慧喬精湛的演技得到許多獎項極大的肯定，2023年獲得青龍獎「電視劇部門 大賞」，並陸續在其他獎項中獲得肯定，成為當年度最大的贏家之一。 (圖片來源：IMDb) 以上就是16位擁有女強人形象的韓劇女主角盤點介紹！不得不說這些角色在編劇的潤色與演員的演繹下，確實都讓觀眾感受到滿滿的視覺享受！而也多虧了她們的出現，才能讓現實生活中的女性意識更加覺醒啦～ 延伸閱讀 👉【泡菜追劇】韓劇迷公認：經典必看人生韓劇TOP10，每部都一定要看兩次以上啊～ 👉也不算黑歷史啦～只是可能不堪回首罷了！8位大勢女星的Before & After！ 👉每一部都是經典！網友票選「人生韓劇」TOP10名單出爐，你的最愛有上榜嗎？ 撰文編輯 #joyce #OneTheWoman #Penthouse #太陽的後裔 #她的私生活 #姜暮煙 #孔曉振 #宋慧喬 #張滿月 #徐睿知 #德魯納酒店 #愛的迫降 #成寶拉 #成德美 #成詩媛 #朴敏英 #李智雅 #李知恩 #李荷妮 #林秀晶 #柳惠英 #梨泰院Class #池海秀 #沈秀蓮 #沒關係是愛情啊 #泡菜精選 #泡菜追星 #淚之女王 #裴朵美 #請回答1988 #請回答1997 #請輸入檢索詞WWW #趙以瑞 #趙妍珠 #鄭恩地 #金多美 #金微笑 #金秘書為何那樣 #雖然是精神病但沒關係 #韓劇女王角色 #韓劇角色 #高文英 #黑暗榮耀 

出道17年魅力不減！2024「7月愛豆個人品牌評價」TOP10出爐，BTS、IVE依然大勢！

韓國企業評價研究院在6月25日至7月25日間，針對共1730韓國愛豆為對象，以消費者參與指數、傳播媒體指數、交流指數、社群指數等4個項目進行衡量、數據分析並量化得出「品牌聲譽評價指數」，大眾可以藉此了解時下最具人氣、曝光度和影響力的愛豆。今天泡菜編就帶大家來看看「7月韓國愛豆品牌評價TOP10」都有哪些人，好奇的話就趕快往下滑吧！ 7月愛豆個人品牌評價｜TOP5、IVE—張員瑛：2,748,651 張員瑛從出道以來就一直是熱搜榜常客，雖然離團體IVE最近一次回歸已經是4月29的事，但她的熱度絲毫不減！除了音樂作品外，張員瑛還忙碌於各種畫報拍攝，以及出席許多品牌的活動邀約。而在奔波於消化行程的同時，她也不會落下偶像本業，依然積極地和粉絲交流互動！ https://www.instagram.com/p/C9uGQrbvQLk/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8549JuP6zs/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5QNcsUPR7w/?img_index=1 7月愛豆個人品牌評價｜TOP4、ASTRO—車銀優：2,870,148 以「漫撕男」形象打開知名度的車銀優，從出道初期的青春大男孩，到現在蛻變為更成熟的男人模樣，都各有魅力！他在今年和金南珠主演的韓劇《美好世界》播畢後，繼續進行粉絲演唱會《CHA EUN-WOO 2024 Just One 10 Minute [Mystery Elevator]》的巡迴，造訪了雅加達、香港、巴西、墨西哥、日本等地區，並於7月6日在首爾舉行最終安可場。此外，車銀優在7月5日以特別嘉賓身份出演韓國WATERBOMB音樂季舞台，穿著白襯衫「濕身」的模樣讓現場尖叫連連！ https://www.instagram.com/p/C4Xc8F9R3Oy/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C7liQjVRD-k/?img_index=1 （圖片來源：IG@waterbomb_official） 7月愛豆個人品牌評價｜TOP3、Apink—恩地：3,398,443 憑藉電視劇《請回答1997》成功轉型為「演技豆」的Apink主唱恩地，後來出演《酒鬼都市女人們》、《Blind》等作品也收穫眾多好評。今年4月19日，Apink發行出道13週年紀念單曲〈Wait Me There (기억, 그 아름다움)〉，讓粉絲們相當感動。同年6月，她和李姃垠、崔振赫等前輩主演《她的日與夜》，結合奇幻和浪漫元素的愛情喜劇深受觀眾喜愛，而恩地的好演技也再次受到矚目與肯定！ https://www.instagram.com/p/C8JYkaRh8S1/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6xk9wxLaDP/?img_index=1 7月愛豆個人品牌評價｜TOP2、少女時代—太妍：3,532,006 太妍近幾年活躍於綜藝節目《驚人的星期六》，就算自團體少女時代出道至今已17年，人氣、影響力依舊不可小覷！2024年7月8日，太妍推出全新單曲〈Heaven〉，更宣布將在8月攜第4張韓語正規專輯《TBD》回歸歌壇，這也會是她繼2022年《INVU》後睽違2年6個月發行正規專輯。此外，太妍將在8月31日參加於高雄舉辦的《𝐄𝐂𝐎 𝐋!𝐕𝐄 𝐂𝐎𝐍𝐂𝐄𝐑𝐓》韓流拼盤演唱會，粉絲們屆時就可以聽到新歌現場，大飽耳福！ https://www.instagram.com/p/C6ghrUvvFZZ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C89KqcGy29f/?img_index=1 7月愛豆個人品牌評價｜TOP1、BTS—Jin：5,606,311 BTS防彈少年團的大哥Jin，在2022年12月13日作為隊內第一位當兵的成員以現役陸軍身份入伍，並於今年6月12日役畢。退伍當天，其他6位成員都申請了特別休假，一起迎接他的歸來！之後，Jin不但舉辦了千人擁抱會，更代表韓國擔任2024巴黎奧運火炬手，行程非常滿。而先前7月18日時有韓國網友分享，Jin在當時過去7天內的網路提及次數超過了600萬、登上全球第2名，甚至超越美國現任總統Joseph Robinette Biden Jr（喬·拜登），第1名則是美國前總統Donald John Trump（唐納·川普），3人「意外同框」的畫面非常新奇，更讓粉絲笑道「第一眼看到還以為Jin要參選了」呢！ https://www.instagram.com/p/C8KMGPmhJGc/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8KMK0lhJ-O/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9cEuifNoBI/?img_index=1 （圖片來源：韓國theqoo） 以上就是2024「7月韓國愛豆品牌評價TOP10」整理介紹啦！除了以上TOP5之外，第6至第10名依序為aespa Karina、IVE安俞真、Cignature智源、BTS Jimin、Red Velvet Joy，不知道大家支持的偶像有沒有上榜呢？若你喜歡這系列的分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻宋江、NCT泰容迎軍白期！12位「2024當兵」韓星，入伍＆退伍日期一次看！ 👉🏻首日就賣226萬張！2024上半年「韓團專輯銷售量」TOP10，SEVENTEEN、NewJeans上榜！ 👉🏻車銀優跌出榜外！2024上半年「男同志最愛男星」TOP7，SEVENTEEN珉奎、丁海寅都是代表！ 👉🏻入坑注意！網票選「非粉也想看的演唱會」TOP9，BTOB、(G)I-DLE都上榜！ 撰文編輯 #Jin #aespa #Apink #ASTRO #Blind #BTS #Cignature #Cignature智源 #IVE #Jimin #JIN #Joy #Karina #RedVelvet #WATERBOMB #太妍 #她的日與夜 #安俞真 #少女時代 #恩地 #智源 #泡菜追星 #美好世界 #車銀優 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 #金南珠 #防彈少年團 #韓國偶像 #韓國愛豆 #驚人的星期六 

Netflix《她的日與夜》成收視率黑馬！李姃垠、鄭恩地兩人共飾一角成看點

Netflix韓劇《她的日與夜》6月上映後成為本期收視率黑馬，一度霸佔Netflix排行榜第一。導演為曾執導過《大力女子都奉順》的喜劇高手李亨民，主演則為李姃垠、鄭恩地、崔振赫擔綱，劇情以意想不到的人物設定與搞笑不拖拉的節奏成為話題。那麼這部當紅的韓劇究竟有甚麼吸引人的魅力呢？今天編輯就為大家介紹《她的日與夜》的5大看點～ (圖片來源：JTBC) 《她的日與夜》｜劇情介紹 白天才會出現的50歲的大媽｢林順｣（李姃垠 飾演），與晚上才會出現的20幾歲「李維進」（鄭恩地 飾演）其實是同一人！而已經待業許久的李維進，卻因為林順的樣子而進入檢察機關成為老年實習生，在那裡她逐漸揭開自己身體的秘密，也遇見有完美主義者的上司「桂志雄」（崔振赫 飾演），展開一場特別的愛情故事。 (圖片來源：IMDb) 《她的日與夜》｜看點1：兩人共飾一角設定特別 李維進因為在酒後遇見神奇的貓，隔天起來就變成林順的樣子，不但家裡人將她趕出門外，警察也以為他是瘋子。她目睹自己在太陽下山後外貌變回李維進，從而發現規律，也決定要找到身體變成這樣的秘密。 (圖片來源：IMDb) 雖然韓國推出這種有奇幻設定的劇情並不少見，但兩人共飾一角的設定仍然特別，「林順」與「李維進」的說話習慣、眼神型態等需要一致，這極為考驗兩位演員的演技，以及導演的執導能力。 (圖片來源：IMDb) 《她的日與夜》｜看點3：李姃垠演藝28歲少女 白天在檢查機關擔任實習生林順，因為被上司桂志雄刁難，需要接受許多高難度任務，像是充當司機、密切監視嫌疑人、潛入黑幫的大本營等等。有趣的是某次檢察官們抓來了一群年輕的學生，在詢問時被他們戲弄，結果有28歲靈魂的林順，很順利的破解他們的伎倆，也讓桂志雄等檢察官直呼神奇。 (圖片來源：JTBC) 對於今年已經54歲的李姃垠來說，要演藝一位28歲的少女勢必是一大挑戰，但在劇中「林順」的表現毫無違和感，將少女工作時的活潑、無畏；與遇到愛情時的靦腆害羞，飾演的極其到位，也讓觀眾佩服她的演技高超。 (圖片來源：JTBC) 《她的日與夜》｜看點2：中年大媽職場歷險記 與大部分浪漫韓劇不同的是，《她的日與夜》以中年大媽「林順」為整齣劇的主軸，充滿年齡感的外表配上活潑幼稚的靈魂，讓整齣劇「笑」果滿滿。而「林順」破案時的能力與方式，更是成為整齣劇的看點！ (圖片來源：JTBC) 《她的日與夜》｜看點4：三角戀風波 浪漫的偶像劇一定不能缺少男二啦！在《她的日與夜》中，男二「高原」（白敘厚 飾演）因恐慌症而服用非法麻醉藥被發現，只好來到檢察廳服替代役換取緩刑，高原來的第一天就遇到潑硫酸，但剛好被林順救下，兩人之間的糾葛也就此展開。高原被林順直率的性格吸引，並持續關注起她的一舉一動，也因此發現了「林順」與「李維進」之間的秘密。 (圖片來源：JTBC) 《她的日與夜》｜看點5：男二聲量高，結局難料 相較於還不知李維進祕密的男一桂志雄，男二高原在不斷偷偷關注女主後，不但發現「林順」與「李維進」的祕密，更守護在即將變身的她的身邊，後來壁咚式的直球告白更讓大家心動不已。 (圖片來源：JTBC) 另一方面，明明十分在意李維進，也透露出許多曖昧氛圍的桂志雄，卻遲遲沒有告白的劇情，也讓許多觀眾認為太拖戲，意外的讓這齣劇的男二支持者高出許多。 (圖片來源：JTBC) 看完《她的日與夜》的五大看點是不是心癢癢的想繼續看下去呢？林順與李維進為何會共用一個身體的詛咒，原因還沒揭曉，相信接下來的劇情仍有很多看點，NETFLIX每週六會更新兩集，想追最新集數的人可以持續關注啦~ 延伸閱讀： 👉苦熬28年出頭！6點認識《她的日與夜》李姃垠，和申河均、池珍熙是好友！ 👉納涼特輯！12部必看「韓國恐怖電影」，魏嘏雋、Apink恩地都出演！ 👉好像在看我媽！盤點8位韓劇中的「媽媽專業戶」，這幾位你一定都看過！ 撰文編輯#Carlina #2024韓劇 #NetFlix #她的日與夜 #崔振赫 #李姃垠 #泡菜影劇 #泡菜精選 #白敘厚 #鄭恩地 #韓劇推薦 

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

太膽小還不能看！18部「經典必看懸疑韓劇」，《惡鬼》、《殺人者的購物中心》令人毛骨悚然！

大家平時最喜歡看哪種類型的韓劇呢？其實一直以來，韓國的懸疑劇並不少，從早期的經典之作《信號》、《VOICE》到近年霸佔話題榜的《惡之花》和《殺人者的購物中心》，大家應該都不難從中感受到韓國近幾年掀起了一股懸疑風潮吧！今天泡菜編就幫大家整理了「18部必看的懸疑韓劇」！若是好奇都有哪些名單，就趕快一起繼續看下去吧！ 懸疑韓劇推薦｜1、《神的禮物：14天》 播出年份：2014年 講述著一位母親與私家偵探社的老闆一起回到女兒被綁架前14天的故事。《神的禮物：14天》不光有著朴寶英與曹承佑這兩大收視保證演員，編劇描繪的功力也是十分優秀！像是角色間互相襯托出對方的效果，以及在既定的情況下又不斷出現反轉戲碼等！真的是讓人看到連眼睛都捨不得眨！ （圖片來源：SBS） 懸疑韓劇推薦｜2、《信號》 播出年份：2016年 即便近期有許多令人眼睛為之一亮的懸疑好劇，但說到經典之作當然還是非2016年播出的《信號》莫屬啦～講述一位罪犯側寫師透過偶然拾獲的對講機聯繫上15年前的刑警，兩人橫跨古今交換線索調查長年未了結的案件。除了藉由時空交錯的辦案手法讓人倍感新鮮之外，劇中對於人性、真相的描繪也是寫實到深入人心！真不愧是一部可以反覆看好幾次的神作啊！ （圖片來源：tvN） 懸疑韓劇推薦｜3、《隧道》 播出年份：2017年 有別於《信號》透過對講機將兩個時空的人連結在一起，《隧道》則是透過男主角自行穿越，並與現代的搭檔配合默契一起解決歷時30年未解的懸案。必備的燒腦懸疑劇情，再加上崔振赫、尹賢旻搭檔起來那隱隱約約的搞笑成份！若平時不敢看恐怖片的話，或許可以試試這部！ （圖片來源：OCN） 懸疑韓劇推薦｜4、《VOICE》 播出年份：2017年～ 不僅是OCN歷年收視最高的電視劇，自2017年開播以來年年推出續作後也都備受肯定！《VOICE》講述著因一次事故而失去家人的刑警與擁有驚人聽力的女主角聯手解決一連串案件的故事。除了女主角本身的設定非常新穎之外，每季飾演大魔王的演員更是各個都演活了嗜血、變態的性格！各種完美的元素集結在一起，該劇一定是好評不斷啦～ （圖片來源：OCN） 懸疑韓劇推薦｜5、《被告人》 播出年份：2017年 平均收視21.69%！由池晟、嚴基俊與俞利領銜主演的《被告人》講述著被誣陷成為死刑犯的檢察官努力洗清嫌疑的故事。即便用了含冤入獄、失憶等老梗也不會讓人覺得老套，反而還會讓觀眾隨著主演的演技深入其中！而這部也是池晟奪下當年SBS演技大賞的作品，因此有興趣的朋友們千萬不要錯過了！ （圖片來源：SBS） 懸疑韓劇推薦｜6、《火星生活》 播出年份：2018年 改編自英國BBC同名影集，《火星生活》講述著一名因意外事故穿越到70年代的警察，為了恢復原來的生活而解決連環殺人案的故事。精湛的演技、精彩的劇本，再加上鄭敬淏與朴誠雄獨特的Bromance，該劇同樣也是一部看點滿滿的懸疑好劇！ （圖片來源：OCN） 懸疑韓劇推薦｜7、《圈套》 播出年份：2019年 採取完全事前製作的《圈套》，講述著國民主播在陷入撲朔迷離的圈套後所發生的衝擊性事件，並由資深刑警抽絲剝繭後揭開隱藏在背後的真相。有著李瑞鎮和成東鎰這兩位資深演員的加持，再加上短短七集的集數！喜歡一次追完的人這部勢必是你們的首選啦～ （圖片來源：OCN） 懸疑韓劇推薦｜8、《熱血司祭》 播出年份：2019年 由《悄悄話》的李明佑導演與《金科長》的朴才範作家共同打造！《熱血司祭》以腐敗、地區福利機構的榨取、新興宗教等真實事件為背景，講述神父和刑警因一樁死亡事件相遇後，一起聯手調查的故事。除了有著懸疑、宗教等必備元素之外，「金南佶」的搞笑演技也替這部戲畫龍點睛了一番，收視率在當時可說是節節上升呢～ （圖片來源：SBS） 懸疑韓劇推薦｜9、《秘密森林》 播出年份：2017年～2020年 講述著失去感情的檢察官「黃始木」與正義的警察「韓汝珍」一同揭開檢察廳內部的秘密並捕捉真正罪犯的故事。於2017年開播以來便深受觀眾喜愛的《祕密森林》，在今年以第二季回歸時雖然一度出現劇情拖沓的問題，但後面幾集不僅回到原來那味讓收視創新高，結尾的伏筆甚至還讓「祕密森林第三季」登上熱搜！非常期待這部經典作是否還會再回歸啊～ 👉開播收視躍tvN史上第二！《秘密森林2》4大看點整理，强大卡司飆戲超過癮！ 懸疑韓劇推薦｜10、《十匙一飯》 播出年份：2020年 曾獲得2019年MBC公開徵集的決選！《十匙一飯》以一名畫家的死亡為開始，講述為了爭奪高達600億韓元的資產，一群人聚集在他的豪宅中展開一場勾心鬥角的對決。不光是從故事大綱開始便籠罩著一股黑暗、刺激的氛圍，在看完短短8集後也可以讓你感受到人們在貪婪慾望下所呈現的現實面。 👉人人都各懷鬼胎！《十匙一飯》首播收視奪冠，重要人物、暗黑劇情這裡看！ 懸疑韓劇推薦｜11、《惡之花》 播出年份：2020年 不僅融合了犯罪、推理、懸疑與愛情，該劇還是李準基與文彩元繼《犯罪心理》後二度合作的作品！《惡之花》講述著為了隱藏殘酷的過去而改變身份的男主角，和追蹤其過去的重案組刑警妻子之間的故事。除了有CP感爆棚的主演與高潮迭起的劇情等看點之外，李準基的無感情演技更是讓人看得一把鼻涕一把眼淚！只能說沒有追過這部的人千萬不要說你是韓劇迷啦～ 👉結局收視率創紀錄！2020年必追《惡之花》的四大原因，tvN神劇再+1啦～ 懸疑韓劇推薦｜12、《無人知曉》 播出年份：2020年 憑著實力派的主演與精彩的劇情成功擠身2020年SBS「質感好劇」！《無人知曉》講述著因一場連環殺人案而痛失好友的女主角，在時隔19年將此案拿出來調查時，卻意外發現了其背後巨大的惡勢力與真相。從家暴、霸凌到連環殺人案、邪教，環環相扣的劇情走向與寫實的社會議題，是一部既好看又可以從不同角度理解到韓國文化的懸疑好劇。 懸疑韓劇推薦｜13、《365：逆轉命運的1年》 播出年份：2020年 改編自日本推理小說《Repeat》，奇幻懸疑驚悚劇《365：逆轉命運的1年》講述著10位獲得重返時光的人們，在穿越回一年前後，卻意外陷入前所未料的命運的故事。或許是因為沒有一線演員的加持導致收視率與討論度都略顯低調，但這部的精彩程度其實也是不容小覷！反轉、燒腦的緊湊情節，再加上李浚赫與南志鉉這兩位演技派聯手演繹！ 懸疑韓劇推薦｜14、《Train：追兇列車》 播出年份：2020年 搭上近期平行時空的熱潮，《Train：追兇列車》講述著因連環殺人犯而失去心愛之人的男人，為了尋找真相便於兩個世界之間穿梭的故事。相信平時有在追劇的人應該都知道這類的題材其實很考驗編劇與演員的功力吧！不過這部劇不僅設定好理解、整段無冷場，就連演員們在一人分飾兩角上也都詮釋的恰到好處！可以算是今年數一數二好看的懸疑韓劇。 懸疑韓劇推薦｜15、《Alice》 播出年份：2020年 繼《Good Doctor》與《龍八夷》都獲得不錯的成績之後，收視率王子「周元」今年在《Alice》中也是正常發揮啦～講述著為了報殺母之仇而拼命追捕時間旅行者的刑警「朴鎮謙」，偶然遇見和母親長得一模一樣並握有時間旅行秘密的物理天才「尹泰伊」，兩人如魔法般相遇後所發生的一連串故事。除了以懸疑、奇幻的元素讓觀眾燒腦之外，主角間微妙的情感也令討論度居高不下！在此則期待後期隨著故事的發展會有更高的收視率！ 懸疑韓劇推薦｜16、《Blind》 播出年份：2022年 《Blind》由玉澤演、鄭恩地以及河錫辰三人主演，是以刑警、法官、法學院學生和陪審員為中心的懸疑推理劇，劇中圍繞著武英市女大學生的命案，被緝拿歸案的犯人申請了陪審員參與審訊，而9名被選出的陪審員卻被一一殺死。三位主角因為「項鍊連續殺人案」相遇，並在看似毫不相干的眾多案件偵查過程中逐漸發現環環相扣的線索，為了找出幕後大BOSS而繼續追查下去。 （圖片來源：tvN） 懸疑韓劇推薦｜17、《惡鬼》 播出年份：2023年 《惡鬼》由金泰梨、吳正世與洪慶主演，結合靈異與懸疑元素。會被惡鬼附身的「具散影」與能夠看見惡鬼的「廉海上」。他們身邊發生一連串神秘的死亡事件，迫使他們揭開事件背後的真相，然而在這途中他們也漸漸發現比惡鬼更可怕的往往是人心的黑暗面。 （圖片來源：SBS） 懸疑韓劇推薦｜18、《殺人者的購物中心》 播出年份：2024年 《殺人者的購物中心》是部由李棟旭、金慧峻主演的動作懸疑韓劇，「鄭智安」某天收到警察通知，得知將自己撫養長大的叔叔「鄭進灣」因自殺身亡，而他還留下了一個充滿疑雲的購物中心。鄭智安為了查清真相，只能努力活著對抗那些覬覦購物中心的可疑顧客，在這過程中她謹記叔叔鄭進灣曾對她說的每句話並加以應用，讓人覺得鄭智安根本是天生的殺手。整部劇情節緊湊、高潮迭起，非常適合喜歡緊張刺激的觀眾！ （圖片來源：IG@disneypluskr） 以上就是18部「經典必看懸疑韓劇」的盤點介紹，不知道你心目中的人生韓劇有沒有上榜呢？若還有其他想要推薦的懸疑韓劇清單，也歡迎在下方留言讓跟泡菜編分享都有哪些遺珠唷！ 延伸閱讀 👉🏻韓劇《VOICE 3》這「6大驚悚案件」都是真的！跨國販嬰集團、暗網器官交易！ 👉🏻全都是真的！8個「改編真實社會案件」的韓劇情節，分屍240塊、人間煉獄都真實存在！ 👉🏻震驚全韓真實事件！韓國「6大都市傳說」，搭地鐵千萬別在這站下車！ 撰文編輯 #joyce #2022懸疑韓劇推薦 #2022韓劇 #2022韓劇推薦 #2PM #365逆轉命運的1年 #alice #Apink #Blind #OCN懸疑韓劇推薦 #OCN韓劇 #OCN韓劇推薦 #Train追兇列車 #voice #信號 #十匙一飯 #圈套 #恩地 #惡之花 #懸疑劇 #懸疑韓劇 #懸疑韓劇推薦 #推理韓劇 #河錫辰 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #火星生活 #無人知曉 #熱血司祭 #玉澤演 #神的禮物14天 #秘密森林 #被告人 #鄭恩地 #隧道 #韓劇推薦 

被演技耽誤的綜藝之神！8點認識長頸鹿「李光洙」，黑歷史、真實性格公開！

如果是綜藝《Running Man》忠實觀眾的你，就一定對「長頸鹿」光洙不陌生啦！雖然因為健康因素，李光洙在2021年已經退出錄製，不過他的搞笑形象深植人心，有著190公分高挑身材加上反轉的「背叛者、受氣包」形象，讓他大受歡迎，加上近年來在影劇圈大放異彩，演藝事業可說是一飛沖天，毫無下降趨勢。今天泡菜編就要來介紹綜藝諧星＋演員的李光洙，究竟出道快16年的他，有什麼特別經歷，就讓我們來看看吧！ https://www.instagram.com/p/BIohQTJAZch/ 認識李光洙 | 1. 學生時期 1985年出生的李光洙，今年39歲。爸爸李宗浩曾經在綜藝《Running Man》短暫出演，為韓國知名連鎖家具Dauning的社長，有超過20家工廠，年銷售額接近1000億韓元，可見其家境不差。國中三年級時，清秀外貌加上高個身形，異性緣極佳，之後高中二年級接觸模特圈，累積時裝走秀的經驗，並於高三開始進入兒童劇團工作，從此立志成為一名演員。 (圖片來源：SBS) 大學進入東亞放送大學放送演藝科系就讀，期間兒童劇團反響不佳遭遇破產，加上當時不少人認為光洙「身高太高，作為演員會很難成功」，陷入失意不順的期間，於2005年選擇休學服兵役，整理思緒。 認識李光洙 | 2. 出道經歷 2007年1月退伍後，沒有經紀公司的光洙透過仲介公司希望能獲得拍攝機會，加上為塑造獨有形象刻意留成「鍋蓋頭」，成功於2008年拍攝《KTF Show－二十歲篇》廣告出道，獲得當年度Mnet 20’s Choice CF新星獎，並參與MBC電視劇《他來了》展現演技。2009年，出演《穿透屋頂的High Kick！》創造近20％高收視率，知名度上升。 (圖片來源：《KTF Show－二十歲篇》截圖) (圖片來源：SBS) (圖片來源：MBC) 2010年出演綜藝《強心臟》展現搞笑潛能的光洙，被剛結束綜藝《家族誕生2》的趙孝真PD看上，因此受邀擔任其全新節目《Running Man》固定成員，成為人生轉捩點。在節目初期，留著鬍子的光洙總是不畏調侃被「攻擊外貌」，加上「背叛者」、不斷扮醜的搞笑形象讓他人氣暴漲，甚至獲「亞洲王子」封號揚名海外。值得一提的是，2011年剃掉鬍子後展現清爽減齡的外貌，廣告、戲劇邀約接踵而來，進入演藝全盛時期。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 3. 歷年作品 歷年影視作品 從2009年電視劇《穿透屋頂的High Kick！》演技獲得關注的光洙，於隔年參與古裝劇《同伊》飾演「朴英達」一角，2012年則是挑戰大銀幕《完美廣播》、《我妻子的一切》等作品，並憑著《我妻子的一切》獲得青龍獎最佳新人提名。2013年參與動畫片《海洋警察Marco》、《與恐龍冒險3D》配音，並在2014年於電視劇《沒關係，是愛情啊》飾演妥瑞氏症患者朴洙光，在劇中真實演繹臉部、身體抽動等症狀，獲得觀眾一致好評。 (圖片來源：MBC) (圖片來源：MBC) 2015年首次主演電影《突然變異》搭檔朴寶英，飾演「魚人」朴久，以曲折離奇的故事反映真實混亂社會，創造超過10萬觀影人次。2018年在電視劇《Live》擺脫搞笑形象，飾演正義警察嚴尚秀，從菜鳥倒霉鬼投入黑暗職場後，歷經絕望卻不放棄的心志，讓觀眾得到莫大安慰，並再次證明其優秀演技。 (圖片來源：《突然變異》) (圖片來源：tvN) 2019年主演電影《完美搭檔》，飾演智能障礙但體能發達的「東究」，與實力演員申河均、李絮共同飆戲，講述身障者之間以無血緣兄弟、平等關係相處的故事，讓光洙獲青龍獎人氣明星賞及百想藝術大賞最佳男配獎雙料肯定。同年也參與《老千：獨眼傑克》賭博犯罪電影，並首次展現「裸露屁股」等成人演技，刺激無冷場的劇情，創造百億韓元票房，成為當年必看電影之一！ (圖片來源：《完美搭檔》) (圖片來源：《老千：獨眼傑克》) 2022年主演電影《殺人者的購物目錄》，飾演有著驚人記憶力的「安大成」，但由於過去的陰霾無法遺忘導致他國考屢次落榜，只能回媽媽超市上班的超商收銀員。同年也參演《海賊：鬼怪的旗幟》海盜電影，搭擋姜河那與韓孝周，飾演想成為海盜王的「小漠」，也是劇中的搞笑擔當，因此也被韓國網友笑說根本是本色出演！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：나무위키） 2024年出演犯罪懸疑劇《無路可走：輪盤賭》，已在7月31日Disney+上架，一改以往在綜藝上的搞笑形象，這次李光洙飾演為了高額懸賞金而試圖殺害人的屠夫「尹暢才」，讓許多觀眾毛骨悚然，而這也是李光洙時隔2年的新作品，展現了他在演技上的多樣性！ https://www.instagram.com/p/C9dgVzvghYV/ 歷年綜藝作品 從2010年，李光洙就開始擔任《Running Man》固定成員，憑藉其搞笑的表現和「長頸鹿」綽號在觀眾心中留下深刻印象，他在節目中的自嘲和幽默感，也創造了許多名場面，讓觀眾捧腹大笑，這些經典片段也打開李光洙的名氣，讓他的演藝生涯更上一個層次，可惜的是在2021年光洙因為健康問題退出《Running Man》，結束他在《Running Man》長跑11年的生涯。 https://www.instagram.com/p/BH824PsgDDE/ 在2018年，李光洙也擔任《Busted！明星來解謎》第一季和2022年第三季的固定成員，搭擋劉在錫、金鍾旼、安在旭、李昇基、朴敏英、吳世勳和金世正組成偵探團，而偵探團透過解開謎題方式找出「犯人」，即可獲勝。 （圖片來源：나무위키） 2022年、2023年與劉在錫、俞利共同出演《韓星地帶：逃脫任務》第一季與第二季，三位作為人類代表，以四小時為單位，必須在這期間內生存下去並完成任務！而第三季將會在2024年8月7日播出，大家可以期待一下～ （圖片來源：나무위키） 2023年李光洙與好兄弟金宇彬、D.O.、金基邦一同出演由羅PD打造的綜藝《種瓜得瓜種豆得豆》，在500坪的農地上種植，並以紀錄片形式紀錄他們的兄弟情！4個好兄弟聚在一起，互相吐槽對方、笑料不斷～ （圖片來源：나무위키） 認識李光洙 | 4. 公開戀愛 2016年10月於綜藝《Running Man》319集「尋找理想型志願者」的環節中，演員李善彬與光洙初次見面，甚至在節目尾聲開玩笑發表：「我們今天開始交往了，下週我們將發表結婚聲明」為日後相愛預言。2018年12月31日，韓媒爆出「李光洙與李善彬已經交往五個月」的消息，雙方經紀公司也大方承認戀情，此後面對《Running Man》成員調侃，臉上藏不住害羞，甚至以往擔任「遊戲臭手」的光洙，也因為愛的力量，在遊戲中發光發熱。出道至今首次選擇認愛的光洙，也看出其對感情的堅定，也希望「李李cp」能持續幸福啦～ (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 5. 私下性格、人脈 平常在節目中展現囉唆、聒噪，加上「受氣包、傻瓜倒霉鬼」形象的光洙，私底下其實話不多且善於照顧他人的性格。像是2017年，梁世燦、全昭旻以新成員之姿加入《Running Man》時，光洙透過自己的故事與經驗向他們敞開心扉，給予意見，減少對方適應的壓力。 值得一提的是，除了與共事10年的《Running Man》成員有著家人般的情感外，也是著名的「趙line」趙寅成兄弟幫之一，與成員宋仲基、車太鉉、林周煥以及D.O.等有深厚交情，加上女明星人脈也不得了，除了與住在同一小區朴寶英是至親外，像是戲劇中結識的李聖經、韓孝周、鄭恩地等都是其好友圈之一，池石鎮甚至曾開玩笑說：「要是光洙手機不見，肯定會出大事」，顯示其廣大人脈。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：KBS) 認識李光洙 | 6. 美談富人 2014年綜藝《名單公開》中揭開光洙善舉，其於2009年在京畿道楊平郡一家超市外看見一對流著血的老夫婦和一名喝醉酒的中年男子，見狀後便立刻報警協助，也在事後積極配合警方作事實陳述，並陪同老夫婦至法院作證，十分暖心。此外，光洙曾向首爾峨山醫院兒童病患低調捐款1億韓元，希望能盡其所能幫助弱勢。 (圖片來源：Channel A) 出道超過16年的光洙，也是演藝圈公認的「紳士男」，像是在在片場或節目為演員、嘉賓披毛毯，在《Running Man》玩水環節中，也不斷照顧不敢下水的智孝，甚至擔心其淋濕後會曝光，貼心遞上毛巾。值得一提的是，至親金鐘國、宋仲基也曾經評論光洙：「是我遇過最善良謙虛，處處為別人著想的義氣朋友」，看來我們「長頸鹿」是人品、事業都滿分的男人啊～ (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 7. 搞笑撞臉 在綜藝《Running Man》「撞臉特輯」中，光洙終於與前籃球國手韓基范相見歡，兩人雖然相差整整21歲，但是高挑身材加上細長臉型，說是「父子」也不為過，甚至韓基范四次元的搞笑功力也與光洙不相上下，為節目帶來不少笑料。 (圖片來源：SBS) 台灣男團C.T.O的主唱及領舞翁宇慶日前參加中國選秀《少年之名》，其中在表演特寫中與光洙過於相似，引起韓網一陣熱潮。消息傳至光珠耳中，本人也在《Running Man》中親自表示：「那一位，我認證」，甚至遭到其他成員調侃：「用光洙的耍帥表情看不下去」、「你是怎麼這樣來來回回的啊？」，過於真實的評論讓光洙也無力反駁！ (圖片來源：SBS) 認識李光洙 | 8. 發生車禍 李光洙2020年2月時發生了車禍，當時所屬經紀公司King Kong 就表示李光洙在移動中的車輛裡，被違規闖紅燈的一輛車撞到，診斷後發現是右腳踝骨折。雖然動了手術，需要進行修養與治療，但李光洙本人對於自己缺席《Running Man》錄製感到非常抱歉，只缺席了兩週就拄著拐杖進行錄製，敬業精神令人佩服。如今他宣告下車也因為車禍舊傷沒有完全康復，敵不過健康因素，從參與11年的節目中下車。 （圖片來源：SBS） 看完演員李光洙的介紹，有沒有更了解他呢？出道至今，不論是在影劇圈或是綜藝節目都全力演出，為觀眾帶來許多歡笑！也希望日後光洙能為我們帶來更多有趣的作品，當然現實感情生活也能順順利利啦～ 延伸閱讀 👉超閃！回顧「李光洙、李善彬」的愛情故事，初次見面就訂婚！ 👉曾被前輩狠揍！王鼻子「池錫辰」的高EQ人生經歷，擺脫低潮全因李光洙！ 👉入行時曾被賞巴掌！回顧國民MC「劉在錫」的人生故事，成功絕不是偶然！ 👉光洙下車了！精選《Running Man》李光洙必看特輯TOP10，屎手、背叛者超經典！ 撰文編輯 #佳佳 #RunningMan #RunningMan光洙 #台韓撞臉 #名人專題 #宋仲基 #宋智孝 #朴寶英 #李光洙 #李光洙作品 #李光洙出道 #李光洙女友 #李光洙撞臉 #李光洙李善彬 #李光洙認愛 #李善彬 #李絮 #李聖經 #池石鎮 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #申河均 #美談韓星 #翁宇慶 #趙寅成 #鄭恩地 #金鐘國 #韓國藝人撞臉 #韓基范 #韓孝周 #韓星撞臉 #韓星黑歷史 

她的日與夜 - 夜晚是20 歲妙齡女子、白天變身 50 歲熟齡婦女

她的日與夜

JTBC 2024年播出，由《大力女子都奉順》李亨民導演執導《黑道律師文森佐》朴志夏編劇執筆，奇幻喜劇 海外地區由Netflix獨家上線 , 鄭恩地、李姃垠與崔振赫等領銜主演 鄭恩地飾演-李微進，28歲公務員重考8年每次落榜，某天起床因不明原因...發現自己每天早上搖身一變大嬸阿珠媽「林順」(李姃垠 飾演) 「林順」在檢察院高齡老年實習生面試中，展現體力和外語能力通過面試，如願終於找到工作 崔振赫飾毒品調查檢察官「桂志雄」，完美主義+工作狂讓同事感到壓力 他正在調查一起懸案，而這案件似乎與「李微進」和「林順」有關 三人合作共同解決連環殺人懸案 這次不是返老還童、也不是穿越劇，看李姃垠飆演技~ 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照( Netflix ) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 首播頻道 JTBC 製作公司 Samhwa Networks SLL * 其他推薦 * #泡菜 #波波 #popdaily #辛奇 #2024韓劇 #2024 #韓劇 #遺贈的秘密 #夜限照相館 #야한 사진관 #奇幻 #愛情 #周元 #權娜拉 #劉仁秀 #音文碩 #The Midnight Studio #friDay影音 #中華電信MOD #Hami Video #ENA #Genie TV #夜限 寫眞館 #The Midnight Studio #德魯納酒店 #大發不動產 #夜限照相館 - 야한 사진관只為逝者拍攝的照相館 #지배종 #支配物種 #Blood Free #朱智勛 #韓孝周 #李熙俊 #李茂生 #朴知研 #Disney+ #聯結 #커넥션 #Connection #韓國SBS #SBS #池晟 #田美都 #friDay影音 #friDay #TVDaily #她的日與夜 #낮과 밤이 다른 그녀 #Miss Night and Day # JTBC #Netflix #鄭恩地 #李姃垠 #崔振赫

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