擬定瘦身計劃之前，先來參考小姐姐如何60天甩10公斤外加不減胸！

女孩們每每減肥不成功的原因大概都是沒有一個完善的計劃和標準導致常常半途而廢吧？為了讓大家更有計劃性的瘦下來，這篇特別整理出中國小姐姐Christina ＠christinabeautylove，60天甩10公斤外加不減胸的各種小技巧，女孩們在擬定瘦身計劃前不妨一起先來參考看看吧！ 延伸閱讀：選修瘦身課題永遠不嫌晚，從59到47KG只要改變這些習慣，享瘦人生一點都不難！ |瘦身計劃Step.1 減肥前的事先準備 | # 心態和體態上的準備 Christina有提到減肥是沒有捷徑的，想要永久保持好身材就必須配合健康良好的生活習慣。所以必須真確的告訴自己下定決心瘦身，不受外在三言兩語就放棄原則，保持好心態也是幫助瘦身的主要原因哦！另外在生理上找出自己為什麼而發胖的原因也是開始制定瘦身計劃前必要的準備，了解發胖原因對症下藥才可以在最短的時間內並有效的瘦下來喔！ # 外在配件準備 – 運動型內衣 許多女孩擔心減肥會瘦胸，在這邊Christina也分享了一個好方法讓大家大可以安心瘦身哦！穿上運動型內衣不僅可以讓女孩們在運動時更加的方便舒適，選擇支撐力較好的運動型內衣還可以很好的固定胸部，在運動時自然就不會有瘦胸的困擾了。 – 氣墊運動鞋 & 護膝 在瘦身時難免會有各種跑跳姿勢所以一個好的氣墊運動鞋和護膝可以協助大家在進行比較激烈的運動時增加緩衝和降低受傷的機率。 – 裹腹 類似於護腰的配件也是小姐姐在4個配件中覺得對於她的瘦身過程中最有用處的一樣配件。裹腹除了可以保護腰部防止受傷以外，因為在運動時裹住腰部而讓腰和腹部更容易出汗和燃燒脂肪，這樣一來瘦身也更事半功倍了吧！ |瘦身計劃Step.2 制定適合的運動 | # 瘦身app 現在市面上也有推出許多瘦身app來幫助女孩們擬定瘦身計劃，而小姐姐推薦的則是叫Keep的一款瘦身app。這款app不僅有各種瘦身教學提供，它也可以協助制定瘦身時間表。幫助女孩們更有規律的運動之外也讓大家更清楚知道做的運動是針對哪個部位的，才不會出現做錯運動的情況哦。當然大家也可以選擇適合自己的瘦身app不一定要跟著小姐姐～ 延伸閱讀：變瘦不是簡單的事，但你不開始就絕對是不可能的事！讓這些帳號陪你一起消瘦吧！ #有氧運動 Insanity Christina最常做的瘦身運動就是跳操 Insanity，但是小姐姐也提到運動要選擇適合自己的不要盲目的跟風。雖然Insanity可以有效的達到瘦身的效果，但是跳操需要有一定的運動基礎支撐才不會造成不必要的傷害。 Insanity一共有14套，大家可以依據個人的體質和可以承擔的範圍內進行運動。小姐姐也建議一個星期內可以進行2或3天的Insanity，其餘的日子可以搭配其他的無氧運動。 # 伸展鬆筋 無論是有氧或無氧運動完之後一定要進行拉伸松筋的動作。在運動完後全身部位的肌肉會處於緊繃的狀態，這個時候利用伸展運動讓肌肉放鬆可以讓瘦下來的身體輪廓線條更好看哦。 |瘦身計劃Step.3 良好飲食習慣 | 有效的瘦身除了保持運動以為，良好的飲食習慣也是重點之一。相信女孩們都知道過於的清淡或減少食量絕對不是瘦身的就好方法。而小姐姐也提到在日常飲食中澱粉，甜品和油炸食物是讓大家發胖的原因，所以戒掉以上高熱量食物的同時三餐照常吃飽，才有力氣進行各種瘦身運動哦！ 更多詳細的心得，大家可以去Christina的youtube頻道看看喔～希望大家都能瘦出健康的body啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健康 瘦身 女生 #健康飲食 #有氧運動 #瘦身不瘦胸 #配件 

真正的閨蜜是一起XX！？ 「女孩力」就是讓妳們一起前進的動力～

不要以為成天混在一起，或是偶爾約個下午茶就可以叫「閨蜜」！邱比特整理出幾點「真正閨蜜會做的事」，妳跟妳的好朋友到底算不算及格的閨蜜呢？ 1. 最愛窩在一起聊八卦 從哪個誰新養了一隻貓會到處尿尿，到那個誰因為女朋友太愛吃而忍痛分手都在聊～閨蜜就是會有聊不完的掛啊！哪管這個話題人物對方認不認識，聊久了她也會對妳的所有好友瞭若指掌！ 圖片來源：Pinterest 2. 互拍的醜照比美照多 雖然閨蜜也有互相幫忙、互相照顧的時候，但是真正感情好的閨蜜，最愛逮到機會就拍一堆對方醜照，並在適當的時候「好好利用」～不過就算對方公開彼此醜照，也不會生氣，就像「打是情罵是愛」一樣，感情好才能開得起這樣的玩笑啦！ 圖片來源：Pinterest 3. 一定有閨蜜裝或閨蜜配件 身為好閨蜜，一定會常常一起逛街、旅行等等，可能是為了一起紀念，也可能是買兩件比較便宜，所以很容易會有成雙成對的配件或服飾。妳有幾項單品是當初被閨蜜逼著買單的呢？ 圖片來源：Pinterest 4. 彼此感情的最佳顧問 真正的閨蜜除了一起玩樂，更會在妳需要人陪伴、說話的時候，死守在身邊。有時候妳的閨蜜甚至比妳還了解妳的感情狀況，常常也會痛恨妳的男友～因為妳男友對妳不好的時候，都是她在聽妳吐苦水啊～ 圖片來源：Pinterest 擁有像姐妹般的閨蜜真的是件很幸福的事！雖然生在不同家庭，卻像親生姐妹一樣彼此關心、照顧～雖然很熟了，還是不要忘記時不時向妳的閨蜜表達妳對她的愛與感謝喔～ #bff #八卦 #友情 #好友 #姐妹 #姐妹裝 #感情 #旅行 #波波邱比特 #美照 #配件 #醜照 #閨蜜 

2018春夏配件誰該出局？必備配件懶人包都幫你整理好了！

細腰帶IN！ 從17年春夏開始流行的腰封及寬版腰帶可能得暫時收起來啦！從早春迪奧秀上就能看到大量的細皮帶搭配長裙的Look，春夏秀場如Maison Margiela及Jil Sander也都不約而同的將皮帶繫在飄逸寬版的上衣外，這種百搭又經典的配件絕對值得投資一條，使用的重點是：越隨性、越時髦！ Dad Sneaker IN！ 快去翻老爸的鞋櫃！寬大楦頭、加厚氣墊、超醒目的品牌Logo，以前你嫌棄，覺得它散發老土感的鞋子就是現在最火紅的鞋款，隨著復古潮流回歸，這些充滿80年代氣息的單品也跟著在潮流圈中捲土重來，諸多品牌像是Balenciaga、Yeezy Wave Runner、New Balance MR993、Vivienne Westwood都推出類似鞋款。 窄長型太陽眼鏡IN！ 復古元素依舊是18春夏的大熱門，只消看看Rihanna和Kendall Jenner臉上的窄版墨鏡就知道！窄長版的膠框墨鏡無論是搭配水銀鏡面的科技感或是素色鏡片，都能瞬間潮度爆表，只是對於臉型輪廓不夠立體的亞洲人相對較難駕馭，記得選擇有鼻墊支撐的款式。 浮誇大耳環IN！ 不論是春夏流行的毛球、流蘇或是俐落簡單的圓形耳環，大尺寸的耳環都能讓你氣場全開，例如話題品牌Koche與Missoni在春夏秀場上都讓模特兒戴上長至肩上的吸睛耳飾，即使是穿著簡單，戴上後立刻讓你擁有時髦風格，可說是懶人穿搭的最好幫手！ 大尺寸包IN！ 小包熱潮延燒好一陣子後，瀟灑女孩最愛的大包風潮又吹回來啦！只是這次尺寸越浮誇越好，像是CELINE推出超大尺寸的Big Bag就是最好的示範，18春夏延續此概念，包款尺寸依舊吸睛。除此之外，Marni和Loewe春夏秀場上Model或拎或背的帥氣姿態實在是太帥了，不論是輕薄柔軟的羊皮或是防水PVC材質都是很好的選擇。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 羽絨大衣的時髦穿搭術！紐約超人氣造型師的7套穿搭示範 狂歡月配件精選，掌握這幾個重點配件出門派對根本贏定了！ 怎麼動就是美～快來偷學明星的不狼狽健身髮型！ 聖誕舞會要怎麼穿？Bershka 80年代復古單品就用閃亮元素稱霸舞池 小小巨星穿搭特輯：比媽咪 Coco Rocha 更像超模的 Ioni James！ #2018春夏 #時尚配件 #穿搭精選 #配件 

挑選毛帽一點也不難，依據不同臉型推薦最適合的款式

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 毛帽是冬天最好的保暖單品，不僅可以避免頭部因為寒冷而頭痛，可是冬季不可缺少的造型單品之一，但是毛帽款的相當多，不同厚度、材質與大小，都會影響到整體的服裝的搭配，更會因為每個人的臉形不同，產生放大或是瘦臉的效果。如何在這個冬季找到一頂最適合自己的毛帽呢？只要把握這三個臉型的重點，就能輕鬆找到最適合自己的款式。 圓臉這樣帶才能修飾臉型 對於臉部比較圓潤的人來說，在挑選上可以選擇帽體比較硬挺的款式。在戴法上可以蓋住耳朵的上半部，在將帽頂稍微向上拉長，就能讓臉看起來比較窄一點，達到瘦臉的效果。 小臉戴粗針織看起來更有型 小臉的人有時候會因為冬天穿著較厚，反而更顯得臉變得更小，這時候如果挑選稍微有點分量的毛帽，就能讓身體與頭部的比例看起來更完美，不會顯得身體大，頭很小。 長臉型請把毛帽往後戴 如果你是長臉型的人就不要再把毛帽往上拉，反而應該往後方或是往後45度左右，或是挑選比較柔軟一點的款式，利用毛帽自己本身的垂墜感，整個頭形變得更加圓潤，同時也能減少臉部整題的長度。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 冬天就是要買毛衣，今年衣櫃必備的三款毛衣推薦 天冷就是需要一條圍巾，三種搭配方式讓妳找到不同的圍巾搭配法 時尚潮人的秋冬必備款，無論內搭或是單穿都時尚的高領毛衣 #popstyle #毛帽 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #配件 

久違的第二彈來了！韓星身上出鏡率爆高的#肩背小包Top3，一秒變韓劇女主我覺得hen可以！

求解！秋冬將至，厚重的冬衣要怎麼搭配包款才好？通常冬衣的色調較為黯淡，多為黑、灰、大地色系…等，這時候若再選擇同色調的包款的話，整個人就會顯得黯淡無光，連路上的小狗的躲著你，更別說是桃花了啊！今天編輯真心推，這3個韓牌小包幫你整理好，不要再說找不到，小包不僅包型迷你可愛，讓妳肩頭清爽無負擔，顏色又繽紛討喜，為你的冬衣添加亮點！這一咖背起來一秒變韓劇女主角不是夢，我的歐巴也快來報到吧～ 【orYANY】之前看到少女時代的秀英背覺得萌，一見鍾情就是這麼回事啊～orYANY創立於紐約，且在韓國聲勢大開，不僅由裴勇俊的嬌妻朴秀珍作為代言人，超多大咖韓星都曾公開著用，十隻手指再加上腳趾頭都數不完呢！ 品牌風格既時髦又不失青春氣息，各種繽紛色彩大膽運用，最受歡迎的小方包就有超多顏色，粉藍、粉黃、千禧粉、大紅…每色都好Q好想通通收編啊！用這種繽紛又輕巧的小包幫你點亮穿搭，你就比別人亮一階！ 然後編輯赫然發現orYANY即將進駐台灣，不用飛去韓國買，也不用跪求代購就可以買到，真的讓人感動到痛哭流涕啊！ 【Joseph&Stacey】之前就介紹過的韓牌Joseph&Stacey，也在這季推出許多minibag。本來就很會玩色彩的Joseph&Stacey，這次也相當會玩！品牌宗旨就標榜著無設限，果然每次的新系列都讓人有驚喜的感覺。 Joseph&Stacey的小剪刀LOGO真的好萌又好有記憶點，這次接連推出了多款繽紛小包，搭配風衣外套保證潮到出水～其中還發現目前最時髦的小腰包，好想牙一咬敗下去，向國際蔡Jolin致敬啊！ 【COURONNE】COURONNE是韓國著名設計師起初為了個人收藏而設計的，但當越來越多的人在網站訂購之後，COURONNE逐漸聲勢大開，而COURONNE所推出的小包也是可愛出名的，包型雖小，但設計可是大氣磅礡哩！ COURONNE包款經常在時尚雜誌、電視劇中出現，知名韓星也都人手一顆，被稱為「韓國明星包」和「韓劇御用包」，近期由仙女林秀晶拍攝最新品牌形象，仙氣逼死人惹！ #popstyle #包款 #小包 #波波穿搭 #穿搭 #穿搭精選 #肩背小包 #逛街地圖 #配件 

包包重到肩膀都背出五十肩了啦！小包搭配其實更有亮點，就讓4款小包包解放你的肩吧 ～

不用上班上課的假日，難得精心打扮準備出門，卻總在最後一刻找不到適合搭配的包包，那瞬間真的很崩潰啊~~每次約會遲到都是包包惹的禍！相信有很多女孩都喜歡容量大的包款，畢竟出門在外，女生有太多東西要帶了。但是近幾年超夯的小包包也是有它的好，除了比大包輕盈好攜帶，玲瓏小巧的外表其實也更適合外出穿著上的搭配，如果好好搭配的話，小包包也能成為身上的主角！ ＃小方包 方形的款式是小包包中的基本單品，百搭又實用，適合不同風格的穿著。黑色的水玉洋裝再加上上黑色的小方包和珍珠耳環，幾樣單品就能創造出復古的感覺，或是簡單的白T、牛仔褲配上咖啡色的方形小包，一般休閒俐落的搭法也很好看。 (圖片來源：WEAR用戶@wear10062) (圖片來源：WEAR用戶@wear10016) (圖片來源：WEAR用戶@wear10092) ＃鍊條包 金屬鍊條也是小包包中的常見款式。看到金鍊條總會覺得也太成熟了吧？害怕一背上就會顯得太老氣，但其實一點也不會！小巧精緻的包身和鍊條的金屬光澤，適合暗色系的穿著，就讓小包包成為身上的一大亮點吧！在顏色上也可以和鞋子做配合，讓整體的造型更有一致性。 (圖片來源：WEAR用戶@m12a20i) (圖片來源：WEAR用戶@wear10040) ＃小圓包 不要再猶豫了！圓圓的形狀背在身上真的好可愛~其實最近也越來越多的小圓包出現，有時候出門懶得特地打扮，簡單的T-shirt牛仔褲搭上一個小圓包就很有型！ (圖片來源：WEAR用戶@hiropuuu) (圖片來源：WEAR用戶@hare8ppp) ＃毛皮包 每當即將到了秋冬的季節，無論是衣服、鞋子還是飾品，許多單品都會加上絨毛裝飾，真是讓人少女心噴發啊~在包包也跟著有不同的變化，若選擇包身都是毛皮的款式，建議身上就不要有太多毛皮單品，避免造型沒有重點，如果害怕毛皮太多不曉得該怎麼搭配，也可以挑選只有包包手把有毛皮的款式，將全身的焦點放在包包上。 (圖片來源：WEAR用戶@wear10103) (圖片來源：WEAR用戶@wear10040) (圖片來源：WEAR用戶@wear10056) 如果以上的元素都想要，也可以慢慢挑選看看有沒有這樣的包款，像這張穿搭示範就同時集各種元素在一包呢。 (圖片來源：WEAR用戶@wear10103) 其實真的有越來越多好看的小包包出現，大包包容易影響到整體穿搭的美感，不妨利用小包包來襯托出穿著上的亮點吧 #popstyle #size #包包 #包款 #小包包 #波波穿搭 #秋冬 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #肩背小包 #配件 

超夯魔鬼氈涼鞋真的都只要銅板日圓？！CP值爆棚飾品、鞋包，我怕我進得去出不來啊～

到日本旅遊，除了把許多日系品牌店鋪列為必踩的點之外，雜貨舖一定也受到許多女孩歡迎，那種撿便宜、挖到寶的感覺實在無可比擬。在日本有許許多多平價雜貨店鋪，而編輯私心超愛的「3coins」，飾品、配件的CP真的超級超級高！除了價格一律300-500日元，換算台幣僅僅100元左右以外，店內所販售的商品相當年輕化，並且汰舊換新的速度非常快，還會因應不同的季節推出不同的新品，讓人怎麼逛都逛不膩！ 「3coins」所販售的商品為日常生活用品，從廚房用品、衛浴用品、裝飾用品、收納用品…應有盡有，今天特別為女孩們重點整理了鞋包飾品配件，看完你就秒懂為什麼我們這麼讚不絕口，跟編輯一樣在內心祈求這家日本平價雜貨鋪趕快進駐台灣吧！！ 鞋子 雖然比較起其他日系平價雜貨店鋪的39、49元價格，3coins的價位稍微高些，但最嚇人的地方在於，它所販售的商品精緻度會讓你大為驚嘆，這些東西真的只要500日圓嗎？這個念頭閃過之後下個動作就是把它放進購物籃，這不買對不起自己啊！ 3coins所販售的鞋款相當考究，因應時尚趨勢所製作的鞋款出現在這裡實在太妙了啊！(秒放購物籃)，居然連毛毛拖鞋和夏天必備的膠底涼鞋都找得到，這買回台灣當伴手禮送姊妹既不會讓荷包大失血，姊妹們又會愛死你啊！ 包包 3coins所販售的包包可愛到我立刻找日本的朋友幫我帶回來，又可愛又便宜怎麼能放過它！這時候就會有點慶幸台灣還沒有3coins店鋪，不然就算每個商品只要一百元上下，我們還是可以在這邊花下大把銀子啊！ 飾品 3coins上新品的速度真的非常快，說他跟著快時尚走也不為過，這耳環現在各大網拍都販售著，你說這平價雜貨鋪這麼時髦怎麼能不愛？ （圖片來源： wear@ta927 ） （圖片來源： wear@こう ） （圖片來源： wear@ YUI） 在許多日本女孩的穿搭分享中也可以看到許多3coins的配件喔！像是包包、髮飾、鞋帽等等～ 3coins的店遍佈日本各地，如新宿、涉谷、池袋、吉祥寺、橫濱、大宮、新橋、船橋都有分店，以大阪為中心的大阪、京都、兵庫、奈良、和歌山、名古屋、福岡也都有店點，真心希望哪天台灣也能開設分店！！（滿心期待等它來啊～～～） 資料來源： 整理報導 #3 coins #popstyle #包款 #平價 #日本 #波波穿搭 #百圓 #穿搭 #穿搭精選 #耳環 #逛街地圖 #配件 #飾品 

讓日本妞怎麼穿都有型的重點單品就是它！貝蕾帽材質、戴法、髮型、穿搭一次整理好，想把自己穿醜都難

直到最近越來越多人愛上的貝蕾帽，一直都帶給大家非常濃厚的「秋冬感」，但其實它並不是被侷限於秋冬的單品，其實利用一些穿搭小技巧，貝蕾帽也可以成為夏日潮流感的加分小幫手！想知道怎麼選擇一頂適合自己的貝蕾帽及屬於貝蕾帽的夏日穿搭，就快接著看下去吧！ 如何選出適合自己的貝蕾帽？ 目前市面上常見的貝蕾帽主要分為兩種，一種是軟料子如針織、絨毛等，另一種則是硬料子如帆布、西裝布、皮革等。剛開始想嘗試貝蕾帽的女孩，建議以細針織為主，除了較不挑人戴之外，也比較不受個人風格的限制，硬料子的貝蕾帽中性感稍微強一點，需要一些搭配技巧或個性女孩才可能有辦法撐得起。顏色選擇方面，一年四季都可以戴且絕對不會出錯的顏色無非是大地色、及黑灰白，粉嫩的馬卡龍色系、丹寧其實也很適合夏天，但比較挑人，秋冬的話，酒紅色，駝色，海軍藍或是格紋等都是很不錯的選擇！ 夏季的貝蕾帽選擇以細針織、帆布、西裝布等看起來比較不那麼厚重的為主，視覺上較符合氣候自己帶起來也比較舒服啦～ 貝蕾帽怎麼戴才好看？ 貝蕾帽常見的戴法就是正戴與斜戴，正戴給人比較有個性的時尚俐落感，斜戴則是純真可愛的好感系女孩。短髮的女孩適合將頭髮撥到耳後看起來會比較有精神，而長髮的女孩除了可以直接戴之外，編輯也找了幾個貝蕾帽編髮的影片～給大家參考參考溜 簡單版 進階版（日本女孩的編髮功力簡直神人級） 介紹完基本的貝蕾帽選擇及戴法後，就來看看貝蕾帽的夏日搭配術吧！ #貝蕾帽+單寧時尚不違和 一年四季都穩坐曝光率NO.1的丹寧素材，總是帶著強烈的休閒感，然而透過貝蕾帽的妝點，反而能製造出沉穩女性的感覺。其中現在大流行的牛仔寬褲更是最適合與貝蕾帽搭配的褲款，利用拖鞋的搭配減少整體的沉重感，視覺上也比較清涼，輕輕鬆鬆穿出80年代的復古風～ 牛仔裙搭配襯衫與貝蕾帽，感覺好像80年代大學讀美術系的文藝少女，非常的有氣質～ #對比色＆印花製造強烈復古感 利用亮色或對比色與印花搭配，感覺就好像回到了7,80的嬉皮年代呢！另外小碎花的印花或刺繡也是今年夏天的焦點元素！想挑戰甜美的日系復古風就趁著今年夏天來嘗試嘗試吧！ 像老爸舊西裝一樣的灰格紋也是今年復古風的重要元素！也有許多服飾品牌都推出了這種印花的單品呢，搭配貝蕾帽很像是會出現在懷舊老電影裡的穿搭呢！ #One Piece搭配出優雅的復古美 洋裝可以依個人風格選擇。雪紡材質的印花古著洋裝，本身已經是相當具有復古味的單品，搭配貝蕾帽簡直就是90年代的清純鄰家小姑娘。 或者也可以選擇和貝蕾帽同色的洋裝，全身一致性的顏色搭配，優雅又帶點女強人的氣勢。 #微叛逆個性酷女孩 打破貝蕾帽給人氣質溫柔女孩的形象，其實貝蕾帽也可以很有個性又微微的叛逆。雖然說All Black穿搭已經是老梗了，但加入貝蕾帽之後卻變出另一種不一樣的感覺。金屬元素的包包、中性後背包做搭配，鞋類則以板鞋、球鞋、馬汀靴為主。如果覺得全黑看起來太兇狠太有距離感的話，就利用如軍綠、海軍藍、灰色等中性色來緩和這種氛圍吧！ 貝蕾帽看似是非常受穿搭風格及個人氣質限制的單品，但其實並沒有想像中這麼困難喔！偶爾也想成為一個復古文藝女孩嗎？那就試試以上的穿搭，找到自己全新的風格吧！ 資料來源： 整理報導 #夏日 #小物 #帽子 #復古 #日系 #穿搭 #穿搭精選 #貝蕾帽 #配件 

男：抖m、項圈？波波調查中心之「頸鍊」造型，男生們的穿搭點評真的沒在客套啊～

這禮拜的波波調查中心又來報到啦！今天要調查的單品是「頸鍊choker」，現在在女孩之間大流行的個性單品，而男性們的眼中究竟是Win or Fail？馬上來看看我們選出的8位男性們的點評吧！ 男性朋友們對於頸鍊的點評可以說是零客套、不留情啊（中了好幾箭），絕大部分的人都表示看起來像狗鍊，但也有部分人指出頸鍊相當的性感，但比較適合長脖子或穿搭較為個性的女孩。不過想嘗試頸鍊或者喜歡頸鍊的女孩也不用太氣餒，怎麼可以被男生們三兩句的點評給擊敗呢？其實頸鍊只要穿搭及妝容得當完全是有加分效果的，女孩們不如在這方面多下點功夫，說不定會發現自己戴上頸鍊其實性感又可愛呢！ 資料來源： 整理報導 #兩性 #審美 #小物 #男女 #穿搭 #穿搭精選 #視角 #配件 #頸鍊 

IU、聖經也都有，綁帶草帽有多夯真的不用多解釋！跟著4個小Tips穿讓你韓妞感↑農村感↓

最近在Instaagrm都能看到IU、聖經等韓星、韓妞戴上可愛的草帽。除了時髦的平頂型、率性的紳士款，還有今年特別紅，網拍曝光率超高的綁帶款呢！金智媛去渡假的時候，也選擇了綁帶款草帽當造型的重點，營造渡假風情，但說真的，這款還真的很挑戰性，沒搭好會像戴斗笠一樣有股鄉村感…（笑）所以今天編輯就要和大家分享韓妞到底都是如何駕馭它的！ 越難搭配的單品，就要用越簡單的方式去呈現， 而綁帶款草帽的大蝴蝶結，本身就是很大的重點， 所以服裝方面可以挑一些簡約連身裙，像是格紋、條紋， 簡單有規律的花紋，或是素色的洋裝，讓整體穿搭在夏日感之餘也能展現氣質甜美。 除了洋裝之外，也可以選擇低彩度的色彩搭配，像是黑色、米色、 粉膚色，或是今年很流行的鮭魚粉紅，看起來柔和、低調， 不會太過搶眼的色彩，也和綁帶帽很合拍。看起來乖乖牌的氣質妹也能有讓穿搭不失玩心感。 搭配主角級的碎花洋裝，可以選擇簡單俐落的單品搭配，或是在帽型上下一些功夫， 挑選率性的平頂帽， 花俏的造型反而能成為很有個人特色的look，讓人印象深刻 除了服裝之外，彩妝也是很重要的一環， 妝感要自然或挑選單一重點，唇膏顏色重的話，眼影就要淺，才不會讓整張臉看起太多重點～可以像我們IU女神一樣除了水嫩的唇彩外，其他地方都以乾淨清透的妝感為主喔！ 資料來源： 整理報導 #夏日 #小物 #帽子 #穿搭 #穿搭精選 #草帽 #配件 #防曬 #韓妞 

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