分享｜防疫小撇步大公開！除了戴口罩勤洗手，你還可以做這些事

最近疫情緊張，確診數不斷增加 相信很多人心裡都跟我一樣焦慮害怕 雖然說沒事不要亂跑出門 但日常生活中總免不了一些必須要出門的時候 當不得不走出家門接觸外面的世界 除了戴口罩跟勤洗手，還有這些細節你可以注意！ 1. 用鑰匙、小指關節去按開關和按鈕 像是電梯按鍵、公司教室的電燈開關，或者停車場繳費機的螢幕 能夠用外物按就用外物按（請用不尖銳的那面） 如果身邊真的沒有其他物品可以代替，不得已用手的話 可以用小指或無名指的指節代替食指指腹 然後碰完就快點去洗手 通常人最常用食指摸東摸西 用比較不容易摸到自己的部位碰外面的東西會比較安全 （像我自己就會下意識的抓抓臉QQ 真的要時刻提醒自己） 2. 用手肘推門 雖然自動門已經很普遍了 還是有店家的門是需要推拉進出的 這時候可以用手肘推門，代替直接用手碰 減少自己的雙手接觸外面物品的機會 3. 隨身攜帶酒精噴霧，接觸到外界事物就消毒 市面上很多酒精都有出小包裝的 小小一罐放在包包或口袋裡都很方便！ 一旦碰觸到外界事物又無法洗手的時候 含酒精的消毒噴物或乾洗手一定要不留情面的拿起來用！ ＊酒精要選擇75%的 ＊如果買大瓶酒精分裝，分裝瓶要認清楚是可以裝酒精的才能買 4. 每天消毒隨身物品 像是手機螢幕、家中鑰匙、識別證、包包、手錶 凡是每天會接觸到的日常用品都要記得消毒！ 可以購買酒精濕紙巾擦拭，比直接噴酒精然後拿布擦方便一些 5. 一回家就換掉全身衣物，直接去洗澡 踏入家門後，直接把衣物全部換掉！ 在丟入洗衣籃前，也可以拿酒精或其他殺菌噴物噴過再丟 能夠洗澡就先去洗澡 如果不方便的話，至少也要先走過一輪消毒程序 不能污染家中這一個淨土！ 6. 外出買東西，使用行動支付與載具 行動支付與載具除了可以減少自身與外界接觸的機會 也可以明確記錄自己在何時到過何地 任何外界的事物都可能是病毒的感染源 7. 使用外送及外帶服務，選擇注意衛生的店家 在家用餐可以大幅降低與人接觸的機率 特別要注意一定要選擇「注意衛生的店家」！ 有些店家備餐時不習慣戴口罩 或者會沒洗手直接拿錢找錢，又直接碰食物 這類的店家一定要盡量避免！ 8. 少戴隱形眼鏡，準備護目鏡 因隱形眼鏡會直接接觸到眼睛，在配戴與拆卸時有接觸病毒的風險 平時盡量戴眼鏡 如果不得不戴隱形眼鏡，也請準備一個護目鏡 避免外面有人不戴口罩造成飛沫傳染 以上是綜合我自己與網友的經驗寫的一篇防疫小撇步！ 除了勤洗手、戴口罩、不出門外，也要時刻注意身邊的小細節 以免病毒有機可乘 希望大家都能平安度過這次的危機！ － Instagram ｜ handwriting387 LINE 貼圖 ｜ 璇璇 handwriting387 阿醜的ＩＧ｜ achouiscute Facebook ｜ handwriting387 看看更多分享 - #防疫 #戴口罩 #勤洗手

次氯酸水商品百百種！必懂分類大解析｜電解法、生成法、合成法｜聰明選擇消毒液｜ 物理性抑菌｜ 奈米次氯酸複合鋅離子

次氯酸水商品百百種！你應該如何聰明選擇？ ｜在家也可以自製安全滅菌液｜ 物理性滅菌｜ 奈米次氯酸複合鋅離子

防疫當前，使用安全性高的次氯酸水消毒 就很盛行！尤其是在媽咪族群裡面，疫情當前也有店家公益發放給民眾領取（真的很彿心），大家也越來越重視消毒這件事！而在冠狀病毒還沒出來之前，腸病毒、流感、諾羅病毒....等等等，就已經存在！尤其是小孩上幼稚園聚集感染（各位媽咪真的很辛苦），市面上也出現了非常多次氯酸消毒產品！有的可以在家自己做的、外面買的，真的百百種，到底哪種好？！是否安全？！是否有疑慮？！今天一次整理製程、分類、優缺點給大家！讓你聰明挑選安全消毒液！ 這篇文章只是跟大家解析成分差別，沒有一定好壞，自己可以去做選擇喔！ 市面上常見的消毒產品 以下這些消毒商品在市面上非常常見，價錢也很平價，甚至隨手可得，但我本身除非必要，不然很少會去使用這些消毒產品！ 酒精 長期噴灑肌膚：容易乾裂，咬皮膚，甚至破壞皮膚表層！造成刺痛，有易燃的問題，如果噴灑到一些塑膠製品，也容易溶出塑化劑，如果不小心噴到黏膜容易受傷，而酒精也是屬於易燃物，放在家中要遠離火源，不然會有火災疑慮！ 大範圍噴灑酒精可能會起火！這5個酒精安全知識一定要知道 漂白水 本身味道刺鼻，揮發出來的氣體，對於皮膚、呼吸道都有危害，打掃或試消毒時，一不小心過度吸入，會產生咳嗽、呼吸困難，嚴重甚至中毒！使用漂白水一調要戴手套，漂白水本身對於皮膚非常不友善，不小心沾到容易侵蝕，沾到時需要趕緊沖水，非常不適合在家中使用！ 漂白水中毒該怎麼辦？中毒症狀、緊急處理方法、漂白水使用注意事項懶人包 漂白水不能直接倒馬桶！2個消毒誤區還可能中毒 次氯酸水（日文稱 “次亞鹽素酸”） 只要在google打日文的名稱『次亞鹽素酸』搜尋，就會搜尋到更多關於『次亞鹽素酸』的資料甚至是文獻，而次氯酸水一開始是從日本流行到台灣，後來才被應用在消毒抑菌上！ 外面市面上的次氯酸水產品通常會提高濃度裝瓶販售 （因衰退程度未知，不確定拿到後剩下多少濃度，有的也標榜不能噴到肌膚） 目前一般大眾取得次氯酸水得方式分成：合成法跟電解法，當然，你再買這些次氯酸水商品時，你不一定會知道他是用哪種方式製成的！以下來為你大解析！ 合成法： 次氯酸納＋食品級純鹽酸＋純水＝次氯酸水（需要配合科學化製程與設備） ❎一般人無法自己做，保存期限比電解法的長！日本牙科常用的就是合成法來取得次氯酸水，才能用於嘴巴消毒！ 電解法： 現在網路上一時夯起來，只要有電解機，加入鹽巴！即可在家自行電解，市面上有些次氯酸水也是電解法來的！但是！電解法的出來的次氯酸水裡面的『鈉』非常不穩定！容易還原，甚至對於皮膚造成傷害，更不用說噴到小孩口鼻！而我也整理了以下幾種成分的電解法！ 常見電解成分： 缺點：因為『鈉』的關係，本身非常不穩定，容易還原，什麼時候還原也是未知 數，而也要看是用什麼成份電解的，有淺在的刺激性，無法使用在肌膚跟 黏膜會經由氧氣 、陽光、接觸時間、溫度、取水時的衝擊震盪,甚至瓶子 的乾淨程度都會影響, 衰退速度未知 結論：如果你要去領店家提供電解法出來的次氯酸水，建議不用一次拿太多，只 拿一天夠用的量即可，因為不知道你拿回家後，濃度剩下多少？！裝盛瓶 子，也要用不透光的ＰＥＴ塑膠瓶裝，非常不建議噴在肌膚上，消毒環境 或是拖地都是可以的＾＾ 電解出來的 只要沒有處理掉「 鈉 」的問題都不建議噴肌膚 次氯酸的抑菌濃度至少要在40ppm以上才有效，超過200ppm則有安全疑慮 銨鹽類： 對於部分病毒與真菌黴菌似乎是沒什麼抗菌效果 分子蛋白酵素： 不能噴到眼睛、成本高，幫小孩消毒要小心 奈米銀： 雖然已廣泛應用在消毒上，但有安全上的疑慮，保守來看，本人不建議使用 奈米銀會干擾生殖功能？ 二氧化氯： 蠶痘症患者無法使用 病毒盾菌切錠（奈米次氯酸複合鋅離子） 成份為『奈米次氯酸複合鋅離子』 （單純的 次氯酸＋ 奈米鋅） 奈米鋅離子（人體本身所需元素，會自行吸收） 將鋅離子奈米到一個程度之後，具有電子穿刺的效應帶電（正電）正負電相吸，就會造成細菌、病毒失去活性以達到7天長效抑菌 次氯酸 直接破壞細菌結構，細菌、真菌外面的蛋白結構破壞，因此可以針對全方位的消毒，才可以達到30秒瞬殺 對人體無害的原因 哺乳類的細胞有牛磺酸的成分，所以不會被次氯酸破壞,非哺乳類的細胞則是會被破壞 ❎並非電解出來的次氯酸水 ✔️是由最新專利技術『生成法』製造出來 以專利技術跟設備，做到次氯酸跟奈米鋅離子 可以做到最好的『解離』 『全台唯一奈米純化技術』 ： 完全解決『不穩定不易存放、濃度、安全』等問題 『物理性抗菌』 ：作用完直接換化成水，安全使用無疑慮 病毒盾菌切錠，用專利技術打成錠狀！呈現乾燥狀態時候，就是穩定且緊密結合，碰到純水之後，發泡過程中則會被完整解離成次氯酸水跟奈米鋅離子 要用在泡，不會有衰退跟濃度問題噢！使用上更為安全＾＾ 總結： 每個消毒商品各有優缺點！如果你們自己本身單純只有消毒環境跟用品 ，不會吃到肚子、不會噴到眼睛，其實可以選用酒精消毒，如果要使用在自身、兒童身上，則可以聰明挑選市面上次氯酸水商品噢～ 延伸閱讀... 病毒盾ＶirusOUT菌切錠｜奈米長效抑菌｜消毒必備神器｜中性無刺激｜全台唯一奈米純化技術 | 物理性抗菌 病毒盾 全方位超級防禦力360 懶人必收-如何泡製病毒盾ＶirusOUT菌切錠？！SOP、泡法、注意事項大公開！在家自製安全消毒液！ 2020亞太BIO健康生技大獎 台灣產業榮耀盛典 純萃生技防疫不缺席 串聯安心店家網絡 生技公司捐烏日分局病毒盾 向第一線防疫員警致敬 ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＃次氯酸水＃奈米次氯酸複合鋅離子＃病毒盾菌切錠＃7天抑菌＃30秒瞬殺＃酒精＃漂白＃鈉＃生成法＃電解法＃合成法＃消毒＃抑菌＃製程成分＃分類＃大解析 ＃解離＃物理性抗菌＃全台唯一專利技術＃鋅離子

胖皮與肉球～防疫法寶

最近很多媽咪都來詢問病毒盾是什麼？這裡皮球媽整理一下自己使用的過程其實我一開始也不是用病毒盾😅我也是跟很多媽咪一樣都是上網爬文看社團看誰推薦 重點還不便宜啊！！😎還是上網下單買了（哈 酒精 漂白水 我也有遇過媽咪跟我分享都用酒精＆漂白水消毒就好皮球媽我還上網做了功課也用過幾次，發現效果不太好某些使用上也讓我有些疑慮不過～酒精能噴的地方對我來說能噴的地方比較侷限如果是噴噴手～也擔心小朋友碰到眼睛 嘴巴太刺激 參考圖 其實對媽咪們最害怕的腸病毒，輪狀病毒，諾羅病毒，流感病毒，剛好酒精比較不在這個區塊有效果漂白水皮球媽本身就不喜歡那個味道加上小朋友在旁邊，都很怕他們亂摸或是吸入那個氣體有不好的影響還有～皮球媽也不買大容量的消毒因為沒地方放（很像提了一桶水回來😂😂 病毒盾 有一天跟一群媽媽聊天過程中，聊到大家都使用什麼給孩子消毒，有一個媽媽說醫院都團購的牌子，就是這個 ＃病毒盾菌切錠外觀看起來很像藥😹因為一般外面市售的都是液態沒有看過這種的‼️決定買來用看看 這是內包裝 錠狀其實很不錯，跟一般發泡錠一樣大顆～要用的時候在泡開就可以新鮮又很方便，尤其是在外出遠們的時候一錠可以泡500cc或1000cc沒用完 可以使用 『不透光的瓶子』裝著 冷藏冰箱裡面算下來真的便宜很多誒（跟我之前買的差很多想怎麼噴都不心疼了✌️ 外面的滅菌水 是『液態次氯酸』這家廠商的是『奈米液態次氯酸複合鋅離子』是物理性滅菌（滅菌完直接換化成水, 所以很安全也可以噴口鼻）廠商很貼心的在盒子上有解釋～目前唯一用 #奈米純化 穩定性高了解過後覺得很放心，用在孩子身上的都是要慎選 如何使用 胖皮與肉球已經使用3年了除了平常在家中的基本消毒以外舉例：噴手，噴臉，奶瓶，奶嘴，爬行墊去診所也都會帶著噴噴環境這是一個好哥哥的表現 外出使用 出門可使用的地方更多了只要是小孩會觸碰到的地方通通都噴過一次舉例：桌面，椅子，餐具為了自己寶貝安全健康，這是必須的 出遊篇 外出皮球媽的必備要帶著你完全不知道上一個人狀況孩子總是愛東摸西摸的他們也漸漸習慣被噴的感覺🤣 發現好方式 皮球媽還有試過一個用法 胖皮夏天腳很臭（哈 我試著拿來噴他的腳底板因為朋友說可以除臭，想說可以來試看看， 使用完效果還不錯喔！！！！味道不見了 這就像去診所蒸氣嘴巴一樣 有時候輕微的感冒，有一點痰或鼻涕，我用噴霧機裝一點病毒盾在裡面，這樣也可以讓感冒好的比較快，因為很多孩子還不太會擤鼻涕跟吐痰，這是一個不錯的方式喔＾＾ 神奇的用法 有一次胖皮嘴巴破洞 皮球媽一直找不到嘴巴破的藥 想到朋友說過可以噴到眼睛嘴巴 就直接噴胖皮的嘴巴 真的不誇張～～第三天就好了！！ 該保護的還是不能少 再來就是皮球媽跟所有媽咪們最擔心害怕的大人親小孩跟抱小孩，你消毒了嗎！！！大人抱之前先噴過在抱小孩，很多人都覺得這又沒什麼，孩子是可愛但不小心生病了真的很麻煩抱別人孩子前記得先消毒，問過家長後再抱喔＾＾噴滅菌水先不說是不是噴心安的孩子生病對媽咪來說都是心疼的！！（肉球噴霧攻擊🤩 教你如何灑聖水 使用3年下來發現有很多用途病毒盾不是只有家中有寶寶才需要只要是人都需要啊！！！外在環境有很多看不到的細菌多多噴預防,減少機率胖皮跟肉球能健康平安長大病毒盾在皮球媽家都俗稱『聖水』願大家這波都能平安 以下是簡單的ＱＡ 👉可以噴寶寶的手嗎？可以，噴到眼睛也ok，他們家是食用等級的🙂快感冒也可以當漱口水👉上面註明非食用是的^^所以不要直接拿錠劑去吃或泡開當水喝！但是噴口鼻、漱口、一般皮膚接觸都是ok的！👉噴了之後要特別擦乾嗎？不用喔^^除非妳覺得太濕 👉可以放多久？錠狀型態可以放3年(如果很不幸受潮，它的殺菌效果還是在，擔心的話水可以少放一點點)水溶液狀態要在一週～一個月內用完，我實驗過這樣殺菌效果都還很好！🌟隨身攜帶的建議2~3天更換🌟剩下放冷藏建議一個月👉噴娃娃要曬乾嗎？比較容易吸水的娃娃我自己是用小噴瓶噴，噴出來水分子很細，感覺不出有濕濕的，就不用特別曬乾喔 以下是簡單的ＱＡ 👉一顆泡1000ml，罐子是500ml怎麼泡？我是用500ml的來直接泡，它原本是錠狀，可以折一半，另外一半放回鋁箔包裝收起來👉要用什麼水沖泡？建議用純水純水本身細菌已經比較少的水，不然我覺得用自來水，它還要先作用水裡原本的細菌😆效果可能會比較弱欸還有就是不要用熱水泡，它活性會被破壞(廠商說的 一瓶看完使用很廣泛喔＾＾ 目前效果最好～ 病毒盾的9大優勢＾＾ 最後附上吃櫻桃篇 吃水果也可以噴完再吃喔皮球媽安心首選病毒盾推薦給需要的媽咪們＾＾ 喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063669161908 痞客邦：https://www.pixnet.net/pcard/kangta1010/publish/articles ＩＧ：https://instagram.com/kangta1015?r=nametag ＃病毒盾 ＃消毒 ＃媽媽首選 ＃灑聖水 ＃漂白水 ＃7天長效 ＃武漢肺炎＃皮球媽愛就是分享好康 ＃新冠病毒 ＃酒精 ＃次氯酸

質感防疫小物 oooh 免洗手&液態護手霜 時髦又實用

還記得疫情剛開始，市面上就多了許多抗菌好物，最近收到𝐨𝐨𝐨𝐡的優質清潔產品，覺得顏值可愛實用性更高，一定要來跟大家介紹 小圓瓶 免洗手噴霧 圓形包裝搭配透明瓶身包裝 攜帶超方便 乍看還以為是C牌香水😛 裡面含有75%酒精符合標準清潔抑菌 還有4款香味及一款無香款 讓對味道挑惕的朋友都能找到最喜歡的 ✔️青檸檬白茶 喜歡清爽果香的人絕對會喜歡 味道很適合炎炎夏日 噴上它同時也讓空氣變清新 ✔️西柚梔子花 柔和的花香中帶點葡萄柚的活力 很像徜徉在花海裡般舒服 聞膩世俗的花朵推薦試試它 雖然是含有酒精的免洗手噴霧 但噴出來沒有酒精的刺鼻感 取而代之是療癒的香味 產品添加妝品級鎖水磁石可加強保濕 即使抑菌也要呵護雙手 使用時直接噴灑適量在雙手即可 無蓋設計使用起來更輕便 因為放在包包的消毒酒精 蓋子很容易鬆脫 外出如廁時還能順便消毒坐墊 不僅防疫更要愛乾淨 小白瓶 保濕護手噴霧 在處處噴酒精的情形下 雙手真的更要加倍呵護滋潤 許多人不習慣擦護手霜怕黏手 這瓶噴的護手霜吸收超快無負擔 裡面有添加澳洲堅果油複方乳及10種植物萃取液 帶有淡淡花香味 隨時隨地想到就噴一下滋潤雙手 小圓瓶跟小白瓶皆可選購搭配透明系果凍吊飾 可隨身攜帶在包包或鑰匙圈上 一瓶只有25ml超輕巧 防疫小物也可以很時尚 真心推薦MIT好物 一個也才200多真的CP值超高😆 品牌概念 𝐨𝐨𝐨𝐡就是𝙊𝙪𝙩 𝙊𝙛 𝙩𝙝𝙚 𝙊𝙧𝙙𝙞𝙣𝙖𝙧𝙮 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙚𝙣的縮寫 #讓與眾不同的事情發生 也希望讓人發出「喔！喔！」的驚嘆聲 光是這個理念我就覺得很有意思 用心又有創意的台灣品牌一定要大力支持❤️

MrWish推出 2 款新品
【桃氣醉醉、桃氣芝芝】

#米恩愛吃小日記#MrWish全台門市週末啦~準備來開喝啦四月吹起粉紅色旋風MrWish推出 2 款新品【桃氣醉醉、桃氣芝芝】水蜜桃控可以來嚐鮮呦！ #桃氣醉醉 90MrWish與 #海尼根 聯名推出桃氣醉醉加入 #無酒精海尼根沒有酒精成分 也可享受啤酒花香氣底層有水蜜桃丁 幾片檸檬喝起來有啤酒氣泡口感酸酸甜甜很清爽若上班不小心酒癮發作來杯桃氣醉醉 解救起來 #桃氣芝芝 90 這款女孩兒一定會愛上 用水蜜桃冰沙為基底 淋上鹹甜芝士奶蓋 喝到滿滿濃郁的果香味 漂亮粉橘色的漸層 讓人一口接著一口喝不停 4/15起連續三週的五、六、日 凡購買2杯桃氣系列飲品就送1罐 海尼根0%酒精 （330ml） 活動送完為止 Mr.Wish鮮果茶玩家全台Mr.wish門市皆有販售。 Mr.Wish大里東榮店。04-24823676。台中市大里區東榮路446號 @mr.wish_tw#MrWish鮮果茶玩家#MrWish #mr.wish_tw#桃氣芝芝#桃氣醉醉#mrwish#新品上市#海尼根 #0%酒精 #聯名產品#派對#聚會#水蜜桃#夢幻飲品#波波發胖#波波黛莉

台北中山 ｜星夜咖啡 夜晚變身酒吧的小清新咖啡廳 文青控必訪！

星夜咖啡位於捷運中山站，步行約兩分鐘處。店門位置在二樓，一樓入口處是一個不起眼的小階梯，沒想到一進到二樓店門口後才發現裡面別有洞天😍星夜咖啡是星夜酒吧的姊妹店，主打白天是咖啡廳，晚上可以變身酒吧😉而且他們白天就有提供酒精飲唷！如果水水白天想要小酌一下真的可以直接來星夜，絕對不會失望🥰他們整體的裝潢是非常清新又溫馨的，一進門口，會先看到吧台調酒區，他們用植栽花草的概念融入到後背景中，以酒吧來說真的超特別～而一般座位區呈現的是小清新的風格，也有沙發區可以供三五好友坐下聊天，真的是中山站咖啡廳的新選擇❤️ 而一般座位區呈現的是小清新的風格，也有沙發區可以供三五好友坐下聊天，真的是中山站咖啡廳的新選擇❤️ 我們這次點的甜點分別有酗酒甜點師不傳的提拉米蘇以及瑪德蓮。他們家的甜點真的是強到不行！提拉米蘇的口感非常滑順，酒味也相當濃郁，非常適合喜歡酒味重的提拉米蘇的水水。而現烤的瑪德蓮真的！一定要點！外皮酥酥脆脆但裡面的口感是相當濕潤的，我可以保證絕對是你沒有吃過的瑪德蓮！😍😍 鹹食的部分我們是點了酥炸超蝦8雲吞，其實就是炸餛飩～每一顆餛飩裡的餡料都滿滿，不僅有一整隻的蝦肉，搭配上酥酥的外皮，還有酸辣醬以及醬油膏，口味跟口感都超級特別，是道很適合配酒的小點心😝 無酒精飲品的部分我們點的是鍋煮鮮奶茶，他們家的鍋煮鮮奶茶我個人也是超級推薦～奶香味非常濃郁，搭配上店家特別挑選過的茶葉，不會太過苦澀也不會太甜膩的口感，直接擄獲我這個奶茶控的芳心🤩酒精飲品我們點的是覆盆子蘇打，這款是屬於輕酒精飲，但酒精濃度還是有的，覆盆子口味酸酸甜甜，配上蘇打喝起來非常清爽，也是很值得一試的一款～ 總而言之，星夜咖啡絕對是我近期最愛的咖啡廳！不管是飲品、酒精飲還是甜點都不會讓你失望，水水們下次來中山又有一個新選擇啦 Tata推薦：🌕🌕🌕🌕🌕🌕（這家真的太強大 直接給六顆星） #台北美食 #台北咖啡廳#中山美食 #中山站美食 #中山 #中山咖啡廳 #中山站 #中山甜點 #大同區美食 #大同 #咖啡廳 #酒吧 #台北酒吧 #酒吧推薦 #星夜 #星夜咖啡 #星夜酒吧 #星夜 #星夜咖啡 #中山捷運站美食#中山站美食#中山站bar#starrynightcafe#messier87bar#m87bar #starrynightbar #popdaily#popyummy #popyummy台北#popdailytaiwan #popdaily波波黛莉的異想世界

✨Mr.Wish  台北延吉店✨ （桃氣系列新產品）

 這次Mr.Wish和海尼根聯名推出桃氣系列飲品 這兩款都是水蜜桃冰沙系列，很適合喜歡粉色系飲品的朋友😍😍 桃氣醉醉 $90 很少看到跟酒精有關的飲料！愛喝酒的朋友有福了🙋‍♀️🙋‍♀️第一口喝是甜甜的水蜜桃味，搭配啤酒花的香氣，口感的豐富度大大提升了！因為他裡面有加了零酒精海尼根飲料，所以會有淡淡的酒味，但Jenny覺得味道不太明顯，喝完一杯也不會有醉的感覺，很適合突然想喝酒但時機不適合的朋友🤪🤪既然還不能點酒來喝，就買這杯來解解酒癮吧！ 這款裡面也有加水蜜桃丁，口感是介於脆跟Q彈之間，而且果粒還蠻多的😍😍 桃氣芝芝 $90 這款的味道很有層次感！上層是芝士奶蓋，中層可以吃得到水蜜桃丁，下層則是水蜜桃冰沙 喝起來甜而不膩，螞蟻人會很愛，而且他的漸層色拍起來很美😍😍 延吉店的裝潢是白色系的，而且有座位，很適合下課時坐在這放鬆一下，品嚐喜歡的飲品 📌活動資訊： 📌活動資訊：4/15-5/2的每週五、六、日購買2杯桃氣系列飲品就送1罐海尼根0%酒精 （330ml)，活動送完為止 📌店家資訊： 地址：台北市大安區延吉街133號 營業時間：10：00-22：00 電話：（02）8772 -3721 官網:https://www.mr-wish.com/index.php 分店資訊:https://reurl.cc/qdZnqR #桃氣芝芝 #桃氣醉醉 #mrwish #新品上市 #海尼根 #0%酒精 #聯名產品 #派對 #聚會

飲酒後的第二天...飲酒後如何應對“焦慮症”

專家解釋了宿醉帶來的“Hangxiety”的原因和解決方法！ 第二天早上起床時，攝入過多的酒會出現所謂的“宿醉”，頭痛，胃部不適，頭暈和口乾。 除了這些常見的身體疾病外，某些人可能還具有壓倒性的焦慮感。這種現象並不少見，甚至有一個混合使用“宿醉”和“焦慮”的造詞“ Hangxiety”。 那麼引發這種焦慮的誘因到底是什麼呢？這次，<Good Housekeeping>向心理學和醫學專家詢問了這種“Hangxiety”的原因以及如何避免這種情況。 宿醉引起焦慮的原因 酒精對大腦和身體有多種作用，但您首先應該知道抑制中樞神經系統的作用，即抑制杏​​仁核引起的戰鬥或逃避反應和壓力反應的能力。是大腦的主要組成部分。 據美國國家酒精濫用和酒精中毒研究所所長喬治·庫布（George Koob）博士說，這意味著“酒精抑制減弱時，會出現“小戒斷症狀”。”這意味著體驗類似的東西會更容易。 “當酒精的作用被切斷（疾病喚醒）時，對壓力的反應就會重新出現，因此會出現一些反彈。基本上，“ Hangxiety”就是這樣。這是酒精突然抑制焦慮和壓力的一種焦慮反彈症狀。 ” 換句話說，宿醉是戒酒的經歷，而戒斷症狀以及典型的頭痛，疲勞和噁心是“焦慮”。 精神病醫生Mark Lego博士說：“特別是對於焦慮症，想一想這種能抑制神經元（神經細胞）被切斷並激活大腦的活性的藥物。” “目前，我處於輕度戒斷症狀的狀態，因為我攝入了具有抑製作用的東西，並且由於我的大腦有點過度激活而感到焦慮。” 與普通焦慮症的區別 宿醉引起的焦慮可能類似於您日常生活中的焦慮。然而，前者是由於酒精的作用，並且通常是短暫的，紐約市活躍的臨床心理學家Sanam Haphase博士解釋說。 因此，確實有焦慮症的人喝酒後更容易感到焦慮，但是經歷“暫時性”並不一定意味著他們患有焦慮症。 “儘管我宿醉，但我的症狀與焦慮時類似，例如心跳加快，心慌，手多汗和頭昏眼花。它可能被喚醒，並在某些情況下引發恐慌發作。” “當您考慮到飲酒引起的睡眠障礙時，您的焦慮甚至會更強烈，因為睡眠促進了清晰的思維，理性的行為以及改善的記憶力和注意力。做完同樣會導致焦慮。” 如何避免宿醉引起的焦慮 從這裡開始，我們將講授專家講授的“如何避免酒後發作的焦慮”。 限制飲酒 避免宿醉，甚至避免宿醉的最簡單明了的方法是“完全停止飲酒”。如果這很困難，則可以通過減少酒精攝入來達到預期效果。 重要的是要知道您的“極限”（取決於體重和遺傳等各種因素），但這是根據DUI指南限制身體攝入酒精的物質。 不要不補水和吃東西 如果您計劃消耗的酒精量超出通常建議的水平，則重要的是練習“智能飲酒”，例如一起喝水並正確飲食。酒精具有利尿作用，可引起身體脫水，引起頭痛，頭暈和口渴等症狀。 Coob博士在飲酒前，飲酒期間和飲酒後也要持續補充水分，以減輕酒精引起的脫水現象，並且總是在飲酒前進行。我們建議您在肚子裡吃些東西（也就是說，飢餓時切勿飲酒！ ）。 鍛煉和冥想 避免宿醉引起的焦慮的另一種方法是“鍛煉”。運動可改善血液流動，並最終對身心產生放鬆作用。 “運動對於許多精神疾病和焦慮（無論是先天性還是酒精引起的）非常有效。” 為了避免吊死，我們建議進行一些可能特別有助於緩解焦慮症狀的活動，例如瑜伽，甚至是旨在緩解焦慮的冥想和深呼吸運動，Lego博士建議。 借住專家的幫助 同樣，僅僅因為您經歷過Hangxiety並不一定意味著您患有焦慮症或飲酒障礙。 考慮到這一點，如果在短時間喝酒後焦慮和其他症狀持續很長時間，則表明這是一個比宿醉更大，更嚴重的問題的跡象，這種可能性不可否認。 萬一掛起的領帶不容易癒合，或者如果您在工作或人際關係中無法正常工作的能力受到損害，您可以諮詢臨床心理學家等專家。 同樣，如果您正在使用酒精作為某種事物的“自我治療”，或者您正處於飲酒增加以緩解絞痛的惡性循環中，則需要重新評估與酒精的相互作用。 “如果您每週喝酒幾次，並且在一個上午的會議上睡過頭，或者整天感到疲倦或模糊，這很可能是由於長時間飲酒的影響。因此，諮詢一下可能非常有用。儘早去找心理健康專家或家庭醫生。” 謝謝您的收看~~歡迎追蹤訂閱Ato~如果你喜歡，也請你幫我分享出去或點個愛心！ ▼ATO's ONLINE STORE▼↘ line sticker 媚力貓貼圖https://store.line.me/search/ja?q=ato10396↘ Merry Cat Store 媚力貓商店https://merry-cat.stores.jp ▼FOLLOW ATO▼↘ instagramhttps://www.instagram.com/ato10396/↘ twitterhttps://mobile.twitter.com/ato10396↘ facebookhttps://www.facebook.com/ato10396

飲酒｜7-ELEVEN 獨賣｜臺虎精釀

-🔆 臺虎精釀 長島冰啤 $99🔺 產地：台灣🔺 容量：500 ml🔺 酒精濃度：9.99% vol- 超商真的越來越進步了，除了推出各國啤酒節，還有發揚光大台灣自有品牌。臺虎精釀啤酒，推出幾種調酒系列啤酒，有多種口味，每瓶標榜9.9酒精濃度，喝了會有微醺感。其中「長島冰啤」最為好評熱賣，每年年底左右會回歸販售。限時又限量，時常讓人跑7-ELEVEN也難尋一罐。- #長島冰啤金黃色檸檬圖案，罐身設計看起來就很清涼。稍微有檸檬的清新香氣，還有些酸甜，順口好喝，氣泡感十足，沒有很重的酒精感，清爽又輕盈，真沒想到長島冰茶又能升級成如此爽口程度。加冰塊飲用，風味會更好。-吃編也喝過其他口味的特色調酒冰啤，例如 #寂寞西多#LonelyMojito 整體來說，口感差異不大，就是味道淡了些。-(理性飲酒，喝酒不開車，開車不喝酒)-🏠 全台 7-ELEVEN---#丸食評_酒精#丸食評_連鎖#tiawanfood#taipeifood#taiwanbeer#beer#taipeidrink#drinks#alcohol#alcoholic#longisland#longislandicedbeer#taihu#taihubrewing#beerlover#taiwan#taipei#台北美食#臺灣美食#台北酒吧#飲酒#啤酒#臺虎精釀#超商美食#超商新品#超商飲酒#長島冰茶

酒杯中的秘書｜大人的巧克力。微醺微苦才甜

｜酒杯中的秘書｜大人的巧克力。微醺微苦才甜

四款大人才能享用的巧克力 You cannot refuse chocolate . just as you cannot refuse love. ✘未滿十八請勿飲酒吸菸✘ 不能拒絕的巧克力、愛情、生活。大多數的人都不會排斥這款甜食，巧克力有很多變化，讓吃甜、不吃甜都能成為仰慕者，今天介紹四款跟酒相關的巧克力。 Anthon Berg Rémy Martin Cognac Fine Champagne 人頭馬干邑白蘭地酒心巧克力Anthon Berg是一家丹麥的老糖果店，超過一百年的經驗。 這是他們家的人頭馬干邑白蘭地巧克力禮盒，單一口味，瓶子造型很小巧可愛，巧克力體的部分不會太苦，跟酒心搭起來比較合適，有兩種吃法，豪邁的一口下去，以及官方吃法，從底部撕開包裝後，折一半（或咬一半）注意中間是液體，將中間液體喝掉後吃剩下的巧克力，中間酒心很香，是稠稠的，其實也不完全是酒，可能巧克力壁有融進去。巧克力的甜跟這個白蘭地的味道是不錯的組合。 這幾款巧克力酒精濃度3%左右，若有購買請注意孩童以及孕婦唷！ 購買：Costco好市多 Anthon Berg Single Malt Scotch Whisky Collectiong 精選單一純麥威士忌巧克力禮盒 共有五種款式，都是帝亞吉歐集團的酒廠的酒，分別是SINGLETON蘇格登12y/DALWHINNIE達爾維尼15y/ OBAN歐本14y/TALISKER泰利斯卡10y/LAGAVULLIN樂加維林16y 這幾款的酒味是頗重的，其中又帶有海島、煙燻、泥煤，怕口味太特殊建議從蘇格登以及達爾維尼吃，達爾維尼15y是Bourbon自己滿喜歡的酒款，清新乾淨帶點點香甜，兩款吃起來會比其他三款甜一點，但酒味還是滿重的唷。 歐本、樂加維林都是泥媒味很明顯的，尤其樂加維林更加明顯，泰利斯卡除了有泥煤感外，較明顯的是煙燻味。 五款並不能完全吃到酒最完整的層次，可能無法透過這個禮盒來找到喜歡的酒，因為跟巧克力一起，風味上還是很不一樣的，所以只道出大致上的風味，歐本、樂加維林、泰利斯卡的泥煤煙燻真的滿搶戲的。 這幾款巧克力酒精濃度3%左右，若有購買請注意孩童以及孕婦唷！ 購買：Costco好市多 Guinness Dark Chocolate 健力士黑巧克力有名的健力士黑啤，好喝順口也是眾所皆知，這款應該是Bourbon今天介紹的巧克力中，最搭、會回購率最高的一款，他不是酒心，是添加在巧克力裡面，有些微啤酒的酸味、香氣，搭配上黑巧克力，很不錯！吃起來是啤酒香氣重但酒味不重的一款。 沒有特別標示一整塊的酒精含量，但有標示內容物酒精小於1%，一樣請注意孩童以及孕婦唷！ 購買：Carrefour家樂福 Baileys salted caramel 貝禮詩鹹焦糖巧克力 這款是酒心，鹹焦糖的餡加入貝禮詩奶酒，奶酒感覺不會重，比較像是加了稠稠的太妃糖在中間，如果喜歡中間包這種稠稠的餡應該會很喜歡，有三種口味鹹焦糖、咖啡豆、松露，可以嘗試看看。 沒有特別標示一整塊的酒精含量，但有標示內容物酒精0.5%，一樣請注意孩童以及孕婦唷！ 購買：Carrefour家樂福 巧克力跟酒的變化真的很多，是不是也覺得很有趣呢？購入方式都寫進文章內了，有興趣可以去試試看，若有什麼特別的想跟Bourbon分享也很歡迎哦！ #酒杯中的秘書#波波滿分情人節

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