【大茗本位製茶堂】 勤美模範店 👉🏻 超好喝酪梨奶蓋推薦 (~￣▽￣)~

之前看到網路上有人推薦的超特別酪梨奶蓋，到台中玩就立刻來買 ~原來大茗算是老店了，只是換了新裝開在台中新地標 PARK2 草悟廣場的斜對面不只酪梨奶蓋厲害，水果類的手作特調也很讚 ~ 地址 : 403台中市西區模範街23巷23號 營業時間 : 10:00-22:00 FB粉專 : https://www.facebook.com/profile.php?id=100067777907132 電話 : 04 - 23012366 開在轉角處，整體非常顯眼，工業風融合現代感的設計很高雅 ~ 假日去真的超多人的XD ~ 排了10分鐘才終於看到櫃台 中部菜單底家↓↓↓ FB粉絲團上有提供中/北部的菜單，價格有一點落差 北部菜單底家↓↓↓ 個人覺得北部的不僅較貴，酪梨味也不突出，建議還是買台中的 ~ 上次去也有拍了菜單，因為他們的美編真的太強了.ᐟ.ᐟ好欠拍.ᐟ.ᐟ 酪梨奶蓋紅玉 $60 眼尖的人應該會發現我拍的背景是台中黎明店XD因為第一次去勤美模範店是用環保杯，所以就沒拍照了 ~ 酪梨奶蓋給的算多，而且一入口就可以喝到濃郁的酪梨味.ᐟ.ᐟ以紅玉紅茶為基底也是超棒的選擇，如果是像我一樣不嗜甜的人建議點無糖或是一分糖，有紅玉本身的茶香也不苦澀，超推ヽ(･∀･)ﾉ 蘋果玉露青 $65 沒拍到照的蘋果玉露青我也超愛 ~店家居然是用 real 蘋果榨汁，蘋果的香氣超足，搭配上玉露青茶的清香，淡淡的蘋果渣增添一點點口感，是想喝水果類茶飲的好選擇.ᐟ.ᐟ 大茗已經榮登我去台中必喝的飲料了.ᐟ.ᐟ下次再去台中探訪更多厲害的飲料店 ~飲料控萬歲 ʕ •̀ o •́ ʔ - #大茗本位製茶堂 #酪梨奶蓋 #酪梨奶蓋紅玉 #飲料 #飲料推薦 #台中飲料推薦 #台中美食 #勤美商圈 #勤美商圈美食 #勤美商圈飲料 #勤美商圈飲料推薦

大阪難波・West Wood Bakers｜超人氣澳式早午餐，滿滿酪梨配上新鮮酸種麵包誰能不愛！

 - ::: West Wood Bakers ::: ■ 大阪府大阪市西区南堀江１丁目１６−9 ■ 09:00-16:00 ■ 不開放訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 無特殊低消規定，不收取服務費 - ・套餐飲料換拿鐵 ¥165 ・太陽蛋培根三明治 ¥1210 ・酪梨開放式三明治 ¥1320 ・酪梨培根起司三明治 ¥1315 ・West Wood Granola ¥1155 要謝謝Q的好同事推薦，才讓我們吃到這間超級讚的澳式早午餐！ 在難波、道頓堀附近的West Wood Bakers，座落在美國街不遠處，早上九點開門，我們約莫九點半抵達，門口已是大排長龍，除了本身的高人氣外，店內位子也不多，想來的話真的建議可以當第一批客人，才不會等上太長的時間。 排了約莫45分鐘後，我們終於入座。店內呈現的是相當美式氛圍，還有不少外帶、外送訂單前來購買那誘人的胖嘟嘟的甜甜圈，我們因為等了一陣子也餓，就趕緊點了一整桌早午餐。 West Wood Bakers顧名思義，烘焙是強項，自己做的酸種麵包非常之好吃，真的要大力推薦喜愛酸種麵包、酪梨起司相關品項的，來到大阪不能錯過這間店，早上還有早午餐搭配，附上套餐飲料，吃一吃都覺得比在台北吃早午餐還划算。 最讓我們滿意的絕對是酪梨培根起司三明治，這不在早午餐套餐優惠組合內，但強烈建議點來吃，香濃起司融化在富有彈性的酸種麵包上，酪梨增添其濕潤口感，與培根的焦香與酥脆融合得恰到好處，實在太好吃也太讓人感覺幸福。 另外兩道酪梨和太陽蛋培根三明治都是以開放三明治方式呈現，滿滿的料舖滿酸種麵包，乍看簡單的搭配卻很和諧好吃。 加上店家的咖啡非常香醇好喝，優格碗也有滿滿的granola和水果，吃起來好滿足。 最後我們加點了Nutella和原味的甜甜圈，罪惡程度爆表，但非常好吃，甜甜圈保有水分及彈性，Nutella當然還是不用說深得我們的心，唯一美中不足之處是沒有回烤加熱，所以不是那麼熱騰騰的口感。 回顧這次日本行，West Wood Bakers絕對是讓我們吃到相當印象深刻的店家，雖然不是傳統日式餐點，卻很令人出乎意料，把這樣的美食也推薦給喜愛早午餐且近期會前往大阪的你們囉！ - #QA食間 #QAfoodies #QA日本食間 #QA大阪食間 #QA早午餐食間 - #WestWoodBakers #道頓堀 #道頓堀美食 #日本美食 #popyummy #yummyday #日本景點 #京都景點 #相機食先 #大阪美食 #難波咖啡廳 #大阪美食推薦 #大阪早午餐 #大阪咖啡廳 #難波早午餐 #心齋橋美食 #難波美食 #難波必吃 #道頓堀必吃 #心齋橋必吃

《諾拉開箱》義大利 Vivo Spray噴霧油 居家方便 露營必備 健康飲食生活 酪梨油/橄欖油/玄米油/葡萄籽油/

一直很想購入噴霧油 但因為我們家不是露營咖所以一直讓我猶豫不決 後來想想「我家有氣炸鍋啊！」 氣炸料理有很多需要噴油的料理 但礙於我也沒有購入專屬的噴油瓶 所以氣炸鍋一直只是拿來烤烤東西而已 於是一口氣購入了4罐Vivo Spray噴霧油 酪梨油、玄米油、橄欖油、葡萄籽油 都是煎、炸、烘、烤非常適合的好油 一直沒有購入噴油瓶的原因 也是因為之前用過噴油瓶 使用一陣後就開始油油的變很髒 Vivo Spray的噴霧油一罐200ml 不僅包裝好看，用量也很省 瓶身100%不透光可以避免裡面的油變質 噴頭的部份最得我心，獨門袋式閥門技術 有霧狀、線狀、滴狀三段式的按壓方式 使用起來乾淨方便 油的用量也可以很好的控制 不會用久搞得噴口、瓶口全部都油膩膩的 前陣子剛買了烤盤，在家也能輕鬆烤 這時噴霧油就超級方便呢！ 霧狀、線狀怎麼噴都好噴 使用好油加上減少油的用量也比較健康呢 平常下廚煎東西也很適合 我怎麼會這麼晚才決定購入呢！ 魚皮本身會出油，但是怕沾鍋還是要加點油 噴霧油這時用量就可以很好掌握了 煎起來美美的，吃飯的心情也很美麗 最近迷上了低卡湯品 所以噴霧油的使用地方更是多了 《低卡豆腐蔬菜海鮮湯》 食材： 番茄、白菜、芹菜 板豆腐、魚、蛤蜊、蝦子 蒜頭、小磨坊日式柴魚昆布湯包 （食材依個人喜好準備即可唷） Vivo Spray 橄欖噴霧油 步驟： 將白菜鋪底 另起一熱鍋噴油 將豆腐先煎鍋會比較香比較呢 魚片和蒜頭也先煎炒過，讓湯頭更香唷 將番茄、豆腐、魚片、炒過的蒜頭放進鍋中 加入柴魚高湯包和半鍋水 蓋鍋中小火燉煮約30分鐘 最後再將芹菜、蛤蜊、蝦子放入 煮熟即可唷～ 份量十足又健康美味的低卡蔬菜海鮮湯就完成啦 現在全聯和momo都可以買到Vivo Spray噴霧油唷 #全聯 #momo #VivoSpray #VivoSpray噴霧油 #健康生活 #食譜 

台北大安區美食｜TAMED FOX · 兼具時尚與均衡營養的健康早午餐

當天沒有訂位整個超怕沒位子 走到門口發現裡面滿滿的人胃開始絞痛 結果是店內深處還有一個空桌 在心裡放三百個煙火٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 餐點選項超級多真的會選擇障礙欸 （宸叔OS：說得好像只有三種就沒有障礙？ 看到有標示❝含30g以上蛋白質❞直接給他點下去 ▸ 你是我的完美早午餐 有沒有很豐富～～～ 亮點是Q彈帶有焦香的帶皮火腿&美到不行的酪梨🥑 搭配的花椰菜 醋菇 地瓜薯條 都以烘烤代替油膩的烹調方式 清爽健康👍🏿 ▸ 墨式牧場大早餐 只能說這完全就是屬於我的料理🤩 搗碎的西班牙臘腸以店家特製辣油調味 道地指數給他4顆星啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) Feta特殊的風味畫龍點睛 鹹香開胃 雖然鋪了捲餅但料多到完全捲不起來 ▸ 燻鮭魚酪梨開放三明治 看起來神美的三明治 好像是很多人推薦必點 朋朋說很好吃 那應該就是很好吃吧🤣 🔹總評： 相較同等份量的早午餐 價格不菲 感覺常吃這個身體&錢包會一起瘦 話雖如此還是好想再去解鎖其他品項🤤 Facebook 🔍 TAMED FOX Instagram 🔍 tamedfox.cafe 📍 台北市大安區四維路76巷5號 ☎️ 02-2755-7758 🕘 09:00-17:30 #tamedfox #taipeicafe #taipeibrunch #taipeifood #台北咖啡廳 #台北早午餐 #台北午餐 #台北大安區 #台北早餐 #台北下午茶 #大安區美食 #大安站美食 #信義區美食 #台北輕食 #台北餐廳 #台北蔬食 #台北聚餐 #酪梨 #三明治 #歐式麵包 #酸種麵包 

｜新竹美食｜竹科園區附近的森林系澳洲式早午餐，必點木盤早餐飽到不行！Arvo Avo Brekkie & Coffee

｜新竹美食｜竹科園區附近的森林系澳洲式早午餐，必點木盤早餐飽到不行！

▶新竹 #園區美食 靠近園區的金山街商圈內居然有森林系澳洲式早午餐，環境美，餐又好吃。 還有可愛的狗狗！先說結論：這家很推要收藏 Hi～你現在收看的是YJ FOODIE⁡ ✦按下追蹤看更多 @yjtw_foodie⁡ 店家資訊 ARVO AVO Brekkie & Coffee ▹地址：⁡⁡新竹市東區金山六街8巷8號 ▹時間：9:00-18:00（#周二公休） ▹其他：無服務費⁡／低消200⁡／可攜帶寵物／有WIFI ∞#木盤大早餐＄880 木盤大早餐份量大到上桌會驚呼的那種！價錢看起來不便宜，但其實三個人分食都會飽，還附兩杯水果優格。 整盤不只份量多，每樣食材也都很天然健康，調味不會過重，可以自由搭配不同組合放到酸種麵包上！ 裡面我印象最深刻的是薯餅絲跟帶皮培根，還有哈魯米起司！都是不常見的正統澳洲早餐會有的食材，用料完全對得起價位呀！值完大夜班來吃犒賞自己很可以吧哈哈 ∞#鮭魚酪梨開放三明治＄360 鮭魚酪梨的組合也是很經典的搭配，其實我不太敢直接吃酪梨，本來很怕自己會不喜歡。 但開放三明治的酪梨是泥狀加上煙燻鮭魚，中和起來意外的讓我非常喜歡！不敢吃酪梨也能接受，甚至會愛上！生菜量也夠，整份吃完飽足感大概也有8分。 ∞#布里歐早餐＄320 布里歐早餐盤的用料也都很用心，看到有帶骨香腸我整個興奮到不行～真的超好吃！ 無骨炸雞也很多汁，烤菇跟蔬菜也都好好吃，麵包可以選要塗奶油還是果醬，配太陽蛋也好讚！下次來還想吃這個～ ∞#海戲洋＄170 ∞#野藍莓蕉＄160⁡ ⁡∞#海鹽焦糖瑪奇朵＄170 飲料部分也很滿意，我喝海鹽咖啡，鹹鹹的加上焦糖醬很順口。 男友跟同事都喝smoothies奶昔。都是新鮮水果製作的，想加價加一份高蛋白粉也可以！味道都很天然又沒負擔。如果有想喝鮮奶油的奶昔要點另個系列喔！ 整體來說我很推這家！適合假日約會或想吃健康一點的好料時可以來。 ──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡❤喜歡我的文章記得按愛心、收藏起來⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡👉按追蹤不用一秒鐘 YJ FOODIE | 台北美食 新竹美食 食物攝影 此為合作文，店家無干涉發文內容，請安心觀看⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡────────────── -⁡⁡ -⁡⁡ -⁡⁡ -⁡⁡ -⁡⁡ #新竹美食 #新竹早午餐 #金山街美食 #金山街早午餐 #金山街早餐 #園區早午餐 #園區美食 #寵物友善 #寵物友善餐廳 #澳洲早午餐 #優格杯 #早餐 #台灣早餐 #新竹早餐 #新竹東區美食 #竹科美食 #金山街 #breakfast #coffee #新竹下午茶

內湖美食/ 午葉 LEAVES cafe&dining

簡白大理石裝潢與綠意盎然的植栽，再加上健康美味的餐點，一天美好的心情從午葉開始！ - #經典酪梨燻鮭早餐盤 $360 燻鮭魚、酪梨跟肉腸的完美搭配，果然是經典組合❤️ #嫩雞沙拉早餐盤 $240 舒肥雞胸肉一點也不乾柴，鮮嫩多汁，調味微辣，炒蛋也是滑嫩。 #酪梨松露義大利麵 $420 也是滿滿的酪梨，松露的味道沒有很明顯，倒是檸檬的酸香跟酪梨的滑順口感才是這道的主題。 #開放三明治 #燻鮭酪梨瑪芬堡 $180 可以夾在一起吃，也可以分開吃，酪梨口感滑順，燻鮭魚鹹鮮軟嫩，瑪芬麵包口感鬆軟。 #義式手工肉丸 $160 豬肉丸沒有太多豬癬味，口感彈牙又多汁，跟馬鈴薯泥跟茄汁搭在一起，美味更升級！ #南瓜濃湯 $90 升級套餐飲品折$30 #燕麥奶拿鐵 $150 #少女心鍋煮奶茶 $150 終於懂為什麼叫少女心了！因為有淡淡的草莓味，香香甜甜的，但是整體不到三分糖的甜度。 #衣索比亞耶加雪菲 $180 - 《午葉 LEAVES cafe&dining》 📍台北市內湖區瑞光路168號 ⏰11:00-21:00，週末08:00開始營業 - #午葉 #午葉leaves #leavescafe #brunchtime #avocado #smokedsalmon #muffins #spaghetti #meatballs #pumpkinsoup #oatmilklatte #milktea #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #內湖美食 #涂的美食日記

新北｜中和區｜美寶冰飲｜務必收藏!文末有彩蛋!創意甜品冰飲店，邪惡與母湯交織在停不下來的嘴裡

- 新開幕!!是可愛的冰飲店，很開心我居然挖到寶了!美寶冰飲是我近期非常滿意跟覺得非常有賣點的冰品店， 美寶冰飲位在四號公園附近的住宅區巷弄內，多了一些靜謐，少了喧囂， 很多住戶在運動結束後，選擇來此休憩，看看窗外景色，啜飲冷飲。 又或是選擇坐在靠窗處的吧台，吃碗冰解暑氣。 🔺轉角處的美寶冰飲，擁有落地固定窗的雅緻設計以及醒目的位置。 - 🔺仿清水模的壁紙與粗曠風格PVC木地板，交織成有個性又可愛的小店。 - 🔺櫃檯區與飲品製作區/整體衛生跟環境也很講究 - 🔺冰品製作區/乾淨衛生擺放整齊 - 🔺冰品製作區/配料中+5元可吃到大甲芋頭跟57號蜜地瓜 - 🔺冰品製作區/自製的手工粉粿 - 愛吃冰的麻煩收藏起來❤️ 首先我必須感謝在七夕之前的”巧遇” 我跟美寶冰飲店可以說非常的有緣， 命中注定就是能盡我小小力量替他們寫上一篇介紹， 它也是我近期非常滿意跟覺得非常有賣點的冰品店， 為了證明他的確有特色我特別回顧並重新拜讀IG冰品界達人賢伉儷L與C的一些冰品文章，好證明美寶跟台南冰品相比，也是划算、有創意與競爭力! 值得台南人包遊覽車上來吃也甘願的那種。 - 📍紫薯地瓜雙色牛奶冰(💰150) 世間少有，雙和卻有，全台首創的特殊口味冰品， 你一定沒看過!因為紫心地瓜醬老闆自製，天然且濃郁， 吸睛度百分百， 自製牛奶醬與紫薯醬一層一層藏在剉冰內， 網格狀的紫薯地瓜醬配焦糖醬很厲害， 搭配的本體其實是芝麻圓， 我請店家幫我改成喜歡的芋圓地瓜圓， 這裡的冰口感都十分細緻綿密， 甚至這一道在融化後像紫薯牛奶，味道香醇可口。 芝麻圓也是店家自製很厲害也非常有嚼勁， 口感像是芝麻湯圓、芝麻白玉。 蜜地瓜店家是用麥芽糖去製成還添加了少許檸檬增加香氣， 蜜地瓜的甜度因為有麥芽糖的關係，所以我覺得單吃的甜度是螞蟻人會喜歡的等級，吃起來也真的很有記憶點。 據說老闆他們是試了好多遍， 最後發現一口紫薯冰跟一口麥芽蜜地瓜是最搭的組合。 這一碗因為我前面有吃了午餐，隔了一小時再來吃也快吃不完 建議大食量以冰做三餐的可以一人獨吃， 不過怕久吃甜膩的，兩人吃也是沒問題啦!所以建議點，太有亮點了! 📍珍珠奶茶冰(💰120) 珍珠奶茶冰其實有些店家會做，但它不太一樣，不過也有夠邪惡 你說珍珠奶茶奶蓋鹹鹹的與Q彈蜜珍珠搭上冰品很有創意，上面還會淋上焦糖醬。 最後來個自製奶酪也好加分， 老闆大顆汗小顆汗完成的錫蘭奶茶醬，親自手工熬煮， 澆淋在清冰上，香濃可口。 奶酪不同於市面上如布丁的口感，一入口便化掉，一吃便可感受差異，濃郁奶香堪比濃縮再濃縮提煉再提煉， 奶味重我好愛!吃得每一口都彷彿有牛在我旁邊擠奶一樣很濃郁! 📍酪梨牛奶(含布丁)(💰70) 我喝過酪梨牛奶就是沒喝過加過布丁的， 酪梨控一定會喜歡，過去某手搖飲店曾出現的酪梨布丁牛奶， 居然也出現在美寶! 手搖飲店一年多前販售時，中杯就要75元， 這裡卻只要70元，而且還有舒適的內用座位可好好享用， 最近是酪梨產季一定要喝。 營養滿分的酪梨添加了布丁，多了一些滑順奶香味! 其實我在喝的時候我就覺得有種似曾相似的味道， 最後回到家想了好久， 終於悟出是海綿蛋糕!!這味道就如出一轍嘛! 真的覺得這價格太佛心了! - 📍錫蘭鮮奶茶(💰65) 用鮮乳搭配錫蘭紅茶， 茶味比重較多不過味道也是屬於清爽不膩口， 當天阿湯接連喝了某家跟這家的鮮奶茶， 認為美寶的比較好喝， 只是仍沒有酪梨牛奶來得的驚艷。 - 📍手炒糖水豆花(💰55) 這是我第一次路過去吃的， 這就比較一般，因為美寶是走冰品路線，豆花就沒那麼亮眼。 菜單提到採用鹽滷豆花，糖水是自製手炒。 豆花可選三種配料，配料份量不算多。 豆花屬於柔軟滑溜且入口綿密，有種特殊風味，尾韻帶一點微酸， 我點的芋圓屬於紮時有嚼勁口感，芋頭香氣不明顯， 花生香氣濃郁軟濡，配上微糖的糖水，覺得很像花生湯， - 粉粿是店家自製，滿大塊給的量最多，甜度低，口感厚實Q彈， 口味有點像石花凍帶微甜的味道。 - 📍文山青茶豆花(💰60) 三訪時又去吃美寶，很愛這碗豆花，尾韻的茶香結合了豆花的風味， 是當時近期最愛的豆花選項之一(我之前吃了30多家豆花店，這風味排行可列入錢幾名了) 店內許多品項都可以客製或調整甜度之類， 喜歡甜一點或不愛太甜者，也可以先跟老闆們告知， 芋頭與地瓜都是自製的特別品項， 如果剉冰或豆花要選配料，這兩樣需要加價5元， 每天都有不一樣的冰品或甜品八折優惠， 整體衛生跟環境也很講究，我有發現居然還提供濕紙巾呢! - 其實也有超多有記憶點跟特別的甜品， 不過我真的吃不下了! 年輕的姊弟胼手胝足從籌備菜單選料細節處打造一間溫馨可愛的甜品店， 情同手足的親友團支持讓我很是感動。 連我也願意趕在三天內發文， 就知道我有多興奮能為新銳+創意+平價+美味+老闆人好好的冰品店撰文， 如果哪天它紅起來我也覺得是預料之外的事， 也絕對不是因為我介紹而是它本來就有潛力， 也絕對不是因為是邀約而替他說好話， 因為我本來在接到邀約之前就已打算要替它介紹， 只是無心插柳柳橙汁罷了。 - 但我也怕台南真的有人包遊覽車上來吃把店家擠爆就是XD 好啦~~金門人也可能會包機上來吃爆的那種(威~~)。 - 最後感謝店家美寶姐弟提供5份超人氣招牌冰品抽獎 事不宜遲，給各位能有機會吃到👇 #趕快到吐司的臉書來抽獎吧!! https://www.facebook.com/100063700704838/posts/pfbid02hhF3AQdeYXttMXnyYQi3GKzF3Y8zUU6YDcAwxSe3d8LBbJsCfNyLcHRJC3g6SBoJl/?d=n 🌱抽獎說明🌱 🎁 抽出5位可任選紫薯地瓜雙色牛奶冰或珍珠奶茶冰乙份 1.按讚 吐司愛吃貨 粉專臉書 2.按讚貼文並標記兩位朋友並隨意留言 3.公開分享貼文 ⚠️留言至9/3 23:59 截止，三天內開獎， (貼文留言公布得獎者，2日內 私訊小編領獎 ) ⚠️【收齊名單後將通知兌換時間，預計2022.10.15 前兌換完畢】 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍美寶冰飲 👣 新北市中和區保健路63號 🚇 捷運永安市場站 (走路約13分鐘) 🕛 13:30-21:30 ☎️ 02 2942 0700 #文末抽獎 #mytoast_yummy抽獎中 #抽獎 🔍 #中和美食 #雙和美食 #永安市場站美食 #新北美食推薦 #中和美食推薦 #新北美食 #中永和 #永和區 #mytoast_yummy吃中和 #剉冰 #新店報報 #甜品 #人氣美食 #剉冰 #冰品 #taiwanfood #台灣美食 #隱藏版美食 #永和美食 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #台北美食 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #美食推薦 #台北甜品 #粉粿 #新北甜品 #新北冰品 #台北冰品

手作料理/早午餐🥣2022/07/27 主食：酪梨🥑芒果烤牛肉捲/烤時蔬

2022/07/27手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ 主食：酪梨🥑芒果烤牛肉捲/烤時蔬 蔬果：番茄🍅/荔枝/橘子🍊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安，天氣晴☀️ 今年的芒果🥭，都省著點～買，除了單吃， 也拿來做些不同的料理，發揮下混搭的價值， 我入菜都用愛文芒果🥭，因帶點酸，不是全甜。 酪梨🥑芒果烤牛肉捲～味道呢～😌😌 就是，如果可以接受吃芒果牛排的人， 會覺得多了酪梨🥑綿密的口感，更好吃😋 創意料理，不一定要很復雜的開大火， 哈～～由其在夏天，這樣的輕式料理， 可以試試看哦～😊😊 現在的太陽🌞，都曬了會痛～ 真的是小時候不太一樣了，儘量少正午出門、 若真的要出門，記得要撐傘或擦防曬。 ⛱⛱酷夏到了～記得補充水份哦～⛱⛱ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好康團購/好物推薦～請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購表單：https://p3.groupbuyforms.tw/xffym 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 蔬前 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 酪梨🥑芒果烤牛肉捲 1️⃣牛肉片，先退冰，吸乾水分。 用鹽巴/米酒/醬油/白胡椒粉各少許，醃個10分 2️⃣烤箱；上下火200度預熱3分，烤8分。 美味上桌。（8分是約9分-剛好熟。） 3️⃣芒果🥭跟酪梨🥑切條，牛肉把二種食材， 捲起來；就好了！ 4️⃣烤蘆筍跟甘藍球 🥒蘆筍先削前段的皮跟去頭1cm. 🥒甘藍球，先去頭剝掉最外面一層，對半切， 水滾後放2分，去苦味。 🥒平放～上下火200度烤20分。 5️⃣水煮蛋：水滾之後，置入水中～可放鹽巴！ 比較不會破，水滾7分濾心蛋，8分全熟。 6️⃣洗水果🍉 7️⃣手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #早餐吃什麼 #午餐吃什麼 #早餐日記 #晚餐 #自己做 #自己煮 #西式料理 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #美食 #旅行 #親子 #生活日常 #牛肉 #晚餐時間 #宅配美食 #家常菜 #私房菜 #家常料理 #料理 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #teatime

焦糖薏仁酪梨牛奶達克瓦茲

焦糖醬薏仁酪梨牛奶🥛 - https://www.instagram.com/p/CgKRwh3Bino/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 得到一堆又大又漂亮的酪梨寶寶🥑 為了親愛的家人 偶爾嘗試自己不愛的口味 也是一定的要的啦! 家人說好吃呢！ - 雖然它真的 綠的胖的圓的光滑的很美麗 但我真的不懂酪梨🥑 接著免不了被機會教育了一番 說它真的超級營養 要多吃多美麗 多吃多健康😂 - 有人也喜歡酪梨寶寶嗎🙋🏼‍♀️ #酪梨 #酪梨料理 #avocado #手作 #甜點 #甜點店 #popyummy #sweet #達克瓦茲 #dacuoise

手作料理/早午餐2022/07/11主食：蘆筍牛肉燒肉捲+ 醬燒太陽蛋+酪梨🥑

2022/07/11 手作料理/早午餐（料理影片在IG) 🌸料理步驟⬇️ 主食：蘆筍牛肉燒肉捲+ 醬燒太陽蛋+酪梨🥑 蔬果：芭樂/芒果🥭/火龍果 飲品：手沖咖啡☕️ 早安，天氣晴☀️ 一早就萬里晴空，熱呀～～簡單用下， 做個好吃又不油不膩～的蘆筍牛肉燒肉捲， 自己在家做，適量吃又經濟實惠！⭐️ 跟終於～有醬燒太陽蛋的影片。😆😆 用平底鍋🍳，煎蛋時、順便整下蛋黃的位置。 轉小小火及不要動，是煎太陽蛋，重要‼️的！ 確診人數～～下降⬇️中， 夏天應該是有希望能夠出遊了⋯ 有人想衝第一☝️波出國潮嗎～？？？ 自己應該是國內景點，先走一走吧！😄😄 🌈祝大家有個 開心🥳元氣 的週一🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️好康團購/好物推薦～請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 團購表單：https://bit.ly/3u3GSG2 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 蘆筍牛肉燒肉捲 1️⃣牛肉片，先擦乾水份及血水。 灑白胡椒粉/玫瑰鹽。靜置5-8分。 2️⃣蘆筍先削前段的皮；跟前段切掉1cm. ，水滾之後，放入～滾1分撈起放冷水。 3️⃣ 從肉片的一角，開始捲牛肉蘆筍捲， 4️⃣調燒肉沾醬。 🥒醬油1大匙 🥒蔥油 3/4大匙 🥒義大利香料粉少許 🥒香蒜粉少許 5️⃣下油鍋開始，煎～雙面都有點焦色時， 刷剛調的燒肉沾醬。收汁完成。 🍱醬燒太陽蛋🍳 6️⃣用平底鍋🍳，小火約1分，底成型可移動時， 再1分，把醬油一小匙，沿蛋四週倒入， 轉下鍋子～邊邊都會有醬油焦色及香味， 7️⃣準備水果/手沖咖啡☕️ 🥒🥬🍐🍎🍇🍓🥒🍐🍅🍏🥝🍑🥭🍊🍎 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #午餐 #早餐 #自己做 #自己煮 #餐桌日記 #太陽蛋 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #牛肉 #brunch #homecook #下午茶 #台北美食 #taiwanfood #teatime #晚餐時間 #家常菜 #私房菜 #簡單料理 #自炊 #料理記錄#料理日記 #dinner #dinnertime #燒肉

酪梨共 225 則文章

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手作料理/早午餐🥣2022/07/27 主食：酪梨🥑芒果烤牛肉捲/烤時蔬

焦糖薏仁酪梨牛奶達克瓦茲

手作料理/早午餐2022/07/11主食：蘆筍牛肉燒肉捲+ 醬燒太陽蛋+酪梨🥑

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手作料理/早午餐🥣2022/07/27 主食：酪梨🥑芒果烤牛肉捲/烤時蔬

焦糖薏仁酪梨牛奶達克瓦茲

手作料理/早午餐2022/07/11主食：蘆筍牛肉燒肉捲+ 醬燒太陽蛋+酪梨🥑

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