萬芳醫院巷弄內的越吃越是欲罷不能的越南菜？《台北文山區｜西貢美食》

大家好，歡迎回到西瓜老實說頻道。 去過國外就知道在台灣真的想吃什麼國的料理，基本上都能夠被滿足。 越南菜在台灣目前也算是很普通的菜系，想吃河粉在大家周遭隨便搜尋一下都肯定有兩三家。 這可能也跟現在很多外籍配偶息息相關，因為想念家鄉的味道而自己做到出來開店，這種例子在越南配偶的身上算是很常發生的常態。 📍西貢美食 越南菜系除了有獨特的風味，也結合了隔壁鄰居中國跟泰國更甚至於寮國的特色。 加上越南其實也有很多廣東的移民，菜系也很多時候更偏粵式一點。 今天介紹這家我自己覺得菜系裡融合了台式、粵式、泰式、還有點馬來或新加坡的味道。 🔺蝦醬空心菜 蝦醬的味道並不明顯，反而是很台味的蒜味。 有點偏油、鹹。 🔺海南雞腿飯 這隻雞腿讓人覺得食指大動啊。 不過這不是海南雞的味道，上面的醬料倒是比較像是改良過後的台味泰式酸辣醬，甜味比較多。 雞肉肉質偏硬，配菜普通。 🔺鮮牛肉河粉 這碗湯鮮甜，牛肉有點熟度不一。 還放入貢丸有點台😂，擠上檸檬之後整體有進一級的提升。 🔺香茅排骨河粉 這河粉用的是寬且薄的款式，口感更像薄的板條。 湯有個油蔥酥的香氣，除了這個之外沒什麼特別的味道。 香茅排骨有點乾澀，但醃漬的味道可以加分讓這塊排骨有70分。 🔺酸辣河粉 這碗香料味挺重的，還會在碗裡一直吃到那些月桂葉之類的香料，不得不稱讚店家用香料倒是不手軟。 但老闆啊，料也給多一點吧？香料沒法吃下肚啊～ 湯酸辣適中，還帶點椰奶的香氣。 🔺粉捲 這道菜我到現在也搞不懂裡面到底包了什麼，我只猜得出來有黑木耳。 混合著粵式料理的腸粉所演變出來的菜，稱不上好吃或驚艷。 應該要有醬料才對，店員好似很忙所以也沒給我們介紹用什麼醬料，可能加上醬料之後會比較好吃吧？ 🔺椒麻雞 有點辣椒但卻沒有麻，酸倒是不少。 雞肉炸的外酥內軟再加上酸的醬汁倒是開胃不少。 🔺月亮蝦餅 這道都是小孩吃了，他們吃得津津有味，想來味道應該是不錯。 🔺涼拌雞絲 還有放上了一些炸豬皮，高麗菜絲的爽脆跟偏澀的雞胸肉搭配了醬汁整個很有層次感的一道菜。 總結， 客人一直絡繹不絕，客群都以家庭用餐為主。 稱不上驚艷的好吃，但好奇怪就是筷子會一直送進嘴裡就莫名其妙吃光了。 如果在附近不知道要吃什麼剛好想吃越菜就可以來吃一下，特地來的話就可以免了。 店名：#西貢越南美食 地址：台北市文山區興隆路三段36巷14弄2號 營業時間：1100-1400/1700-2000（週三公休） 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤我喔。 👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 或搜尋『西瓜好食記好實際』 #河粉 #生牛肉河粉 #酸辣河粉 #香茅排骨 #海南雞飯 #月亮蝦餅 #涼拌雞絲 #椒麻雞 #粉捲 #台北美食 #萬芳醫院美食 #文山區美食 #瓜吃了台北 #台湾グルメ #ベトナム料理 #フォー #대만 #대만맛집 #대만먹스타그램 #yummyday台北 #popyummy台北 #taiwanfoodie #taipeifoodie

你也是烤鴨控嗎？這家好吃！美福飯店餐廳潮粵坊美味烤鴨三吃

上個月熊家聚餐慶祝父親節，結果配合熊寶吃他最愛吃的烤鴨料理（主角到底是誰？XD），吃的是不少饕客格友推薦的美福飯店餐廳潮粵坊，用櫻桃鴨製作的烤鴨，鴨皮油脂足帶微脆口感、鴨肉多汁軟嫩，加上特製的3種餅皮與醬料搭配，可以說是很有特色也美味可口。 話說有一陣子時常在大直美麗華附近活動，怎麼連美福飯店在哪我都不知道，只有聽聞過說美福的牛排很厲害，怎知道烤鴨也挺厲害的，美福飯店整體外觀說不上華麗，但仔細看像是天花板又是用花紋或是琉璃花朵佈置，就蠻有奢華感的。 美福飯店的潮粵坊餐廳在一樓入門的左手邊，另一邊則是美福也很知名度的彩匯自助餐廳，餐廳空間蠻大的，前半部是人數比較少的桌，裡頭有人數多的大桌座位，那個餐椅很大還有扶手，坐起來很舒服。 潮粵坊裡有養著活魚、龍蝦的缸，吃飽坐不住的小孩兒都自動來這報到，雷寶最近開始會說出標準發音的單字，「魚」就是其中之一，所以他一直在這裡流連捨不得離去，結果媽媽、爸爸、叔叔、阿公大家都輪班了一翻…累 抬頭看到潮粵坊天花板這些令牌（？）覺得有趣，仔細看上面都是潮粵坊的料理菜名，忙著顧小孩的迷你竹我沒看菜單，但這樣看到有幾道菜名還真吸引我，算是另類宣傳嗎？（笑） 美福飯店餐廳潮粵坊的烤鴨三吃，第二吃和第三吃都有多種菜色可選擇，我們選了御膳碧綠鴨鬆盞和香芋米絲鴨架湯。（菜單節錄自美福飯店餐廳潮粵坊官方網站） 美福飯店餐廳潮粵坊的烤鴨是用3.5公斤的宜蘭櫻桃鴨，想要吃的話記得要提前預訂，入座、點菜之後，師傅就會推著外皮有油亮色澤的烤鴨來到桌邊開始片鴨，師傅手腳很熟練的把鴨皮和肉分開來。 我們吃過那麼多家的烤鴨，有些鴨皮很脆很香、有些則是油脂豐厚迷人（怕的人會覺得太油膩），而潮粵坊的烤鴨比較偏屬中間值，鴨皮的油脂風味和鴨肉的鮮嫩多汁都是不錯的，雖然鴨皮是有點口感、不是超脆的那種，但整體來說單吃烤鴨就已經是美味。 潮粵坊的京式片皮鴨搭配的餅皮、醬料應該是目前我們吃過最豐富的，餅皮有三種青蔥、紅麴、蕎麥芝麻（雖然吃起來差別不明顯，但就是感覺很用心啦～），醬料也有甜麵醬、紅麴醬和金桔醬三種，各種醬料搭配的配料也都不同，然後因為有特色所以每種都想吃一下，結果每個人必吃數量就是三卷（最後覺得超飽XD）。 算是正統風味的甜麵醬，入口有鴨皮、鴨肉的迷人滋味，加上鹹甜醬香以及小黃瓜、青蔥的清脆口感，非常得和諧與美味，在三種選擇裡我們還是愛這款傳統味。（下面那張照片這版本是熊寶的，只要黃瓜不要蔥XD）（忘了拍加了剝皮辣椒的，多了點醃漬風味和辣度，更清爽可口。） 紅麴醬的配料是裹了麵衣炸過的青蔥，還有花生粉跟酸菜，根本就是「刈包」風味（笑），吃起來是蠻有特色的，但就不是印象中的烤鴨滋味，所以就是吃過即可。 最後是金桔醬搭配果乾和小豆苗，結果忙著弄小孩就忘了要跟烤鴨拍和合照，直接說一下吃起來是更加清爽的風味，也是非常有特色，相較於紅麴醬來說，這個比較討喜些，但我們還是最愛甜麵醬（是要講幾次XD）。 潮粵坊烤鴨第二吃御膳碧綠鴨鬆盞令人覺得驚艷，切成小丁的鴨肉與多種蔬菜拌炒，帶著鍋氣與醬香，跟蝦鬆一樣用生菜葉承裝包裹送進嘴裡，滿嘴都是鴨肉香氣，而且有種吃牛肉的錯覺，最後生菜不夠包，直接吃也很好吃過癮。 潮粵坊烤鴨第三吃香芋米絲鴨架湯，還帶蠻多鴨肉的鴨架，燉煮後肉質更軟嫩，和米粉、芋頭搭配吃起來很順口，不過湯底風味沒有想像中的夠味。 除了烤鴨之外，我們也點了幾道愛吃的港式點心，這道鮮蝦腸粉吃起來外皮滑嫩，裡頭的蝦仁個頭不小，咬起來很飽嘴，加上清爽鹹鮮的醬料，好吃。 千層蘿蔔絲酥餅，外皮層次多、吃起來香酥可口，裡頭白蘿波內餡濕潤鮮甜，加上外頭裹上不少白芝麻增添香氣，也是好食一道。（上桌時非常燒燙燙，食用時候要小心！） 鮮肉小籠包風味還行，但當然沒有招牌名店美味，單純是因為適合小孩兒吃，所以點了這道。 臘味蘿蔔糕外香內軟，帶有臘肉的香氣與滋味，也是可口一道。 酥香海鮮腐皮捲也是燒燙燙上桌，外表炸到非常酥脆迷人，裡頭滿滿海鮮餡料的鮮味，這天吃到的幾個港點裡，迷你竹我最喜歡這道。 美福飯店餐廳潮粵坊的烤鴨和港點都有在水準之上，如果說要再來烤鴨的話，我們應該是會舉雙手贊成的，算是可以推薦的美味烤鴨，然後還有很多我們沒有點的大菜料理，價位雖然都是偏屬高價，但看其他格友介紹應該也是都美味，如果重要時刻需要聚餐的話，潮粵坊算是個不錯的選擇。 【潮粵坊】官方網站、Facebook粉絲團地址：台北市中山區樂群二路55號1樓電話：02-77223390營業時間：11:30～14:30、18:00～21:30 我們還推薦哪些烤鴨餐廳？➜【台北中山區】知名老店天廚菜館・美味烤鴨與北平菜推薦➜【台北中山區】龍都酒樓烤鴨宴‧老饕級部落客們推薦再推薦！➜【台北松山區】北平陶然亭烤鴨多吃・2018台北米其林指南必比登推薦➜【台北松山區】聚豐園江浙美食餐廳‧酸菜白肉鍋與烤鴨名店➜【宜蘭市】食尚玩家宜蘭蘭城晶英酒店紅樓中餐廳‧櫻桃霸王鴨五吃高級又美味

台北內湖｜五花馬水餃館（文德店）

📍台北市內湖區文德路212號 🥟高麗菜水餃10顆$65 🥟蝦仁水餃10顆$110 🥟手工小籠湯包8粒$110 🥟蔥花蛋捲餅$80 🥟小菜$45 🥟無糖豆漿$25 以前吃水餃大概只知道八方四海等等 原來還有一家水餃連鎖店 除了水餃 也賣很多面類、餅類 像是一家北方麵食館 今天吃了一堆皮包肉的食物哈哈 吃到一半跟朋友真的覺得應該點盤炒飯之類的 搞笑 五花馬的水餃 大小剛好 我自己平常在吃水餃時都不太會沾醬料 除非吃到完全沒味道 表現很不OK的水餃 才會沾醬料 高麗菜水餃就可以讓我不用沾醬料 本身調味的剛剛好 皮也不會過厚 餡料也是滿滿的~~ 蝦仁水餃 咬開直接看到一隻蝦子 優秀~~~也可以不沾醬料 小籠包味道較重 因為有湯汁的關係吧 我自己吃東西 很容易感覺到膩 小籠包我吃2顆的時候就覺得有膩感 不知道為何 但我還是覺得好吃 中間就吃一下水餃阿 小菜阿 再吃小籠包 無法一直吃小籠包 蔥花蛋捲餅完全我的菜 超中意 餅外層煎的很酥脆 也有麵香及口感 一般外面的蔥油捲餅 都只是麵皮裡有蔥 這個蔥捲餅 裡面還有包蔥 愛吃蔥一定要點 超級好吃 我可以為了蔥花捲餅再去吃~~ 小菜點小黃瓜 清爽微辣 很開胃 豆漿就是普通豆漿 店裡還有小米粥吃到飽 也有熱茶可以喝 是家我吃一次 印象很好的餃子店 喜歡喜歡 #內湖美食 #五花馬水餃館 #水餃 #高麗菜水餃 #蝦仁水餃 #蔥花捲餅 #豆漿 #小籠湯包

美食｜吃了十年以上的好味道！獨門沾醬絕對不能錯過

高雄｜阿鴻萬巒豬腳｜網路販售 —————————————— 深藏在高雄鳳西黃昏市場裡的「阿鴻萬巒豬腳」是小編從小吃到大、吃超過十年的豬腳店，現在已經變成不是這家不吃了啦！ 獨門的醬料是他們好吃的秘訣之一！每次醬料都要沾好沾滿才可以！醬料吃起來甜甜鹹鹹的感覺，宅配送來的時候除了醬料也會附贈胡椒粉，可以沾醬或胡椒粉吃，是不同感覺！小編個人推薦沾醬啦！！ #萬巒豬腳 $225/1斤 豬腳的肥瘦剛剛好，可以冷或熱食用～小編是使用熱食的方式—退冰後連同包裝袋放入熱水隔水加熱15分鐘，非常快就好變出一道菜！冷食是退冰直接食用吃起來會比較有嚼勁！ （照片裡面不是全部一隻切出來的量，實際更多！！盤子整個裝不下！） 線上購買方式👉🏻臉書搜尋：阿鴻萬巒豬腳，私訊粉絲團下單 線下購買方式👉🏻高雄市鳳山區五權南路（鳳西黃昏市場） 訂購專線👉🏻0962066277、0968386277 - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - ————————————— 💬 #吾食網購美食 - #宅配美食 #高蛋白 #豬腳 #高雄美食 #阿鴻萬巒豬腳 #高雄必吃 #鳳山區美食 #伴手禮 #阿鴻豬腳 #鳳山必吃 #鳳西黃昏市場 #平民美食 #家常菜 #團購美食 #真空宅配 #冷凍宅配 #黃昏市場 #桌菜

Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油

撰文編輯/Karen W. 嗚啦啦！又來跟大家分享Karen的新發現啦～還是應該說是最近的調味首選！是滴 是滴！就是辣醬！生活(飲食?)如此平淡總是得加些調味，三不五時還得換個味道，才不會太膩嘛！各位說是吧？！ 依舊不免俗要提到由於本人追求健康又要好吃的龜毛個性要符合入手條件的醬料並不多，畢竟要「料比醬多」、「原料單純」、「調味簡單」、「無添加一些有的沒的」⋯這樣列出來後感覺符合資格的辣醬或醬料真的是少之又少！但！總是會讓我給發現的(老天從不虧待我的吃貨魂呀)～ 今天就來跟大家分享一下新入手的辣醬究竟厲害在什麼地方吧！對了，這次除了購入辣的「五仁辣麻果油-中辣」還一起訂了「五仁胡麻果油」，趕快來看看我的吃吃心得！ 誠摯。用心 || 五仁辣麻果油-中辣 這款辣麻果油，老實說已經在Karen的待購清單中好一陣子，但由於之前逛市集時手滑買了太多醬料，一直到現在才入手😅收到辣醬時馬上讓我覺得「真是買對啦！」滿滿的五仁料 何謂五仁-葵花籽、白芝麻、腰果、花生、杏仁片，真的差不多8.9分滿，馬上強擊我熱愛辣醬跟堅果的小心臟！一打開就濃郁的花椒堅果香馬上撲鼻而來，而且辣醬中的五仁可不是碎泥，個個都能讓你看得到也吃得到，完全沒有偷雞之嫌！ 真不虧是獲得素有食品界的米其林之稱的國際風味評鑑所iTQi的認證獎章🏅二星級風味絕佳獎章榮耀👏🏼這是真的真的非常不容易的，口語來說「這就是一款超厲害的辣醬啊！」 尤其對我這種幾乎什麼都可以搭辣醬的人來說這瓶五仁辣麻果油一定得入手不可。 個人非常推薦五仁辣麻果油，除了滿滿的健康堅果料，貼心的店家更有區分辣度，提供更符合自己需求的產品選擇！想吃辣醬，五仁辣麻果油決不會只有一種選擇👌🏻 一般Karen都是拿辣醬來拌燙青菜或是拌麵、沾水餃，而辣麻果油除了一般用法，本身辣麻果油的香氣也成了我自製紅油抄手醬料的好幫手，花椒、白芝麻特有的香氣加上堅果的濃郁口感淋在剛起鍋的抄手，比餐廳賣的還厲害！ 在官網更發現辣麻果油更能拌入豆花或是冰淇淋中，據說會迸出新滋味呢，有機會好像應該來嘗試一下🤤 而且辣麻果油拿來炒菜、炒豆乾感覺一定要很好吃，喜歡吃辣又想吃點健康的朋友們不妨可以參考看看把傳統辣醬替換成辣麻果油，也許會跟我一樣一吃就愛上喔！ 誠摯。用心 || 五仁胡麻果油 這款是我入手清單中的第二名，畢竟家中還是有人一滴辣都碰不得的，但千萬不能小看這它！ 五仁胡麻果油可是榮獲國際風味評鑑所iTQi的認證獎章🏅一星級風味絕佳獎章👏🏼有沒有一個厲害！ 果然！依舊是料比醬多，滿滿的五仁料搭配上濃郁滑順的胡麻醬，天然的堅果製成的胡麻香氣，完全不輸辣果仁油的味道！ 偷偷說！這款當然最基本拌麵、拌青菜一定好吃，但是拿來抹在剛烤好的吐司或是用蘇打餅乾沾著吃 無 敵 讚！簡直成了一道健康的法式小點，熱愛胡麻風味的朋友真的不要錯過這麼用心又健康的胡麻果油！ 辣麻果油之所以會被我注意到是因為除了本身愛吃辣又愛吃堅果，而且他們家一直主打料比醬多，又完整保留堅果，這是非常不容易的！ 畢竟要保留完整堅果及其風味除了要以溫火慢煮，還得全程手工炒製，廢時耗工，真的是一罐好醬得來不易！而且其實他們家有研發越來越多品項，滿足各種不同的味蕾，有興趣的朋友不妨可以參考看看唷！ 📍五仁辣麻果油FB 📍五仁辣麻果油 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #辣油 #辣醬 #五仁油 #胡麻醬 #沾醬 #宅配美食 #food #foodie 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽

撰文編輯/Karen W. 期待嗎？這次要開箱什麼呢？！ 這次入手的就是「素醬籽」！這是網友介紹的醬料，真的是我的忠實粉絲誒，她說知道我平常吃的飲食比較清淡，所以喜歡配上一些醬料換換口味！ 可是！對於醬料我可是很挑的！ 太多添加物-不行！ 太多油-不行！ 太鹹-不行！ 一定要那種原料越簡單越好、料越多越、油越少越好的那種在我心中才合格！也是因為這樣網友特別向我推薦這款醬！ 剛開始聽到這名字很難想像這到底吃起來是什麼口感跟味道，好奇心驅使下，沒錯的！我就入手啦！(是好奇!不是貪吃!) 原來這是用「小麥胚芽」、「蕎麥」2大超級食物所製作的醬料，完全投中我的所好！ 原料健康優質又簡單👏🏼而且是純素的，吃素的朋友們也可以參考唷！ 粟醬籽一打開就是胡椒香撲鼻，又沒有讓人怕怕的素油味(是的!我超級怕素油味!)這款完全沒有這個問題！ 而且胡椒香氣十足又不會嗆辣，不吃辣的朋友也很可以！ 燙青菜的時候加真的是健康又好吃！除了香噴噴，還可以吃得到顆顆飽滿結實的蕎麥，紮紮實實就是讓你可以看得到吃得到！ 這次剛好煎了無調味豆包，煎得香香酥酥的把粟醬籽加上去，超 級 搭！而且口感變得超級豐富的！ 拿來拌飯、拌面、沾餃子(我家就是很常出現餃子啊😂)也是健康又美味！ 當然想吃辣的朋友們也可以加點辣椒醬，偷偷說！會蹦出新滋味唷！喜歡沾醬、熱愛追求口感豐富又想吃得健康的朋友們可以參考看看這款粟醬籽唷！ 📍蓮鋐粟醬籽 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ #蓮鋐中西式素食 #最純正的素醬料 #粟醬籽 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

全聯回購Day

 今天來分享一個我每個月必做一次的事情：「逛全聯」，想必很多人一定會覺得為什麼？因為我跟家人住，所以每周家裡的食材都是由媽媽去賣場或是市場購買的，但如果自己想要買什麼額外的零食，就是自己去便利超商或是超市購買了！ 我家附近有兩家全聯，我通常都會去其中一家，是因為他們的形態讓我覺得比較舒服(應該可以這樣說吧？！)。我的習慣會先從烘焙麵包逛起，再逛到生鮮商品。他們家的麵包有一樣商品只要我想到我是一定會回購的，正是他們的"漢堡麵包"。因為他們家的漢堡麵包一次只賣單個，對於我這種吃東西心血來潮的人實在是很方便，不怕放到忘記，想吃再買。 ▼漢堡麵包 再來就是零食區，其實我每次都會在零食區逛超久，因為我會很想買洋芋片來吃，但問題是我常常吃不完，然後就會放到忘記，所以我都會在零食區看很久很久，有的時候什麼都不買就只是看；但每次要買，我都會購入卡迪娜的"全天然地瓜片"，原因是我唯一可以一次吃完的點心。 ▼卡迪娜地瓜片 接著就會走到泡麵區，但因為我每次購買的單包泡麵都不同，所以不符合主題就不多說了；再來就是冷凍品區，但我這次沒找到我常買的冷凍莓果(但如果有看我之前發的"【抓著夏日尾巴】之蔓越莓拿鐵"的話，看到的蔓越莓是其中一款)。因為冰品的話是單一季節會去看的商品，所以也不在我這次的回購品選項內唷！ ▼蔓越莓 再來就是香料/醬料區和冷藏區了！冷藏曲我比較常購買的是統一布丁和馬芝瑞拉起司。我其實很喜歡吃起司，其中最喜歡的就是會牽絲的馬芝瑞拉起司，除了它給人的印象會牽絲外，就是它的口味相對其他起司更符合我個人，但我有時候也會買一般的起司片與家人分享。 ▼馬芝瑞拉起司 而香料/醬料區的部分，我很喜歡香料區是因為我個人很喜歡一些香料的味道，但這部分還比較屬於我媽媽購物的範圍，所以平常不太會去買它。醬料區的部分因為個人飲食習慣的關係，所以我有時候需要一些醬料的輔助，我平常吃一些川燙類的食物，一般是不加醬料的，但我媽說我身體缺油脂，所以希望在我的蔬菜內加一些橄欖油，因為我吃太油膩的東西會反胃，所以我需要一些醬料來增加我的口感。 ▼凱薩醬 凱薩醬是我最愛的沙拉醬，但可惜它的熱量太高，沒辦法常吃啊！要不然我每次去餐廳吃飯，只要套餐有凱薩沙拉，就是我必點的選項。所以我就挑了另外一款健康廚房的"柚香檸檬"，印象中他好像還有其他一兩種口味，但比較符合我的口味的是這一款，吃起來微酸微酸的。 ▼柚香檸檬 Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

全台｜五花馬水餃館不能只吃水餃，一定要吃爆小米粥🍲

自從第一次在高雄吃過五花馬後，便念念不忘小米粥的味道，店家提供的小米粥無加糖，也無調味料，可以依個人喜好調整口味，旁邊就有超多醬料可以使用，有甜也有鹹，也能發揮創意自製口味。 💎酸辣湯餃$85 多次到五花馬都只是為了小米粥😂其他都只是配料，這次點了酸辣湯餃，之前看很多人點，就來嚐嚐了～ 口感上算是中間，要再酸一點或是辣一點都要到醬料去自行添加，我個人覺得一定要再自行添加醬料，才會是名副其實的酸辣湯(๑˃̵ᴗ˂̵)و . 💎牛肉湯麵 $80 其實有名的是牛肉麵，但我們的主角是小米粥，所以就點了牛肉湯麵，品嚐湯頭。麵是選擇蔬菜麵，但口感上蠻一般的，普通烏龍麵的味道，湯頭有一點點的紅燒味道，不會到重口味。 . 💎豬肉捲餅 $100 有點小油膩，但內餡的醬料很好吃，若是裡面的配菜能再多放一點，就能緩解這種油膩感( ・᷄ ᵌ・᷅ ) ✨下次來推薦幾家我覺得好吃的牛/豬肉捲餅（期待一下） . 💎蔥油餅 $40（價格有點忘記） 蔥油餅比捲餅還推👍油膩程度相對較低，口感酥脆，加點胡椒更是美味 . ［店家資訊］ 📍 五花馬水餃館 （這次去的是台中崇德店） 🍴 台中市北屯區崇德路二段245號 ☎️ 04-22410223 ⏰ 11:00-20:30 推薦：🌸🌸🌸.5 #小情人の吃貨日常 #五花馬水餃館 #台中午餐 #台中早午餐 #台中美食 #台北 #高雄 #全台美食 #連鎖美食 #水餃 #小米粥 #taichungcity #taipei #kaohsiung #taichung #dumpling #rice #foodie #popdaily #popyummy #yummy #0816

小資女孩自製午餐之〝韓式泡菜辣醬義大利麵〞🍝

每天都在想今天午餐要吃什麼嗎？ 由於上班的地方附近都是超高級住宅，根本就是個完完全全的美食沙漠，唯一只有一間7-11，午餐時間如果沒有自己準備食物，就只能叫外賣或走到很遠的地方買東西吃，或是吃一整年的7-11(我同事真的每天吃，連續吃兩年了😲) 之前自己在家學做菜現在真的很派得上用場！其中我認為最方便也很快速又好吃的就是義大利麵啦~~ 今天要來分享我做泡菜口味義大利麵的食譜跟做法唷！其實本來要做番茄口味的，但上次買的義大利麵醬才用過一次，而且不到一個月居然發霉了！😖 一定是上次不小心碰到水，大家若有買罐裝醬料千萬要小心使用呀~~~ 首先食材準備： 份量 2人份 時間 30 分鐘 義大利麵 1把、泡菜 1碗、韓式辣醬 1大匙、洋蔥1/3顆、白精靈菇 1把、牛肉 50g、鹽巴1匙 首先，將洋蔥與白精靈菇炒香後，再將牛肉放入炒至金黃後，倒入一大匙水與泡菜均勻拌炒 洋蔥也可以加多一點的，我也是不吃生洋蔥和怕洋蔥味道的人，但洋蔥煮到很熟之後真的會散發出甜味，可以讓醬汁的味道更好唷~~ 會選擇這個種類的菇類是因為個人不適很喜歡太重的菇味，但又覺得義大利麵就是要配個蘑菇什麼的，所以就選擇長得很可愛的白精靈菇囉~~😆 再來就是加入韓式辣椒醬啦~~ 一般的湯匙加一大匙就很夠味了！ 之前都想說韓式辣椒醬應該只會做韓式料理像是辣炒年糕那類的，其實也可以拿來炒義大利麵啦~~ 在做醬料的同時也要準備另一個大鍋子，先將水滾後再放入一把義大利麵煮大約八到十分鐘唷！ 等麵煮熟後，用夾子會比較方便夾義大利麵~~ 此時此刻，醬料也差不多完成囉！覺得味道不夠可以自行斟酌再加點鹽巴；覺得味道太重可以再多加一點水唷！ 接著就把麵放進去醬料一起滾大約3到五分鐘就完成囉~~ 麵有點煮太多了😂😂 看起來好大一鍋啊！ 這就是我的成品唷🤗 剛好可以帶兩個便當(一大一小)，跟另一個是我當天的晚餐((吃不膩欸😅 其實用韓式辣醬煮出來吃起來不會太辣的，不太吃辣的我都可以接受這樣的口感~ 大家有機會也可以到家裡附近的超市買辣醬，一起來分享做料理吧~~~🍴 #義大利麵#韓式辣醬#小資女孩的午餐

【板橋新埔/義大利麵】FLAG PASTA：平價中的高水準，三種麵×四種醬料任君挑選，特色披薩也超好吃！

📍Flag Pasta新北市板橋區陽明街23巷5號（捷運新埔站步行五分鐘） ⏰週三～週一 1100-1430/1700-2100 週二公休📞02 2255 6528 🔶入口處 配色讓人感到很舒服，也是很好的拍照打卡點讓人很意外巷子內竟然有這麼棒的餐廳 🔶自助區 水杯、餐具及各式調味料都在這邊這年頭不收服務費的餐廳真是不多了，尤其是雙北地區… 🔶從裡面往門口看的客席區一覽 空間不大，但桌距相當舒適，不會擁擠 🔶本日座位區 軟軟的靠墊讓人好想一直坐下去～對面的沙發椅也很好坐！有別於別的餐廳，通常外側的椅子都是比較難坐一點的～ 📋FLAG PASTA完整菜單請點我 FLAG PASTA提供細麵、寬扁麵、筆管麵可自由決定這一點讓喜歡義大利麵的我超開心😍下方稍微以個人見解介紹一下麵款的不同，給大家一個挑麵指南 🍝細麵(圓直麵) 無論跟什麼醬料都很百搭的麵款有嚼勁、Q度十足猶豫不決的話，選擇經典款就對了 🍝筆管麵 麵身有紋路、加上空心造型較容易吸附醬汁喜歡吃醬汁的人選筆管麵準沒錯 🍝寬扁麵 有厚度的麵身，口感紮實適合喜歡吃到麵體本身口感的人 🍝口味部分則有：清炒、紅醬、青醬、白醬不想吃義大利麵的話，也有燉飯可供選擇，但口味較少 🔶隨主餐附贈的大蒜麵包 抹醬很大方給了很多，在主餐來之前墊胃的好夥伴 🔶培根蛋奶義大利麵（寬扁麵） 170元 本人超級愛吃培根蛋奶義大利麵記得這天就無論如何想吃到這道料理，才找到FLAG PASTA的！ 培根量算多，麵條口感適中偏硬醬汁不是濃郁的那種，但以這樣的價位來說，口味實屬出色 🔶蒜香地中海海鮮義大利麵（細麵） 200元 蛤蠣、蝦子、淡菜、中卷通通有，推薦給喜歡海鮮的你！一開始看菜單以為細麵是所謂的天使細麵，上餐後才發現是最基本款的圓直麵～這款會有點微辣，不過個人覺得清炒就得加點辣才夠味，尤其蒜與辣椒的組合更是一絕 🔶酸奶馬鈴薯小豬披薩 200元 這個網路上有來的人幾乎都有點在一陣糾結後，我也決定當跟風仔點了這個傳說中的披薩由於我不是很愛薄皮披薩（我就愛必X客的芝心餅皮），所以抱持懷疑態度… 沒想到一吃整個驚！為！天！人！ 酸奶油濃稠滑順的口感中和掉起司的膩，又增添了整體的飽滿度配上柔軟的豬肉，簡直是超完美的組合 披薩共有八片，如果只有兩個人不建議點，再加上各自的主餐，可能會吃不完如果你像我一樣胃超大，那就另當別論啦～在這邊許願一下希望FLAG PASTA可以推出半份披薩（完全在作夢）XDDD FLAG PASTA整體來說表現相當優異裝潢、價格、餐點、甚至地點都非常地好下次想吃義大利麵的時候，我一定會再到FLAG PASTA來👍 ⭕本次封面圖片感謝幼稚園認識到至今的友人K 👉痣菱的Popdaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/204324 👉痣菱的部落格：https://dream0422.pixnet.net/blog #新北美食 #板橋美食 #新埔美食 #FLAGPASTA #板橋義大利麵 #平價義大利麵 #披薩 #義大利麵 #燉飯

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