簡直從二次元走出來！12位「最能駕馭金髮的日本男星」，各個金髮王子都是帥氣範本

不曉得大家有沒有發現，在最近的日劇裡經常見到染金髮的角色，總覺得他們閃閃發亮非常吸引觀眾目光，簡直就像是從漫畫走出來的人物一樣很耀眼，這次就來盤點近年來，以及過往「最適合金髮造型」的日本男星金髮角色，超級閃耀動人的模樣，哪一個會是妳喜歡的菜？ https://www.popdaily.com.tw/japan/1129079 1.勿說是推理：永山瑛太 在第一集最終登場的瑛太以金色直髮的造型出現馬上造成話題，充滿神秘感的角色感覺似乎之後會與主角有精彩的對手戲，非常期待接下來的故事發展！而瑛太的金色直髮真的是超級帥氣！雖然本來就很有型了，但這個造型就像是美男子一樣非常適合他！不過這不是他第一次挑戰金髮，在日劇《交響情人夢》時那爆炸的金髮造型讓觀眾印象深刻，也堪稱是經典金髮！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1209604 2.溺水小刀：菅田將暉 這次在2022冬季日劇飾演爆炸頭自然捲大學生的菅田將暉，在先前的電影《溺水小刀》就以閃閃發光的金髮造型迷倒眾多粉絲，那自由自在以及狂妄不羈的人物塑造，讓人看過之後馬上就被角色給吸引住！在先前電影《海月姬》裡雖然扮女裝身分給觀眾留下深刻印象，但另一個金髮造型也超級好看，甚至以歌手身分第一次上紅白時也是以金髮亮相，挑戰多重造型的他果然沒有極限！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：mantan-web.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/801230 3.東京白日夢女：坂口健太郎 身為國民男友的坂口健太郎以金髮造型演出日劇時可說是造成極大討論，金色直髮形象帶給大家新鮮感，擺脫以往鄰家大男孩的印象，在故事中飾演超有人氣模特兒，個性毒舌以及講話不留餘地，給主角以及主角好友們強烈的震撼教育。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/life/10561 4.契×約─危險的拍檔─：犬飼貴丈 在最新日劇裡，犬飼貴丈飾演的英獅郎為了要查出殺死姐姐的兇手而成為黑道少主，並與公安搜查官國下一狼(鈴木伸之飾)一起合作找出真相，雖然一頭金髮讓他外表多增撫媚感，但仍帶有一股兇悍的狠勁，超喜歡甜死人不償命的甜食，與他的黑道背景對比相當可愛呢！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1212382 5.今際之國的闖關者：町田啟太 不同於《如果30歲還是處男，似乎就能成為魔法師》的帥氣菁英男，在這齣劇裡的町田啟太可說是顛覆大家想像，除了金髮造型之外，痞痞的打扮就像是小混混一樣，個性對朋友非常講義氣，帥氣依舊十足。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/832113 6.橘子醬男孩：吉澤亮 本來顏值就很高的吉澤亮，再加上那頂閃閃發亮的金髮更凸顯他的帥氣，電影《銀魂》的金髮造型已經讓許多少女的心被虜獲，而這部的金髮角色更是讓大家小鹿亂撞啊！看似冷酷卻喜歡捉弄人，但又在女主角傷心難過時陪在她身邊，然後又在空無一人的保健室親吻正在裝睡的女主角，這樣的男生要上哪去找啊？也因為吉澤亮太適合金髮造型，在2020年上映的電影《東京復仇者》也是金髮造型，不管是黑髮金髮還是其他顏色的頭髮都很適合他呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/849776 7.流星花園：小栗旬 說到金髮男星那就不得不提這位啦！在先前《極道鮮師》的金髮造型就讓觀眾留下深刻印象，再來《流星花園》中飾演的花澤類則是成為女孩們心中理想的王子類型，溫柔體貼且默默守護喜歡的人，怦然心動的讓大家不斷在心中狂尖叫啊啊~只能說小栗旬不管什麼樣的髮色都難不倒他呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：mynavi.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/857852 8.帝一之國：間宮祥太朗 在最近很夯的日劇由清原果耶主演《心動迎戰Song！》其中出演的間宮祥太朗也曾經演出金髮角色，在電影《帝一之國》裡飾演美日混血擁有領袖氣質的冰室羅蘭，那金色長髮加上濃眉大眼真的超級像是外國人！也許是太適合金髮的關係，在後來演出電影《全員死刑》的金髮造型也是非常吸引人。 9.戀空：三浦春馬 三浦春馬在《戀空》的金髮是大家絕對無法忘記的回憶啊~，雖然飾演不良少年，但溫柔守護女主角的個性非常讓人心動不己，如今你已經在天上，現在過得好嗎？ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/734832 10.我是大哥大!：賀來賢人 說到賀來賢人的代表作，就是以這部的金髮造型閃爆大家眼睛啦！轉學到新的學校想成為不良少年，還特地去染金髮要給大家下馬威，為了贏可以不擇手段，個性超級狡猾，故事中看到賀來賢人翻白眼堪稱是不容錯過的經典畫面啊！ https://www.popdaily.com.tw/japan/849776 11.青春特調蜂蜜檸檬蘇打：Raul ( 村上真都 ) 在2020年上映的電影中由Snow Man中的Raul飾演的金髮少年界，帶點冷酷又憂鬱的氣息讓少女們心裡小鹿亂撞！華麗俊俏的外表讓他成為校園中閃閃發光的人，擁有強烈領袖氣質，儘管沒有什麼表情，只有身旁的女朋友能夠看到他不一樣的面貌！ 12.不良少年與白手杖女孩：鈴木伸之 雖然在本季是與犬飼貴丈當契約戀人，但在上一季則是單戀杉野遙亮飾演的森生許久的前不良少年獅子王，充滿王者風範的氣息似乎時常找森生麻煩，但其實是用他的方式去關心森生，愛戀森生許久，對周遭的人都很親切，也很常幫助女主角以及森生。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1190515 除了以上之外當然還有很多很多沒有介紹到的金髮男星啦~像是GACKT、窪塚洋介、城田優、綾野剛、優太郎等人都有過帥氣的金髮造型，而在妳心目中的最佳金髮王子是誰咧？以下開放大家一起來認領吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #GACKT #Raul #SnowMan #三浦春馬 #不良少年與白手杖女孩 #交響情人夢 #今際之國的闖關者 #優太郎 #全員死刑 #勿說是推理 #吉澤亮 #坂口健太郎 #城田優 #契約危險的拍檔 #如果30歲還是處男似乎就能成為魔法師 #小栗旬 #帝一之國 #心動迎戰Song！ #戀空 #我是大哥大 #日本金髮男星 #杉野遙亮 #村上真都 #東京復仇者 #東京白日夢女 #極道鮮師 #橘子醬男孩 #永山瑛太 #流星花園 #海月姬 #清原果耶 #溺水小刀 #犬飼貴丈 #町田啟太 #窪塚洋介 #綾野剛 #菅田將暉 #賀來賢人 #鈴木伸之 #銀魂 #間宮祥太朗 #青春特調蜂蜜檸檬蘇打 

K-pop人間芭比娃娃TOP5 : 金髮芭比公主 新年新盤點《仙女嗑泡菜#7》

K-pop人間芭比娃娃TOP 5

大家一定聽過人間迪奧、人間香奈兒，那麼最能擁有「人間芭比」稱號的女愛豆有哪些呢？今天我選了5位漂亮的人間芭比來分享給大家💕 一起來看看誰才是你心目中的TOP1吧！ 1. Somi 全昭彌 加拿大+韓國混血的Somi，有深邃五官及凹凸有致的身材❤️‍🔥 洗腦神曲「dumb dumb」回歸時的金髮造型，搭配色彩強烈的夢幻打扮，簡直就是行走的Barbie！ 2. Itzy — Yuna Itzy忙內有娜高挑且纖細💙 「ICY」回歸時期完美駕馭金髮，精緻小巧的臉蛋，就像活生生的芭比公主💞 3. IVE — Liz 新人女團「IVE」成員Liz 以金髮亮眼出道💛 水汪汪大眼和甜美氣息，好像在玩具店櫥櫃裡看到的洋娃娃呢～ 4. Kep1er — 休寧巴伊葉 巴伊葉是美韓混血，有迷人的五官✨ 年初「Kep1er」出道後，便以亮麗的金髮開始活動了！漂亮的外型讓她一舉一動都像人偶芭比，非常美麗呢💖 5. Blackpink — Lisa 說到人間芭比，Lalisa當然不能缺席啦～～ 泰國美女Lisa身材姣好 是個衣架子，常常變換不同風格，可以說是百變的人間芭比啊💗 💎仙女來總結 能夠稱為是「人間芭比」的女生，通常具備深邃五官、修長身材，還有最重要的「氛圍感」～ 以上哪位愛豆是你最喜歡的人間芭比呢？ 追蹤我看更多有趣的分享吧💗

#羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 7/7 進階策略

今天是《原子習慣》的最後一篇啦～前面已經講完習慣養成四法則了，最後來講一些能夠從A變成A+的策略吧！ 進階策略 1. 基因的影響 基因能預先決定傾向，但不能預先決定命運。 不得不承認，每個人天生擁有的能力不同，因此擅長的領域也會不同。環境會大幅度的影響基因適不適合、天生的能力好不好用，所以讓成功機率最大化的秘訣就是選對戰場，選擇最能讓自己發揮能力的環境，充分利用先天上的優勢。 要挑選合適領域可以參考這些步驟： 2. 金髮女孩原則 為什麼有些人可以在生活與工作中持續維持動力？研究發現，維持動力並達到慾望最高點的關鍵，就是執行「難度恰到好處」的任務。 當執行的任務恰好位於當下能力的邊緣，人會感受到最高程度的動力，這就是「金髮女孩原則」，也就是下圖： 開始一項新習慣時，讓行為盡可能容易執行是很重要的；然而，一旦建立習慣，重要的是持續產生微小的進步。倘若這些小進步與新的挑戰恰好擊中「金髮女孩區」，就能進入心流狀態，讓你保持投入。 成功最大的威脅不是失敗，而是無聊。我們之所以對習慣感到厭倦、無聊，是因為它們不再帶來愉悅感，結果變得可以預期。善用金髮女孩原則，適時的調整難度，可以提升進步的慾望；同時，也要學著愛上無聊，在不想做事時堅持執行，就是專業人士和業餘者之間的差異。 3. 反省＆覺察：建立好習慣的壞處 當我們習於以特定方式做事時，就容易忽略微小的失誤；當習慣做的「夠好」了，就不會去思考如何做的「更好」。所以，如果想要讓潛能最大化，就不能把目標侷限於眼前的「一個習慣」。追求精通，我們需要將自動化習慣與刻意練習做結合，也就是說： 習慣＋刻意練習＝精通 想要精通一項技能，某些技巧確實需要自動化；基本的技能可以自動化執行時，才能空出心力去想更複雜的階段。所以精通的過程是這樣的： 學習新的習慣 → 內化，直到可自動化 → 學習下一階段的習慣 → 內化 → 再下一個階段…… 每個習慣都在為更高層次的表現解鎖入口，這是個無止盡的循環。所以當你覺得自己已經精通一個技能時，更要特別小心，不要踏入自滿的陷阱。時時反省和覺察，定期檢視自己的成果，透過紀錄和觀察來改善習慣中的錯誤，並進行微調。你可以在年中的時候對自己進行一個「誠實報告」，檢視自己在工作、生活、人際關係等面向的作為，是否還與你想成為的身分認同在同一個方向？或是在月底／年終的時候對自己進行複查，檢視哪些事情是順利的、哪些不順利，還有從中學習到什麼？有哪些細節的習慣需要進行微調？ 最後一點，不要讓身份認同阻礙前進的信念。一開始，為了支持想要的身分認同，重複習慣是必須的；然而，當我們對這個身分的單一面向太過執著，就會限制發展，也會因為驕傲無法接受批評。 如果不想被身分認同綁架，那就重新定義它們，保住身分認同的重要面向。像這樣： 讓身分認同充滿彈性，當某天你不再是某個身分了，你依然可以保有該身分的特質。身分認同應該要可以適應變動的環境，而非與之衝突。 讓成果永續的秘訣 作者在書中的最後一章做了總結：讓成果永續的秘訣，就是永不停止追求進步或改善；小習慣不只會累積，還會有複利效應，若不停止，就能打造非凡。 其實書裡提到的所有技巧，都有很簡單的入門與執行步驟，完全不像過去所認為的那般困難。當你很容易忘記某個習慣，就「讓提示顯而易見」；若缺乏動力，就「讓習慣有吸引力」；習慣看起來太困難，就進行拆解，「讓行動輕而易舉」；無法堅持下去，試著「讓獎賞令人滿足」。 理想很大，但再怎麼大也是由無數個小目標堆疊而成的。一步一步來，從微小的部分開始改變，日積月累下來的效益，將會在未來使你驚豔。 我的想法 最後來說說我的感想吧～在打這幾篇筆記的同時，我也在試著依照書中提到的方式進行想養成的習慣。雖然時間不算長（大約兩周左右），還無法輕易地做出是否有效的結論，不過讀完這本書，確實讓我在一開始產生了很大的動力。當然，過了一陣子之後會發現這本書造成的動力慢慢減退，不過試了書中提到的辦法後，還是可以繼續堅持下去。 不論如何，這本書都是一本很容易閱讀的書，不管是想從中學習優化習慣的技巧，還是純粹作為吸收新知的書，都非常適合～非常推薦大家去看完整的書籍喔😄 《原子習慣》文章列表： #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 1/7 複利效應 & 改變系統 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 2/7 改變身分認同 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 3/7 法則一：讓提示顯而易見 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 4/7 法則二：讓習慣有吸引力 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 5/7 法則三：讓行動輕而易舉 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 6/7 法則四：讓獎賞令人滿足 #羊の閱讀日記 《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 Part 7/7 進階策略 一隻喜歡寫字的山羊，偶爾也會啟動一些瘋狂的小計畫♪(´▽｀) 歡迎追蹤我的帳號，也歡迎來我的IG逛逛噢(╹ڡ╹ )

為什麼大家都愛霍爾？除了帥那順毛光澤的金髮連女生都受不了，染髮後這樣做連霍爾也會迷上你！

霍爾應該是大家心目中的卡通男神首選！妝漂亮IG每天的限時投票他都贏了一大票真實男星，除了帥跟會魔法之外，外貌協會的編輯們還想到了霍爾的「金髮」絕對是關鍵！金髮藍眼配上他的紳士舉動，就是女孩們心目中的白馬王子啊！ （圖片來源：pinterest）先來說說霍爾本人對於金髮也非常在意，幫大家複習一下，有一回蘇菲不小心動了浴室的架子，霍爾頭髮變色他可是超生氣啊！果然帥哥也特別在意自己的外貌～染髮後到底要做什麽才能維持美麗的髮色呢？ （圖片來源：pinterest）1.洗頭的頻率對於染劑而言，最大的敵人就是水與熱氣，染完髮後至少等到2～3天再洗頭，讓染劑的顏色粒子可以穩定一點，而有染髮的人洗頭的頻率也不要太高，可以兩天洗一次，減少與水氣接觸的時間。 2.護色洗髮精洗頭的時候一定要用護色洗髮精！這真的是最基本的保護措施，之前也介紹過各種護色洗髮精，其實現在種類越來越多，價格也不會到真的很貴，寧願多花一點小錢來護色，也不要再花一筆大錢去補染啊！ （延伸閱讀：換新髮色洗個幾次就變台妹色？想要透明霧感髮色，染後的護色才是大魔王！） 3.護髮功課不能少染後的髮絲通常都會比較乾燥，這是正常現象所以護髮就顯得更重要，頭髮有光澤顏色也會比較亮啊！每日的基本護髮可以使用在洗後使用護髮油，而一週至少進行一次深層的頭皮護理，從髮根基底讓髮色亮起來！ 4.避免熱傷害剛剛說過染髮的敵人就是水與熱，染髮後盡量避免用過高溫的水洗頭，還有使用吹風機、電棒＆平板夾等造型用品要盡量注意，使用前可以先抹上護髮產品，避免熱傷害。 外出的時候也盡量不要讓陽光照射到頭皮，可以保護頭皮＆髮色喔！ 5.選擇好的染劑染劑也是非常重要的一環，一分錢一分貨也是真的！雖然市面上有很多泡泡染、一週染髮劑等等，但大家還是要自細挑選比較，即使是在家DIY染髮也要好好保護髮色，不要因為便宜就不管他，不然頭髮只會被摧殘得更嚴重！ （圖片來源：giphy） 染髮已經是大部分現代人必做的事了，但是一直花錢染髮也很傷本，從小細節做起才能有像霍爾般的美麗秀髮，怎麼變色都不怕啊！ 延伸閱讀 換新髮色洗個幾次就變台妹色？想要透明霧感髮色，染後的護色才是大魔王！日雜票選：男生最愛的女生髮色TOP5排行！第一名眾望所歸，果然還是自然路線最吃香啊2018年即將流行的髮色就是它們，高冷俏皮都罩得住，看完準備打給設計師囉！ #染後保養 #染髮 #漂亮 #護髮 #金髮 #霍爾 #髮型 #髮色 

演員就不能挑戰金髮?魅力大反轉，果然歐爸們顏質高就是任性!!

小編以前看Jessica染金髮時覺得怎麼可以有藝人能如此駕馭這樣高難度的髮色!而這幾年藝人們也都流行染金髮的風潮。除了減齡之外也有外國人的歐美感。比起演員來說偶像染起來金髮好像真的很不錯，今天要介紹幾位演員歐爸他們也染了金髮，但是怎麼有種歪腰的走鐘感覺了，你這樣的髮色我無法愛上你呀!!!! //朴敘俊// 演出她很漂亮後人氣大增的暖男。無論是油頭露額頭或是飄逸髮型，都讓人陷入那溫柔的情境中。近期朴敘俊因為要出演新作品，而染了一頭金髮。除了被朋友誤會成是SEAN之外。很多人都覺得金髮的造型多了點雅痞的味道。 ​（圖片來源: 조이뉴스24） //李鍾碩// 沒想到姜哲以前也染過金髮呀!而且是很夢幻的妖精感白金色~當時突然金髮造成很多方的關注，還以為是新角色的造型，沒想到只是想跟公司抗議工作量太多了啦~而當時染金髮的李鍾碩還被笑說根本是撞臉After School的Nana。 //陸星材// 偶像轉戰演員的BtoB團員陸星材。在學校2015-Who are you的帥氣表現，讓很多人都直呼怎麼自己沒有這樣的同班同學啦!因為具備偶像的身分，陸星材的金髮比起黑髮更顯現他的年輕有活力歐。 以上三位演員的金髮造型是不是讓你感到驚豔呢?尤其是朴敘俊的金髮，帶點放蕩不羈的灑脫的感覺，是否也讓你陷入他的反轉魅力呢? 資料來源： 自行整理 #AfterSchool #BTOB #Jessica #Nana #偶像 #少女時代 #朴敘俊 #李鍾碩 #歐爸 #歐膩 #泡菜 #金髮 #陸星材 #韓星 

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