影評|《就愛斷捨離》：大掃除必看電影清單

哈囉，大家好，我是嗜電影成性的厭世者小林。 快過年了，想必大家最近都在大掃除吧？在整理雜物時，我想起了去年2月上映的泰國電影《就愛斷捨離》。本片也將代表泰國角逐今年的奧斯卡最佳國際影片唷！（台灣則是《陽光普照》，集氣！） 故事敘述從瑞典歸國、崇尚「極簡主義」的設計師小琴（茱蒂蒙·瓊查容蘇飾）欲將住家一樓改建成工作室，因此她必須清掃屋內的垃圾，將不必要物品全數丟棄。「極簡主義」也貫徹了整部電影的畫面，乾淨、明亮的畫面讓人心曠神怡。 茱蒂蒙·瓊查容蘇過去曾主演《模犯生》中的聰明女高中生，而在《就愛斷捨離》中則是飾演看似冷靜、果斷的設計師小琴，但在整理雜物的過程中，心裡的矛盾和罪惡感卻也越掘越深。 「丟掉日常用品很簡單，私人用品就很不容易。」 小琴的哥哥說，這也表達出人們在清掃雜物時面對的最大困難。按鍵手機、卡帶、專輯、學生時期的成績單能隨著時代洪流一起被淘汰，但是滿載回憶的物品呢？ 本片也依據情發展帶入「斷捨離步驟」，我覺得相當有趣。就讓我們來看看斷捨離的要領吧！ 斷捨離步驟 第一步：設定目標 尋找靈感 第二步：不要懷念過去 第三步：不要有太多感覺 第四步：別動搖 要無情 第五步：不要增加東西 第六步：不要留戀 -----------------以下有雷----------------- （圖片來源：Happy Old Year Facebook） 一開始，我們可以看到小琴十分果斷，認為該丟的就是要丟，幾乎把所有東西都裝進黑色垃圾袋中，甚至覺得母親與哥哥太感情用事。 小琴的母親不願丟掉父親留下的舊鋼琴，為了證明自己有在彈，母親隨意地按了一個鍵，低沉的琴音是第一次對斷捨離之必要性的質疑。而小琴的朋友阿萍在垃圾堆中找到她送給小琴的專輯，她問小琴連這也要丟掉嗎，小琴卻冷冷地回現在已經沒人在聽CD了。阿萍告訴她，倘若她真的不要了，可以鼓起勇氣還給她，最後負氣離開。 「有些事只因為妳自己遺忘了，不代表會就此消失，雙方都要釋懷才算真正結束。」 阿萍說，這也是我整部電影裡感觸最深的一句話。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 自我反省後，小琴把一袋袋雜物要回來了。原本該被斷捨離的垃圾，再次回到原點。當小琴發現自己送給哥哥的禮物被他丟棄時，她才意識到這樣的行為其實很傷人。於是，她決定把禮物或是朋友留在她家的物品一項一項還給主人，而其中一項物品是前男友安哥的底片和傻瓜相機。小琴本來要郵寄到安哥的住處，但包裹卻被退回了，她只好鼓起勇氣直球對決。 與安哥碰面的橋段非常精彩，在這一幕，小琴為自己的自私向他道歉。這時的畫面全聚焦於小琴的臉部表情，這是我認為最能凸顯茱蒂蒙·瓊查容蘇因演技之處，從原本冷靜的語氣，到敘述回憶時的甘甜，最後是埋藏已久的愧疚，每個細節都處理得很好。整部電影裡也有很多全聚焦於她表情的片段，每一幕都非常精彩。 安哥的眼神裡卻有種讓人看不透的情緒，但他沒有傳達出來，只是請小琴再為他煮玉米濃湯。就在兩人的氣氛似乎漸入佳境時，安哥的現任女友小蜜出現在小琴面前。和安哥道別後，即使外頭陽光燦爛，小琴的心情卻十分低落，她試圖強顏歡笑卻徒勞無功，最後仍忍不住站在原地落淚。 一日的晚餐邀約，安哥和小蜜將小琴遺留的物品裝箱歸還給她。用餐過程中，安哥也若有似無地提起往事，使三人之間的氣氛更加尷尬。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 小琴回家打開箱子時，發現了安哥母親寫的卡片，打給安哥欲向其道謝時，才得知安哥的母親已經去世。在靈骨塔，小琴眼裡含著淚，問安哥為什麼母親去世時沒有聯絡她。 「我得放下過去啊。」 小琴無語，因為安哥說得對。這是她這些日子來看似貫徹始終的唯一信念，她也無可辯駁。 為了幫朋友阿功找照片，小琴翻遍了一箱光碟，看到好友感動落淚的模樣，讓她甚感欣慰。而哥哥也在家裡找到了他們兒時、一家四口的合照，讓兄妹倆再次想起父親還沒離家的日子。 小琴打給父親，問他家裡的鋼琴還要不要。語畢後，她坐在鋼琴上還是忍不住哭了，因為父親甚至不認得小琴的聲音，父親說他們可以把鋼琴賣了，他不會回來了。當兄妹倆在餐桌上告訴母親這件事時，母親聽到「父親」二字就不願再聽下去，激動地要他們別再說下去。 「我自己好好地待著，為什麼一定要提起這件事？」 「如果我們不努力遺忘，我們就永遠都忘不了。」 「不要這麼自私好嗎？你想忘就自己去忘啊！為什麼要逼我遺忘？」 這段對話讓我想起日劇《月薪嬌妻》的日文原名，也是貫徹整部劇的slogan——逃避雖然可恥，但有用。 難道逃避就是錯的嗎？想起安慰失戀的朋友時，包括我在內的其他人總會說「哭一哭就好，日子還是要過」或是要他們趕緊釋懷，但看到小琴母親聲嘶力竭的模樣，我不禁懷疑我的想法是不是真的完全正確。 那台舊鋼琴是小琴母親心裡的結，她不願解開，也不願丟棄，但其實不處理也無關緊要，最好是能讓它在那裡直到死去。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 小蜜找上小琴，歸還了一件上衣，那是他們第一次相遇時，穿在小蜜身上的那件衣服。小蜜告訴小琴她和安哥分手了，她很怕小琴的歸來會影響他們的感情，但沒想到如今走到這個地步也是她自己親手鑄成的，是她退回了小琴的包裹，讓小琴不得不找上安哥。 小琴跑到安哥的住處，問他為什麼要這樣做。而安哥的斷捨離，是與小蜜分手、獨自前往新加坡。小琴希望他們能復合，但安哥卻認為——小琴口口聲聲說是在為他好，不過是為了讓自己能毫無愧疚。道歉就不用負責了嗎？在安哥眼裡，小琴還是和過去一樣自私。 「只要承認你很自私，繼續去過你的人生就好。」 小琴決定把鋼琴賣出去了。最後一次，她坐在鋼琴前，彈奏著以前父親曾為她彈過的生日快樂歌。母親發現後，氣急敗壞地敲打著小琴的房門，但小琴也不願面對母親的質問。她決定離家幾天，並託哥哥幫她整理房間，把所有的東西都丟掉，包括朋友還留在她這的物品，以及來自安哥的禮物。 在全球歡慶新年來臨時，她一個人坐在偌大的飯店客房，刪除了安哥的臉書好友，撕毀了一家四口的合照。和電視裡煙火表演下的歡快氣氛相反，那是她與過去的告別式。 家裡清空後，小琴與阿萍聊著安哥，她表示那次見面兩人語氣平和，應該可以繼續當朋友，而他很快就要和女友去新加坡了，她自欺欺人道。 畫面不斷拉近，最後聚焦在小琴五味雜陳、強顏歡笑的臉部表情上。 （圖片來源：yahoo奇摩電影） 最後來分享我自己的經驗和看法好了。 在面對過去時，我的做法其實和小琴一樣，就是眼不見為淨。前任送的禮物我一定會往一個我絕對看不到的角落塞，或是直接丟掉。看不到就不會去想了，我也不在乎這樣的想法是否自私。如果是，那就是吧，我不在乎。所以我算是一個很能斷捨離的人吧？ 但當我發現前任也毫不客氣地把我的物品丟掉時，我應該也會覺得很受傷吧。（雖然我也不知道他們有沒有丟掉？）畢竟那都是一個回憶，為什麼你可以表現得好像什麼都沒發生一樣？不過說到這裡，又要回到「自私觀點」－－我們都是自私的人，我可以做的別人不一定能做。這似乎是個沒有解的問題。 如果要達到小琴追求的「極簡主義」，勢必得做個自私的人，丟掉所有「無用」的牽絆。但如果要做個不自私的人，就要花費時間把物品一個個歸還，過程中還得持續挖自己過去的傷口，即使鮮血直流、傷口潰爛，也不一定能真的做到正視過去。 即使看完本片之後不一定能真的做到全然的斷捨離，但是在整理雜物時也能讓人面對甚至重新認識過去，不管結果為何，至少都是一個健康的過程吧！ 喜歡的話，不妨幫我按個讚，也可以追蹤一下我的Instagram，裡面有分享更多電影心得或是一些無病呻吟文（？）喔！ Instagram: @miss_misanthroppp

《靈魂急轉彎》：重要的不是一定要達成人生的志向，而是如何盡情享受每一天！

🌟評分：4/5 📍經典台詞 「火花是活著的熱情，不是活著的目的。」 📍劇情概要 喬賈德納是一名懷才不遇的國中音樂老師，某天他得到了和夢想中爵士樂隊共同演出的機會，卻發生意外來到了「投胎先修班」。在那裡他遇到了始終無法畢業的靈魂22號，為了讓喬賈德納回到真實世界，他們便一起踏上了一段特別的旅程，而這趟旅程讓喬賈德納和22號對「人生」都有了更不同的感受。 📍心得感想（雷） 「重要的不是一定要達成人生的志向，而是如何盡情享受每一天」，這是我看完這部最深的感受。很多時候我們都迷失在追求所謂的「成功」，為了達成自己的夢想，符合社會或他人的期待，而忙碌的過著每一天。但為什麼人生一定要成功？一定要有所目的和價值？難道盡情享受人生就不算是一種成功嗎？我認為人生或許不用追求多高的成就，但一定要認真體驗每一天，不要因為身陷在忙碌或追逐之中，而忽略了身邊那些美好的小事物，那些同樣能帶給我們快樂、帶給我們驚喜的日常小事。 . 常聽人說每個人生下來都有各自的價值，我們要去找到自己人生中的目的。但會不會人生其實並不需要目的，重要的是學會去「體驗」；學會體驗人生中一切的完美和不完美，學會像22號一樣享受看天空、走路、吃披薩的時刻。或許我們也不用急著去找到人生中的價值或火花，而是學會在尋找的過程中，體驗各種酸甜苦辣、喜怒哀樂，認真享受每一天。 . 寫完上面很人生大道理的東西後，還是想寫一下對這部電影的感受。我覺得這部跟一般的動畫很不一樣，感覺更適合大人看，他所要傳達的理念感覺是單純的小孩還無法理解的。我最喜歡的一幕是當喬賈德納在二分音符酒吧表演完失望地回到家後，拿出22號收集的小東西並開始彈奏鋼琴。那一幕除了鋼琴聲和畫面交錯著喬賈德納體驗過的美好時光之外，完全沒有任何文字或台詞去做說明。這不僅使那幕更加感動，也更讓人能體會到人生中的「火花」其實便是由這些美好的小時刻所交織而成的。 . 最後，如果你已經找到人生中的火花，就勇敢地去追夢吧！如果像我一樣還很迷茫的話，就認真過每一天吧！著名的雕塑家羅丹說過：「世界上不是缺少美，而是缺少發現。」期許大家都能在平凡的生活中發現不平凡的美麗，能夠享受每一天，認真體驗這獨一無二的人生。 . 喜歡這篇文章歡迎按讚、收藏或分享 👻也歡迎留言你對「人生中的火花」的想法哦👻 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚、收藏和分享哦❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram 也可以直接按以下連結追蹤⬇️ Instagram： FB：Ainsley • 戒不掉的影 PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影 - #靈魂急轉彎 #soul #電影 #影集 #電影推薦 #movies #series #影評 #爵士 #jazzing #迪士尼 #皮克斯 #皮克斯動畫 #迪士尼電影 #電影語錄 #spark #火花 #鋼琴 #人生 #22 #靈魂 #前世 #夢想 #追夢 #動畫 #觀後感 #心得 #電影台詞 #ainsley戒不掉的影 

上班族想學鋼琴看過來～入門注意事項和心法大公開

有人跟我一樣出社會後才靠自己實現學鋼琴的夢想嗎？如果你也想，請不要猶豫，勇往直前衝吧！今天會跟大家分享上班族如何開始學鋼琴，以及如何堅持下去。 開始之前，分享一下家中有人學鋼琴的趣事： 一位男士娶了一位鋼琴老師，原本以為家中每天都會繚繞感心動耳的琴聲，殊不知練習曲子的過程快板會彈成超慢板，還常常彈錯需要反覆練習，他才知道學琴不是像在台上表演那樣，沒勤奮練習哪能彈得好呢？～ 《圖片來源：unsplash.com》 好了，進入正題吧！ 開始前的準備工作： 1.決定曲風 你可以依自己喜歡的鋼琴曲決定主要學的曲風，比如說古典、爵士、流行。我的話是古典穿插流行。 2.挑選老師 能不能學好，老師的教學品質很重要，記得挑選有口碑的音樂教室或老師喔。建議上一對一的課程，這樣老師比較能專注教你，進度也較快，而且跟團課價錢差不多。 《圖片來源：unsplash.com》 3.訂好上課頻率 如果程度跟時間上應付得來，可以每週上一堂課。若較忙碌沒時間常練習，且曲子程度較難則可以兩週上一堂。上課頻率也關係到費用支出，只要和老師談好，是有很大彈性空間的。 4.買鋼琴 想學鋼琴，家中一定要有一台鋼琴喔(因為得練習)。建議買直立式鋼琴而非電子鋼琴或電子琴，因為觸鍵彈起來手感跟音質是不一樣的。 每個品牌的鋼琴彈奏樂音特色都不同，像我是買KAWAI河合，樂音渾厚且鏗鏘有力，有的鋼琴是偏清脆高亢，可多去試彈再做選擇。 手頭寬鬆的可以直接買新的鋼琴，反之買二手鋼琴也可以，鋼琴好好保養是可以很長命的。 《圖片來源：unsplash.com》 學習時的方法心態： 1.穩紮穩打 從最基礎的樂理、曲子一步步增加難度。一開始就要養成正確的彈奏方式，比如手指須彎曲站在觸鍵上，而非五指伸直地彈。彈奏的技巧、視譜能力、音樂性都是一點一滴累積下來的。 《圖片來源：unsplash.com》 2.勤加練習 練習才會進步，有持續進步才有動力繼續學。上班族能抽空上健身房、出遊、做喜歡的事，當然也會有空練鋼琴囉！最好的情況下是每天碰琴，練的時間不用長。遇到彈奏不好的小節，建議該段拿出來個別練習，不需要一次練整首。 3.穿插喜歡的曲子 我們是學開心、興趣的，不是要考音樂班，所以上課可以隨性點。偶爾老師或我會去找喜歡的曲子來練習。 4.不要只練擅長的曲風 學琴幾年下來，我清楚自己擅長的是理查克萊德門、李閏珉的抒情曲風，比起技巧，我更會掌握音樂性(彈出情感)。但是！！畢竟我學的是古典，像徹爾尼這種練習曲就不可或缺。有時就是得強迫自己彈不喜歡、不擅長的曲子，後面才能去彈更難的。 《圖片來源：unsplash.com》 5.參考彈奏影片 同一首曲子，大家詮釋方式不同，可以到YouTube找音樂家彈奏的影片，熟悉這首曲子的旋律，試著去揣摩彈奏出來的順暢度。另外，我的老師會示範彈奏給我聽，我會錄影下來，練習時播著聽。 以上是個人經驗淺談，我的每堂鋼琴課都歡樂無比，因為老師教得好，和我又聊得來。在練琴時我的確被音樂深深打動了心，那種起雞皮疙瘩、突然想流淚的感覺只有深愛音樂的人才懂吧！ 《圖片來源：unsplash.com》 很想學音樂卻還沒付諸行動的朋友，你內心嚮往的，只有你能牽自己的手到達。這世界告訴我們出社會了就該好好賺錢、專注家庭，但一心追求財富的我們快樂嗎？請給自己忙碌生活中一個沈醉美好的片刻吧！ 你學鋼琴的心得感想是什麼呢？歡迎你留言一起討論喔！ #上班族 #學鋼琴 #古典鋼琴 #喜歡音樂

走到哪嚇到哪！花蓮OOPS驚奇咖啡

花蓮處處都是美食而這間寵物友善餐廳的好評聲浪多所以在家排行程的時候就早早訂位啦~(多盡責啊拜託~) 一開始本來以為叫驚奇咖啡是因為喜歡驚奇四超人之類的招牌有四個圈圈嘛~(來亂的哈哈哈哈)結果從開門開始全家都在狂笑我們連門都打不開🤣🤣🤣 OOPS驚奇咖啡 個人覺得這個招牌的設計跟燈光很搭~驚奇咖啡是 Piano Restaurant 裡面是有一台鋼琴 但是當天沒有聽到有人彈(或是純裝飾？) 門口有一整面的扭蛋 全部都是動物系列！！ 超想要🤩🤩🤩 這邊要提一下 驚奇咖啡外頭上方牆面有超大一面寫著"日式厚鬆餅" 害我們一度找不到店在哪 來！就是這個門 左手邊一個把手 右手邊一個把手 我們瘋狂推左邊的把手（？？？） 滿頭問號進不去耶 結果我右邊輕輕推就進去了... 店內空間很寬敞 一進門左手邊座位區旁放了一架鋼琴 鋼琴上面放了很多很多東西 然後有個立牌寫著 : 麻煩請勿放置物品 (???) 直走就是櫃台 服務員會到桌邊協助點餐 結帳就要來這個櫃台 我們這次的座位區是進門右手邊走到底的沙發區 可能因為有帶多比 要跟其他客人有點距離比較能放心用餐~ 裝飾的冰箱(?) 裡面放滿各式公仔 好廢話不多說 來看看菜單 融合了鋼琴、咖啡、OOPS的標誌 ❤ 免服務費 💸 低消 70 元 ⌚ 用餐時間 2 小時 🐕 寵物友善餐廳 有法式蛋捲、捲餅（必點）、還有一定出現的牛排～ 🌟只要是套餐的部分都會附一杯紅茶，換飲料可折抵 30 元喔~ 義大利麵還有焗烤的部分 不知道是賣太好還是正在更改菜單 紅醬的部分都沒有了 各種繽紛的特調飲品和茶類 當然少不了咖啡們、歐蕾 還有🥞緣分舒芙蕾(??) 也就是說 吃不吃的到 完全看運氣啦~ 麻糬鬆餅、沙拉還有點心 超想吃鬆餅的！ 但是當天已經吃太多甜的了 只能飲恨了😭😭😭 服務員也另外給了一份人氣菜單 我們直接囊括了最下方三項嘿嘿 飲料的部分也是被劃掉很多 接下來就一起來吃吃看味道怎麼樣～（一直祈禱不要太過驚奇🤣） 牛肉捲餅 不知道各位有沒有吃過便利商店的捲餅 這個牛肉捲餅就是他的升級版! 餅皮十分Q彈 內餡的起司濃郁滑順 可以牽絲~ 牛肉更是多汁無比 旁邊附酸黃瓜醬、芥末醬、番茄醬 依照自己的喜好沾取享受不同的滋味 個人還是最最喜歡吃原味~ 花生醬牛肉漢堡 絲滑花生醬是含糖的 JUICY的牛肉漢堡排搭配花生醬 甜鹹甜鹹的滋味堪稱絕配 但是漢堡皮能夠再加強些 若能多一點香氣或是口感 整體會更加分 (菜單那一頁沒有拍到...) 紐西蘭沙朗 這一道還滿驚豔的！ 因為通常咖啡廳的牛排都是...嗯對！ 但是他們家的沙朗非常軟嫩多汁 一旁附的椒鹽帶有微微辛香 與牛排的搭配十分突出 炙燒野鮭佐鮮桔椒鹽 人氣餐點裏頭的都是一整盤的定食 鮭魚整體的調味偏淡 對個人來說有點油 但是沾著一旁的鮮桔椒鹽十分下飯 肉質也呈現漂亮的粉色 軟嫩香甜 一旁附的沙拉很新鮮 脆度、甜度都很不錯 和風芥末醬則是真的有芥末的嗆度 千萬不要一次加太多！！（我咳了好一陣子呵﹚ 黃金泡菜非常入味 是我整體最喜歡的小菜 豆腐乳的香氣很好的表現出來 胡麻涼豆腐冰涼順口 濃湯則有很濃的洋蔥味但調味偏清淡 個人沒有很喜歡 甜點則是附一個統一布丁（？？） 讓我們笑很久😂 近拍一下鮭魚～ 很漂亮吧～ 迷魂香雞腿排 我沒有打錯吼 迷魂香 是真的很迷魂的香啦！ 雞腿排外皮煎至酥脆 肉質卻完整保留肉汁 雞皮的油脂與鮮甜與迷迭香香氣十分合拍 讓人一口雞腿一口飯 完全停不下來～ 吉安燒肉丼飯這道我很喜歡！燒肉本身帶有一點硬度但整體而言卻又不失柔軟鹹甜的醬汁與洋蔥本身的鮮甜讓白飯的美味上升好幾倍！跟自己做的天差地遠啊～（不要笑！我會進步！）這道更像是中西合併的丼飯吃完仍意猶未盡捏～ 吃飽就要上個廁所嘛～ 看起來很FANCY殊不知打開來 ... 啥啦~給不給上啦~ （笑翻） 真的廁所要經過這個看起來像是星際大戰會出現的外星人 （沒看過對不起星際迷） 上面還寫著要登記... 我真的在外面站了一陣子滿頭問號 🤣🤣🤣別鬧了啦！ P.S 提醒各位 洗手的時候不要看鏡子 因為後面會有一張鬼女的照片出現 太恐怖我就不放了呵呵 離開店前發現的超像雕像的店狗真的不會動啊~~~ 驚奇咖啡真的充滿驚奇（或說嚇人？） 用餐體驗很特別也很開心 可能評價真的不錯 如果不訂位真的會排不到喔～ （我們隔天晚上本來想再吃 殊不知要排兩個小時 放棄） 帶毛孩出們的捧油 來花蓮可以來驚奇咖啡走走 好吃好玩又可以休息 推推👍 📍花蓮縣花蓮市軒轅路15號 📞03 8314933 

直男排行「最有魅力的女生才華」～

小時候大家應該都有學很多才藝吧？像是我就學過書法、畫畫、芭蕾、鋼琴、小提琴，但幾乎都是小學之後就都放棄了，現在想想真的覺得好可惜，如果當時 我有繼續堅持努力的話，說不定我就是第二歐陽娜娜了？（開玩笑ㄉ不要戰） 總之，有才華和才藝的女生肯定更有魅力，不只女生會想要和這樣的才女親近，男生也一樣會被才女給吸引！而男生覺得女生哪些才華最有魅力呢？之前看過很多網路上再討論，今天就為大家來總結一下！ 第五名：畫畫 「畫畫」是一個很神秘又迷人的才華，因為畫風和人一樣可以有很多不同的個性和感覺；會畫畫的人不見得一定很甜美或是很優雅，但就會莫名的讓人著迷！ 所以男生對於會畫畫的女生也是有憧憬的哦！ 第四名：寫作 文筆很好的女生會讓男生覺得這個女生很聰明，很有文藝氣息，這種書香氣味是很難被忽略的特質；而且不要以為男生都喜歡傻白甜，其實有很多男生是很喜歡聰明又有創作天分的女孩！ 第三名：煮菜 「要抓住男人的心，就要先抓住他的胃！」這句話真的有道理～會煮菜的女生會讓男生覺得你是一個進得了廚房出得了廳堂的好女生，除了非常適合當老婆以外，也會讓男生對你食慾大開哦～ 第二名：跳舞 沒想到吧！近年越來越多舞蹈節目的興起，街舞和現代舞被越來越多年輕人喜愛和注意，所以會跳舞的女生也就成為了男生心中新一代性感的指標！只要會跳舞的女生就會自然散發性感魅力～趕快在家邊看MV邊學～ 第一名：彈鋼琴 最受男生歡迎的才華就是彈鋼琴啦～～會彈鋼琴絕對是美貌與才華集於一身的女神級別人物！男生一看到女生彈鋼琴絕對是加分加到爆表，瞬間被煞到！所以閒閒沒事做的人還不快去報名鋼琴班！！ 如果你一直覺得自己的人緣、桃花不夠好，或是一直覺得很沒自信，那非常建議大家去學一樣特別的才藝，尤其現在疫情的關係大家待在家應該多出了很多時間，利用這些時間培養一些特殊才藝和愛好也不會有太大的壓力～趁現在趕快去增進自己的魅力吧～

【催眠體驗】療癒內在小孩

今天我做了一個催眠，是療癒內在小孩，開始之前我也不知道會是哪一個孩子。 首先Viola(催眠師)帶我進入專注在呼吸的狀態，呼吸-放鬆-白光包覆..反覆地進行，正式開始的時候先打開一個門，那個門我覺得很像童話故事小木屋的門。 打開童話故事小木屋的門後 進去後是一個大圖書館，圖書館中間還有一個門，當我要進去那個門的時候想了一個主題『帶我回到小時候最傷痛的那個事件、場景』，進去後居然看到的是我、鋼琴跟媽媽，畫面最清楚的是鋼琴，媽媽是個背面，我則沒有在彈鋼琴也不想坐在鋼琴前面。 Viola：你是什麼感覺？ 我：整個氣氛凝重，沒有感情的感覺，不喜歡。 Viola：那這個小孩她想要幹嘛？她在彈鋼琴嗎？ 我：沒有在彈鋼琴，她想要逃離這裡。 Viola：那你現在牽著她的手帶她逃離吧！如果她逃離她想要去哪裡？ 我：遊樂園 接著再做一段深呼吸跟放鬆後我跟小孩來到遊樂園 Viola：現在來到遊樂園她想要玩什麼？ 我：摩天輪 Viola：那你牽著她一起來搭摩天輪，她是什麼感覺？ 我：她很開心，但是我覺得突然一絲難過。 Viola：如果有任何情緒，就釋放吧！ 這時候眼淚開始撲簌撲簌的流 Viola：現在搭上了摩天輪，感受一下看到的風景，你有看到一隻鳥嗎？ 我：沒有看到鳥耶，但是看到雲朵。 Viola：你現在有看到一隻鳥停住嗎？ 我：有，有看到了 Viola：那現在天空出現一道彩虹（在Viola說出現彩虹前我看到的那隻鳥是彩色羽毛的） Viola：那現在做完摩天輪了，現在她想要休息還是繼續玩？ 我：她想要繼續玩 Viola：那她想要玩什麼？ 我：海盜船 Viola：好，那現在一起去到海盜船前，路上有棉花糖想吃嗎？ 我：恩，想吃 Viola：那你們一人一個彩虹棉花糖，她開心嗎？ 我：她很開心吃著 Viola：現在去坐海盜船，就帶著棉花糖上去吧！想要坐前面、中間還是後面？ 我：我們想要坐後面 Viola：現在你們開始玩著海盜船，棉花糖有沒有粘著你們滿臉啊？ 我：沒有耶，因為它飛走了，我們手上都是空的，開心的高舉著！ Viola：現在海盜船玩完了下來，你看看小孩，她是什麼樣的表情？ 我：她笑得很開心，咧嘴的那種 Viola：那她現在想要繼續玩還是要休息？ 我：她想要休息一下 Viola：好，那我們找一個地方坐下來休息一下 我：然後她好像想回去了 Viola：好，那你牽著她回到原來的地方，這時候你抱抱她，跟她說你想跟她說的話 我抱抱她說：『你要好好記住這個快樂的感覺，回到家裡你可以把這個快樂也散布給其他人』 這個體驗太有趣了，首先我沒想到畫面居然是關於彈鋼琴這件事，我只記得我最後跟媽媽說我學音樂太痛苦了，我可以不要學嗎？媽媽也跟我說：你不想學的話就不要學吧。沒有任何逼迫，可是為什麼這畫面對我來說是最傷痛的時刻？ 因為我太沒有成就感了，我覺得每次要彈鋼琴要練習的時候，總是被說這裡錯那裡錯，因為媽媽是老師，所以任何事情上如果我做錯了就是重來，每每那個重來我很痛苦，但其實我很音癡卻不敢說。 再來到了遊樂園居然選擇的兩樣東西都是我很害怕的，我怕高所以摩天輪對我來說我沒有辦法好好欣賞風景，我很害怕刺激的遊樂設施但我卻選擇了海盜船，Viola以為我會選擇旋轉木馬，哈哈！ 可見當父母親如果把自己希望孩子學的東西，強壓在孩子身上時，對她造成的陰影有多大。也許有些人會覺得這樣子還好吧！那有什麼傷痛？如果父母親又是權威型不可侵犯的時候，就算母親沒有強逼我一定要繼續學下去，我的內在父親也會逼迫我自己『不行！我怎麼可能是音痴！』，進而影響到長大後其實很多東西我非常想要放膽去做，卻總是有一個內在聲音『不行！你不可以做自己！』 所以帶著內在小孩去挑戰了摩天輪、海盜船之後反而看到她滿足的笑容，妳知道嗎？其實你內在小孩是多麽的想要解放想要做自己，所以很多我以為我不敢的事情，好像突然就敢做了。 像是這半年多以來我最勇敢的就是面對自己的傷疤揭開它，然後療傷，然後我就可以做自己了，變成在工作上勇敢表達自己、進而在鏡頭前表達自己甚至去年底到現在開了三次直播，我可能從來都沒想過我趕開直播，曾經我以為我對不認識的人會不知道說什麼，『咦～沒有耶！我話很多...』，然後甚至接下來想要開課，我真的沒想過我敢站在大家的面前表達自己。 我相信今年我會做到很多很多不知道原來自己敢做的事情！ 回家後，我抽了情緒陰影牌卡，很有趣的是出現『療癒者』與『傳道者』，牌卡的光明面是透過遵循某些道理來獲得別人的認同以及能夠照顧與關懷別人。應該是說我遵循我所認同的道路，讓大家跟著我一起來關懷自己、療癒自己，是我現在要走的道路宗旨。 然後奧修禪卡我抽到的是全然與寧靜，很有趣的是完全就是催眠的過程，當我全然的投入（在遊樂園）後回歸到了寧靜，這就是療癒內在小孩的方法。 2020年我期待我們為大家帶來滿滿的療癒課程！ //圖文請勿轉載//

超巨型鋼琴出現台中？！連旅遊書都還來不及更新的最新台中打卡點就是它！

最近台中出現了一個還沒營業就已造成一陣轟動的主題餐廳，靠近看還不知道它的厲害之處，真的要是可以做直升機高空俯瞰，超巨型鋼琴就會出現在你眼前！這間叫《PWF ( Piano With Forest)琴。森林主題餐廳》的主題餐廳目前雖然還在試營運階段，但一翻IG就已經看到超熱烈的打卡風潮！就讓我們走進鋼琴裡，看看當中到底有什麼吧！ 整個豎立在市區的大鋼琴，光是走進這個區，氣質指數就翻漲好幾倍了吧～（笑）前庭種植的是落羽松，枝椏獨特的美感與這棟優雅的建築物構成完美搭配，整個美翻～ 裡面的樓梯也是琴鍵呢！店內與店外，有著華麗又不失簡約的白色調。中庭則利用挑高設計和透明天花板營造空間感，明明是在室內用餐卻可以感受到自然的陽光，感覺休閒又舒服～ 店內提供的餐點以西餐為主，目前官方Facebook也公開了下午茶set＂水晶鋼琴＂！！ 這款特製蛋糕架也太美了吧～下午茶set預計在月底正式營運時推出哦！ 《PWF琴。森林主題餐廳》正式營運：2017/4/28地址：台中市西屯區青海南街118號電話：04-24515266營業時間：11:30-14:00 17:30-21:00※試營運期間為確保服務品質，每餐時段僅提供50位貴賓訂位用餐。 資料來源： facebook,instagram #主題餐廳 #台中 #打卡 #打卡中部 #波波打卡 #鋼琴 

男星除了要長得高長得帥之外，還要會彈鋼琴？有人也覺得彈琴的男生比運動還迷人嗎

最近除了許多韓劇都以鋼琴為主軸旋繞之外，也不少偶像大秀琴藝，原來演藝圈會彈鋼琴的男星還真不少，比起在劇中角色的魅力，彈琴的不同氣質也很讓人著迷啊 池昌旭 不知道大家有沒有看過五指，雖然已經蠻久了，但是也是池昌旭的代表作之一，能動能靜的他總是把角色詮釋得很到位（簡單來說就是演什麼都帥），從熱愛鋼琴到一無所有，是個讓人有點心疼又害怕的角色 朱智勳 一樣是五指裡面的角色，在宮野蠻王妃後的復出作品，雖然一開始不被看好，但是憑藉著精湛的演技再度獲得大家的掌聲，彈鋼琴的他看起來特別成熟穩重呢 劉亞仁 現實生活中也會彈琴的劉亞仁，在密會裡面彈鋼琴之帥大家印象應該還很深刻吧！和人妻的愛情線雖然看得很過癮，但是彈琴時候的魅力真的會讓人愛上他欸 周元 不管什麼角色都難不倒他的周元，要飾演指揮家間鋼琴家一樣很ok，不但在開拍前苦練指揮動作、彈琴間的神韻也是很重要的，在明日如歌之中表現出與千秋王子不同的氣勢，超得觀眾緣的拉 徐康俊 雖然在劇中是飾演玩世不恭的小混混，但是彈琴的眼神馬上轉變，看得出來是個很沈浸在音樂世界的大男孩，一樣本來就會彈鋼琴的徐康俊，真是讓觀眾看到他另一項才藝呢 柳俊烈 最近為廣告獻上才藝的柳俊烈，其實他會的不只是彈琴，還有圍棋、游泳、長笛都難不倒他，甚至寫字也超美，會這麼快爆紅也不是沒有原因的拉，還我正煥來啊！ 不管會不會彈琴，在電視上的演出都無懈可擊的演員們，不知道還會吹出多少鋼琴風呢！來看看柳俊烈的廣告吧 ​（圖片來源: Facebook/Google/Youtube） 資料來源： 整理報導

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