愛的天秤倘若失衡，愛就不完整

很多人都說以前是男尊女卑的社會而現在似乎有反過來的趨勢，由女性主導的情形越來越多，也難怪會有這樣的說法 但在愛情中，我總認為不管是男高女低還是女高男低都不是最佳狀態，因為愛情就像一個天秤，只要一直朝一方傾斜找不到平衡點，那久而久之還是會出現問題的 或許有人會說，如果另一方一直甘之如飴那這個說法就不成立了不是嗎？ 這個答案對某些人來說可以是肯定的，但不能概括來談，畢竟可以忍受一個人到極致這種事可不是人人能夠做到的，每個人的忍耐度都不同，所謂孰可忍孰不可忍，忍耐度這種事每個人標準都不同，有人高有人低，有時候我們可以接受的事在他人眼中卻成為了罪大惡極 然而，今天要聊的並不是忍耐度高與低的問題，而是如果在愛情中一直是一方高高在上俯瞰著另一方會產生什麼樣的分歧 畢竟渴望被愛或想沉溺於愛人之中這兩種感覺很常是我們追求的目標，但人總是貪心且不知滿足的，明明被深深愛著但總覺得還不夠，明明說自己只要能愛著對方能跟對方在一起就好，但實際上時間久了卻開始怨懟起對方為何沒有太多的回應，這樣的事件其實並不少見 所以，能夠達到平衡或許是最佳選擇，而這可以使用在很多事上，其中自然也包括了愛情 所謂的愛，應該是雙向流通且平等的，熱戀期再長也總有消失的一天，而想跟對方繼續走下去是在熱戀期結束後一個很重要的課題 一、找出跟對方最舒適的相處方式 這句話的前提是，本人也要覺得舒適，而不是一昧去配合對方委屈自己 心中總想著沒關係沒關係，但真的沒關係嗎？ 如果真的沒關係，那為什麼會想起「沒關係」三個字呢？應該無感才對不是嗎？ 二、真正去了解對方也正視自己的缺點 沒有人是完美的，不分男女老幼每個人都有缺點，但很多人不願意去面對或只是口頭上說說但心裡壓根兒嗤之以鼻，但兩個本來完全陌生的個體因為相愛而想在一起，如果不認真去了解對方並且面對自己的缺點，何來真心的交流呢？ 因為自己對自己都不真心面對了呀！ 三、在愛面前人人平等，沒有誰高誰低 有句話叫「先愛上的人就輸了」，真是這樣嗎？ 或許是或許不是，但一開始輸了就要一路輸到底？ 既然要談戀愛，不管是誰先愛上誰，只要另一方接受了，那麼這個戀愛就算成立，而既然這個關係成立了就代表另一方也對這件事抱有同樣的期待，這樣的情況能說是在分輸贏嗎？ 當然，遇到渣男或渣女的情況不算在內，這類人是另一種族群，不在今天聊聊的範圍 四、愛情或許會使人變得盲目，但請不要白目 那種「我在家就是公主，交男朋友也要繼續當公主」或是「老子在家就是大爺，交了女朋友自然繼續當大爺」這種兩情況，說真的實在不太好，因為在家是公主那是親情寵溺是一種血緣的冀絆，而在家是大爺也是同樣的情況，但出了門情況還相同嗎？ 當然不！ 說句難聽的，公主們、大爺們，出門在外四海皆朋友這句話有聽過吧？ 既然是朋友，當然是平等的，而想跟誰共度下半生，一開始哪對不是由朋友做起的？ 所以不管是公主還是大爺，請收起驕縱及高高在上的姿態才能得到對方的認同，而不是一直白目的認為，我是公主我是大爺，就算談戀愛我還是要繼續如此 五、互相理解互相包容互相體諒，長長久久才會到來 理解、包容、體諒這些字句的重點是前面「互相」兩個字，前頭說過了，愛情是雙向且需要交流的，不是一方一直付出而另一方勉強接受就可以長久的 委曲求全的那方終有一天會厭倦，因為應該沒有人願意一直活在不安全感之中，成天想著他不愛我或她不愛我到底要怎麼辦，忍耐總是會有極限的，而極限到達的那天也就等於結束的那一天到來 所以，請找出你與他之間最完美，噢不，世事無絕對完美，應該是相愛的兩人都要努力去維持愛的天秤的平衡度，別讓它失衡，因為一旦失衡，可能爭吵、衝突、分離也接著到來。 有些事可大可小，有些事必須溝通，有些事需要互相尊重，有些事必須替對方著想，有些事需要各退一步，請不要懷著什麼都理所當然的態度去談戀愛，倘若如此，嚐到失敗也是理所當然是不？

他不是真的喜歡妳！談感情中的偽戀愛關係。

- 我是真的喜歡妳， 但這不妨礙我喜歡其他人。 今天來到 #愛情心理學 第129課->「#偽戀關係」 你認為具備怎樣的條件， 才能成為穩定的戀愛關係呢？ 是物質慾望的滿足？ 還是尊重與包容的幸福？ 又或者是有被愛的感覺呢？ 眾多心理學家也針對愛情， 提出了很多不同的組成元素。 如激情、親密、承諾的愛情三因論。 然而，人們在實際交往時， 關係中往往會存在主觀且模糊的空間。 因為我們都是透過一個人的行為， 給自己的主觀感受去解釋關係。 可能對方沒有這麼想， 但我們卻自行合理化解釋。 有些人便是透過這種曖昧性， 周旋在與很多人的感情關係。 這樣的情況，可以被視為偽戀愛關係。 還記得前些天編在回覆限動時， 其中有一則提到沒有告白的戀愛。 雙方是透過擁抱、親吻等親密行為， 來進一步確定彼此的情侶關係。 但，你想的跟對方一樣嗎？ 若是對方將它解釋當下的行為衝動呢？ 因此，一段戀愛關係的成立勢必需要雙方共識。 那麼該如何得到彼此的認同， 最簡單的方法就是獲得承諾。 不過，我們可以觀察到這些曖昧者， 他們往往缺乏口頭上的關係承諾。 因為比起花心力去經營一段長期穩定關係， 他們更崇尚短期的各取所需。 不用負責的事，往往更加迷人。 他們只是想要享受短暫戀愛， 想感受當下被需要、被呵護的感覺。 反正到頭來受傷的，是付出最多的那個人。 下一篇來聊聊，令人討厭的幾種關係。

【職場】人在江湖身不由己！⚠️破解職場「绿茶婊」同事5大特征●如果你經驗不够，更加容易中套路！

「綠茶婊」這三個字🍵，相信對眾多的女性來說，顧名思義就是：外表清純，一幅人前單純無害人後心機重重的女生。早期，家庭倫理劇已經出現「狐狸精」為題材的電視劇，隨著時代的變遷，「狐狸精」代詞也跟著變化，先是「小三」，然後「綠茶婊」，再來是「紅茶婊」、「奶茶婊」等等，新名詞一直出現，來歸類不同🔥危險🔥品種的女生。 俗語說，時代在變人也要變通，連婊子也要升級啊！現在的“婊子”無聲、無色、無味，無所不在！除了戀愛或婚姻，連在職場都潛伏著“綠茶婊”！ 不僅感歎，她們好好工作都不行嗎？？？今天來盤點5種奶茶婊在職場的特征，女同事們！一定要小心！⚠️⚠️⚠️ 💢｜1.看起来很“配合”你，但是出事情“懒得理”你！ 工作上你們俩看起來很友好，她很貼心，也很關心你。但是一單被她發現出事了，而且是跟你有關係，她不會第一時間告訴你，反而在众多人面前說出來，讓你當眾出糗，最后让她邀到功又占上風。 . 在公司，若你發現身邊有女同事OVER的關心你，這種不尋常的關心，勿掉以輕心！現實生活中，的確有很貼心的同事，我們不一桿子打翻一船人，認為對你好的人就是“綠茶”，只是切記因為這同事感覺對我很好，就很快地跟人家“走心”！ 💢｜2.遇到关键时刻，只想“逃跑” 這類型的人，在乎自己的利益，明明是她負責的東西，但是出現狀況了！她們能第一時間完美脫身，透過美麗的話術讓大家認為她是無辜，或是編出千奇百怪的理由為自己翻牌。以白話的解讀是，不關我的事，我就是不想負責任！然後就是「我好天真 我好傻」~ 💢｜3.在上司面前裝“認真”的好員工 每天一副很忙、很認真，為公司賣命的樣子，下班了也不走。仿佛公司只剩下她是“忠心耿耿”的員工，企圖強行出頭。虽然資歷平平，但是“升遷”非常快，擅長運用她們的語言套路博取上司的歡心。三不五時，就在高層面前刷存在感，一有機會接觸高層，她們都很踴躍的“出現”！ 💢｜4.同事之間“挑撥離間” 為了在公司獲得利益，穩住自己的地位，喜歡周旋著不同的人。尤其是男同事，她們利用性別的便利獲益，懂得適時示弱勾起男人的保護慾，讓男人幫她做事。男人對柔弱的生物，哪裡有抵抗力呢？她們喜歡盤旋在同事之间制造纷争，暗中挑撥離間。 . 人前一套，人後一套，公司起內訌她們更是幸災樂禍，吃著瓜子看好戲。一單發現公司出現這樣的人物，若沒有對你工作造成太大的影響，真的建議不要直接反擊！別被她們的情緒煽動到你，做好自己就好。因為要對付她們，真的太傷元氣！姐妹們，不值得啊~~~ 💢｜5.誰勢力強就往哪邊靠，懂得“見風轉陀” 沒有跟誰最好，誰有勢力就跟誰！在職場打拼的你，有機會晉升了職位，身邊不乏有人以各種的目的接近你，這時候你的全局判斷能力額外重要！俗語說「職場如戰場」，畢竟工作是个人生存發展，同事之間是競爭關係，尤其是對“可疑”的同事，關係點到為止就好！綠茶婊往往喜歡站在對自己有利的那方，哪邊的勢力強就靠誰。 遠離~遠離~還是遠離~ 🚫在職場上不幸遇到奶茶婊，最好的應對方式是跟她們「保持安全距離」。就算在同一部门，工作上能不共事就不共事，避免她有機會和你交集！如果真的沒辦法，終究還是要一起共事，必須適時地向領導匯報你們的工作進度，讓領導知道你們共事狀況，避免奶茶婊背後做小動作，影響領導對你的信任。 . 🚫別輕易透露你工作的所有內容，和千萬別暴露出你對上司或公司的個人想法。除了工作會共事以外，私底下別因為難為情而答應與她們私下聚會。 *《三十而已》劇照/僅供參考用途 #職場 #人際關係 #綠茶婊 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

Poperazzi專欄｜文青小品入門款好書推薦！從暖心文字改變你對於現代人關係的看法

有時候，你會需要獨處，去試著消化所有的情緒。而這些文字總是可以溫柔的陪伴你，與你共感在這個變化快速又複雜的現代社會。這次小森推薦了七本書，大家可以點進連結看更詳細的內容。 願你在深淵盛放｜溫如生 「我們如同散失的恆星，或許貼近相依，或許遙遠相望，偶爾反抗宿命，偶爾順從，各有各的深淵和軌道，並且自給自足所有的愛痛、痊癒，以及分離。」人生或許有顛簸的時候、有黑洞的時期，我們都需要一個地方可以讓我們安放所有的不安。（購買連結） 喜歡你的日子像海｜蘇乙笙 「生在不太溫柔的世界，但盡可能的溫柔生活。喜歡大海、喜歡冬天、喜歡有愛人的感覺。所有的愛與痛都有期限，然而在末日之前，再相信一次人間，深刻地活。」願我們都能從乙笙的故事找到一部份的自己，同時也一起共感一段回憶的美好。（購買連結） 我還是會繼續釀梅子酒｜張西 「成長在沒有落地處以後，我們成了沉默的飛鳥，以為能叼走整片天空，其實只是學會墜落無常，聚散有時。」愛會在痛苦裡面開花，但它需要時間的發酵，那些你以為會疼痛永遠地事情有一天也會慢慢走遠，或是只是單純因為心態不一樣，面對痛苦的感覺跟著改變。（購買連結） 我終於捨得讓雪落下｜劉定騫 「二十幾歲到三十多歲，這樣的十年，是人生變化最劇烈的時候。我曾以為找到方向，也曾迷過路，更有過路已走絕的日子。但時間，從不會等人完整才繼續前進。我們都是尚未形塑完成就冷卻的容器、缺了幾片的拼圖、還沒寫完的歌。」我們都要活出我們自己的味道，不管是20歲懵懵懂懂的青春，還是30歲成熟帶有一點缺憾往前的我們，都好，都好。（購買連結） 一千七百種靠近：免付費文學罐頭 輯Ⅰ｜蕭詒徽 這本書撰寫了七十篇短篇散文作品，其中網羅各色生活關係與處境：情愛糾葛的揭露、世代困境的發聲、自我懷疑的告解，介於口語和非口語的表達之間，真的很有趣。（購買連結） 剩下的盛夏只剩下了盛夏｜李豪 「這座孤島的盛夏，指認每個人心中那段晦暗遙遠的時光。」每個人多少都有一段充滿遺憾的感情故事，雖然沒有走到最後，但彼此在一段感情之中總是會學到很多、成長很多。但當你感到孤獨的同時，你其實並不是絕對孤單的，你要這樣相信，反覆告訴自己。（購買連結） 所有溫柔都是你的隱喻｜不朽 「人間不值得的時候，就讓自己值得；世界不夠溫柔的時候，就自己成為溫柔。」不朽透過35篇全新創作的散文，分享最私密卻又最貼近，最難堪卻又最勇敢的自己。歷經晴風雨雲，你曾耀眼得無所畏懼，也曾脆弱得不堪一擊，但又有什麼關係，這都是你。（購買連結） ＃文青＃閱讀＃書摘＃挑書＃張西＃李豪＃不朽＃溫如生＃劉定騫＃蘇乙笙＃看書＃品味＃關係

你與人交際的心態健康嗎？10題測驗快速掃描你人際關係健康指數！

「跟她講話反應很冷淡，是不是生我的氣？」「她發了罵人的動態，是在講我嗎？」和朋友相處，妳總是擔心自己不被喜歡？換了新環境很難認識新朋友，內心孤單而心情不好嗎？來用10測驗快速掃描你的人際健康指數，並讓尼克小姐解析帶你擺脫困境。 情緒面 (O/X) 1. 有人說過你『情緒起伏大』？ 2. 發脾氣時，常常憤怒到失去控制？ 3. 覺得自己很容易焦慮、或心情不好？ 自我認同面 (O/X) 4. 對自己很沒自信？ 5. 長期感到空虛？ 6. 常常擔心自己被排擠、落單、或拋棄？ 人際互動面 (O/X) 7. 和陌生人相處很緊張，更別說要開口講話？ 8. 當別人主動跟你說話時，常不知道要接什麼，以致於無法維持談話？ 9. 雖然容易與人建立關係，但通常都維持不久？ 10. 難以信任他人，沒有長期來往的朋友？ ▌來計分吧！你回答『 O 』有幾題? 0-1 : 恭喜！你對內、對外都游刃有餘呢! 2-5: 也許你是容易害羞、緊張，踏出去吧！ 5-10: 讓我們來檢視，怎麼擺脫這些困境吧！ 情緒 人跟人相處中，情緒狀態佔據很大的因素！當你心情好的時候，自帶微笑氣場，看出去的世界也美好，帶動身旁的人和你相處很自在。反之，如果你長期焦慮、心情不好，可能會帶著看什麼『不順心』的濾片，對待別人、又被別人對待，成了不好的循環！ 適當的紓壓方式、吃得健康、睡好，或找出長期影響情緒的根本問題很關鍵！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 自我認同 自己怎麼看待自己，別人就是怎麼看待你！對自己沒自信、低自尊的人，和人互動時，總是擔心自己不被喜歡，不管是有意識或無意識，可能做出過度討好、反覆確認、不自然的互動行徑，而把關係弄得緊張兮兮，不管對於別人和自己都超不健康的。 建立自信超級重要！從小地方練習喜歡自己、更喜歡自己，別人自然會認同你。 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 常被說「想太多」「太敏感」這篇讓你相見恨晚 人際互動 每個人的特質不一樣，那些看似活潑開朗的人，也可能是內向者，內向者面對陌生的情境比較容易「害羞、緊張、不自在」，但透過練習或社會化得過程而變得善於表達，或你可以選擇「你覺得自在的關係、團體」。 但如果你是那種難以穩定維持朋友關係，或者難以信任他人的人，進一步檢視自己的內在狀態很重要，這可能與過去家庭成長、受暴、同儕排擠等不好的經驗有關，它正阻礙著你的人際互動啊！ 點我認識B型人格特質 B型人格的魅力與哀愁 #友誼 ＃朋友 ＃內向者 ＃B型人格 ＃心理測驗 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

10題戀愛檢驗！我該離開這個人嗎！？

年末是個讓人想戀愛的季節，但也有不少情侶在一年的最後「卡關」了！總是分分合合或爭吵不斷，這時候分手的想法不停冒出來，但想離開又離不開的感覺讓你正在困擾嗎？今天小編來與你一起探究要不要繼續這段關係！快來測驗看看！ Q1.我正在「Cookie Jarring」這樣的關係當中嗎？ 👉🏻 盤點9項「備胎」會有的跡象！歐美新名詞Cookie Jarring竟是愛情中最不想要的樣子 歐美約會圈近期新名詞「Cookie Jarring（餅乾罐子）」通常拿來形容「備胎」這種關係的意思，當你發現你身處於文中九點特點的大多數的話，請100%離開他！ Q2.我愛他還是愛我自己比較多？ 俗話說：「先懂得愛自己，才能愛人」，小編認為這句話的意思並非要你「愛自己＞愛另一半」而是「你要懂得珍惜你自己，在每個處境之下，保護好自己」太過度的愛自己優先也不見得是對的，有時候反而變成另一種自私，所以抓準兩者的平衡才是最重要的。 Q3.你快樂嗎？ 每段關係都是如此，當痛苦＞快樂，請記得要離開那個人！但當然戀愛是有苦有甜，所以這點取決於大多數時候你幸福的指數而定。 Q4.你們之間的問題很久了嗎？ 仔細回想一下，這個問題你們溝通過了嗎？是一而再再而三的溝通，還是僅少數的幾次，有效的溝通、反覆的調整才是正確的，但如果持續溝通都沒有任何進步，那要注意了⚠️ Q5.你們的三觀相符嗎？ 「三觀」到底是什麼？對於每個個體來說，是世界觀、人生觀、價值觀。對於決定共同生活的兩個人來說，是人生觀，價值觀，消費觀。感情中的三觀相符在相處上才能長久，雖然一開始每個人不見得能完全一樣，但是能透過溝通與調整漸漸達成共識，如果長期在感情上的三觀不合，相處會變得不容易許多，要注意⚠️ Q6.想分開的念頭持續多久了？ 這樣的念頭要是「持續不斷的」，而不是一陣一陣，要是兩三天、三四天⋯就讓你出現這樣的念頭，因為這也顯示你正處在不快樂的環境，至於持續了多久這樣的念頭，你才必須離開這個人，這則取決於每個人的忍耐和包容程度。 Q7.是什麼讓你不願離開？ 你抓緊了這個人的什麼特質嗎？是什麼讓你不願放手？是顧忌哪些事？當你不願意離開的時候，不如問問身邊的人，這些你抓住的點，他們是怎麼想的。 Q8.你覺得他是你唯一的選擇嗎？ 記得永遠不要覺得自己已經xx歲了，沒有其他人了，與其待在一個「將就一點」的環境，不如主動跨出一個新生活。 Q9.你對這段感情有所收穫嗎？ 當你明白這段感情給你的領悟是什麼，也會較容易的學會放手。懂得理解感情的課題，而不是到了最後一刻都還不懂事情怎麼會發生成這樣。當你認為這段感情是完全無所收穫的，你可以直接選擇離開了！ Q10.你覺得愛是包容嗎？ 包容是一件最大愛的事，知名藝人王思佳說：「如果你一直看他的缺點，你就會覺得這段婚姻很難走下去，你會無限放大那個缺點。」其實交往也是如此，當彼此心裡已經出現了對方在某個點上的缺失，你就會無限放大的針對那個點，當你真的想繼續走下去，而不選擇離開，對方又不改變時，不如退一步，選擇包容吧！ 以上十點戀愛檢驗供大家去思考現在你和對方的關係到底要怎麼去加強或者要斷離，最後依然還是想祝福大家擁有一段快樂且幸福的感情！共勉之！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．女生請注意！這些行為會讓你瞬間掉價 ２．盤點五種熱門減肥法，你用對方法了嗎？防彈咖啡其實OO？！ ３．就算單身也要閃閃惹人愛，給單身女性的五個建議

【雖然是精神病但沒關係】失能家庭的四種角色分析

今天要跟大家討論的是第3集和第4集，這兩集是一個完整的精神病患故事。故事描述一位議員的小兒子權起道被送入沒關係精神病院，原因是他行為乖張有暴露傾向，他爸爸正在拚下一屆選舉連任的造勢活動，不希望小兒子的行為造成負面形象，所以就把他送入精神病院。但是在故事裡面我們發現這個小兒子之所以有暴露狂行為，是因為希望獲得關注，因為在這個家中排行最小的他，老是被拿來跟優秀的哥哥姊姊比較，相較之下他比較笨，就會遭受處罰或忽視。因為太想要獲得關愛才會用乖張的行徑來引起父母的注意力，在他身上我看到了「代罪羔羊」的角色，今天會跟大家介紹一下在家庭功能失衡的狀況下，會產生的4個家庭角色。 在國外心理學的研究報告中，有一個理論是當一個家庭開始出問題，家庭功能失去平衡時(指的是父母)，孩子的角色會開始轉變，延伸出以下4種角色，這4個角色都在用自己的方法試著去幫助這個家: 1.英雄 承擔父母失能的結果，跳出來解決大家的問題。英雄讓家人可以放心，因為它做得很好，因為它總是可以將大兒子或女兒的成就視為驕傲和自尊的來源。儘管英雄可能在學校裡表現出色，可以成為足球隊的領導者或啦啦隊長，或者獲得高薪的工作，但內心卻在遭受痛苦的不適感和內感，因為他或她所做的任何事情都不足以治癒了家人的痛苦。英雄對成功的強迫性追求可能反過來導致與壓力相關的疾病，以及過度強迫性的過度勞累，但是內心地，英雄感到孤獨，無法表達自己的真實感受或親密關係，並且常常與自己的靈性來源脫節。 2.代罪羔羊 代罪羔羊通常是問題兒童或是麻煩製造機，是家人最頭痛的那個人，也意味這個孩子是很機敏的。這個人在家族成員當中所呈現的態度往往是比較敵對挑釁的，替罪羊在學校的表現不佳，吸毒，酗酒，性交濫交，社會慣例虛張聲勢或是某種上癮症。所有人都不喜歡的事情都投射到他身上，他會成為被家人集體潛意識投射的那個人，當家庭出現問題而他無能為力的時候，只能用這樣偏激乖張的行為模式讓大家轉移注意力道自己身上，而不必去面對家庭真正的問題，這是他對家庭貢獻的方式。家庭能量的平衡是很奇妙的，當大家都偏向某一種價值觀的時候，另一頭失衡的價值觀就會以極端的方式出現在某個人身上。因為每個人的潛意識或無意識當中，對失衡的事情都會想要把他平衡回來，這是連自己都不知道的事情。 3.迷失小孩/隱形人 這是一個常常被忽略的小孩，是他自己也想躲起來不想被人注意。家族裡有一個人是他即使在場存在感都很低，這個人就是迷失的小孩，也可以稱他隱形人。因為他覺得自己不夠好，不想造成家人的困擾，所以他認為躲起來躲得遠遠的，遠離家庭問題的慾望也可能反映在體弱多病上。迷失小孩是孤獨的，也常常有一種被隔離在外的感覺，彷彿是這個家的局外人，為了生存他會選擇遠離問題遠離麻煩，所以在父母眼中看起來他也是乖乖的，不會給自己添麻煩。迷失小孩也不太喜歡跟家人有互動，總是孤獨的獨行俠，很神祕你不知道他到底在做什麼，因為他不想讓你知道，他想要避開家庭混亂。可能會跑得很遠，跑到國外，能離家裡越遠越好。失落的孩子通常溝通能力差，在親密關係和建立關係方面有困難。他們否認自己有什麼感覺，並且“不要煩惱”。他們通過退出現實來應對現實。 4.吉祥物/開心果 有一種小孩在家庭中時常扮演開心果，他時常扮演逗大家笑的角色，或是在家庭氣氛開始要變僵硬的時候，他會出來打圓場用幽默轉移大家的注意力，他的幽默會用來傳達大家被壓抑的情緒，把大家不敢攤開來講的話用幽默的方式表達出來，而這些娛樂效果是一種家庭衝突的調節劑，但是並無法真的解決問題本身。開心果小孩其實心理是很空虛的，他潛意識裡認為自己是沒有價值的，只有搞笑娛樂大家的時候，他才會覺得被需要被重視。開心果小孩可能會被過度保護，而導致心智年齡一直處於不想長大的情境，也因為一直娛樂大家，而必須隱藏自己的悲傷，因為家裡面已經無法承載過多的悲傷了，所以他會習慣把自己的負面情緒壓在心裡。 聽完之後是不是大家多少會想起某些人呢?或是自己就好像上面四種的某一種，不過請不要過度擔心，不是每個家裡表現很好的都是英雄，或是個性天生比較樂觀幽默的開心果就是家庭失衡的代表，這是一種潛意識的狀態造成的行為結果，到底這個人有沒有落入這樣的角色循環，只有當事人知道。家庭平衡不會是恆定的狀況，一定會是翹翹板的兩端不停反覆作用著，「失衡」聽起來很可怕嗎?失衡一直都存在我們周遭，或許你此刻也正在體驗著，所以我們才會想要去「追求平衡」，我們想要的東西就代表我們現在沒有那種東西啊~我想要工作生活平衡，意味著我現在工作生活不平衡，我想要財富自由就代表我覺得我的財富現在很不自由。所以失衡就是一種現實狀況，家庭失衡與平衡是動態的，一直在變化的。家裡面的人如果越是用力扮演著上述的角色，家庭功能就越失衡，越失衡就會驅動家庭成員要用角色扮演的方式來救這個家，然後就落入惡性循環。那要如何打破呢?就是停止扮演你的角色。 你想要演英雄的劇本，別人就要配合你當無能者，不然你怎麼當英雄?你把自己定位成代罪羔羊，就會發現自已無法克制得想要叛逆與對立，而忽略了和解的可能。如果你是迷失小孩，你就會一直逃避，以為自己只能一直逃跑躲藏，而忘記其實你有面對的能力。如果你是吉祥物開心果，你有沒有想過小丑外表底下的你，也允許自己有悲傷和憤怒?這個家的問題是要大家去面對，並且家庭成員的能力都是對等的，不要放大自己也不要小看別人，在對等的能力期待下，才有改寫家庭劇本的可能。 這件事情是一輩子的課題，但從你開始是很容易的。一步一步有意識地卸下自己的角色，把能力與權利還給家庭本身，然後觀察當你這麼做的時候，一切是不是開始就產生了變化了呢? 我講一個我自己的故事，我以前是英雄角色，喜歡幫我媽解決問題，但是內心充滿掙扎。後來我接觸到心理學的家庭角色理論，發現我要卸下這個角色，重新賦能給這個家庭，所以當我媽又來找我聊心事的時候，我一樣傾聽，但是不再焦慮。 希望今天分享的內容對你有幫助，如果你有想起身邊哪些朋友也卡在這樣的角色扮演裡面，請把我的文章分享給他，我相信每個人都可以是自己人生的主角，有能力去編寫自己的劇本。 #雖然是精神病但沒關係 #電影關係星理學

法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1）

美國浪漫喜劇《Emily in Paris》正式於 Netflix開播後，成為大熱。法國人因劇中各種對巴黎的刻板印象描繪－－好色、愛調情、常偷情、不專一，感到相當惱怒；其他地方的人將重點放在巴黎的美景、美食及美男們。事實上，法國人的戀愛又是不是如劇中一樣浪漫又激情?這篇文章重點想討論的是真實的法式戀愛。 1. 法國人接受不了遠距離? “We want different things right now. And uh…we need to free to do them. She’s not coming to Normandy. And I’m not staying in Paris, so we will just go our own ways.”(我們現在想要不同的東西。 嗯……我們需要自由地去做。 她不會來諾曼底。 而且我不住在巴黎，所以我們會按照自己的方式行事。) 沒錯。法國人的確較難接受不了遠距離！ 事實上，從Normandy到Paris的駕車距離約兩小時，而火車約兩小時左右，就如台北人跟台中人的戀愛。可是，對法國人來說，已經很困難。因為遠距離戀愛很不合符法國情侶相處的方式。 有研究指出，法國人對「遠距離戀愛」的定義是，駕車時間超過30分鐘以上的距離。（於是我也問了我的男朋友，他笑了笑，然後回答：「是。」） 有一個住在巴黎的法國朋友對我說：「如果對方不住在巴黎，那就算了。『缺席』通常會使我們（法國人）心煩意亂，尤其是看不見對方，接觸不到對方。」 以下的金字㙮是形容「遠距離戀愛」，對於法國人來說，大部分仍停留在最底的兩層。無可否認，作為拉丁後裔的法國人必須靠身體接觸才能感受到真正的愛。 2. 過份認真並不太ok? 這在法國人眼中，過份認真並不太ok。法國人喜歡自然，"go with flow"，尤其是在關係的開始，法國人一定不能太認真，反而要輕鬆地、幽默地經營戀愛關係。 情侶關係在法國文化中是不會被明確地說清楚。 雖然不同的人也有明確的界限，但大部分法國人表示：「初吻代表開始！那天的紀念日比初次約會更重要。」 在法國人眼中，Emily已經多方面地開展了幾種關係，包括Timothée、Mathieu、Thomas。 [小提示] 法國人不會直言和確認彼此的關係，潛規則可以是在親吻之後，又或者是幾次的親密關係之後，又或者是見對方的朋友/家人。 3. 法國人對情人的會特別坦白，尤其牽涉到衣著、打扮的品味時。 在Emily和非法國人眼中，或會認為Thomas好像精神分裂的瘋子。 事實上，大部分的法國人也很有他們的個人看法，他們喜歡直接表達，也很喜歡抑「醜」揚「美」。在一段關係中，法國人會更坦白，尤其牽涉到品味和立場時，他們會特別在意。 要是他們不能說明白，對他們來說是非常痛苦的。如果回應是正面的，這的確很討人喜歡；如果負面的，卻令人措手不及。 剛和法國人一起時，或許你會以為他們很討厭自己。因為他們會不停直言你所有的缺點。 [例子] 我的法國情人經常對我的服裝有意見。他認為我穿得漂亮時，自然會稱讚我，使我感到開心；如果我的打扮不合他的口胃，他也會立即直言。有次我穿了新衣－－在古著市集的襯衣時，他形容我一身打扮為老奶奶衣著，並勸我換掉衣服才願意跟我出門。 早前已經討論過，法國人本來就很愛發表意見，表面上常常抱怨，實際上只是一種話題的開展。 －－－ 延伸閱讀： 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） －－－ 4. 法國男生都會做菜? 的而且確，我認識有六至七成的法國男生都會下廚，而且樂於下廚給女生吃。我已經不止一次，被邀到不同的法國女生朋友家吃飯，而為我們下廚的正正是她的法國男友，而且味道還很不錯。 也不得不說，法國男生做菜時也頗有魅力的。住在學生宿舍時，我需要和法國人共用廚房，那時幾乎會去廚房做菜的都是男生。 當然，他們煮的是西餐，拌拌沙拉、煎一下三文魚扒、牛扒，就不會有很巧功夫的中式料理。 另外，法國也有完全不會「下廚」的男生，但他們也能自己弄一下美奶滋拌火腿的法棒三文治、起司配法棒，所以就看你怎定義「做菜」。 ------ 預告：這星期繼續介紹更多的法式愛情，下一主題為：「《Emily in Paris》𥚃的法國男生常常到處留情？」請密切留意。 圖片來源：Netflix/Instagram ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 ------ #巴黎 #法國 #浪漫 #法國浪漫 #浪漫生活 #巴黎浪漫 #異地戀 #emilyinparis #Netflix #艾蜜莉在巴黎 #Netflix網路劇集 #LilyJaneCollins #DarrenStar #LucasBravo #Gabriel #SexAndtheCity #法國2020 #旅居法國 #法國2020 #旅居法國 #法國艷遇 #巴黎艷遇 #法國男生 #巴黎男生 #法國魅力#巴黎魅力 #法國生活 #小偷 #搭訕對象 #法國搭訕 #巴黎搭訕 #紳士風度 #溫柔 #調情 #好色 #搭訕 #花心 #姊弟戀 #LongD #遠距離

2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼

當美國浪漫喜劇《Emily in Paris》正式於 Netflix開播後，成為大熱。全球在疫情中享受巴黎的美時，只有我身邊的法國人大叫冤枉，愈看愈生氣。尤其是巴黎人，他們因劇中各種對巴黎的刻板印象描繪－－好色、愛調情、常偷情、不專一，感到相當惱怒。這篇文章重點想討論的是當中的法式戀愛。 1. 盤點Emily in Paris的法國男生 劇中出現老、中、青各款各型的法國男士，從顏值，到調情方法，也非常出色。 Gabriel 職業：廚師，兼（即將的）老闆 出沒的地方：餐廳、樓梯間 優點：溫柔、常常幫助女主角、會煮美食、公認的帥哥 缺點：flirty、口花花、不忠誠 感情狀況： 有女朋友，但跟鄰居眉來眼去 跟Emily的關係： 曖昧不明的鄰居（親過兩次、借過浴室、煮過omelette、屢次開門給emily、分手後終於跟emily發生關係） Antoine 職業：香水公司老闆客户 出沒的地方：公司 優點：識英雄重英雄、送情趣禮物給新舊情人（乳環、蕾絲內衣） 缺點：不忠誠、說謊 感情狀況：有老婆，同時有情人（老婆也知道） 跟Emily的關係：廣告客户、關係探索的階段 Mathieu 職業：商人，兼時裝品牌的繼承人 出沒的地方：公司、河邊、畫展 優點：細心、體貼、富有（邀請emily上船、旅遊） 缺點：暫未發現 感情狀況：每一任也是model/藝人 追求emily中 跟Emily的關係：客户關係，男女朋友 Thomas 職業：符號學教授 出沒的地方：咖啡廳、Emily的床 優點：博學、健談、外表迷人 缺點：snob、常批評人、愛愛完不洗澡 感情狀況：跟Emily約會中 跟Emily的關係：約會中（在咖啡廳搭訕認識後，就直接回家、有幾次親密關係，甚至有跟emily的朋友一起吃飯） Timothée 職業：酒廠的小兒子、負責帶酒廠tour的導遊 出沒的地方：château（城堡）、酒廠 優點：有風度（拍一拍膊頭就替Emily倒酒）、可愛、17歲小鮮肉、有趣、熱情、對感情認真 缺點：太年輕 感情狀況：希望跟Emily發展 跟Emily的關係：對Emily感興趣、發生了一次親密關係，在家人面前大方承認跟emily發生了性關係 2. 法國人的辯護 不論是法國報章，或者電台，也紛紛為自己辯駁說：劇集把法國人形容為過分好色、愛搞婚外情、游手好閑、不停抽煙飲酒，以及說話尖酸刻薄。 Premiere 網站影評人 Charles Martin： 觀眾看到的法國人都「非常壞」。他們都相當妖豔，完全不在乎忠誠這個概念，甚至還有性別歧視等落後思想。而當然，還充斥著對洗澡問題的揶揄。 娛樂網站 Critique 一位影評人則表示，這劇呈現出美國人對法國一成不變又不切實際的刻板印象。你必須要對科幻類型有熱愛，才能觀賞這部作品，片中大多數巴黎人無時無刻都在做愛，而上班工作只是一種選項而已。 這位影評人甚至嚴重懷疑，影集的編劇是不是曾考慮過要讓劇中的每一個法國人不時對彼此調情。 下一篇會重點分享巴黎的艷遇，以及破解劇中的法國人的形象：吸引的外表、紳士風度、溫柔同時愛調情、好色、喜歡搭訕、花心、接受姊弟戀、不接受Long D等等。 ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） ------ #巴黎 #法國 #浪漫 #法國浪漫 #生活浪漫 #異地戀 #emilyinparis #法國2020 #旅居法國 #紳士風度 #溫柔 #調情 #好色 #搭訕 #花心 #姊弟戀 #LongD

《黑熊來了》影評（雷）非常清淡的兒童教學、動保宣傳片

《黑熊來了》（2019) 導演：麥覺明 （數學題）下列黑熊的集合，何者正確。 看完《黑熊來了》，我不知道這部片要傳達的主要角色是「黑熊媽媽」黃美秀？還是那隻被拯救的小熊？ 是指全部的台灣黑熊？還是全世界的黑熊。例如電影中後段插出來的馬來西亞馬來熊…..? 好像以前數學考試會考「集合」的定義，我的頭好痛啊！ 動機不純？是根本找不到動機。 在片中，我看到黑熊媽媽黃美秀一行人，辛苦地登上人跡罕至的深山，為了黑熊的研究和保育付出一切、赴湯蹈火，但是我不知道「為什麼」黃美秀會如此愛黑熊、想研究黑熊？ 是什麼樣的成長經歷還有動機讓她選擇研究台灣黑熊？ 可惜了這群熱血的人們，可惜了關係背後深沈的故事…… 黑熊媽媽和布農族人之間的感情看似很深厚，但導演沒有解釋、觀眾也不知道為什麼片中那位布農族人是最後一次為小熊命名？他之後發生了什麼事？ 美秀和布農族人之間的關係如何建立？相處的方式是什麼？ 美秀和來來去去的研究生們的關係，和各個團隊之間的關係，和熊之間的關係，和大自然之間的關係……等，都是值得挖掘、觀眾想知道卻不得而知的情節。 我想如果台灣的紀錄片《黑熊來了》可以有更多的人物訪談，讓觀眾知道黃美秀是一位怎麼樣的人，比起純粹宣揚「要保育台灣黑熊」的過大主題，加入有血有肉的個人故事，本部片會更顯動人。 《究極的選擇》看黑熊要選 Discovery 還是國家地理頻道？ 內容、主題的厚度、密度、複雜度…低 《黑熊來了》時間長達兩個小時，其實自然保育等相關題材紀錄片真的非常多，平時在電視上就可以看到Discovery 還有國家地理頻道在拍攝相關的題材，他們的畫質和攝影技術絕對是一流，但是時間也不會那麼長，也有許多感人的故事和吸睛的話題、勾起懸疑的破口等等。 在《黑熊來了》裡，攝影並沒有上述等頻道可看的精緻之外，對於主題和內容，我只能看到一群很陌生、沒有親切感的人在研究黑熊，對於黑熊在台灣的歷史、台灣環境為何對黑熊如此惡劣，黑熊為何時常斷掌受傷，均像是教科書上一樣，輕輕帶過，以上人類對於黑熊迫害的歷史，還有前面提到的保育人士對於黑熊的熱愛、感情都沒有特別強調和戲劇化。 保育如同作戰，黑熊快被趕盡殺絕，日常生活就已經那麼壯烈了，為什麼不要戲劇化？ 我可以理解黑熊很可愛，但是就像人類無法和熊溝通，導演的手法使觀眾也無法和本片產生太多的共鳴。 對於《黑熊來了》，頂多就是抱持著獵奇的心態，勉強和當時坐在我身旁的小朋友觀眾一樣「哇哇哇～」，聽他們興奮地一直說話，把電影院當作動物園在欣賞，欣賞地不是畫面中的黑熊而已，同時也包括「小朋友」這群都市野生動物。 《黑熊來了》是一部電視搬到電影上的小朋友動物教育影片，是影片版本的動物園，類似幫台灣黑熊還有馬來西亞馬來熊…..等動物保育協會的宣傳形象影片。 雖然紀錄片可以是在拍攝者也認同的意識形態下為某機構做宣傳，但是包裝的美學、修辭學扮演很重要的角色。 雖然紀錄片有一段時期以獵奇為主要賣點，但現在以新奇的物種作為影片最大的看點，我覺得以紀錄片來說失去了更多可以發揮的空間，有更多有意義的事情可以記錄和訴說。 相關新聞爭議反思：攝影機像核武 《黑熊來了》拍攝期間發生一個意外，最終小熊野放的地點被某商業媒體作為獨家報導，除了將之前黑熊保育團隊所有的經歷全數摧毀之外，也嚴重危害小熊的安全，雖然不是導演麥覺明造成的，最終電影也沒有透露任何有關於這次小熊野放地點被報導出來的爭議和資訊，但是我們認知到，不管是新聞還是紀錄片，攝影機就像是核武一樣，人們很可能基於無知或是自己的利益使用，造成難以抹滅的傷害。 即使根據現有的知識和研究，道德、法律作出判斷，拍攝者覺得可以控制，也可能帶來災難性的後果，因為隨機事件牽一髮動全身，人類的有限性和環境得多便是無法批敵的。 陳綺貞的聽眾到底幾歲？ 《黑熊來了》請來了知名度十分高的歌手陳綺貞擔任旁白，猜測觀眾設定是想吸引四十歲以下的大眾，尤其是喜歡陳綺貞帶領的「文青」風潮的受眾。 整片調性卻主要是給小學生看的，那種闔家觀賞、學校教育的電視節目，鎖定兒童，與陳綺貞的聽眾沒有任何關係，與陳綺貞的聽眾沒有任何關係，與陳綺貞的聽眾沒有任何關係。（真的沒有關係，所以說了三遍。）這樣子的話你就請抖音網紅旁白啊！小學生不是都玩抖音？ 奇妙的是：旁白的用詞十分饒口，時常使用台灣平時不常用的、不口語的量詞和動詞，讓我頻頻聯想到是不是回到了推行「國語運動」的時候，一位台灣腔的本省歌手在練習「正統北京腔」，或是想模仿抖音的中國網紅……？ 連我一個台灣大學生都感到突兀、對於用詞不熟悉，何況是小朋友？台灣能否正視自己在長年在這塊土地上參雜了台語、原住民語、日語的本土語言、文化為「正統」，而不要遵照「北京標準」一味模仿「京片子」呢？ 陳昇大師昇華了這部「電視」為「電影」 整部片對我來說更像是在客廳裡可以一邊做其他事一邊看的闔家觀賞電視節目，所以就算在電影院裡，我旁邊的野生動物小學生不停地說台語，我也不會有因此會漏掉影像訊息的可惜感，我反而更好奇為何在台北還會有說台語的小學生？而且還說得那麼好，比黑熊還稀有阿阿啊！ 一直到片尾陳昇的作曲播出時，看到螢火蟲出現的動畫，剎那間才有電影的感覺。 這首歌真的很好聽，附上連結（可以直接快轉到03:15左右） 結論 《黑熊來了》在台灣熱映，但是個人覺得在修辭學和美學上有很多值得加強的地方，電影感的經營也稍顯不足。 紀錄片的力量到底是強大還是微弱呢？ 攝影機像武器，濫用可能會殺死小熊，摧毀協會所有精力。 和人類的偏執、不理性相比，一直被拍攝的環境的議題，改善卻沒有多少。 黑熊來了，環保的進步來了嗎？

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