他們沒有你想的難追！12星座好追男排行，做到這些關鍵就能打動他的心～

愛情是個無法預測的東西，有時候覺得要遇到對的人很不容易，但有時候愛情又突然的發生了～其實要讓愛情發生，都有隱藏的小關鍵～在12星座男中，誰最好追呢？要如何讓對方開始心動呢？可以先去查詢自己和對方的金星與太陽星座，一起來看看喜歡的對象排行第幾，又有什麼重要的關鍵秘訣吧！ TOP12：水瓶座 關鍵：思想上的契合 水瓶男有自己特定的邏輯思維，天生有點小固執，堅定的秉持自己所認為的信念，常常讓人無法捉。想要追求水瓶座得先搞清楚他在想什麼，努力讓雙方產生共同語言，也不用太在意對方的行為模式是否有轉變，就算突然消失一下也無需太過憂心。他們有自己的步調，只要能以舒服的模式配合好，那進入一段關係後就會穩定下來了。 TOP11：雙子座 關鍵：朋友變情人 雙子男不難追，難的是你搞不清楚他是認真的還是只是眾多女生朋友的一員，因為他們對人太過友善親暱，很多時候他只是以一種自認為交朋友的模式在互動，卻讓很多人都被他搞糊塗了。對於雙子不能直接的表達出你在追求他，他看得出來也不會拒絕，只會用相同曖昧的方式跟你玩；如果先用單純的朋開始，反而會在增加在一起的機會，雙子外熱內冷，太直白的告白會讓他們不知所措，他們需要時間來思考自己所要的。 TOP10：金牛座 關鍵：具有吸引他的才華與能力 金牛男很重視穩定，他們除了物質生活的穩定感之外，如果有特別的才華，也能很快的抓住他們的眼球。金牛本身很有品味，如果對方也是很有品味的人、擁有自己的生活態度，那對於追求金牛也會大大加分！ TOP9：獅子座 關鍵：不喜歡被倒追 獅子男對自己的目標喜歡主動出擊，他們喜歡透過自己努力得來的愛情，同時也享追求別人的過程，被追求時反而就無感了，如果愛上獅子，想著如何去追他不如換個角度，研究一下如何讓他喜歡上你主動來追求你，成功的機率會比較大～有女人味、又有個性的人很受獅子的喜愛。 👉【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 TOP8：牡羊座 關鍵：喜歡有能力正向的人 牡羊男很在乎自己在別人眼中的樣子，對自己的生活目標明確，如果你對自己很茫然、沒有自信，就算能成為友好的朋友也只會一直停滯於此。牡羊趨向主動去追求他們認為很有能力且正向樂觀的人，讓兩人都可以互相幫助向上，而不是需要牡羊一直陪對方療傷、安慰的人。 TOP7：摩羯座 關鍵：讓他覺得自己被需要 摩羯男需要被肯定的感覺，他們希望自己是有用的、能帶給人感到可靠的，當你有一些事情願意找他討論、或是有些心事想與他請教時，他會感到自己被受重視。但若某天你突然不會找他了，沒有什麼事情需要他的協助，他會開始產生莫名的慌亂與恐懼，這才意識到原來自己的生活已經不能沒有你了，感情也會逐漸升溫～ TOP6：天蠍座 關鍵：與他長時間相處 天蠍男在決定要追求一個人時，是效率非常高且迅速的，但反過來要追他們，就得多花一些時間了。要獲取他們的信任需要一段時間，等他覺得你們頻率對上了才會願意繼續進展到下一步，所以在追求天蠍時，可以用自然交朋友的方式先熟悉認識彼此，或許能偷偷透露一些曖昧但絕對不能太熱情，容易讓他感到壓力不自在而嚇跑，當他願意主動開始約你時就代表離進入戀情的日子不遠了～ TOP5：處女座 關鍵：小小的欲擒故縱 處女男比處女女心思更加細膩、更在乎一些小細節，他們有很規律的步調以及自己的生活、待人處事原則，一旦遇到超出他能掌握的範圍，便會一直想著這件事無法忘懷，所以你需要一些小小的欲擒故縱，看似與他有些互動引起他的注意，卻又不會太黏，偶爾遠離他的身邊不過度熱情，處女很容易就激勝負欲想瞭解你，實際上是掉入愛情的漩渦了～ 👉12星座「強迫症」大公開！千萬不要跟他們硬碰硬，摸準個性就不怕踩雷 TOP4：射手座 關鍵：有趣好玩的小性格創造機會 射手男喜歡熱鬧歡樂的氛圍，如果有個人也是同樣樂觀、帶給他開心放鬆的感受，最重要的是符合射手本身的興趣，可以與他到處體驗到處玩，這樣一來很快的就會進入下一個交往階段了～但射手也比較畏懼感情中的摩擦與起伏，需要有負責的心態，才能在交往的過程中越趨成熟，變得比較穩定。 TOP3：巨蟹座 關鍵：給予他安定的感受 你需要表現出你對家庭的重視，也將他當作自己家人一般對待，可以一起長久過日子的前提來相處，讓巨蟹接收到：你是讓我想長久穩定的對象，這類的想法能滿足巨蟹對安定的渴望。對於巨蟹來說，戀愛固然甜蜜，但他們往往都會想到未來共組家庭的生活情境，所以表明對巨蟹表明你這段戀情的態度非常重要。 TOP2：雙魚座 關鍵：需要陪伴 雙魚男透過戀愛來讓自己知道：我是被愛著的。渴望在忙碌生活、工作中也能有愛情來調和，即使在還沒有真的知道自己適合什麼愛情時，依然會很容易的使用談戀愛的方式來摸索追尋，因此雙魚常常在一段愛情結束後，又快速的迎來下一段感情，再次陷入粉紅泡泡裡。 TOP1：天秤座 關鍵：願意花時間傾聽就有機會 天秤男喜歡相處溫暖和諧的感覺，會因為對方願意在他身上花時間、願意認真的去瞭解他的心聲、煩惱，而被受感動。而追求天秤時也要真實的將自己表現出來，讓他能卸下心房、敞開心胸的與你談心，懂得如何與你沒有任何壓力的相處，就可以逐漸拉近兩人的距離，只要進入一段關係中，天秤都是非常認真的。 你的心儀對象排名第幾呢～雖然有些星座真的很難捉摸，連他自己都不知道想要什麼，但相信只要是對的人就無須擔心太多了，相處起來契合，自然而然會知道他就是你要的那個人！ （以上圖片來源：《她的私生活》劇照） 延伸閱讀： 👉星座好像都不準？因為你沒看「月亮星座」，這才是反映你最真實的內心～ 👉12星座女最迷人的瞬間～了解自己獨一無二的魅力，讓你情場百戰百勝！ 👉他對我是認真的嗎？網友公認不適合曖昧星座TOP4，小心別跌進魚池啦！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Rabi #poplove #交友 #交往 #情侶互動 #愛情 #星座 #波波邱比特 #浪漫 #男友 #談戀愛 #追求 #關係 

《雖然是精神病但沒關係》要會一點韓文才懂的彩蛋?

掀起一陣討論度與購買慾望(?)的《雖然是精神病但沒關係》 也算是今年必看經典韓劇之一了吧 👇🏻 令人為之瘋狂的可愛小吊飾 👇🏻 很多人購入的經典繪本 今天不是要來教大家繪本裡面的韓文 而是要來帶大家看看一些劇中隱藏的細節 一起來看看你有沒有發現吧 🌟1.劇名的LOGO設計「ㅅ」是反的 在劇名LOGO的設計上小小的巧思就是第一個字的初聲(ㅅ)反了過來 隱喻了女主角高文英作家的反社會人格 沒有學過韓文字的可能比較難觀察到這小小細節 🌟2.劇名具有雙關的意義 若在Naver字典上查「사이코」這個字的話 可以發現有兩種意思 大概翻譯如下： ① 「精神病患者」貶義的說法。 ② 拿來罵別人做出不合理行為的 時候用，類似中文的「神經病」。 所以也是為什麼有些地方翻成《雖然是＂精神病＂但沒關係》 另外，也有報導中提到「사이코」分別代表 「사」=사랑(愛情) 「이」=이상(奇怪) 「코」=코미디 全句是「사랑에 관한 조금 이상한 로맨틱 코미디」＝關於有點奇怪的愛情喜劇 也就是說 雖然是「關於有點奇怪的愛情喜劇」但沒關係 🌟３.小三為什麼是髒話? ⚠️ 使用注意⚠️ 髒話是用來提醒大家小心不要隨便說出口的 以及要聽懂別人在罵你用的😅😅😅 - 在第二集中大家應該還有印象 女主角因為對小孩子說了某個詞而上新聞 作家形象一落千丈 而在Netflix上翻譯成「小三」 實際上女主說的是 십세（十歲） [音很像"西巴새끼"的縮略語><] 所以家長們才會很生氣 新聞上也才用XX來表示 這真的是不好聽的髒話 大家還是心領神會就好 不要隨便念出口😂 🌟4.女主角與給尚泰合約書上小細節 本來女主角要給尚泰的畫畫酬勞是三千萬韓圜 (約台幣75萬) 但是尚泰不想要錢 要女主角買給他露營車 這樣就可以不用搬家了 也就是為什麼男主角看到這份合約哭得更慘ㅠㅠ 🌟5.誰是망태 할아버지? 在十一集中載洙問尚泰這隻布偶是什麼 尚泰就跟他說是망태(網太) 載洙就說是망태 할아버지那個망태嗎? 這裡提到的망태 할아버지(網太老爺爺)是韓國傳統童話故事 居說是比老虎、鬼怪還可怕的老爺爺 就像地獄使者一般的存在 「不聽爸媽話的小孩 會被他罵 太愛哭的小孩 會被他縫嘴巴 愛耍賴的小孩 就關進鳥籠裡丟掉 熬夜不睡覺的小孩 會被變身成貓頭鷹」 有點...太可怕了吧XD 比虎姑婆還殘忍的存在.......... 以上不曉得大家在看劇之中有沒有發現這些隱藏細節呢? 或是有其他更多的彩蛋或困惑可以留言發問 想接收到更多最新消息歡迎點下方連結 每天有韓文小測驗可以玩唷 Instagram 👉🏻 https://www.instagram.com/hedykorean/ Facebook 👉🏻 https://www.facebook.com/hedykorean 

占星【三十而已】巨蟹鍾曉芹與陳嶼，11宮友伴婚姻~結婚久了變同居室友

今天要來聊的是最近話題很熱的一部劇【三十而已】，不過今天要切入的點比較特別，我想從占星學的角度跟大家聊聊星盤中我們選擇伴侶的三個面向。劇中三位女主角的親密關係，剛好可以用來做案例，讓大家理解星盤裡不同宮位的擇偶面向。 一個人在選擇對象時常有三種可能性，一是讓人心動的第五宮戀愛對象，二是以結婚為前提的七宮婚姻對象，三是從朋友變成伴侶的第十一宮友伴對象。今天要來講的是第十一宮的友伴對象。 星盤裡的第11宮是社群朋友宮位，有些人的擇偶傾向會從日久生情的好朋友昇華為伴侶，這就是所謂的友伴般的婚姻。無論選擇哪種傾向都沒有對錯，只是藉由【三十而已】的三個女主角他們各自的伴侶關係，來認識星盤中的5、7、11宮與擇偶傾向的關連。 同居室友的婚姻 首先，我們先來聊鍾曉芹和陳嶼的故事。鍾曉芹，外型看起來就是很乖巧，如她自己所說從小她就是個沒主見的人，別人說怎樣她就怎樣，時間到了覺得該結婚就去相親，遇上了看起來可靠安靜的陳嶼兩人就結婚了，他們的婚姻就像曉芹說的，一個愛養貓一個愛養魚，雖然興趣不合但也無風無雨，直到曉芹意外懷孕，但老公還沒準備好要小孩，兩人對於是否要生下這個孩子意見不合。陳嶼一點也沒有當爸爸的喜悅，隨之而來的就是壓力。 如果你遇到一個當你懷孕時，一點也開心不起來的老公，有多少老婆承受著這樣尷尬又失望的心情呢?陳嶼不是不愛鍾曉芹，但一個男人要從男人變成爸爸，這中間不是過個斑馬線就到得了的距離，我們可以看到陳嶼的弟弟陳旭，從小就是任性闖禍等哥哥擦屁股的小夥子，家裡對長子的冀望希望長兄如父，陳嶼跟弟弟的互動，早就當了多年的偽爸爸了，生小孩養小孩的壓力自然會讓陳嶼猶豫卻步。 直到某一天陳嶼陪鍾曉芹去照超音波，聽到了寶寶的心跳，陳嶼也被感動，開始默默調適自己要當爸爸的心情。本來小倆口開始準備迎接小寶貝到來時，寶寶卻沒心跳了，胚胎自然淘汰了。鍾曉芹大受打擊，還無法接受寶寶沒了的事實，但當天陳嶼就趕緊幫鍾曉芹預約人工流產手術，加上陳嶼看似若無其事，兩人關係降到冰點，鍾曉芹以淚洗面不吃不喝，心情遲遲不能平復，但陳嶼照樣上下班，吃睡正常，整天顧著他養的魚，女人就是會透過肢體語言去理解男人，但偏偏陳嶼是個嘴巴笨從不溝通自己內心，連肢體語言都很差的人，所以夫妻倆的心結越來越深。比起孩子沒了，陳嶼的反應更讓鍾曉芹傷心。 做比說更讓人踏實嗎?不!愛沒有說出口，等於不存在 陳嶼工作上的煩心事從不跟老婆說，鍾曉芹流產後在家休養這幾天，只有娘家媽媽來照顧自己，老公彷彿置身事外。對陳嶼來說，除了工作上要幫同事背黑鍋，主管對他高度要求的壓力，回家還要面對老婆的情緒和口角，陳嶼忍不住跟鍾曉芹說:結婚不就是要找個避風港可以省事舒心，現在搞成這樣壓力這麼大幹嘛呢。曉芹回嗆他:兩個人都想避風，那誰當港啊? 我們總希望對方能在自己脆弱的時候接住我們，但如果我們的焦點只在自己身上，就會忽略對方是否也正在脆弱的當下。最終兩人口角讓曉芹直接提離婚，負氣的兩人隔天就去辦離婚手續，在鍾曉芹滿30歲的隔一天，她離婚了。 兩人回到單身的時候，反而可以客觀去看待彼此，雖然陳嶼的弟弟陳旭一直當哥哥的翻譯機，好像哥哥沒說出口的話都透過弟弟跟嫂子說，然後鍾曉芹就感動落淚。我自己是很討厭這樣安排的，因為現實生活中哪來那麼多翻譯機，我很不喜歡陳嶼這種什麼事情都自己悶著不溝通的人，在陳嶼的觀念裡，他認為他對曉芹的愛用行動來表示，但從不跟曉芹分享內心的憂苦，一個只會表面上裝無事的人，看起來報喜不報憂，但其實是對另一半的不信任，也讓曉芹最後落入了「辜負陳嶼誤解陳嶼」的窘境。 我看編劇最後讓曉芹因為「發現陳嶼其實很照顧自己」然後回到陳嶼身邊時，我忍不住嘆氣了，因為覺得不太真實，也許這就是大多數人會做的選擇。陳嶼是幸運，有編劇派給他一個大嘴巴弟弟幫自己講話，但真實生活中不溝通的人很難改變，雖然男人對於表達自己的情緒有先天和後天的障礙，我們的教育可能真的很少教男人表達自己的傷心情感，導致他們即使難過也難過在心底，不會表達出來更不會跟別人分享。但是在親密關係當中，這並不利於兩人更加靠近。 原本鍾曉芹30歲自己的婚姻其實過得很麻木，缺少溝通的兩人沒外遇沒暴力但還是覺得個性不合，走到離婚。這其實是現代社會中越來越多的案例，但陳嶼的人設最後大反轉，他還是很愛曉芹，編劇給他的台階叫做他不是不愛只是不善於溝通，這點還是太夢幻。有多少婚內失戀的夫妻，不是只有溝通問題，連想一起努力的心都沒了。鍾曉芹是幸運，陳嶼還愛她，所以她回得去，讓這一段離婚的格局縮小成一場大型分手，最後還是復合了。編劇版的結論就是女人要包容男人的不擅溝通，他們沒講出來的話就看他們做的吧，做這麼多都看不見也可惜。 我自己覺得這大概只會讓男人覺得我默默做就好，有一天身邊的女人會「自己發現」….拜託不要，我最怕有這樣想法，沒有人會發現你心裡的話，男人以為愛要用做的，真的，大部分的男人透過做愛性交來傳達心意，陳嶼含蓄了，他用行動來表達對曉芹的在乎，可是曉芹期待的是內心情感的交流，想法的交流，而不是只有結論的交換。陳嶼跟曉芹講過很多次他不想要生小孩，但他沒有讓曉芹知道自己內心的恐懼，男人懂得用行動證明自己的愛是很好的，但真正能讓女人懂你，是需要溝通的，要用嘴巴用文字去傳遞內在想法，不然有一天，男人大概會覺得委屈，怎麼女人都不懂自己的付出，那是因為你沒讓他知道呀。而男人不要玩物喪志，因為自己喜愛養魚而忽略身邊更重要的家人，如果養魚改成玩手機的話，我會起立鼓掌的。 鍾曉芹離婚後也發現自己有很多生活瑣事都是被陳嶼照顧得好好的，導致他從不用煩惱遙控器的電池和吸塵器的塵盒，陳嶼說人就是被這些瑣事一點一滴消磨得沒有光采，日子越過越平淡，但婚姻本質就是平淡，婚姻關係裡要繼續走下去的關鍵確實就是「珍惜」。 陳嶼離婚後開始想念鍾曉芹的好，所以改變自己一步步慢慢追回鍾曉芹，從這邊開始兩人像是認識多年的好友重新發展成伴侶婚姻關係，這種擇偶模式就像是占星學中第11宮友伴式的婚姻。同居室友也可以和平共處得很好，我覺得親密關係中常常卡住的，是我們搞不清楚我們擇偶的模式是哪一種。不管你選哪種都好，但選了友伴關係就不要期望對方要像第7宮一樣的同甘共苦，或是像第5宮戀愛關係一樣精彩刺激，因為沒有一個伴侶可以十全十美的。 婚內失戀?婚後變室友?那是因為我們誤會婚姻是戀愛的下一站 你是否也常聽說身邊的朋友婚內失戀，或是結婚後的夫妻變成室友關係，而不像夫妻，後來我漸漸明白，會有這種感受的人是因為對婚姻錯誤期待，如同前面兩集所強調的，婚姻本來就不是戀愛，婚姻與戀愛並沒有先後關係，那是現代人硬把兩件事情拉在一起。很多人說幸福感來自於知足，可是人們常常把知足錯當將就，以為40分的東西我們該感謝他不是0分，這就是知足。但卻很少有人去探究為什麼我們覺得他是40分?因為我們心裏有一個100分和60分的期待，所以才會有40分的判斷。那100分和60分的期待又是怎麼來的?這跟我們對一件事情的認知有關。 大家聽過期待值管理嗎?如果我們重新認知婚姻與戀愛的不同，知道婚姻的伴侶選擇可能有三種傾向，倘若我們已經選擇了戀愛傾向的人當伴侶時，我們對他的期待就是他在戀愛中的行為不一定適用於婚姻中，我們已經不期待這個人走入婚姻還會像戀愛時一樣，假如我們的期待已經如此，那麼當這個人還是做出讓你有戀愛感的行為時，你就會覺得超值，大大滿足，因為這叫做超乎期待。如果我們選擇一個像陳嶼這樣11宮的友伴關係當成婚配對象，那大概可以想像兩人就是同居室友，像好朋友一樣，可以很自然自在的相處，但好朋友不一定什麼都聽你的，也不一定什麼都跟你一樣，你對待好朋友的態度也不會撒潑，就是君子之交淡如水，如果你已經認知到對方會是這樣，當他做得比你認知的多的時候，你也會充滿感恩且大大滿足，因為你有了比較實際的期望值管理。 也許你會好奇，那到底哪一種擇偶傾向才是最好的?這沒有標準答案，但是如果你要走入婚姻的話，合夥關係就是重要的參考指標，切記你要找的是一個婚姻事業上的合夥人，通常合夥人都要出錢的，這也是為什麼講到結婚，錢就變得很重要的原因，你看過哪個合夥人不用出資的嗎?那如果你不結婚的話，說真的你想怎麼選都可以啊。不管怎麼選，重點是要選擇自己愛的，但你要很清楚知道這個人只適合戀愛，還是適合結婚，這點判斷還是要有的，不然錯誤的期待會造成無謂的痛苦，最後你會變得很為難的。 巨蟹座鍾曉芹，輕柔的雲朵 接下來我們來看看這個結局最美好的巨蟹曉芹，到底有多可愛吧!鍾曉芹六月底生，劇中設定她是巨蟹座的，雖然看起來很沒主見老是聽別人的，但這種親切隨和就是巨蟹座給人的感覺，但你說她真的沒主見沒想法嗎?巨蟹座內在是有自己的定見的，只是她會很迂迴的表達，從想要孩子這件事情就看得出來，她早就決定要生下孩子了，但還是回去詢問陳嶼，陳嶼想也知道不想生啊，可是鍾曉芹會很迂迴的想辦法說服陳嶼。巨蟹座是非常會照顧人的，你看曉芹在辦公室一直在滿足同事的需求，當朋友有難時她也很貼心的兩肋插刀，失去孩子的時候為什麼脾氣好的她也忍不住對陳嶼發難，因為巨蟹座的母性會期待成為母親，但失去孩子的痛苦會更深刻。巨蟹座很念舊，這也是為什麼跟陳嶼離婚，但還是時常想起陳嶼的過往，雖然巨蟹座常常照顧別人，但其實他們是很渴望被照顧的。鍾曉芹最後成為了網路暢銷作家，非常符合具有豐富想像力和創作力的巨蟹座設定。巨蟹座對人與人之間的連結有很敏銳的觀察力，加上細膩的文筆相信可以成為一個很好的作家。 天菜鍾曉陽 最後，我們來談談鍾曉陽，這個天菜啊~我自己覺得鍾曉陽不錯啊，如果曉芹跟他在一起，應該也會很快樂的，他們或許會是很棒的第五宮戀愛伴侶。鍾曉芹離婚後，被窮追不捨的小鮮肉鍾曉陽感動，這位弟弟其實很貼心，從他設想周到照顧曉芹就知道，原本曉芹跟他在一起也是很快樂的，但因為陳旭幫陳嶼演了一齣苦肉計，讓曉芹內疚和心軟，覺得是否該給陳嶼一次機會，因此曉芹決定跟小鮮肉分手，鍾曉芹想要的伴侶關係還是比較傾向第11宮的友伴關係。雖然關鍵是曉芹郊外跳車逃命的那個夜晚，感到害怕的時候她下意識打給陳嶼而不是鍾曉陽，這個可以理解，因為畢竟她跟陳嶼的感情基礎比鍾曉陽深厚，且她原本趕夜車就是要回上海找陳嶼。如果彼此還有愛的兩人，經歷過失去與分離，會更加懂得珍惜也是值得祝福的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽#三十而已#占星#星座

占星【三十而已】天秤王漫妮與梁正賢，第五宮的戀愛本能~麵包與愛情都想要

今天要來聊的是最近話題很熱的一部劇【三十而已】。不過今天要切入的點比較特別，我想從占星學的角度跟大家聊聊星盤中我們選擇伴侶的三個面向。劇中三位女主角的親密關係，剛好可以用來做案例，讓大家理解星盤裡不同宮位的擇偶面向。 一個人在選擇對象時常有三種可能性，一是讓人心動的第五宮戀愛對象，二是以結婚為前提的七宮婚姻對象，三是從朋友變成伴侶的第十一宮友伴對象。 我們來聊聊王漫妮與梁正賢吧! 天秤座的王漫妮是滬漂青年，在上海打拼8年，是奢侈品店的資深櫃姊，她外型看起來亮眼優雅，但眼神中透漏著一股剛毅，對待客人真誠又有耐心，且腦筋動得很快，能察覺顧客需求，從一開始她替自己的客人搶包，去關說保全警衛指揮交通，讓她的客人能順利買到限量包款，就知道她並不笨，而且很積極，她是優雅的戰神雅典娜，天秤女平常在家很懶得動，但是在職場上很衝的，他們會用自己的方式優雅的拚搏，內在的企圖心是很強烈的。 故鄉的媽媽三不五時打電話來催婚催交男友，但王漫妮覺得自己事業上還沒站穩，而且也沒遇到真正心動的對象，所以沒打算將就，更不想回家鄉，即使父母親殷殷盼望她回家，但王漫妮一股傲氣就想留在上海闖蕩。 這部戲的一開始，王漫妮因為某次招待了看起來像買菜大媽的陳太太，貼心又有耐心的王漫妮接了陳太太的百萬訂單。為什麼王漫妮可以收服陳太太的心?有一個很重要的關鍵就是她平等的對待客人。天秤座很重視平等，她們都會平等的對待他人，因為他們也很希望別人可以公平對待她，王漫妮沒有因為大媽的穿著打扮而面露嫌棄或語帶輕蔑，因為真誠的服務讓她進了大單，公司招待她郵輪之旅，在郵輪上她認識了梁正賢。梁正賢是美國籍的香港商人，年紀輕輕就財富自由，講話很溫柔，長相打扮很有型，又有錢又體貼，很會講話哄女生。一開始在郵輪上搭訕漫妮的時候，漫妮對他還有戒心，雖然漫妮在奢侈品店工作多年，價值觀也會想追求好一點的物質生活，但她很清楚這種露水情緣無法長久，加上梁正賢是很悠閒的安排去看極光，自己則是假期結束後打回現實要回店裡上班，鞠躬哈腰招待客人，王漫妮其實也很不敢想跟梁正賢會不會有後續。 誰知梁正賢真的愛上王漫妮，去世界各地走一圈後，最想去的還是王漫妮的身邊。靠，哪個女人不會被這種鬼話感動，真的很難抗拒啊。王漫妮跟梁正賢郵輪一別後也是時常想著對方，但很難再見面了，畢竟沒留下任何聯繫方式，但梁正賢竟然可以透過郵輪公司的旅客名單知道她在哪裡上班，靠!還好來的是個高富帥，不是來潑硫酸，不然這種被肉搜的感覺還挺恐怖的。 在梁正賢身上，王漫妮也看見了有錢就可以任性的真諦，許多特權都是梁正賢用錢買來的，精心安排的深海潛水之旅，兩人還上演生死與共的戲碼，這到底還要撒多少狗糧和狗血，但沒關係，觀眾就是愛看，因為現實生活中很難看到啊。梁正賢帶王漫妮出入各種上流場所，吃遍頂級餐廳，心疼王漫妮每天要從租屋的地方搭車通勤到上班的地方，就索性買車送她!買車送她還不夠，發現王漫妮把車停到離上班地方很遠的停車場，又貼心的租了離電梯口最近的室內平面停車場，直接付了一年的租金，都做到這樣了，梁正賢根本就是王漫妮通往上流社會的高鐵，除了物質上的豪華享受出手大方，情感上又很細膩體貼，簡直就是100分，前提是你願意跟別人共享的話。 你想要的遠比你想像中得多，你能掌控的遠比你以為得少 王漫妮徹底淪陷在梁正賢的愛情攻勢下，最後忍不住想問清楚到底兩人的關係是部是男女朋友，梁正賢多次迴避這個問題，這種迴避讓王漫妮覺得梁正賢是不是看不起自己，不敢承認自己女友的身分，但某一次王漫妮真的生氣了，開始對梁正賢冷淡。其實從兩人交往的痕跡看得出來，天秤座的王漫妮一直很在意兩人關係是否對等，梁正賢想幫她在公司附近租房子時，她婉拒了，男人要幫她忙她也不一定接受，要看幫忙的態度。因為天秤座無法忍受上對下不平等的互動。而一直要求梁正賢確認男女朋友身分，正因她很在意雙方的平等，同時也是滿足內心的不安全感。因此當梁正賢一直逃避回答這個問題時，漫妮真的動怒了。 沒想到梁正賢在漫妮上班的時候走進去，很高調的買了一盒精品珠寶，結帳之後直接走向漫妮，並且大聲說這些東西我要送給我女朋友，當場給王漫妮名正言順的身分。這個舉動就是個定心丸，讓王漫妮徹底放心梁正賢並沒有要金屋藏嬌的意思，他終於給他女朋友的名份了，還用這麼高調的宣告方式。 王漫妮當然心花怒放呀，但過幾天梁正賢告訴她自己是個不婚主義者，先讓王漫妮有心理準備，因為梁正賢很清楚女人一開始想要女朋友的名分，再來就是要老婆的名份了。這下王漫妮又從天堂掉落谷底，本來以為藉由女朋友身分確認男友對自己是認真的，但是不婚主義也代表梁正賢沒有要結婚，這對王漫妮來說又是一個沒有保障的風險。 不過梁正賢也有他的不婚哲學，他告訴漫妮人不該為了制度而愛人，漫妮問他不結婚的意思是不用負責任，愛了就在一起不愛了就散了是嗎?梁正賢說結婚就能保證永遠在一起嗎?或是結婚就能保證永遠相愛嗎? 其實我蠻認同梁正賢的說法，婚姻不是愛情的保證，其實王漫妮在乎的也不是婚姻，如同她自己一開始所說的，她害怕的是眼前這個不婚主義者會不會對她不負責任。梁正賢說從精神上到形式上婚姻都沒辦法給人保障，經濟面的保障也要離婚後才能實現。梁正賢說「我財務自由(我有麵包)，我喜歡你(也有愛情)，這兩條比任何形式更有保障」ㄟ~我被說服了耶!麵包和愛情都奉上，聽完也覺得好像不婚主義也沒什麼，王漫妮雖然覺得還是有點不安心，但又無法反駁梁正賢。 很多人說不婚主義是梁正賢為了腳踏兩條船所找的藉口，不過不婚主義的人不一定都是為了腳踏兩條船，反過來說，腳踏兩條船的也有很多是想結婚或是已經結婚的。會踏船的就是會踏船，跟結不結婚沒什麼關係，只是對喜歡劈腿的梁正賢來說，不結婚省事多了，因為離婚要分身家很麻煩的，誰叫他這麼有錢。 王漫妮最後還是發現了梁正賢在香港有一個交往七年的女朋友，這個女朋友還跑來上海直接給王漫妮下馬威。被抓包後梁正賢以會跟香港女友分手為理由，希望漫妮可以原諒他。最後梁正賢當然是沒有分手，為什麼呢?根據趙靜語說梁正賢一直都有打野食的習慣，每當梁正賢膩了想分手但有女生糾纏不清的時候，就會請趙靜語出面結束這一回合，讓女生知難而退。而趙靜語在知道梁正賢腳踏多條船的情況下還是可以跟他繼續在一起，這就是梁正賢沒跟趙靜語分手的原因，因為只有趙靜語可以忍受。 梁正賢給趙靜語錢和房子，也給趙靜語戀愛的感覺，只要趙靜語願意跟別人分享梁正賢的愛，就這一點誰做到了，誰就是實質的梁太太。梁正賢要的是一個永遠也不會離開的女人包容他穿梭在別的女人之間。趙靜語跟王漫妮說都不知道誰比較可悲，趙靜語可以放過王漫妮，但誰放過趙靜語呢?趙靜語不是沒想過放棄這段感情，但七年的圈養實在太難脫離了，離開梁正賢的生活，趙靜語不敢想像，所以只好一次又一次的吞忍。我也覺得趙靜語真的很可悲，在享受男人給的金錢、房子、愛的時候，習慣了這種被人養著的生活，有一天離開這個世界會覺得自己一無所有，要過這種皇后般的生活，前提是要你跟別人分享男人，你願意嗎?畢竟皇帝後宮佳麗三千啊。 我覺得梁正賢真正渣的地方不在這裡，他的感情是多神信仰是他的選擇，可是我真正討厭他的是跟王漫妮分手的態度。本來一直都很紳士優雅的他，在漫妮要離開他的時候，他的沙文主義就出現了，梁正賢說他好不容易說服趙靜語接受兩女共侍一夫，還一南一北互不干涉咧!王漫妮說我不願意我覺得髒。梁正賢覺得被漫妮鄙視了，他惱羞成怒說:「跟著我不好嗎?你看你穿的用的和進出的場所，這些是你做一輩子的銷售都實現不了的。」漫妮說:「你說的對，我穿的用的都是你給的」然後就當場把所有的衣服脫了，脫到最後剩一件背心不敢脫的時候，梁正賢竟然還冷冷地看著王漫妮說:「你看吧，這就是你無法否認的」意思是你身上就是穿著我給的東西，最後餐廳服務小姐看不下去，直接出面說小姐我的衣服借你，請跟我來。最後漫妮對梁正賢說:「聽聽看你用的詞，你給我你帶我，我是你養的狗嗎」這一段是我對梁正賢徹底反感的原因，那些紳士風度都是假的，如果他是一陣捕捉不了的微風，不曾為誰停留，倒還有些風骨。變成這種沙文主義以為用錢可以買到漫妮的人，真的讓人噁心。天秤座的王漫妮也回嗆梁正賢這種得不到尊重和平等的愛情，她碰都不想碰。 有人說王漫妮很拜金，最後分手脫衣服也很矯情，因為如果不要男人送的東西，從一開始就不開接受梁正賢送的車，但我不懂這是什麼邏輯?王漫妮接受梁正賢送的車，那是因為他認為梁正賢是他的男友，雖然貴重但是有錢男友送的闊氣禮物，她收下又怎麼了?我覺得很合理呀。我收下你的金錢和資源，是在忠誠的男女關係裡，對等的是忠誠而不是金錢實力，可是如果梁正賢認為我比你有錢所以我可以對你不忠誠，王漫妮就拒絕接受這個男人了，包括梁正賢所有的錢和資源，一律拒收了!這跟拜金有什麼關係，有人會說自己討厭錢嗎?可是愛情裡只有錢是不行的，王漫妮錢和麵包兩個都要，而且要忠誠，無法跟別人分享愛，這對我來說不是拜金。 天秤座的漫妮非常有正義感，千萬不要威脅她，因為她不受威脅的。當她發現公司銷售主管Frank做假單時，即使被Frank威脅要開除她讓她在上海無法立足，漫妮也沒在怕的，反嗆回去她會讓Frank在這家公司待不下去，漫妮透過蒐證舉發，最後真的讓Frank走人。天秤做對公平正義的堅持，會讓他們很勇敢的對抗惡勢力，不畏強權的她們有時候會讓身旁的人捏一把冷汗，但也佩服他們的勇敢。 梁正賢跟王漫妮的關係，可以拿來理解星盤裡的第五宮，韓良露老師曾在書裡提到過第五宮的本質就是遊戲，第五宮的範疇像是戀愛、創作、表演、娛樂、賭博都是源自於兒童從各種遊戲中得到的快樂有關。這種簡單的快樂長大就會變成戀愛的需求。第五宮的本質是戀愛遊戲而不是婚姻，這是一種基於本能做出來的選擇，戀愛的美好是在於享受自己被別人喜歡的感覺，所謂的談戀愛是兩個人湊在一起各人戀各人，各自玩得很開心，但是婚姻不同，戀愛是為了好玩，婚姻可一點也不好玩。戀愛是自我的延伸，當兩個延伸的自我互相碰撞，成功是運氣好，不成功才是理所當然的。 在以前的社會戀愛和婚姻是兩件事，到了近代才被混為一談，從占星學的角度看也是如此。戀愛只需要看對眼，出於本能的喜歡，享受遊戲中帶來的快樂，婚姻則是需要經過思考後有意識的選擇。 因此我覺得王漫妮和梁正賢的這一段，就很有第五宮的感覺，兩人在一起的時間都是在玩樂啊!而且不用天天住在一起，聚少離多的戀愛，吵架都少了，只要兩人互相喜歡，享受單純的快樂開心就好。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽

到底什麼是曖昧? 你們算是在曖昧嗎?!

高價值女孩們, 什麼是曖昧呢? 曖昧這段關係其實就發生在兩個人還沒有正式的進入情侶關係之前。 簡單的六個字就能形容完畢- 好像是又不是。 曖昧期的你們好像是情侶般之間親密,但同時你們擁有自己的生活和自由,也像是普通的單身者而已。 很多人會以為曖昧了就能順利的進入情侶關係,但其實不是! 因為曖昧又有分為健康與不健康的。 健康的曖昧會讓你們兩個人經歷了這個甜蜜的關係之後,更加的確認想要和他進入情侶關係。 而相反不健康的曖昧,會使兩人就此火花淡化,關係很快就結束的。 所以我們馬上來快速分辨你們兩個人現在是處於曖昧嗎? 那你們的曖昧是健康的還是不健康的呢? 1. 認識的時間 ✅ 如果是一個健康的曖昧的話,你們兩人必須要先認識了一段時間經過互相瞭解的階段,才進入曖昧期。 你瞭解他的背景,他瞭解你的背景,你瞭解他的性格,他瞭解你性格。 至少認識了一段時間之後,因為你們兩個人都互相有好感互相吸引,才一步一步的進入到這個曖昧的關係。 ⛔️ 相反的如果是一個不健康的曖昧的話,它會在很短的時間就發生了。 很多的男生我們稱他為渣男,很喜歡在短時間以內就跟一個女孩子發展非常親密非常曖昧的關係。 他根本不認識你,他根本不瞭解你,或者只跟你認識幾個星期的時間就可以開始對你甜言蜜語。 說什麼我喜歡你啊,你是最棒的,你是我的寶貝啊,我好想你等等。 這些其實都不是真正的好感。 他也不是真正的喜歡你,他只是在喜歡他自己,因為他喜歡得到這一種被人家仰慕,被人家愛慕的感覺而已。 2. 雙方的付出 ✅ 如果是一個健康的曖昧,因為你們一開始就已經對對方有好感,就已經覺得對方有吸引力,你們兩個人都想要進入情侶的關係,所以在曖昧的階段你們兩個人都會互相的主動,互相的付出。 有時候是你先主動的去聯繫他,那有時候他也會主動的先來聯繫你。 他會關心你啊,在哪裡啊,你去了哪裡啊,你和誰在一起啊等等。 因為你們雙方都覺得對方是你們認真的物件,所以你們兩個人都會互相的主動,你們兩個人都會互相的付出。 ⛔️ 那相反的如果是不健康的曖昧的話,通常都是單方面付出比另外一方面更加更加的多。 對方不會特別的在乎你,所以他偶爾聯繫你而已,大多數呢都是你主動去的。 你會發現他時而出現,時而又不見。 這是因為他其實真的很忙。 他很忙,他需要兼顧很多很多不同的曖昧物件,所以他根本不會有心思或專注的留他所有的時間給你而已。 3. 坦白或隱瞞 ✅ 如果是一個健康的曖昧的話,對方不會對你有所隱瞞,他會很坦白的把他自己的生活所有的人都介紹給你。 因為如果你們兩個人是處於健康的曖昧的話,你們其實是在為發展成情侶關係做準備。 所以就算還沒正式在一起,你們都已經準備好要把自己生活中很重要的人物通通介紹給另外一半。 像你的家人啊,你的同事啊,你的朋友啊,或者其他你覺得非常非常重要的人物。 或雖然不是面對面的見面認識,但是他會透過圖片的方式,來分享給你,介紹給你認識。 因為健康的曖昧是為在一起最準備,所以雙方都會坦誠相對哦! ⛔️ 那相反的一個不健康的曖昧關係的話,你可以看到對方其實會對他自己的私人的事情隱隱滿滿的。 就算你們已經發展一段時間,已經曖昧非常親密很久,但是他卻不介紹給你他的家人,他的朋友,或者你連他居住在哪裡都不知道的話,那你就要小心了,因為很有可能,你就是一個人不可告人的秘密了! 4. 你們的未來 ✅ 如果你們兩個人是一個健康的曖昧的話,對方很有可能已經把你納入他的未來計劃! 雖然你們兩個人還沒有正式的去確認這段關係,但是對方其實已經預設了想要對你負責任的這一個念頭。 你可以透過言語中去觀察一下,這個男生是否有在提到他的未來的時候,融入了你。 比如說"以後有機會,我要帶你去看看我以前成長的地方,以後有機會的話,我想要跟我的未來伴侶一起完成我的旅遊的夢想。 " 若有認真的考慮過未來,那肯定是健康的曖昧咯! 但我們最終不能只聽他所說的話,我們還是要看他的行動上證明才可以! ⛔️。 但相反的如果是一個不健康的曖昧的話,你們根本不會討論到未來這回事。 當你提起 「我們以後怎麼樣怎麼樣的時候」,他可能就會敷衍地說 "呃。。 再看看吧"。 如果這樣子的相處模式持續超過幾個月的時間,那你真的是要小心了,對方是不是真的對你沒有想要認真的意思啊! 5. 尊重自由 ✅ 如果你們兩個人是處於健康的曖昧的話,不管他多麼的喜歡你,他還是會尊重你的選擇的。 曖昧呢一開始就說了,它是一個好像是但卻不是的一個關係。 好像是情侶,但是其實在還沒確認關係以前,你們兩個人都是單身的。 那如果你們兩個人都是單身的話,各自都有自己的自由可以去選擇你們最終想要挑選的伴侶。 如果這個男生是真正的想要對你負責任的話,他不會浪費你太多時間在曖昧,他會認真的對待你,他會認真的去提升自己,會認真的對你表現,然後讓你慢慢的相信他,跟他發展情侶關係。 ⛔️。 那相反的,如果是一段不健康的曖昧關係,對方可能會出現很強烈的控制慾。 這個男生他會想要霸佔你,他會覺得說 「如果你跟我曖昧了你就是我的人了,我要霸佔你,我要控制你」。。 你不可以去認識任何的男生,你不可以單獨的跟其他的男生一起出去。 他沒有去考慮說自己到底做的夠不夠好,反而是要控制你,不讓你有自由去認識其他的異性啊。 這種其實已經是非常不正常的大男人行為,如果你遇上的話,還是勸你趕快離開吧! 總結: 高價值女孩們,別過於專注曖昧。 因為畢竟曖昧只是兩人發展的一個過程,兩個人互相瞭解,擁有共同的價值觀,才能夠真正的穩定發展下去哦! -MORE 心虹- ☞IG: xinhong.tan https://www.instagram.com/xinhong.tan... ☞YOUTUBE 影片版

《雖然是精神病但沒關係》繪本你都看了嗎？木的帶你分析《啖食惡夢長大的少年》

#木的精神病系列繪本分析 #啖食惡夢長大的少年 #木的談啖食惡夢長大的少年 你看過「雖然是精神病但沒關係」了嗎？ 劇中童書作家高文英撰寫的幾本繪本，其實隱含很多心理諮商相關的議題，木的接下來也會有一系列的劇中精神病繪本分析，歡迎有興趣的朋友繼續追蹤、發摟下去唷！ 《啖食惡夢長大的少年》 (圖片取自：網路) (繪本故事內容參考自：網路) #遺忘真的比較好嗎？ 在生命中是否也有那一兩件你不願再去回想、再次經歷的事件，想起還是會隱隱作痛、即便時間過了許久仍然避免回想與面對它，可能是： 面對上述令人難受的過往記憶，不難理解為何會「想要遺忘」，這些難受的記憶如影隨形，讓我們在面對相似的場景、人事物時，不自覺的想逃、感到害怕與焦慮。 (圖片取自：網路) 當受傷的記憶不斷的被拒絕、否認，也可能被壓抑成為潛意識而無法察覺。而面對相似場景或是相同的人際模式重複出現時，可能會讓我們立即地感到不舒服、害怕、焦慮等反應，而我們也容易被這些「不知從何而來的情緒」所綁架，變得戰戰兢兢與痛苦，成為難以癒合的「創傷」。 #面對創傷 #成為靈魂也能夠長大的孩子 撰寫《從創傷到復原》的國際心理創傷權威Herman提到，創傷的核心是： 1. 全能感喪失(disempowerment) 2. 失去連結(disconnection) 面對過去的創傷經驗，我們會感到自己仍是渺小的、脆弱的、沒有能力的，即便現在的自己已經長成有能力的大人，在面對創傷經驗時，就像是回到小時候沒有能力的自己，陷入過去的惡夢中，喪失自己有能力追求幸福、治癒的勇氣。 (圖片取自：網路) 而創傷的復原，需要透過三個階段： 1. 恢復安全感 2. 重新敘說創傷故事 3. 重新與他人/自我連結 Herman認為復原(Recovery)的發生，是建立在「關係」中，因為當我們面對過往傷痛時，我們維繫心理健康功能的能力可能也因此變得脆弱，像是難以再度去信任、失去掌控感、失去自主性、變得退縮被動、感到難以與他人建立親密關係等，但若受傷者就此選擇孤立、與世界脫節，雖看似能夠隔離掉讓人傷心的人事物，但也較難給予過往的傷痛矯正性的新經驗。 #不要忘記 #不要忘記並克服過去 有時候對於發生事件的遺忘，並不一定是好事，可能我們忘記了事件的發生、過程、細節，但是發生當下的情緒卻被身體牢牢地記住，而這也會讓我們感到更加折磨，如同繪本中的少年，明明遺忘了事件，但卻仍無法感到幸福。 (圖片取自：網路) 如果短期內，你仍感到無法將受傷的事件化為意義，感到還沒有準備好，想要再逃避一下下、再憤世嫉俗一下下，那都沒關係。躺一下、休息一下、腹黑一下，這些都是我們在面對受傷時，也能夠好好照顧自己的方法。 雖然要去回想與正視這些受傷是痛苦的，但若能夠在足夠安全的氛圍下，適時地與周遭信任的人求助與獲得陪伴，重新敘說與理解那個受傷，也許受傷者亦能夠在時間的療癒之下慢慢找回去愛的勇氣。如同高文英找到了文鋼太，能夠與受傷的過去和解，並找到重新愛自己、去愛人的方法。 / 發生的事件難以收回，但我們能夠好好照顧情緒受傷的自己，帶著傷口繼續前行，可能過程中傷口仍會不時的有些疼痛，但我們已經找到能夠好好照顧它的方式，它有一天會變得不那麼痛，有一天我們也會發現，那個靈魂受傷的孩子，已經好好長成了大人。 (圖片取自：網路) 木的小提醒： 在面對受傷時，根據自己的受傷程度，復原也會有時間長短的差別，給自己多一點時間，可以的話求助心理諮商資源，讓專業的心理師陪伴你哦！ 註：這裡指的創傷並非如性侵、家暴等較為嚴重的創傷事件，而是指生命經驗中較為過不去、仍有陰影的部分。 / 針對這一次的精神病繪本分析，你有沒有什麼心得與感受呢？留言讓我們知道吧！ / 參考資料： 1. 《雖然是精神病但沒關係》暗黑繪本韓國開賣！啖食惡夢長大的少年、喪屍小孩都能看到。妞編輯，取自：https://reurl.cc/v1kWny 2. Herman, J. L. (1998). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S98-S103. #木的放映室 #雖然是精神病但沒關係 #高文英 #文鋼太 ##啖食惡夢的少年 #繪本分析 #諮商心理師 #創傷復原 #心理治療 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

人生中能有多少朋友一起走到40歲呢？好想擁有機智醫生裡的人際關係啊

#木的為你選劇 #機智醫生生活 看完了「機智醫生生活」，除了充滿著歡笑、淚水、更有滿滿的感動，也開始和有一同追劇的朋友們討論機智醫生生活裡面五人之間的個性與特質，是什麼讓人對這部片還有這五個人之間的感覺流連忘返，讓人難以抽離呢？ (圖片取自：網路) #五人之間的感情令人羨慕 隨著年紀的增長，我們也漸漸的發現，好像就如同一直以來聽聞的「長越大，朋友越少」，即便感嘆，但也深深的認知著這就是人生必經的過程啊！ 隨著不同的人生階段、生涯階段，我們也面臨著： (圖片取自：吉卜力官網) 而劇中的五位主角，從大學到出社會，即便在不同的地方，有些人結了婚又離了婚、有些人已經有了孩子，但聚在一起時除了能夠聊起過往而互相揶揄，更能夠感受到彼此之間對對方的重視、對彼此生活的了解，因為太過熟悉，所以有些話說與不說都沒有關係；有些時候看著對方面對家庭議題而失落，也會以彼此舒服的方式去陪伴與面對。 (圖片取自：網路) 也許看著這部劇，我們也希望在自己的生命中，有一個人、或是一群人，能夠穩穩地接住自己，無論什麼時候，都能讓自己的情感有所寄託、在悲傷時能夠有人撫慰、在快樂時能夠有人分享。 也許看著這段文字，也讓你想起了誰，可能是已經幾年不見的好友、可能是曾經一起同甘共苦的關係。不論是什麼樣的關係，都需要用心的維繫與經營，才能夠讓彼此的關係，經得起歲月的考驗，成為生活與心靈上，如同支柱一般的存在。 #機智的是他們對關係的從容 在看著這部片的片名，一開始會以為是一群很聰明的醫生們的故事(笑)，但後來，我更覺得他們機智的部分，是對情感上的從容與成熟，那是可能經歷了十年、二十年的相處，一起存有的默契。 (圖片取自：網路) 能夠在關係中找到彼此之間共處的方式、能夠找到生活與工作之間的平衡、能夠找到與自己負面情緒共存的解套、能夠保有自己的興趣，是我認為機智醫生生活中，帶給我的啟發，不論是與他人的關係、與自己的關係，能夠學習從容應對，卻也不過分委屈自己，一起「機智」的活著吧！ #木的放映室 #韓劇 #心理 #人際關係 #機智醫生 #影評 #心理諮商 #諮商心理師 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

［韓流］秋天歌單｜適合秋天的十首好歌！

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 最近入夜後天氣開始轉涼，伴著路上徐徐吹來的風，你的心情想配什麼樣的歌呢？ 秋天是個特別容易感傷的季節，就算是白天晴朗的陽光也會透著一股蕭瑟感。今天就幫大家整理了十首在這連看落葉都會流淚的季節裡適合聽的十首歌！準備好你的耳機了嗎？讓我們一起看下去吧！ 圭賢《在光化門》 「今天像個傻子一樣，在原地癡等著。就算下了雨，也任憑自己濕透，就這樣等著不會出現的你。我幸福過，在那個與你牽手走過的回憶裡，又再次回頭，擔心你會站在那。」 第一首是抒情代表，圭賢的《在光華門》。 歌詞說的是癡情站在光化門前等著不會來的愛人的故事。圭賢溫暖的聲音加上背景的鋼琴聲，滿滿的屬於秋天的感性，正是適合在初入秋之際聽的歌啊！ 送給曾在同一個地方，等那個不會回來的人的你。 Crush 《Alone》 「被困在空無一人的黑暗中，當我面對留在鏡子裡的你時，不過是在練習忍耐而已卻又過了一天。在那個眼淚都到達不了的深處，我會緊緊抱著你」 第一次注意到Crush是在四年前他和太妍合作的歌曲Don’t froget裡，從那以後就愛上了Crush說故事般的唱歌方式。 聽他唱歌就像是在看一篇記錄生活的散文，沒有特別華麗的技巧，卻讓人很舒服的一直聽下去。 推薦給在微涼的秋天思念著的你。 張才仁 《跟我說句沒關係》 「跟我說句沒關係吧，什麼事都沒有。你依然站在我的身邊，即使沒辦法見面、即使離得很遠，只是想著你也能笑出來。」 越長大越發現「沒關係的」是一句很強大的安慰。當自己茫然若失的時候，如果有個自己信賴的人願意對自己說一句「沒關係的」，那就是最大的鼓勵。即便不在彼此身邊，一句簡單的話就能帶來力量。 今天的你也正在因為蕭瑟的秋風憂慮嗎？沒關係的，都會好起來的。 IU 《秋天早晨》 「清晨傳來了鳥叫聲 一如往常的帶著遺憾醒來。一扇小窗，耀眼的陽光滿滿的灑進來，涼颼颼的空氣中，要不要打噴嚏呢？嗯？」 歌名都叫做秋天早晨了，那當然要在秋天聽。 IU的歌聲像兒時在外玩了一天回到家裡後，外婆递過來的那瓶養樂多，像坐在門前板凳上時聞到的陣陣飯菜香，像童年的一部分，像回憶。 秋天，連陽光看起來都特別多愁善感。 送給在秋天時總是特別容易憶當年的你。 Wetter 《Love is all around》 「we all have different shapes of love, like the moon. We all have different shapes of love, like the sun」 「世界不是缺少美而是缺少發現」世界也從來不缺少愛而是缺少發現，我們都被愛圍繞著，所以不要後悔的活著，今天就開始好好的愛吧！ 這首歌完全展現了Wetter很獨特的慵懶感，不管是快歌慢歌情歌，Wetter都能唱出屬於他們的風格。 送給在懶懶的秋風裡等著愛的你們。 厲旭 《The little prince》 「小王子對我說，得到人心是最難的事，這麼說著然後向我走來。小王子對我說，雖然現在會難過，我們會成為密不可分的關係，想和你一同歡笑。」 由小王子厲旭演唱這首歌真是再適合不過了，是秋天的色調。 這首歌像是整本故事的濃縮，對玫瑰花的花費，對狐狸的馴養，對天上繁星的仰望。但最終說的都是那個在我們裡面浮動的人心。 我們都在世界上尋找讓我們投下靈魂的玫瑰，和願意馴養我們的人，或願意被我們馴養的狐狸。 送給荒蕪找到一顆可以纏繞的心的你。 太妍 《名為你的詩》（德魯納酒店OST） 「即便四季更迭，我對你的心意也不會改變。只要擁有你看向我的那個眼神，我就像是擁有了全世界。」 沒有什麼比太妍的聲音更適合秋天了。 坐在入秋的窗邊吹著透進來的微風，空氣中飄著細細作響的秋意，再痛的愛情都被太妍唱成最深沉的美麗。 明明唱的是悲劇，卻莫名的被安慰了。 送給正在為自己手上拿杯熱茶尋找適合的音樂的你。 白娥娟 《so-so》 「跟誰交往都soso，單身也是soso。既不心動，也不覺得討厭的心情。漸漸失去了感覺，談戀愛是怎麼樣的呢？不記得了」 白娥娟多年前爆紅的歌曲soso，時隔多年再拿出來聽，仍然很有感覺啊。 一整年下來為了愛情努力的你，是否隨著慵懶球季的來臨也漸漸對愛情失去動力了？雖偶爾然會羨慕成雙成對的戀人，卻也沒有因為自己是單身而感到孤單。一切都是那樣的soso。 送給在空氣開始變慢的秋天裡，對愛情漸漸變得無感的你。 Heize 《Star》 「今天的你格外的模糊，因此這個夜晚變得沒有意義了。經過了漆黑的夜晚，早晨降臨了，在相同的位置被雲擋住的你，我知道你在那裡。」 你的天空上，是否也有一顆讓你心心念念的星星？你的天上，是否也有一顆正在注視你的星星？每當你抬頭，你一眼就能認出它。 秋天的夜晚特別適合看星星。大學時很喜歡夜晚走在街燈較弱的路上抬頭看看那些小亮點，不知道為什麼一閃一閃的樣子，總是特別安慰辛苦了一天的自己。 送給和我一樣，喜歡抬頭看星星的你們。 Dean 《D(Half moon)》 「一半就好，一半的一半也好，如果能留給我的話，也許我就不會像現在這樣沈浮。」 這大概是我看過最可愛的歌名，直接用D來表達一個不完整的圓。 Dean的歌曲有一種很神奇的魅力，就算是再輕快的節奏，也能讓你越聽越陷入沈思。他的聲音有種能掏空你靈魂的感覺，越聽越掉入他製造給你的黑洞。而秋天正適合陷入這種沈思的季節。 我們都是這個世界上不完整的個體，送給漂浮在世界上找尋完整另一半的你。 還有哪一首歌是你覺得很適合秋天的嗎？趕快留言讓大家知道吧！ （封面圖片來源：tvn官網） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓流： 👉🏻人生歌單！唱進我們心裡徬徨的五首歌！ 👉🏻情歌歌單！十首最揪心的韓式情歌！ 👉🏻從any song開始的舞蹈挑戰！你都跟上了嗎？

被拒絕的那些時候：拒絕敏感度

#木的DJtime 在人際關係中，有太多的情境可能會引起我們被拒絕的感受，這是一種「個人的需求難以被對方滿足」的情形，被拒絕時每個人的反應不盡相同，有些人會感受到強烈的情緒，有些人則是輕描淡寫。 📍拒絕敏感度是什麼? 遇到被拒絕的情境時，每個人所感受到的焦慮程度，接著，面對拒絕時也會出現強烈的反應。當一個人的拒絕敏感度越高，越容易將周遭他人的行為反應解讀成拒絕自己。 📍舉個例 舉例來說，當你看到ig中你的閨密跟其他朋友約，此時，可能會出現好多種不同想法來解讀這個情境…「他是不是故意不約我?」、「他討厭我?」、「每個人都有約朋友的自由」、「哇她們去的店看起來不錯，之後也可以去看看」 📍拒絕敏感度與憂鬱、焦慮 如果拒絕敏感度稍高的人，在面對這樣的情境時，可能會比較直接的解讀為人際關係出現破裂，導致焦慮的情緒較多，進一步引起不同的行為反應，可能是向外攻擊他人，或是向內否定自己。研究顯示，長期下來均有可能造成情緒上的憂鬱以及人際互動中的焦慮。 📍拒絕敏感度對關係品質的影響 在人際關係中時常焦慮不安，面對親密關係也可能複製了同樣的感受，拒絕敏感度越高，對親密關係的滿意度越低。為什麼呢?來自於可能隱含在心中的敵意與衝動，好急著想要讓對方知道「我因為你的拒絕，而感到受傷」 📍面對這樣的我，可以怎麼辦 國內外針對拒絕敏感度領域的研究，多半與親密關係有關，因此，伴侶諮商會有非常大的幫助，回到個人能做的功課，就是我們常聽見的正念(mindfulness)。 透過正念的練習，幫助我們先與事件情節拉出距離，專注在身體的感受，照顧好自己的感官知覺後，情節中的「事實」也會逐漸明朗，不至於讓我們繼續深陷被拒絕的情境裡。 辯證行為治療技巧中有很大一部分，在練習如何與自己的感官知覺靠近，其中的了了分明與正念能夠達到相似的效果，與大家分享了了分明的基本概念： 💡「心的狀態」 1.理智心：較為冷靜理性、任務取向，依照事實與理智來做事 2.智慧心：同時看重理智心與情緒心，平衡的中庸之道 3.情緒心：重感覺、情緒，依照情緒與感受來做事 💡生活中的「觀察」 從生活中開始，觀察天空的雲朵飄移、完整地聽完一首歌曲、洗澡時沐浴乳的香氣、口中的食物酸甜苦辣，這些微小的生活習慣，都能夠將專注力拉回自己身上，把眼光先從拒絕的情境移開，好好看看自己。 最後～做任何練習的目的，都是在找回心中的平衡，在面對被拒絕的感受時，倘若情緒強烈到讓人按捺不住衝動，先關照身體的知覺，回歸智慧心，然後暫停任何行動與選擇，為自己拉出心理空間。 #mindfulness #rejection #rejectionsensitivity #interpersonal #拒絕 #拒絕敏感度 #人際關係 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 

家庭婚姻很煩人，卻是你永遠的避風港！多珍惜身旁的人，試著對他們好點吧～

撰文編輯 #Fionn 每當工作不順、失戀想買醉時，我們經常第一時間會找閨蜜好友瘋狂抱怨、發洩，但到了夜深人靜時，一股空洞感卻仍然存在；可是，若鼓起勇氣和家人分享時，你會發現，他們雖然安慰你的方式有點笨拙、直接，卻從來不曾笑你的愚昧，特別是爸媽，有時他們不知怎麼讓你的心情好，就會買個你最愛的東西給你吃、傳個他們認為好笑但我們卻一點興趣都沒有的無聊短片。每天陪在我們身邊的家人，如果用文字來定義，就是這三句話吧！ 👉相愛容易相處難，結了婚之後反而比以前不快樂？妳的委屈通常來自這3點 我們心中所認知的家人，是這樣的生物 1.永遠都會支持著你，也許支持的方式你不喜歡，但我們永遠支持對方。 2.永遠為了家人著想，即便對方沒有感受到，我們依然會持續付出。 3.永遠不會刻意傷害對方，我們會在不理智的時候傷害對方，且重重傷害對方，那是因為同樣的殷切期盼得到相同的「關懷」。 說出那些別人沒說的話，聽出那些沒說的事 往往因為我們太在乎對方了，所以我們時常會聽不出對方沒說的話，以及感受不到對方不想說的事。 不是每一個人表達愛的方式都是我們想像的那樣，直接、熱情、印象深刻、真摯，這是電影或是虛構小說才有的劇情。 大部分的人表達愛意的方式是：「好啊，你感冒不去看醫生你就等著死吧；活該誰叫你不聽我的；隨便你要不要離開，現在給我滾。」 聽起來很好笑對吧？但極大部分的人都是在「爭吵中」展顯出對對方的愛的；我們確實在爭吵中「感受到」對方的愛，但代價卻很大，也沒有人喜歡用這種方式認識對方。 👉婚姻最怕不新鮮！獨門5種婚姻保鮮劑，避免你和另一半的感情越來越臭酸！ 其實，他們真的想說的是這些 1.我擔心你感冒會越來越嚴重，我不希望你因為感冒感到痛苦，我會很難過。 2.我不希望因為你做了錯誤的決定導致你受傷了，我會非常捨不得。 3.我需要你在家裡陪我，我沒辦法接受沒有你的每一天。 為什麼這麼說之後對方就明白了？因為你用「心」說出了你真的想說的。 小孩的存在是在提醒著父母，你們是擁有愛的能力的，不然他不會來到這個世上。 你會希望他長大成為不善解人意的人嗎？總是誤會別人的人嗎？總是打斷別人說話的人嗎？還是沒有「愛」能力的人呢？ 如果孩子在成長的過程中，聽見的總是父母「反過來說的話」；如果感冒你就去死、不聽我的就是你活該、趕快滾我再也不想見到你，那麼你還會期待這孩子的未來能擁有「愛」的能力嗎？你們的孩子是這個世界上最偉大的藝術品，獨一無二，而她的價值，源自於她所獲得的價值觀。總有那麼一天，她會問你們：我與我另一半吵架了該怎麼辦？他對我總是說氣話怎麼辦？他想跟我分手怎麼辦？ 想想你們在面對問題時，是否真的用「心」去解決了那些問題，還是只是用各種藉口逃避著。也許1年後、5年後或是更久，你們會感謝現在的自己，願意毫無保留的、不計任何代價的、無怨無悔的替另外一半付出。你們能成為對方心目中的英雄嗎？ 看看，想想。 👉結婚至今二十年的「芹仁」，感情如何長久經營？原來就只有一個秘密！ 看完這篇文章，靜下心來慢慢思考，平常是不是對家人講話有那麼一點苛薄、隨便呢？而他們一直以來又曾對自己付出了什麼？就算只有一天也好，試著對爸媽、另一半或孩子實行一整天的「好言好語」機制，在忙碌的生活裡，為你的家人也反饋一點溫暖吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #家人 #溝通 #男女 #相處 #關係 

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