《那些得不到保護的人》月讀心得｜請大聲說出來，生命最後的界線，無論生理或心理，只有你能保護自己！

關於《那些得不到保護的人》 故事發生的時間在311地震後的十年，以一個好人——三雲忠勝被謀殺作為開端，他是福祉保健所的課長，無論工作與家庭，他的為人在身邊所有人的口中，都是值得尊敬的存在，而這樣的人又為了什麼樣的原因被殺呢？ 透過好人的死，揭開了那些以「善」為表形的行為，難道就真的是好的嗎？兩起連續殺人，讓刑警笘篠誠一郎鎖定剛出獄的縱火犯利根泰久，卻遲遲找不到關鍵性證據，而這場犯罪背後，又是被什麼樣的欲望驅使，無論什麼樣的犯罪，只要能夠類推出最根源的欲望為何，便能看出全貌。 這個世界可以更好，但或許此刻它也盡力了 在看這本書大多數時候的心情是沈重且無力的，這本書探討的是一個社會貧富差距的影響，故事設定在311大地震之後的仙台，地震後所有的一切在十年間表面上快速地恢復所有的建設，但實際上真的如此嗎？災情造成的所有影響，真的已經被好好彌補了嗎？ 許多時候補助被以不正當的方式申請，有時候是因為一點看似「正當」的貪念，讓補助的使用變得兩難，就像故事中探訪的一個單親家庭的母親，為了讓孩子補習獲得更好的教育機會，刻意在她有了一定薪資水平的情況下，不去申報停領補助，貧窮在少數的人身上透過努力讀書獲得翻轉，但大多數卻仍像世襲一樣不斷複製。 在這樣越來越扭曲的狀況下，社會福利對這個差距的平衡就顯得更加重要，然而這個程序的設定卻可能讓真正需要的人，得不到實質的幫助，諷刺的事情是，決定這些可能已經要餓死的人是否能繼續存活的，是那些吃飽穿暖的上位者。 這件事其實也沒有真的誰對誰錯，生死存活的界線不該由任何人決定，所以需要我們積極的向世界表達自己的需要，即使有時候這個「正確」的選擇可能對他人造成「傷害」，但所有的境遇回過頭來看都是中性的，每一次選擇帶來的影響，都是為了下一次那個改變的提醒，痛苦與否都是一種面對這件事的呈現方式，不應該是一種絕對，或是歸咎於任何一切。 受人恩惠就要還給別的人。否則世界會越來越小。 很喜歡惠婆婆說的這句話，這個世界不存在絕對的善與惡，大部分時候我們都只能也只需要盡自己所能的做好自己，接受幫助也是一種對自己的愛，就像在能理所即時我們給予幫助一樣，「善」可以是流動的，它並不存在著一定性，而是像希望一般的存在，當能力會就給予，接受的人會帶著你的「善」往前，一件傳一件，或許社會就是這樣慢慢發光、漸漸好起來的。 得不到保護的人 看完這本書之後，除了對這樣社會境況感到無奈之外，換個角度想，有時候在好的家庭、獲得好的教育，卻也不保證孩子在成長的過程以及成人後，就一定成為一個社會價值認定的「好人」。 貧窮看似限制了很多機會，但內心產生的匱乏及傷害是不分貧富的，許多事情上是無法在天秤上衡量的，這個世界的一體兩面存在著模糊的界線，蠻喜歡作者對許多情況的描寫都蠻中立的，適當的讓人感受到面對體制的無力感，卻也沒有過度偏頗，就像利根說的這句話： 幸或不幸都看你自己。受了傷不處理，就會從那裡潰爛下去。要是你想填平傷口，就需要適當的治療。 無論貧窮或富有，最終都回歸到我們是否「幸福」，幸福帶來的滿足才是真正無可取代的，也是金錢所買不到的「真正的富足」，當儲藏這份富足的心破了洞，就像受了傷不處理進而潰爛一樣。 有時候不是不想說，而是沒有勇氣和自信說出來，擔心他人不理解，什麼都擁有的自己有什麼好憂鬱的。 在網路科技以及自媒體的越來越發達，一切快速的發展，讓人來不及有時間準備好面對許多事情，加上網路匿名的機制讓人可以不帶責任的去發言，那些言語因此可能成為一種隱形傷害。 站在眾人面前，不論是藝人或是各個領域的公眾人物，在大部分人的眼中擁有了粉絲的愛，擁有了許多人嚮往的名聲及生活，但這些都與「內心的快樂」無關，這樣情況也當然一樣會發生在一般人的生活，可能我們衣食無缺，可能我們被家人朋友愛著，但破了洞的心是沒有身份分別的，我們需要的是一個真心的理解，以及承認這份恐懼的勇氣。 給那些得不到保護的人： 請大聲說出來。不要隱忍，向至親，向近鄰，若環境許可，向網路說出你有多辛苦。 無事可做關在屋裡，會覺得世上彷彿只有自己一個人。 可是，不是那樣的。 這個世界比你想像的寬廣，一定有人關心你、在意你。 我也曾為這樣的人所救，所以我敢保證。你絕對不孤單。 請再一次，不，不管多少次，都要鼓起勇氣大聲說出來。 要比那些蠻橫之徒說得更大聲、更響亮。 能保護你的只有你自己，無論是生存上的保護，亦或是心靈上的保護，所以跨出那一步吧，說出你的痛苦，告訴你相信的人也好，告訴那些純粹是過客的人也好，只有好好的向世界表達你自己，才能有機會收到世界的回覆。 生命的最後一道界線是「自己」，我們永遠是最後一個也是第一個心疼自己的人，所以請不要放棄被理解的機會，就算那個光很微弱，也不要選擇背離走向它道路。 《讓我保護你》電影公益計畫＋電影書抽獎訊息 感謝電影公司的聯絡，讓我可以一起透過宣傳這部電影做公益！ 在311 大地震發生十餘年來，中華民國紅十字會在救災現場、災後復原、心理急救等部分皆不遺餘力，持續關心受災地區的生理與心理需求，而本次的電影與其公益合作，將捐出本部片首輪上映淨收入的 5 %。 希望能透過這個計畫，讓人們更了解到：在災難當下，需要受到關心的不只是災情、罹難者等，那些倖存者、受難者家屬的心理層面更是需要被照顧，而紅十字會目前正在推廣「心理急救線上課程」，這是一個正式且完整的訓練課程，推廣關心自己與他人的情緒 / 心理健康。 本片由日本超人氣演員 佐藤健 主演， 阿部寬 豪華共演，製作團隊更找來 清原果耶＆倍賞美津子 同框飆戲。 導演 瀨瀨敬久 與編劇 林民夫 聯手打造了這部滲透靈魂深處的人性之作，從 311 大地震出發，再次探討罪、善、罰的論點。這部電影不只是推理劇情片，更是以多方視角去詮釋那些得不到保護的人們，內心深處的靈魂悲泣，最後，在真相之外，更傳達出溫暖正向的希望之光。 電影預告 抽獎送書+電影海報版禮物卡 詳細抽獎資訊：二月Instagram 點選《那些得不到保護的人》貼文（請詳看貼文中的抽獎方式，按照正確方式留言才算數喔！）

睡前奶也可以分期？到底是討奶還是討關心？

【我的孩子可以是個孩子】就搞怪。

我的孩子可以是個孩子：寫提醒自己的媽媽守則。人家說「沒有當夠小孩的人，常常當不好一個大人。」然而當了父母以後，才發現有意識讓孩子成為孩子，好難！「難」不只在於一身 30 幾年的信念，宛如制震宅，也難在「怕麻煩」。很多時候，我們都期望孩子是天使，不會吵、不會鬧，上得了餐桌、下得了遊樂場，因為這樣才有更多時間能做我自己。#我的孩子可以是個孩子 #媽媽何苦為難孩子 請幫忙加我們的 ig～謝謝～▶ Morello 酸櫻桃（甯媽）：morellowang▶ 甯甯：ningning20200322 「爸爸～爸爸～爸爸～～～爸爸～～～～」老嬰站在嬰兒床邊，音量從 58% 開到 87%，差點以為要幫她外接喇叭，是多怕她爸聽不見！ 到底是她自小學會叫工具人（她爸），還是體貼她媽媽我已在床上就定位。 「妳又要喝內內？妳餓餓嗎？」只見她踏在嬰兒床上的腳步有點搖擺，左手晃著剛喝過的奶瓶，把奶瓶嚕到她爸面前。右手拍在胸口上搓揉，表示她是《好餓的毛毛蟲》。一副剛失戀的酒醉女子，一手酒瓶、一手捶心肝。 甯爸無奈地接下奶瓶，差點沒跪安。摸奶瓶的奶溫度比手還熱、見剩餘的奶還有 60ml，想哄騙甯甯把奶喝完被一敗；出去假裝泡新的回來，只見甯甯喝了一口就退貨。 「真的喝得出來啊！」甯爸直接被 K.O.，並在讚嘆中認命地重泡一瓶新的回來。甯甯接過奶瓶，甯爸終於平身離開。 打開《寶寶生活紀錄》APP：「20:50 150ml、21:15 120ml、21:30 70ml」，這女孩又晉級了。 睡前奶從說餓但泡了不喝（那陣子一罐奶粉有 1/3 是泡來倒掉），到現在從喝兩趟變三趟。每晚刷牙關燈後，我都在想她什麼時候會彈起來，到床頭自助取餐拿奶瓶叫爸爸。 床是用來睏飽，不是自助吧！她的睡前奶分期分到，我都懷疑她喝的不是奶，是對爸爸的念想，實在是就搞怪！要不是寧可讓她睡前多喝奶，而不是喝夜奶。於是當媽的只能斜睨，坐等幫她再刷一次牙。 大人半夜談心，是喝酒一杯又一杯。老嬰睡前討關心，是品奶一瓶又一瓶。 延伸閱讀 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃 #新手媽媽酸櫻桃 #新手媽媽 #新手爸媽 #新手媽媽日記 #新手媽媽的生活 #新手媽媽的日常 #新手媽媽日常 #新手媽媽育兒日記 #名言 #名言佳句

::給最愛的自己:: 溫柔治癒系語錄、文案跟插畫，溫暖你的心💕

忙碌的生活，緊湊的生活步調，是不是早已把你逼的喘不過氣，有多久沒有好好的與自己的內心好好談話或關心它的狀況，今天就用這些優質語錄、文案與自己的內心好好的溝通，不但治癒，也溫暖你心🌤 1. 你要成為一個陽光的人，風和日麗時可以溫暖他人；在寒風刺骨時，也可以溫暖自己 2. 別輕易否定自己，你特別好，特別優秀，一定會有人用攢了很久的溫柔來溫暖你的 3. 沒關係的，大家都會做錯選擇，會莫名其妙的掉淚，走在路上會突然崩潰，但不影響我們去看看晚霞， 並再次愛上這個世界 4. 無數堅持努力的時刻，才是悄悄變強大的秘笈 5. 慢也好，步調慢也好，是在往前走就好 6. 慢慢理解這個世界，也慢慢的更新自己 7. 錯過落日餘暉，還可以期待滿天繁星 8. 別貪心，你不可能全部擁有；也別沮喪，你不可能一無所有 9. 春風迎面吹來的時候，我就站在你的身後，就好像，春天把你推向我一樣 10. 把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹 11. 我們墜落、破碎、掉入深淵，但我們終會被托起，被治癒，我們無所畏懼 12. 公主從不在意別人的看法，她只在意今天裙擺有沒有髒 13. 世界上最棒的事，就是每天醒來都是全新的一天，完全免費，永不斷貨 14. 放鬆一點生活吧，有個好的心情比什麼都重要 15. 五顏六色的生活，不應該亂七八糟的過 16. 生活偶爾會無理取鬧，但我們要百折不饒 治癒系插畫： #治癒 #療癒 #溫暖 #窩心 #語錄 #分享 #自我 #對話 #文案 #插畫 #instagram #關心 #女孩 #小姊姊 #插圖 #溫柔 #繁星 更多相關文章：

父母離婚最可憐的是孩子--在家庭遇到重大變故後，身旁的大人如何察覺與協助孩子面對？

那些在機構看見的弱勢家庭 「蕾神之力」戲終人散後，最受傷的是他們的孩子。 待在偏鄉教育機構的這些日子，因為基金會衷旨為照顧弱勢家庭，因此看過太多父母變故的家庭，有的孩子成天都和我「分享」父母是如何拿著菜刀在吵架；有的孩子雖然已經國三，但依然無法諒解為何母親要離開家，每當和他談到自己的媽媽都充滿怨恨；有的孩子國中就要照顧弟弟妹妹，當個稱職的哥哥；有的孩子飽受家庭暴力之苦，恨不得自己的爸爸離開…。 以上這些，都還只是冰山中的一角，很多時候在父母自顧不暇時，根本沒有空理會孩子們的情緒和行為，不知不覺中，這些孩子就很順其自然的「長出」一些「問題」。 年近半百的大人也無法療癒的家庭傷痛 曾經聽過一個比我年長的大人分享，自己已經年近半百，仍然無法理解為何當年母親要離開他，是不是自己不好？是不是自己不乖？如果他當年乖一點是不是母親就不會離開他了？ 不只是那位長輩，身邊一些家庭有離異的朋友，也或多或少透漏著這樣的心境：父母會離婚，是不是因為我不好？即便他們理智上明白不是，但感性上依然抱存著這樣的懷疑。 因此，今天看劇吃瓜的我們，在看完熱鬧以後，是否有回頭想過，最可憐的其實是那三位孩子？我們是否又有想過，如果這些事情發生在身邊的人身上，身為大人的我們，可以如何幫助這些孩子？ 覺察與協助孩子的四個大方向 今天就自己過去在工作上的經驗，分享幾個大方向可做的事情，希望對大家在關懷孩子上，可以有些微的幫助。 1. 行為觀察： 最容易外顯的即是外在行為，因此觀察孩子的言語、習慣、人際互動、精神狀況、課業表現等等是否有明顯的轉變，是一個較容易察覺的項目。 比方說以前作業都會準時交，現在卻常常丟三落四，行為相當反常的時候，先不要急著罵學生，通常我會開始懷疑，這個小孩是否家裡有什麼特殊狀況，才會突然有這麼大的轉變，接著實際去關心孩子的狀況，假如是有一定信任基礎的學生，多半就會直接告訴你實際情況。 2. 情緒變化： 相較於外顯行為，情緒起伏通常很難觀察。這裡所指的情緒，並不是像生氣、哭泣這種很容易從外在觀察到的狀態，而是比較偏向「焦慮」、「害怕」、「恐懼」、「失去歸屬感」、「失落感」、「被拋棄感」、「自卑感」這種較難以用口頭描述，也難以用顯性行為所表達出來的情緒，反而是我們最該注意的。 曾經遇過幾位父親突然離開的學生，因為這些孩子平時不論在課業學習，還是其他方面的表現都還不錯，加上個性又堅強獨立，因此即使家中遇到變故，他們在外在行為上，通常都沒有太大的變化，也就很容易被忽略而認為沒什麼問題。 直到有一次和其中一位學生細聊，他才淡定的說，其實自己很多內在都藏的很深，不太會和其他人分享，也透過那一次才比較了解該學生的狀況。 因此，如果遇到像是這樣「明明家中有發生重大事件，卻彷彿若無其事的學生」我們不該直接認定「學生獨立堅強，外在行為也沒變化，那應該就沒事」。 有些人可能是不知道如何開口，我們可以藉由「繪畫」、「遊戲」等方式，來引導孩子表達；有些人的情緒反應會來的比較慢，可能會在過一陣子以後，才慢慢顯化出來，我們應該多花些時間觀察；有些人可能害怕得不到善良的回應，我們可以多主動關心孩子，給予一些正向的支持和關心，讓他們知道這裡是可以安全說話的地方。 3. 資源引介： 當我們觀察到孩子有些變化，卻無法給予關心時，可以怎麼做？ 來！我們不著急，先給予自己一些鼓勵：「謝謝自己這麼用心，願意多花時間在學生身上，世界上有這樣的老師真的很幸運。」 給予自我正向回饋以後，再來尋找相關的資源，學校的輔導處、政府衛生機關、社會局或坊間醫療機構都有許多資源可以引借，透過一些外在資源來協助學生，都比一個人忙到焦頭爛額來的好。 一個人可以給的資源很有限，但每個人都給予一些援助的力量可以無限大。助人不是燃燒自己，也不需要做超出能力的事，而是在能照顧好自己的前提下，再去幫助他人。 4. 廣泛性輔導課程： 如果心有餘力，可以在課堂中找尋一些情緒照護、認識自我、家庭關係相關的影片和教材來上，因為有些學生對於一對一的會談比較敏感，也比較容易引起其他同學注意，認為為什麼這個同學都被拉去說話。 假如透過課堂中的廣泛性課程，直接把它作為綜合教學的一部份，除了比較不會讓該學生有針對性，且可以多了解自己的狀況外，也可以同時教育其他同學，在遇到身邊朋友有狀況時，可以如何幫助朋友。 以上，就是我自己在工作中最常使用的四個方法，希望可以幫助到大家，更有頭緒的去協助身邊的孩子。 照顧關心每一位孩子 此外，在提供幫助時，也同時要關照到其他學生，小時候曾親眼看過，有些同學因為看到另一位同學得到比較多關心，而在背後說他壞話的情況，所以在我長大以後，都會特別注意這件事情，盡量讓關心、支持是均等的，不特別只關心某位學生，而是共同的陪伴著大家成長，以避免引發更多的揣測和閒言閒語。 協助一位家庭遭逢變故的孩子，是一件相當漫長且不容易的路，如果我們都可以多花點心力在這些孩子身上，也許他們長大以後，就可以減少「用自己往後的一輩子去療童年傷痛」的機會。 學會好聚好散是一門課題 在這個世代離婚也已經不是什麼大不了的事情，但父母如何在離開時，能好聚好散而且不傷害孩子，可能才是我們接下來該好好學習的知識。 希望這些孩子，都能遇到一位願意傾聽、陪伴的朋友，聽他們說說話、談談心，告訴他們：父母的婚姻，不是你的責任，更不是你的錯， 讓一顆徬徨不安的幼小心靈，得以找到歸屬與庇護安放。 我是溫曉風，努力將U質好文分享給大家，請大家也不吝嗇地給予我一些回饋，如果你還心有餘力的話，歡迎點下面的連結https://liker.land/yichenluwendy/civic給我一杯咖啡的打賞，讓我在困難的疫情時代，我有更多的動力維持寫作！

♡夢境分享篇/想太多時，不如把心思放在如何幫助自己及幫助他人吧！♡

《夢境分享篇》想太多時，不如把心思放在如何幫助自己及幫助他人吧！

⚠️分享過程有些驚悚及負面，不適者可滑過。 某天我夢到我在夜晚無人的巷弄裡有位黑夜男子拿著刀追我，我非常恐慌的奔跑，最後被他追到了，我被綁架了。 （下一個畫面） 我被關在漆黑的屋子裡，小窗透著路燈的光，心情非常恐懼，身體發抖著想找方法逃離，過程中逃離了幾次，都被抓到了，被打被侵犯，各種虐待的方式都感受過，哭泣著看著窗外渴望一絲絲的誰能拯救我，想著這時間家人發現我不見了吧？警察在找我了吧？為什麼沒有人來救我？為什麼我要承受這樣的痛苦？我做錯了什麼了？各種非常負面的想法及情緒，非常無助，非常痛苦⋯只想要獲得解救跟自由。 （下一個畫面） 在一個很多人的廣場，有情侶幸福著樣子，有朋友談笑風生，有家人和樂的氣氛，有學生沈靜的讀書⋯只有我是一個人坐在階梯上，感覺不是獨孤，是更深層的恐懼，我內心藏著一個秘密，不敢告訴任何人，甚至想表達時像嘴巴被縫起來一樣說不出口，我不知道我說出來對方是會安慰我，還是幫助我，也可能取笑我，更把我當有病的人，我的外表看起來跟大家都一樣，沒有特別醜陋，沒有寫著我被綁架過，我內心感到非常悲傷，非常憤怒，非常渴望有任何人事物可以理解我，懂我，我在當時已失去真實的自己，有誰能懂？覺得這世界沒人懂我⋯然而默默的流下眼淚，過程從沒忘記過，畫面依舊清晰，身上也處處是傷疤，接著聽見了旁邊兩位男生對話： B男在向A男訴心 A男回覆他：你想太多了啦！ 我帶著憤怒及悲傷的情緒，哽咽的語氣大聲的告訴他們：「你對自己都想太多，為什麼幫助別人時不多想一點？」 （覺得為什麼當初警察在找我的時候不想多一點呢？為什麼大家都沒有想到我被關在哪呢？很多很多為什麼⋯） （我醒來了⋯） 醒來的我哭泣著，帶著情緒結束我的夢境，就像我真實經歷了一切⋯ （結束夢境分享） / 醒來後思索著夢境裡最後自己跟兩位男生說的話 「你對自己都想太多，為什麼幫助別人時不多想一點？」 好像就是夢裡的自己在跟現實中的我說： 「你想那麼多，不如幫助他人時多想一點。」 心裡想著，對欸！有道理！（像是夢裡指點的感覺 / 在夢裡我幫助過自己逃離⇄渴望他人的幫助，只想要得到拯救及自由。 反映出大家都有自己的創傷，每個人都很努力的體驗創傷給予的痛苦，大家都在幫助自己去面對創傷，但其實也希望有誰能夠去幫助自己，或許是去尋找醫生，尋找一些可以幫助自己的對象，都是為了要從創傷中走出來，獲得拯救及自由！若您的創傷故事像夢境般的瀕臨死亡的威脅型，而非平凡的情感創傷，請尋求他人的幫助吧，不一定要去告訴身旁的任何人，可以向專業的醫生求救，你沒有錯！只是需要勇氣去幫助自己，一定可以獲得幫助甚至獲得理解～ / 每個人出生以來都是很有愛的生命，你永遠不知道誰經歷過什麼，遭遇過什麼，一個人變得負面不是沒有原因，就算看見他人總是每天開心的笑，你關心過他在夜晚哭泣的時候嗎？ 我們最常忘記最親近的人更需要我們的關心，因為愛，所以只願分享快樂的正能量的給予身邊的人，有些人本身就是隱藏負面的特質，但你有想過你也可以做他的太陽嗎？（想想你現在身邊的男朋友，家人，好朋友，你有真正的了解過他的心思嗎？還是你已經習慣他給你的是溫暖，正能量而已） / 在日常生活中會去反應出一些事情，或許遇到有人責罵你，有人讓你感到憤怒甚至不解⋯於是就會吵架，有糾紛之類…或者是單方面的不喜歡他 最日常的是說出：你有病！誰有病，來形容一個人有問題～ 在說他人「有病」之前先想想他為何會做出這樣的行為，為何會說這樣的話，是不是經歷過什麼導致他會有這樣的情緒呢？ 舉個平常遇見的事情，情侶之間吵架，女方因受過傷害被劈腿，導致對愛情沒安全感，甚至懷疑自我，當男友與異性接觸就吵架，男友無法理解的去直言說你有病。 如果在情緒之前先想想他是不是在過去怎麼了，所以才會這樣呢？如果我是她會不會也有這麼大的反應呢？還是跟他溝通看看呢？去聆聽她真實的感受呢？ （看到這或許會有人想，阿我呢？我被他罵ㄟ，他讓我感到不愉快ㄟ…） 日常生活的職場，人與人之間的相處，我相信大家都有能力分辨出對方是想欺負你還是需要你的幫助，有些人對你莫名的攻擊，其實是他需要幫助，慢慢體會吧大家，活著就是體驗，幫助他人反而被罵的話代表對方有自己的議題及課題哦～ / 每個人或許內心都有秘密，誰都無法體會當時的遭遇，無法想像那是什麼感覺，我相信這世界上很多人經歷過我夢境般的痛苦至極⋯若你看到這篇文有感觸，不管是什麼遭遇，我想告訴你，沒關係的～沒事的～我理解你～我懂你～不說出來也沒有關係～ 我要打這篇文，怕他人無法理解我分享的意義是甚麼，打出來會不會有人說，你韓劇看太多了拉，只是做夢而已，想太多了拉 夢境讓我深深地感覺我一定要分享，他不是單純的夢境，有意義存在，當我這樣想的時候，就開始回想當時的情境及感受，就算是同樣感到痛苦，我也願意，打完這篇文就告訴自己要忘掉畫面及當時感受，我清楚知道那是夢，我無需記在腦海，這樣就真的是想多了，執著了，很多事情分清楚來想，就可以獲得更好的意義。 / 大家請多點「同理心」、「愛心」、「善心」、「感恩的心」、「關心」、「慈悲的心」、「耐心」⋯ 趕快去關心身邊的任何人吧，但不是去問對方你經歷了什麼！不要挖人家的傷疤！友善的日常關懷，多一點陪伴就好😅 別忘了還有自己哦～對自己也要多一點同理心，愛心，多愛自己，把自己照顧好，對他人有愛心是超棒的，但是對自己也要哦❤️ ❤️歡迎❁ 精靈療愛奇妙世界｜占卜x 療癒 ❁ IG：natureelves17 FB：精靈女孩🧝‍♀️ #日常#幫助#幫助自己#幫助他人#感恩#感情語錄#同理心#愛自己#好好生活#照顧好自己 #夢#夢境#語錄#悲傷語錄#情緒#精神#綁架#痛苦#關心#愛心#善良#警察#療癒#想太多

同居冷戰？盤點10個不用放下身段，就能為彼此加溫的方法

同居冷戰？盤點10個不用放下身段，就能會彼此加溫的方法

「同居三個月，最近吵架，已經冷戰一個禮拜都沒講話。」「我以為同居感情會變好，沒想到吵架後，他每天都很晚才下班!回家也不講話!一直冷戰讓我好想分手。」情侶吵架就算了，同居住在一起吵架冷戰超可怕!每天要見面、回家沒地方躲，冷戰的冷暴力對感情的傷害力不比吵架小。就讓尼克小姐幫你盤點10同居冷戰，但你不用放下身段，就能化解彼此尷尬替感情加溫的方法。 👉延伸：同居吵架？相愛容易相處難!盤點七大讓你們不再吵架的同居教條 同居冷戰化解1:沒有人不喜歡吃 再怎麼吵架還是要吃飯!準備些他喜歡吃的零食、餅乾、啤酒，作為你們打破冷戰的方法!又或者準備好餐點傳個簡訊告訴他:「我買好晚餐放在桌上!上班辛苦了!」同居在一起要化解吵架或冷戰的方式，無非是釋出關心，但也冷對方氣消，食物絕對是措手可得的好方法。 同居冷戰化解2:訊息、紙條是關心的橋梁 你們可以吵架不講話，但絕對不能完全沒有互動，畢竟你們還在交往、甚至還同居在一起!傳個訊息貼心關心、準備食物留個紙條關心，完全就是冷戰期保溫你們愛情的方式。 同居冷戰化解3:給彼此放一個假 和妳的閨蜜去旅行、回家過的周末，也讓他和他的朋友出去玩，與其吵架冷戰而且同居在一起越待越悶，不如給彼此放一個假，讓彼此有個喘息的空間做點其他事情，也許冷靜一下會小別勝新婚呢! 👉延伸：女孩必讀！30歲前，比戀愛更重要的二十件事！ 同居冷戰化解4:主動先道歉 情侶吵架不管是誰的錯，主動先道歉，不但一點都不委屈，而是為了你們的感情著想，尼克小姐不是要你為你沒有犯的錯道歉，而是「讓彼此都不開心，我很抱歉。」冷戰最怕的是本來小小的事情，在彼此畫出各種小劇場而放大問題，所以主動先道歉吧! 👉延伸：同居是分手魔咒?盤點七大同居前你必須認真想清楚! 同居冷戰化解5:先放軟身段 化解冷戰第二好的方式就是放軟身段，這裡沒有先比較主動、誰先忍不住就輸了，你們好不容易走在一起、交往，甚至還同居，冷戰先放軟身段才能贏回你們的感情。 主動關心他、給他微笑、抱抱他，就算他可能一時礙於面子會裝作冷酷的樣子，但你們還在交往，還住在一起不是嗎?放軟你的身段融化他。 同居冷戰化解6:安排個小旅行 「週末出去走走轉換心情，如何?」「我訂了上次我們想去吃的餐廳，一起去吃飯!」冷戰最可怕就是待在同一個屋簷下彼此不講話，請預快約餐廳、民宿出去轉換心情。 同居冷戰化解7:讓「性」致重燃愛火 從後面環抱住他、溫暖地撫摸他、牽起他的手、親他的臉......我知道你們在冷戰，但你們住在一起，你們很熟悉彼此的身體不是嗎?何不在深夜時刻，讓性致重新點人愛火。 同居冷戰化解8:坐下來好好溝通 情侶冷戰、吵架要真正化解的方式就是得坐下來好好溝通，能夠輕鬆愉快地坐下來彼此聊聊當然是最好，千萬記得少用：「我們來談談...」，相信大部分的人聽到這樣的開頭都會先防備武裝起來，不彷你就開門見山地跟他說吧。 同居冷戰化解9:吵架的原因還是要解決 情侶同居住在一起如果三天一小吵、五天一冷戰，那生活還要繼續嗎？不管是生活習慣、和異性走的太近、下班不直接回家...又或者每次都我倒垃圾，讓你們一直在吵架的原因還是要彼此討論出解決方式，才能根本解決冷戰問題啊！ 👉延伸：男友不給看手機就代表有鬼?看另外一半手機代表妳逐漸失去這段感情 同居冷戰化解10:約定好吵架和好的時間 最後「約定好吵架和好的時間」不只是可以避免冷戰太久，完全是情侶相處間遇到衝突時，最不用擔心到底要冷戰多久、到底誰放下身段，而是彼此有默契的冷靜片刻，再重新回來經營感情！快和另一半約定起來吧！ 👉延伸：五大原因分析!為什麼你明知道你們沒結局，但是還是耗在那裡? #同居冷戰#同居吵架#同居#冷戰#情侶#分手#旅行#儀式感#戀愛#兩性 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！

分工合作的美麗關係，是陪伴彼此的甜蜜連結，不再被家事綁架的5大守則。

分工合作的美麗關係，是陪伴彼此的甜蜜連結，不再被家事綁架的五個守則。

傳統教育中灌輸家事就是女人的工作，但現在雙薪家庭比例已經高達8成，米粒身邊朋友，隨便抓幾個來問，幾乎每個人都還有斜槓的多重職業身分，究竟如何再被擠壓與瑣碎的時間中照顧好工作和家庭，米粒要來大聲說！先準備好自己的心態，當你的出發點不同，生活也會大不同。 家事不是大人的工作，讓孩子一起參與生活。 回想曾經還是孩子的你，是否曾被逼迫著要洗完碗才能去玩、晾完衣服才能睡覺，我們到底在什麼時候從家事觀察者變成付出者，又由誰來決定這樣的轉變? 其實在孩子對環境感興趣、對大人做的事情感到好奇的時候，就要放手讓他參與，依照能力準備適合的項目，讓他了解不分長幼，家庭成員就該分擔家務。雖然一開始的準備工作可能比做家事本身更花時間，但想想你要忍三個月讓孩子學習，還是幫他們做三年甚至十三年？過了撞牆期，好日子就來啦～ 等到孩子長大，父母覺得可以安全、放心地讓孩子獨立完成時，他們內心反而會有矛盾，為什麼現在得要做了？一直以來不是都是爸爸媽媽在做嗎？不甘我的事啊~相對的，越早建立正確的家事分擔觀念越好！ 延伸閱讀：原來一歲也能做那麽多家事！從小就能建立成就感與責任感。 做家事不是交功課，而是一起關心這個家。 家的氣氛建立在許多小細節上，當真心的希望環境整潔舒適，在做家事的時候，正是在表達對家人的愛和關心，完成家務時，心裡也會溫暖踏實。 過程中，不忘讚美隊友只有在做家事才特別容易散發出的男人味，還有適當鼓勵小小孩超乎預期地完成大人交付的任務，讓家人在一成不變的家務中感到被肯定、被需要，歡樂的氣氛也是家庭和諧的重要因素呢！ 每天重複的瑣事不是責任，是回首家的幸福日常。 希望以後芋園長大被問到對家的印象，是感到放鬆、能真實表現自己的避風港，也許哪一天，她藏著欲言又止的心事不知道怎麼開口，會邀請我們一起做那些瑣碎又重複的家事，再娓娓道來她的煩惱，因為那段親子時光是安全感、歸屬感，她知道我們都會像當下一樣陪伴著彼此，那些共同分擔的家事，是我們的甜蜜連結，而家中每個角落都有我們一起努力的影子。 詳細的家事分工與定期協調增加彈性空間 聽起來好像真的在上班一樣，有必要這麼規規矩矩、一板一眼嗎？其實分工可以很彈性，找到全家人都最舒服的分配，就是最適合的方式！像米粒擅長收納、隊友負責大型傢俱和家電，但有時候我生理期來進入另一個平行時空，這時隊友又會一肩扛起全部家務，而小芋圓則從各項活動中慢慢練習手眼協調，我們也不斷地讓她嘗試更多有興趣的家事。 不執著、不強求，開心才是最重要的。 雖然米粒有點強迫症，對空間配置和收納有異常的執念，但在懷著芋圓時就不太方便像以前那樣，隨時都把家裡整理的一塵不染。當現實狀況無法令人滿意，不如偶爾降低標準，再找時間安排一次性的大整理。 人生有太多重要的事要處理，工作的代辦事項、陪伴孩子學習與成長、和隊友的心靈雞湯時間，何不找個適合的機會，結合這些清單一起分享、同步完成呢？ 一起關注米粒的育兒日常 https://www.instagram.com/p/CWqjmgFBG0m/?utm_medium=copy_link 米粒神隊友FB 米粒神隊友痞客邦 米粒神隊友IG #家事 #工作 #瑣事 #分配 #分工 #合作 #夫妻關係 #親子時光 #家的回憶 #蒙特梭利 #參與生活 #甜蜜 #日常 #幸福 #關心 #housework #dailywork #routine #workout #coordinate #cowork #cooperate #relationship #familytime #memories #family #montessori #hardwork #sweet #love #care #dailylife

月經痛怎麼辦？經驗分享緩解五大招，分享給只說喝熱水的他！

月經會經痛怎麼辦？經驗分享緩解五大招，分享給只說喝熱水的他！

月經、那個來、姨媽來，這些稱號都是生理女生必然會經歷的過程，以前總是想說讓它痛完就好了，誰知道它只會變本加厲，而身邊的生理男雖然是貼心會給妳熱水喝，可是真的還是被痛打，也會給你熱可可或是巧克力的但我而言是沒效的，你也曾跟我一樣不知所措嗎？那就往下看吧！ 每個人體質、環境都不同，請注意若真的很嚴重請看醫生喲！止痛藥也不能亂吃，請找出為什麼會疼痛的原因。前面是了解月經這個又愛又恨的小東西，後面才是經驗分享喲。可以透過文章目錄直接跳到想看的。 為什麼會想寫這篇是因為我之前上班那個來有夠痛，貼心男同事們想關心我但個個要嘛說多喝熱水或給我熱可可或是給我巧克力的，我真的又哭又笑啊！感動的是很關心我但這些效用不大啊！所以其實身邊的男生知道你難受想關心你但他是真的不知道怎麼辦？所謂教育的重要性來了！懶得教就丟這篇給他看吧。 圖片來源：pixabay 了解月經 為什麼有月經？ 隨著雌激素、黃體素濃度下降，若沒有胚胎著床，子宮內膜就會開始剝落變成月經。這時，身體同時會分泌一種叫做「前列腺素」的賀爾蒙，這個賀爾蒙會藉由刺激子宮收縮，排出經血，同時引發疼痛。 圖片來源：pixabay 為什麼會月經痛？ 經痛的原因主要是因為子宮的收縮，這個動作的目的是為了排出子宮內膜的血液以及其他物質，當子宮收縮的腔內壓力大於血壓時，會使血液流不進去子宮，造成子宮短暫的缺血性疼痛。 月經痛症狀 因人而異，主要來自下腹部的疼痛，型態可能是陣痛或像抽筋、痙攣性的疼痛。（超級痛，像有人打你肚子一直往內揍旋轉旋轉）月經來潮的 1到3天前開始出現疼痛，每個人最痛時候不一定，也會有人腰痠到快死了或是只能躺在床上，也可能有頭暈、頭痛、拉肚子等。 圖片來源：pixabay 月經經痛成因分兩種 月經經痛喝熱水錯了嗎？ 圖片來源：pixabay 說熱水並沒有完全錯，溫熱的食物可以讓血管舒張，有助於減緩經痛。但有些人會緩解有些人反而沒用或更痛，要看體質，而且更需要的是你的關心。此時身體虛弱誰不知道要喝熱水？這就如同你打遊戲，隊友死亡後在語音裡教你怎麼打一樣讓人想翻白眼！（就會想說你怎麼不自己來打？）他的確可以自己來但這就是戀愛啊，不然下次你打籃球拐到腳她也跟你說多喝熱水？ 圖片來源：pixabay 月經痛時怎麼真的讓她喝熱水？ 若你想幫忙可以在旁準備保溫瓶的溫熱水或準備她有在吃的止痛藥（我朋友是看醫生後的止痛藥）跟溫柔說「有需要什麼我在。」然後就可以讓她好好躺著休息或讓她看想看的劇。 先看看自己是哪一種體質? 辨識好自己體質後才能真的獲得緩解否則可能會引起發炎等等。 月經痛時吃巧克力或喝熱可可？ 圖片來源：pixabay 不是不行，但這都是心理大於生理。安撫情緒居多，若真的要吃巧克力建議70%，不是那種金莎喲。可以刺激大腦分泌血清素和腦內啡，使人產生愉悅感，若吃太多巧克力，咖啡因攝取過量，反而容易刺激子宮肌肉收縮，加重疼痛感。熱可可會緩解也是血管舒張跟情緒。 月經痛時喝黑糖水？ 黑糖對穩定情緒和緩解疼痛有所幫助，但其實都比較適合「虛寒體質」，現代人因飲食常常是熱性體質較多，過多可能會造成子宮發炎。 那為什麼喝黑糖對經痛有效？ 因為熱水的溫度促進了血管舒張，會讓人感覺舒服一些。所以「喝熱水」真的不是錯，女性經痛時，因要抵抗痛楚，「多巴胺」的刺激跟心理作用，黑糖屬於易吸收的精緻糖，有補充能量的功效。此外，黑糖富含鈣可讓肌肉收縮、神經穩定，因此有助於舒緩疼痛。 圖片來源實際拍攝黑糖 但畢竟是糖其實沒有到那麼大的效用！如果女生請你買熱黑糖鮮奶你就買給他就對了！畢竟牛奶是含有「色胺酸」的食物。 月經痛時喝薑茶？ 圖片來源實際拍攝，我買薑茶的店家 一樣要看你屬什麼體質哦！通常一樣「虛寒體質」比較合適。薑的性味屬辛且溫，其功效能祛風散寒、發汗功效。研究中，生薑可舒緩原發性痛經的疼痛嚴重程度。生薑與甲芬那酸一樣可緩解原發性痛經。若是屬於熱性痛經，月經報到時候，會產生骨盆腔發炎、喉嚨很乾燥，像這樣燥熱體質不建議你靠喝薑茶來緩解經痛，以免越喝越燥熱，使盆腔發炎更加劇烈。 月經痛時別說檢討性言語 先說平時要作息正常，適當運動會比較好。 不過拜託不要跟女生說「你就是喝冰的才會痛」或是檢討性言語等這種風涼話，有些人就是會痛跟喝什麼沒關係，跟體質比較有關係！請放輕鬆，別因經痛就很難受還懲罰自己。 分享自我舒緩經驗五大招 圖片來源剛好五顆星球哈哈超可愛的，在冬山火車站可是已經沒有了。 月經痛來怎麼辦？第一招休假 如果知道自己會痛的人真的沒辦法請生理假，通常我會抓最痛那時候休假在家好好休息，也避免工作讓我情緒壓力更大！ 月經痛來怎麼辦？第二招熱敷 我ㄧ開始用暖暖包，後來用熱水袋都覺得很麻煩，找到這種熱敷的超級棒！超溫暖，還可以調整熱度跟時間，也有同樣困擾的女孩可以搜尋找找看。 所以你身邊女性疼痛時，可以倒溫熱水給她喝以外，可以準備熱水袋或是暖暖包或是這種熱毯都很加分啦。 圖片來源實際拍攝 月經痛來時怎麼辦？第三招讓自己清新 月經來都多少有味道，自己也不太喜歡，除了好好沖熱水澡外（月經來不能泡澡哦），最近1111我買一整箱女生專用濕紙巾，畢竟沒辦法一直清洗或是在外面，攜帶一小包，有鈴蘭香氣讓自己感受好些，自己清新也比較心情清爽。 圖片來源實際購買後拍攝 所以幫身邊女性準備這種濕式衛生紙大加分，但通常推薦伴侶準備啦，我的男性友人幫我準備的我也是會覺得貼心啦。 使用完我會在用衛生紙擦乾，酸鹼值溫和，正在使用分享給你們，而且不超過兩張可以在馬桶裡分解，因為自己雙11購買不特別說價格，歡迎女孩去找尋自己喜歡用的品牌。 月經痛來時怎麼辦？第四招溫熱飲品 圖片來源實際拍攝 雖然熱性體質不能喝太多，但我還是會泡薑茶然後用很多熱水下去，會稍微舒緩，儘量不吃甜的。但想喝什麼就喝，真的不要讓自己難受最重要！如果你真的不知道怎麼辦，網路搜尋很多沒什麼糖但可以緩解經痛的有很多，黑糖鮮奶或是薑茶其實都可以，就是讓她感受到你的關心跟體貼。 月經痛來時怎麼辦？第五招備好一切耍廢看劇或休息 圖片來源：pixabay 要耍廢通常要把衛生棉備好，不要不夠了會很麻煩，男友老公們可以貼心記住品牌定時幫忙補貨，也可以幫身邊女性買個支撐腰的抱枕給予後腰溫暖支撐，若你的女友或是老婆來了，你了解她的個性的話，看是給她空間或是給予額頭輕柔親吻，也有人是需要擁抱或是睡覺時你的手熱敷，如果單身的話犒賞自己柔軟的靠墊也可以搭配暖氣或是好摸毯子躺好看自己的喜歡的劇吧！記得好好愛自己好好休息。 #月經痛怎麼辦#月經來可以喝什麼#分享緩解經痛五大招#熱敷墊#薑茶#黑糖#衛生棉#心情放鬆#愛自己#月經#女生專用濕紙巾#休假好好休息#適當運動#不要因疼痛懲罰自己#經驗分享#日常#女生日常#必定經歷#不痛最棒

「章魚燒KISS」擦愛火，雪子和森生要接吻了？《不良少年與白手杖女孩》EP6

劇情以「謝謝」跟「不好意思」的語境差異，凸顯出主觀意識的差距。我們常刻意用同情的口吻、自己的方法關心弱勢朋友，但是，都忽略了對方的感受。有時候，我們確實要仔細思考，這些自以為的關懷，究竟是關心，還是反而成為了變相的憐憫？ 「章魚燒」KISS 擦出火花，男女主角終於接吻啦！ 被稱為秋季的超純愛日劇《不良少年與白手杖女孩》，本週播出第 6 集，主軸聚焦在啟明學校的「馬拉松大賽」，衍伸出的各種衝突跟甜蜜支線！ 快速回顧第 5 集，黑川森生（杉野遙亮 飾）因為小時候被母親拋棄，產生了害怕被女友拋棄的恐懼。赤座雪子（杉咲花 飾）靠著一記「反殺抱」，加上暖心的溫情告白，撫平森生的傷口與不安。 「天啊～我也好想變成那顆章魚燒」，森生開始思考彼此的初吻計畫。（圖／日本電視台） 這個星期，以馬拉松大賽的「絆」拉出序幕，演奏出三條劇情主軸：雪子與森生的「情感牽絆」、小空與前男友的「往事羈絆」，以及小空與森生「誤會的絆腳石」。不過，本集似乎又聞到了新的戀愛支線的出現？ 以下內容涉及部分劇情（有劇透）⚠️ 練跑被絆倒，揭開視障者受社會歧視血淚 要視障者跑步，看起來挺強人所難。不過，只要有陪跑員的陪伴，以及兩個人手牽著引導繩，再加上適時的引導，盲人跑馬拉松其實也並非難事。兩人手持著繩子，彼此配合對方的步伐，並互相理解對方所說，就能夠建立「情感連結」，一起往同一個終點邁進。 透過一條繩子，讓視障者與陪跑者建立起「情感連結」。（圖／節目官方 Twitter） 紫村空（田邊桃子 飾）好幾次在練習時被絆倒，石頭、飲料罐，起初他不以為意。直到一台腳踏車出現在跑道上，她這才確定：「這個人是故意的」。 「有些人仗著自己看得見，就瞧不起看不見的人」，一席話道破了視障者在社會上生存的困境。有些人看到白手杖會故意踢開，也有些人會故意上前找碴。劇情道出了「社會眼光」對視障者的困擾，不過，真實的情況往往又更加艱困。 對他們而言，這些都是赤裸裸的傷害。 謝謝、不好意思，是關心還是變相憐憫？ 「跑步已經是我唯一的長處了」，看不見的小空，用心鑽研自己唯一喜愛的事物，卻不斷遭到阻礙，因視力而生的自卑感不斷擴張，最終長成了一道銅牆鐵壁，成為了把自己關住的一門「心房」。 最終，阻礙小空的人找到了，兇手竟然是前男友！「我為了當你的眼睛，付出了不少心力不是嗎？」前男友每次約會都親自接送小空，卻突然被小空提分手，讓他心中憤慨不平，才決定故意報復他。 別人讓座時，前男友一直替小空道歉，就像做了壞事一樣。（圖／KKTV） 「我不想淪為一個，老是要你代為道歉的人」，原來前男友是習慣把「不好意思」掛在嘴邊的人，尤其是有人讓座時，男友會不斷地跟人家說「不好意思」。「就好像做了很對不起人家的壞事」，小空的自卑感也由然而生。 我很喜歡這段鋪陳，以「謝謝」跟「不好意思」的語境差異，凸顯出主觀意識的差距。我們常刻意用同情的口吻、自己的方法關心弱勢朋友，但是，都忽略了對方的感受。有時候，我們確實要仔細思考，這些自以為的關懷，究竟是關心，還是反而成為了變相的憐憫？ 「朝共同的目標努力，就能縮短彼此距離」 從前幾集的鋪陳中，你就可以發現雪子其實是個機伶、聰明的孩子。當她遇到困難時，總是先冷靜地尋找方法，接著默默地調整、修正。不過，當她最珍視、與最珍愛的人，彼此因為不了解而產生裂痕，夾在中間的雪子，除了為難，更多的是心疼與難過。 原來，雪子在兩年前拾起白手杖、進入啟明學校，就是小空帶著她融入校園、熟悉周遭的環境，化解了雪子滿心的焦慮，讓她今天能夠在外昂首闊步。 「只要共同朝一個目標努力，就能縮短彼此的距離呢」，聽見了店長無意間所說的話，讓雪子浮現了一個點子。她特別設計了一個馬拉松地圖，分別以「陪跑」跟「練習」名義，把森生跟小空騙了出來。 反目成仇卻又愛面子，「跑就跑，誰怕誰！」（圖／日本電視台） 「跑就跑，誰怕誰！」兩個人在鬥嘴跟情緒渲染之下起跑了。他們沿途經過了彈奏《魯邦三世》主題曲的鋼琴教室，讓人難以抗拒的豚骨拉麵店，伴有濃濃花香的無盡花海，這些正好都是森生跟小空的共同興趣。「這真的是巧合嗎？」 原來這一切都是雪子的計畫，雪子就如同店長所說，靠著共同的興趣的目標，縮短彼此的距離。為了計畫這場「巧合」，雪子除了跟鋼琴教室聯絡，也拜託姊姊在中途當補水站。她靠著縝密的計畫，成功讓決裂的兩人重修舊好。 雪子、森生純愛情侶，獻出螢幕初吻！ 把焦點回到雪子跟森生身上，這集最大的爆點就是「章魚燒之吻」，兩個人終於獻出了他們的第一次接吻！ 「好痛！我不跑了啦！」對體育不在行的雪子，不小心被森生踩到了腳，開始鬧起了小脾氣。休息時，雪子吃起了路邊公園賣的章魚燒，卻也讓森生意外發現：在食物入口前，雪子都會把它放到嘴唇戳一戳，確切感受食物的溫度。 純愛情侶森生、雪子，因為一顆章魚燒拉近彼此距離？（圖／節目官方 Twitter） 「我們也差不多是時候了？」森生思考了一下，既然彼此已經是情侶：那就可以直接進攻了吧！不過，森生想了一下，不只周遭的氛圍不對，而且「雪子眼睛看不清楚，要是直接撲上去，可就太沒禮貌了！」 森生雖然沒有「進攻」，卻一直把這件事情放在心上。一直到了比賽日，小空毫無懸念地奪下冠軍，不擅長運動的雪子，也毫無懸念地墊底。幾天後，兩人在公園討論當天的比賽。 森生不斷誇讚小空：「她跑起來的樣子，真的很英氣凜然！」，讓雪子吃醋了：「你喜歡跑得比較快的女生嗎？」森生聽到雪子的回答，無疑就是時候到了，兩人終於吻了下去！ 情感張力不忘人設，清新脫俗獲一致好評 《不良少年與白手杖女孩》進入到第 6 集，一如既往地維持著純愛小品的風格跟步調，把每個角色的性格、過往、心境都刻畫得更加清晰，意外在秋季日劇的戰場上，開創了清新脫俗、卻不拖泥帶水的一致好評。 這集最讓我感動的，是小空被跌倒惡整，前男友卻絲毫不在意時，青野陽太（細田佳央太 飾）衝出來爆氣的畫面，不善言辭的陽太不斷重複：「紫村同學她⋯⋯」，完全失去視力的他，搖搖晃晃地站起來，撞倒了桌子跟花瓶，希望用他的力量，保護他心中的小空同學。 聽到小空前男友說的話，陽太憤怒地站了起來。（圖／Oricon） 我很喜歡編劇的安排，並沒有為了要呈現英雄式的排場，讓陽太說出連番大道理，做出不符人設的角色設定。這段演技，不僅出乎意料之外，也展現了爆發力十足的氣場，令觀眾感同身受，甚至難過得流下淚來。 兩條愛情支線，也同樣讓人期待。每週都在看著獅子王耍花痴的和泉，下週即將進入告白的關鍵劇情，獅子王會選擇放下舊愛，迎向新戀情嗎？另外，陽太對小空的追求也逐漸浮上檯面，兩人究竟能不能跨越視力的障礙，成為令人稱羨的班對？ 延伸閱讀 【白手杖女孩 EP1】描寫「街頭小混混」與「弱視女孩」戀情的純愛日劇！ 【白手杖女孩 EP2】想吃焦糖爆米花！男主「3個暖男行徑」大噴發 【白手杖女孩 EP3】一雙「紅色高跟鞋」，正式牽起兩人戀情！ 【白手杖女孩 EP4】雪子打工遭遇挫折，森生超暖心應援！ 【白手杖女孩 EP5】雪子的暖心逆襲！撲抱森生喊「不會離開你」 相關連結 時事延伸觀點／六六 LiuLiu（YouTube 頻道） 從日劇角度看世界／換日線 Crossing 日劇觀眾小視角／六六 LiuLiu（Dcard 創作者）

幸福企業真的存在嗎？台灣勞工是人才還是被馴服的勞力工作者

網路資訊爆炸的時代，只要你打上「幸福企業」會有很多相關公司資訊可以參考，可是有多少資訊是正確的呢？生在言論自由的年代，我們可以輕易地運用文字放大所有理念或執念。 「我加班加到要死了，公司還不給加班費」 「為什麼我這麼努力了，還是無法升官」 「我真的好想離職，但我需要錢」 我相信正在閱讀此文章的你，應該對於上面的文字不陌生，這些類似的言語總會從你自己，或者身邊友人同事口中道出。 有多少人在抱怨的背後，依然在自己的崗位上努力為公司拼命，總用只要再努力一下、再撐一下，我就會得到或達到我所期望的未來。 幸福企業的定義是什麼？ 在你的心中幸福企業應該是什麼樣子的呢? 每一間公司都有自己的問題，也都有勞資糾紛和困難的地方，不論是勞方還是資方內心都有一把尺，那把尺應該擺向哪一邊，由個人定義。 開始成為勞工，就有許多出差的機會，無論是國外還是過內，總能在不同的公司看到硬體設備品質差異，從每天在接觸的電腦到很微小的茶水間。記得踏進外商的第一個印象是「好棒喔！有免費的飲料牛奶咖啡，還有人幫忙洗杯子」，在那一瞬間我可以了解，為什麼有很多人拼命擠進外商？硬體設備和福利對於員工的價值就差很多。 也能從在外商友人又聽到「我沒有固定的上班時間和地點」，我總是發出讚嘆的笑聲。 這是我最在乎的工作環境，那正在閱讀此文的你們呢？ 一份工作做得久不久，其實有八成來自於公司制度和福利，因為每一間公司的問題都不相同，單看員工們對於那些小污點的忍受程度。畢竟，現今社會有很多公司首要的目標只是"生存下去"，所以必須把員工幸福這件事縮得很小。 幸福企業真的存在嗎？ 其實幸福企業存在每個人心中的那一把尺，在社會上的每個人，對於每件事情的定義和想法皆不同，有些人可以接受加班沒關係只要有給我錢，但有些人很在乎生活和工作上的平衡，有些人覺得工作需要的是快樂，但有些人認為工作本來就不是件舒服的事情。 生活中有很多決定，都來自己於你心中的那把尺怎麼看待這件事情。是吧？ 👍如果我的文字有觸動到你，請記得幫我按個❤ 追蹤我的個人IG: Mel.Tsai #諮商 #同理心 #陪伴 #關心 #情緒 #理解 #聆聽 #Listening #Touchheart #幸福企業 #勞資糾紛 #台灣社會 #職場現況

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