你為什麼會一直關注討厭的人？做這五件事，把厭惡變成自我反思的動力🥊

如果讓你想一個討厭的人，腦海中會想起誰？不負責任的同事👨‍💼、講話難聽的同學👩‍🎓、拖延進度的工作夥伴⏳、人前人後不一的上司👔、甚至是不理解你的家人👪 人生中難免會遇到自己很討厭的人，但你是否曾想過這些討厭到底是從哪蹦出來的？ 明明知道自己討厭對方，但還是忍不住去看對方的社群動態，想要窺探她/他過得怎麼樣....... 明明已經告訴自己不要再想，但還是控制不住去想對方討厭的舉動，之後反而越想越氣...... 這篇文章將通過五個心理學知識🧠讓你了解「討厭到底是從哪裡來」，將厭惡的負面情緒，轉化爲自我反思的正面動力✨ 🔍 投射（projection）🔍 心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）提出，他認為我們往往會將自己不喜歡或未整合的部分投射到他人身上，進而引發負面情緒或厭惡感。 如果你討厭別人的自私行為，很可能自己原本就有類似的傾向卻不自知，將自己未整合的部分投射在對方身上，並以負面情緒呈現出來。 🌑 陰影（shadow） 🌑 同樣也是由心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）提出。他認為，當我們對某些特定行為或特質產生不喜歡的情緒反應時，往往揭示了我們內心尚未整合的部分。 我厭惡講話嗲嗲音的女生，覺得這樣的女生很柔弱。從這個厭惡中，我看見自己的陰影，從小被寵溺長大的我，常常會為了證明自己的能力而變得獨立，不想被當作一個柔弱的女生。在我的理解中，說話嗲嗲音就是一種柔弱的展現。”柔弱“ 就是我其中一個不想面對的陰影特質。 我們往往會將自己不喜歡或未整合的部分投射到他人身上。（圖/ Copilot 生成） 🛡️自我防衛機制（Defense Mechanisms） 🛡️ 佛洛伊德提出的自我防衛機制理論認為，我們不喜歡他人的這個行為是一種「否認」、「反向形成」等防禦機制的表現。 我從小缺乏自信心，所以常常羨慕人際關係很好又充滿自信的人。對於人前人後不一的雙面人，我會感到非常厭惡。這個厭惡的背後，其實是我很羨慕他們的人際關係及自信心，我通過“討厭”他們來保護自己。這個討厭的反應是一種防衛機制，就為了避免面對自己在社交場合中感受的焦慮和不安。 ⚖️ 社會比較理論（Social Comparison Theory）⚖️ 美國社會心理學家利昂·費斯廷格（Leon Festinger）1954年提出的理論，指每個個體在缺乏客觀的情況下，利用他人作為比較的尺度，來進行自我評價。 📜 價值觀與道德標準（Values and Moral Standards）📜 價值觀是指一個人用來評價行為的基本信念。強烈的道德觀念可能讓你對那些不符合你價值觀的人產生厭惡。 因此，對雙面人的反感反應不僅是對他人行為的評價，也是自我價值觀的體現。 知道討厭是怎麼來的了，然後呢怎麼解決？ 1、投射（Projection）🔍 2、陰影效應（Shadow） 🌑 3、自我防衛機制（Defense Mechanisms） 🛡️ 4、社會比較理論（Social Comparison Theory） ⚖️ 5、價值觀與道德標準（Values and Moral Standards） 📜 設定個人目標，慶祝自己的成就（圖/ Copilot 生成） 總結 生活中總遇到許多不喜歡的人和事，但這並不意味著我們不能從中學習。在整理自己的過程，也會認識到自己某部分被隱藏起來的面向。 個人覺得最有效的解決方法，會是拿一張紙把腦海裡的思緒全部寫出來，寫出來之後就會發現原來我在想的是這些呀。另一個有效的方法，會是深呼吸。不管是焦慮、生氣、難過的時候，讓自己深呼一口氣，多多少少可以減緩情緒！ 很鼓勵大家，如果有相關資源和能力的話，可以嘗試諮商或是工作坊活動，對認識自己有很大的幫助。 最後，想要用這句話祝福看著這篇文章的你，一起共勉之。 討厭的人身上總會有我們可以學習的地方一定可以從他們的身上看見自己可以進步的地方 完整影片》【Side Talk】為什麼我會一直關注討厭的人？🥊面對討厭的人你可以做這五件事，把厭惡變成自我反思的動力🛝｜CC丽贞

♡INTO YOU 心慕與你♡ꫛꫀꪝ新品上市/雙頭彩塑唇線筆💕

♡INTO YOU 心慕與你♡ #新品上市 重塑3D肉感唇～～～ 唇線筆真的可以雕塑唇型！雖然塗唇膏的前多了一個步驟，但會讓唇妝更好看是值得的😍 這次INTO YOU出了唇線筆當然迫不及待要用了！ 霧面唇妝和亮面唇妝都能使用，呈現出來的唇妝也會不太一樣，唇線筆也能修飾唇部陰影，讓整體唇妝更立體。 #雙頭彩塑唇線筆 （共六色） 主打✅成膜不沾杯 ·輕泥感·能成膜·雙刷頭膜·雙刷頭 膏體也很滑順好暈染～ 修飾唇型、雙唇立體飽滿、視覺縮短中庭、改善唇色，自然遮蓋唇周暗沈！ #蒙版裸 LL01 原生裸色，搭配淡色系唇彩，模糊界線 #退色粉 LL02 水洗淺粉，淺唇必選，弱化唇緣 #重疊粉 LL03 加濃版杏色，搭配橘色調唇彩很好看！ #線性灰 LL04 低飽合灰粉色，這色非常百搭，唇線色基本款，自然擴唇效果 #投影褐 LL05 喜歡歐美土棕調的辣妹這支必入！同時也是唇部陰影色，打造自然厚唇效果，和唇部陰影 #塗鴉玫 LL06 中性玫粉色，淺唇必入，自然改善唇色 試下來，六色都不螢光，All In也沒問題！ 調色都很自然，適合亞洲膚色，盲買不出錯。 ♥選色指南： 百搭首選👉🏻LL04線性灰 偏黃肌👉🏻LL01蒙版裸 淺唇色選👉🏻LL02退色粉 深唇色選👉🏻LL06塗鴉玫 偏紅色選👉🏻LL03重疊杏 歐美系/唇部陰影👉🏻LL05投影褐 ✦INTO YOU 心慕與你蝦皮官方網站✦ 🔗http://s.shopee.tw/2frgc5wnEV PR/❤︎︎ @intoyou_cosmetic #intoyou #唇線筆 #美妝 #唇彩試色 #試色 #雙頭彩塑唇線筆 #波波妝漂亮

別活在過去的陰影｜正能量圖文

人生苦短～別活在過去的陰影 面向陽光～活出最燦爛的自己 （但～最近的天氣，躲陰影比較涼～喂XD) - - - - - - ✦ 夏日短袖貓Tee：https://www.fandorashop.com/zh-TW/collections/不屑貓-who-cares ✦ 貓的LINE貼圖、圖文書、週邊，歡迎支持：http://linktr.ee/whocares_cat - - - - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志 #語錄 #圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家 #台灣插畫 #漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師 

開架臥蠶筆推薦｜heme臥蠶陰影筆、霧面臥蠶筆

對我來說眼妝除了眼影、睫毛很重要之外，臥蠶也是不可或缺的靈魂～heme推出超實用新品😍「#臥蠶陰影筆」+「#霧面臥蠶筆」兩款搭配畫出精緻眼妝 先用「臥蠶陰影筆」00 Shadow 這支超推！淺棕色調加深陰影位置，細緻的筆尖能勾勒乾淨線條，它的飽和度剛剛好～不會讓眼妝看起來髒髒的，我喜歡重複疊加2到3次，讓妝感更明顯❤️ 接者用「霧面臥蠶筆」上班上課如果擔心有亮片的臥蠶會太突兀，就很適合用這款！它是低調自然的霧面膏體，提亮臥蠶前中段位置，打造立體有神的眼妝✨而且這款膏體蠻滑順的，好上色，塗抹時不會有拉扯感 ▽11 Bright Ivory 清淡粉膚色系，營造初戀般溫柔的妝效 ▽12 Bright Beige 我喜歡這款～是日常必備暖膚色 heme臥蠶陰影筆＋霧面臥蠶筆搭配，色調輕透自然，化妝新手也能完美駕馭❤️而且筆狀設計外出旅遊攜帶也很方便，輕鬆擁有柔霧低調的眼妝～ *產品由 @hemecosmetics 提供 #heme #hemecosmetics #臥蠶 #臥蠶筆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

【妝容教學】SQUSE ME彩妝開箱！臥蠶打亮筆、臥蠶陰影筆用法？睫毛怎麼刷出根根分明感？修容棒如何打造立體小臉？

各位！我終於也能畫出滿意的臥蠶了！全靠這次入手的SQUSE ME幫忙，這次收了四款不同功能的彩妝，包括臥蠶打亮筆、臥蠶陰影筆，跟我一直都很想試試看的睫毛膏跟小顏校正修容棒，每款都買了兩種顏色，兩邊的臉也各自用不同顏色來畫給你們看，不囉唆直接來開箱！ - 目前的妝容是單純上了底妝、眉毛、腮紅跟淡淡霧棕色眼影、眼線，接下來先從臥蠶的部分示範給你們看！ - #臥蠶打亮筆 我總共入手兩個顏色，分別是101珊瑚粉和102玫瑰粉，很喜歡這刷色出來的微微珠光，提亮很讚但不會過度搶眼，用來畫臥蠶非常剛好，而且筆芯的size很貼合眼下的範圍，兩個顏色比起來，我自己是喜歡比較清透自然的102玫瑰粉。 - 通常我自己在畫臥蠶的時候，並不會把眼下整個框住，範圍大概只會畫整個眼睛的1/2，也就是眼頭到眼中的位置。有時候頂多畫到2/3的範圍，但不太會畫到全包，因為我覺得那樣子有點too much～ - #臥蠶陰影筆 而臥蠶打亮的部分描完後，接下來就是陰影的部分，我的色號是201橘棕、202粉棕。相對於打亮筆，SQUSE ME這兩支臥蠶陰影筆的筆芯更細，有點逼近我平時畫內眼線用的眼線筆的寬度。 - 畫臥蠶陰影時，我通常會先讓自己眼睛微瞇，然後抓出臥蠶皺褶的分界點，之後再從眼尾往眼頭方向畫，而因為臥蠶陰影是我化妝比較不熟悉的地方，所以我都會下手很輕慢慢往前描繪，不過好在SQUSE ME臥蠶陰影筆本身筆芯很滑順，所以像我這樣反方向慢慢畫時也不怕拉扯肌膚。 - #持續向上睫毛膏 以往買睫毛膏我都買黑色居多，但這次我入手SQUSE ME這兩支持續向上睫毛膏，都是棕色系的，分別是05栗子棕跟06可可棕，可可棕的顏色會比較深一些。仔細看它的刷頭也很貼心，那就是前端都比較細，方便你用來刷眼頭、眼尾、下睫毛這些小地方～ - 比起可可棕，我最近比較愛用淺色一點的栗子棕，刷起來有種溫柔小姊姊感！刷之前我都會用睫毛夾先把睫毛夾翹，接著用一字型去刷，千萬別用Z字呦！我覺得這樣刷起來會更根根分明，如果喜歡妝感重一點的人可以刷第二次，效果就很漂亮了，而且完全不會結塊或是有蟑螂腳的困擾！激推～ - #小顏校正修容棒 眼妝都結束後，我才會來進行修容。這是我第一次買筆狀的修容棒，我覺得比用刷的還能暈染的更自然些，一樣是兩個色號，01暖調棕跟02冷調棕。筆芯是這種方頭帶點微微斜角的設計。 - 畫的時候也很簡單，只要先用修容棒畫線在鼻樑兩側、鼻頭兩側跟輪廓線處，之後再用手指輕輕點開就行，你們看我的臉是不是立體很多。尤其鼻子超明顯！ - - 其實畫到這裡妝容差不多就結束了！但身為細節女孩，既然都修容了，就會想打亮，這時候推薦大家把剛剛介紹的臥蠶打亮筆拿出來，我通常會用102玫瑰粉畫在平常會打亮的鼻樑、鼻頭、眉骨、顴骨、眉毛下、嘴角等地方，你們看幼態感馬上出現～妝容整體更精緻了！ - 最近實在忙到翻掉，過陣子我會再補拍reels給大家，來做個簡單的妝容教學，到時候大家記得要再來收看呦～ - 千康購物網 ：https://www.chieng-kang.com.tw/ 蝦皮商城：https://shopee.tw/ikireishopping 實體：寶雅、康是美、松本清、Tomod’s 、札幌藥妝 IG：@ikirei_eshop - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #SQUSEME #臥蠶筆 #睫毛膏 #修容 #打亮 #化妝 #眼妝 #makeup #fashion #日系彩妝 #開架彩妝 #女生日常 #妝容教學

♡SQUSE ME♡ꫛꫀꪝ日系臥蠶打亮/陰影筆、睫毛膏、修容筆

♡SQUSE ME♡ #新品上市 ✨ 分享完指甲油💅🏻，今天再來分享彩妝～～ 感謝千康購物網讓我能用到那麼多來自日本🇯🇵好用的開架彩妝😍😍😍 近期妝容絕對不能沒有臥蠶妝～～ 也是現今很多人都會畫的放大眼妝效！ 陰影畫出來，整體妝容會差很多！ 這次收到的陰影臥蠶筆，用過後超級喜歡💕 妝效微珠光澤呈現很自然好看，而且超方便 #臥蠶打亮筆 圓頭筆尖，描繪下眼瞼，臥蠶豐潤飽滿，筆頭尺寸剛剛好，一描繪臥蠶馬上蹦出來！ #臥蠶陰影筆 橢圓筆尖、勾勒加深輪廓，雙眼立體有神。 兩款筆頭滑順很好描繪，防水耐汗、抗皮脂，不易脫妝 ♥橘色系-清純減齡感 色號：打亮色101+陰影筆201 ♥粉色系-可愛無辜感 色號：打亮色102+陰影筆202 兩色都超級好看！依照當日妝容去做搭配。 #持續向上睫毛膏 （共四色） 我的睫毛條件本就不太好，短又垂，也不到濃密 如果能讓睫毛站起來、捲翹持久 對我來說就是好用的睫毛膏！而這款就是符合我要的好用睫毛膏！ 今天分享的這款，不但快乾鎖色，是防水定型膏體，纖長不糾結。 雖然現在口罩已正式解除禁令，但我自己還是習慣出門一定會戴上口罩😷，這款睫毛膏也能防口罩水氣。 C型微彎柔軟刷頭設計，刷毛細密有彈性，不需刮除多餘膏體，也不會過於濕潤。 添加海藻萃取美容保濕成分，滋潤保養睫毛 圖文使用色： ♥01 經典黑、03 優雅粉 #小顏校正修容棒 （共兩色） 與肌膚顏色自然融合，好推勻 斜切筆頭設計，粗細角度自由切換 01.暖調棕：適合偏黃肌、自然膚色 用於臉部下顎線輪廓 02.冷調棕：適合偏白肌、冷膚色 打造鼻影、鼻頭立體線 ♥粗線條：針對兩頰、額頭、下巴修容 ♥細線條：針對眉骨、鼻梁修容 這兩色澤柔美自然，新手也能輕鬆畫出好看陰影色 添加美容保濕成分，荷荷巴籽油、玻尿酸 在 #千康購物網 @ikirei_eshop 買得到唷！超多日系彩妝等你挑選 💕千康購物網💕 https://www.chieng-kang.com.tw/categories/squse-me 蝦皮🦐 🔍愛綺麗生活美妝 👉🏻下單前領卷省更多！ ✦販售通路✦ 網購｜#千康購物網 、寶雅線上買 實體｜寶雅 搶先上市 PR/♥ @ikirei_eshop @_squseme_ #SQUSEME #SQUSEtw #日本 #波波妝漂亮 #SQUSE臥蠶打亮筆 #SQUSEME小顏校正修容棒 #SQUSEME持續向上睫毛膏 #臥蠶推薦 #臥蠶筆 #臥蠶 #修容 #陰影筆 #睫毛膏推薦 #修容棒 #睫毛膏控

〔2024/4/11〕陰影一籮筐

昨天看到有人把自己的喜好打在手機的記事本🗒️我不至於但是回到百貨好多陰影都浮出，像我最近訂了兩箱水，ㄧ搬回家，腰痠到骨盆腔，還好連6後我媽要帶我去喬骨了。 還有 #調貨 也是，重點是我們櫃沒有 #緩衝包材，還要我用櫃上的DM揉成紙團充當，剛好我下單的水有保護它的蜂巢紙和賣家出貨貼紙，我收集起來到櫃上備用。 以前我和同事做一休一時 #盤點是個大問題 這次我單人櫃，從二樓到一樓都清清楚楚，算是替自己洗刷冤屈，不過我建議學我以前伊蕾特布丁的同事直接跟公司說 #我不會盤點 這樣盤點的工作就會落到其他2️⃣個同事身上。 所以昨天我接到Dior 獵人頭公司的電話☎️一聽到要進出貨、盤點腰很痛xD也要頭痛，別再來 昨晚我看到line有家庭代工的工作讓我又找到兼差的希望，不用碰到壞心的鄰櫃，省加油錢，時間自由，有休息到又有 #額外 收入。

【Foodie調色教學】花季必備色調，精選4個春日賞花色調

當春天來臨，花朵盛開的季節，賞花成為許多人的必備活動。在賞花的同時，當然少不了拍各種照片啦！這次跟你分享四個適合賞花時使用的Foodie色調。不管你是去看櫻花，想要日系清新色調，還是看鮮豔的鮮花，需要繽紛明亮的色調，以下提供不同風格的Foodie色調給你，讓你的春日花海照片變得更好看。 Foodie鮮艷色調 如果你喜歡色彩繽紛的花朵，想要展現鮮豔明亮的效果，那麼這個明亮艷的色調是你的好選擇。透過調整照片飽和度和對比度，讓花朵的紅色、粉紅色和黃色變得更突出。而且色調也有提亮膚色的效果，遇到太陽背光情況也不用怕。 Foodie濾鏡 濾鏡 SI2 +100 亮度 -9 對比 -17 飽和度 +9 亮部 +8 陰影 -8 色溫 Temp -5 Foodie柔和色調 如果你喜歡明亮的色調，但不希望飽和度過高的效果，那麼這款Foodie濾鏡絕對是你的理想選擇。這個濾鏡主要為照片增加粉嫩效果，讓整個畫面呈現出一種糖果色調。透過這個濾鏡，你可以在保持明亮度的同時，使色彩更加柔和而溫暖。 Foodie濾鏡 濾鏡 ME2 +60 亮度 -8 對比 -18 飽和度 +7 顏色（紅）+6 顔色（紫）+8 亮部 -30 陰影 +33 色溫 -5 Foodie清新色調 打算去韓國和日本欣賞櫻花的你，想要呈現出清新的氛圍嗎？那你可以試試這個適合櫻花淡粉色和天空淡藍色的色調。這款Foodie濾鏡可以為照片增加明亮度，讓整個畫面明亮起來，同時提升整體通透感，營造出柔和而清新的效果。 Foodie濾鏡 濾鏡 CH1 +68 亮度 -12 對比 -44 亮部 +21 陰影 +36 色溫 -9 淡化 +8 Foodie自然色調 喜歡自然風格的話，那麼柔和的綠色調會是你的好選擇。鮮花當然少不了綠葉的陪襯，它們可以讓鮮花變得更突出。這個色調很適合使用在擁有綠色元素的照片。透過稍微降低飽和度，可以使綠色更加柔和和自然。讓色調呈現出寧靜、舒適的氛圍。 Foodie濾鏡 濾鏡 SI2 +80 亮度 -24 對比 -30 飽和度 +12 亮部 +7 陰影 -37 色溫 -6 淡化 +16 如果你喜歡春季綠色調，歡迎看 在賞花季節，快點使用這些Foodie色調呈現花海的美麗，打造更好看的春日照片！ 小建議：按照照片光線微調才能有最好效果。 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享提升IG質感的技巧和熱門生活話題 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #春日 #花季 #Foodie調色 #濾鏡

新手必看!手把手教你高效率日常黑眼圈遮瑕大法 |HEE's彩妝

嗨大家好 歡迎來到HEE's彩妝 我是范希 暗沈.卡粉.遮不住的黑眼圈 一直都是學生跟客人最常問我的問題 所以今天來分享一個 新手也能簡單上手 比較快速自然的黑眼圈遮瑕法 只要兩個顏色的遮瑕加兩支筆 就可以很高效率的遮蓋黑眼圈 黑眼圈的構成 首先要知道黑眼圈分成兩個部分 色素跟陰影 因為熬夜.血液循環不良造成的色素沈澱 跟因為眼下凹陷造成的淚溝陰影 這兩個部分要分開解決 很多人都會問 說黑眼圈到底應該 在粉底前遮還是粉底後遮 其實只要記得幾個原則 ＊大面積的暗沈型色素型瑕疵，要在粉底液之前 這樣後續上粉底的時候，整臉的妝效才會比較均勻 ＊那因為臉型的凹凸造成的陰影 屬於結構型的瑕疵 它是要在粉底之後遮蓋 這樣可以避免在上粉底的時候，覆蓋或推開了遮瑕、影響效果 ＊小面積色素比較重的局部瑕疵 也是選擇在粉底液之後遮蓋 至於面積是大還是小要怎麽判定 可以選擇用黑眼珠當標準 ＊像是黑眼圈的面積比黑眼珠大，就屬於大面積 那像是鼻翼泛紅．嘴角暗沈等它都是比黑眼珠大 那你就可以把它視為大面積 ＊如果只是單顆的痣或者是痘痘的話 就是屬於小面積 色素遮瑕 那在粉底之前 先來做大面積的色素型遮瑕 選擇一個帶橘色 比膚色稍微深一點點的遮瑕膏 由於黑眼圈大多會帶藍或帶紫的靜脈顏色 所以用它對比色橘色去做遮蓋的話 比較不會有後續遮蓋後 眼圈發灰的問題 因為眼下這塊皮膚它比較薄容易乾 所以在遮瑕膏的選擇上 要選擇比較柔滑水潤的款式 這樣上妝效果會比較好 這個快速遮瑕法的重點 就在於它使用的刷具 選擇一個跟你的食指差不多大小的指腹刷 他可以比手指沾取的量更精準 更好掌握力道 而且他暈染的也會更自然 使用下來就比較不會有刷痕跟指紋的問題 將指腹刷的這個平面對著遮瑕沾三下 不能只是戳戳戳的沾取 要確實的刷到沾取 然後在手背或是盤子上刷三下 均勻它上面的遮瑕 如果怕刷出來不夠均勻的話 也可以多刷幾下讓它更加均勻 它刷出來的效果必須是輕薄不結塊的 這樣遮瑕效果才會是最好 刷子上臉的角度也要注意 它這個刷具的平面是代替你的指腹 所以這個刷子擺放的角度 必須跟你的手指頭指向眼頭的這個角度是一樣的 從眼頭開始 沿著黑眼圈的這個半圓弧度 由前往後的點壓 慢慢的移動 每一下都要跟前面一下點的位置有重疊 重覆點三次這個半圓形 要記得臥蠶的位置大概寬0.5公分 這部分要留白 不要上到遮瑕 眼睛才不會失去立體度 如果遮瑕的邊緣比較明顯 刷具不用再沾遮瑕膏 直接對著它按壓輕拍 把邊緣拍開就好 如果遮蓋度不夠的話 就用刷具再沾取一次遮瑕 再遮蓋一次 只要遮蓋到光線由下往上照的時候 沒有明顯的暗沈顏色 這樣就可以了 粉底注意 接下來上粉底的時候 眼周不要塗抹到粉底液 因為遮瑕已經比較厚重了 如果粉底液直接覆蓋在上面的話 會增加卡粉脫妝的幾率 其他位置都正常拍開 眼周部分先避開 最後直接用餘粉稍微帶過就好 也要注意在按壓黑眼圈附近的時候 輕輕的就好 不要把黑眼圈的遮瑕帶走 淚溝遮瑕 上完粉底之後 就要來解決淚溝的問題 因為淚溝的形成 是凹陷造成的陰影 所以我們第二個顏色 要選擇一個鵝黃色或米白色 來替淚溝打亮 淚溝的遮瑕要細而精準 所以我們要選擇這種很細的筆頭的刷具 或者是這種扁頭．側峰是細的刷具 用刷具沾取一樣是沾三下 手背均勻三下 稍微低頭讓光線由上往下照 這個陰影會更明顯 用淺色精準的畫在那條淚溝上 如果怕畫不準的人 也可以用點壓的方式 畫好一邊之後 可以先去畫另一邊 讓它乾個10秒到20秒 讓遮瑕更貼住肌膚 它的效果會更持久 然後使用我們剛剛第一支用的指腹刷 壓在這個線上原地拍打 由後往前一段一段的去拍打 只要讓線條模糊沒有界線就好 不要過度的暈染 暈的太開效果就沒有了 你要覺得效果不夠的人 可以再重覆一次這個步驟 但是務必量少而精準 才不會讓眼下的粉太厚產生卡粉 或者是脫妝的問題 這樣基本的遮瑕就完成嘍 定妝加強 如果想要效果更好的話 可以用粉質比較細的透明蜜粉 在眼下薄薄的定妝 讓這個位置不反光的話 淚溝就會更加不明顯 如果眼頭有細紋容易卡粉的話 可以先用棉花棒稍微清潔一下 再做定妝 整個底妝完成的效果就是這樣啦 只要簡單的遮蓋法 就可以讓你的眼周保持明亮 有個完美的底妝 還想知道更多美妝技巧 歡迎留言給我 記得關注HEE's彩妝 我是范希 下次見囉! ＊HEE's Facebook(最新動態都在臉書): / heesmakeup ＊HEE's instagram(內有生活化的范希): / fan_hee_7 ＊HEE's YouTube(影音分享都在這):https://goo.gl/E1ohnx ＊HEE's Mail:karen811001@gmail.com

【Foodie/iPhone教學】韓系暗色調合集，調出INS博主同款高質感照片

經常在Instagram上看到不同的博主使用暗色調排版，但不知道怎樣調出博主同款色調？這次整合了5款iPhone內建和Foodie的韓系暗色調。不管你是喜歡飽和度較低的灰色調，還是對比度較高的黑色調，這篇都能讓你找到最適合的風格。喜歡暗色調的你，趕緊找找你愛的色調，打造高質感照片吧！ 如果你還喜歡韓系奶油色調，歡迎看 【iPhone調色教學】精選6款韓系色調，秒變自然奶油肌 1. iPhone內建暗色調 【濾鏡】黑白 +40 【曝光】-35 【增艷】-30 【亮部】-30 【陰影】+30 【對比】+10 【黑點值】-15 【自然飽和度】+10 【色溫】+15 2. iPhone內建暗色調 【濾鏡】黑白 +20 【曝光】-25 【亮部】-40 【陰影】+20 【對比】-20 【色溫】-10 3. iPhone內建暗色調 【曝光】-30 【陰影】+30 【對比】+15 【飽和度】-10 【色溫】-15 【清晰度】+15 iPhone色調合集 1. Foodie暗色調 【濾鏡】VI5 +25 【亮度】-25 【對比】+8 【飽和度】 -20 【亮部】-30 【陰影】-15 【色溫】 +5 2. Foodie暗色調 【濾鏡】MT2 +60 【亮度】+8 【對比】-31 【飽和度】 -9 【紋理】+7 【亮部】-12 【陰影】+4 【色溫】 -3 Foodie色調合集 建議： 1.選擇背景乾淨和黑色元素的照片 2.需按照片的光線及顏色而作出微調 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享提升IG質感的技巧和熱門生活話題 追蹤Instagram @_moonspaces_ 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #調色 #調色教學 #暗色調 #iPhone內建調色 #Foodie調色

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