⛰️嘉明湖 ▏ Qc登山日記之台東海端鄉嘉明湖『天使的眼淚』

Day1 好幾年前就有耳聞嘉明湖，又稱『天使的眼淚』 當時的我對於登山是沒有任何興趣， 誰的眼淚都不太吸引著我 直到開始爬山以後，才明白這眼淚多麽珍貴 嘉明湖位於台灣台東縣海端鄉，座落於三叉山東側， 距向陽山直線距離7公里處，海拔3,310公尺，是台灣湖泊中第二高的高山湖泊 但也傳聞著有外星人以及過去許多神秘的故事，讓嘉明湖又多了神秘的面紗 這次我們屬於自組團，很幸運的多請了一天假就順利抽中山屋了 其中一天我們有請天馬協作，登山還有人煮飯給我們吃～真的太幸福了！ - 登山口到向陽山屋🌞⛰️🏠 在登山口做入園的申請時， 「一人一公斤為嘉明湖而背」的活動材料來自南橫公路向陽山區崩塌的土石， 以避免外來土壤對當地環境的影響，也能減少外購材料產生的成本及降低碳足跡， 讓土石回歸原地，回復山林原有的樣貌。 - 只要背著上去到向陽山屋倒完沙後， 下山將重複使用的袋子歸還後，就可以領取嘉明湖明信片唷：） - 對於第一次住山屋的我很新鮮XDD 晚餐，煮了乾燥飯吃～ 對於沒有住山屋跟在山上自己煮飯吃的經驗我來說， 實在是很新鮮呢！ 不過，把技能學習好，也算是登山的一部分😊😊 Day2 向陽山屋到嘉明湖山屋休息一下 在前往向陽北峰，本來看狀況要下嘉明湖🏞 （時間上不夠就折返回嘉明湖避難山屋） 折返後看見 Youtuber 秋天剩旅行的丹尼＆認識一年多的Melissa跟Mao情侶檔👫 因為～會認識到Malissa也真的是緣分， 因為剛開始登山時，真的沒有朋友（到底有多邊緣） 所以透過instagram看見了山女孩Melissa， 沒想到超級親和力的她願意跟我聊天XDD 就這樣我們當了一年多的網友吧， 沒想到就因為這趟『天使的眼淚』相見歡了❤️❤️❤️ 在這天晚上，覺得好滿足～ 觀察著周邊山友的笑聲， 還有伴隨著～山友們慶祝生日的歌聲， 嘴角真的不自覺會上揚😊 甚至是五分鐘可以煮好的泡麵還是半杯薑茶，都令人難以忘懷～ 很多人說：登山到底好玩在哪裡？爬山不累嗎？ 我會說：累！累爆，絕對讓你想生氣、厭世！但是～登山不在於結果，在於過程！ 也許每個人登山的初衷不同， 但我始終相信著， 山林裡帶給你不是在學校會教的事～ 而是數不盡的滿足跟幸福感， 登山會如此吸引我， 在於跟山友們雖然是團體行動，但是一路上都是只有你獨自的旅程：） Day3 嘉明湖避難山屋出發（冷到爆，又讓我想起我2月的奇萊南華崩潰的天氣） 先前往三叉山， 中間一度想放棄跟只有厭世兩個字😭 都是大霧大風～ 後來往嘉明湖的方向往下走， （但因為霧實在太大，連嘉明湖在哪都不知道！某個瞬間，風一陣來把霧吹散） 那個MOMent，這兩天的絕望變成希望！ 原來，從還沒登山前我就聽過的嘉明湖， 沒想到在此刻活生生血淋淋（威～）出現在我眼前， 只要再看你一眼一瞬間， 足夠我走過千山萬水 🎵🎵🎤 只為了與你相遇（哈哈哈～） 沒錯，我們已經走到湖邊了， 然後確認過眼神❗️❗️ 真的沒有外星人， 還有那些的靈異傳奇～ 通通沒有XDDDDDD 真的，每一次的登山對我而言， 除了親眼見到山的浩瀚外 就是好好的感受那透過雙腳走過的足跡。 神隊友蓋瑞（大膽假設，小心求證） 神隊友阿志（穩定軍心，沈穩內斂） 神隊友崴崴（目前為國寶級資源的少女XDDDDD） 如果要說這次的旅程驚險排名 應該就是傍晚快回到向陽山屋的時候了， 那時候隊友跟我都聽見樹叢堆內有窸窸窣窣的聲音🐗🐻 當下沒有風， 隊友立刻將頭燈往樹林裡照～ （我本身屬於超～容易緊張的人） 隊友回頭說：這個體積有點大......... 我聽到的當下真的雙腿發軟， 因為第一天才聊到如果遇到山豬怎麼辦 那時候我們其實都有點累了， 心裡只想著如果山豬追了出來， 就當那個被攻擊的人吧 （標準的放棄治療） - 遇見山豬的方法就是衝， 能跑多遠就跑多遠ＸＤＤ - 你們是不是想接著問說：那後來了？ 後來我們就儘速走回山屋，幸運的是山豬應該傍晚也真的要回家了 沒有朝我們走來，但真的遇見的時候除了冷靜跟儘速離開，以上。 - Day4 老鼠真的不愛大米， 老鼠真的比較愛亂鑽ＸＤ 還有這次的嘉明湖是住山屋的初體驗 心得就是住下層還有床連隔間的感覺真好， 但也體會到交響樂了哈哈哈哈哈哈 在此提醒，比較潛眠的山友們， 一定要自備耳塞唷……🎧🎧 睡睡醒醒被早晨的陽光沐浴後～ 發現又是另外一種美景～在向陽山屋逛了好多圈 因為太美好太深刻了，所有的天氣都被我們遇上了 不論是出發前的下大雨，跟第一天開始冷颼颼的天氣，到隔天的行程都在大風大霧的狀況下 （我們都會以安全平安為原則）本來真的滿厭世的ＸＤ 連大雨也被我們遇上，不過通通是在睡夢中聽到唏哩嘩啦華拉的雨聲， 一度還覺得隔天行程可能會被取消了，醒來後又是光亮的白天 之後第二天的嘉明湖一樣充滿大霧氣，沒想到我跟山友隨口說了一句 那如果等等出太陽，有景～我們就脫掉穿運動內衣拍照ＸＤＤＤ 沒想到半個小時以後！！！！！！！！！！！ 真的有景了ＸＤＤ如文章的第一張照片一樣哈哈哈哈哈 開始記錄了登山回憶之後，會覺得連到家都聞得到山的味道 - 最後一天的早晨， 我們邊著裝打包著回憶離開向陽山屋。 另外想介紹『下馬民宿』給大家 推薦下馬民宿（不論是住宿還是路過沐浴） 這次是第二次到下馬民宿，不知道是我太吵還是部落公主的好眼力 二月底住宿，到這次經過沐浴有被認出來耶（我認真覺得我太吵XD) 因為已經四天沒有洗澡了，下山第一件事情就是來下馬洗澡！！！！ 費用的話一人一百元唷，內附沐浴乳跟洗髮乳～～～～ 沒想到，洗澡之外，還有店家自己做的點心啦～ 為什麼會推薦這邊呢， 之前2/28連假去栗松溫泉有住宿還有附早餐（重點是吃很飽的早餐的量） 除了貼心且服務好以外，門口方便停車之外還有民宿的對面就是雜貨店 價格實惠，絕對是背包客跟山友們的好選擇呢！ - Day1. 登山口到向陽山屋 15:00-17:30 Day2. 02:00起床 03:00出發-06:30嘉明湖避難山屋 12:30-13:24到向陽北峰 14:00-14:30回到嘉明湖避難山屋 Day3. 03:10-05:48三叉山 （含休息半小時） 06:15下切到嘉明湖（三叉山叉路口到嘉明湖約300m) (八點左右全開～) 9:00-12:30回到嘉明湖山屋 14:15-15:50到向陽山 16:20-18:30回到向陽山屋 Day4. 07:50-09:30回到登山口，是個快樂的回家行程～ 一路上塞到爆炸伴隨著我們玩海龜湯XDDD 另外，最後附上這次神隊友們的IG 有這些美照都是要歸功於厲害的攝影師 GARY : https://www.instagram.com/garysie/ 阿志：https://www.instagram.com/a.chih_feng/ 崴崴：https://www.instagram.com/wei.t___/ 我自己的：https://www.instagram.com/lovenah91/ 有問題都可以歡迎詢問，經驗分享喔：） 也歡迎佛系約爬啦～YAYA

「愚人節=媽媽復仇節」親愛的老公和屁孩，有沒有覺得早餐特別甜蜜蜜？

撰文編輯 #Fionn 一年一度的愚人節又到啦！不只上班上課怕被人整，就連在家都要小心被家人整，尤其是平常顧家最累的媽媽，這時候不管再怎麼累都想大顯身手，好好和家人一起「快樂」度過這個重要的節日！而最好下手的鐵定就是家人的三餐，一來能給經常擺爛的家人一點小教訓，二來藉著節日之名行發洩之實，來看看國外媽媽們都怎麼在這一天製作「愛的三餐」給他們的家人吃吧～ 第一道：香甜烤起司三明治 樣子看上去是美味酥脆的起司三明治，但其實真正身分是磅蛋糕和起司色的糖霜！這位媽媽把磅蛋糕拿去烤到像烤土司的顏色，再用食用色素調出橘色的糖霜放進磅蛋糕中，成功騙到她的爸爸！ (圖片來源:BuzzFeed) 第二道：冰雪奇緣麥片 這道早餐並不是加了奇怪的材料，而是真材實料的牛奶麥片，唯一不太一樣的，就是「硬硬的」！趁著小孩一大早神智還不清不楚，這位媽媽把冷凍了一晚的牛奶麥片遞給他，只見小孩拿著湯匙猛尻，尻到最後心情變得超差，惡作劇成功的媽媽不但沒有幫他，還在一旁大笑，真是太壞了！XD (圖片來源:BuzzFeed) 第三道：果香荷包蛋佐香煎馬鈴薯 哇塞！一早起床就看到這種超（ㄅㄨˊ）美（ㄐㄧㄢˋ）味（ㄎㄤ）的早餐，瞌睡蟲立刻就被趕走一半了吧？但非常遺憾，這是一位媽媽做給自己孩子，由優格、水蜜桃和蘋果組成的偽「荷包蛋佐香煎馬鈴薯」，如果不合胃口，明天就早點起床幫自己做早餐吧～～ (圖片來源:reddit) 第四道：嚼勁巧克力餅乾 你有吃過很有嚼勁的巧克力餅嗎？其實要製作一點都不難，只要用黑豆代替巧克力豆，就夠你嚼上好一陣子了！但是餅乾配上黑豆的味道實在太怪，所以加碼把麵粉換成馬鈴薯泥，新的黑暗料理就這麼誕生了～看看這個女孩在得知媽媽做的不是巧克力餅乾之後不禁眉頭深鎖，媽媽也是暗笑在心！ (圖片來源:BuzzFeed) 第五道：不會融化的神奇聖代 小朋友最愛的甜點來啦！但是每次聖代很快就融化了，所以啊～有聰明的媽媽就把霜淇淋換成馬鈴薯泥，就算小孩吃得拖拖拉拉，也不用擔心一下子就融成醬，真是一舉兩得，根本就不像惡作劇了呢！ (圖片來源:BuzzFeed) 看完這幾道菜色，今年的愚人節是不是又多了幾個方法可以整整家人了呢？噓～別說是媽咪兒教你的，不管有沒有過愚人節，4/1之後大家還是要和平常一樣甜蜜蜜過日子唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #2020愚人節 #三明治 #厭世媽 #媽媽 #巧克力 #愚人節 #早餐 #爸媽 #磅蛋糕 #老公 #聖代 #育兒 #腦公 #荷包蛋 #豬隊友 #隊友 #餅乾 #馬鈴薯 #麥片 

⛰️高島縱走 ▏ Qc登山日記之情人節新竹尖石鄉高島縱走

2020/03/15 這週本來要跟隊友過白色情人節， 剛好我們從認識到現在將近一年， 竟然還沒有單獨爬過山呢！ 但因為3/14當天情人節天氣不好， 我們把兩天一夜的露營改成一日「高島縱走」 有沒有發現高島乍聽其實很像日本名呢～ 這路線其實是1913年日本人討伐基那吉群下的警備道。 先來解釋一下高島縱走有哪些山呢？ - 我們是從第一登山口出發的， 依序是會先到 高台山1510m-小島田山1670m-中島田山1805m到最後的島田山1824m - 當天起登的時候，過程不是很順利 某人是吃貨，早餐硬是嗑了一個飯糰跟豆漿 （好啦～是我啦，自首） 結果才爬沒多久我就開始有點作嘔....... 心裡想說完蛋了， 我該不會就要輸給男友了吧（不能輸） 哈哈哈哈哈哈哈但是因為脹氣， 一直反胃，大概走五步要休息的概念..... 又過了大概十分鐘，我竟然想要！ 想要.....大黃金ＸＤ 我的天阿，這路線一路都有山友經過， 但我真的真的忍不住啦！ 想說也太尷尬了吧ＸＤ 到底該如何是好，最後趁著一批山友走完， 我趕快走進山林中奔放一下 （呼籲大家一下，記得要把擦完屁屁的衛生紙花帶走喔） 常常聽到人家說衛生紙會腐化， 但是要長達三年的時間喔 所以為了山林歡環境跟生態的永續經營， 請把小白花帶下山喔！～ - 往高台山的路上基本上都是一路陡上的部分， 我還跟男友說為什麼我這麼喘啦～ 前一天還因為下雨的關係，土壤比較溼滑， 真的是你越害怕什麼，就越會遇到什麼！！！！ 還想說為什麼我都沒有把登山杖帶來啦，嗚嗚嗚， 走得我心驚膽跳又喘又累得哈哈哈哈哈哈哈哈， 充滿碎石、樹根的山徑！ - 忘了走了多久，你會看見整片的杉木林， 那時候的疲憊感瞬間沒了， 你只記得拿手機要隊友幫你拍張滿意的仙女照（自稱） 這裡真的太～美～了啦！ 之後就是稍微平緩的坡， 最後到高台山前一段，又是一段小陡坡！ 真是～柳暗花明又一村的真實寫照啦～ 到了以後就會說，原來到了？到了？到了！！！ - 想跟神隊友收集登山的各山頭的牽手照 <3 然後也差不多熱身完畢了， 跟神隊友外出取材可不能漏氣呢！ 雖然今天看起來有太陽， 但其實新竹這邊天氣算低溫， 不論你們判斷如何，記得都是帶足夠的保暖喔！ 這天只要一停下來阿Q就穿起外套， 是個怕冷的少女啊 走著就會走出那片很像精靈的住所～ 路途中出了森林，代表觀景台快到囉！ - 經過觀景台的時候， 看到好多阿伯喝米酒，在那暢談 玉山很好抽的故事，覺得阿北撿到槍😭 於是跟隊友很有默契的就趕快往小島田山出發了， 接下來就是陡坡陡坡在陡坡了💦💦 路徑不長，但爬升滿累的～ - 之後往中島田山可能是因為熱身 越爬越起勁， 一路上雖然上升但這段印象中滿好走的 這段還有攀繩，玩得很開心啦 真的覺得這次的高島縱走CP值很高呢💯 不知不覺就到了中島田山了～ 在這裡拍了張合照，就往高島田山啦⛰️ - 最後這段的路也稍微好走一些， 但明顯感覺到這段的盤根錯節 讓我有想到魔豆與傑克的故事， （想像力很豐富） 所以走路要小心，不要像我一直絆倒🤣 最後的檜木樹真的很像童話故事裡的樹 千年老樹，充滿歷史又壯觀的樹🌲 為了拍這張照片我們可是排了十幾二十分鐘多呢～！ - 這趟旅行讓我發現中級山的的迷人之處❤️ 一路上的指標其實都算明顯好認， 路也很清楚👍👍👍 這次拍照的時間加上輕鬆走的路程， 大概是七個小時，供山友們參考喔！ 這座山非常推薦大家來走一趟， 可走單日也可以走露營行程喔～❤️ - #高島縱走#山岳#台灣之美#中級山#山#高台山#島田山#健身也健心#戶外#野#新竹健行#soul #treking#hiking#photography#Taiwan#wilder#outdoor#Qc登山日記#野外攝影#山Q女森 #GQ #登山日記

「他一開口我就爆炸！」盤點人妻聽了直接秒怒的隊友8句經典口頭禪

撰文編輯 #Fionn 一起生活在同一個屋簷下，夫妻之間的相處或多或少都需要磨合，尤其有了小孩之後，更需要強而有力的隊友幫忙一起顧孩子，但偏偏隊友有時候就愛擺爛，不經大腦脫口而出的口頭禪，總會一秒惹怒人妻。編輯盤點出媽媽們最常聽到的8句隊友經典口頭禪，讓妳知道自己不是孤單的！ 1、乖喔～去找媽媽！ 想要做自己的事時，就會把這句話塞給小孩，讓媽媽我一手要包攬家事和陪玩，直接先怒起來！ 2、我不會換尿布/餵奶，快來幫我！ 很多家庭的經濟支柱都是老公，但也因為這樣，有些隊友一回家就癱坐在沙發上，不想學會育兒方法，叫他幫忙洗奶瓶或換尿布，立刻就裝不會！ 3、妳決定就好，我沒意見。 看似尊重另一半，但實質是懶得動腦思考或決定。我決定可以啊！等等就不要有意見喔！ 4、妳很愛碎碎唸耶！ 沒有人天生下來就這麼愛唸OK？如果能好好幫忙，我也不愛開口砲轟啊～ 5、妳整天在家，幹嘛不弄？ 這是全職媽媽聽了很sad的一句話！整天在家代表要包辦所有家事、還要跟小孩黏緊緊，辛苦程度絕對不輸上班族，還會越顧越憂鬱！會講這句話的隊友，一定要逼他放假在家體會全職媽媽的一日生活！ 6、妳在哪裡？什麼時候才要回來？ 好不容易能放風去洗頭做指甲，或是跟閨蜜小聚，結果老公一個人根本撐不了多久，才出去2、3個小時就想把人妻急摳回家顧小孩……（遠目） 7、我的衣服在哪？ 會講這句話的隊友，平常一定都沒在洗衣服摺衣服，臨時想要穿某件特定的服裝時，才會找老婆求救。 8、我不知道…… 一問三不知的隊友也不在少數，問他放在這邊的奶瓶跑去哪了、小孩為什麼突然哭了、襪子丟到哪了，全部都可以用這句話作結，人妻們真心佩服！ 看完這些豬隊友經典金句，你是否心有戚戚焉？快把這篇文章傳給你的同溫層看，也別忘了發聲反抗，讓隊友知道孩子不是一個人生的、家庭不是一個人組成的！革命尚未成功，人妻仍須努力啊！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #男女 #豬隊友 #金句 #關係 #隊友 

不是另一半不貼心！教妳用對4種對話小技巧，威力比「糖果加鞭子」還大

撰文編輯 #Dora 每個女性應該都曾遇過要求另一半幫忙時，對方拖拖拉拉，心不甘情不願讓妳當下化身酷斯拉怒吼，只想k.o他！但妳知道嗎？要求幫忙時的溝通是需要技巧的，只要話說對了另一半一定會使命必達的。 沒有一個人喜歡被使喚 回想一下過去要求另一伴協助時的語氣是怎麼樣的呢?態度是不是不太好?或口氣像在命令對方呢?當在要求另一伴時如果習慣說喂!幫我一下或者語氣不耐煩的說沒看到我在忙嗎?就不能主動幫忙嗎?這樣的說法只會讓彼此怒火燃燒，建議可以說:我需要妳的幫忙，可以幫幫我嗎?男人都有保護慾望，當他聽到自己被需要，就會大大增加幫忙的意願唷！ 拿出耐心教導，別一出錯就破口大罵 很多人的通病，似乎都容易在繁忙時情緒暴走，語氣也會跟著不好，在這時刻對方又不小心幫倒忙可能會促使妳怒火中燒忍不住對另一半發脾氣，旦角色互換思考，沒有誰應當要幫助誰，不應該將自己的情緒冠在對方身上，而且妳的情緒會讓另一半不想要幫助妳，當對方不小心做錯或做的不如心理預設的也別發脾氣，可以等自己冷靜後告知對方錯在哪，其實另一半雖笨拙但願意幫忙的心還是很可愛的。 愛的教育是必須的 當對方幫上忙時記得不吝涉的誇獎他，就算對方沒幫上忙也要耐心的好好說，有時候男人也像孩子一樣重視自尊心喜歡被誇獎，他會因為被誇獎了而更賣力地想要把每一次的要求都做到最好，甚至會在默契上知道妳何時需要幫忙而主動幫忙。當他很努力時也可以給予獎勵讓他知道他做得很好，至於如何獎勵就因人而異啦。 讓他知道你為什麼需要幫忙 男人都很遲鈍嗎？其實他們只是沒有女人的心細，他需要的是妳開門見山的告訴他，但在訴說之餘也記得保住他在乎的尊嚴，他可以聽你說，但絕對不喜歡聽妳抱怨自己，可以在兩人情緒許可時做好溝通，不只讓彼此更互相了解，當自己需要幫忙時另一半也能義不容辭唷。 有時候另一半不是不夠貼心，愛妳的他當然會心疼辛苦的妳，只是男人有時像小孩需要關愛也需要被誇獎，為了避免白眼翻太多次，妳可以試著換不同的溝通方式，當自己改變對方也一定會改變的～～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #神隊友 #老公 #老婆 #豬隊友 #隊友 

快傳給你的另一半看！只要做對這5點，成為神隊友的路就不遠啦～

撰文編輯 #Dora 交往時那個帥氣充滿man味的男人，是不是在結婚後就瞬間成為惹人厭的大叔了呢？每個媽媽在姊妹聚會時談論到家裡的豬隊友時，幾乎都大翻白眼，總是讓自己氣得半死，一堆家事和照顧小孩已經心很累，每次溝通的結局都是爭吵！為了減少這些問題，就快將成為神隊友的五招武功祕笈手刀轉發給老公看！ 1、不用跟哆啦A夢一樣有百寶袋，但一定要伸出援手 韓劇裡的情節，當男主角為女主角伸出援手時的貼心舉動總讓人戀愛感噴發，千萬別在交往時獻殷勤，婚後就拋到九霄雲外，在老婆需要時心甘情願地伸出援手，不僅讓老婆心情好，還能讓愛情加溫。 2、明天公司開會你不會忘，所有紀念日你更不能忘 女人不管活到幾歲驚喜這件事永遠管用，要得絕對不是物質上的虛榮，而是婚後你是否還依舊有心，女人結婚後將一切奉獻給老公，若婚後老公變得沒有過去的浪漫，不再花心思在自己身上，只會讓老婆感到更多失望，一年才一次的紀念日正是犒賞老婆的大好機會，在這特別日子感謝她，未來的365天她會更加倍做好老婆的角色。 3、別輕視婆媳關係，小誤會也能成為大摩擦 婆媳在不瞭解彼此的情況下總會造成雙方的誤解，婆媳身為兒子與老公將會是這關係中的潤滑劑，會成為夾心餅乾是因為沒有拿出智慧，在誤解產生時做好調解，不要坐視不管，讓老婆可以別再提心吊膽。 4、家庭生活環境是共用的，打掃當然要一起 傳統觀念總會把家事導向為女人的專利，每個孩子都一定會說過媽媽很辛苦這句話，既然知道辛苦，更應該以身作則不讓老婆這麼辛苦，與老婆分擔家事，減輕工作量兩人獨處的時間也會拉長。 5、小孩比較黏媽媽，就不算是孩子的爸了嗎？ 有多少個老爸搞不定小孩的哭鬧，是否曾經跟小孩玩半小時就開始跟老婆呼救，媽媽能夠搞定孩子，是因為在孩子身上花了一大把功夫，孩子能夠依賴媽媽也能夠依賴爸爸，學會帶小孩的一切，讓老婆有休假日，充電後回歸當個好媽媽。 天下的老公們都很希望自己是老婆的得意助手，只是在毫無經驗的情況下，他需要方向，把以上幾點牢牢記住，成為神隊友的路不遠了，不只降低爭吵的可能性，更能讓婚姻美滿又幸福，切記兩人成為夫妻之後，家庭所有責任並非只是單方面承受，而是雙方一起承擔，不然再美好的愛情都會磨損的。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #媽媽 #懂妳心情 #神隊友 #老公 #育兒 #豬隊友 #隊友 