[食譜] 在家輕鬆做！無糖無油無麵粉｜可可燕麥餅咁｜低卡高飽足｜解嘴饞健康零食｜搭配營養師高敏敏親研可可百卡餐！營養好吃

今天來做無糖無油無麵粉的可可燕麥餅食譜，可可控必收早餐組合！不知道為什麼，常常覺得嘴饞的自己，為了不要晚上吃太多零食、餅乾，趕緊幫自己做一份健康止嘴饞的可可燕麥餅乾吧！無糖、無油、無麵粉，只要捏一捏，就可以簡單完成，一起來看看吧！ 🔽材料🔽 🔽作法🔽 1.香蕉切片 2.拿出塑膠袋，把所有材料倒進塑膠袋 直接用手捏均勻即可 捏成這樣就可以嘍！太乾的話可以加點牛奶增加濕潤度 3.氣炸內鍋鋪上烘焙紙，挖取適量的燕麥麵團，並壓扁，可以用湯匙壓 表面撒上適量的可可豆 5.氣炸鍋180度15分鐘，好吃的可可燕麥餅乾就完成啦！ 熱熱吃毀比較軟一點，但超級香！非常推薦加果蔓越梅乾，果乾的酸甜可以增加燕麥餅的風味～ 由於沒有加油、糖、麵粉，冷藏後會偏硬一點，建議壓薄一點再去烤，冷掉後比較好入口喔！ 同場加映，搭配營養師高敏敏親研的可可百卡餐，一杯補充一日半營養，還有滿滿飽足感、膳食纖維，一杯熱量還不到百卡，加上牛奶，搭配燕麥餅一起吃，健康又飽足喔！點我一起團購百卡餐... 燕麥餅放入保鮮盒，可以保存一週喔！ 容易最饞的你！趕緊幫自己做一份吧～ 一起看看影片吧！ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #想入手百卡餐請私訊小盒子 #無糖無油無麵粉食譜 #可可燕麥餅 #無糖無油簡易食譜 #增肌減脂零食 #低卡零食 #簡易食譜 #百卡餐 #營養師高敏敏親研 #可可百卡餐 #MinVita維他專科 #健康 #低卡早餐 #食譜教學 #萍姐愛分享 #懶人食譜分享 #健康食譜分享 #70趴特濃可可#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #免烤箱甜點 #可可燕麥餅

零食餅乾分享∥元本山朝鮮海苔醬燒風味，單吃或是製作簡單料理涮嘴滿足！

還記得小時候吃飯很常挑嘴，老媽就會丟海苔給我配飯，對於海苔我真是回味無窮，單吃涮嘴停不下來，若是製作成簡單的料理，更是美味滿足。 之前介紹過不少聯華食品的零食餅乾，這次分享的元本山朝鮮海苔醬燒風味，也是聯華出品喔，聯華讓我印象很深刻的是，他們家的產品都會有產品履歷，現在買東西除了要自己注意成份及有效日期外，查看產品履歷也是一個很不錯的方式。 鮮橘色的外包裝很亮眼，上頭的海苔包飯糰圖案，就是海苔料理最經典的一道，與產品相關的資訊，全都有標示於包裝上，主打正宗韓式的口味，讓我實在很好奇啊。 這個包裝是40克的，算是大份量了，採用夾鍊袋收納包，就算沒有吃完也可以輕鬆保存，其實單吃也很夠味，所以放不了幾天就消滅掉了。 打開包裝就能聞到好香的海苔味，咬下一口更是說不出的酥脆，元本山的海苔嚴選來自韓國的天然純淨海域，經過多次篩選及特殊的烘烤工藝後，迷人的酥脆口感才誕生。 我們家都喜歡像元本山海苔這種的口感，清脆可口，對於潤潤的海苔我反而沒那麼愛，所以才打開第二天就吃光光了。 我偏愛有味道的海苔，在追劇的時候很容易忘我，一片接著一片就吃光了，醬燒風味沒有想像中的死鹹醬油味，而是濃郁飄香的鹹甜滋味，也不會有過多的油膩感。 因為醬燒風味不會死鹹，所以單吃我就很滿足這種涮嘴的感覺了，不過給孩子吃的話，我喜歡來點變化，剛好Zia特別挑食，我本人也不是小當家，簡單將海苔灑在白飯上，增加一點鹹香味，小朋友可愛著呢！ 因為醬燒風味不會死鹹，所以單吃我就很滿足這種涮嘴的感覺了，不過給孩子吃的話，我喜歡來點變化，剛好Zia特別挑食，我本人也不是小當家，簡單將海苔灑在白飯上，增加一點鹹香味，小朋友可愛著呢！ 元本山粉絲頁 聯華E購網

點心時間~ Gery chocolatos 芝莉捲心酥-重起士、黑巧克力︱香濃酥脆︱印尼零食

家裡的乾糧區有一款吃了一陣子覺得還不錯的零食，是來自 印尼 的零食，想到印尼就想到眾多香料、椰漿、椰子糖、泡麵、、等等，零食類除了因韓流紅起來也不錯吃的 Enaak小雞麵 也是 印尼零食 之外大部分倒是沒有什麼品嚐過； Gery芝莉捲心酥 剛開始家人買的是小盒款，後來是大盒款，這款捲心酥有三種口味 : 重起士 (奶蛋素) 、 黑巧克力 (奶素) 、 榛果巧克力 (奶素) ，家裡買的是重起士 (奶蛋素)&黑巧克力 (奶素) 這兩款。 裡面的捲心酥每根都是獨立包裝，選用獨立包裝的方式許是維持新鮮度，讓品嚐的口感不會走鐘，另外一種好處是可攜帶品嚐，放在零食區嘴饞的時候抽個1~2條解解饞還不錯。 這款捲心酥品嚐起來餅乾部分吃得出薄脆口感，內餡部分都很飽滿濃郁 ； 重起士 口味外層餅乾為米白色，橘黃色的起士內餡聞起來蠻香的品嚐起來鹹甜味道很濃， 黑巧克力 口味，苦甜可可口味不會太苦。 喜歡吃 捲心酥 的可以品嚐看看，目前在 量販超市&網路 都買的到~ 零食資訊 👇👇👇 Gery chocolatos 芝莉捲心酥 Facebook臉書粉絲專頁 01 : https://www.facebook.com/chocolatos Facebook臉書粉絲專頁 02 : https://www.facebook.com/gerymalaysia Facebook臉書粉絲專頁 03 : https://www.facebook.com/geryphilippines IG 01 : https://www.instagram.com/gery.malaysia/ IG 02 : https://www.instagram.com/gery_philippines/ 印尼零食捲心酥推薦捲心酥起士口味巧克力口味Gery chocolatos芝莉捲心酥

「鹹蛋黃零食/網購零食推薦」2022桃園伴手禮【壹口酥推薦】桃園名產「龍情花生糖」除了花生糖您也品嚐過龍情明星商品 #桃

桃園名產「龍情花生糖」 已在桃園龍潭飄香了超過半個世紀 傳承自上一代的精湛技藝 讓每塊花生糖賦予了絕佳風味 除了花生糖您也品嚐過龍情明星商品 #壹口酥 嗎? 無論是花生壹口酥&堅果壹口酥 甜而不膩、酥脆好吃不黏牙 還有鹹蛋黃口味,趕緊來一起嚐嚐喲！ 「鹹蛋黃零食推薦/網購零食推薦」 2022桃園伴手禮【壹口酥推薦】 龍情花生糖壹口酥總共有分為花生壹口酥和堅果壹口酥 且各有4種口味可供挑選 花生壹口酥：原味、海苔、胡椒鹽、鹹蛋黃 堅果壹口酥：腰果、南瓜子、杏仁、黑芝麻 龍情壹口酥為我們帶來八種不同風味 花生壹口酥VS.堅果壹口酥 龍情花生糖壹口酥嚴選天然堅果食材 不添加防腐劑、色素、香料等 再淋上香濃質純麥芽 酥脆而不黏牙的涮嘴口感 且甜鹹交替的味蕾挑戰蹦出新滋味 是龍情老饕的您肯定要來嚐嚐 龍情壹口酥 花生壹口酥：鹹蛋黃 單顆獨立包裝方便又衛生 避免受潮更分享送人也順手方便 顆顆嚴選大顆花生 花生粒粒分明、顆顆香脆 加上鹹蛋黃濃郁鹹香 甜中帶鹹 .. 鹹香涮嘴的絕妙滋味 又是一個新口味的好吃 酥脆而不黏牙 龍情壹口酥 堅果壹口酥：南瓜子 夾錬袋包裝外 裡面還細心的 單個單個個別包裝起來.. 可減少碰撞而產生碎裂情形.. 也方便出外旅遊攜帶 入口香甜硬脆.． 剛入口可以感受到米菓麥芽的甜. 咀嚼後南瓜子的香氣會滿溢整個口中 不黏牙又吃得到米菓的香甜 南瓜子酥越咀嚼越香..不會太甜膩 入口輕脆酥不乾硬.. 不會有膩口的感覺 閨蜜好友下午茶話心事最佳伴手禮.. 龍情壹口酥 堅果壹口酥：黑芝麻 我最喜歡的一款 可以看到真材實料札實黑芝麻還夾著米菓 一咬下去口裡溢滿芝麻香 口口酥脆、口口香甜的美妙滋味 讓人越吃越涮嘴. 沏一壺茶更對味 龍情壹口酥 花生壹口酥：胡椒鹽 以夾錬袋包裝方式.. 好保存..也方便攜帶 裹著胡椒鹽花生壹口酥..粒粒香酥脆超涮嘴 口感層次更加提昇 咀嚼在口中..鹹鹹甜甜..涮嘴好吃.. 看電視來一口..發呆時來一口..出遊來一包.. 輕巧小包裝..方便隨身攜帶..更易於保存 又能掌握每次的食用量..不然太好吃了.. 鐵定會忘了節制一口接一口吃光光 口味種類多樣.. 2022桃園伴手禮【壹口酥推薦】 龍情花生糖壹口酥 花生壹口酥VS.堅果壹口酥 想購買的朋友歡迎進入傳送門選購▸https://bit.ly/3ttxMRQ 官網：https://www.lung-ching.com.tw/ FB粉絲頁 IG@lung.ching77 文章標籤 花生壹口酥堅果壹口酥鹹蛋黃零食網購零食推薦鹹蛋黃網購零食鹹蛋黃推薦2022桃園伴手禮桃園伴手禮壹口酥推薦桃園名產龍情花生糖花生糖龍情明星商品桃園壹口酥壹口酥花生堅果龍情鹹蛋黃壹口酥

《屋福 Shopwoofwoof》寵物的驚喜包推薦，「屋福箱」讓主人與毛孩都可以開心、用心、安心

不知道有沒有毛孩的爸爸媽媽跟我一樣 常常想讓毛小孩體驗不一樣的零食或玩具但又不知道選什麼好而煩惱呢? 這次想跟大家推薦最開心、最用心、最安心的「屋福箱」 直接幫各位爸爸媽媽解決了零食與玩具的困擾了。 大家一定很好奇「屋福箱」是什麼東西， 簡單來說就是毛小孩與爸爸媽媽的驚喜包， 可以透過每個月訂購享有來自世界各地的寵物玩具與零食， 他們堅持不綁約、不預付還能夠輕鬆付款 直接幫各位忙碌的爸爸媽媽配到好、送到府。 ●屋福箱 每個屋福箱都含4-7項異國風味零食或玩具 【每月訂閱】NT599 (終生免運費) 【單次購買】NT799 (需加小額運費) 這次收到整個超驚喜， 裡免每樣商品都是來至韓國的東西， 整個很有帶著奶茶出國去的感覺， 看不懂韓文也不用擔心， 店家也很貼心的準備了每樣商品的中文介紹， 讓我們都可以在對的時間餵上對的食物。 雖然每次都會期帶著帶奶茶去寵物展找驚喜， 不過寵物展只有四天， 屋福箱可以讓我們驚喜一整年。 - 另外屋福 @shopwoofwoof 的專頁上也有各種寵物新訊， 以及分享寵物友善景點及餐廳…等， 真的超適合各位毛孩爸爸媽媽一起追蹤。 - 🏠屋福 Shopwoofwoof 店家FB：搜尋『屋福Shopwoofwoof』 店家IG： @shopwoofwoof 店家官網： https://www.shopwoofwoof.com/ - #奶茶寶寶 #約克夏 #Yorkshire #毛小孩 #寵物 #狗 #小約 #約約 #dog #狗狗 #犬 #家犬 #汪星人 #屋福Shopwoofwoof #屋福 #woof #屋福箱 #寵物友善 #寵物友善景點 #寵物友善餐廳 #屋福shopwoofwoof #shopwoofwoof #小辣嬌 #寵物訂閱箱 #MissPepperC #寵物 #汪星人 #寵物零食 #訂閱制 #dog #doglife #dogoftheday #毛孩日常 #狗狗 #毛孩生活 #狗狗日常

【korea 韓國零食推薦】colombin蜂蜜奶油風味杏仁巧克力🍫

【korea 韓國零食推薦韓國 colombin 巧克力

🇰🇷韓國除了電視劇很強以外，零嘴也是款款令人驚艷啊！ #colombin蜂蜜奶油風味杏仁巧克力糖片 我超想吃遍韓國🇰🇷零食，以後定居濟州島好了😆 順便跟老公天天都可以看到海邊 我沒有吃過韓國有名的「Tom’s 系列口味堅果」 但至少有看過Tom’s 系列口味堅果在遍佈於各大賣場都有販售 不知道為何一直沒有衝動想要買 看到這款「#colombin蜂蜜奶油風味杏仁巧克力糖片」 我竟然立馬下單🤣 我怎麼了？！ 一盒有30小片 巧克力🍫吃起來不會死甜 搭配中間脆脆堅果 完完全全對我的味啊啊啊！ 超級適合當零嘴的🍻 推薦給你～ https://www.instagram.com/p/Cb-ERX1vkdv/?utm_medium=copy_link

好吃零食一次買足還送獨家限量款贈品的聯華食品E購網零食驚喜箱

聯華食品E購網，是生產知名可樂果、寶咔咔、滿天星、卡迪那洋芋片、元本山海苔、萬歲牌堅果…等品牌零食、海苔、堅果商品，陪伴許多台灣大小朋友生活的聯華食品直營網路商城。而不時會推出購買優惠與獨家網路限定款商品，讓大家能以優惠價格買到自己想要聯華食品好吃零食、歡樂食品的聯華食品E購網，目前還會送獨家限量款贈品，就拿這次收到的聯華食品E購網零食驚喜箱來說，裡面就額外贈送了在聯華食品E購網購物才有送的限定可樂果50週年帆布袋呢！ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #零食驚喜箱 #聯華食品E購網 #聯華食品 #可樂果50週年帆布袋 #聯華食品好吃零食 #hardaway生活筆記

寵物訂閱箱/屋福箱/毛孩生活 /狗狗日常/汪星人 /寵物零食 /訂閱制/寵物 /汪星人

只要天氣好，每天心情都美麗🌼 不過不管天氣好不好，只要有禮物，人狗心情都超美麗! 愛狗不是說說，當然要用行動來證明。 訂閱制「屋福箱」讓毛孩們每月享受收禮物的開心過程!超棒!😍😍 @shopwoofwoof @shopwoofwoof @shopwoofwoof 我超愛開箱福袋，沒想到也有毛孩專屬的福袋了，一收到「屋福箱」,立馬和爸媽一起帶著家裡的毛小孩去放風， 牠們笑起來給人很溫暖的感覺，像夏天盛開的向日葵，燦爛甜美，看著自家毛小孩開心時，有發自內心的幸福感，總覺得生活中的一切都那麼美好。 屋福Shopwoofwoof的主題式「屋福箱」為狗主人打造給予狗寶貝獨一無二的寵愛方式，加上三大核心價值「 開心、用心、安心」深深擄獲了我家寶貝的胃，吃起司鯛魚條時，嗑的表情多開心呀！～😋😋 福袋一次擄獲三顆心~ 💝開心：「屋福箱Shopwoofwoof」全台唯一訂閱主題式寵物福袋，讓狗寶貝們月月享受禮物的驚喜感。 💝用心：「屋福箱Shopwoofwoof」引進市場稀有的國際品牌，讓狗寶貝們享盡異國風味美食。 💝安心：「屋福箱Shopwoofwoof」嚴格監督並把關成分，讓狗寶貝們玩得開心吃得安心又放心。 屋福箱內容物： 有多樣異國風味零食或寵物玩具呢！ 價格： 【每月訂閱】$599 (終生免運費) 【單次購買】$799 (需加小額運費) 心動的朋友趕快一起手刀訂起來~💯💯 👉屋福 Shopwoofwoof (屋福箱)訂購連結 https://www.shopwoofwoof.com/ #屋福shopwoofwoof #shopwoofwoof #小辣嬌 #寵物訂閱箱 #MissPepperC #寵物 #汪星人 #寵物零食 #訂閱制 #dog #doglife #dogoftheday #毛孩日常 #狗狗 #毛孩生活 #狗狗日常

『伴手禮首選-三統漢菓子』超犯規流心酥必買！

伴手禮首選-三統漢菓子

甜點總是有另一個胃的我 真的很愛吃蛋黃酥這類的點心 不用等到中秋節才可以吃🥮 平常想吃就可以吃 來幫大家介紹三統的這5款禮盒 🥇第一名有兩個並列🎊 「芋泥流心酥」跟「鹹蛋黃鳳梨流心酥」 裡面有爆漿的鹹蛋黃真的太犯規了啦！ 直接吃就很好吃 烤過更好吃‼️ 芋泥也是我本身就很愛的 然後鹹蛋黃鳳梨流心酥就是 鳳梨酥中間夾爆漿的鹹蛋黃 甜鹹交替的味道加上豐富多層次的口感 每天下午茶點心都要吃上一顆！ 再來是🥈第二名 我私心要給「金沙鹹蛋黃 」 因為我真的很愛蛋黃酥 吃起來不會乾乾的喔！ 甜而不膩 好好吃😋 🥉第三名是「濃心捲綜合口味」 裡面有四種口味的捲心酥 依照喜好排序分別是： 「芝麻」「花生」「提拉米蘇」「香草」 真的是「濃」心捲 裡面的餡都好濃郁😋 最後是「和風栗菓燒」 綿密的栗子泥加上芋泥的組合 吃起來也是很搭耶！ 最近有好多朋友買新房子入厝耶！ 去朋友家剛好可以買這個當伴手禮🎁 送禮自用兩相宜☺️ #三統漢菓子 #信義區美食 #三統 #濃心捲 #月餅 #零食 #中秋送禮

日本國民零食美味棒專門店全新開幕！

廣受日本民眾喜愛的國民零食美味棒開設專門店了！美味棒專門店於2022/ 4/ 1在大阪通天閣ANNEX盛大開幕。 美味棒是由株式會社Yaokin製造，於1979年誕生的人氣國民零食。長期以來深受日本大人及小孩的喜愛，在海外也相當受到歡迎。 美味棒的第一間專門店是於2020年開設在大阪南船場，結束營業後，在2022年4月份於大阪通天閣ANNEX再度與大家見面。 除了可以在門市買到各種不同口味的美味棒之外，裡面還設立了打卡區讓前來的顧客能夠拍照留念。 大家之後去大阪旅遊的時候又多了一個可以購買伴手禮又能順便打卡留念的好去處囉。 美味棒專門店 地點：大阪通天閣ANNEX 1樓 參考自大阪通天閣官網 延伸閱讀👇 #美味棒 #大阪 #通天閣 #波波日本 #popjapan #popyummy #popdaily #波波發胖 #日本新品 #日本零食 #零食 #點心 #打卡 #旅遊

零食共 967 則文章