膠原蛋白流失還有得救！Hold住青春差一步真的差很多，專業醫生幫你秒解！如何守住自然美顏一甩凹、老、醜！塑膠臉byeby

一進入20歲關卡後，女孩們都一定有感覺臉蛋的膠原蛋白光速消風，該瘦的地方沒瘦，不該凹的地方一直凹，看起來超沒精神！市面上膠原蛋白粉通通吃一輪也沒動靜！即將邁入30了該怎麼辦呢～絕望之前別擔心，真的還有得救！投資自己永遠是不會後悔的選擇！放心～絕不是打入填充物讓臉蛋變膠膠臉，而是近期醫美圈都在流行的保養型療程“童妍針”！讓小臉蛋自行長出膠原蛋白，完全沒有恢復期，偷偷變漂亮也不擔心同事發現～編輯特別幫大家詢問小荳瑞姿診所的張健淵醫師，所有我們想知道有關童妍針的小知識，醫生通通幫我們一次解答，快看下去～ Q1:年紀慢慢增長，感覺到臉蛋澎潤度不再，這是什麼樣的原因呢？ A:年紀增長我們常常以為是表皮鬆垮，其實跟脂肪、骨架流失也有關係，支撐力不足時，就會感覺臉頰下垂、凹陷，還有會出現皺紋..等等的初老現象，所以我們要儘早開始保養～千萬別等到過了30-40歲才開始，一切都會來不及啦！ Ｑ2.明顯感受到臉蛋消風的女孩，如果想投資自己一項輕醫美，醫生會建議做什麼樣的醫美療程呢？ A:大家大多會從口服或塗抹膠原蛋白做起，但其實都沒辦法真正有效填補膠原蛋白，因為用食補的方式無法深入到肌膚底層增補，其實相當有限！建議可以從來自歐洲的頂級保養療程“童妍針”著手，更精準有效！童妍針推出後就成為貴婦名媛圈輕醫美的新寵，因為幾乎零恢復期，更能有效填補增生膠原蛋白，所以就連好萊塢巨星湯姆克魯斯及亞洲歌后王菲都是童妍針的忠實粉絲！ Q3: 為什麼推薦童妍針？它是什麼樣的療程呢？和一般補臉凹的療程相比，為什麼能特別有感，特別推薦女孩們嘗試呢？ A:童妍針與一般填充注射物不同，它其實算一種保養療程，時效比一般注射型療程比起來更長效，臨床實驗能維持超過25個月以上，可以把童妍針想像成是一顆種子，打入臉蛋後會慢慢生長出我們消失掉的膠原蛋白，主成分聚左旋乳酸青春微粒能夠刺激20倍膠原蛋白增生，讓臉蛋更豐盈看起來像年輕時一樣飽滿Q彈～但市面上有許多號稱第二代或第三代的童妍針，但其實是完全不同的東西，童妍針由歐洲製造，全球上市超過20年，也是唯一一個美國歐盟FDA核準的正宗膠原蛋白增生劑，更安全有效！ Q4:童妍針特別針對哪種類型的人最推薦嘗試呢？如果凹臉頰補臉頰就可以嗎？想簡單暸解一下施作過程 A:膠原蛋白從18歲起就會慢慢流失，有會隨著年紀增長流失更快，所以其實每個人都需要抗老化，都可以補充童妍針！因為補充膠原蛋白就是維持青春的一大關鍵！ 童妍針去年推出360度全方位抗老療程-減齡三部曲，從裡到外3個步驟改善老化問題，首先要重架重塑，才能更堅固支撐臉蛋，接下來中層的深層脂肪補充起，以豐潤臉頰、蘋果肌為主讓臉蛋更集中立體，透過液態線雕的技術來緊緻輪廓線，改善鬆垮凹臉，最後一步就是增生表皮的膠原蛋白，增加皮膚厚度，讓臉蛋更有彈力！建議與專業醫師做討論，分為三次個療程施打，因人而異可間隔2週-3個月來做施打，但要記得把三次做完，才是最有效果的！ Q5: 施打童妍針是否有需要注意事項？術後該如何照顧？是否有需要注意事項? A:老化是全臉同步發生，所以不是凹哪裡補哪裡，施打童妍針讓膠原蛋白增生才能讓全臉更自然有效，一定要找到有受過原廠訓練認證的合格醫師及診所來做施打，施打前可以掃描產品盒身上的QR code確認使用產品是否為原廠正貨，千萬別隨意施打水貨可得不償失！也要記得配合正常飲食、規律的作息及術後適當按摩，讓膠原蛋白增生更快速更自然唷！ 醫師介紹 張健淵 醫師 任職診所： 小荳瑞姿診所 學經歷： 小荳瑞姿診所總院長｜中國醫藥大學中西醫雙主修｜家庭醫學專科醫師｜亞太美容外科醫學會專科醫師｜微整形美容醫學會會員｜德國Asclepion雷射原廠講師｜塑立愛立提線認證醫師 專長： 痘疤治療｜雷射除斑｜微整注射｜埋線拉皮

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「要先原諒自己，才能夠獲得自由」：《月光下的擁抱》與自己和解之路

前陣子麥田寄了《月光下的擁抱》給我，不看還好，看了直接被戳中心臟（職災），我沒有哭，因為真正的悲傷是眼淚都流乾了。 像我們這樣、遇過一些事情的人，一定有過這種想法：「都是我的錯，是我害的」、「如果不是我，一切就不會如此」，因為恨自己是最容易的，我們又太過溫柔，不捨得怪罪別人。 所以把仁慈分出去，把痛苦留給自己。 我有一個失敗的家庭、悲慘的童年，儘管所有人都說不是我的錯，但我沒有辦法那樣思考，「如果不是因為我，大家都會幸福的吧」。我討厭我自己，所以用餘生自懲。 當我看到女主角黛西的媽媽難產而死、爸爸意外過世，自己又被他人侵犯，好想抱住他（像當年沒來得及抱住自己），一遍遍跟他說：「不是你的錯，不是你的錯」。但我知道他不會相信，就像我聽見了他人這樣說，但只是聽見，沒有聽進去。 換做是任何角度，都會覺得這些事情不必怪罪自己吧，我知道，我都知道，可是我做不到。（或許也因為如此，每次聽見中島美嘉唱：「我知道，我都知道，可是啊」就會大哭，人生最難莫過於一句「可是」） 看著書中青春期的黛西傷害自己時，手臂上那些疤痕彷彿也開始隱隱疼痛，「有人能夠平安無事的度過青春期嗎？」我發自內心的好奇，因為留給我的回憶只有傷心。 青春期總是小題大作，總是神經兮兮，總是沒來由發脾氣；我們不是故意的，世界也不是故意的，但受傷有時候不需要誰故意。 如同黛西說的，因為心裡太痛了，所以需要身體來分擔；會做出傷害自己的事情，其實是無助到沒有辦法了——相信我，真的是沒有辦法了。疼痛到超出忍受範圍，我們才不得已轉嫁到其他事物上，在身體落下刻痕的時候，內心早已千瘡百孔。 我不知道別人的青春期是怎樣度過的，但每當我回想起我的，都不知道自己為什麼能撐過來。 所以看《月光下的擁抱》的時候，我一邊以旁觀者的身分大喊著「不要這樣！不是你的錯」，甚至有點不理解黛西的敏感與自我厭惡，一邊卻又太過理解，包含他的每一份不講理，因為我也曾渡過一模一樣的時刻。在那種時刻，你從內心到外在都長滿了刺，既刺向別人，也刺向自己。 沒有人可以依靠、覺得自己殺死了大家，黛西這樣想，我也是這樣想；我知道自己沒那麼偉大，卻又忍不住認為，這世界所有的不幸都是我害的。 昨天鬱症來襲的時候，我一直哭一直哭，滿腦子只有一句話：「對不起」，我疑惑自己向誰道歉呢，但我不知道，就只是覺得很對不起，對所有的一切對不起。 或許因為我根深蒂固的覺得，才不是「沒有關係」，所有糟透了的事情都跟我有關係。 其實我不知道這樣是否有介紹到這本書，因為黛西就像我一樣，我沒有辦法抽離自己；值得慶幸的是，作者沒有給出芭樂的皆大歡喜，而是讓黛西在練習相信別人的途中前進。 我也是，還在這條路上緩慢的前進，有時候感覺自己進步許多，有時候一秒回到原點，人生就在這反覆中過去。 但我可以肯定的是，你絕對能從這本書中找到自己的身影，如果可以的話，請趁機好好擁抱當年的自己。 PS.我覺得書中輕輕帶到但特別重要的議題是：哪怕是自己喜歡的人，只要你當下「不想要」有親密的行動，他就不可以這樣做。該感到可恥的是他不是你，你沒有錯。 饒過自己很困難，但我們一起練習吧。 感謝麥田出版提供三本《月光下的擁抱》要送給各位，我真的窮盡所有詞句也無法形容它的動人（只能用眼淚代替），有興趣的朋友歡迎參加抽獎。 🌟抽獎請至 書宇（皿皿） 註：「要先原諒自己，才能夠獲得自由」出自蔡健雅〈原諒〉 #抽獎 #書 #書籍 #閱讀 #憂鬱 #悲傷 #青春 #成長 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #文學 #小說 #reading #handwriting #novel #books #depressed #麥田出版 #創傷 #growingup #youth #puberty #月光下的擁抱 #savingdaisy 

短片《就這樣，我們把金魚放入了泳池》｜青春的矛盾是無聊當有趣！我們都想要一個結局，但其實你早就有答案了。

關於《就這樣，我們把金魚放入了泳池》 這部片的內容正如片名《就這樣，我們把金魚放入了泳池》所說的，故事內容改編自真實事件，這件事發生在2012年在日本埼玉縣，有4名少女將400條金魚放入某學校的泳池，根據警方公布的調查結果，這四名女學生會搞這齣惡作劇，只是因為他們覺得——金魚在泳池裡面游泳會很美，而短片內容，就主要圍繞在事件發生前後少女們的日常。 青春與青春的意義 少女們生活在名為狹山的小鎮，這個地方猶如山中的孤島，沒有真正的大海卻被群山環繞，甚至沒有高速公路能到這裡，百無聊賴的日常，過著被工整規劃的生活，所以不自覺得想著：「父母會不會突然離世、會不會突然發生戰爭、這個地方會不會突然爆炸？」 但這些都僅止於想像，現實就是「無聊」，改變就是「不可能」。 ‘’無論這裡是天堂或地獄，都代表出生即是死亡。‘’ 明明喊著活著就像行屍走肉，卻笑著大喊著：「Born to be zombie！」；笑著做完惡作劇，卻說著好無聊。 青春的思緒就是充滿著矛盾與衝撞，不斷地在死亡與重生之間跳耀，就如當旁白說著在對這份未來的怨嘆而笑不出來時，下一個畫面便是少女們一起把拍攝證件照的機台當成拍貼機微笑合照；前一秒談論著和平就是無聊，下一秒卻因為講錯字一起笑了出來，甚至當成彼此之間的特殊用詞而引以為樂；即使說著「不管做什麼都不會有任何改變」，但來到了卡拉ok卻蹦蹦跳跳唱著「此時此刻的我正活著啊」的歌詞。 把無聊當有趣，暫時忘記對未來的想像，明明對於現實是充滿無奈，未來彷彿也被填入了答案，似乎注定一生就將被困在這個地方，感覺自己像殭屍一樣，只想無限的擺爛放棄；但或許是出於身為人類的本能的求生機制，總會在某些時候不自覺產生積極的矛盾心態，渴望離開、渴望看見大海、渴望奇蹟的出現。 奇蹟是在月曆上的兩個數字之間發現奇怪的符號、下午三點整正好遇見一隻貓、在日出的那一刻刷C7和弦，當這些如此巧妙剛好的事情接踵而來的發生，那扇通往自由的大門即將開啟。 不，並沒有。 以為發生了一些特別的事情在自己身上，生活就能變得不一樣，以為做了很多出自於自己想法與意願的破格事情，自己就能迎向自由了，結果到了最後，發現自由終究是那個遠在天邊近在眼前的bullshit，生活還是一樣要7:30前走進教室、還是要倒垃圾、還是有考不完的考試。 既然討厭這一切，那就大肆喧鬧吧！ 於是少女們以拯救金魚為由，偷走了金魚。 海與金魚 海少女們的兒時玩伴，到了大城市發展，成為了深夜節目的偶像，在夏日祭典時海回來這個地方演唱，看似有了一些成就，變成了有別於少女們而成為「不凡」的人，甚至連名字都正好與狹山的對比。 在演唱開始前海說了一段話，他說：「其實我才不想回來這個小鎮，這個不冷不熱的地方，你們就在這裡一事無成的死去吧！」，這個時候現場一片沈默海可能見狀況不對就話鋒一轉，馬上轉換成偶像的那個職業態度：「開玩笑的啦，雖然狹山沒有大海但有我這個海喔，感謝我的媽媽，雖然沒有爸爸因為我是小三的孩子，但我還是活得好好的喔，你們都還活著嗎？我現在有十五歲，但接下來請聽我演唱這首《十七歲》」 明明才十五歲，卻唱著名為十七歲的歌曲，唱著不符合自己的歌，卻又自以為的成熟，好像如此這樣就能因此變得不一樣，青春期是個急著長大的時期，感覺長大之後就能真正去決定自己的未來，實際上長大並不是這麼一回事。 海歡快的語氣疊加在頹喪的說詞當中，畫面不斷放大以及晃動的運鏡，加上麥克風講話的回音以及音響反饋的嘯叫聲的運用，一方面其實體現了海真實的心境，是充滿混亂甚至不知所措；一方面也能知道，海的心卻沒有真的從這個地方解放，明明已經從這個地方出走了，但這個地方帶給他的過去，仍然流淌在他的血液裡，他怎麼逃也逃不出去。 海其實也是金魚，他和少女們一樣，都只是淡水裡的金魚而已，即使從夏日祭典的小池子，換到學校游泳池，仍然逃不出去這個地方。 金魚在這部電影裡，除了代表少女們，也代表著每個你我他，少女們以為將金魚放進更大的泳池裡，金魚就能得到自由，但並非如此，換進了泳池仍然逃不出這個地方。 就連來到了大城市海，看似有別於少女們平凡的生活，成為了偶像，但他仍是那隻淡水裡的金魚，只是換了一個地方困頓而已。我們都以為，來到一個新的地方，就能獲得自由、就能展開不一樣的人生、就能義無反顧地拋下過去的包袱，然而往往走到最後發現，自己仍然是個迷惘的人，什麼都沒有變。 我們都想要一個結局。 故事在少女們唱著：「此時此刻的我正活著啊！」的歌詞下結束，答案是什麼？意義是什麼？青春就是這樣嗎？ ‘’這種心情好像會在長大後消失。‘’ 「無知」便是青春最大最美好的資本，正因為無知，當時才能毫無顧慮的在這段時間裡任意揮霍，做一些沒有特定意義事情來消磨時間，而這樣的心情，確實在長大後消失了。 進到職場之後，回想起青春的時光反而感覺：「啊原來那段時間才是自由啊。」、「啊當時境然可以這麼豪無故季的做這樣的是情啊」 看似毫無意義的青春，事實上卻寫下人生中無可取代的篇章，因為「無聊」所以開始尋找意義，結局看似沒有改變，也沒有得到答案，然而答案其實早就已經發生了。 一個階段的歷程、一件事情的發生，我們都有想像中的結局，期待那個結局的發生，獲得一個答案前往下一個階段，但事實常常是一無所獲，而青春正是這樣一個過程就像海明威說的： ‘’人生最大的遺憾，是一個人無法同時擁有青春和對青春的感受。‘’ 確實青春真正的意義在那個當下是體會不到的，只有在走過那段歲月之後，你才會發現啊原來這就是青春，原來我的青春已經結束了。 開始工作之後，人生開始被接踵而來的事情填滿，漸漸在無意識之下，忘記生活的意義，反而把忙碌的日常，當作是自己存在的價值，卻始終感覺被困住，如同短片中的金魚，從未獲得自由。 其實無論是身在何處，自由並不是靠如何做就能獲的自由，自由更像是一種心境上的變化，不管走到人生的那一個階段，終究回到自己身上，世上也沒有所謂真正的自由，只有你是否認為你是自由的，因此隨著人生境遇的變化，從青春時對於自由的想像是跳脫體制的解放， 我想現在對大部分的人來說，自由的解釋，更像是不斷的反思此刻的自己喜不喜歡、接不接受現在的狀態。

【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇《二十五 二十一》《那年，我們的夏天》帶你喚醒青春熱血的自己!

芃芃本人最近花三天追完了《二十五 二十一》，簡直是哭慘拉~~未來在跟大家分享觀後感，決定為大家推薦十部絕對不可以錯過的愛情校園劇，哪幾部大片坐擁了你心窩呢?一起來看看! 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《二十五 二十一》 🚩片名:二十五 二十一 👉簡介: 在夢想彷彿遙不可及的時代，一位青年擊劍選手追求遠大的抱負，並且遇上一名努力開創新人生的年輕男子。 主演：金泰梨，南柱赫，金知妍 創作者：鄭智炫，權度銀 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《那年，我們的夏天》 🚩片名:那年，我們的夏天 👉簡介: 這對爭吵不休的昔日戀人，高中時曾拍過一部爆紅紀錄片。因為這部作品，兩人時隔多年又被拉回鏡頭前，也回到彼此的生活中。 主演：崔宇植，金多美，金聖喆創作者：金銳真，李那恩 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《愛的過去進行式》 🚩片名:愛的過去進行式 👉簡介: 勞拉·珍有五位暗戀對象，她私下寫的秘密情書，莫名其妙地被寄到這些對象的手上，她平靜的高校生活自此出現翻天地覆的變化。 主演：拉娜·康鐸，諾亞·森迪尼奧，潔妮兒·派瑞許 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《菁英殺機》 🚩片名:菁英殺機 👉簡介: 三名藍領階層出身的青少年進入全西班牙首屈一指的貴族學校就讀後，與家境富裕的學生發生衝突，繼而導致謀殺案。 主演：伊贊·伊斯卡米迪亞，米格爾·伯納多，丹娜·帕拉 創作者：卡洛斯·蒙特羅，達里奧·馬德羅納 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園、性、懸疑 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】2022最新十大必看的搞笑喜劇影集，心情不好的時候，抱著爆米花來嗑一部吧!!! 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《好想做一次》 🚩片名:好想做一次 👉簡介: 這位印度裔美籍青少女過去一年經歷許多傷痛，現在她一心想躍登校園風雲人物。但朋友、家人及內心的感受，卻讓這目標變得難上加難。 主演：麥崔伊·拉曼克莉希南，普爾娜·雅格娜森，瑞查·莫賈妮 創作者：敏迪·卡靈，蘭·費雪 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園、青少年節目、性 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>> 《愛的過去進行式：真愛永遠》 🚩片名:愛的過去進行式：真愛永遠 👉簡介: 高中生活進入最後一年，勞拉·珍和全家人去韓國玩了一趟後回到學校，開始思考大學計畫。至於計畫中有沒有彼得，這還很難說。 主演：拉娜·康鐸，諾亞·森迪尼奧，潔妮兒·派瑞許 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】《美國女孩American Girl》劇情評價，今年強檔!台灣人必看的華語電影!!! 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《異類》 🚩片名:異類 👉簡介: 患有自閉症的青少年決定交個女朋友，於是要求擁有更多獨立自主的空間，也讓全家人踏上自我探索之路。 主演：珍妮佛·傑森·李，凱爾·吉克瑞斯特，麥克·拉帕柏特創作者：羅比亞·拉希德 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園、青少年節目 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《無法抗拒的他》 🚩片名:無法抗拒的他 👉簡介: 這名愛調情的美術系男學生實在有著神奇魅力，她明明不相信愛情，卻也著迷地和他展開一段「床伴」關係。 主演：宋江，韓韶禧，蔡鐘協創作者：金佳嵐，正源 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園、性 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:Netflix原創電影推薦：編輯的口袋名單大公開，10+2部讓你看好看滿！ 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《Law School 》 🚩片名:Law School 👉簡介: 頂尖法學院發生駭人事件，強硬的教授和胸懷大志的學生們面臨考驗：法律究竟能否伸張正義？主演：金明民，金汎，柳惠英創作者：金鉐潤，高慧珍，瑞仁 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園、批判 👉圖片來源 :Netflix官網 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《飆舞追夢》 🚩片名:飆舞追夢 👉簡介: 一個頭腦發達但肢體笨拙的高中生立志進入理想大學，但在此之前，她必須改造自己並和一群雜牌軍贏得舞蹈大賽冠軍才行。 主演：莎賓娜·卡本特，喬丹·費雪，萊莎·柯希 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園 👉圖片來源 :Netflix官網 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【Netflix】十部最不可錯過的愛情校園影劇>>《禁忌世代》 🚩片名:禁忌世代 👉簡介(邂逅): 正面積極的大學新鮮人黛莎·楊覺得她清楚自己對人生的期待，但遇到複雜壞男孩赫汀·史考特後卻因而改觀。主演：約瑟芬·蘭福德，西羅·范恩斯·提芬，莎瑪·布萊兒 -Netflix官網 🎬類別: 愛情、校園、性 👉圖片來源 :Netflix官網 #Netflix #十部最不可錯過的愛情校園影劇 #校園影集 #青春 #校園愛情 #禁忌世代 #二十五二十一 #菁英殺機 #飆舞追夢 #Law School #無法抗拒的他 #好想做一次 #異類 #愛的過去進行式 #那年我們的夏天 最新文章 👉盤點十個外宿必備夏日可愛小家電廠牌，為你的房間增添一些活力吧!!! 👉【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【比基尼推薦品牌】Haolang比基尼分享，游泳教練實穿給妳看! 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】指甲斷裂怎麼辦!?五個指甲告訴你的身體警訊+保養重點大補帖!!! 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 芃芃的電影推薦 🎬【disney+】2022預計上線的九部漫威電影，你看了哪些?雷神索爾4、黑豹2漫威迷必追!!! 🎬【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 🎬十部夏日片單推薦，路卡的夏天、夏日大作戰等最適合夏天的大片都推薦給你!

泰國小清新數位經典重現，關於愛人這件事ー「愛在暹邏」

誰かを好きになるの気持ち、離れ離れになっても一生忘れない。 繆和棟從小就是鄰居。繆與奶奶同住，棟時常都在他們家。某天棟的姊姊紅到清邁去玩後下落不明，一家人過於傷心決定搬家。而棟與繆也被分開了。過了幾年，繆的奶奶離世，繆獨自住在原本的屋子。棟則搬回曼谷，母親工作養家，父親天天借酒澆愁。繆以AUGUST樂團主唱出道，某日在暹邏廣場上遇見了棟。他們的關係迅速拉近，繆甚至為了棟寫出迷人的情歌；然而棟的母親發現兒子對繆的感情時，過度害怕失去所以阻擋了兩人。繆與棟的感情在熱鬧的暹邏顯得不安與徬徨。 我們怎麼能夠在活著的時候不去愛人，怎麼能夠忍受與愛人分離的痛苦。 關於在愛裡成長這件事。 棟與繆的關係和敘事不單只是兩個人的年少之愛而已，更包括家庭與同儕的關係。當「愛」在暹邏發生時，「關係」也正在蠢蠢欲動。雖然敘事的架構非常精煉，但是延伸出去的事物讓整部作品成為經典。許多細微不過的元素和日常，將棟與繆的情感更為豐富。而這些豐富的「愛」始於鮮少看見的純淨，也只有在這近三小時的片長裡面，體會了人性的純粹與善良。 我們都曾因為愛而犯錯。幸好生活給我們很多重新來過的機會。 導演對於「愛」的樣貌在各種角色上都有所詮釋。暹邏就與各國的中心城市一樣，現代性與後現代性的接力，讓我們在人性的脆弱和不安全感間，隱晦的描述衝突與慾望。特別是樂團經紀人莙被發現與紅極為相似，於是棟的母親決定請她扮演紅一事開始，對於「關係」和「愛」的敘事進一步談到了人際連結。 我很喜歡《液態之愛》裡說：「我們不可能學習愛，也不可能學習死。」因此在這形而上的脈絡下，我們與作品的主角們都在面對一個他人獨有的經驗，從那些被詮釋過的經驗裡，展現離心的愛與分離。奇妙的是，家庭的樣貌、同儕的關係以及棟與繆的情感，都在臨現後現代性下的渴望。虛幻、短暫甚至間歇都指向了流動式的人際，然而導演卻撇除了無力感，而是以「只要有愛，就有希望」的對白，讓時間滋養個體，讓不同年齡的人們，更加寬容也細膩處理著「愛」。 在對的時間播種，種子就能吸收營養。不過，生命裡的每一段連結都是最好的時間，跟著它走就能望見你所渴求的東西。 人沒有愛就成了寂寞的個體，因此人必須與他人連結才得以成為獨特。 繆以詞曲唱著自己的心意，藉其與棟與更多的人有所連結；棟在同儕的相處間，建立自我的意義與存在。從他們周圍延伸出去的角色們，則在一個矛盾與熱鬧共存的城市裡，與多數陌生人交手又擦身而過，讓《愛在暹邏》裡都市間的焦躁不安，以輕快的步調包裝在繆寫的《同行》一曲。 此外，電影裡的木偶、尋找遊戲與手機簡訊，臨現網路社會內部人與人的距離。包曼認為： 手機使分離的人們保持接觸，使接觸的人們得以分離。 回到作品，簡訊讓棟與繆的關係不再只是渴望擁有或是獨佔，木偶則引導了他們在感受中學習跟隨它。而出現在片中的尋找遊戲，則是打破後現代社會的不確定性，試圖讓生命得以在同處相聚。 你還是你，你就是你自己。 我們的生命是被絕對給予的，我們能自由地賦予生命任何意義。《愛在暹邏》不僅是同性間的愛情小品，更是超越性別之愛，讓我們不斷思考人的純粹性。這部電影裡用音樂、用神情、用文字也用肢體取代不斷地說話（自白），更像是一種另類的沉默，讓重要的東西顯現出來。當棟說：「我不能和你在一起了，但這並不代表我不愛你」為當代之愛下了最好的註解。 生命裡的愛並非愛欲（EROS），而是在裂縫與皺褶間望見光，進而在愛裡成為自己。 生命中的關係不會真正結束，即使你再也見不到那個人。─《也許你該找人聊聊2》 この愛を覚えてほしい。いつか私たちを救える。 本片將於2022年5月20日由 #光年映畫 發行上映。時隔15年的數位經典重新躍上大銀幕，感謝試片邀請。 📌推薦觀看：格雷格柏蘭帝「#親愛的初戀 」 （圖片來源：光年映畫） #愛在暹邏 #loveofsiam #數位 #經典版 #楚克薩克瑞科 #馬力歐莫瑞爾 #維特維斯特海倫亞沃恩酷 #賴拉邦雅淑 #坎雅拉坦娜佩琦 #辛賈潘妮特 #泰國 #電影 #影評 #愛情 #青春 #關係 #愛 #同性 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

【開箱分享】BIO UP科美研 | 花妍微分子速酵青春露🌸復活你的透白美肌✨

上次和大家介紹了BIO UP科美妍所推出的極光淨白淡斑安瓶 

上次和大家介紹了BIO UP科美妍所推出的極光淨白淡斑安瓶 &超進化鑽白淡斑精萃乳，不知道大家有沒有被種草呢?🌱🌱🌱 而今天凱莉要來和大家分享BIO UP科美妍所推出的另一款產品，也是我自己的心頭愛😚 那就是BIO UP 科美研 花妍微分子速酵青春露! 這次分享的花妍微分子速酵青春露，是專為暗沉疲憊肌設計，同樣有著特殊的專利雞尾酒配方，且運用了微分子聚光科技將亮白成分快速傳導滲透與吸收，不僅能夠對付臉上斑點，還可激發臉部肌膚美白 大家曾聽過在日本赫赫有名的酒粕保養法吧，酒粕含有美白、抗老化、保濕及抑制黑色素的成分 而花妍微分子速酵青春露其中便含有了日本牡丹櫻酒粕，可將肌膚喚回全新活力和青春能量🌸🌸🌸 質地為水狀上在臉上不粘膩，而且吸收超快速，味道帶有淡淡天然的玫瑰花香，使用指腹輕輕在臉上推開馬上吸收，非常清爽👍推薦給油肌的各位使用喔 另外花妍微分子速酵青春露真的是超級適合凱莉這種超級懶人，洗完臉後只需遵照著女神法則使用「1擦2拍3濕敷」來保養就可以了，可以先搭配化妝棉擦拭掉臉上的老廢角質後，將花妍微分子速酵青春露輕輕拍打促進皮膚吸收，最後像凱莉最近嘴角特別乾燥的部位，同樣搭配化妝棉進行重點部位濕敷就可以囉😌真的超方便 而且因為經常熬夜的關係，我的臉部一直有膚色不均的狀況，花妍微分子速酵青春露還具有均勻膚色的效果，還帶來了皮膚健康的光澤亮白肌，現在完全不能沒有它了😍😍😍 現在在BIO UP科美妍IG也有舉辦超級佛心的抽獎活動喔!😍😍😍 5/31前追蹤BIO UP官方IG(bio_up.tw)並於貼文按讚及留言：「唯一指定的BIOUP櫻美精原生露」，且分享到限時動態標記我們@bio_up.tw，即可參加「花妍微分子速酵青春露」正貨抽獎活動。 延伸閱讀： 【分享】BIO UP科美研 | 極光淨白淡斑安瓶 &超進化鑽白淡斑精萃乳✨還你淨白的臉蛋👸 👇👇有興趣的朋友們趕緊點擊下方連結了解&購買唷👇👇 東森自然美官網：http://www.nblife.com.tw/ BIO UP科美研粉絲團：https://www.facebook.com/BIOUP.TW BIO UP科美研Instagram：https://www.instagram.com/bio_up.tw/

台北信義 :: 青春漢堡 Aoharu Burger｜台中文青早午餐田樂又一力作！木質調絕美秘境美食！

 - ::: 青春漢堡 Aoharu Burger ::: ■ 台北市信義區莊敬路178巷20號對面巷內 ■ 平日11:00-21:30，假日10:00-21:30 ■ 建議事先訂位，客滿用餐時間2個小時 ■ 低消一份餐點 / 人，收取5%服務費 - ・青春檸檬飲 $100 ・義式咖啡拿鐵 $130 ・蔥烤太陽照燒牛肉堡 $260 ・經典多明格拉斯牛肉堡 $300 2021年末開幕的青春漢堡，是QA很喜歡的台中早午餐 #田樂 團隊一手打造的新品牌，除了台中店外，台北信義區也藏有這樣一間獨樹一格、極具質感的早午餐。 沒有確切門牌的青春漢堡，就像世外桃源般，從莊敬路的巷弄內看見招牌後，一路隨著蜿蜒小道步入裡頭，木質調的店面出現在眼前，讓人感覺耳目一新，也深深被裡裡外外的裝潢、色調與設計給吸引。 我們坐在靠近門邊的小圓桌，微陰的天氣，大片玻璃透進了光，光影的錯落映照在餐點上頭，好不迷人。店員親切的介紹、快速出餐和寬敞的環境，無一讓人不喜愛的要素。 選了台北限定的 #蔥烤太陽照燒牛肉堡 ，漢堡麵包塗上點奶油，烤得酥脆鹹香，青蔥和日式照燒醬的搭配超級加分，讓整顆漢堡的口感層次變得更豐富。 煎至七分熟的太陽蛋、多汁厚實的漢堡排、新鮮的番茄及生菜，每個要素都是恰如其分的讓整個漢堡更加可口，一旁附上的炸薯塊也很好吃，我們都很喜歡啊。 點選主餐加購飲品會折扣40元，一如往常地點選了拿鐵，滿大杯，喝來也非常順口，奶香透點咖啡的微苦，好喝。 另個漢堡和青春檸檬飲是友人點選的，雖然沒有嘗試，但友人也很喜歡，不愧是品質有保證的田樂新品牌。 店裡還售有很可愛的對杯。 寬敞的空間，可以容納不少人。 在台北眾多早午餐店之中，青春漢堡彷彿打造了另類的新的風格，恰好也是我們所喜愛的，也難怪去年底開幕便蔚為風潮，推薦給熱愛早午餐、特色咖啡廳的大家。 - #QA食間 #QAfoodies #Q早午餐食間 #QA咖啡廳食間 - #青春漢堡 #台北美食 #信義安和美食 #信義區美食 #popyummy #yummyday #相機食先 #聚餐餐廳 #吳興街美食 #莊敬路美食 #台灣美食 #台北早午餐 #信義區早午餐 #101世貿早午餐 #101美食 #世貿美食 #台北咖啡廳 #信義區咖啡廳 #101咖啡廳 #新店報報

【美妝】【保養品】東森自然美 BIO UP 科美研新品：保你青春的花妍微分子速酵青春露【青春露】【酒粕保養】

每天早晚的基礎保養，離不開東森自然美BIO UP科美研推出的～@花妍微分子速酵青春露！ BIO UP科美研利用萃取日本牡丹櫻酒粕及大馬士革玫瑰菁純，打造最強雞尾酒專利配方的酒粕保養，加強日夜美白力，精華通通在裡面！ 獨家的「微分子聚光科技」，利用補水讓肌膚透亮，再導入亮白配方，使肌膚柔亮，最後導入新能量，重現肌膚嬌嫩澎彈！ 只要輕擦去角質，拍打幫助吸收，再濕敷臉上加強保養，BIO UP科美研的妍微分子速酵青春露，幫我留住青春，更加美麗！ 5/31前追蹤BIO UP官方IG@bio_up.tw，並按讚及留言：「唯一指定的BIOUP櫻美精原生露」，分享到限時動態標記@bio_up.tw，即可參加「花妍微分子速酵青春露」正貨抽獎活動。 東森自然美官網：http://www.nblife.com.tw/ BIO UP科美研粉絲團：https://www.facebook.com/BIOUP.TW BIO UP科美研Instagram：https://www.instagram.com/bio_up.tw #東森自然美 #自然美 #科美研 #BIOUP #酒粕保養 #青春露 #精華液 #懶人保養 #美妝 #日常保養 #肌膚透亮 #抽獎活動

《青春養成記》｜對不起，我永遠不會像你一樣！但我願意陪伴你，擁抱你的內在小孩。

關於《青春養成記》 講述13歲的華裔少女美美，因為面對青春期中無論是身體心理以及人際關係的種種變化，以及母親對她的過度保護，和總是出於自己的角度的對美美好，讓美美陷入為難，在這樣不同麻煩的混亂下，有一天起床美美發現自己竟然變成一隻毛茸茸的紅色大熊貓！ 對一個正值青春期的小女孩來說，這是多麼大的衝擊，面對這樣的事情，美美將如何應對呢？ 青春其實很複雜 《青春養成記》的主軸圍繞著家庭、同儕與個人之間的關係，電影中以華人家庭為背景，因此許多我們熟知的傳統禮教也都出現在電影當中，例如：百善孝為先、三從四德，這些禮教確實是種美德，然而就如電影一開頭所說的： 「孝順聽起來很好，但要是太超過，你可能會忘了尊重自己。」 青春期是建立與探索自我認同的一個重要時期，在這個時期裡我們學習如何在他人與自己之間取得平衡，但在這個年紀的孩子怎麼真的能理解，因此青春期總是充滿衝撞的，無論是與家人間，或是與朋友同儕之間，我們會經過初次面對事情的笨拙，也會因此而大受傷害，不過這個時候也很單純，有時候上一秒才因為一些事大哭，卻也可以因為一些小事而在下一秒就大笑，這些種種情緒在《青春養成記》裡面都用很可愛的方式呈現。 在這樣的青春裡，家人扮演什麼樣的角色成為很重要存在，因為在那個時期裡，人是特別脆弱的，走在生理與心理的道路上，才正要開始去認識自己，以及認識這個世界，建立屬於自己的人際關係等等，對於所有的事情一定都會特別小心翼翼，甚至說是害怕犯錯。 在電影中可以看到很多母女之間相處的情感刻畫，相較於《媽的多重宇宙》中對母女之間感情的刻畫，在《青春養成記》裡可以看到更多對於這方面細膩的描寫。 透過更多的日常畫面，美美與母親之間的關係，角色也因此更完整也更深刻得被建立起來，尤其是母親對女兒的這個關心，雖然電影的呈現方式或許有點誇張，不過有許多母親和美美的對話，以及美美在面對順從母親亦或是尊重自己的渴望時，其實都可以從我們自身的經歷中去看到一部分的影子。 「人有各種不同的面向，有些面很複雜，重點不是將那些壞的藏起來，而是給他足夠的空間、接受他，你可以選擇刪掉這些，但看見這樣的你讓我感到開心。」 美美爸爸說的這句話，可以說是對青春期最好的註解，也是這部電影的主旨。 其實青春期就是不斷的探索自己的個個面相，而這些不論是哭啊、笑啊、生氣，都是正常抒發，也都是我們的一部分，在一次又一次的體驗與感受當中，慢慢更認識也或許更不認識自己，雖然看似矛盾，但這就是青春啊！ 美美也因為這句話在進行紅熊貓封印儀式時，決定保留紅熊貓，因為當他看見即將被封印的紅熊貓表現出害怕的樣子時，紅熊貓為他帶來的所有回憶全部一下子湧上心頭，他發現紅熊貓確實危險也確實代表著恐懼，但若沒有紅熊貓他也無法經歷這些瘋狂有趣的事情，那個當下美美也明白自己其實是喜歡變成紅熊貓的自己的。 一個人確實存在有許多面向，有時複雜得我們也難以真的分辨清楚，當存在的角度不同，好與壞的立場也會變得不一樣，而對紅熊貓這個面向的接納，其實也代表了美美對自己內在的肯定，而除此之外他也發現紅熊貓為他帶來另一個可貴的事情就是他與朋友同儕之間經歷的所有故事，這些對美美來說，都是不可抹滅的事。 選擇成為自己喜歡的樣子並沒有什麼問題，但這個決定對美美的母親來說，可就是個大問題了，女兒竟然要將可怕的東西留下來，這怎麼可以太危險了！ 美美的母親徹底失控，也因此喚醒了他的巨型紅熊貓，衝進了美美偶像的演唱會現場嚇跑了所有人，美美一家人也都來到現場要阻止明的暴走，而阻止母親的過程，美美也和母親進行了誠實大對話，美美很勇敢且直接的坦承心裡的想法，他也曾經試過當個好孩子，但這並不是他真實的樣子。 「對不起，我並不完美！ 對不起，我不夠好！ 對不起，我永遠不會像你一樣！」 從美美的母親對她的強烈掌控欲中，可以發現那來自於年幼時期不斷的壓抑造成的，而當時的他因為無法掌控好紅熊貓，而傷害到自己的母親，當美美在家族的共同意識裡，遇見小時候的母親時，才第一次發現這件事。 美美發現原來母親（明）和自己一樣，他們都希望得到認可，然而年幼的明卻壓抑了所有的情緒，他其實厭倦什麼都要完美，卻只是不斷壓抑心裡對他人認同的渴望，所以明產生出來的紅熊貓才會這麼的巨大，而那都來自於他累積在心裡的恐懼。 每個人心裡可能都有一個受了傷卻被藏起來的小孩，就如同美美牽著年幼的明往封印紅熊貓的通道前進，明變成青少年的樣子，變成現在成為美美母親的樣子，但在這麼長的一段時間，無論是哪個時期的他都沒有停止哭泣，他依然是那個未曾好好療傷的孩子。 其實很多時候比起他人，我們常常給自己的壓力更大，而這個時候當有人告訴你沒有關係你已經做得很好得時候，真的是才會發現，自己真的也是辛苦了啊，就像最後明告訴自己的母親，他很抱歉，而母親則告訴明：「你不需要抱歉，我是你母親啊！」雖然明的母親沒有直接說，但這句話或許也存在他對明某部分的抱歉吧，一直以來母親的形象對明都是一種恐懼，看看明的紅熊貓有多大隻，他的童年就有多壓抑，而最終透過母親的這句話，明也真正的跟長久以來的自己和解了。 內在小孩在我們的成長過程中，乘載著許許多多、大大小小的情緒，那些情緒黏著當時的境遇所造成的信念，逐漸形成我們的現在的行為模式，有些因為恐懼、害怕、憤怒等等而形成的信念，時常就會讓我們在面對一些事情是，產生抗拒的反應，那是一種保護，卻也是一種惡性循環。 很多時候我們不一定能像美美一樣勇敢，在當下就表達與接受自己，大部分的我們就像明，隱藏自己真實的情緒，直到長大為止，我們終於學會寬容與寬恕，也才終於擁抱這個在暗地裡哭泣的內在小孩。 「你想讓每個人都滿意，卻對自己太苛刻，如果這是我教你的，我想對你說對不起，所以不要退縮，也不要管別人。你走得越遠，我也會越為你感到驕傲。」 當明對美美說出這句話時，代表他不再怪罪那個不夠完美的自己，也將這份寬慰帶給了決定勇敢做自己的美美，或許這也正是很多父母想對子女表達的吧，很多時候說對不起，並不是一種低頭，我覺得更像是讓給彼此一點空間，一點尊重的距離，其實反而能為彼此之間的關係，帶來更多包容性的啊，當然要真心誠意地表達才有意義啦！ 後記 《青春養成記》很細膩的描寫了這個青春期前半段的心境，無論是與家人或是與朋友之間的心境衝突，還有日常相處上的種種摩擦，就像最後美美說的：「我們心中都有一頭野獸，代表著我們那些混亂、吵鬧、怪異等等見不得人的一面，很多人選擇一輩子將它隱藏，而我選擇釋放了，你呢？」 無論我們與他人的關係如何，最終始終回到我們與自己的關係，我們是否接納任何面向的自己呢？這也是在看了幾次之後，我不斷問自己的問題，有時明明看見了，卻習慣性地迴避，隔了一陣子才終於面對，進而接納，雖然有時連自己也對這樣的自己困惑，但我想這也是自我探索之所以有趣的地方吧！

【Dailylook】小清新奶茶色青春穿搭

這身我覺得比較偏～韓系一點 很像青春大學生的感覺哈哈 全身不同的裸色 上衣是gu木耳邊上衣 搭配pazzo蕾絲外搭背心以及有點Ａ字的格子短裙 這天穿的是gracegift穆勒鞋～軟軟的滿好穿 異曲同工之妙 這天是Ｕ系列裸色素Ｔ 鞋子是D+AF的 那件蕾絲背心我覺得很好搭！格子裙裡面有褲子內裡不用怕走光！ 穿這樣感覺年輕好幾歲耶 哈哈哈 【歡迎來追蹤唷】 ♡Instagram→ https://www.instagram.com/o_oaaannn/ ♡Facebook→https://www.facebook.com/miaolilife/ ♡波波黛莉文章→ https://www.popdaily.com.tw/user/94669 ♡Dcard穿搭文章→ https://www.dcard.tw/my/persona?uid=o_oaaannn ♡LINE貼圖→ https://store.line.me/stickershop/author/588940 ■合作邀約：tsay30516@gmail.com ✿ by miaolilife

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