3件事認識《如果雨之後》千玗嬉、韓劇代表作《浪漫的體質》、《青春勿語》、《哭聲》

2021年新上映的電影《#如果雨之後 》，講述的是一段信件而開始的雙城的愛情，男主角是3次重考大學的英浩（姜河那飾演），女主角是釜山的素熙（千玗嬉飾演），兩人之間的相遇是因為重考中的英浩偶然想起自己國小時曾有位女同學將自己的手帕送給了他，於是他託朋友找到了這個女同學的聯絡方式，兩人一來一往的過程中讓彼此煩悶無趣的生活有了變化，他們有個約定，就是不提問、不要來探視、不要見面，直到有天，他們約定了如果那年跨年夜下雨，他們就見面。這個女主角是誰呢?清新的外表以及舒服的氣質，讓我回想起我認識她的第一部作品《青春勿語》。 圖片來源：《#千玗嬉 》官方IG：thousand_wooo 一.《#千玗嬉 》個人簡介 1987年4月20日，韓國京畿道利川市人，34歲的她，看起來還是很像20代的小女生，京畿大學表演系畢業，家裡有父母以及哥哥，家裡是四個人，而她排行最小。父親是陶藝家，利川市也是韓國傳統陶藝的中心。他也曾任利川市的國小班主任、國中副校長。 《#千玗嬉 》在高中的時候就讀的是一所女子高中양정여자고등학교，她在學校時就對表演產生了濃厚的興趣，而她曾經在就學期間在一部以慰安婦主題的戲劇《半翼鳥》裡參與演出，那也是她的第一個作品。爾後，她也是往表演的學校繼續就讀，24歲時畢業。 圖片來源：《#千玗嬉 》官方IG：thousand_wooo 二.《#千玗嬉 》作品簡介 2004年出道的她，首部作品是《#緣份的天梯 》，這是一部由河智苑與權相佑主演的愛情喜劇，劇中她是一位配角，那年她17歲。2007年《#Herb》、2009年《#非常母親 》...等。 戲路上，雖然並沒有說一開始就正式當上女主角的角色，但她從就學期間到畢業後，一直都在演藝的路上。 我自己是對《#非常母親 》這部韓國電影滿有興趣的，劇情講述一位母親為了自己智障的兒子意外捲入的罪行，努力找尋真相的故事，這部片曾代表韓國角逐2010年奧斯卡最佳外語片，也榮獲了青龍電影獎最佳影片、最佳男配角、最佳燈光以及亞洲電影大獎最佳電影、最佳編劇、最佳女主角獎項。我自己覺得這部電影的劇情內容讓我想起申惠善的一部電影《#翻供 》。 圖片來源：《#非常母親 》劇照 圖片來源：《緣份的天梯》劇照 ▲先前所提到的17歲的一部作品。 影片來源：News ▲而最讓她為人所知曉的其實是《青春勿語》這部片，她在劇中所飾演的是一位受到性侵的女學生。這部片是真人故事改編而成。這是一部2014年的作品，然而，她真實的年紀其實已經27歲。此外，在她2016年以前的片，也就是她29歲以前所演出的片，也幾乎2/3是飾演學生。算是具有年輕感的一位藝人。 圖片來源：《#千玗嬉 》官方IG：thousand_wooo 這部《青春勿語》，也讓她獲得了許多的獎項，像是第51屆百想藝術大賞電影部門女子新人演技賞、第35屆青龍電影獎最佳女主角、Cine21電影獎－年度女新人、年度女演員...等等。 而第35屆青龍電影獎與她角逐最佳女主角的還有孫藝珍、沈恩敬、全度妍、金喜愛。 我自己覺得打敗全度妍很厲害。🤣🤣🤣 另一部《#哭聲 》，劇中飾演的是一位無名的角色，時不時的穿梭在一些時間點上。儘管如此，她在這部作品上也被提名第53屆大鐘獎以及第37屆青龍電影獎最佳女配角獎。 距離現在比較近又知名的片應該就是《#浪漫的體質 》以及2021年才上映的《#如果雨之後 》。《#浪漫的體質 》飾演的是一位電視劇作家，講述的是30代的女性的煩惱以及日常，我自己覺得這幾年大陸也滿常拍30代的，像是《#三十而已 》、《#剩者為王 》。甚至是前陣子的《我沒有談的那場戀愛》，女主角也是一位33歲的數據組組長。多多少少都會帶到些30代感情的議題。 圖片來源：《#浪漫的體質 》劇照 圖片來源：《#千玗嬉 》官方IG：thousand_wooo 三、《#千玗嬉 》其他 在演藝路上，因《#非常母親 》與元斌關係很好，也因為他的關係，她選擇了進入了現在的東家NamooActors(나무엑터스)，這個經紀公司有許多知名的演員，像是朴敏英、池晟、李準基、宋江...等。 #千玗嬉 #如果雨之後 #青春勿語 #哭聲 #元斌 #青龍電影獎 #青龍獎 #最佳女主角獎 #最佳女配角獎 #大鐘獎 #姜河那 其他最近看的電影/電視劇 尋求認同?｜從《我是遺物整理師》看死者生前的故事｜影評 器官捐贈、男女不平等..議題，公視新戲《火神的眼淚》五大亮點、影評+角色評價一次告訴你

青春期煩惱排行榜，前四名跟心情有關

我們常常因為「人際關係」「課業壓力」等不同原因 影響到我們的身心狀態，導致失眠 我也注意到網路上大部分人都有心情低落的情況 於是呢～我簡單整理了一份懶人包 希望能幫助有需要的人調適心情、舒緩情緒～ --- 今天的三大主題--- 1.減緩焦慮這樣吃 2.好的睡眠品質這樣來 3.運動時怎麼吃 下圖煩惱排行榜，你的煩惱是不是也上榜了？ 資料來源：衛福部（N=800） 第一名：800人裡有5.6%覺得「容易苦惱或動怒」 第二名：800人裡有3.0%覺得「睡眠困難、失眠、早醒」 第三名：800人裡有2.9%覺得「緊張不安」 第四名：800人裡有2.4%覺得「比不上別人」 1. 減緩焦慮這樣吃 從排行榜可以看到有三項都與「情緒」和「焦慮」有關 那我們該如何面對負面情緒呢？ 下圖教你以「吃」的方式幫助自己↓ 資料來源：《營養N+1:全家人的健康寶典》 推薦大家在睡前攝取一些優酪乳或牛奶 裡頭的色胺酸能增加血清素 並幫助睡眠及緩和情緒 同時還能增加鈣質、益生菌、腸道免疫屏障 與減少久坐導致的便泌 如有乳糖不耐症，也可以考慮吃以下六種食物 資料來源：《Health & Hope》 2. 好的睡眠品質這樣來 青少年煩惱第二名「睡眠困難、失眠、早醒」 要提醒大家，或許這是來自你錯誤的生活作息方式 資料來源：《營養N+1:全家人的健康寶典》 下課後5、6點與睡前4小時運動 會刺激交感神經進而影響睡眠 因此要請大家盡量避免～ 另外，也推薦大家《世界第一的R90高效睡眠法》 這本書教大家 1. 以週期的時間來看睡眠完整度，而不是時間 2. 堅持固定起床時間 3. 睡前睡醒，避免思考讓你焦慮的事 4. 讓寢室溫度降低一點 5. 側睡的好處 資料來源：《文森說書》 3.運動時怎麼吃 最後是老生常談，讓自己有良好的運動習慣 任何形式的運動都可幫助你戰勝焦慮感並提高愉悅感 但大家知道運動前、運動中、運動後該怎麼補充能量嗎？ 以下是幫大家歸納出的小撇步 資料來源：《營養N+1:全家人的健康寶典》 跟著圖表這樣吃 可以補充體力，還不用擔心會變胖～ 分享給大家存在手機裡參考 花了一個上午幫大家整理了「青春期煩惱懶人包」 希望讓大家更重視自己的情緒與身體健康 -減緩焦慮→喝牛奶、優酪乳 -幫助睡眠→避免下課後5、6點與睡前4小時運動 -運動食譜→30分鐘內補水分、30分鐘以上喝電解質水 大家一起謹記在心，共勉之 當個正向、健康的達人吧～

青春熱血陸劇《榮耀乒乓》十大亮點、劇情評價懶人包一次告訴你！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 防疫宅在家，推薦一部2021年的新陸劇《 #榮耀乒乓 》，非常青春熱血，《 #榮耀乒乓》內容描述一群喜歡打乒乓球的少年們，如何努力站上世界巔峰，成為乒乓球頂尖好手的故事，《 #榮耀乒乓 》由中國當紅男星白敬亭和許魏洲，兩大帥哥主演，關於《 #榮耀乒乓 》十大亮點和劇情評價，整理過後一次完整分享。 延伸閱讀：新甜寵陸劇推薦《原來你是這樣的顧先生》 《 #榮耀乒乓 》劇情大綱 以中國乒乓發展史為該劇《 #榮耀乒乓 》的創作基礎，以兩位不同個性的男主角當成切入點，講述雖然從小體弱患有氣喘，但因為爺爺的鼓勵，決定將熱愛的乒乓球，做到極致的徐坦(白敬亭飾演)，和天才型但桀驁不馴的乒乓球員于克南(許魏洲飾)，兩個人在乒乓賽場上“狹路相逢”卻又“棋逢敵手”的青春熱血故事。 延伸閱讀：《八零九零8090》溫情家庭陸劇推薦，吳倩、白敬亭主演。 《 #榮耀乒乓 》製作團隊 #榮耀乒乓 由導演程浩進行執導，李嘉編劇，愛奇藝、種夢傳媒及五元文化聯合出品的熱血青春競技劇，也在愛奇藝首播，奇異果TV同時能觀賞，還有真的乒乓球國手支援指導。 《 #榮耀乒乓 》的演員角色簡介 徐坦(白敬亭 飾演) 個性沉穩，善於分析，努力型的乒乓球員。 于克南(許魏洲 飾演) 遺傳自父親的好基因，天才型的乒乓球員。 雷蕾(虞朗 飾演) 徐坦的初戀，雷誠的女兒。 章采薇(洪冰瑤 飾演) 女子乒乓球國家隊隊員。 王思衡(沈楠 飾演) 大學乒乓球隊的球隊經理。 雷誠(劉之冰 飾演) 徐坦的指導教練，也是他的啟蒙恩師。 滕彪(王建新 飾演) 最先為于克南的指導教練，後來也曾指導徐坦，始終看好于克南。 付競春(邊一鳴 飾演) 一心想成為世界冠軍，認真咬牙苦撐的乒乓球員。 劉石(萬國鵬 飾演) 特殊乒乓球技的削球手，靠著乒乓球養活自己和奶奶。 《榮耀乒乓》的十大看點及印象深刻的畫面 榮耀乒乓看點一、充滿熱血青春的氛圍 榮耀乒乓的故事展開圍繞著主要選手們的成長，特別是國家隊選拔比賽、訓練之間的對戰和世界大賽，更是讓人熱血沸騰，除了看見主角們的實力增強而興奮之外，對於離開隊員的心境描繪，也令人不捨， #榮耀乒乓 的全劇散發出十分熱血青春的氛圍。 延伸閱讀：《山河令/天涯客》2021耽美BL古裝武俠陸劇，張哲瀚、龔俊主演。 榮耀乒乓看點二、輪番出場的帥哥演員 不只4位榮耀乒乓的主要演員徐坦(白敬亭 飾演)、于克南(許魏洲 飾演)、付競春(邊一鳴 飾演)與劉石(萬國鵬 飾演)，還有依序從省隊、國家二隊與國家一隊登場的乒乓球員，像是林昊之(董成明 飾演)、蘇暢(虞文濤 飾演)、蘇順(丁楠 飾演)、佟波(張嘉鑫 飾演)、付競春(邊一鳴 飾演)、張晨(伊程 飾演)、關偉(周融/周莫非 飾演)、宋旻(劉澤庭 飾演)...等等， #榮耀乒乓 可說是帥哥演員輪番出場，這麼多養眼的畫面，當然不能錯過。 延伸閱讀：榮耀乒乓演員大公開！11位高顏值演員白敬亭、許魏洲、萬國鵬、邊一鳴... 榮耀乒乓看點三、天份和努力同樣重要 榮耀乒乓的雙男主徐坦(白敬亭 飾演)和于克南(許魏洲 飾演)，正好是兩個典型代表，一個或許天份不算最優秀)，但後天加倍努力)，另一個得天獨厚，卻也領悟到不能鬆懈且要勝而不驕，說明了天份和努力同樣重要，努力也是成功的關鍵，從 #榮耀乒乓 的主角我們了解，認真付出終究會有所回報。 榮耀乒乓看點四、認識乒乓球基本知識 #榮耀乒乓 的每集片尾，都有幾分鐘的乒乓球小劇場，講解關於乒乓球的基本知識，從乒乓球的發展歷史、近代現況、賽制、器具材質、各項大賽簡介...等等，題材豐富，即使看劇之前，對於一無所知的新手來說，淺顯易懂，同時也能將得到的小知識融入戲中，更好意會榮耀乒乓的戲劇節奏。 延伸閱讀：超夯網陸劇！5點認識《山河令》張哲瀚、龔俊兩大男主角CP及電視劇代表作品。 榮耀乒乓看點五、重新體會乒乓球的魅力 很多人在看待體育項目的時候，總是會把一切歸咎於力量和體能，但是除了這些基礎之外，其實也是需要非常多技巧與知識分析， #榮耀乒乓 特別強調出乒乓球的魅力，面對對手時候需要蠻多戰術的運用，更要強大的心理素質去抗壓，可說是非常全面性鍛鍊身心靈的好運動。 榮耀乒乓看點六、親情的羈絆 #榮耀乒乓 的每個主角打乒乓球的動機都不一樣，對於徐坦(白敬亭 飾演)、于克南(許魏洲 飾演)和劉石(萬國鵬 飾演)來說，都有一股親情的羈絆，徐坦有跟爺爺的約定，于克南承襲了父親的意志希望為國爭光，劉石發現靠著打乒乓球能養活奶奶與自己，這股念頭也成了他們對面困境時，堅忍不拔，支撐下去的信念。 延伸閱讀：搶眼綠葉！精選7位《山河令》高顏值男配角。 榮耀乒乓看點七、友情的羈絆 于克南(許魏洲 飾演)個性高冷，直到遇見了徐坦，讓他有了好朋友之外，也多了可敬的對手，而徐坦處事冷靜圓融，設身處地關心他人，因此得到不少周遭朋友的幫助，甚至學會其他隊友的球技，最終成為他站上世界巔峰的助力，都是友情的力量。 榮耀乒乓看點八、愛情的羈絆 榮耀乒乓的愛情現有好幾條，像是徐坦(白敬亭 飾演)和雷蕾(虞朗 飾演)、徐坦(白敬亭 飾演)和王思衡(沈楠 飾演)、于克南(許魏洲 飾演)和章采薇(洪冰瑤 飾演)、劉石(萬國鵬 飾演)和實習隊醫袁冉(依莎 飾演)...等等，無論結果如何，都成為他們人生成長中的重要養份。 榮耀乒乓看點九、師徒的羈絆 榮耀乒乓的師徒，也讓人看得很感動，有幾個重要組合，徐坦(白敬亭 飾演)和雷誠(劉之冰 飾演)、于克南(許魏洲 飾演)和滕彪(王建新 飾演)、劉石(萬國鵬 飾演)和秦振(徐僧 飾演)、付競春(邊一鳴 飾演)和鄭浩(高冬平 飾演)，每個教練對於自己愛徒推心置腹的栽培，替他們處心積慮爭取機會，就像很多頒獎典禮上得獎人說的一樣，他的成功來自於其他人的付出與成全。 榮耀乒乓看點十、實現夢想的那股力量 榮耀乒乓傳達出想實現夢想，就不該有隨便輕易放棄的念頭，始終天賦和機運都差一點的徐坦(白敬亭 飾演)，憑藉著持續努力不氣餒的毅力，最後終於實現與爺爺的約定，拿到「坦坦的第一個世界冠軍」，沒有人可以逼你放棄，只有你自己放棄了，才是真正的放棄，反饋在人生的道路，難免有高低起伏，「堅持」之後，或許你也會發現「大器晚成」的自己。 《 #榮耀乒乓 》的劇情評價 如果用一句話簡短的來評價榮耀乒乓的劇情，我想是「熱血青春，勵志小品。」，最主要的重點都擺放在徐坦(白敬亭 飾演)和于克南(許魏洲 飾演)兩個人相互較勁成長，爭奪世界冠軍的過程，鼓舞大家為了夢想，必須擁有奮發向上的精神，當你認為自己很努力的時候，其實你的對手一刻也不曾鬆懈，但是，配角們的退讓，也說明如果生命中有了新的目標和值得守護的人事物，不妨也替人生轉個彎，至於略帶開放式結局的部分，自己是覺得稍微美中不足一點，但說不定有些人喜歡，防疫在家可以追看看。 延伸閱讀：必看《簡訊實聯制登記》全國三級警戒中，顧客3種使用方法以及5大重點。 圖影來源：官網微博照片、劇照，僅供文章分享使用！ #榮耀乒乓 #榮耀桌球 #2021陸劇推薦 #2021熱血陸劇 #2021熱血青春陸劇 #2021中國電視劇 #白敬亭 #許魏洲 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

日本熱銷30萬冊！《交換謊言日記》搶先試閱心得分享！

《 #交換謊言日記 》第一眼看到這個書名你會想到什麼？ 我一開始看的時候很疑惑，因為日記就是紀錄每天發生的日常，應該沒什麼好說謊的吧？難不成是在和朋友玩吹牛比賽嗎？看誰的日記故事比較精彩，像是寫下：「今天上學途中我遇到了一隻恐龍還跟他成為了好朋友，我請他載我上學，結果我們不僅迷路了還誤闖了異世界的黑洞（？）所以今天上學才遲到。」 嗯，以上都是我的妄想，故事內容並沒有如此無厘頭超展開，《交換謊言日記》是更為青春燦爛的一本小說， 《交換謊言日記》故事內容 故事內容是男主角瀨戶山潤留了一張告白字條給女主角黑田希美，結果在字條的幾次往來交流之後，他們成了互相秘密交換日記的對象，但這時候希美才發現原來瀨戶山認錯人了，他想告白的對象其實是自己的好閨蜜松本江里乃，於是，一段交換謊言的日記故事就此展開。 《交換謊言日記》錯過的時機、不擅表達的立場 我看《交換謊言日記》時一直很想勸希美別再煩惱，趕快把誤會說清楚，但是轉念一想，很多時候當下的「時機」和「情境」不對了，的確也會影響我們原本要做的決定。像是當你打算向公司請個五天四夜的長假出遊時，卻聽到同事離職的消息，深知缺人手的公司將會忙不過來，而默默取消自己的出遊計畫。有的時候就會這樣，打算好要怎麼做了，但是錯過時機加上情境改變，我們只好不得已換個步調前進。 希美錯過了解開誤會的時機，誤打誤撞的將錯就錯下去，但也因此開始慢慢了解這位先前令她不太有好感的瀨戶山同學。說是不太有好感，其實是自卑感作祟，覺得自己和對方是兩個不同世界的人，因而本能性的排斥。因為希美是一個標準擅長「讀空氣」的日本人，說出口的每句話都在察言觀色，瀨戶山則是既耀眼又非常受歡迎的校園風雲人物，總是能清楚的表達自己的主張。 《交換謊言日記》不該開始的愛情悄然萌芽 《交換謊言日記》一書中，個性相反的兩人開始交換著這份謊言日記，日記裡參雜著真真假假的真心，回過神來，希美的心早已被個性完全相反的他給吸引。書中反覆描寫著希美的矛盾、不安和煩惱，她知道不能這樣持續下去，一直試圖嘗試修正錯誤、嘗試坦白、嘗試不去面對自己的心意，這麼笨拙努力的模樣、酸中帶甜的苦澀愛戀，在作者筆下被活靈活現的細膩刻畫下來，令我即使看完這本小說也忍不住在腦中細細回味好幾遍。 《交換謊言日記》從謊言開始的青春小說 總結來說，《交換謊言日記》是一本很好看的小說，很少在看青春校園戀愛故事的我，竟也看得小鹿亂撞、意猶未盡，好幾次忍不住放下小說吼著：「瀨戶山你這傢伙到底是在帥什麼！」然後才能讓自己冷靜下來繼續看下去，純純高中生的戀愛故事真甜真浪漫啊！ 最後節錄一首我很喜歡、也很符合這本小說的一首詩給各位。 林婉瑜〈對與錯〉： 「你愛的人是錯的，可是你的愛是對的。」 「你犯的罪是錯的，可是不完美的人生才是對的。」 謊言開始的愛情故事，究竟是對還是錯呢？ 《交換謊言日記》6/7上市。 #讓人忍不住流下感動淚水的青春小說第1名 撰文編輯：#從嵐開始愛日本 PopDaily首位「日本類」創作者之星⭐ 文章歡迎按讚、追蹤、收藏、留言、分享☑️ 推薦閱讀： 勇者太帥女神太ㄎㄧㄤ！又笑又淚的精采轉折動畫《慎重勇者》看點分析。 從離婚開始的愛情故事！？北川景子主演日劇《離婚活動》第一話心得分享！ 桐谷美玲師弟宣布退社！高顏值美男高杉真宙，歷年演藝作品回顧。 日本的哈密瓜麵包裡面沒有哈密瓜？和菠蘿麵包長得很像卻不太一樣？關於麵包的小知識趕緊記起來！ 歡迎也來臉書粉專逛逛 從嵐開始愛日本 最近開始經營IG歡迎追蹤 lingchan_5 圖片來源：皇冠文化集團 #櫻伊伊予 #日本暢銷小說 #青春校園小說 #熱銷30萬冊 #已改編成漫畫

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最近想嘗試厲害的青春露 在網絡上看到了台酒生技的青春露 評價不錯之外感覺CP值也是很高👍 看很多乾肌女孩分享用後感想 覺得很適合自己 因為自己本身就是乾肌且非常敏感 用到不適合的產品會直接過敏 看到台酒生技VINATA保養品 想說價位可負擔所以來試用看看(•̀ᴗ•́)و 下面是我的的用後一週の感想 ✔️ VINATA淨白保濕化妝水 使用心得4 顆心 ♥️♥️♥️♥️♡｜ 五顆心是滿分 ｜ ｜ 當一般化妝水使用 ｜ 使用上質地清爽好吸收🤍 味道是淡雅的清香 非常舒服😌 使用方式可以用手輕輕拍上 也可以用化妝棉沾溼輕拍使用 最近天氣變化大我會搭配偶爾夜晚濕敷五分鐘✨ 隔天擦粉底的妝感會更服貼呢🤗🤗 覺得上完這兩道其實肌膚的保水度就提升很多 臉看起來也變白 因為皮膚保濕度好就會有白皙的透亮感喔(•̀ᴗ•́)و ✔️ 酒粕精粹逆齡活膚青春露 使用心得4 顆心 ♥️♥️♥️♥️♡｜ 五顆心是滿分 ｜ ｜ 當前導精華或是第二道精華使用 ｜ 之前使用他牌青春露有個口水味 但台酒青春露聞起來像是寒天果凍味😆😆 一邊擦一邊覺得味道也太熟悉 才發現是小時候愛吃媽媽煮的寒天果凍味道 而質地上來說會濃稠一點 我是當洗完臉第一道的前導使用 其實你也可以放化妝水後當精華液使用 端看每個人使用習慣 一開始覺得質地稍微黏稠 但讓人意想不到的是吸收蠻快速的 此次也一併索取到適合自己膚質的試用品 ✨奢華體驗組-內容如下 ✔️ VINATA 美白系列+抗皺活膚系列 用起來的質地和感覺也是非常棒🤍🤍 好吸收之外 使用後也可以感受到全臉滑嫩光滑的感覺✨ 總結(•̀ᴗ•́)و 是我會持續回購的保養品 以前當過日系保養品牌櫃姐 非常鍾愛各種日系保養 也有點品牌迷思 覺得日系保養品一定是最適合亞洲人的肌膚 但用過台酒的保養品後 覺得台灣在地的保養品牌也很厲害 MIT絕對要支持一下呀👍👍 特別推薦給小資女孩甚至是預算沒那麼高的朋友 是CP值非常高的保養品 買不起高端青春露 平價版我也覺得非常好用 推推🤍🤍 好消息是❗️❗️ 現在到 @vinata_tw 粉專做肌膚檢測 就可以免費索取試用包喔♥️♥️ 千萬要把握可以索取試用包的機會！ 畢竟擦在臉上的東西馬虎不得呀😆😆 #台酒生技VINATA #酒粕保養專家 #酵母賦活精華 #新國民神水 #保養品開箱 #台灣在地品牌 #台酒 #讓你驚艷的台系保養品 #小資女 #CP值高 #化妝水 #精華液 #青春露 #日常保養 #toninglotion #essence #madeintaiwan #taiwanskincare #skincare #whitening #facialcare

青春熱血，年輕就該努力拼一次~看日劇：短劇開始了

在年青的追夢路上，是不是能將理想當做職業，並找到一群志同道合的人一起努力呢？若可以的話，那真的是相當幸運 熱愛戲劇的他們組成一個團體叫馬克白，但過了十年，一直都還沒有起色，三人開始思索是否該解散了 女服務員的中濱里穗子（有村架純）在家庭餐廳的打工生活，以觀察馬克白三人作為興趣，在支持著他們之中也不知不覺地支持了自己的人生。因自己的不順遂，有了可以觀察馬克白三人，讓她的生活有了重心 得知馬克白就要解散的時候，二人在公園對話，發現彼此似乎早有認識，對於未來的憧憬和希望，在討論中發現其實二人的處境還有些相似 這部戲時而以短劇的方式呈現，時而在平常的對話中，包裝著短劇的梗及短劇的發想，很有意思也很耐人尋味。年青時候的熱血配合上對的伙伴，那真的絕妙的好滋味，當然無法一帆風順，看著他們有梗且青春的友誼發展，相當令人期待短劇開始後的走向啊！

MAPLIFE科技改運黑卡🖤

擺陣🖤使命運扭轉乾坤的秘訣！MAPLIFE科技改運黑卡套組📓一份有三張！運勢強化、活化青春、優化睡眠。 《科技改運黑卡》 是利用科技方式結合奇門遁甲改運，包含三種能量卡，採用量子技術將好的能量頻率置入在芯片內。 也是目前市面上唯一提供消費者14天無感全額退費的黑科技改運產品～～所以很值得一試喔！ 1⃣️運勢強化卡：提升能量層級，提升金錢能量，吸引貴人、降低賺錢障礙，幫助心想事成。 2⃣️活化青春卡：一張卡相當百種保健品頻率，提高精力活力，保持青春美麗。 3⃣️️優化睡眠卡：包含花精、中藥材及經絡疏通頻率，提高睡眠品質，舒緩平靜情緒。 注意事項📋請避免跟手機長時間接觸，不然容易受到電磁波干擾，影響卡片能量。 當我們身處運勢較低迷，事業低潮時期，想要破除逆境除了靠本身自己的努力跟毅力，也需要藉由外力能量來輔助心靈，並且幫助個人運勢提升👤 運用吸引力法則🧲宇宙萬物跟人體都帶有能量訊息場，磁場改變與日常生活息息相關。 打開運勢卡的正確方式🙆拿出黑卡，抱持感恩的心，以感恩的方式許願🙏🏻想要=匱乏❌感恩=付出⭕️不要一昧想要索求，自己本身的努力💪也很重要。 說出指令動作：感恩，我擁有達成（說出願望）的一切資源。 再將卡片放在口袋隨身攜帶或放入包包。 白天使用🌤我會連同青春活力卡一起隨身攜帶放在口袋，白天長時間接觸，可調整身體機能，讓整個人精神是好的。 晚上就寢時🌃請將優化睡眠卡放置在枕頭下方～～我總是因為睡不好，容易失眠翻來覆去，睡眠卡有助於睡眠品質💤讓我舒眠一覺到天亮！ 長期有睡眠困擾的人不妨可以嘗試看看🙋 這段期間拿著運勢卡也讓我感覺生活周遭的磁場是平順的🙏🏻身為部落客不外乎就是希望自己可以接到喜歡的案件，得到相對的報酬以及受到業主們矚目肯定，希望好運可以一直延伸下去甚至更好！ 使用感受因人而異✅好的信念能促使轉運，信者恆信！希望每個人都能擁有很好的運氣♥️ 戳戳網址連結看更多👇 https://backend.botstw.com/article?channelId=1654925461&inviterId=

【素顏肌必備】一款由茶葉製成的台灣青春露 就此誕生！

【素顏肌必備】第一款由茶葉製成的台灣青春露 就此誕生！

#2021年最新巨作一款由茶葉製成的 #台灣青春露 就此誕生！首波產品即將上架，填寫問卷抽愛鈴茶體驗大使 我從小喝茶長大🍵人們以喫茶相聚，建立連結與交流。 但我自問：茶難道只有這個可能性嗎？ 不是，我想讓茶不只是喝的體驗，而是一種放鬆、舒緩、自信的美麗，我想萃取出這些元素轉化，我的答案是保養品。 而我選擇第一款最像茶的保養品，就是金萱春茶露，也就是台灣青春露！ 愛鈴茶首度使用台灣阿里山高山茶的台茶12號，又稱「綠金」，透過十道職人手法，運用茶葉的優勢，為你的多變的皮膚找到歸宿，痘痘肌、敏感肌所有膚質都適用。當茶變成保養品，重新找回自信打造你的生活態度。 市面上的保養品這麼多，為什麼要選擇愛鈴茶？ 👉🏻十道職人工法，細心呵護每一道製程 👉🏻萃取八倍兒茶素，將茶葉精華鎖進肌膚中 👉🏻痘痘肌？敏感肌？讓所有膚質皆適合 👉🏻包裝、製程、關鍵原料皆由台灣在地製造 👉🏻支持台灣冠軍金萱茶——台茶12號 👉🏻超絕美燙金茶罐包裝，送禮自用都體面 更多資訊 FB👉🏻愛鈴茶 茶尋你的美麗肌因 IG👉🏻 @eileen.beautea #愛鈴茶 #beautea #金萱春茶露 #茶顏悅色 #茶尋你的美麗肌因 #我喝茶愛茶 #但我不賣茶 #茶葉保養品 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/

讓不穩定的肌底充滿生命力！品木宣言Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水+乳液

文章標題：讓不穩定的肌底充滿生命力！品木宣言Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水+乳液

百貨專櫃的清新流派，以「天然為本，科學為證」的品木宣言，是由專業科學家和植物學家組成的國際團隊，每一款護膚品的前置研發準備非常嚴格，逐一改進直到配方完全符合品牌所要的需求，打造最棒的護膚產品。這樣堅持的毅力，換來了漂亮的成績，其中以靈芝水(DR.WEIL青春無敵健康光潤機能水)最為廣泛人知，以每7.5秒賣出一瓶的好成績，榮登全球銷售No.1化妝水。 專櫃化妝水琳瑯滿目，每逢周年慶、母親節檔期就是在內心裡各櫃評比的一刻，最後最得人心的還是品木宣言的機能化妝水，品牌對於原物料的堅持全部回饋在消費者臉上，使用後的保濕感就像皮膚被灌溉一樣，那樣的彈潤又清新健康。 Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水 100ml NT$1,450 網路大好評的靈芝水，以每7.5秒賣出一瓶的好成績熱銷全球，選自「北極靈芝」白樺茸 X 珍稀雞腿蘑菇，具強大抗老化功效，讓肌膚吸收的功能大開，保濕活膚，打造健康彈潤肌。 聽到靈芝可能會覺得滋潤？完全不會！Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水，是質地清爽卻兼具保濕功效的機能化妝水，有效舒緩不穩定的肌膚，搭配濕敷讓肌膚變得更加光亮健康！ Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能乳液 100ml NT$1,450 靈芝水的好朋友-靈芝乳液，本身壓頭往一側轉開就可以使用了，壓頭本身就是密封蓋，比一般旋轉蓋子更來的防潮、帶出門玩也不怕乳液不小心擠出來，它能幫助保養完封滋潤，彈潤４８小時！搭配經典的靈芝水，效果加倍！ 針對肌膚暗沉、起屑脫皮、因乾燥引起的泛紅、乾癢敏感不穩定等問題做改善，這些問題都很容易在悶熱、氣候溫差不穩定的亞洲發生，質地滑順，塗抹的時候完全沒有任何阻礙，吸收度快，而且自然的香氣除了舒緩肌膚，也安撫了一天下來辛勞的心情。 靈芝神隊友組合，兩個一起用超速有感！ 本身是混和肌偏乾，但是會因為天氣轉換有時候會偏油，其實很麻煩，因為撇除掉天氣，如果睡前用的乳液或是乳霜不對，隔天早上起床就會爆油，那種油膩感真的讓人想趕快衝去洗臉。 品木宣言Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能水+乳液，除了剛使用完的光澤，個人比較喜歡的是睡前使用它後，隔天早上起床的潤感，不油膩、油水穩定的肌膚一摸就好開心，早上就算用清水洗滌，摸起來還是潤潤的。 以濕敷而言，品木宣言的機能化妝水真的非常大推（要講超多次），後續的持妝時間也非常滿意，長期濕敷灌溉肌膚，妝容質感提升，也不用遮瑕膏遮來遮去，皮膚健康了好多！ 下面再報個好康給大家！分享我的愛牌，讓大家試用、禮物拿滿滿 首先，想知道更多產品資訊/即時優惠，一定要追蹤 @OriginsTaiwan” IG很多好康 https://www.instagram.com/originstaiwan/ 凡看此篇文章後，四月底在品木宣言官網購買任一樣商品 結帳時輸入20-pop加贈靈芝水30ML一瓶！ https://bit.ly/2Pgti11 第一次使用品木宣言，新朋友點我可以拿體驗組 記得不要考慮太久，我之前體驗完就衝去買正貨了～ https://bit.ly/2Pgti11 #品木宣言 #靈芝水 #靈芝乳液 #靈芝水養膚聖品 #靈芝神隊友 

【青春有你 3】如何助力投票 💪🏻 由你來決定9名出道成員吧！(  附截止到2021年3月28日零點的助力結果 )

【青春有你 3】由你來決定9名出道成員 「 一起來助力吧 !」

現在《青春有你3》已經到節目中段， 第一次排名公布後，只剩排名前60名的訓練生了 唉唉... 有些人真的很可惜 T T 但選秀節目就是殘酷的， 為了支持的練習生，就只能給力的投票 這邊就來介紹一下，如何為喜愛的練習生助力吧 ! 登入 〈愛奇藝〉國際版網頁 www.iq.com 點選左上角的〈青春有你〉 請點擊影片下方的 「點擊為你最愛訓練生助力」字樣Banner 就會進入「助力榜」， 可以來為喜愛的練習生投票助力了 ♡ ※一般會員，每天可以投9名練習生 ( 不能重複 ) 這邊就讓我私心安利一下， 我支持的9名練習生吧 XD ※附上第12期節目最後公布的排名 < 截止到2021年3月28日零點的助力結果> 最後也請大家多多支持 劉冠佑 和 段星星 讓我能實現諾言送他們一起出道啊~~~ ※以上文章圖片來源 : www.iq.com@青春有你3-第12期 ※封面圖片來源 : 微博@ 青春有你3-十七、青春有你3-劉冠佑、青春有你3-段星星 #青春有你3 #助力 #助力榜 #愛奇藝 #青春有你3投票方法

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