🌹#台北全身洗酸 🌹【全身洗酸】簡直太神奇！你知道赭嗎？芊碧恩全身洗酸太厲害了吧！

🌹🌹🌹有多久沒有好好寵愛自己了？貝兒平常就有在按摩，常常尋覓優質精油指壓，後疫情時代的當下，除了居家清潔以外，提昇免疫力也是一個現代人很需要的大方向唷！ 自從疫情嚴重之後，就很少去鬆一下， #芊碧恩美容顧問中心 位在台北南京復興捷運站步行5分鐘，環境非常整潔舒適，採預約制所以客人離開後會整間消毒，所以很安心👍 來跟大家介紹一下 #全身洗酸 真的有夠神奇！其實就是指壓按摩搭配鍺水而非精油，然後蓋上加熱毯，由於鍺這成份遇到溫度32度之後，會釋放遠紅外線跟負離子，說了這麼多科學的東西，總而言之我個人感受比精油按摩還快速放鬆很多！ 在洗酸的過程中因為會流很多汗，所以還沒開始前就要攝取一大杯的水，加上本人我本來就是流汗達人，還特地請芊碧恩把溫度調低一點，按摩到中途的時候就覺得流太多汗超渴，背部做完後會在喝下一杯，最後結束會再補充一杯水，非常令我安心！ 正式洗酸之前當然要沖澡，芊碧恩拿出一塊神奇的肥皂—鏘鏘！就是鍺皂，還叮嚀我一開始先撮洗出泡沫後全身洗淨，第二次再用泡沫加強在覺得酸痛的地方按摩後再沖洗，第一次接觸到鍺皂，除新奇外洗起來也沒有特別乾澀。 接著就趴著讓人伺候了！所謂洗酸就是洗掉乳酸，按摩師用鍺水淋在我的頭部再按摩穴道，我的嗎呀她怎麼能夠如此精準地按到我的不舒服點，感受立刻不一樣！頭部本來緊的地方第一次按摩完畢就鬆開了！（再度被驗證我果真腦停不下來思考，太陽穴跟耳後都比較酸痛緊） 頭部按完後按摩師有問我想加強哪裡，我說肩膀跟膏肓，我是個非常挑按摩的人，因為畢竟要挑到適合自己力道又按的好真的難得！芊碧恩的按摩師按下去那一刻立馬收服我這個難搞人！馬上知道按摩功力太好了！而且把我衝浪堆積的痠痛給推開，左邊按完整個鬆後轉到右邊按摩的那時，右邊還在緊繃的肌肉感受無敵明顯！ 背部按摩兩次之後翻面轉正，芊碧恩非常貼心地還把我的眼睛遮起來讓我好好放鬆，我當天晚上整個睡。超。好！而且我這個人不太喜歡按摩頭部，有時候隔天會頭痛，但是神奇洗酸手法+鍺水我回家後的兩三天都睡到流口水耶！容易失眠又高敏人的貝兒給芊碧恩五顆星👍👍👍 後疫情時代，這種安全性高又可以放鬆身心的全身洗酸我非常推薦！眼看暑假也快來了，各位媽媽們準備好了嗎？趕快先來鬆一波好面對暑假伺候孩子們吧！XDD 🔎芊碧恩美容顧問中心 ▲地址：104台北市中山區復興北路178號10號樓之5 （南京復興站八號出口 出口上來左轉復興北路，約五分步程） ▲營業時間：11：00～21：00 採預約制 ▲粉絲團：https://www.facebook.com/penny690803/ ▲預約官方line https://lin.ee/mQCPMrL ▲全身洗酸售價：$2500，時間為2小時。 ▲日式無痛光學除毛時間約40分鐘，實際價格依照部位不同。 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #yahoo特級廚師 #紓壓 #按摩 #排毒 #鍺 #全身洗酸 #洗酸 #能量按摩 #台北洗酸 #南京復興站 #芊碧恩美容顧問中心 #排乳酸 #排水腫 #台北按摩 

 Beroso倍麗森優扶磁石護頸枕，新型枕頭的選擇

這次開箱的是有名的枕頭品牌Beroso倍麗森，新推出具有未來感的優扶磁石護頸枕~ 不得不說 我真的很喜歡 這顆好用的枕頭! 雖然外型特別一點，使用過後卻讓我感到很驚艷 枕頭是有一層塑膠套包覆住， 不是直接外露於空氣中而有灰塵沾黏的情形， 打開塑膠袋才能使用，這樣也是比較衛生的方式， 外觀可以直接用肉眼直視，枕頭形狀有點像是競電電玩的椅子，或造型比較特殊具有未來感的設計! 形狀真的特殊，非常少見的枕頭造型， 枕頭的顏色是霧面的深灰色， 顏色屬於比較耐看百搭的色系， 男女皆適宜的色系， 除了比較耐看之外， 此顏色的枕頭也比較不容易髒! 整體的外型是有線條感的造型! 布套的布料摸起來觸感很好~ ■ 專為頸椎研發的枕頭■ 一顆可以幫助你調整睡姿的枕頭■ 兩側加高支撐、拉伸頸椎、維護曲度■ 內置5顆磁石按摩點■ 航空內芯Ｘ太空記憶棉 Beroso倍麗森UFOO優扶磁石護頸枕 正面 背面 顏色：深灰色 本體重量：男款－約1050g+-5%／女款－約850g +-5% 規格尺寸：男款－約60x38x10 cm +-5%／女款－約50x38x10 cm+-5% 內芯材質：聚氨脂（記憶棉） 布料材質：棉布 剛拿到時看到這枕頭發現他還蠻大的， 比我想像中的還要大一個， 原本想說只是小小的一個枕頭， 它的大小比我們普通常在使用的長方形枕頭再大一點， 顏色是灰黑色， 偏有點像是黑色的顏色， 看起來比較素卻不失質感的顏色， 形狀是十字架的形狀， 不太像傳統的枕頭都是正正方方長的形狀， 以下是這顆枕頭的外觀細節 有拉鍊的部分是枕頭套拆下的地方~ 枕頭套的材質是棉布， 枕頭軟硬的程度是按壓枕頭會反彈的情形，材質是太空棉! 枕頭的軟硬度適中， 偏向比較有彈力的材質， 有點類似橡膠的材質， 有一定的重量 拿起來有份量且質感很好!! 枕頭形狀為十字， 枕頭中間有個凹槽是可以躺的部分， 枕頭的大小用我的手比較一下(如下圖) 下方圖片是拆掉枕頭套的內軟部分! 中間的凹槽部分可以讓人躺在上面側睡 正睡都沒有問題~ 磁石的部分有五顆磁石在枕頭內蕊， 網眼內里的部分也是質料透氣! 要仔細看一下短的一邊有一方材質比較特殊， 內建5個磁石和按摩點，讓你睡覺還能感受到指壓按摩， 以及視覺上有比較流線型的那方才是我們要躺的部位， 把頸部躺在那個有顆粒狀的材質部位，也就是有磁石的地方， 頭部則可以躺好在枕頭的中間部分，中間睡覺可以牽引讓我好躺下來~ 枕頭的中間是一個明顯的微凹槽設計，用手部按壓就能發現了， 此枕頭仰睡低於2-3公分，頸部的部分可以透過這個39度角的枕頭支撐頸部的位置， 有凹槽的設計真的會讓肩頸的部分，還有睡覺可以比較讓我的肩膀伸展開來~ 可以讓頭部好好地躺在枕頭上， 以至於躺在枕頭上時頭部不容易位移， 一顆看似簡單的枕頭卻這麼多的細節!! 躺起來也算舒適的，重點是頭部的位置不會隨意亂動， 普通枕頭都是平的設計，此款枕頭中間有凹槽的設計比較符合人的頭型， 某方面也是比較人性化的枕頭， 當然這樣有設計的造型枕頭， 價錢通常會稍微高一些， 慵懶的大字形躺法睡最適合這顆枕頭~! 餅乾來試躺看看這顆外型特殊的 Beroso倍麗森優扶磁石護頸枕.， 看枕頭的形狀，躺起來好不好? 我簡單的枕頭試躺開箱給你參考， 這是我也是第一次開箱關於枕頭的生活寢具用品，內容方面如果有不太專業的部分! 請諒解~ 頸椎的部分真的可以服貼在這顆枕頭上~ 感覺蠻不錯的 枕頭算是跟平日在使用的枕頭比一下，他會在小一點點， 抱起來軟軟的，觸感像是矽膠枕， 現在是有枕頭套的細節圖 枕頭的材質壓一下就會馬上反彈， 頭部凹槽的設計很棒， 平日睡覺時會翻來覆去，容易姿勢不太好， 像躺在這棵枕頭上頭部的位置會比較固定一些， 睡覺不會有奇怪的姿勢，好好地睡覺保持個好的體態真的蠻重要的， 短期也許不會感覺出差異，長久下來會日積月累， 尤其躺到不好的枕頭，隔天天早上會比較容易落枕 脖子會酸酸的， Beroso倍麗森優扶磁石護頸枕躺起來會真的有感受不太相同， 畢竟一分錢一分貨，好的枕頭躺起來就是不太一樣! 想要好好地享受睡覺時光，挑對好的適合自己的枕頭是必要的!! 這顆枕頭最大的特色是形狀特殊可以有拉撐伸，也可以讓側睡背伸展或平行躺好，磁石的設計也是他最有特色的地方~ 我躺了幾天， 發現我很喜歡這個特殊的枕頭， 這顆枕頭讓你的脖子盡量的伸直， 常常說睡覺時間最好是頭最好正面往上躺著， 側睡似乎不算是最好的睡覺姿勢， 我個人躺過這顆枕頭後覺得肩膀和頸椎的部分可以比較伸展開來， 而且頸部的位置不會有懸空!! 使用這顆枕頭睡覺後 讓我感覺相當的滿意 其實平日睡覺的姿勢也是很重要的， 這點一定也要注意，躺著他讓我覺得這顆枕頭好像是專為我設計的一樣， 平日側睡的我，也可以讓側睡變得比較沒有負擔， 而且枕頭套彈性不錯~ 枕頭的深灰色枕頭套子可以拿下來清洗， 枕頭套的材質摸起來蠻舒適的， 枕頭套可以清洗，枕頭內蕊不能清洗，也不可以曝曬在陽光下， 枕頭的軟硬度適中，不會過軟或過硬， 而且磁浮石可以用手就能觸碰到， 我想我之後都會用這類的枕頭， 畢竟小小投資一下自己的睡眠，好讓自己睡覺可以更舒服一點! 尤其年齡越大者，好的睡眠變得會越來越重要 ~ 尤其對生活來說 在躺在枕頭上的時候，按照枕頭的弧度正確使用他，頸椎務必貼合枕頭幅度! 如下圖 航空內芯和太空記憶棉，更柔軟更好躺，內芯材質聚氨脂（記憶棉） 這顆枕頭躺在上面頸部的後面幾乎可以靠得住枕頭， 有個支撐力在頸背部處， 使用一段時間下來，覺得頸部真的放鬆不少，讓早晨滿滿的幸福感。 外形設計上造型新穎，很好的滿足人體工學，枕頭形狀符合曲線， 而且這顆枕頭有男女的大小分別，依照男人和女人身材不同所設計， 緊緊貼合頸部皮膚，頸部不架空降低頸部的負擔，非常舒服。 枕心採用記憶棉材質，內建按摩點磁石設計，貼心且充滿巧思! 枕頭的設計，使肩頸部獲得充足的休息，起床後神清氣爽。 外層的布料，躺起來相當保暖舒適。也不像一般市售的單薄且粗糙。 枕頭套可以清洗，再也不用擔心會有汗水、口水、頭油會殘留在枕頭上。兼顧了舒適美觀及衛生。 如果給他評分我給他95分的高分!! 平日愛挑剔的我，實在無法挑剔Beroso倍麗森優扶磁石護頸枕 有興趣的人可以上官網找找看! 也許他也會是你滿意且追求的一顆好用未來感枕頭喔 Beroso 倍麗森 「Beroso 倍麗森」為元和興有限公司旗下品牌，專為生活忙碌的現代人開發各式居家生活、家電用品。主打溫暖、實用和舒適特性，打造您的居家生活魅力。 「倍」希望能將溫暖加倍傳遞給需要的人 「麗」期待能讓每個人都保有美麗舒適的好心情 「森」在忙碌的生活中，帶來猶如大自然般療癒的感受，撫慰疲憊的心靈 E-Coupon：優惠碼「blogger100」折抵100元官方網站：https://bit.ly/3n4cKHL臉書資訊：https://bit.ly/3D80pHY □以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自Beroso倍麗森官網資訊，非本人直接口述而成。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。(此篇為與Beroso倍麗森合作之文章)

每日限量飛魚飯糰 真材實料熱壓三明治 | 阿力給早餐 | 蘭嶼美食 | 紅頭部落

《 蘭嶼 - 阿力給早餐 》 時隔一年再次回到蘭嶼，騎在熟悉的環島公路上，去年打工換宿的回憶湧上心頭，混合著青草香的空氣和海風令人懷念 位在紅頭部落坡上的早餐店，簡單搭建而起的涼亭能夠眺望八代灣無敵海景，老闆娘做的飛魚捕夢網非常漂亮忍不住多拍幾張照片 菜單以套餐的形式，餐點搭配紅茶、豆漿或是咖啡，推薦可以點豆漿是沒有過濾喝得到渣的那種，很有真材實料健康的感覺 (老闆說這是蘭嶼最漂亮的屋頂哈哈) ▽ 青醬雞三明治+豆漿 85$ 熱壓過的吐司外酥內軟，內餡青醬是老闆自己手工製作的，羅勒香氣濃郁，雞肉給的很多很嫩不會太乾，想吃甜的話可以點核桃乳酪口味也超好吃 ▽ 飛魚飯糰+豆漿 70$ 為了吃到這顆飛魚飯糰"絕對要早起"非常有人氣，旺季時大概5:30就要來排隊拿號碼牌而且一人限購一顆，這次剛好很幸運9月底淡季過去基本上7點前來都還吃得到 飯糰個頭不大，中間是切碎的飛魚，吃起來甜甜鹹鹹很唰嘴，是來到蘭嶼不能錯過的特色早餐 - ◇店家資訊◇ 地址：台東縣蘭嶼鄉50之1號 營業時間：6:00-11:00 電話：0912 243 173 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

竹北SPA｜超級紓壓的佐登妮絲全背順氣活力SPA｜舒緩筋膜再出發

嗨咿～我是Teresa泰泰，我本身蠻喜歡做spa，可能是因為研究所的時候，每次做實驗都要僵在那邊幾個小時，常常開玩笑說會得五十肩，而且我本身體質的關係，常常腳會水腫，所以偶爾去spa，也可以讓自己更加舒服。 佐登妮絲竹北自強店離高速公路蠻近的，而且附近也有高鐵竹北站，如果是自駕，佐登妮絲店前面有提供免費停車位，附近也有蠻多停車場的，這對開車族來說超級方便! 佐登妮絲一樓是醫美館，三樓才是全女性的spa館，而且包含的範圍很廣泛，如全背順氣課、臉部保養、清粉刺痘痘、岩盤浴等都有，喜歡一條龍的服務也可以先去醫美再上來spa！ 一進門就有美容師為我們消毒，佐登妮絲的防疫做得很棒！所有東西都有區分為未消毒或已消毒，讓人非常安心使用，坐下會填個人資料表，美容師會依據個人狀態做調整，我本身是加強肩頸及婦科部分。 整體環境我覺得很專業乾淨，每一個部分都標示的明確，衛生間和淋浴間在一起，乾濕分離，內有提供洗髮精、沐浴乳等等，如果不想洗頭也有提供浴帽使用，看到乾淨的盥洗設備就對spa館加分！外面也有提供置物櫃可以放置包包和貴重物品，也可以帶入美容間。 佐登妮絲有提供更衣間，內有鏡子、吹風機可以整理儀容，但因為疫情的關係，所以目前沒有開放。 佐登妮絲每一個美容室都是獨立的，自強店總共有四間美容室，因為疫情期間，他們都使用紫外燈照一個小時才給下一位客人使用，介紹完環境美容師才會開始鋪床。 我這次體驗的是全背順氣活力spa 2.0及無壓力頭spa課程，時間分別為一小時和三十分鐘。按摩期間美容師都會確認力道及部位，整體來說超級舒服。不是那種死命壓你痛處的按摩，我個人超級怕這種，有時候太用力回家還會瘀青。佐登妮絲的美容師技術都很好，按摩前會讓你嗅吸精油，也會針對部分加強，像我個人就是左肩、右腿及腰部的筋膜比較僵硬腫脹，所以這些部位就很痛，但是其他部位就是舒膚有感，按完就覺得身體變好鬆的感覺！ 例外值得一提的是佐登妮絲的專業按摩棒，長相蠻特別的，這個是針對身體spa按摩的工具，本身會發熱，可以按摩更深層的肌肉！ 頭部spa部分也很棒，美容師先幫我噴頭皮水，之後拿專業的按摩棒「魚骨頭」按摩，如果頭部比較塞的話，就會發出喀拉喀拉的聲音，還好我的頭部沒有！按完以後覺得肩頸超級舒服，整個人都變鬆了！但又不會有那種死命被壓的疼痛感。 這次去佐登妮絲體驗的全背順氣活力spa 2.0及無壓力頭spa課程真的超級滿意！我好久沒有做到這麼舒服的spa，每一個按摩都在穴道上，而且不是靠蠻力死命壓的感覺，走出佐登妮絲覺得全身輕鬆又舒服！推薦每個愛美的女生都可以去！ 最後最後，跟大家說一個優惠！ 防護體壓專案：新朋友專屬 $899（指定明星課程2+1堂） 即日期至 2021/12/31！ 是不是超划算？趕快去預約吧！ 線上預約 此外，也可以直接到全省佐登妮絲門市預約。 最後來一個課程介紹給大家～～ 【身體SPA 1堂】全背順氣活力SPA 2.0課程 SPA活力三效循環【舒壓、釋壓、減壓】利用經絡按摩『順➔謝➔調➔養』的原理，透過刺激膀胱經，增加身體循環系統的流動，紓解疲勞痠痛及壓力造成的不適，加速身體基礎代謝，提升身體免疫能力。 【適合對象】 1.久站久坐生活忙碌的現代女性 2.經常疲勞提不起精神 3.經常肩頸不適、腰痠背痛 4.身體水腫不易代謝 5.工作壓力大，平時睡眠品質不佳 【操作部位】頸、背、臀、大腿、小腿 【頭部SPA 1堂】頭部活氧熱舒壓課程 透過頭部穴位按摩法,能舒緩高血壓、頭痛、失眠常見疾病,還能達到臉部美容保健效果,故養生要從頭開始。 【適合對象】 1.臉部缺氧性暗沉 2.患有頸椎炎、肩周炎者 3.容易頭痛、頭脹、頭皮水腫 4.肩頸痠痛、精神緊繃的人 5.長期面對電腦、姿勢不良者 6.頸椎疾病者 7.睡眠品質差者 8.氣虛易掉髮 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 馨朵拉推出新的抗痘產品！紫馨抗痘組合超溫和有效，敏弱肌或孕婦都可以使用 今夏代謝粉刺超有感新品！理膚寶水極致三重酸煥膚精華必須入手！ 超詳盡Gmarket購物教學！2021年最新版，快趁特價購入吧！ 你的蜜糖，我的毒藥！雖然這些專櫃產品超有名，但我真的不會再回購！ 歌劇魅影KRYOLAN超強底妝，超濾鏡粉底液搭配七秒修顏粉餅，讓你持久控油又高級妝感 開價好物推薦！水潤專科保濕水凝露清爽不黏膩，雙重玻尿酸超級保濕 皮膚好乾？乾燥脫皮？Bb Lab 復活草保濕面膜緩解你乾燥的問題 嬌蘭全新小金瓶！美妝控快來！嬌蘭蜂王最厲害的修護美容油！皇家蜂王乳平衡油 #佐登妮絲 #jourdeness #防疫新生活 #防護體壓SPA #全身SPA #頭部SPA #新朋友專屬 #2+1堂899

說生活｜Fitwell CairO小摩方多功能頭皮按摩器 隨時都能享受SPA級的仿真按摩

最近意外發現一個頭皮按摩器，是款居家放鬆神器 尤其喜歡頭部按摩SPA的你，絕對不要錯過這款仿真按摩 而且是一款多功能頭皮按摩器!! 就是它 Fitwell CairO小摩方 最近因為工作壓力比較大加上睡眠品質不是很好的問題 導致我三不五時就偏頭痛，或眼睛總感覺很酸而浮腫 你知道偏頭痛痛起來真的是超擾人又什麼事都做不了 那種心煩氣燥的陣陣痛，真的會讓人一整天都心情不美麗~ 但又不想一直吃止痛藥，又加上疫情關係不敢跑去按摩 於是就讓我在網路上找到這款頭部SPA、在家紓壓放鬆的小法寶 看到很多頭皮按摩推薦清單都有它，Fitwell運動的最家精品 這款外型極為輕巧，而且還是乾濕兩用按摩器 光看這設計就讓我忍不住敗了一個回來~~~ 尤其它還能做頭皮的去角質，結果超開心買到一個自己很喜歡的商品呢!!! 而且有附二款3D立體按摩頭(可拆換) 按摩頭的防脫落設計，能緊緊貼附著機身，不怕按摩時會掉落的問題 材質是食用等級的矽膠，清洗時更為安心而且不發霉、無異味 這款是仿真型按摩，力道適中極為舒適 下面這款是溫和去角質的細頭，能搭配身體去角質一同使用 或沐浴時按摩淋巴或是肩頸、任何想加強舒緩的部份都可以喔!! 360度的磁吸式充電 充一次只要二小時可以用30次 (每次10分鐘，10分鐘後會自動斷電) 七級防水，不論躺在床上或是沐浴的乾濕兩用防水機身按摩器 還很貼心附上抗菌掛勾 ，收納方便又能維持機身舒爽乾淨 機身僅175g，超輕巧又符合人體功學 三段式的按摩控制力道強度，喜愛怎麼按就怎麼按 先來跟大家分享洗澡時怎麼享受沐浴按摩的懶人洗頭 每次大約我都用8-10分鐘左右，除了深層按摩外又能洗淨頭皮髒汙油脂 記得洗頭時要順著髮流方向按摩，記得不要來回的一直繞圈，會比較容易打結!! 一週其中一天我都搭配頭皮去角質，去角質同時又兼具按摩 真的洗到都不想出浴室啦!!! 早上起床的時候都會使用一下能趕快喚醒一下愛睡的自己 或平常沒事的時候也會按摩一下肩頸 尤其睡前的時候更不能沒有它，自我頭部按摩讓我更能深沉入眠 用過以後整個離不開啦~~ 因為我的腳踝到晚上都很容易水腫、我都會加強二腿水腫部份有做頭部按摩 使用一整天的手機跟電腦，眼壓按摩也是晚上必須要好好讓自己放鬆的 這款居家良物全家大小都適用，連我的貓咪都超愛的 美型設計，一個手掌大小方便又超好攜帶 CairO小摩方仿真按摩跟一般市售差別在於它是能更細微的按摩到你想舒緩的點 尤其現在人都眼壓過高，失眠等問題，都需要適度的放鬆 這款頭部按摩器推薦給跟我一樣需要放鬆的你 讓你輕鬆在家就能做到真人版的按摩滋味 這裡買 CairO小摩方 https://www.fitwellshop.com/products/scalpmassage 官網 https://www.fitwellshop.com/ FB https://www.facebook.com/fitwellfitness

蘭嶼四天三夜機車環島景點全紀錄 迷人海灣篇

或許是風的關係，或是景觀多變的關係，蘭嶼環島公路實際繞行比想像中更遠， 前幾分鐘看看海灣、看看岩石，下一秒山羊成群結隊在路邊吃草，一不小心，1小時過去了卻沒有騎多少公里，畢竟蟲鳴、山風和海浪伴隨相側，一個人騎車環島一點也不無聊（不過夜騎部分路段是毫無路燈，一個人騎車安全要顧） 東清灣 浪平的海灣，數艘拼板舟於岸邊停泊，是拍攝台灣第一道曙光的熱門地點；灣前就是東清夜市、達悟族圖騰柱和拼板舟搭乘區， 但我覺得最美的是東清灣右側往青青草原綿延的綠山，看著她一整天我都很滿足。 左邊是岸上實際樣貌，右側是攝影眼中的樣貌；取景對了，心情就對了 青青草原 許多旅人推薦的夕陽觀賞地點，我想是被她迷人的大草原和落日餘暉灑落海面的景色所吸引了；入口處是野銀部落往紅頭部落的海線路段，夕陽時分經過一群攤販處，就是入口了！下車步行石塊步道約20分鐘，海風極大，穿裙子、戴帽子者要小心！ 建議日落前一小時抵達，畢竟步道全程都能看見浪花打上海蝕洞、岩壁、以及小蘭嶼，走走停停拍拍照，最後再留個30分鐘等太陽下山喔！ 步行約20分鐘可以抵達青青草原觀景平台，人潮一樣熱鬧滾滾 用手機拍的夕陽 八代灣 珊瑚礁石的砂礫海灘，是停車後最快、最輕鬆可以抵達的海灣；入口處位於紅頭部落雯雯芋頭冰前，海灣長約1.5公里，從紅頭部落至浪人部落都是，不過傍晚時分浪花聲極大，少了一點愜意躺在攤上的悠哉感，建議找間餐廳好好享受美食、夜風與星空！ 八代灣的海色其實很美，下次想要住在紅頭部落，好好感受他！ 椰油國小 是一所靠近海岸的小學，學校各處融入蘭嶼文化的圖騰和彩繪，操場旁、校舍、司令台、洗手台都找得到蘭嶼特色的拼板舟圖騰，紅白黑相間在藍天白雲之下，讓我們這群畢業數十載的青年人也感受到新生代的滿滿活力；如要入內參觀，請等孩子們放學後（平日7：00-17：15都是上課時間）或問過老師警衛後才能入內，不要擅自進入。 下課鐘聲一響，遊客都來了 椰油國小四處都有拼板舟的圖騰 其他蘭嶼文章 蘭嶼旅行過後還記在心上的9件事

蘭嶼｜蘭嶼西岸景點懶人包：椰油部落、漁人部落、紅頭部落

前往蘭嶼有好幾種方式，可從恆春、台東搭船或飛機。不過無論哪種方式都滿大費周章的，正因為這麼難到達，抵達蘭嶼真的超有出國感！想去度假海島？就選台灣的聖托里尼吧❤️ 其他蘭嶼景點，請參考： 【椰油部落】 如果是搭船前往蘭嶼，首先會抵達的就是椰油部落的開元港。椰油部落景點主要有港口旁的蘭嶼燈塔、椰油國小和像水渠一樣。 椰油國小的拼板舟司令台超級可愛！可惜到訪期間，椰油國小因防疫措施不開放參觀，就這樣成為這趟旅程的小遺憾，只好作為再訪蘭嶼的理由了🤣 #像水渠一樣 像水渠一樣位在前往朗島部落的路上，從兩旁高聳的岩石中間可看到海天一線的風景。但這裡車子很多，車速也很快，停下來拍照一定要小心安全。 【漁人部落】 漁人部落是蘭嶼文物館和蘭嶼機場的所在地，相較其他部落，景點比較少，範圍也小一些。漁人部落最不能錯過的就是網美餐廳—蘭嶼旅人Rover啦！ #蘭嶼旅人Rover 旅人Rover不只風景漂亮，餐點也蠻好吃的，很推薦大家把它排進行程裡！只是裡面位置不算多，建議大家預約或避開用餐時段過來，才不用等太久唷～現在就把超美的旅人Rover列入收藏吧❤️ 【紅頭部落】 紅頭部落位在西岸最南端，八代灣一帶非常熱鬧，知名的阿力給飛魚飯糰和雯雯芋頭冰都在這裡。 紅頭部落熱門的景點有大天池、蘭嶼氣象站和青青草原，大天池難度較高，建議體力較好的人再考慮。蘭嶼氣象站要爬20分鐘左右的陡坡，也需要一些體力，而青青草原最親民，無痛享受無邊際海景，大家就依照自己的體力選擇想去的地方吧！ #蘭嶼氣象站 蘭嶼氣象站熱門的原因是可以看到蘭嶼南端的山稜線和海岸線，雖然陡坡真的很累人，但終點的風景超級值得的，力勸大家還是勇敢地爬坡吧！ #青青草原 青青草原有規劃步道給旅客行走，相較大天池和氣象站，是最友善的景點了！青青草原視野超級遼闊，可以看見無邊際海景，是看夕陽和星空的好地方。在這裡隨便拍，都能拍出超美照片，記得預留多點時間好好拍照喔！ 延伸閱讀 蘭嶼｜蘭嶼東岸景點懶人包：朗島部落、東清部落、野銀部落 蘭嶼｜3個讓人超想回訪的蘭嶼美食：阿力給飛魚飯糰、雯雯芋頭冰、宅蘭義大利麵 蘭嶼｜TOP2熱門IG蘭嶼美食：蘭嶼旅人Rover、東清三十三號 小琉球｜誰說冬天不適合去離島玩？避寒聖地首推小琉球！ 如果喜歡我的文章，歡迎按讚/追蹤/收藏，詳細景點介紹可以前往Blog觀看唷！Blog：https://sicatournote.travel.blog/Instagram：https://www.instagram.com/travelwithsica/ 📍Lanyu , Taiwan #台灣 #蘭嶼 #椰油部落 #漁人部落 #紅頭部落 #像水渠一樣 #蘭嶼旅人rover #蘭嶼氣象站 #青青草原

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台中采耳店真的很多，每一家、手法都各有特色！也是最近超夯的放鬆紓壓方式！之前有采耳過的經驗，發現也太舒服了吧！！加上我自己工作壓力大，大約一個月都會安排個按摩紓壓，而這次來到＃台中中區 鄰近第二市場跟興中停車場附近巷弄內的 ＃花耳巷掏耳所 來好好紓壓一番！ 花耳巷-掏耳所位置（如圖） 地址：400 臺中市興中街60-1號 電話：0913555781（採預約制） 營業時間：上午9:00 - 下午9:00 （預約之後，官方帳號也會貼心傳影片告知本店的位置） 花耳巷掏耳所粉絲專頁請點我... ＃花耳巷掏耳所 就在下圖的巷子裡面＾＾ 我覺的位置比較尷尬，因為這條巷子是單行道，所以騎機車的話，可以停前面的小七，開車的話附近有 ＃興中付費停車場 可以停喔！也因為這邊只要遇到下班人潮，會有點塞車，建議可以提前出門喔＾＾ 花耳巷-掏耳所價目表（如下圖） 只要打卡或是Google評論都可以享優惠價喔＾＾ 花耳巷-掏耳所環境 從門口進來後，右手邊就可以先用酒精消毒、換上拖鞋 這家的環境，我覺得很像家庭式、溫馨的感覺，裝潢感覺也很舒服明亮，等待區有大大的沙發，陪同的朋友可以好好的在外面等待～ 除了有長沙發外，還有單人沙發可以坐 桌上還有茶水可以自行取用 牆上也有掛上兩位采耳師的證照 美容床有兩張，都有簾子隔起來，不用擔心休息時被偷看ＸＤ 還有一個很特別的擺飾（讓我誤以為是中藥材） 聽采耳師說，這些是耳屎！！！我看了很震驚！每一罐就是一個人的耳屎量0.0!天啊！！！是多久沒有清理乾淨？！因為耳屎有分油性跟乾性，所以顏色也會有所不同～像下圖是乾性的，顏色就比較淡，呈現片狀 油性就偏黑！呈現一顆一顆的狀態～所以固定來給專業的清理！真的很重要 花耳巷-掏耳所按摩流程 這次我選擇了：花采目明的方案（60分）， 首先采耳師會先用工具幫你看看耳道乾不乾淨，也會詢問平常清潔方式 看完後，采耳師會用兩隻很柔軟的毛，幫你輕撫耳朵幫你放鬆，等等好進入掏耳 清耳雲刀來做面部放鬆與外耳修飾，清理耳口碎耳垢，剔除耳部絨毛，涼涼的很舒服～ 第一部分鬆完後，就會先幫你掏耳，說真的！被別人掏耳朵，真的很舒服～ 掏耳完，就會拿孔雀毛輕撫你的耳朵、臉部讓你放鬆，搭配震子，親撫耳部、臉部讓你有種酥麻、放鬆的感覺 而輕敲震子後的震動音頻，可以讓你身體有種共震感，達到療癒、放鬆，我很喜歡這一部份，整個很療癒 先用柔軟的羽毛，輕撫耳道、外耳，搭配震子震動放鬆，采耳師手法真的很輕，遇到柔軟的毛類時，真的很舒服 再來會使用比較硬一點的毛，會有一點刺激，但不會不舒服，如果你耳朵比較敏感，可能對你比較刺激一點＾＾搭配震子震動，可以達到耳道深處止癢、放鬆 接下來就是療癒的耳燭，如果你燃燒的比較快，代表你身體的濕氣有點重，在耳燭的過程中，采耳師也會方你按摩淋巴處、放鬆，整個舒服到快睡著 使用精油準備按摩，精油嗅吸後，按摩肩頸、頭部、耳部！ 也會按到臉部，我最喜歡就是按摩耳朵，真的很舒服＾＾ 最後還有紓壓刮頭～課程就告一段落啦！ 結束後，還會看到工作檯上有采耳師使用的工具＾＾只要是有伸進去耳道的，都會消毒，讓大家安心使用 采耳真的是一種超級紓壓又療癒！耳部放鬆完又可以臉部按摩真的不錯～有機會真的可以預約起來體驗一下喔！ 一起來看看影片吧＾＾ 先預約先享受～立即預約➡️： LINE (line)：https://lin.ee/mEdv22Z 🌸Line Id：@268clypy ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 #台中掏耳找花耳巷 #台中掏耳專門店 #台中耳燭 #台中採耳 #台中掏耳 #專業掏耳 #台中采耳 #台中推薦掏耳 #耳道清潔 #耳結石 #耳燭 #芳療耳燭 #頭部紓壓 #放輕鬆 #台中臉部撥筋 #眼部撥筋 #眼睛保健 #大誠立體停車場 #第二市場 ＃兒童采耳 ＃顱內高潮 ＃撥筋 ＃放鬆 ＃紓壓

狗狗應該多久洗一次澡？什麼狀況不能洗澡？

你都多久幫家裡的毛孩洗一次澡呢？是一個月？還是一個禮拜？天天洗？飼主們也許都有自己習慣幫狗狗洗澡的頻率，但其實狗狗跟人並不一樣。 事實上，牠們並不需要天天洗澡，甚至太常洗澡反而對家裡的狗寶貝們的皮膚不好，那到底狗狗應該多久洗一次澡？怎樣的洗澡頻率最適當呢? 下面幫各位飼主整裡幾點幫狗狗洗澡時，盡量該注意的重點，一起來了解清楚吧！ 狗狗跟人類的皮膚構造不同 首先要知道的是，狗狗跟我們人類的皮膚構造並不相同。人體的汗腺發達，只要一天不洗澡就很容易有汗臭味，但我們皮膚有12~16層，所以就算天天洗澡、清潔也不會傷害到皮膚。 但狗寶貝們就不一樣了，雖然說狗狗的汗腺不發達，不過狗狗的皮脂腺為了保護肌膚會自動分泌油脂，久而久之，當細菌開始分解油脂時，就會散發出飼主們最熟悉的「體味」。 有些飼主聞到濃厚的體味就會想說是不是該幫狗寶貝洗澡了，不過狗狗皮膚卻只有2~5層，所以過度頻繁的清潔洗澡反而會把表層的保護性油脂洗掉。 也就是說，頻繁洗澡會導致狗狗皮膚變得脆弱，甚至有可能會因此得皮膚炎或引發過敏等等的症狀。 延伸閱讀： 常見居家寵物美容錯誤 狗狗該多久該洗一次澡? 既然如此，那應該多久幫狗狗洗一次澡呢？其實這也沒有一定的規定，最主要還是要看狗狗體味、出門頻率而決定。根據狗狗的品種、毛質、天氣甚至生活環境等等，都會有所影響。 一般來說大型犬以及毛比較長的品種（例如黃金獵犬、鬆獅犬等），相對比小型、短毛的狗體味要來的重。 此外，例如像雪納瑞、法國鬥牛犬、哈巴狗等等，皮脂分泌油脂較旺盛，體味自然也會比其他品種要重。 至於每天出門玩耍，甚至很愛去草叢、泥土裡邊蹭的狗狗，不先幫他洗個澡應該也不好讓狗狗進家門吧。下面提供一些洗澡頻率的參考。 1、一個禮拜洗一次 像剛剛提到體味比較重的狗狗犬種(例如雪納瑞、法國鬥牛犬、哈巴狗等)，或是夏天經常出門蹓躂的狗狗，一個禮拜可以洗一次。 但建議不要超過這次數，因為一個禮拜洗一次已經算是相當頻繁了，超過會讓狗狗皮膚缺乏油脂保護。 2、一個月洗一次 如果冬天天氣比較冷，狗寶貝本身體味不是很重，出門次數也不多的話，其實一個月洗一次澡就很可以了。除了洗澡之外，平常也可以多用梳子梳理毛髮就可以保持乾淨。 什麼狀況不能幫狗狗洗澡？ 1、生病中 2、未滿3個月 3、哺乳期 4、老年犬 如果家裡的狗狗剛好是這幾種狀況，建議不要幫他們洗澡比較好。因為這時候抵抗力較差，如果洗完澡一不小心著涼，很有可能因此感冒或加重病情。 所以為了以防萬一，建議這時候還是先不要洗澡。如果狗狗體味真的很重，也可以先用濕毛巾、或是專門的乾洗粉、天然除臭液來做身體的簡單清潔。 延伸閱讀： 寵物銀離子抗菌除臭清潔噴霧 幫狗狗洗澡該注意的事 幫狗寶貝洗澡基本上就跟自己在洗澡一樣，先沖溼之後再用洗劑去搓洗、按摩，最後擦乾、吹乾身體就好，但其中也有幾點必須要特別注意到的事項！ 1、用寵物專用的洗劑 千萬不能想說隨便拿平常在用的沐浴乳或洗髮精就要幫狗狗洗澡，畢竟狗狗跟人類皮膚構造不同。 建議還是買寵物專用的洗劑，買之前也記得先挑選，最好是選無化學成分、天然安全、低刺激性的洗劑來使用。 2、避免早晚、溫差大的時候 盡量避免早晚溫差大，或是下雨天的時候幫狗狗洗澡，畢竟這時候溫度較低，一不小心可能就讓狗寶貝著涼了，最好選擇中午或下午的時間。 3、沖洗的時候注意頭部 應該每個人都有經歷過洗髮精用到眼睛時不舒服的感覺吧，飼主們一定也不希望這樣的事發生在狗寶貝身上。 因此，幫狗狗們洗澡的時候，要特別注意盡量不要突然淋濕狗狗的頭部，洗澡前可以先用點棉球塞進耳朵，避免進水。 當在使用洗劑搓洗的時候盡量避開頭部，只搓洗身體的部分，以免泡沫不小心碰到狗狗的眼睛。 最後沖洗身體的時候也一樣，記得注意水柱強度大小，盡量以潑水的方式清洗狗狗的頭部，以避免耳朵、眼睛進水。 4、洗完後一定要吹乾（重要！！！） 這點相當重要！不只是單純用毛巾擦過身體就沒事了，狗狗毛髮如果沒吹乾，悶著很容易得皮膚病。 所以，一定要仔細檢查家裡的狗寶貝是否真的有吹乾，使用吹風機會比較久一點，可以先用吸水毛巾擦過一次之後，再用吹風機慢慢吹，當然，如果家裡有吹水機的話就更好了。 澡頻率依照每隻狗狗的狀況而有所不同，但千萬要記住不能太頻繁的幫家裡狗寶貝洗澡，一個禮拜洗一次已經是相當頻繁的次數了。 如果擔心狗狗體味太重的話，平常多梳理毛髮，或是市面上也有可以去除體味的相關產品都是很好的選擇，上面提到的重點都可以當作參考。 如果還是不瞭解，也可以詢問熟悉的診所或美容師，能夠更清楚的明白應該要多久幫家裡狗狗洗一次澡。 延伸閱讀： 毛孩洗了澡還是臭呼呼？這四大部位清潔了沒

舒壓來到『 花耳巷掏耳所 』

皮球媽的初體驗＾＾～在我小時候的印象中，有東西進來我耳道，都非常非常害怕因為有陰影被媽媽挖痛的經驗太可怕，後來有朋友跟我分享耳燭很舒服加上現在當媽媽真的很需要好好放鬆，就打電話預約了😍 店家是在巷子裡面，搜尋🔍台中市中區興中街52號（非本店） （到52號後隔壁條巷子右轉白色鋁門窗這間🤍 ）附近有個大誠立體停車場一進去就聞到淡淡的香味，旁邊就是一個很可愛的鞋架，因為疫情的關係，店家也很貼心地放上消毒 👍 裡面有兩張美容床～等等就要開始了！！好期待啊❤️ 專業的掏耳師開始舒壓耳朵，我也順便告訴他我第一次來其實超級緊張😅 （我手跟腳很緊繃）臉部因為要拍照所以放輕鬆 用孔雀毛輕劃臉頰、脖子、外耳道，透過孔雀毛輕觸柔整個人更放鬆 毛毛地在臉上跟耳朵附近滑過，真的會讓人慢慢放鬆原本緊張的我也開始放鬆了 開始清耳道了，我只能說跟媽媽小時候挖的感覺差太多了！！很期待我等等出來的東西😆 接下來就會看到掏耳師用５、６種工具細心的清潔耳內汙垢， 突然覺得這一行手要很穩，不然很難清乾淨。最重要是讓客人放心把自己交給你＾＾ 蓬鬆柔軟的羽毛頭這是耳道清潔跟耳道深處止癢，經過耳道擠壓後能發揮類似棉花棒的效果可以沾起在耳道各處的耳垢或細小的乾燥耳垢屑。我突然能了解為什麼狗狗喜歡按摩耳朵了，原來是這麼舒服，真的很舒壓。 這是雲刀輕輕刮外耳廓好特別的感覺，但真的很舒服。 再來拿了音叉震擊刷毛炳，透過音波震動的方式產生共震，按摩整個耳道神經 活絡聽覺神經，沒想到內耳是這麼敏感。 準備睡著的我🤣 聽著輕音樂，這才是真的放鬆啊！！真的是難得時光誒，沒有小孩就是開心😜 清潔另一邊 耳燭老闆娘說是用熱循環排出濕氣，也可以促進頭部血液循環，搭配肩部按摩。 還會有頭刮（這個我超愛😻） 耳朵會一直聽到燒東西的聲音很療癒哈哈哈哈 頸部也會刮到喔！！很細心地掏耳師 再來就是眼部舒壓，現在的人都是重度3C使用者（讓我來體驗一下面部撥筋吧） 通過按壓疏通面部經絡，刺激臟腑面部反射點，活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，從而還原皮膚本色。老闆娘說多按臉會變小，氣色會變好，真讓人心動。 各個角度都按到 下巴肉也拉提一下😂 掏耳師抹上精油，讓我嗅吸要開始按摩頭部平常睡面不足的人，頭部都會比較緊，按完後很放鬆，不小心就睡著了。 準備進入尾聲了～時間過得真快，原本在夢境放鬆的我，要回到現實生活啦😹 這是我兩個耳朵的戰績，我以為會很多哈哈老闆娘說乾耳屎的都會自動脫落掉出，所以平常我都自己掉耳屎🤔耳道大掃除還是必要的、後面的步驟都是透過按摩耳道神經、連帶放鬆腦神經。皮球媽的初體驗大成功～克服心理障礙來到這裡，非常值得。全身放鬆，專業手法輕柔安全舒適，搭配各種放鬆神器，紓壓的極致享受。 ⬆️ 不只掏耳還有很多課程喔 ⬆️ 都是採預約制喔 LINE ：https://lin.ee/mEdv22Z 🌸Line Id：@268clypy 皮球媽製作了一個掏耳初體驗影片⬇️ 喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063669161908 痞客邦：https://www.pixnet.net/pcard/kangta1010/publish/articles ＩＧ：https://instagram.com/kangta1015?r=nametag #台中掏耳找花耳巷 #台中掏耳專門店 #台中耳燭 #台中採耳 #台中掏耳 #專業掏耳 #台中采耳 #台中推薦掏耳 #耳道清潔 #耳結石 #耳燭 #芳療耳燭 #頭部紓壓 #放輕鬆 #台中臉部撥筋 #眼部撥筋 #眼睛保健 #第二市場 #大誠停車場

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