『奇力愛照料理』哺乳系列湯品～有媽媽的味道！

小風是全母乳寶寶 出生到現在一直是喝母乳 除了一些禁忌食物不能攝取以外 Nina每天都會喝補湯或滴雞精 多攝取高營養的食物 為的就是讓小風能喝到營養的母乳 我現在喝的是哺乳系列 照料理-媽煮湯湯品是製作皆是少油鹽、零味精、無化學添加 由專業營養師為哺乳期的女性 精心調配補充營養的湯品 適合哺乳期喝的補湯 讓媽媽們成功追奶 媽煮湯的發想來自於一份母親的溫暖與關懷 用媽媽細緻的家常手藝細火慢燉用心燉煮一碗湯 「媽煮湯」一系列 ，以健康、營養、美味的湯品 就是想把最好的給孩子 也是全家都可以安心享用的湯品 哺乳系列有六款湯品 奶白雲耳燉圓蹄、經典羅宋湯、鮮菇蒜苗鱸魚湯 蒜子蛤蜊雞湯、芋栗竹笙煲雞湯、番茄薯仔牛腱湯 在育兒跟工作忙碌的生活下 很容易就當起外食族 有了媽煮湯 就像媽媽幫我準備補品一樣 回到家只要剪開包裝、加熱 輕鬆的就能喝到熱騰騰的湯品 每天喝一包不只能計算熱量攝取 也能補充營養、補充活力！ 媽煮湯的湯品都是冷凍宅配 就像寶寶副食品一樣 外包裝沖一下水 就能輕而易舉的擠出來 湯品都是立體湯磚包裝 方便加熱更方便收納 在冷凍庫可以疊著放、不影響保存 要囤多少都沒問題 我習慣使用電鍋加熱 充分的加熱才能放心食用 蒜子蛤蜊雞湯 食材內容（帶骨雞腿、蛤蠣、蒜片、薑片） 這一個湯是我心目中最喜歡的 雞腿超級嫩 幾乎是入口及化 蛤蠣很飽滿 喝起來很先甜很順口 鮮菇蒜苗鱸魚湯 食材內容 (鱸魚、草菇、黃金鱸魚高湯、薑片、蒜苗） 鱸魚是完整的切片 看得到真才食料 湯頭鮮甜好喝 也完全沒有腥味 每次喝鮮菇蒜苗鱸魚湯 我都會夾一些肉給小風吃 他也超愛這一碗！ 經典羅宋湯 食材內容：(馬鈴薯、牛腩、紅蘿蔔、黃豆芽、洋蔥、大番茄) 媽煮湯的羅宋湯鹹淡適中 也喝得到番茄酸甜的滋味 喝這一碗的時候好想配個香蒜麵包 裡面料的都燉的軟爛 感覺就像在餐廳吃一樣 超級享受 奶白雪耳燉圓啼 食材內容：( 豬腳、花生、黑木耳 ) 如果你是想發奶的媽媽 喝這一碗準沒錯 我記得生產後常常喝花生豬腳湯 每次喝完下一次擠奶的奶量就會爆增 追奶量的時候花生和豬腳對我來說很有效喔！ 小小的總結一下～ 其實疫情期間要購買新鮮的海鮮或肉品真的有點困難 像這樣已經煮好隨時能熱來吃的湯品真的太方便了 現在我也開始備孕 之後有機會試喝孕期系列湯品在跟大家分享 今天分享的照料理-媽煮湯哺乳系列湯品 全數榮獲AntiAdditive國際無添加協會 A.A. CLEAN LABEL 100%無添加認證的最高殊榮 歡迎大家一起來喝喝看喔！ Line官方帳號：@mazo712fb粉專：https://www.facebook.com/come4table/企業官網：http://www.love712.com.tw/ 

防疫不能出門？自製三色雪球餅乾 全部食材你家超商就能買到！

防疫在家追劇想配點小點心？一口大小又入口即化的雪球餅乾，應該是各位最好的選擇！ 雪球餅乾的比例 為了讓大家好記好操作，我特別在食譜的比例上花了一點心思，讓麵粉（我在這裡用的是無麩質的米穀粉）和杏仁粉的份量是1：1，並且維持最少的食材，包括上面的米穀粉、杏仁粉，還有糖、油，沒錯就這四樣食材，我家最近的美聯社都買得到！ 一定要用精緻白砂糖嗎？ 雪球餅乾很多人會用精緻砂糖來製作，就是那種看起來顆粒很細的白砂糖，據說這樣口感比較好；如果你不介意口感問題，建議就不用特別準備白砂。 我試過二砂，覺得口感沒有比較差。（二砂的顆粒比較粗，所以用之前我有先用研磨機磨成粉狀） 食譜介紹 這份食譜有幾個大家需要知道的「特異」之處： 使用無麩質的米穀粉 米穀粉在我先前的文章已介紹許多，可以參考介紹米穀粉是什麼的這篇文章。 用南杏粉而不是烘焙用的杏仁粉 這一點剛好跟多數食譜相反，其實我本來是要用大家說的烘焙用「杏仁粉」，當時在冰箱發現一罐白色粉末很高興地想原來杏仁粉還沒用完，用了之後才發現那是俗稱南杏的杏仁粉。 還好它們的味道不違合，我也就將錯就錯，後來食譜都用沖泡用的杏仁粉。 使用二砂而非精緻白砂 試試看其它口味的雪球餅乾 除了要吃得安心、健康，視覺系的你可能還會希望吃得賞心悅目。 除了常見的抹茶、巧克力口味及原味以外，不妨大膽嘗試看看其它新口味，有芝麻粉嗎？紅茶包？亞麻仁耔粉嗎？連平常在用的沖泡用粉都是你的好食材喔！ 如何保存雪球餅乾 可冷藏：一般手作餅乾通常冷藏保存可至一週 可冷凍：冷凍保存最久可達6個月 還想看其它餅乾食譜？ 蔓越莓抹茶義大利脆餅biscotti（無麩質） 義大利版馬卡龍 義式杏仁餅Amaretti Cookies 童趣椰絲餅乾 復活節繽紛鳥巢蛋 INGREDIENTS DIRECTIONS NOTES

‖體驗‖【滬尾滷味】獨特川味滷到你心坎裡 下酒菜配飯嘟嘟好 宅配美食 防疫點心

真心覺得一個品牌的誕生很不容易 背後的辛苦不言而喻 而我們做為消費者真的是挺幸福的 看似簡單的滷味 從選購食材到處理食材 老闆花了相當多的時間 金錢去研發 嚴選新鮮的食材 以獨門研發的滷汁 加入多種中藥 香辛料 特殊的配方 讓滷味滷得很夠味 測試滷味 製作過程一定以嚴謹的態度製作 不滿意就倒掉重來 就這樣一來一往 經過十數道繁雜加工程序製成 到滷製 冷卻 包裝反覆的測試程序 為的就是將最好的食物呈現給各位 可以吃到最健康 最好吃的滷味 同時不會造成身體負擔 以香氣迷人的川味麻辣為主 瞬間讓您我從沒吃過的好滋味搖身一變 【滬尾滷味】的滷味 保證您一吃就愛上唷！ 有分辣與不辣 不辣的給哥哥跟樂樂醬吃 創造出前所未有讓人眼睛為之一亮 吃了還想再吃 停不了手的川味滷味 這些都是川味的 通通我包 誰都不要跟我搶 愛美食的朋友 千萬別錯過讓你正在吃 手機還立馬還要再下訂的好滋味 滷味在什麼時候吃都適合 能作為正餐也可以當成宵夜 好貼心的店家 讓你不需沾手就能開心享用 真是太大心啦! 我就是那位小吃貨 包裝一打開就是一股微微地麻辣香氣襲擊而來 空氣中瀰漫著令人食指大動的滷味香 將老滷汁風味滲透骨髓香氣入味 快來給我好好介紹 超級牛三寶 飄出陣陣融合椒麻的牛肉香 老滷牛肚 脆口入味的牛肚口感饒富嚼勁 滷得軟嫩入味 十分好咬 不會有像橡皮筋一樣的感覺 老滷汁香噴噴 一口咬下香氣四溢 蜂巢造型吸了滿滿的川味麻辣 每一口都麻麻的香氣度逼人啊 吃完的後勁尤其厲害 特別是舌頭直接麻起來了 無與倫比的Q彈令人難以忘懷 祕滷牛筋 滷得Q彈軟嫩的牛筋 更有入口即化的口感 要滷得極透、軟，需要花費不短的時間 軟嫩帶勁 易於咀嚼 入口可以感受到其滿滿的膠質 軟Q香甜的牛筋幾乎是入口即化的口感 不僅皮Q肉嫩 而且不乾柴一口吃下大大幸福! 馥郁涮嘴的滷汁調味 讓牛筋與牛肚嚐起來沒有一點腥味 反而甘甜萬分 愛吃牛的朋友絕對不要錯過了 老滷牛腱 看起來就很入味可口的模樣 口感極佳 好咬好入口 一口咬下還有著濃郁的牛肉香氣 讓人意猶未盡 三種口感相異的組合 讓您一口盡收牛隻不同的甘醇風味 祕滷百頁 滷汁包裹著香Q的百頁豆腐 一入口滷汁立馬融化充斥口腔 吃起來相當柔軟又帶有微微豆香 搭配淡雅芳香的滷汁更是超對味 讓人忍不住一口接一口 涮嘴鴨舌 好吃到你咬舌頭 彈嫩香醇 吮允留香 有誰能抗拒這涮嘴的滷鴨舌呢? 老滷雞心 哥說我還要吃那個QQ的東西 口感Ｑ嫩彈牙 柔嫩多汁 突然想到 食神 【自從我吃了Q彈雞心之後 腦筋就靈了很多 每次考試都得一百分！】 哈哈哈 這真的是我吃過的雞心最Q彈的 雞胗 吃起來香Q柔軟又帶點微微嚼感 不僅完全沒有腥味且吃起來鹹甜適中 還有滷汁的淡雅香氣 口味不會過重過鹹 Q彈濃郁 單吃就很夠味~ 原本勁道的雞胗 已然密實軟嫩 高蛋白營養成分 還適合增肌減脂 雞翅 二節雞翅 肉質吃起來軟嫩又細緻 骨肉很輕易就能分離 不僅鹹中帶甜 而且相當好入味 給樂樂醬吃也非常好啃 老滷細火熬滷 滲透入味 香氣緊鎖在骨肉間肉質細緻滑嫩 一口咬下~襲來醇厚風味 每一口都吃得到豐富的膠質 嚥下瞬間 感覺到滿足卻又不捨的空洞 雞爪凍 一口咬下 雞腳的肉質不僅軟Q又細嫩 同時還能享受筋肉咀嚼的快感 還把指甲全部處理乾淨 而且非常容易啃食 滷得入骨又唰嘴 豐富的膠質感讓口感更Q彈 爽口 風味十分特別 連骨頭都有一縷清香 口感不軟爛 吮指回味 令人流連忘返 連雞腳本人都比 "耶" 我很好吃吧! 鴨胗 滬尾滷味的鴨胗吃起來香Q又柔軟 不僅越嚼越香 嘴裡還有微微的鹹甜美味 真是太讓人喜愛啦! 鴨翅 必點的美味之一! 肉質飽滿香甜 他們家的鴨翅輕輕一咬就讓人驚喜 不僅肉質超級軟嫩 完全沒有韌口的感覺 (好重要 每次只要吃到難咬的都想翻白眼) 鴨翅根本只要一咬就能將骨頭上的細肉輕鬆剝除 既能享用啃食的快感 口味也相當不錯 非常適合買回家下酒 配電視啊 啃骨時不斷散發著鴨香 隨後而來的是醬香 讓你唇齒留香 鴨肉的香味緩緩散開 令人欲罷不能啊~ 香Q豬耳絲 吃起來軟Q中帶點微微嚼勁 輕咬一口 清脆夠味 不油膩 不死鹹，吃過就愛上 不僅沒有一絲豬腥味 還嚐得到豬肉淡雅的香甜 簡單清爽的滋味 必嚐無疑 我連兩餐都配飯吃 太下飯了啦! 現在購買兩件還89折 不買太對不起自己了 最符合喜愛精緻滷味的老饕們 而且還能享受啃食的樂趣與快感 吃久了也不會膩口 像是雞腳 鴨翅 雞翅等食材都非常柔軟細嫩 既能享受啃食快感 吃到會讓人如癡如醉餒~ 提供精美禮盒 全新風格 讓你送禮有不同的選擇 產品真空包裝 冰鎮滷味解凍即食 越冰越Q彈好吃 不必覆熱 吃起來可方便呢！ 食用期限:冷凍可保存冷凍6個月 冷藏7天 拆封約莫3天 請儘早食用完畢 另外如有廠商&團體需要大量商品 也另有裝箱優惠，歡迎私訊粉專或撥打0916-466-946專人為您服務 滬尾滷味樂天市場 https://www.rakuten.com.tw/shop/huweilochi/product/?l-id=tw_product_inshop_cat 滬尾滷味粉專 https://www.facebook.com/HuweiLomei 下酒首選滬尾滷味川味滷味宅配美食下酒菜淡水美食

路邊烤肉WildBBQ - 來自羅東的人氣串燒-適合下班小酌的地方@大安站

路邊烤肉WildBBQ - 來自羅東的人氣串燒-適合下班小酌的地方~

這家來自宜蘭羅東的烤肉店，位在大安站後面巷子交通很方便 老房子像日式居酒屋，也有戶外三個座位(之前這是有名的饞食坊已搬到附近) 串烤生食放在店入口處冷藏櫃，各式各樣食材讓客人自己選擇 也有私房料理提供單點，老闆 李倫 細選宜蘭或各地生鮮食材👏 香腸來自開豬肉攤宜蘭朋友，手工灌製品質可以掌握 蔬菜與宜蘭有機農場配合；白米則來自宜蘭坤漳伯農場(慈心有機驗證) 很多都自己製作，例如午魚一夜干、梅子酒、烤肉醬等... 烤肉醬不會死鹹，口味偏一點點甜，蒜香鹹豬肉也自己醃漬 在冷藏櫃看到每道食材都弄得很新鮮、乾淨 烤肉串會先炸過再烤過，所以吃起來會是酥脆口感 烤完加了烤肉醬撒上白芝麻入味好吃 火侯拿捏也很重要 串燒都是現點現烤的，所以需要花點時間等候 除了在店裡賣烤肉，還有戶外BBQ外燴服務 推薦給大家~👍 地址：信義路四段30巷8弄13之1號 @大安站 走路約5分鐘 時間：17:00–00:00 電話：2701 0335 ➡價格很親民! #路邊烤肉 #wildbbq #路邊烤肉 #宜蘭串燒 #BBQ #羅東炭烤 #貓飯 #串燒 #烤肉 #大安站居酒屋 #大安美食 #烤肉店 ➡ 疫情期間，只供外帶 挑選食材請戴口罩、完成手部清潔、簡訊實聯制 ✍ 「開車不喝酒，酒後不開車，平安回家」 其它美食推薦

台中大里區美食推薦～小彤帽密沾醬炸鷄排～獨門醬汁 食材多又新鮮

小彤帽密沾醬炸鷄排位於台中市大里區永興路上，老闆主打現炸，店內食材很多，都是老闆凌晨去市場買來的，主打自製沾醬跟炸粉，食材大約有30多種可以選擇一起去嚐鮮看看吧！！ 因為疫情的關係都需要實名制了，我是網路看菜單打電話訂現場取餐，這樣也不會在外面逗留太久，餐點也很準時的準備好，現場已有人散散的等取餐 速速取餐回家享用嘍✌️ 拿到後超級香已經等不及要大吃特吃了😍 看看媽媽失心瘋點了９樣，從左上角慢慢介紹下來吧～～甜不辣 杏鮑菇 馬鈴薯條 炸銀絲卷 魷魚鬚 無骨鹹酥雞 米血 百頁豆腐 芋簽一打開香味全都散開整個客廳，香味傳到二樓是有跑上來看😹 ＃杏鮑菇咬下去多汁，即使炸過也保有水分，喜歡菇類的朋友不能錯過。 ＃馬鈴薯條（可以選擇胡椒or梅粉）外面炸得酥酥的，裡面可以吃到綿綿口感的馬鈴薯，這是小孩最愛的（無誤😹 ＃無骨鹹酥雞Ｑ彈的雞肉甜味，搭配老闆獨門醬汁，外酥內嫩的口感，大小剛好一口放進嘴巴，狠刷嘴😋 ＃芋簽炸得脆脆的，塗上獨門醬汁，整個有厲害到，芋頭的甜味炸過後被鎖在裡面，醬汁根本加分的！！！不敗炸物啊～～推推 ＃魷魚鬚帶有一點咬勁，越咬越香不卡牙縫，來杯汽水很對味😏 ＃百頁豆腐炸製得剛剛好，吃起來軟嫩口感，獨門醬汁真心厲害～～👏 ＃招牌米血近拍他外層炸得脆脆的，醬汁已經吸附在米血裡面，咬下去就知道有多厲害，真心推薦這個必點！！！ ＃銀絲捲這是我小時候很愛吃的炸銀絲捲，突然讓我想起小時候的味道，外面酥脆的剛剛好，裡面就是軟軟的麵包口感，油膩感不會很重。 ＃甜不辣這也是小孩很愛的一道，咬下去酥脆甜甜的，胖皮一直跟我要😋而且這一包份量給的很足夠！！ 這是已經吃第二輪的戰局 食材都是很新鮮了，都是儲存在冰箱裡面，不是那種開放式的冷藏櫃，很衛生安全吃了也安心。 吃得很爽誒！！還配汽水很是享受 看你們吃得開心媽媽也開心 肉品類都是現炸的，沒有二次回炸，所以每一塊肉都是很鮮嫩我吃給你們看： 跟老闆聊天才知道，原來有保食品保險啊！！！這一般店根本不會有啊～～真的是很用心，難怪我下午3點多去就開始排隊。大量訂單老闆也接，附近很多銀行 診所 醫院都會打來訂購。（真的要打電話訂，不然生意很好老闆很忙，不過東西真的很好吃😻 把關每一項食材，還有定期消毒跟配合的消毒公司，一般炸物店根本不會有！！ 整個吃下來媽媽很是滿意，價格也是便宜銅板價，這絕對是回購率很高的，由也是很新鮮的（吃起來就知道完全沒有油耗味👍改天肯定要安排一下配點酒好好放鬆一下。而且一次買9樣就是狂😆 因為愛吃沒有任何理由！！這已經納入我的口袋名單內了，真心推薦給大家～～ 肉球吃貨四部曲～～ 『 店家資訊 』 小彤帽密沾醬炸鷄排 ⏰ 營業時間：週一~週日 15：00~23：00 (周二公休) 📍 台中市大里區永興路153號（目前因為疫情只能外帶電話：0934 135 121 粉絲團：https://www.facebook.com/littletong1207/ＩＧ：https://instagram.com/littletong1207?utm_medium=copy_linkGoogle商家：https://g.co/kgs/cXShXZ 喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063669161908 痞客邦：https://www.pixnet.net/pcard/kangta1010/publish/articles ＩＧ：https://instagram.com/kangta1015?r=nametag #小彤帽密沾醬炸鷄排 #小彤帽 #台中美食 #大里美食 ＃萬惡美食 ＃皮球媽就是愛分享 ＃與孩子的吃貨時光 ＃疫情只限外帶

『自己做烘焙聚樂部』烘焙材料包送到家，動手做OREO巧克力生乳酪蛋糕！

將將 這是我自己做的 『OREO巧克力生乳酪蛋糕 』 成就感爆棚～～​ 實在是太感動了 我不再是甜點殺手 在家也能製作好吃的蛋糕 根本就是零失誤甜點！！ 老班每年的生日我都會自己做個愛心蛋糕 前年做了戚風蛋糕 去年幫老班做了焢肉飯蛋糕 今年因為疫情影響 我實在不想冒險冒險採購 這次好幸運在網路上看到「烘焙材料包」 而且6/8~6/14 還有買一送一活動 點這裡去看看 ​ 自己做烘焙聚樂部 自己做烘焙聚樂部 發跡於台中 現在已經有許多家實體店面 以前跟好姐妹去過台中店 那次好像是製作室友的生日蛋糕 我記得還可以在店內喝下午茶 一起做甜點的感覺很好玩 我到現在還念念不忘呢！ 這次的「烘焙材料包」 食材都幫你備齊 不只有食譜、教學影片 連模具都會準備好寄過來 我覺得很方便 無論是自己一人製作 還是親子同樂都超適合 寄過來的食材是一個蛋糕的份量 內容物就是這樣小小一包 包裝的整齊又乾淨 食材都乖乖待在袋子裡面 超放心的 如果沒有馬上製作 冰在冰箱也不佔空間 需要的食材已經計算好重量 一包一包的分裝 很適合偶爾想小試身手的我 市售的烘焙食材通常都是大份量 如果沒有用完 冰在冰箱就很容易被忽略 像這樣的「烘焙材料包」 完全不用擔心會浪費食材 我真的蠻推薦的！ 食材的外包裝上貼有一張貼紙 上面有的QRcode 掃描後就可以開始製作了 這裡有詳細的製作須知 ​ 自己做烘焙俱樂部 點進去的第一個畫面是這樣 先核對送來食材是否正確 還有製作需要準備什麼工具 確認完食材跟器具之後 輸入密碼就會有教學影片 也有詳細的文字敘述！ 針對家裡有的小家電設計食譜 適用冰箱、烤箱、小烤箱、氣炸鍋、平底鍋喔～ 「烘焙材料包」不需要備料 打開就可以開始製作很方便以外 我覺得還很貼心 上面有補充說明如果沒有專業器具 可以用家裡的物品替代 當然訂購前要先看一下需要的器具 有些是必備的 如果沒有就無法順利製作 所以還是要看清楚喔！ 開啟網頁之後 會有一個一個的步驟 照著步驟就能簡單完成 第一個步驟是前置作業 左邊是吉利丁片 準備冰水將吉利丁片撕小塊放入碗裡 接著放進冰箱冷藏 右邊是乳酪 加入熱水至八分滿浸泡 第二個步驟是製作餅乾基底 將奶油放進小碗隔水加熱 也可以使用微波爐 但是我們家沒有微波爐 兩個方式都可以～～ 只要順利融化就可以了 將融化後的奶油 倒至碗裡與消化餅乾混和均勻 （消化餅乾寄來的時候就已經攪碎了） 真的超級貼心的啦！ 將塑膠圍邊黏貼好放置在模具上 把攪拌均勻的消化餅乾平鋪在底部 餅乾基底就完成囉！ 接著製作生乳酪內餡 這裡的步驟有點多我會打的清楚一點喔 1.泡過熱水的乳酪跟砂糖混合 2.兩球牛奶球與冷藏後的吉利丁片均勻攪拌 3.鮮奶油使用攪拌器打發 4. 依序將1、2、3步驟倒入盆中攪拌 內餡完成後有些許顆粒是正常的 混和均勻的生乳酪內餡挖一半起來 加入OREO餅乾粉A 混和OREO餅乾粉的內餡倒進蛋糕模中 放到冷凍庫冰10分鐘讓它凝固 （這個時候只有稍微凝固而已） 下一個步驟也要盡量動作放輕一點 冷凍10分鐘後再倒入另一半原味的內餡 這樣就能完成美麗的漸層 因為塑膠圍邊沒有固定 所以千萬不能敲也不能晃喔 我是用刮刀輕輕轉動 讓表面平滑 大概這樣就大致完成了 接著放進冷藏再冰3小時 因為要等比較久 所以先收拾使用過的器具 收拾超簡單的 大概只花了十分鐘 廚房又恢復原狀 取出來之後剪掉模具 移到盤子上之後 再拆開塑膠圍邊 接著就可以裝飾蛋糕囉！ 灑上OREO餅乾粉B 然後擺上OREO餅乾就完成了 OREO餅乾放進冰箱後會軟掉 所以要吃的時候再放上去也可以 成品真的很美呀​ OREO巧克力生乳酪蛋糕 製作很簡單 等待蛋糕定型花了比較久的時間 實際操作的時間很短 帶著小嫩嬰也能完成蛋糕 是不是很厲害！！ 聽到爸爸誇獎也超級有成就感的 分享給大家～疫情期間 不出門在家也能做甜點 ​·線上店｜自己做甜點材料包線上購物網站網址：https://www.diybcshop.com·實體店｜自己做烘焙聚樂部線上預約網址：http://www.mydiybc.com

端午節 粽子『毀粽食材』？

#布籽生物 #端午節 #粽子 加入一種食材，毀掉一顆粽子 你不能接受粽子出現什麼呢？ - 端午連假大家儘量能宅在家 外出透氣避免到人多的地方 - ㊗️大家 端午節愉快!!!😀 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍 歡迎追蹤布籽生物： Instagram https://www.instagram.com/apoozistudio Facebook https://m.facebook.com/APOOZI/ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ☆布籽生物 online store: Pinkoi ➡️ https://www.pinkoi.com/inv/apoozi Creema ➡️ https://tw.creema.net/c/APOOZI - - - - - - - - - - - - - - - - 📍布籽生物Line貼圖： 貼圖➡️ https://reurl.cc/8lDnnj 表情貼➡️ https://reurl.cc/qm0900 個人原創貼圖🔍布籽生物 作者🔍APOOZI STUDIO - ☆布籽生物的PopDaily🌟 ID:234717 https://www.popdaily.com.tw/user/234717 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #apoozi #插畫 #illustration #Drawing #art #painting #illustration_best #illustragram #design #instagood #cute #kawaii #イラスト #그림 #일러스트 #fundesign #love #taiwan #粽子 #端午 #dragonboatfestival #ricedumpling #たんご #端午の節句 #台灣 #taiwanfood

煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇

繼上篇居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-早餐篇後，這次推出了午晚餐系列，讓你吃飽又不會熱量太高，一路飽到晚餐時刻都不會有飢餓感😊減脂過程雖然辛苦吃東西又要篩選很苦惱但這些料理絕對讓你無負擔又吃得開心。 花椰菜炒飯/炒地瓜葉 →花椰菜炒飯內含切碎的花椰菜、杏鮑菇、雞胸肉，還加入了義大利香料、海鹽、黑胡椒粒增加風味，不加入任何一滴油脂，使用些許水分將菜和肉炒熟，熱量極低又有滿滿纖維和蛋白質，吃起來跟一般炒飯一樣超級有飽足感 食材熱量： 花椰菜：24.9cal/100g、杏鮑菇：35cal/100g、雞胸肉：164.9cal/100g、地瓜葉：41.3cal/100g 牛肉炒莧菜/三品蛋煎 →三品蛋煎包含杏鮑菇、四季豆、青椒三種食材炒熟調味後加入拌勻的蛋液有勾芡效果，蛋吃起來相當滑嫩，也可以再煎久一些變成蔬菜煎餅 食材熱量： 莧菜：18cal/100g、牛肉：250cal/100g、四季豆：30.8cal/100g、杏鮑菇：35cal/100g、青椒：28cal/100g、蛋：115cal/一份 香煎鮭魚/炒莧菜/豆芽炒木耳絲 →直接使用鮭魚間完的油脂來炒菜，減去炒菜原本要加入的油脂，又吃得健康，豆芽炒木耳絲吃起來真的很像吃炒米粉，感覺可以再加入比較重口味的調味吃起來就不會太單調，若再加入肉絲、油蔥、胡蘿蔔炒在一起就會是一道家鄉牌炒米粉😂滿滿的鮭魚真的飽足感大增 食材熱量： 鮭魚：139cal/100g、莧菜：18cal/100g、木耳：38cal/100g、豆芽菜：34cal/100g 以上三道防疫期間私心推薦必吃的三種搭配，讓你在家吃飽不發胖，每天都開心，加入半小時~一小時的居家運動也可以增加自身免疫力對抗病毒唷😁 庭庭IG：https://www.instagram.com/tintin_0213_/?utm_source=qr 庭庭私人IG：https://www.instagram.com/tinchieh_0213/ 庭庭PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/292013/

【深夜食堂】花蓮|一生一定要去過一次的日料天堂

【深夜食堂】花蓮|一生一定要去過一次日料天堂

深夜食堂 必須早上10點前趕去登記劃位，你才有機會擠進第一輪用餐的厲害小店 老闆不會趕客人，也沒有限定用餐時間 所以你可以盡情的享受來自天堂的日料 老闆會非常細心的向客人介紹食材 產地、海域、甚至是為什麼選用這樣的食材 老闆都會娓娓道來 如果你是比目魚控，千萬不能錯過深夜食堂的比目魚握壽司! 瞬間融於口的比目魚，搭配溫度適中的醋飯，吃一口便覺得幸福無比! 另我覺得最細心的是，老闆會依照口感、食材味道的濃郁度幫客人安排出菜順序 我想，對食材堅持，又貼近人心的價格，只有深夜食堂看得到吧! 就像在聽故事一樣，來一趟深夜食堂，你會學到很多海洋知識 用餐氣氛真的不輸外面的五星級餐廳 來自日本的海膽，極甜、極新鮮 要我替這間店下註解的話，我會說: 如果你來花蓮沒有吃深夜食堂，就不算來過花蓮!

【凍洋海鮮】防疫在家也能吃海鮮大餐！免出門滿滿海鮮急凍送到家！

疫情期間待在家最安全啦！媽媽最擔心去傳統市場和賣場增加染疫風險，只要動動手指，海鮮就會送到家，超棒的啦！也很適合訂給長輩們，幫他們把冰箱塞好塞滿，表達孝心，也不用擔心他們趴趴走囉！ 關於凍洋 晟品凍洋公司創立於1985年，專業經營高級冷凍水產外銷。凍洋，即是⌜凍結海洋⌟，凍洋的海鮮就像是將海洋凍結後，原封不動地端到桌上。致力於尋找最好的食材，嚴謹的加工冷凍技術，層層把關將最好的送到消費者手中。 晟品連續30年榮獲中華民國外貿協會授予之台灣傑出出口商，商品特色化的高級冷凍水產外銷足跡踏片全球，年出口量達10,000噸以上，品質優良更有保證。產品取得HACCP、SQF、SGS、BRC等國際認證，安心追溯的鮮美。 海鮮介紹 極凍金目鱸魚菲力 有「開刀魚」之稱的鱸魚，一直是十分受歡迎的養生食材，長輩的最愛。 新鮮的鱸魚僅需搭配豆腐加水熬煮便是美味的魚湯，對於料理新手而言也是十分容易駕馭的食材 驢魚不僅富含優質蛋白、脂肪含量低，在肉質細嫩中，更帶有一絲結實口感。 凍洋鱸魚菲力新鮮現切並急速冷凍，將鱸魚的精華完整保留在魚肉中。 極凍超厚切扁鱈 扁鱈即是大比目魚，含有大量的蛋白質及卡能量， 大約160克的大比目魚便可以為您的身體提供超過三分之一的飲食需求。 除了豐富的營養，也是重量訓練後補充滿滿蛋白質的好選擇。 凍洋的超厚切扁鱈排淨重高達380克，清蒸後簡單調味，口感軟嫩好滋味! 急凍超厚切鮭魚 所有魚類中最富含Omega-3多元不飽和脂肪酸的就屬鮭魚 鮭魚不僅是最常見的一種食材，也十分方便料理，不管是烤、蒸、煎、煮湯都是不錯的選擇。 凍洋嚴選高品質的厚切鮭魚，每片淨重達400克，吃起來十分紮實過癮 如果晚餐不知道吃什麼魚好，人見人愛的鮭魚就是最好的選擇。 極凍鬼頭刀魚排 健身風潮席捲台灣，不管是下課、下班後都一定要去健身房動兩下。 想吃鬼頭刀取代吃膩的雞胸肉嗎？市面上又很難找？那就來凍洋最新鮮的線上超市補貨吧！ 那就千萬不能錯過最強海中蛋白質補品，健身的絕佳夥伴，鬼頭刀魚排。 去刺虱目魚肚 虱目魚因其豐富的營養成分又有「牛奶魚」之稱。 更是能代表傳統料理的食材之一，虱目魚魚肚更是老饕的最愛。 凍洋的虱目魚肚經過去刺處理，保留整片魚肉省去了料理的麻煩。 在台灣，除了常見的煎虱目魚，也常被做成魚丸、魚肉、虱目魚粥 可以說是街頭巷尾無處不在的美味海鮮。 極上蒲燒鰻 對於喜歡去日本旅遊的朋友來說，鰻魚飯絕對是必嚐的美食之一。 實際上，台灣的鰻魚養殖技術可是世界首屈一指，其中又以白鰻為養殖的最大宗，在日本所吃到的蒲燒鰻也多為台灣出口。 鰻魚肉質軟嫩，刺也相當細小，充分烹煮後多可咀嚼下肚，凍洋選用的蒲燒鰻接在台灣加工製成，只需經過加熱便可立即食用，在台灣就能嚐到日本最特色的美食。 北海道生食級干貝 干貝是扇貝的圓形白色肉柱，又叫做"帶子"，過往更有"瑤柱"的美名。 而說到干貝，更可以說是高級食材的代名詞，也是最廣為人知，受人喜愛的海鮮之一， 從海產粥、水餃、醬料，甚至肉粽都可以看見牠的身影，甘甜軟嫩的滋味令很多人都一試成主顧。 凍洋選用生食等級的北海道干貝，則是最高等級的規格。 極凍船釣透抽 有些人對透抽這個名稱並不熟悉，解釋其外觀就像是「放大版的小卷」。 新鮮透抽稍微汆燙後便鮮甜可口，不須調味便十分美味， 凍洋選用的台灣船釣透抽，不同於網捕的方式更能避免透抽損傷，且確保透抽的存活 保持外觀的完整與鮮美，經急速冷凍後送禮自食都非常合適。 極凍手剝蝦仁 極凍蟹管肉 螃蟹是逢年過節餐桌上幾乎都會出現的食材 每年秋季更是盛產肥大多肉螃蟹的時節，是愛蟹人士大快朵頤的時候 蟹肉中富含維生素Ａ、B，其中的維生素Ｂ更是肉類的5倍，魚類的8倍以上， 凍洋極凍蟹管肉，除去了麻煩的蟹殼，更保留蟹肉精華，在料理上更為簡單快速，僅需清炒便可快速上桌! 極上薄鹽挪威鯖魚菲力 生活在北大西洋，加拿大與格陵蘭之間的純淨海域 野生且冰冷的海水使挪威鯖魚擁有更加豐富的油脂肉質 使其相較日本鯖魚更加適合以火烤的方式料理，肥美且富含魚油 是平價卻又奢華的美食享受! ❤廠商限時合作優惠➡ https://l99.to/W7rX2 ❤優惠日期：2021/6/11-6/17 ❤熱賣搶購中，有現貨就趕快買起來囉！ 更多相關資訊，歡迎加入我的粉絲頁喔👉 ★Facebook: https://www.facebook.com/guei148cmlife/ ★Instagram: https://www.instagram.com/gueigueihuang #防疫在家吃 #凍洋海鮮 #高貴不貴 #極凍金目鱸魚菲力 #極凍超厚切扁鱈 #極凍超厚切鮭魚 #極凍鬼頭刀魚排 #去刺虱目魚肚 #極上蒲燒鰻 #北海道生食級干貝 #極凍船釣透抽 #極凍手剝蝦仁 #極凍蟹管肉 #極上薄鹽挪威鯖魚菲力

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