【料理包開箱】阿福號 陪你一起抗疫 真實食材Real food在家輕鬆吃

之前和大家分享過阿福號，我超喜歡阿福號的咖哩~~濃又香，但礙於不宜外出都吃不到....但現在在家居然也能吃到阿福號了！憂於外出，但又妄想滿漢全席，因此立即推出『SOUS VIDE CHICKEN 輕食舒福嫩雞胸』、『LAZY FOOD(福) 好滿足懶人料理包』及『WONDERFUL SOUS VIDE CHICKEN汪福舒肥雞』，輕鬆在家也能享受『阿福號』熱銷餐點的迷人美味~ 真實食材Real food ｜ 用心現做 ｜ 健康無負擔 ｜超值享受 阿福號使用最天然的食材，皆以使用真實食材為首要考量！在家也能能隨手享用『阿福號』熱銷的美味營養均衡餐點！偶爾在家也要有儀式感的一餐，這樣在基就不無聊了！ 宅在家也吃飽飽 健身減肥最佳良品 這次阿福號推出健康無負擔、真實食材的料理包，都只要隔水加熱或微波就能立刻上桌！連毛小孩的幸福餐都有喔~~ LAZY FOOD(福) 好滿足懶人料理系列：豬里肌咖哩醬（葷）$119元/包 ★21-50包，團購價109元/包，51-100包，團購價99元/包，100包以上皆90元/包 重量：250公克（正負10公克）保存期限：製造日期＋（冷凍保存30天，冷藏保存3天） 宅在家也能吃飽飽，登山露營超省事，長期抗疫更要輕鬆享用美食！ 在家煎個荷包蛋、水煮花椰菜、微波一下昨天的炸豬排和LAZY FOOD(福) 好滿足懶人料理豬里肌咖哩醬，完美的咖哩飯就跟在外面吃一樣！！即使現在不能去餐廳吃飯，在家也能開餐廳(笑 LAZY FOOD(福) 好滿足懶人料理豬里肌咖哩醬裡有洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、地瓜、豬里肌肉，非常豐富，咖哩醬汁是偏甜的日式口味~ 因為加了馬鈴薯，所以醬汁是偏濃稠的，我很喜歡吃來更有飽足感~~ 還有大塊紅蘿蔔！！健康滿分！！ SOUS VIDE CHICKEN 輕食舒福嫩雞胸：歐式迷迭香料 $109元/包 ★21-50包 團購價99元/包，51-100包團購價89元/包，100包以上皆79元/包 重量：150公克（正負10公克）保存期限：製造日期＋（冷凍保存30天，冷藏保存3天） 現在不能去健身房健身，那就在家吃健身餐！！健身減肥最佳良品，在家食得好健康！舒肥雞也可以搭配做成三明治， 在家輕鬆製作屬於自己的口味~ 你看這塊雞肉有多大！！而且調味非常香！ 我有時候也會把這個雞胸肉拿去炒飯~~非常適合~~ WONDERFUL SOUS VIDE CHICKEN汪福舒肥雞：活力滿滿鮮嫩雞 $89元 ★21-50包：團購價79元/包，51-100包：團購價69元/包，100包以上皆65元/包。 重量：120公克（正負10公克）保存期限：製造日期＋（冷凍保存30天，冷藏保存3天） 如果家裡有挑嘴的狗狗貓貓，那偶爾來一碗WONDERFUL SOUS VIDE CHICKEN汪福舒肥雞，絕對能讓毛寶貝們食慾大開，一餐完食、主動討食! 看我家娜娜都流口水了！！ 我們會把雞肉切碎切小，方便毛寶貝吃~ 裡面料很豐富喔~~有菠菜、番茄、嫩雞肉、玉米筍~ 等不及吃了！！ 才一下下就吃光光！！ 捨不得一點點喳喳都要吃完~~ 這樣完美又具儀式感的一餐不用10分鐘就能上桌！！連毛寶貝的都一塊準備好~真的是太方便了！！推薦給在家跟我一樣不想下廚又想吃好料的水水們~~ ✦訂購方式線上填單： https://reurl.cc/ynzE6l✦折扣碼：belle.eating_afusandwich 可以憑折扣碼訂價折十元喔~~ ✦來店自取 服務地點：台北市松山區敦化北路60巷19號（靠近小巨蛋） 服務時間：週一至週日，7:00~15:00✦外送服務 Lalamove貨到付款，疫情時代，共體時艱， 任口味品項訂購五包以上，台北市內所有運費阿福號自行吸收！✦7-11冷凍交貨便(10kg以內)：運費200元，優惠價160元，首月試營運價 99元(優惠至2021/5/31止)，寄件須另購買冷凍專用箱（10～15元）。【 訂購須知 】1. 請於取貨前兩日完成預訂。2. 請勿請勿先匯款，請先等我們與您確認訂單內容。 3. 訂單完成後我們會以Email通知訂購人付款，謝謝。

IG超高顏值♡4間《韓系客製寵物蛋糕》口袋名單不藏私大公開！

文/娜莉𝗡𝗲𝟭𝟭𝗶🍒 身為奴性超重的柴犬飼主，每年幫傲嬌柴柴慶生是必須的，生日可是蛋糕不能缺席的重要日子啊！買一個毛孩可以吃的蛋糕，汪喵吃得開心，主人拍得也很開心XD 微資深柴奴(4.5年資歷)在此雙手奉上《IG超高顏值：4間韓系客製寵物蛋糕》口袋清單！ #1 阿肥與阿瘦(IG@fatslim888) 「阿肥與阿瘦」是這五間裡寵物Q版頭像最可愛的！蛋糕食材單純、無人工色素、無奶油，比較不會造成毛孩過敏等身體負擔。9個寵物蛋糕一字排開，有夠療癒！這麼咖哇依的蛋糕，擔心毛孩不賞臉，柴奴特派員(me)怕踩雷先到 蝦皮賣場看過一輪評價，留言都是狗狗貓咪很喜歡，迫不急待想開吃，馬上放一萬顆心(ฅ•0•ฅ) 訂購方式• ɪɢ小盒子私訊訂購​• 蝦皮賣場下單• 可自取／宅配(外島除外)• 可接急單(最好提前訂購) #2 甜你一口(IG@sweetyboysweety) 「甜你一口」走韓系小清新風，身為鋼鐵韓粉(注:韓風韓劇狂熱粉絲)一定不能錯過！這家是柴奴特派員(me)唯一有買過的，確認過口味與適口性秒殺處理(嗝~) 【去年選擇「甜你一口」的原因】 IG貼文有食材說明「無鹽無糖、無防腐劑、無香精人工色素、無組合肉等」給人很安心的感覺！畢竟會想要客製毛孩專屬蛋糕，就是因為給寵物吃人類吃的蛋糕，會造成健康負擔。因此，食材標示越清楚就越安心♡ 訂購方式• ɪɢ小盒子私訊訂購​• 可自取／宅配• 可接急單(最好提前訂購) #3 抖宅 · 吃吧(IG@dozai_chiba) 闆娘有飼養一隻黑柴叫抖宅 ( IG@shiba_dozai)，斗宅麻很厲害，除了做寵物蛋糕外，還有做寵物羊毛氈項圈！如果你和柴奴特派員(me)一樣喜歡韓系油畫風，「抖宅・吃吧」完全是你的菜(挑眉) 寵物蛋糕上的調色使用天然蔬果粉、不含人工化學色素，連盒子也沒在馬乎，是近年最夯的紙盒形式！(韓系超到位~~) 訂購方式• ɪɢ小盒子私訊訂購​• 備註: 先到IG精選動態查詢每月接單日• 可自取／目前無宅配(更新:5/23) #4 Family.Mao毛家人×蛋糕房(IG@family.mao) 「Family.Mao毛家人」家的蛋糕風格，色彩較鮮豔豐富，照片上可以看到肉肉蛋糕體，真材實料，可以說是毛孩專屬的肉肉重磅蛋糕！肉肉蛋糕是使用新鮮肉肉打成泥，混和食材低溫烘烤出爐的，肉肉的口味可以挑選喔！(小魚乾放在上面，會不會直接被貪吃的喵壽星偷走XD) 訂購方式• 蝦皮賣場訂購• 可自取／宅配 看完以上4間韓系客製寵物蛋糕，是不是也很想為毛孩客製一個專屬生日蛋糕呢？高顏值蛋糕端上桌絕對是全場焦點，毛孩等不及開吃，身為貓奴狗奴的我們，手機自然也是喀擦喀擦停不下來！手機相機捕捉到每一張照片，都是記錄著貓生狗生的成長過程，也是我們最棒最美的回憶！

【中和美食】胖肚肚燒肉吃到飽 炭火香氣美味升級 蔥鹽牛舌、松阪豬、天使紅蝦699豪華享受！

中和美食選擇豐富多元，燒肉店也越來越精緻，除了肉品海鮮品質之外，價格也要夠親民，辛苦工作了一週，來跟三五好友聚一聚，省錢又能吃飽來這兒準沒錯！ 「胖肚肚燒肉吃到飽」定價469到699區間，蔥鹽牛舌、松阪豬、天使紅蝦、安格斯沙朗牛、雪花牛小排頂級好料上桌，以炭火方式來燒烤，香氣自然不同凡響。 店家更推出許多別處吃不到的菜色，像是匈牙利雞腿排、原住民香腸、翼板牛等等，是很有特色的一間燒肉店喲～ 室內烤肉的抽風設備十分重要，胖肚肚在每個爐子上方都設有抽風機，一有煙飄起來就會被抽出去，在衛生環境部份也做得很到位，整體看起來乾淨明亮。 在店內較不忙碌的時候，店員也會幫客人烤食材，有的肉片幾秒就得翻面，還有細心幫每隻蝦子去殼，服務超級貼心～ 120分鐘無限供應，想吃什麼就點什麼，海鮮的新鮮度沒話說，天使紅蝦、海草蝦、白蝦帶著透亮色澤，還有飽滿的扇貝與澎湖生蠔等等，都是不錯的選擇喲！ 伊比利豬肉油花分佈相當漂亮，烤到粉嫩狀態最好吃，帶著自然彈性越嚼越香，沒有傳統豬肉的腥味，反而帶著淡淡甘甜。 厚切牛排的厚實感，以及安格斯沙朗的肉汁令人回味再三，怎麼可以這麼好吃！ 最特別的是老饕必吃的翼板牛，肩胛部位的精華全在這一片，油脂均勻，口感在各部位中取得平衡性，沒吃過的一定要吃吃看～ 切成丁狀的紅酒牛，帶著厚度的口感多汁夠味，而紮實的雪花牛小排，油花點綴恰到好處，瘦肉之中帶出油香，不用沾醬就很好吃！ 炭火燒肉最迷人的地方就是它的炭香味，店內的木炭精選大小一致的規格，不會用小碎片來充數，烤出來的水準才能維持穩定。 我最喜歡的就是松阪豬啦！因為油脂豐富所以烤一烤油滴下去會有「發爐」的景象，看起來就相當霸氣！ 烤到外表微焦就可以了，搭配洋蔥一起吃，脆度十足的口感，帶點油質焦化的香味在舌尖蹦發開來，有著滿滿的幸福感～ 懂吃的人一定都會點牛舌，又薄又脆的口感，有著吃大薄片的爽度，沒有多餘油花，完全是用薄度來呈現它清脆的一面，因為太好吃了，所以這道牛舌我們又加點了第二輪，哈哈！ 肉類的吃法不止有烤完沾醬吃，可還以搭配其它配菜，像是包覆洋蔥、泡菜或溏心蛋，吃起來能呈現不同層次的味覺享受。 牛肉包著溏心蛋我還是第一次吃，咬下去會有爆開來的口感，有厚度又能保持嫩度，高營養的蛋白質吃法，有趣又好吃～ 匈牙利雞腿排也是店內一大特色之一，將烤雞腿切片之後，淋上特製醬汁，帶著紅椒粉的香氣，微酸微辣的滋味，很有異國情調呢！ 烤海鮮則要注意它很快熟，所以翻面的時機要掌握好，去殼服務的手法超俐落，不一會兒就完成一隻，烤得又漂亮，真的很厲害！ 烤好的蝦子加點塩來調味，天使紅蝦肥美爽口，草蝦肉質帶點彈性，還有多汁的扇貝，海鮮組果然不遑多讓，一樣有著高品質的水準。 又肥又大的生蠔，咬下爆漿的口感，還有滿滿的營養成份，不止男生愛吃，女生也很喜歡！ 接著來烤花枝、魷魚跟魚下巴，這三樣都需要一點技巧，像是魚下巴不要一直翻動，花枝可以切出紋路，魷魚則以夜市烤法從中間對半切開。 捲起來的花枝、帶著焦香氣的魚下巴，又是一道下酒好菜，入口即化的魚下巴有著豐富膠質，也是懂吃達人必點菜色之一。 除此之外，還有烤香腸、奶油金針菇、薯條、泡飯、蔬菜以及沙拉，在120分鐘內任你點，就是要你吃到肚肚變胖啦！ 最後再來份不一樣的甜點，將現有食材結合在一起，就是這道冰淇淋酥皮麻糬加花生粉，烤好的麻糬與冰淇淋融為一體，越嚼越香，若要形容它的口感的話，大概只能用冰火五重天吧，哈哈～ 所有食材都烤完之後，就可以開始煮蛤蜊絲瓜與干貝，加熱過後的高湯清甜好喝，還可順便去油解膩一下，很不錯呢！ 值得一提的是，店內提供白飯、滷肉還有味噌湯，充滿濃濃的古早味，加一匙就超香的啦，太讚了！ 冰淇淋也一樣吃到飽，芝麻、抹茶、草莓、巧克力薄荷等口味，濃郁綿密不過甜 ，大家吃得都好開心呢～ 第一次來「胖肚肚燒肉吃到飽」就能感受到店家誠意，食材新鮮、用料大方、服務貼心之外，用餐環境也很好聊天，很適合全家大小或同事朋友一起來此聚會。 辛苦工作的你，偶爾對自己好一點，隨時隨地想吃燒肉的時候，就來胖肚肚一下吧！ 胖肚肚燒肉吃到飽 中和店 地址：新北市中和區興南路一段7號 電話：(02) 8941-9966 營業時間：中午12:00-晚上12:00 

【食記】潮味決．湯滷專門店-台南民族分社｜台南中西區｜外帶餐點

【食記】潮味決．湯滷專門店-台南民族分社｜台南中西區｜台南美食

潮味決．湯滷專門店-台南民族分社 每次去載Karen下課都很好奇 一直很想來試試,但是每次經過都沒有停車位 終於今天讓我找到停車位了 而且就在門口 實在太開心了~ 到門口就有服務人員站在門口說明要怎麼點餐 也會說明有哪些吃法~很貼心 而食材的牌子旁邊也有菜單及字幕告訴你怎麼點餐 居然還有小提袋讓客人裝牌子跟食材~貼心再+1 可以點套餐,也可以單點自己喜歡的食材 湯滷~顧名思義,這滷味就是湯的~哈哈 其實,還有乾拌的,想吃哪一種真的要稍微思考一下 因為我都想吃耶~ 看著玲瑯滿目的食材,真的會不知不覺就點太多了 選好要吃的食材就可以去結帳囉! 結帳時候,服務人員會問你要哪種湯滷還是乾拌(五湯四乾),要哪種口味~ 因為Karen要吃,所以放棄我最愛的韓式湯頭 今天就來嚐嚐豚骨湯滷吧~ 食材巴著滷汁好好吃喔~ 因為點了烏龍麵本來還擔心會不會太鹹~不會喔!! 烏龍麵很Q彈,蘿蔔很入味耶(這我蠻意外的,畢竟沒有煮很久 ) 總結,好吃~少了傳統滷味的死鹹味道,多了點鮮甜湯頭 karen已經迫不急待想再去吃了 我有另外點了他們的招牌"熊貓豆腐" 好吃,一點點微辣,我可以接受,豆腐跟鴨血都很入味 建議一定要來一份!! 缺點大概就是,用餐的位置很少裡面只有2桌2人的位置 外面雖然有桌椅 但是,感覺有點不太適合在外面吃耶--" 現在防疫正好適合外帶回家享用喔~ 推薦~可以去嚐嚐喔!! 店家名稱：潮味決．湯滷專門店-台南民族分社 店家地址：台南市中西區民族路二段112-3號 店家營業時間：11:30~23:59 店家連絡電話：(06)221-4677 店家FB：請按我 ◆ 食物的描述皆為個人食用後的心得分享，僅供參考 ◆ 正確的營業時間及店家相關資訊,請以店家粉絲專頁公告為主

租屋族自煮救星！6種只要小電鍋完成的懶人料理～材料在超市就備齊

雙北地區疫情升三級，衛福部鄭重宣告：「非必要活動，請不要出門。」做好居家防疫，保護自己也保護所愛的人。有foodpanda, unbereats固然方便，但多個禮拜的一日三餐，總不能餐餐靠外送解決⋯⋯尤其小資租屋、學生族只有雅房或小套房，連流理台都沒有，究竟如何靠著小電鍋安全健康生存下去呢？今天，來分享6種只要小電鍋就能完成的懶人料理，而且材料全部在家樂福超市、全聯就能一次購齊！ 撰文編輯/ #Anita安嗨大家好～最近台灣疫情升溫，大家有好好待在家嗎？ 雖然出不了門，但也是一段很好的時間陪伴自己所愛的人、自我省思、學習、放鬆，還有磨鍊廚藝的時候✨ 由於我住在4坪不到的小套房，沒有廚房，甚至沒有流理台，下廚就得在洗手台洗菜。不過，依舊希望可以自己下廚，前年，我的堂姐寄了一台自己以前外宿時的#生活好夥伴 #飛利浦微電鍋 ，好巧不巧剛好那段時間，我看到極簡YouTuber末羊也在介紹這台電鍋，姐姐寄來時真是讓我嚇了一跳！另一個快煮鍋 #fujitek美食鍋 則是一位阿姨斷捨離後給我的😆 若有電鍋，這些料理應該也都可以用電鍋煮呦～ 🌷這篇主要希望幫助：👉沒有廚房，只有簡單廚具👉不去傳統市場，只去超市👉只有洗手台，洗菜不便的租屋小資、學生族 以上是想和大家分享的懶人料理，如同上述，使用工具主要有兩個：1. 飛利浦微電鍋2. Fujitek美食鍋 飛利浦微電鍋有智慧觸控面板，可以設定不同烹煮模式，真的很方便～ 1/蕃茄味噌肉片麵 🌱使用廚具：Fujitek美食鍋🌱特色食材有： ✔ 十全味噌 偏甜，符合我口味，想買盒裝，但找不到， 只好買袋裝嗚嗚 ✔ 小番茄 cp值高，切半煮湯很入味 ✔ 小白菜 好洗，也可以用手剝菜葉，不用使用刀具 快熟，最後再下鍋，很快就能上菜了 ✔ 蒸煮麵 麵條Q彈，不會因為泡久而糊了湯頭 ✔麵條與湯頭要分開煮喔～ 2/韓式炸雞香菇玉米筍燉飯 🌱使用廚具：飛利浦微電鍋-什錦飯模式🌱特色食材有：✔ seven韓式炸雞 除了當下酒菜外，也可以當懶人料理的主菜～ ✔ 乾燥香菇 泡香菇的香菇水拿來當燉飯湯底，超好吃！ 3/香菇玉米筍炊飯 蛋奶素朋友友善～ 和上一道料理方式完全一樣，不加肉就好惹～ 4/番茄魷魚起司炊飯 🌱使用廚具：飛利浦微電鍋-什錦飯模式🌱特色食材有： ✔ 魷魚 海鮮控的好選擇，不喜歡肉片，或是無法先讓肉片泡醬油再炒過， 真的很適合直接把海鮮洗乾淨，放進電鍋裡煮就好～ ✔ 起司 起司片絕對是高cp食材，可以早餐夾土司吃，也可以撕成小片， 放在飯上做成燉飯/炊飯 5/番茄鮮蝦海鮮燉飯 🌱使用廚具：飛利浦微電鍋-什錦飯模式🌱特色食材有：與上一道最大的不同是，這次，我們不用起司，而是加入：✔ 康寶海鮮湯包 只要加入1/4就能入味了，畢竟這是加工食品，還是酌量攝取為妙捏～ ✔ 蝦子 海鮮控最愛吃蝦蝦了～ 6/各種泡麵組合 ✔ 農心浣熊海鮮烏龍麵 去年大家開始搶購時，架上一空，只剩下韓國泡麵居多，偏偏我又是怕辣人，只好選擇其中一款不辣的泡麵，想不到和 #農心海鮮烏龍麵 相見恨晚，今年疫情升溫，我一包都沒買到( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) 還請大家高抬貴手嗚 👉波波泡菜遺珠！怕辣人可駕馭的農心海鮮拉麵 ✔維力炸醬麵 可以川燙火鍋肉片、小白菜、水煮蛋放進麵裡， 就是簡單又有蔬菜、蛋白質的一餐囉～ 另外，也可以買維力的炸醬就好（瓶裝）， 就可以搭配自己愛吃的麵，讚讚！👉（持續更新）防疫升級！這些人氣餐廳紛紛推出外送服務、外帶優惠，防疫期間安心享用美食！ 最近雙北疫情緊張，大家一起共體時艱，在家也有超多開心的事可以做～ 也要記得做室內運動呦(♡˙︶˙♡)今天的極簡懶人料理分享，大家最喜歡哪一道呢？ヾ(●゜▽゜●)♡ 感謝妳的閱讀，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請給我個讚，好嗎？也歡迎追蹤：@anita.simplelife 👉新手必看！基礎5入門瑜伽姿勢教學，在家輕鬆找回好體態！👉居家瘦腿操！簡易六動作高效「瘦大腿根部」重現腿縫就靠這幾招～👉居家收納一點都不難！達人推薦10大「居家收納技巧」，再也不怕家裡亂糟糟！

【育兒攻略】嬰兒自主進食第一階段 • 心得攻略｜手指食物

豆子 📍4m12d - 7m17d 食物泥（後期給小顆粒質地、會咀嚼後才吞嚥） 📍7m18d 坐挺後開始實施手指食物 ◎目前一天午晚兩餐正餐 ◎早餐｜先給奶210ml，我在吃早餐同時給她一根吐司 ◎點心｜水果、吐司、米餅 ◎三次奶｜早餐210ml、午餐150ml、睡前210ml 如果是ig老粉大概都知道，豆子是個小吃貨！她在食物泥階段就吃得非常好，一餐可以到240ml很踴躍，所以要轉換手指食物時我其實非常緊張，擔心會不會是我自以為她適合這種方式？會不會害她噎到？她會不會吃不進食物影響成長？非常焦慮，開始的前一晚我還做了長夢😅 這篇我整理了豆子實施自主進食一個月來心得及常見問題，希望能給有興趣的家長一些方向。 4m～7m 食物泥階段可以參考以下兩篇： 開始的第一天很多食物直接捏碎或掉在地上，我很氣餒一直想會不會是我自以為對她好？但真的每一天都在進步（我也跟著在進步，對於食材的處理更上手），最重要的是每當餐盤放在她面前她就會非常快地投入過程，無論吃得多或少，她真的、真的很開心！ 雖然吃得很慢，但是最後真的會吃完耶！完全不用催促她，她就是有自己的步調。不只是我，連身邊長輩都跟著贊同。 而主要照顧者我的心境也改變很多，過去雖然他食物泥吃得很好，但身為媽媽的我不免在餵食時會期待她「再吃一口」或是有時餵食太快 湯匙就在她嘴邊徘徊（試想如果別人餵你一直叫你「再吃一口」或是湯匙一直要塞進你嘴，也很煩吧！）常常就為了她的「下一口」或是邊吃手邊吃腳搞得我很躁鬱，放手讓他自己吃後我覺得心情完全解脫，而且她在吃飯的同時我也可以跟著吃飯！ 🔅轉換手指食物的原因？ 身為潔癖媽媽原先我從沒考慮讓豆子吃手指食物，直到我看到了親戚孩子對於用餐這件事非常獨立、自主，使我刮目相看，於是決定也要讓豆子自主進食！ 🔅讓寶寶吃手指食物好像很好玩？ ‘’不能說是好玩‘’，雖然過程寶寶很開心，但我覺得主要照顧者心態必須非常謹慎，例如應該從書中增加對嬰兒自主進食的知識、聽醫生專業建議，且必須學會哈姆立克急救法，當你對一切有充分把握、更能夠協助孩子快速進步。 ◎推薦書籍：BLW寶寶主導式離乳法實作指導：130道適合寶寶手抓的食物，讓寶寶自己選擇、自己餵自己！（粉色封面） ◎0-1歲的寶寶嗆奶和異物哽塞急救（youtube-Sunny Huang） 🔅何時可以開始？、長牙才可以吃、作嘔好可怕？ 這三點常被問到的問題整理成圖片。 🔅從食物泥轉手指食物混淆問題 這點要注意⚠️ 因為「食物泥-吞嚥」和「固體食物-咀嚼」是不一樣的，因此建議若從食物泥轉手指食物，中間先暫停幾週讓寶寶忘記直接吞嚥，再開始自主進食。 而豆子從食物泥開始，質地就循序漸進的從泥狀》稠狀到碎顆粒，我觀察到她都會「咀嚼後吞嚥」，因此她是直接銜接手指食物，沒有混淆問題。 ◎沒把握的家長還是建議暫停再開始！ ◎剛開始可以先從米餅練習 🔅為什麼選擇全手指食物、不混餵？ 有些家長是［食物泥為主、手指食物為輔］混餵方式進行，沒有好壞對錯，我相信家長最了解自己孩子適合的方式。 至於為什麼我選擇讓豆子全手指食物（午晚餐都自己吃）是因為我清楚她的個性如果我今天讓她開始自己吃了、有的時候我卻不讓她自己吃，她一定會感到很矛盾與氣憤。所以就徹底放手吧！ 🔅和食物泥相比會不會比較麻煩？ 意外的完全不會耶！食物泥我之前一次大概要花2小時（4天份）在廚房準備，手指食物雖然是每天新鮮現煮，但其實很簡單！只要將食材事先都切好形狀，放入滾水燙一下即可（不用打泥超省事）！而事後的收拾自從給豆穿上神圍兜bibado後輕鬆超多，大部份時候只要清洗圍兜就好！ 🔅食材處理？ 剛開始我放電鍋，但每個食材需要的時間都不一樣，很難控制軟硬度，後來改成水煮好多了！建議剛開始可以先準備備用食材（媽媽試吃用的）像玉米筍、紅蘿蔔筷子夾起來晃動兩端會有彈性、南瓜用筷子戳的下去，大概就是這種程度。 ◎馬鈴薯、地瓜類建議烤一下，才不會捏爆。 ◎各種不太確定的食材，例如肉類比較有嚼勁、菇類，我就會做成蛋捲、蛋餅、肉排、夾在飯糰裡，是最好發揮的方法！ 以下我也整理出初期適合的食物： ◎我是觀察豆子的進食狀況做評估，每個寶寶不一樣，請媽媽自己調整 以及第一階段形狀大小： 🔅外出怎麼辦？ 起初我最擔心的就是外出問題，豆子吃滿地的畫面在我腦海裡浮現、害怕外面餐椅很髒等等，整個讓我卻步。開始後才發現一點都不難耶！1歲前外出我以喝奶為主，她喝飽後在給簡單手指食物，例如：吐司、紅蘿蔔、玉米筍等等都蠻推薦。 至於外面餐椅會不會很髒？如果真的擔心細菌問題，同樣推薦 bibado圍兜可以攤開到很大，讓她把食物放在上面。或是帶個餐盤，讓孩子解決餐盤內食物就好（不要太多太複雜） 🔅如何判斷寶寶不想吃了？ 流露出無聊、開始玩圍兜餐盤、把食物壓扁、扭動不安、故意讓食物掉落....這時候無論餐盤裡還有沒有食物都不要免強他，就收餐吧！ 想睡覺的豆子😆 🔅自主進食的寶寶就比被餵食的寶寶棒嗎？ “不見得耶！”很重要的一點：孩子不是機器人，每個人適合的方式都不一樣，難到以前我們「被餵食」吃飯，現在就不會自己吃飯了嗎？就不會生活自理嗎？所以完全不需要被別家寶寶的經驗綁住，我覺得餵養這件事最棒的就是「你和孩子過程都開心」。 ❌ 不要做的： - 衡量寶寶身體狀況，太餓、太累、身體不舒服時不建議實施自主進食 - 不要幫寶寶把食物塞進嘴裡 - 寶寶作嘔不要馬上干涉 - 不要催促或分散寶寶注意力，尊重他按自己節奏探索 - 不要怕髒，可以給寶寶穿上圍兜 - 不要雙眼緊盯著他吃飯，大人一樣不喜歡吃飯被看 ◎再次強調，以上是我觀察我的孩子自主進食狀況作為分享，每個寶寶不一樣，請媽媽觀察後再調整唷！ ◎我不屬於哪一派，我只希望我的孩子吃得開心、健康就這樣！ ▍其他文章 【pregnancy】萬能的媽媽手冊！2021媽媽禮兌換 【嬰兒床墊推薦】PAMABE 水洗透氣嬰兒床墊｜寶寶睡得舒適、輕鬆睡過夜 【嬰兒背巾推薦】POGNAE MAX 萬能四合一透氣背巾 | 透氣省力，去哪都不再需要取捨 🌟新手爸媽必看｜四個月副食品添加表‼️答應大家的副食品攻略來了📝 【育兒推薦】0-1歲＋嬰兒感統玩具大公開｜tinylove 5項不可錯過的益智玩具 / follow my ⁣instagram : fefechien

【甜食】對孩子的愛 用心的天然食材 內壢東東甜品冰屋

沒有明顯的招牌，但用料非常的實在，天然用心的好食材，讓冰品也能吃的開心吃的健康。 ※此為先前尚未爆發本土大規模疫情時食記（暫停營業） 因為住宅區的關係所以招牌並不明顯，對面則是復興公園籃球場，其他附近較有名就是南桃吳記蛤蠣麵。 雖然低調，但可以從門上的門簾知道是家冰店😂 外面有個小露臺，感覺也很愜意 *8/23更新外觀照片，多了兩個立旗會更顯眼唷😉 簡單的小佈置，老闆娘說這裡是為了孩子而決定租下來開店，畢竟學校就在附近而已~ 第一次來不知道要吃甚麼，除了有菜單可以參考，老闆娘也會熱情的介紹唷 老闆娘推薦季節隱藏的冰品，有柚子和仙人掌口味，這真的很特別耶，很少聽到這裡有仙人掌冰好好奇~ 果然一上桌非常的吸晴!!!!仙人掌酸甜的味道，加上QQ的珍珠 仙人掌底下還有豆腐湯圓(白玉)、手工QQ、手工果凍，吃完後完全不會感到甜膩!!! 花生手工Q奶，是鮮奶做成的唷，他不像麻糬那麼的Q彈，切成小塊裹上花生粉好香濃 當天造訪時有內用的客人，小朋友一致點了彩虹冰，於是再訪時我們也點了彩虹冰和奶酪 綠色奇異果、藍色蝶豆花、紅色紅石榴、咖啡色黑糖，吃起來非常的清爽 升級版有配料黑糖珍珠、鳳梨椰果、三色椰果，不愛吃椰果的我，覺得這個好好吃，吃完嘴巴不酸也不渴 闆娘超漂亮的也很熱情，可以聽得出來她對孩子健康的用心以及對食材的堅持，很多原料可能是拜託朋友有機小農購買而來，所以可能沒了這批原料就無法製作商品啦，限定商品千萬不要錯過唷😁😁😁 可以收悠遊卡和街口支付也很方便 地址：桃園市中壢區自強六路57號 營業時間：12:00-21:00 電話：0982231357

［ 濃、甜 Original Dessert ］使用高雄在地食材的美濃客家庄甜點店

說到美濃， 你會想到什麼？ 我想百分之90%的人應該都是粄條吧！ 畢竟是個客家莊來著， 所以會想到那是很理所當然的。 但我這個螞蟻人， 才不會想去吃粄條， 我當然是要吃甜點啊， 不然怎麼活得下去， 於是就上網找找找， 然後就找到這家農。甜， 而且這天我在還沒開店， 我就到了！（驕傲樣） ［ 栗子蒙布朗 ］ （杏仁甜塔皮、杏仁奶油 莓果醬馬斯卡邦、栗子泥） 他吃起來的味道， 比我想像中的還要清爽， 塔殼有點軟， 沒有到非常的酥脆， 鋪在塔殼上的杏仁奶油也沒有那麼甜膩， 再來是那薄薄一層莓果醬， 若隱若現的酸味， 接著是最上面的栗子泥跟馬斯卡彭起司， 整體搭配起來不會過甜， 基本上是栗子本身的味道跟香氣， 讓整個吃起來清爽很多。 ［ 焙茶生乳酪 ］ 焙茶味道明顯， 而且也還嚐得到cream cheese 的乳酸味， 吃起來算是綿密， 帶有加了吉利丁會出現的微微Q彈感， 但沒有太過頭， 除了乳酪蛋糕體本身就加入的焙茶粉， 上方也灑了薄薄一層焙茶粉， 除了裝飾， 也讓焙茶的味道更加明顯， 還有一層薄薄的鮮奶油， 讓吃起來更加的滑潤， 最下面的餅乾體雖然沒有明顯的脆度， 可是他在咀嚼時居然會有一點點像是吃到糖粒的口感， ［ 經典檸檬塔 ］（美濃檸檬） 塔殼薄脆有口感， 檸檬餡酸度夠， 但是溫和不直接， 不是放冷凍庫的關係， 所以吃起來其實是滑順偏水感， 但是吃起來總覺得少了一點檸檬的清香味。 ［ 可麗露 ］ 入口非常的脆硬， 牙口不好的人建議可以請他們先幫你對切， 不然真的有可能很有點辛苦， 他們的甜度也是有經過調整， 沒有那麼的甜膩， 脆硬的外殼， 咬久會有一股淡淡的焦香味， 雖然難咬， 但是這個焦香味又讓味道多了一點層次， 但這有點危險， 因為再多一點的話， 大概就會被歸類在烤焦還敢拿出來賣的類型！ ［ 柚子檸檬氣泡飲 ］ 喝起來很清爽， 微微的酸甜感， 搭配上氣泡水的口感， 在稍微炎熱的天氣下很消暑！ 也很適合搭配甜點！ 離開時， 還帶了個不定時出現的鹹派。 回烤後切開來， 裡面是滿滿的各式蔬菜， 有菇類、豌豆玉米還有水蓮， 還有我看不出來的食材。 對！ 就是水蓮， 非常特別的食材， 大部分的水蓮不是出現在熱炒店， 就是拿來放在火鍋裡面， 這是我第一次看到有人把他放在鹹派內， 算是蠻特別的搭配！ 他的派皮算是鬆鬆的， 沒有太明顯的酥脆感， 一口吃下， 整個嘴巴算是舒服的蔬菜味跟奶蛋味道， 我覺得算是清淡的調味， 可以更吃到蔬菜原本的味道！ 另外一家啖糕堂， 也一樣推出了特別的水蓮吐司， 有機會等我之後的食記再來介紹吧！ 其實我是那天去到美濃， 才知道水蓮是他們的特色農產品， 也許是因為靠近山， 有好的水質， 才有優質的水蓮吧！ 🍋：高雄市美濃區永安路209之1號 #濃甜originaldessert #濃甜 #originaldessert ##MontBlanc #栗子蒙布朗 #rawcheesecake #hojicharawcheesecake #lemontart #檸檬塔 #canelé #可麗露 #柚子檸檬氣泡飲 #pomelolemonsparkling #美濃 #高雄美濃 #鹹派 #quiche #水蓮鹹派 #dessert #dessertaholic #travel #popdaily #pop高雄 #popyummy 

[免烤箱點心]焦糖雞蛋布丁、偽銅鑼燒、香蕉蒸蛋糕

<免烤箱點心>焦糖雞蛋布丁、偽銅鑼燒、香蕉蒸蛋糕

相當不專業的甜點時間 所有流程都以方便快速為主~~ 食譜都低糖~~因為也會給小朋友吃~不敢做太甜 我女兒也不愛太甜的東西~她會吐出來，一個喝多多要加半杯水才喝的寶寶 食譜一：焦糖雞蛋布丁 食材：(焦糖液)細砂糖 30g、室溫水 15cc、熱水 30cc，(布丁)雞蛋 2顆、牛奶 230ml、砂糖 30g 步驟：(焦糖液)細砂糖加室溫水搖晃一下鍋子，讓砂糖均勻沾溼，開小火加熱，過程中不移動鍋子也不攪拌，焦糖會漸漸變成琥珀色，關火加熱水，搖晃一下鍋子使焦糖均勻就完成啦~ 步驟：(布丁)電鍋先加兩杯水按下去預熱，將雞蛋和砂糖打散混合，牛奶加熱至為冒煙即可慢慢倒入蛋液中，邊倒邊攪拌，過篩除去蛋筋後倒入耐熱模具裡蓋上鋁箔紙，放入已經預熱至冒蒸氣的電鍋中，鍋蓋不密封，計時9分鐘，時間到後切保溫悶10分鐘，取出放涼後就可以冰冷藏啦~ 焦糖液先倒入模具裡待涼後再倒布丁液~放入電鍋蒸熟~焦糖雞蛋布丁就完成啦 有幾個會不加焦糖液給女兒吃~~比較沒那麼甜~ 食譜二：銅鑼燒(美式鬆餅版) 食材：鮮奶 110g、糖 10g、植物油 10g、雞蛋 1顆、酵母 1g、低筋麵粉 100g 步驟：將所有材料混合，麵粉要過篩，攪拌均勻，但不要打到麵粉出筋，密封冷藏10小時發酵 **媽咪我都前一天晚上睡前先做好，隔天起床就可以直接煎 不沾平底鍋不放油，中小火等鍋子熱，舀一匙直接倒不用畫圓，麵糊會自己往周圍擴散形成圓形，等表面出現許多小坑洞就可以翻面，在煎一下就可以起鍋了~ 內餡：地瓜泥 食材：地瓜 1條、二砂 適量、牛奶 適量 步驟：先將地瓜削皮切小塊蒸熟，並趁熱加入二砂及牛奶壓成泥~就完成啦~ 內餡：花生醬 食材：生花生 60g、細砂糖 10g 步驟：開中火把花生炒熟，要一直翻炒約15分鐘，放涼後去皮，用食物調理機將所有食材攪拌至花生出油變濃稠的花生醬就完成啦~ (地瓜銅鑼燒) (花生醬銅鑼燒) 食譜三：香蕉蛋糕(寶寶版) 食材：香蕉 1根、細砂糖 25g、雞蛋 2顆、低筋麵粉60g 步驟：雞蛋隔溫水(約45~50度)打發，糖分兩次加入，打發至濃稠不易滴落即可打5~8分鐘，加入過篩麵粉，並以切拌方式混合均勻，香蕉切片平舖在已鋪好烘焙紙的模具中，在倒入麵糊，輕敲一下讓空氣跑出來，放入已預熱至冒煙的電鍋中，鍋蓋不密封，計時15分鐘~就完成啦~ 這些甜點其實大都是媽咪自己吃......所以一次都只做一點點 不知道為甚麼我女兒不喜歡甜的東西，或許是因為媽咪我堅持一歲以後才給她吃稍微甜一點點的東西，一歲以前都吃食物的原汁原味，連甜份較高的水果也沒吃過~ 所以不習慣這個味道吧~這也算是好事啦~不愛吃甜食都那麼肉了==

【台中】．台南超好吃雞蛋仔來台中啦!!!

📍台中 - 龍井區 ✐ 漫步佐敦-東海店 ➼ 抹茶巧熔岩雞蛋仔 $60 ➼ 椒鹽太陽蛋雞蛋仔 $60 ➼ 越蔓越莓麗雞蛋仔 $60 推薦：👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻（4.3/5） 📌google國華總店評分：4.4（43則） ➼ 抹茶巧熔岩 $60 🍵抹茶味非常香濃！而且是使用日本靜岡的抹茶粉😍 🍫巧克力使用耐高溫的，所以不但吃得到顆粒的感覺，還能嚐到融化的口感！ 🍳雞蛋仔吃起來外酥內Q！跟外面的不太一樣！超特別的～ 🍴整體吃起來很香！以前吃到的雞蛋仔都是比較像是雞蛋糕的口感，但這家雞蛋仔的糕體比較不同，裡面吃起來比較紮實、QQ的口感～而且如果想吃比較酥脆的，還能幫你客製化喔！ ➼ 椒鹽太陽蛋雞蛋仔 $60 🍳雞蛋仔竟然還有鹹的口味！這還是第一次看到呢～ 🧂老闆在製作時，就能聞到濃郁的椒鹽的香氣，超香的！ 🥚雞蛋仔裡面包裹著蛋液，還能吃到蛋脆脆的口感！真的超特別～ 🍳麵糊也是一樣的！雞蛋仔吃起來外酥內Q！跟外面的不太一樣！超特別的～ 👀看到這個口味超級好奇的！吃起來也很驚艷～ 🍴整體吃起來非常夠味！口味也非常獨特，在外面覺得看不到～真的太好奇這個口味，詢問老闆後才知道，原來椒鹽裡面含有中藥食材去調配而成，所以吃起來鹹而不膩，還會回甘呢～很特別吧！椒鹽與中藥食材的調配！超特別的～完全想像不到這兩個食材可以加在一起！ ➼ 越蔓越莓麗雞蛋仔 $60 🫐裡面每一顆都能吃到蔓越莓果乾！超幸福的！ 🍓這款雞蛋仔竟然是粉紅色的！原來是加了草莓粉！兩種莓果一次享受😍 🍬酸甜滋味，還能嚐到果乾😍 👀蔓越莓口味的我也是第一次看到呢！ 🍳麵糊裡面加入草莓粉，所以粉粉的超夢幻！雞蛋仔吃起來外酥內Q！跟外面的不太一樣！超特別的～ 🍴這種酸酸甜甜的滋味，就好像初戀一樣😝一次還可以嚐到兩種莓果，真的很讚ㄝ～ 而且雞蛋仔還是粉紅色的！超夢幻的，很少女的一款🤣各位少女們絕對不要錯過啦！ ✏️ 老闆堅持使用優質食材、不惜成本，就是要讓顧客嚐的安心美味，堅持與其他品牌不同！不但使用橄欖油、進口的食材，還堅持每個禮拜回南部總店補貨！真的超佛心的😆 老闆娘也遠赴香港學藝，將美味帶回台灣！我們才有機會可以嚐到這麼道地的雞蛋仔喔😍而且南部也已經有4家分店，加上台中3家！總共7家分店～ 這麼好吃的雞蛋仔，推薦給大家！ 🎉東海店限定優惠活動： 漫步佐敦-東海店 x 花茶大師 聯名活動 1️⃣購買漫步佐敦雞蛋仔任一份 2️⃣至鄰居的花茶大師飲料店 3️⃣享有飲料折價5元的優惠 📌一份折一杯，雞蛋仔配飲料🥤絕配😛 最後也謝謝 @manbuzuoduntunghai 合作邀約❤️ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 📣分店資訊： 📍漫步佐敦-台南國華總店 🥚台南市中西區國華街二段182號 📞 0906 228 857 📍漫步佐敦-台中一中店 🥚台中市北區一中街23號（21臭豆腐旁） 🎉這禮拜六開幕（4/24） 📍漫步佐敦-逢甲店 🥚台中市西屯區文華路111號（大學城團服旁） 📞0976416806 📍 台中市龍井區新興路東興巷2號1樓 🏷️ 好吃的雞蛋仔來台中展店啦！趕快來試試看吧～而且口感外酥內Q的，跟外面不一樣喔！快來試試吧～ 🪧 店家IG : @manbuzuoduntunghai☎️ 0960 840 243 📌 好吃的雞蛋仔！趕快來試試吧～ 💰 55元起 🍽 平日：14:00～22:30 🏖 假日：13:00～22:30 ‼️ 無公休 #台中#taichung#taichungfood#台中必吃#台中美食#台中美食推薦#台中美食地圖#龍井美食#東海美食#東海商圈#東海必吃#popyummy台中#yummyday台中#girlstalk美食#girlstalk打卡#instafood#foodie#popdaily#dcard美食版#東海大學#新店報報#台中龍井#龍井#美食日記#相機先食#手機先食#美食#雞蛋仔#元元要吃啥#漫步佐敦港式雞蛋仔

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