【懶人料理】韓式炸雞

在宵夜時間有一點嘴饞，想到家裡有冷凍的雞腿酥可以拿來氣炸，就突發奇想來弄個「懶人版」韓式炸雞。 氣炸鍋的時間我是設定180度、10分鐘，然後200度、2分鐘，在氣炸的時間就可以先來做炸雞的沾醬，剛好家裡也有小罐的韓式辣醬，就上網搜尋了一下醬料的做法，材料如下: 韓式辣醬 一大匙 番茄醬 一大匙 蜂蜜 一小匙 水 一大匙 我的做法是調好醬料之後，直接把氣炸好的雞腿酥放進碗裡攪拌，都沾上醬汁之後，灑上一點白芝麻裝飾，就完成了。 雖然不如外面的來得酥脆，是有點像超商的微波食品那種口感，但味道上我覺得挺好的，而且熱騰騰的。 美中不足的是我應該在炸雞跟醬料攪拌完之後，另外拿一個盤子裝，感覺會更美觀一點，分享給你們。 #菜鳥廚師阿杰 #韓式炸雞 #懶人版韓式炸雞 #韓式 #炸雞 #懶人料理 #氣炸鍋 #食譜 #氣炸鍋食譜 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

7道微波爐懶人料理推薦，蒸蛋、蛤蜊湯都能做，快速能端上桌的美味快來收藏

忙碌的日子裡，誰不想快速解決三餐、省去洗鍋子的麻煩？如果你想實現這個夢想，那微波爐就是你的最佳小幫手！從簡單的蒸蛋、健康滿分的蔬菜料理甚至到湯品，只需幾分鐘，輕鬆就能搞定。不用開火、不用哀怨洗鍋子，讓你在最短的時間裡就能享受美味。現在就快跟著發胖編，一起來解鎖微波爐料理的無限可能吧！不過要提醒大家文章中圖片皆為示意圖，實際還是請大家依照操作的最後結果為主呦！ 微波爐料理推薦1：家常櫛瓜炒嫩雞 ✦ 家常櫛瓜炒嫩雞需準備食材： 櫛瓜一條（需切片） 雞腿肉去骨一份（需切丁） 醬汁： 奶油 10g 鹽 1茶匙 黑胡椒少許 ✦ 步驟： ✦ 發胖編推推： 這道家常櫛瓜炒嫩雞是屬於口味較清淡的一道菜，只要一點點簡單的調味就能帶出櫛瓜、雞肉本身的香氣。微波過後的櫛瓜吃起來軟嫩多汁，搭配嫩度爆表的雞腿肉，是懶人料理中常見的組合。對於想要減脂瘦身的人來說，也是一道非常良好的減肥料理呦！ 微波爐料理推薦2：清炒肉絲水蓮 ✦ 清炒肉絲水蓮需準備食材： 水蓮 半把 豬肉 約50g（切肉絲） 水 適量 ✦ 醬汁： 油 適量（喜歡蒜味可改放蒜油） 鹽巴 1茶匙 胡椒 少許 ✦ 步驟： ✦ 發胖編推推： 清炒肉絲炒水蓮微波後，一樣能保留水蓮原本的脆度吃起來完全不無聊！不過微波爐出菜的料理不會有鍋氣，如果是喜歡鍋氣、蒜頭爆香的人就建議還是拿出鍋子來炒呦！ 微波爐料理推薦3：鐵板豆腐 ✦ 鐵板豆腐準備食材： 板豆腐 半盒 玉米筍 半盒 綠花椰菜 半顆 ✦ 醬汁： 油適量 醬油 半湯匙 蠔油 1湯匙 黑胡椒、細砂糖 少許 涼開水 適量 ✦ 步驟： ✦ 發胖編推推： 鐵板豆腐絕對是不少人心中到鐵板燒、熱炒店必點的料理之一，想在租屋處、辦公室裡快速吃到經典美味，就快來跟著發胖編的步驟一起做！ 微波爐料理推薦4：蒸蛋 ✦ 蒸蛋準備食材： 三顆蛋 水 225ml 雞粉 1茶匙 醬油 1湯匙 ✦ 步驟： ✦ 發胖編推推： 發胖編要大家提醒一點，微波爐蒸蛋表面不會像鍋子、電鍋蒸的一樣光滑，反而會有點粗糙，但都是正常現象還是可以安心食用呦！ 微波爐料理推薦5：薑絲蛤蜊湯 ✦ 薑絲蛤蜊湯準備食材： 蛤蜊 300g 水 沒過蛤蜊即可 薑絲 1/4個（切絲） 米酒 少許 鹽巴 1茶匙 ✦ 步驟： ✦ 發胖編推推： 想不到微波爐也能煮湯！對於租屋族沒有廚房或不能開火的人來說，簡直是超級方便。這個冬天就靠微波爐，煮一碗暖胃又暖心的蛤蜊湯吧！ 微波爐料理推薦6：高麗菜炒蝦仁 ✦ 高麗菜炒蝦仁準備食材： 高麗菜 1/4顆 蝦仁 200g 蒜末 10g 鹽巴 1茶匙 油 適量 ✦ 步驟： ✦ 發胖編推推： 其實這道菜也不僅是侷限於高麗菜，如果有其他喜歡的蔬菜，也可以按照這個方式替換呦！ 微波爐料理推薦7：隔夜白飯 ✦ 準備食材： 隔夜白飯 1碗 適量開水 ✦ 步驟： ✦ 發胖編推推： 學了這麼多道微波爐懶人料理後，一定有人會覺得光吃菜不吃飯很不對勁。但想吃飯卻又不會微波的話，就讓發胖編來教你怎麼讓隔夜飯，瞬間回到剛煮好時的香Q軟糯！ 這下懶得煮飯的人們，都能輕鬆實現煮完飯後不用洗鍋子的夢啦！快收藏這份微波爐攻略，就算廚房小白也能做出滿滿一桌菜。 延伸閱讀 👉🏻 米其林都推薦～南機場夜市TOP13必吃人氣美食，讓你怎麼吃都不踩雷！ 👉🏻 台中聖誕餐TOP7，好吃又好拍的聖誕餐廳，加碼網友推薦必點料理給你，今年聖誕節就吃這一餐 👉🏻 發胖十二月新品｜最新最快的美食資訊一次看，吃貨們走過路過別錯過！ 撰文編輯（#彤彤） #家常櫛瓜炒嫩雞 #微波爐料理 #懶人料理 #清炒肉絲水蓮 #蒸蛋 #薑絲蛤蜊湯 #鐵板豆腐 #隔夜白飯 #食譜 #高麗菜炒蝦仁 

台灣米鬆餅粉推薦｜無麩質烘培食譜｜鬆餅粉除了做鬆餅還能做餅乾｜用鬆餅粉輕鬆做餅乾｜雞百分黑糖米鬆餅粉

喜歡烘焙嗎？我平常沒事就喜歡看看食譜，跟著食譜做一些簡單的烘焙當作下午茶。我最近發現鬆餅粉是一款很萬用的食材，除了可以拿來做鬆餅還能做餅乾。 試了幾款鬆餅粉，發現雞百分的黑糖米鬆餅粉做出來的成品特別濕潤有口感，而且擁有優質胺基酸、不含麩質、容易消化吸收、血糖上升速度較慢，相較於麵粉來說，對身體的負擔更小，更健康喔! 無麩質鬆餅粉推薦──雞百分黑糖米鬆餅粉 雞百分是一個無麩質雞蛋糕品牌。雖然團隊的成員來自不同領域，但是卻對美食和健康飲食有著共同的熱情和追求，在有感於台灣市場缺乏無麩質產品的選擇，於是決定合作創立一個無麩質雞蛋糕品牌。 雞百分的黑糖米鬆餅粉，選用台灣國產蓬萊白米研磨而成，再加上含有微量礦物質、維生素等多種營養素的黑糖，因此，在粉質細膩的米鬆餅粉當中，可以看見些許的黑糖顆粒外，包裝一打開就可以聞到香甜迷人的味道。 黑糖米鬆餅粉的迷人之處，除了不含小麥麩質，即使是對麩質過敏的人也可以安心享用外，米穀粉的吸油率較低，換句話說，熱量相對來說也較低，適合有在做體重管理的人，用來可部分或完全取代麵粉喔! 紅豆抹茶美式鬆餅食譜 我一直都很喜歡吃速食店的美式鬆餅當早餐，後來發現只要用雞百分的黑糖米鬆餅粉，就可以在家輕鬆製作，現在我只要想吃鬆餅我都會捲起袖子自己做。最近天氣比較冷，剛好在家煮了點紅豆，拿來做紅豆抹茶美式鬆餅正好。 紅豆抹茶美式鬆餅需要的食材有:雞百分黑糖米鬆餅粉150g、雞蛋一顆、牛奶150ml、抹茶粉少許、紅豆粒依照個人喜歡增添。 將黑糖米鬆餅粉150g、雞蛋一顆、牛奶150ml以及抹茶粉攪拌均勻。因為米鬆餅粉有添加黑糖，在攪拌的過程中，會有些許黑糖顆粒，不過並不會造成影響。 抹茶粉的部分會建議先過篩，混入米鬆餅粉後再加入雞蛋一顆和牛奶，這樣才不會像我一樣，有好多抹茶粉的結塊。 攪拌均勻的麵糊，先放入冰箱冷藏約15分鐘再拿出。在平底鍋抹上些許的奶油後，倒入一大湯匙的麵糊用小火慢慢加熱。 當麵糊表面冒出大大小小的泡泡時，就可以翻面再煎一下下。 起鍋後，在表面上灑上準備好的紅豆粒，一道美味可口的紅豆抹茶美式鬆餅就完成啦! 美式鬆餅是我最常做的早餐，用法簡單又快速外，還可以根據自己的喜好，放入各種配料外，黑糖米鬆餅粉還含有優質胺基酸，加上容易消化吸收，血糖上升速度較慢，用健康幫我開啟美好的早晨。 美式葡萄乾軟餅乾 雖然才吃過午餐不久，但是到了下午還是有點嘴饞嗎？推薦你跟我一起來做好吃迷人的美式葡萄乾軟餅乾吧! 再度拿出我們的黑糖米鬆餅粉，200g的黑糖米鬆餅粉搭配無鹽奶油25g、蛋半顆、鮮奶25ml、砂糖一小匙和些許的葡萄乾。 首先將黑糖米鬆餅粉、無鹽奶油、砂糖揉勻後，再倒入蛋和鮮奶揉成糰。 接著再倒入葡萄乾，揉入麵糰當中。除了葡萄乾外，在這個步驟中，可以加入巧克力豆或是任何喜歡的食材。 拌入葡萄乾的麵糰分為四等分，滾圓後壓扁成厚約三公分的餅狀。放入使用200度預熱的烤箱中，烤20分鐘。 烤大約十分鐘的時候，將烤盤取出，轉個方向再繼續加熱，這樣餅乾的上色才會均勻好看。 黑糖米鬆餅粉的含水量較一般麵粉微高，餅乾體吃起來濕潤柔軟，再搭配葡萄乾的酸甜滋味，讓人忍不住一口接著一口。 如果你跟我一樣，平常喜歡在家做烘焙，想要吃得美味又健康，推薦可以用黑糖米鬆餅粉部分或完全取代麵粉喔! 品牌資訊 雞百分｜官網｜FB粉絲專頁｜IG

香蘭優格戚風蛋糕～氣炸烤箱食譜

香蘭優格戚風蛋糕～氣炸烤箱食譜喜歡淡淡的香蘭葉香氣，萃取後的香蘭汁加入自製優格，讓蛋糕更鬆軟更可口，大人小孩都喜歡～食譜分享👉 https://fuli520.com/241108-2/📍芳蓉優格開箱文👉 https://www.fuli520.com/yogurt/📍更多氣炸食譜👉 https://reurl.cc/8XQvbX☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆❤君辰愛分享購物商城更多好康商品同步開團中https://www.fuli520.com/go/Shopping❤️加入君辰媽咪官方Line收到第一手☝️團購優惠資訊❤https://lin.ee/j5PCumZ❤️You Tube 頻道訂閱https://reurl.cc/GEE12W❤️Pinterest https://www.pinterest.com/fuli520520/❤歡迎大家加入分享美味的料理~食光札記～熱壓吐司鬆餅機/優格機/烤箱/氣炸鍋/水波爐/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359❤更多美味食譜都在幸福彤話愛料理喲！https://icook.tw/users/1538373246175042#廚膳寶不鏽鋼內膽氣炸烤箱23LAF66第五代 #香蘭優格戚風蛋糕#香蘭葉 #芳蓉優格 #DIY優格 #氣炸料理食譜 #氣炸烤箱推薦

[食譜] 蔬菜豆腐蛋花湯｜3種材料在家輕鬆做｜懶人減脂料理｜小滷時蔬｜高纖高蛋白又飽腹｜全家便利商店DIY料理！

半夜嘴饞、肚子餓，怎麼辦呢？！今天跟大家分享，只需要三種簡單材料，就可以在家煮出低卡高纖又飽腹的『蔬菜豆腐蛋花湯 』，一碗裡面有6種好吃時蔬外，還有滿滿蛋白質，無論是半夜肚子餓或是減脂其，都很適合來一碗喔！ 蔬菜豆腐蛋花湯 材料 製作步驟 1.先把小滷青蔬、嫩豆腐切塊放入鍋內，並加入350-400ml的水，開火煮至沸騰 2.煮滾後再打入1顆蛋花，再次煮滾就完成啦！ 這包小滷青蔬，本身就有調味，所以在煮湯時不用額外添加調味料🧂這次出來的湯，鹹甜度剛剛好，尾韻微微辣，喝起來身體瞬間暖起來，不夠辣還可以自己加點辣，很適合半夜嘴饞、減脂期的朋友吃，趕緊在家做做看吧！ 一起看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [繼續閱讀] [食譜] 在家簡單自製蒜香吐司｜只要四種材料｜10分鐘早餐輕鬆做｜烤出來嘎嘣脆｜解嘴饞吐司料理 食譜] 脆麵Ｘ醬小椒.辣椒乾蘸｜10元脆麵神仙吃法｜超香花椒香氣 ｜好吃到調味包都可以丟了 [食譜] 松果巧克力蛋糕｜免烤箱！有手就會做｜簡單簡單4種材料｜親子同樂｜搭配營養師高敏敏親研可可百卡餐！享用營養下午茶 [食譜] 在家輕鬆做！無糖無油無麵粉｜可可燕麥餅乾｜低卡高飽足｜解嘴饞健康零食｜搭配1包營養師高敏敏親研可可百卡餐！營養好吃 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #全家健康吃起來#2024全家品牌大使#全家品牌大使#Fa現#天天都有新發現#萍姐愛分享#食譜#懶人料理

拿鐵控必備！用一機翻玩各式咖啡食譜 Nespresso 全新力作 Vertuo Lattissima 智慧美型牛奶咖啡機

一年一度的國際咖啡日即將來臨，瑞士頂級咖啡品牌Nespresso看準台灣消費者喜好多變風味與拿鐵食譜的需求，首度推出Vertuo系列牛奶咖啡機型— Nespresso Vertuo Lattissima（售價：16,600元）。結合創新科技、時尚美感與直覺式操作介面，7種杯量、3種牛奶食譜及超過35種以上的咖啡風味，無論是黑咖啡或拿鐵，一鍵輕鬆享受濃郁香氣與絕佳口感的高品質咖啡，為咖啡愛好者帶來嶄新咖啡機體驗！ 此外，Nespresso萬聖節限定南瓜香料蛋糕風味咖啡、薄荷糖果風味咖啡、暖心薑餅風味咖啡重磅回歸，邀消費者用極具節慶感的咖啡風味增添秋日儀式感。即日起凡購買任100顆膠囊，即贈永續環保托特包乙個（價值 $ 720，數量有限，贈完為止）；購滿150顆膠囊，再加贈茶籽堂肖楠葉洗沐保養組乙組（價值 $400，數量有限，贈完為止）；購滿180顆膠囊，再享當筆訂單現折 $150。同時，Nespresso也祭出周年慶優惠，即日起至10/31全系列咖啡機3,300元起，史上最迷你的人氣熱銷款Original系列Essenza Mini 咖啡機只要3,300元，Vertuo系列全新機款Vertuo Lattissima 美型牛奶咖啡機新機優惠現折3,000元，購機即贈頂級咖啡體驗組，拿鐵控千萬別錯過。 圖1：拿鐵控必備！用一機翻玩各式咖啡食譜，Nespresso 全新力作 Vertuo Lattissima 璀璨白、曜石黑牛奶咖啡機正式登台（售價：16,600元）！ 一機多享 品嚐專家級的極致咖啡享受 Nespresso Vertuo Lattissima 牛奶咖啡機 滿足咖啡玩家創作多款咖啡食譜 Nespresso Vertuo系列咖啡機型增添生力軍！全新Vertuo Lattissima 牛奶咖啡機一鍵輕鬆開啟多變的咖啡時光，帶來濃郁完美的咖啡體驗，咖啡享受全面升級。簡約俐落的機身設計搭配質感璀璨白、曜石黑兩款顏色，擄獲咖啡愛好者的心。 Vertuo系列首款牛奶咖啡機型，Vertuo Lattissima咖啡機配置0.5公升大容量奶壺設計，內建嶄新牛奶功能，搭載專屬一鍵式牛奶咖啡調製系統，不論是綿密熱奶泡、拿鐵瑪奇朵或是卡布奇諾，只要一鍵輕觸即可製作完成。讓每位咖啡愛好者都能通過簡單的操作，享受濃郁完美的牛奶咖啡。 圖2：Vertuo Lattissima 咖啡機內建3款牛奶食譜功能，拿鐵瑪奇朵、卡布奇諾、綿密熱奶泡一鍵即享！ 搭載 Vertuo 系列獨有的條碼辨識系統與高速離心力萃取技術，只需放入咖啡膠囊，機器便能自動讀取最佳的萃取參數，包括水溫、轉速、預浸時間及杯量，如同內建專業咖啡師一鍵輕鬆快速享受一杯擁有豐厚滑順咖啡油沫的香醇咖啡。Vertuo Lattissima 更具備智能化設計，設有智能清潔提醒，每製作完一份牛奶飲品，清洗警示即會亮起，將旋鈕轉至「清潔模式」，奶管即可自動以熱水快速清潔，僅需 40 秒即可完成簡易清洗。咖啡機清潔也非常方便，滴水盤、奶壺、膠囊收集盒等即拆即洗，輕鬆無負擔。 Nespresso Vertuo Lattissima共7種咖啡杯量選擇，搭配3款內建牛奶食譜模式，各式咖啡食譜一鍵輕鬆完成。此外，秉持對咖啡的高品質追求，Nespresso咖啡專家走訪世界各地嚴選超過35種以上多元口感與咖啡風味，滿足消費者各式喜好的需求；並以鋁製膠囊完整封存咖啡香氣，帶來極致咖啡品飲體驗。無論是朋友聚會或全家人的早晨咖啡時光，隨時隨地輕鬆享有豐富多元咖啡的頂級享受。 圖3：全新Nespresso Vertuo Lattissima 牛奶咖啡機，品嚐專家級的極致咖啡饗宴。 獨特萬聖節限定風味 全新銀河系風格包裝限量回歸！ 搭配滿額贈茶籽堂洗沐保養組，為秋日帶來充滿儀式感的咖啡饗宴 因應消費者對於咖啡風味的多變選擇，Nespresso在今年萬聖節迎來三款極具特色、以南瓜香料蛋糕、暖心薑餅、薄荷糖果為靈感的限量風味咖啡，今年以全新包裝設計重磅回歸。不僅增添秋日暖意，可製備成專屬節慶特調，為味蕾營造出鮮明且具溫暖氣息的獨特風味。 圖4：Vertuo系列南瓜香料蛋糕風味咖啡（建議售價： $380，單條十顆裝）。 圖5：Vertuo系列薄荷糖果風味咖啡（建議售價： $380，單條十顆裝）。 圖6：Vertuo系列暖心薑餅風味咖啡（建議售價： $380，單條十顆裝）。 調和來自中南美洲與非洲阿拉比卡豆的風味咖啡，鮮明且具溫暖氣息的肉桂辛香風味與細緻的南瓜甜香風味完美融合。 以歐式經典「枴杖糖」作為靈感，採用輕度烘焙的方式帶出獨特的薄荷糖果甜香風味。 以冬季節慶限定的薑餅為靈感，將帶有暖心節慶氛圍的薑餅辛香風味與阿拉比卡咖啡的圓潤穀物香調完美相融，散發細緻迷人的香氣。 同時，Nespresso推出秋日永續滿額贈活動，攜手B型企業社群，推動正向影響力的信念與願景。即日起凡購買任100顆膠囊，即贈永續環保托特包乙個（價值 $720，數量有限，贈完為止）；購滿150顆膠囊，再加贈茶籽堂肖楠葉洗沐保養組乙組（價值 $400，數量有限，贈完為止）；購滿180顆膠囊，再享當筆訂單現折 $150。Nespresso陪伴您一起踏上永續旅程，讓您在日常及旅行間品味一杯頂級咖啡之際，也能體驗山林孕育出的天然純粹，感受自然餽贈的魅力。 圖7、8：Nespresso秋日輕旅時光 永續獻禮，凡購滿任150顆膠囊，永續環保托特包、茶籽堂肖楠葉洗沐保養組一次帶回家（價值$1,120，數量有限，贈完為止） 國際咖啡日入手全新牛奶咖啡機 品味萬聖限定風味咖啡 搭配Nespresso周年慶優惠，Vertuo Lattissima再折3,000元！ 為滿足不同咖啡愛好者的需求，Nespresso推出周年慶多重限定優惠，即日起，全系列咖啡機優惠價格低至3,300元起。 備受五星級飯店青睞、兼具環保與時尚的 Pixie 系列，迎來全新設計升級，並推出深蘊藍與極致鈦兩款新色。這款由瑞士製造、金屬質感工業風機型，是許多咖啡入門者的首選之一，周年慶期間只需4,900元即可輕鬆入手，讓咖啡愛好者在家即可享受五星級飯店的奢華體驗。 圖9：備受五星級飯店青睞、兼具環保與時尚的 Pixie 系列，全新設計升級推出深蘊藍與極致鈦兩款新色。 拿鐵控必備全新Vertuo Lattissima牛奶咖啡機，拿鐵瑪奇朵、卡布奇諾一鍵輕鬆製作，週年慶期間優惠價只要13,600元。此外，Aeroccino 電動奶泡機也推出全新XL增量版機型，以更大容量滿足不同咖啡杯量需求，購機優惠加購價3,200元，是喜愛大杯量濃郁拿鐵的咖啡愛好者不容錯過的好時機。Nespresso周年慶鉅獻，邀請所有消費者共享秋日儀式感的咖啡饗宴。 關於Nespresso Nespresso於2012年以頂級義式濃縮咖啡首次登台，推出Original系列咖啡機與咖啡膠囊，主打精準獨到的傳統義式咖啡，同時演繹世界各大城市的經典咖啡風味，以咖啡膠囊完美封存咖啡香氣，提供消費者每一杯都臻於完美的頂級咖啡饗宴。為了滿足全球廣大咖啡愛好者不同的品飲習慣，Nespresso於2022年在台灣推出全新Vertuo系列，獨家一鍵萃取技術完美呈現帶有豐厚滑順油沫的大杯咖啡，更帶來多元杯量的選擇，滿足消費者對咖啡的百種想像。此外，Nespresso秉持咖啡可以為世界帶來正向的影響力，投入全球永續行動已超過35年，2022年更獲得B型企業認證TM，朝向最早於2035年達成淨零碳排的目標前進。 在台灣，我們也為實現承諾持續努力，除了全台精品店及百貨專櫃皆已設置回收箱外，消費者亦可運用i郵箱24小時回收據點，使用免郵資郵寄回收服務，全台逾2400個回收據點，輕鬆回收咖啡膠囊。台灣咖啡膠囊回收率更在2024年突破60%，高居全球前段班。Nespresso邀您共同踏上咖啡完美「鋁」程，欲了解更多Nespresso咖啡機與咖啡膠囊相關資訊，請前往Nespresso官網。 

拿鐵控必備！用一機翻玩各式咖啡食譜 Nespresso 全新力作 Vertuo Lattissima 智慧美型牛奶咖啡機正式登台 搭配周年慶優惠全系列咖啡機3,300元起，感受秋日儀式感的咖啡饗宴

素食咖哩新鮪魚飯  isa小眼睛假日小廚房

Hi~歡迎來到isa的假日小廚房 小廚房又要來分享簡單的料理 這次是素食的咖哩飯， 獻給吃素的朋友們~~~ 新鮪魚就是素食的植物肉，不是真的鮪魚喔! 預備食材 House好侍素食咖哩 2小塊 紅蘿蔔 1條 馬鈴薯 2顆 罐頭玉米粒 1/3罐 水 1000cc 油 適量 OMNI系列植物肉新鮪魚罐頭 1/2罐 料理步驟 1. 紅蘿蔔跟馬鈴薯切小塊。 2. 用油先炒過紅蘿蔔。 3. 加入馬鈴薯，水，素食咖哩塊，然後大火快煮倒水滾。 4. 水滾後加入玉米粒，新鮪魚罐頭。 5. 轉小火慢燉倒入味。 6. 完成。 . #純素咖哩飯house好侍素食咖哩 #純素咖哩飯 #house好侍素食咖哩 #純素 #咖哩飯 #house #好侍素食咖哩 #素食料理 #素食食譜 #素食料理食譜 #素咖哩食譜 #素食咖哩 #素食即食 #素食咖哩飯料理 #純素咖哩飯house好侍素食咖哩食譜 # house好侍純素食咖哩 #素 #素食飯 #素食料理食譜 #素食咖哩食譜 #素食咖哩醬 #素咖哩飯醬 #isa小眼睛假日廚房 #素食食譜 #素食料理 #素食簡單料理 #素咖哩食譜 #素食咖哩 #食譜 #食譜diy #食譜分享 #isa小眼睛 #假日廚房 #素食咖哩飯 #純素咖哩飯 #house好侍素食咖哩塊 #house好侍素食咖哩塊料理 #house好侍素食咖哩飯料理 #素食咖哩炒飯 #素咖哩炒飯 #素食炒飯 #速炒飯 #素食咖哩醬炒飯 #素食咖哩新鮪魚飯 #素食咖哩 #新鮪魚飯 #新鮪魚 #新鮪魚食譜 

素食咖哩炒飯 蛋奶 五辛素  isa小眼睛假日小廚房

Hi~歡迎來到isa的假日小廚房 小廚房又要來分享簡單的料理 這次是素食的咖哩飯， 獻給吃素的朋友們~~~ 這道是純素咖哩飯的延伸咖哩料理，由於加上雞蛋跟黑胡椒，所以這道就變成蛋奶/五辛素料理了。 用吃不完的咖哩會更加濃稠，加上前一天沒吃完的隔夜飯，重新做一道新的素食料理。 預備食材 House好侍素食咖哩 2 大匙 乾白飯 2 碗 雞蛋 2 顆 油 適量 罐頭玉米粒 1 大匙 粗粒黑胡椒 適量 料理步驟 1. 咖哩的部分請參考前一篇，先炒蔬菜>加入咖哩塊>加水煮成咖哩醬。若是咖哩醬比較稀，盡量只撈料再加入一點醬汁就好。 2. 打蛋，但不要炒熟，三分熟就好。 3. 倒入白飯，加一點油下去炒。 4. 炒蛋液包裹白飯，再加入一點點粗粒黑胡椒調味。 5. 加入咖哩醬。 6. 再加入一點點玉米粒。 7. 全部混在一起大火炒到咖哩醬完全混和白飯即可。 8. 完成。 . #純素咖哩飯house好侍素食咖哩 #純素咖哩飯 #house好侍素食咖哩 #純素 #咖哩飯 #house #好侍素食咖哩 #素食料理 #素食食譜 #素食料理食譜 #素咖哩食譜 #素食咖哩 #素食即食 #素食咖哩飯料理 #純素咖哩飯house好侍素食咖哩食譜 # house好侍純素食咖哩 #素 #素食飯 #素食料理食譜 #素食咖哩食譜 #素食咖哩醬 #素咖哩飯醬 #isa小眼睛假日廚房 #素食食譜 #素食料理 #素食簡單料理 #素咖哩食譜 #素食咖哩 #食譜 #食譜diy #食譜分享 #isa小眼睛 #假日廚房 #素食咖哩飯 #純素咖哩飯 #house好侍素食咖哩塊 #house好侍素食咖哩塊料理 #house好侍素食咖哩飯料理 #素食咖哩炒飯 #素咖哩炒飯 #素食炒飯 #速炒飯 #素食咖哩醬炒

純素咖哩飯  House好侍素食咖哩  isa小眼睛假日小廚房

Hi~歡迎來到isa的假日小廚房 小廚房又要來分享簡單的料理 這次是素食的咖哩飯， 獻給吃素的朋友們~~~ 這一道是純素的料理，House好侍素食咖哩塊也是純素的，我不使用素料代替肉，而是全蔬菜，這樣吃素更安心。 我預定想吃比較濃稠，但是不加牛奶或奶油的純素食咖哩飯，所以我的咖哩塊用了3塊，若是想吃比較清淡，多一點蔬菜口感的，建議用2塊咖哩塊就好。 預備食材 House好侍素食咖哩 2-3 塊 紅蘿蔔 1/2 條 澳洲小馬鈴薯 5 顆 罐頭玉米粒 2 大湯匙 水 1000 cc 油 適量 料理步驟 1. 我買的是澳洲小馬鈴薯，把皮洗乾淨就切了(我是想吃顆粒分明不會煮糊的馬鈴薯，若是想吃入味綿密一點的口感，請削皮喔)。 2. 馬鈴薯跟紅蘿蔔都切丁。 3. 先用油炒紅蘿蔔，炒到紅蘿蔔微軟。 4. 再加入馬鈴薯繼續拌炒。 5. 加入House好侍素食咖哩塊，2-3塊。 6. 加水1000cc，以及玉米粒(我用罐頭裝的，本來就熟的，不需要煮太久，所以晚點加)。 7. 悶煮到濃稠，料都有熟即可。 8. 完成。 . #純素咖哩飯house好侍素食咖哩 #純素咖哩飯 #house好侍素食咖哩 #純素 #咖哩飯 #house #好侍素食咖哩 #素食料理 #素食食譜 #素食料理食譜 #素咖哩食譜 #素食咖哩 #素食即食 #素食咖哩飯料理 #純素咖哩飯house好侍素食咖哩食譜 # house好侍純素食咖哩 #素 #素食飯 #素食料理食譜 #素食咖哩食譜 #素食咖哩醬 #素咖哩飯醬 #isa小眼睛假日廚房 #素食食譜 #素食料理 #素食簡單料理 #素咖哩食譜 #素食咖哩 #食譜 #食譜diy #食譜分享 #isa小眼睛 #假日廚房 #素食咖哩飯 #純素咖哩飯 #house好侍素食咖哩塊 #house好侍素食咖哩塊料理 #house好侍素食咖哩飯料理 

新鮪魚貓吐司  isa小眼睛假日小廚房

雖然有在APP分享食譜多年的經歷， 但是，我也有很想偷懶的時候， 所以，這禮拜我要來分享偷懶小料理， 如何在家健康吃自己，還能不那麼有負擔~ 這一道蔬食料理是蛋奶/五辛素，不是全素喔。 打開新鮪魚罐頭，我先單吃了一下，感覺直接抹吐司或是稍微拌炒一下都挺合適，不太需要過度烹飪。 新鮪魚罐頭有調味，不需要額外加油鹽喔~ 預備食材 OMNI系列植物肉 新鮪魚罐頭 1 個 吐司 1 片 牛番茄 1/2 顆 櫛瓜 1/2 條 雞蛋 1 顆 黑胡椒粉 適量 料理步驟 1. 把櫛瓜跟牛番茄切片，我家吐司只剩一片，所以我只用了一片，怕邊吃邊掉可以用兩片吐司夾著吃。 2. 把吐司乾煎到兩面金黃。 3. 櫛瓜沾蛋液乾煎。 4. 剩下的蛋液拿來做炒蛋。 5. 雞蛋炒好熄火後，再加入OMNI新鮪魚拌一下，罐頭已經有調味，也已經有油，所以不需要額外加調味料。 6. 吐司蓋上牛番茄。 7. 蓋上櫛瓜。 8. 放上新鮪魚拌炒蛋，最後在灑上粗粒黑胡椒。 9. 剩下的番茄跟櫛瓜，可以拼在一起當配菜，完成。 . #omini系列植物肉新鮪魚罐頭 #omini #系列植物肉 #新鮪魚罐頭 #omini系列 #植物肉 #新鮪魚 #罐頭 #素食料理 #素食食譜 #素食料理食譜 #新鮪魚食譜 #素食新鮪魚 #素食罐頭 ##omini系列植物肉食譜 #新鮪魚罐頭食譜 #omini系列植物肉新鮪魚罐頭食譜 #蛋奶素 #新鮪魚貓吐司 #新鮪魚吐司食譜 #新鮪魚吐司 #素食鮪魚吐司 #素鮪魚吐司 #isa小眼睛假日廚房 #素食食譜 #素食料理 #素食簡單料理 #新鮪魚食譜 #新鮪魚diy #食譜 #食譜diy #食譜分享 #isa小眼睛 #假日廚房

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