減脂三餐idea note1》 🧇高蛋白鬆餅、韓式大醬雕魚豆腐湯、最愛的蜂蜜椰子片🥥

哈RO大家！好～久～不～見～🌷 實在是太久沒在波波上說話 久到整個手足無措。。。 甚至出現了降轉生參加大一迎新的既視感？ （具體到難以理解的形容） 啊．．．那就讓我們跳過尬聊的環節 straight to the point🎱 最近想和大家分享的是 身為減脂革命家的一日三餐！！！ 文章裡會包含一些減脂友善的偏門料理+調味醬料、不罪惡零食推薦 就是說希望這次能持之以恆、穩定輸出，讓這系列成為常設品項 為那些生無可戀的減脂baby帶來一些飲食上的靈感💭🦋 ＧＯ！ 早餐 🥞全程不到１０分鐘的三步驟高蛋白鬆餅食譜： 1️⃣一顆雞蛋＋蛋白粉30克＋牛奶1-3匙 (依照喜歡的溼度調整） （喜歡的話可以多加蔓越莓、葡萄乾、燕麥或堅果也讚） 2️⃣喇喇喇喇喇至稠狀 3️⃣不沾鍋雙面煎到微焦 不黏不油不醜賢慧上桌！ 午餐 🥘泡菜洋蔥豆腐雕魚湯： 1️⃣麻油、洋蔥、蒜香黑胡椒炒香 2️⃣加入雕魚片、泡菜、韓式辣醬、醬油、白芝麻拌勻再加入能蓋過食材的水 3️⃣上蓋悶到洋蔥微軟後，再加入切好的板豆腐悶個5-10分鐘 完成！（馬鈴薯直接切塊一起丟進去煮也很讚） 然後我用的這款韓式辣椒醬是我近期的人生寶藏（全聯就買得到） 晚餐 🥣鮮奶優格+小黃瓜+番茄+白葡萄+椰子片 晚餐通常就是簡單吃，沒有任何技術點可言 但絕對要推的是這家的椰子片！ 甜度不會太高、椰子味夠重、口感是帶有厚度的那種脆感 第一次是在jasons盲買的 結果一試成主顧 後來發現在網路上就能買到，馬上囤了六包（我最愛的是蜂蜜） ok回歸第一篇分享就先到這 大家晚安！ ＃減脂料理 ＃高蛋白食譜 ＃高蛋白鬆餅 ＃減脂推薦 ＃椰子片 ＃韓式辣醬推薦＃減脂食譜


全台·全家便利商店｜福樂·零脂超能蛋白（奶茶口味），健身必備！豐富蛋白質就是增肌救星～在夏天準備秀一波身材！

蛋白質是人體所必需的營養成分之一，蛋白質不足可是會影響到身體的機能運作～特別是有在健身的朋友，想要長肌肉那勢必要補充好的蛋白質，除了飲食中可攝取外，還能從蛋白飲中獲取。 #福樂·零脂超能蛋白營養牛乳(奶茶口味) 全家6/1-6/28嚐鮮價$32、兩件$59 福樂的超能蛋白不會太甜，奶茶味道與ＭＡＲＳ高蛋白粉沖泡後超像（食編很愛ＭＡＲＳ奶茶口味的乳清蛋白），雖然超能蛋白不像高蛋白粉沖泡後有那麼濃烈的奶茶味，但是它和牛奶的結合真的既順口又好喝，沒得挑惕！主要是主打每100ml就有5.5g的蛋白質，換算下來喝完一整瓶（375ml)約能補充到20.6g的蛋白質!取得又超方便！早餐或健身後來一瓶，每天都讓身體吸收到該有養份才能活得健健康康。特別是忙到沒時間吃飯更應該來一瓶 另外拿去冷凍冰到有點冰沙感，真的既好喝又消暑～ 趁著新品上市嚐鮮價快買來嚐鮮～全台全家販售中！ 美味度：❤️❤️❤️❤️❤️ ＣＰ值：❤️❤️❤️❤️💛 回購意願：❤️❤️❤️❤️❤️ 🔍延伸閱讀＿還有什麼好吃 📍時飴 ｜中山區超人氣千層沒吃過就落伍啦～ 📍鼎泰豐｜經典曲奇，不可能意外算好吃吧！ 📍鶴茶樓｜大推「鶴頂紅茶」·文青網美們喝茶嘍～ 📍喝鴨鴨｜南港CITYLINK必喝·紅茶鮮奶茶 📍基隆廟口必吃不踩雷 📍伊府軒｜銅板價鍋燒麵，捷運中山站上班族首選 📍犇鐵板燒｜商業午餐超高ＣＰ 📍饗饗｜預約要等兩個月，真的那麼好吃？ 📍LA FARFALLA義式餐廳｜超好吃的提拉米蘇 #福樂 #福樂超能蛋白 #蛋白飲 #高蛋白 #奶茶 #奶茶口味 #新品販售 #新品 #嚐鮮價 #嚐鮮 #好喝 #營養 #補充身體所需 #夏天 #身材 #秀一波 #上班族 #學生 #健身 #早餐 #午餐 #晚餐 #下午茶 #點心 #打折 #全家 #全台全家 #popdaily #popyummy #eattogether4fun 

高雄美食推薦 宅配美食 團購美食 元榆牧場舒肥雞胸肉

🍽｜宅配 #元榆牧場｜ 疫情持續延燒，減少在外面用餐的時候，在家吃飯的次數也越來越多，因此去傳統市場、超市或賣場採購的次數也因此大幅增加，今天我要來分享與推薦「元榆牧場的舒肥雞胸肉」給各位！ https://bit.ly/39gUypR 因為我跟老婆兩個人都會下廚，其實我們三餐幾本上都有一餐會在家煮飯，但這樣每天煮飯的同時，有時候都會煮到不知道要吃什麼（不管是主食類還是蔬菜類，都是😭 深深敬佩各位偉大的家庭主婦(煮夫)，可以每天都變出不同的佳餚，請接下我的膝蓋🧎‍♂️跟崇拜🙇🏻‍♂️ 既然自己在家煮飯，當然還是以健康飲食為主（外食大多偏油膩且營養攝取不是那麼平均～ 元榆牧場的黑羽土雞採自然放牧飼養，飼養的空間很大～低密度的環境讓土雞生活的很舒適！可以四處奔跑不用擠在那小小的養雞場裡，因此肉質吃起來更加緊實有彈性，並且堅持不給雞隻施打抗生素，讓消費者可以更加安心食用👏 這次品嚐了六種不同口味的舒肥雞胸肉😊分別有：原味、海鹽、黑胡椒、義式香草、蒜味、青醬！ 他們家的雞胸肉比起以前吃過很多家來說，口感相對紮實很多，且肉質很有彈性耶！ 海鹽口味的雞胸肉是我老婆的最愛，味道很清爽，單吃或搭配生菜或其他蔬果一起享用，都非常合適～ 蒜味的雞胸肉聞起來很蒜，但吃起來不會太厚重，不害怕吃完後嘴裡會有蒜頭的味道🤣要親熱也不用煩惱～ 義式香草跟青醬口味的雞胸肉風味很鮮明，單獨吃就非常有味道！ 一般來說大家雞胸肉大都會是用煎的，用煎的雞胸肉會稍微乾柴一點點🤏建議大家可以用隔水泡熟的方式，吃起來口感更嫩～而且不需要額外用油煎，更加健康好吃🉐🉐 至於…黑胡椒跟原味的雞胸肉，相對遜色一些，不是不好吃而是其他口味比較符合我們的胃口😋 這麼好吃的雞胸肉買起來囤放也不用擔心佔空間，每個雞胸肉的包裝跟體積都很小，而且冷凍的情況下可以存放一年唷～不用怕一次買太多需要在短時間內趕緊吃光！ ⬇️⬇️優質的舒肥雞胸肉這裡買⬇️⬇️ https://bit.ly/39gUypR ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 元榆牧場 📍 高雄目前有三家直營門市👇👇 1️⃣ 高雄美術館店：鼓山區美術東五路48號 🈺️ 10:30-19:00 ☎️ 07-586-7457 2️⃣ 高雄澄清店：鳳山區文鳳路36號 🈺️ 10:00-19:0 ☎️ 07-780-8136 3️⃣ 高雄文化店：苓雅區和平一路146號 🈺️ 10:30-19:30 ☎️ 07-223-6762 #食記 #吃貨 #宅配美食 #健身餐 #雞胸肉 #高蛋白 #低脂 #健康飲食 #原型食物 #宅配 #防疫日常 #懶人料理 #快速料理 #料理包 

4 種簡易生酮無糖高蛋白抹茶甜點食譜

全文：4 種簡易生酮無糖高蛋白抹茶甜點食譜 生酮高蛋白抹茶茶凍食譜 可做3個約100ml的茶凍。 營養成分 (總) 蛋白質：22.2克 碳水化合物: 5.1克 (淨碳水：2.8克) 油脂：1.5克 營養成分 (每份) 蛋白質：7.4克 碳水化合物: 1.7克 (淨碳水：0.9克) 油脂：0.5克 生酮高蛋白抹茶麻糬(大福)食譜 可做 10–15 顆麻糬 (我做了 11 顆約 15克的麻糬。) 營養成分 (總) 蛋白質：22克 碳水化合物: 46.9克 (淨碳水：8.1克) 油脂：5.2克 營養成分 (每份) 蛋白質：2克 碳水化合物: 4.3克 (淨碳水：0.7克) 油脂：0.5克 生酮高蛋白抹茶拿鐵食譜 可做400毫升抹茶拿鐵。 營養成分 蛋白質：37.5克 碳水化合物: 26.3克 (淨碳水：20.46克) 油脂：12.97克 生酮高蛋白抹茶冰淇淋食譜 (不用冰淇淋機) 可做約 500毫升的冰淇淋，約1品脫， 大約5–6大球冰淇淋。 營養成分 (總) 蛋白質：43.8克 碳水化合物: 21.2克 (淨碳水：20.5克) 油脂：32.3克 營養成分 (每份) 蛋白質：8.8克 碳水化合物: 4.2克 (淨碳水：4.1克) 油脂：6.5克 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物： https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

#健身必備 #減重必備 -#Muscledream乳清蛋白

2022/05/02 #lamrainpin生活 嘿嘿 運動歸運動～ 還是要補充蛋白質的吧🤔 很多影片很多貼文都有透露 其實我很不愛吃肉🥺 因此補充蛋白質變的比較困難 🤔這時候#乳清蛋白 就是必要的存在啦！ #健身必備 #減重必備 就算你不運動也能喝～ 畢竟任何人都是需要補充蛋白質的～ #老人小孩也可以喝 #Muscledream乳清蛋白 光是名字就有夠可愛～ 希望我喝著喝著就可以有肌肉啦💪 一共有13種口味～ 🥤Muscledream獨家研發：優格多多 🥤 口味香濃款：經典巧克力、芋香拿鐵 🥤水果系列：蘋果牛奶、草莓牛奶 超級濃郁的牛奶味～ 完全不假欸！ 🥤氣熱銷推薦：沖繩黑糖奶茶、泰式奶茶 不說你在喝乳清蛋白真的會以為你在喝奶茶！ 不說真的不知道自己在喝乳清蛋白！ 超高還原度欸 🥤健康堅果系列：杏仁拿鐵、芝麻拿鐵、花生 滿滿的堅果類味～ 非常濃郁！ 喜歡堅果類的夥伴不能錯過喔～ 🥤 純茶控系列：宇治抹茶、英式奶茶、烏龍茶 這一系列我也超愛 奶茶不好就換奶茶味的乳清蛋白😂 #低熱量 #高蛋白 用冷水就可以輕鬆沖泡～ 非常#好溶解的乳清 ⚠️#熱水不適合拿來沖泡乳清蛋白 如果用熱水 會比較影響後感～ 每一個口味都超高還原～ 跟我之前大學喝的完全不一樣！ 之前對乳清蛋白的印象真的超級差！ 朋友分享的巧克力蛋白？ 喝起來那簡直就是丟了巧克力的臉😂 但#MD乳清蛋白 不只好喝 還有用🤔 一開始我只有自己在喝🤔 沒想到連我教練也在喝😂 可以說是#多位教練推薦 因為我很懶惰不想要一勺一勺撈 MD乳清蛋白隨手包每包35g 蛋白質約25公克 只要一包 就可以走到哪裡喝到哪裡😂 😘不用擔心#MD乳清蛋白 會喝膩～ 用水沖泡 好喝！ 可以用牛奶泡 好喝！ 甚至還可以加優格 我自己在運動前60分鐘喝 或者是運動後30分鐘後喝 睡覺前有點嘴饞我也會拿出來😂 有時候早上睡懶覺睡過頭🥺 我就直接拿來當代餐了 （但真的不建議把它拿來當代餐） （偶爾可以但是千萬不可以變常態～） 無論你有運動還是沒運動 都要記得補充蛋白質喔！ #MD乳清蛋白 好喝又方便～ 🛒滿1000折50 折扣碼：muscledream

PENCIL無罪惡點心評價，低熱量伯爵奶茶冰淇淋，超好吃輕植物蜂蜜雪糕

PENCIL 無罪惡點心 分享產品 老饕新手D組 低熱量高蛋白冰淇淋X5/組 輕植物雪糕X6/組 冰淇淋 以高蛋白為主題的冰淇淋 全系列有12種口味 草莓 草莓口味甜而不膩 帶有一些果肉 每一口都充滿草莓香氣 清爽好吃 伯爵奶茶 伯爵奶茶帶有濃郁的伯爵茶香 但是甜度偏低 好吃程度有驚艷 私心最愛這個口味 泰式奶茶 泰式奶茶的茶香比奶味更為濃郁 甜度比起常見的泰式奶茶低 完全不會有甜膩感 香草 香草口味的香草香多過於奶香 經典必吃的口味 抹茶 抹茶口味很抹！很抹！ 屬於甘苦的抹茶 口味走濃厚路線 抹茶控值得一試 雪糕開箱 素食者和乳糖不耐者都可食用 兩款口味都清爽好吃 輕植物蜂蜜雪糕 一入口先是豆香 帶有甜味卻不甜膩 尾韻帶有微微的蜂蜜香甜 這款雪糕真的非常好吃 很有特色又很涮嘴 會忍不住一口接一口 榮登本次開箱MVP 輕植物紅玉雪糕 濃郁的紅茶香搭配豆漿 口味有點像鮮奶茶 但增添豆漿的香氣 甜度剛剛好不會太甜膩 產品連結 https://www.pencilcreamery.com/categories/best-combo-deals IG原文 獎品：老饕新手D組（低熱量高蛋白冰淇淋X5/組＋輕植物雪糕X6/組） 官方連結 品牌官方網站 : https://www.pencilcreamery.com/ 品牌社群連結 : https://www.facebook.com/pencilcreameryhttps://www.instagram.com/pencil_finestguiltfreesnacks/ ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #文末抽獎 #健身零食 #無罪惡點心 #高蛋白 #冰淇淋 #乳糖不耐 #素食可食 #植物雪糕 #團購甜點 #宅配美食 #宅配冰淇淋 #宅配甜點 #雪糕 #豆漿冰淇淋 #泰式奶茶

和寶寶兒童節的午茶野餐之約

忙碌又疲憊的育兒生活一定要來一點小確幸最重要的是還能夠跟孩子一起享受美好的時光 感謝h&Bake 讓我們擁有美好的兒童節野餐時光💙 h&Bake是以健康、純粹、生活、質感為目標的健康烘焙品牌這次體驗的產品是以下三個系列： The zero無糖主義系列-法式香濃手工餅乾✿四種口味：檸檬杏桃、藍莓燕麥、蔓越莓、南瓜子✿無添加色素、香精、蔗糖✿原料使用用新鮮水果純手工熬製的果乾和果醬✿奶香濃厚#這個系列無添加蔗糖我們有給寶寶少量吃唷 低卡下午茶系列-高纖飽足曲奇✿三種口味：咖啡、薑黃、芝麻✿每片熱烈低於50卡✿富含膳食纖維促進腸胃蠕動✿低卡路里、低負擔、高飽足感運動高蛋白系列-豌豆蛋白脆脆✿高蛋白質適合健身族群✿純植物高蛋白製成，乳糖不耐症也可放心食用 運動高蛋白系列-豌豆蛋白脆脆✿高蛋白質適合健身族群✿純植物高蛋白製成，乳糖不耐症也可放心食用✿低過敏源 高纖飽足曲奇&豌豆蛋白脆脆這兩個系列茹素者也可以享用唷🍪購買連結：https://www.h-bake.com或洽詢IG @h.bake___#法式香濃手工餅乾 #豌豆蛋白脆脆 #高纖飽足曲奇 #曲奇餅 #手工餅乾 #高蛋白 #低gi

乳清蛋白飲推薦｜運動後可以喝啤酒？飲料品牌出奇招！Berule 無酒精啤酒口味乳清飲 運動前後來一杯 幫你補充高蛋白！

運動後居然可以喝啤酒補充高蛋白？飲料品牌Berule推出啤酒風味乳清飲，由日本EPS世界第一認證0酒精啤酒乳清飲，每罐含有相當於一顆雞蛋的蛋白質！低糖飲料健康又好喝，每瓶Berule啤酒風味乳清飲含有10g的乳清蛋白，糖為市售調味啤酒1/3，熱量為市售啤酒及含糖飲料的1/2！ Berule 非酒精麥盧卡蜂蜜艾爾啤酒口味乳清飲 飲料品牌Berule推出啤酒風味乳清飲，每罐都含有10g的高蛋白，糖是市售調味啤酒1/3，熱量甚至是市售啤酒及含糖飲料的1/2！真的是健康又好喝！不管是運動前後、在家追劇、熱炒歡聚都很合適！ BeRule採用最好的原料，還榮獲日本ESP啤酒乳清世界第一認證！ BeRule首創全亞洲唯一的無酒精啤酒乳清飲，顛覆大機隊啤酒的認知與想像，運動後也能同時享受放鬆的舒服輕快感！ BeRule拉格啤酒口味乳清飲 台灣第一款0酒精高蛋白仿啤飲！必須說這包裝真的很好看！很像日的罐裝飲料，非常精緻~ 運動完也可以擁有啤酒般清爽、沁涼的暢快口感，0酒精、高蛋白，隨時隨地，想喝就呵！ 拉格啤酒口味非常像蜂蜜啤酒，重點是完全高蛋白味！沒有四種口味裡是我最喜歡的！重點是它的熱量只有是受啤酒的1/6，真的讓我非常心動呀~ Berule 非酒精沖繩海鹽荔枝啤酒口味乳清飲 Berule使用精粹的釀酒工藝及特級原料，打造出清涼口感，第一次喝真的會被嚇到，這根本不是乳清蛋白吧？！ 擁有和啤酒一樣的氣泡刺激感，但相較之下比較溫和，運動後喝也可以沁涼一下！海鹽荔枝啤酒口味乳清飲的口味應該是大家最能接受的，喝起來滿像運動飲料，但帶點氣泡感，清爽、低糖、還高纖！ Berule 非酒精麥盧卡蜂蜜艾爾啤酒口味乳清飲 這款是喝起來最像一般啤酒的口味了！我跟男友第一次喝都非常震驚，真的和台灣啤酒一樣！男友甚至以為我在騙他，說這裡面怎麼可能含有乳清蛋白😅😅😅 麥盧卡蜂蜜艾爾啤酒口味乳清飲裡面共有10.4g的乳清蛋白，低糖、低碳，更低熱量，一瓶330ml居然只有74大卡！！喝完都要懷疑人生了~ BeRule薑汁汽水威士忌highball口味乳清飲 嚴選乳牛友善認證的乳清蛋白原料，採用真正的啤酒花及複合香料，才模擬出逼近啤酒口感的乳清飲，這款的口味偏淡，怕啤酒味的朋友可以先從這款試起！ 薑汁汽水威士忌highball口味乳清飲口感滑順、清爽，運動後來一瓶再適合不過了！我也會在吃飯的時候配著喝，因為我席換吃飯時配飲料，這薑汁汽水威士忌highball口味乳清飲一瓶的熱量才51.5大卡！不但可以解膩、解渴，同時有我喜歡的氣泡感，熱量又低，真的是太棒了！ 無酒精啤酒哪裡買？ 現在這四款在momo、Hawoo、Urmart都買的到喔~ 實體通路的話可以在全聯、愛買買到！(但只有麥蘆卡蜂蜜、海鹽荔枝兩種口味) 喜歡喝氣泡飲料、享受啤酒刺激感的朋友，如果你也跟我一樣擔心熱量高、不健康，那一定要來試試Berule 乳清蛋白飲😃😃😃 🔍FB：https://www.facebook.com/berulemyrule 🔍官網：https://tw.be-rule.com/ #0脂肪 #0乳清味 #0酒精 #低糖 #低熱量 #高纖 #低鈉

【台中西區】台中健康餐推薦✨健身減脂看這邊🤩不可錯過的低GI餐點 奧兒法低GI輕食餐

台中健身餐推薦✨健身減脂看這邊🤩不可錯過的低GI餐點 奧兒法低GI輕食餐

奧兒法低GI輕食餐 現代人注重運動健身以及健康飲食 奧爾法由法、義、日三大主廚與專業營養師聯手打造 結合了健身房與健身餐🍽 完美演釋美味與健康 豐富的菜單提供多種選擇✨✨ 讓運動完的你補充能量超方便！ 點菜方式：選擇主餐➡️選擇主食➡️選擇醬汁 🔺法式舒肥牛板腱➕義式冷麵➕韓式泡菜 💰190 選用美國牛板腱 肉質結實有嚼勁 配上爽口的義式冷麵與微辣的韓式泡菜 主餐裡面都有多種蔬菜和藜麥、鷹嘴豆 適合重訓完想來點重口味的你😆 🔺法式舒肥豬菲力➕旬食野菜➕培煎胡麻 💰160 軟嫩的豬菲力淋上香氣十足的胡麻醬 是絕配！ 再搭配著野菇、甜甜的小番茄及水煮蛋 份量十足、清爽0負擔💯 🔺煙燻櫻桃鴨胸潛艇堡 💰110 香氣十足且不油膩的鴨胸 裡面還有豐富的蔬菜 沙拉醬讓整個潛艇堡更溫和 不會太健康吃不下去🤣 配上外層酥脆內裡柔軟的麵包 整份吃完飽足感十足🤩 🔺莓果優格高蛋白飲 💰90 酸甜的莓果優格加了高蛋白飲 就算來健身也還是保有少女心🥰 粉色系誰能抗拒的了✨ 他們的高蛋白喝起來都不會有怪怪的味道 就好像在喝奶昔一樣🤤 🔺香蕉堅果高蛋白飲 💰90 濃郁的香蕉味搭配上淡淡的堅果香氣 健身還能喝到這種飲料太幸福了🥰 建議在運動前1-2小時飲用 有效避免運動時因缺鈣或缺鉀造成的抽筋🩺 ⚠️健身房和輕食餐都在B1 補充熱量超方便 ⬇️自主訓練區 ⬇️拳擊區 ⬇️瑜珈牆 🔍奧兒法低GI輕食餐 🏠台中市西區臺灣大道二段239號B1 ☎️04 2325 5252 🕑11:30-19:30（六日公休） 🐷培根在哪吃❓#培根in台中#台中西區 https://www.instagram.com/p/Cb5OmgYPMRP/?utm_medium=copy_link #台中美食#西區美食#台中健身餐#西區健身餐#奧兒法低GI輕食餐#奧兒法輕食健康餐#健康餐#輕食餐#奧兒法#健康餐盒#輕食餐盒#增肌減脂#水煮料理#菜單#潛艇堡#舒肥牛板腱#舒肥豬菲力#煙燻櫻桃鴨胸#莓果優格蛋白飲#香蕉堅果蛋白飲#高蛋白

【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧－無穀貓飼料：獨家22種專利益生菌＋100%原肉凍乾＋95%以上動物性高蛋白

【HeroMAMA】是台灣本土寵物食品品牌，有販售貓咪無穀主食罐、大塊肉的原肉燉湯副食罐、貓狗零食。因為希望「讓全世界的貓狗都愛上吃飯」，所以寵物食品除了使用獨家技術、嚴選台灣小農食材，也與中途合作大量樣本的嗜口性測試。最近也新推出無穀貓飼料「益生菌凍乾晶球糧」，內含獨家22種益生菌凍乾＋100%原肉凍乾＋95%以上高蛋白無穀乾糧。（提醒您：本篇「益生菌凍乾晶球糧」與「好大一塊！原肉燉湯罐」是品牌合作，其餘是甯媽自購。） 店家資訊 Tips｜實體販售地點請洽官網電話｜(02)6605-7002時間｜週一至週五 10:00-18:00網站｜粉絲團、instagram 【HeroMAMA】晶球糧美麗代言人 認識【HeroMAMA】是因為搜尋貓咪主食罐查到的，當初是先購買「貓咪主食罐 12 入（免運體驗組）」。因為兩貓吃得還不錯，才又再次購入「海陸派對主食罐」。 【HeroMAMA】是台灣本土寵物食品品牌，除了強調提供健康的配方之外，重點是要「好吃」！特別是要應付貓咪這種挑嘴的生物！ 因此【HeroMAMA】除了使用獨家技術、嚴選台灣小農食材，也與中途合作大量樣本的嗜口性測試。這次獲選「晶球糧美麗代言人」，就讓我們一起來看看新品「​​益生菌凍乾晶球糧」如何吧！ 文末有推薦序號可以使用，只要新會員使用推薦序號，當筆購物即可折抵 50 元喔！ 貓為什麼要吃無穀飼料？你知道飼料高溫製作難保存益生菌嗎？ 在開箱之前，你知道貓為什麼要吃無穀飼料比較好嗎？因為貓咪是肉食性動物，與雜食性的狗不同。過多的碳水化合物，反而會導致貓咪肥胖。 不僅如此，市面上貓飼料的價格落差很大，除了碳水化合物的比例外，更因為便宜的飼料常使用大量小麥或玉米。這類穀物不僅使貓的內臟負擔很大，也容易引發過敏。 而無穀貓飼料，則是以魚、肉為主，其中的碳水化合物則會以非穀物的地瓜、馬鈴薯替代。 此外，多數飼料是 180°C 高溫烘焙製成，這種做法會破壞脆弱的營養素，例如：益生菌。就像人類吃的益生菌一樣，當溫度超過 40°C，益生菌就容易失去活性。 【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧 【HeroMAMA】晶球糧美麗代言人收到的包裝很精緻，原本以為會是用一般紙箱裝。 紙盒側面有【HeroMAMA】的可愛插圖。 除了【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧（曠野鮮雞），還附上兩罐「好大一塊！原肉燉湯罐」。 曠野鮮雞、挪威鱈魚兩種口味與兩種規格 小包 400g $199（原價 $250）、大包 1.8kg $880（原價 $950） 【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧有曠野鮮雞、挪威鱈魚兩種口味；包裝規格則為 小包 400g 和大包 1.8kg。 目前小包嚐鮮價 $199（原價 $250）、大包 $880（原價 $950），現在新品限定優惠還有「大包+小包 $999，再享免運費！」（此組合每人限購一組）。 提醒！新會員記得使用文末推薦序號，可以再折 $50。 備註：兩貓體驗的是【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧（曠野鮮雞）小包 400g。 體貼包裝與安心雙認證 開封有做骨頭形狀的小拉條，不需要使用剪刀，只要拉開即可開封。而且是夾鏈袋包裝，便於保鮮又防潮。 此外，【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧符合 AAFCO／NRC 營養標準，以及 HACCP、ISO22000 雙認證很安心。 開封聞起來有寵物肉乾的味道，就是那種無調味、單純烘乾的肉乾味。包裝內側鋁箔看起來乾爽，沒有油漬的痕跡。 獨家22種專利益生菌與膠原蛋白＋100%原肉凍乾＋95%以上動物性高蛋白的無穀乾糧 【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧裡面有三大種成分，數量比例為高蛋白無穀乾糧>頂級原肉凍乾>獨家凍乾晶球。 1. 高蛋白無穀乾糧： 【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧是屬於高蛋白的無穀飼料，內含 95% 以上動物性蛋白質，以及 19% 以下低碳水化合物。 嚴選 CAS 認證肉源、100% 在地雞肉，無防腐劑、不使用肉類副產品（人類不會食用的部位或廢棄物）、肉粉。也就是說，都是使用人類可食用等級的肉源。 清楚明列碳水化合物來源，是地瓜、馬鈴薯、樹薯這類非穀物碳水化合物，成分是無穀低敏配方友善腸胃。 2. 頂級原肉凍乾： 曠野鮮雞的凍乾是原肉切塊直接急速冷凍，並非使用重組肉。用手撕開凍乾，可以清楚看見雞肉絲的狀態。 3. 獨家凍乾晶球： 最後重要的是獨家益生菌晶球，裡面有 22 種專利益生菌與膠原蛋白。使用 -20°C 冷凍乾燥技術，用原肉鎖住益生菌，成為穩定的凍乾晶球，這樣才能保存完整的營養。 三花 Oreo 跟橘貓 Oligo 年紀約莫 9~10 歲，日常以乾糧為主，過去偶爾才會提供副食罐或肉泥（近期有調整）。 他們看到【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧，大概只花 5 秒鐘聞了一下味道後就開始食用。 不過隔日有發現，他們會將「高蛋白無穀乾糧」吃完，但會留下原肉凍乾和益生菌凍乾。甯爸說也許是還不太適應新的口感，於是我就把他們弄碎，再隔兩餐就有吃掉了。 【HeroMAMA】溯源鮮肉主食罐、海陸派對主食罐 前面有提到，兩貓過去是以乾糧為主，連副食罐跟肉泥都很少提供。但因為他們年紀漸長，而橘貓體重節節升高，所以開始調整他們的飲食。於是我在網路上搜尋貓咪主食罐，因而得知【HeroMAMA】。 號稱！超過 80% 乾糧貓吃光光的主食罐 80g/罐 $43、165g/罐 $62 【HeroMAMA】的主食罐有 80g 和 165g 兩種容量，以及有兩個系列，總共七種口味，分別是： 1. 溯源鮮肉主食罐－黑羽土雞、金目鱸魚、虱目魚、白羅曼鵝：主打嚴選台灣小農食材，並添加抗氧化聖品「油甘果萃取物」。其自由基清除率是水果第一、藍莓的 28.5 倍，可以邊吃邊保養。 2. 海陸派對主食罐－秋刀魚雞、鱸魚雞、鰹魚雞：Omega3 增量 40%，並添加超級食材巴西莓。 兩個系列號稱是「超過 80% 乾糧貓吃光光的主食罐」，因為使用獨家蛋白質切割技術，將大分子蛋白使用特定酵素，精準切割成小分子氨基酸。且皆達 98% 高肉含量、無穀，也無添加爭議膠類。 官方推薦「溯源鮮肉主食罐」適合腸胃敏感與挑嘴貓；「海陸派對主食罐」小資爸媽、免疫力需加強的貓咪。 兩貓吃到目前為止，一剛始因為購買 12 入體驗組吃得不錯，所以才再購入。雖然稱不上全部 100% 吃光光，可能是因為開罐時間不一定，過程中也會搭著乾糧吃。所以有時後擺比較久，他們就不會吃完。 也有可能長期吃乾飼料的關係，本身就沒有這麼習慣每天吃罐頭，所以偶爾會剩比較多。但整體來說，以一兩天開一罐的吃光率，應該也有達到七成。 【HeroMama】好大一塊！原肉燉湯罐 80g/罐 $23 隨著的晶球糧美麗代言人一起來的「原肉燉湯罐」，這款犬貓皆適用。口味有大塊鮪魚、雞塊蛤蠣、大塊雞肉，是使用超完整原型肉塊，不是使用不要的邊角料， 一開罐就可以看到濃濃的高湯，很適合不愛喝水的貓咪補充水分。 倒出來即可看到大塊肉，不說的話會以為是人類吃的湯罐頭。 開罐後，橘貓 Oligo 立刻把湯給舔光，不過事後留有一半的肉塊。但我覺得不是肉塊不好吃，而是兩貓真的不太習慣吃鮮食類的關係。 【HeroMama】罐頭專用匙 $30/支（三色隨機出貨） 第二次購買罐頭的時候，我加購了一隻「罐頭專用匙」。特殊造型設計，其斜角可以切合罐緣、尖角深入隙縫，還有平面可以貼合罐底，一隻湯匙挖乾淨，實際上使用確實蠻方便。 Morello 酸櫻桃小聲說 目前小包 400g 的【HeroMAMA】益生菌凍乾晶球糧，兩隻貓約一週左右吃完。大包 1.8kg $880，跟國外大品牌無穀貓飼料相比，價格很有競爭力。而且除了無穀飼料之外，還額外添加原肉凍乾跟益生菌晶球，我覺得可以再購買「挪威鱈魚」給兩貓試試看。特別是橘貓 Oligo 常常吐，可以試試看有添加益生菌的飼料，看會不會好一些。主食罐本來就有回購，但兩貓似乎不太需要原肉燉湯罐，若家裡有喜歡大塊肉的毛小孩則可以試試看。▶ 立即點我到【​HeroMama】官方網站，打擊挑嘴壞蛋，讓毛孩越吃越漂亮！ 好康！新會員輸入推薦序號「HERO@19117」，當筆購物即可折抵 50 元喔！ 延伸閱讀 Follow Morello 酸櫻桃：帶妳進入我的影時代 謝謝大家的觀看，喜歡的話請幫我點個按讚、分享、收藏，也可以追蹤以下平台～ ▶ 我的地圖：將「Morello 酸櫻桃｜台灣娛樂地圖」加到書籤（有新文章都會更新上去喔！） ▶ Facebook：Morello 酸櫻桃 ▶ instagram：morellowang ▶ Blog：Morello 酸櫻桃｜影時代的文字人 ▶ 聯絡 Morello 酸櫻桃

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