PRODUCE系列的幕後推手是「他」！KPOP神曲名家不只勇敢兄弟、Teddy還有這一位！

不知道各位在聽偶像的歌曲時，會不會特別去看專輯的製作團隊、寫詞曲的人呢？其實如果長期有在追某位歌手或是團體的話，就不難發現經常會是由固定的音樂團隊或是團隊中的成員，來製作適合歌手的專輯的曲目，像是Seventeen的woozi、NU’EST的BUMZU等等，這次我們則要來介紹大家應該都不陌生的「Produce」系列的推手－Tenzo。 Tenzo 其實Tenzo已經是音樂製作圈裡的資深作曲人了，過去曾替k.will、孝琳等歌手寫曲，也寫出許多韓劇的OST和特別舞台和作曲，曲風非常多元且特別，除了個人製作之外，他也經常和另一位作曲人以Tenzo&Tasco團隊合作，製作了不少歌曲，包含Apink、CLC、MOMOLAND的歌曲在內，詳細曲目可以看Mnet的介紹（韓文）。 而他最近替「Produce」系列出身的團體和歌手寫的曲風則比較偏向年輕與浪漫化，不過根據合作的對象，又有不同的小變化，可以說是非常用心在替歌手們量身打造歌曲，一起來看看有那些歌曲吧！ Wanna One－〈Beautiful〉 沒錯！泡菜編第一次入坑Tenzo的歌曲就是Wanna One的〈Beautiful〉，當時覺得這首歌的旋律帶點奇幻卻又十分溫柔，是一首很有魅力的歌曲，讓人聽了會不自覺跟著翩翩起舞（？） 後來在Wanna One的末張專其中Tenzo又製作了〈Beautiful part II〉，是以〈Beautiful〉的旋律與歌詞作為基底加以改寫的曲目，描寫了更多Wanna One一路走來的美好事物與心情，是一首非常珍貴且美麗的歌曲，在Wanna One解散演唱會上作為Ending曲的時候，聽了更是讓人爆哭到不行！ 朴志訓－〈L.O.V.E〉 相信喜歡〈Beautiful〉的各位，聽到這首歌曲時，一定覺得很熟悉！因為這兩首歌的曲風很相似，只是多了更多動感的節奏，強中帶柔、柔中帶強，配上浪漫的捷克城堡MV，真的非常適合屋哩志訓，也替他感到很高興，能遇到這麼好的製作人替他量身打照主打曲。 在歌曲釋出之前，Tenzo也有在自己的IG上放上與志訓的合照，表示自己是志訓飯呢（不要跟may搶XDD）。 IZ*ONE－〈Colors〉 接著則是從〈Produce 48〉出道的IZ*ONE，Tenzo幫他們寫了〈Colors〉這首歌，雖然不是主打歌曲，但是因為曲風柔和，非常適合女孩們青春、繽紛的各色樣貌，所以受到非常多人的喜愛，因此IZ*ONE也在MAMA頒獎典禮上表演了這段夢幻又可愛的特別舞台。 IZ*ONE－〈向日葵〉 而在IZ*ONE的迷你二輯《HEART*IZ》中，Tenzo則寫了〈向日葵〉這首歌，由日本line的仁美起聲，迷幻中帶點可愛，也是一首非常適合女孩們的歌曲，也希望她們這次回歸的成績可以像歌曲一樣，都是美麗且美好的花路！ NU’EST W－〈And I〉 除了從「Produce」系列出道的團體之外，去年Tenzo也幫在〈Produce 101 S2〉逆行而人氣暴漲的NU’EST W做了韓劇《陽光先生》的OST〈And I〉，描寫男女主角相愛卻不能如願的離情，浪漫的鋼琴配上四位成員柔柔的聲嗓，雖然悲傷，卻讓人覺得十分美麗。 除了以上這幾首歌曲之外，Tenzo也跟MXM、邕聖祐等Produce出身的藝人相熟，真的可以說是「Produce」孩子們在偶像生涯中的推手兼好友，也讓人很期待他之後會再推出什麼樣的好歌曲～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #IZONE #KPOP #NU'EST W #produce #produce101 #Tenzo #Wanna one #作曲家 #幕後 #朴志訓 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #韓國 #韓樂 #텐조 

韓劇男神到偶像都有！不帥不用錢，「2019最新版手機桌布包」10位韓星帥照存起來～

為了回饋給長期追蹤我們、喜愛我們的讀者粉絲，加上先前推出的各種男神類手機桌布包，反應都相當熱烈，泡菜編決定在這春暖花開的4月，親自一張張挑選製作，內含滿滿的愛，完成這一篇「10位帥哥韓星桌布包」來送給大家～希望各位會喜歡呦！ . (*´∀`)~♥ . . . . . . . . . . . . . . #BTS V 沒有人能夠抵擋泰亨的四次元魅力，世界認證的帥氣臉龐，這張桌布真的是抓到了精髓！ #GOT7 Jackson 王嘉爾！王嘉爾！王嘉爾！大家好我是JAAAACKSON（喉音＋沙啞） #EXO 吳世勳 我們忙內吳世勳，當年還只是吃年糕的年糕boy，現在居然長這麼大了！眉宇之間透露成熟氣息～ #WINNER 宋旻浩 巨峰巨峰巨峰！好期待姜食堂2的華麗回歸～ #朴志訓 在心中「儲！存！」大家也按右鍵把這張桌布「儲！存！」（WINK） #SEVENTEEN hoshi 克拉們的手心寶貝，據說這位也是波波妝漂亮-妝同學編的本命之一。（希望我不會被她打 #朴敘俊 我們副會長，什麼時候要再回歸呢？好想念您的肌肉啊啊啊啊啊啊嘶 #李鍾碩 我的寶貝鍾碩現在正在服兵役，正準備成為男子漢呢！各位鍾碩的迷妹們，2021年1月2號跟著泡菜編去迎接他退伍好不好？ #南柱赫 最在韓劇《耀眼》裡展現了專業演技，是討論度正夯的男星呢！也是大家心中永遠的小鮮肉～ #ASTRO 車銀優 有臉蛋天才之稱的車銀優，這張桌布不僅僅雕刻出了他的神級美貌，真是名符其實的臉蛋天才！ 愚人節快樂 哈哈哈哈好啦純屬娛樂啦啦啦啦啦不要生氣呦啾咪 ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 趕快分享給身旁的所有親朋好友吧！啊如果有喜歡的（誰會？）可以設桌布，然後ig小盒子給泡菜編，會送你一個手指愛心＋看心情放到限時動態啦！好開心今年又可以玩梗，明年後年大後年永永遠遠都想跟各位泡菜&波波的粉絲們玩，也很謝謝你們的支持喵喵喵ฅ●ω●ฅ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #KPOP #愚人節 #愚人節快樂 #手機桌布 #手機桌布包 #桌布 #泡菜追星 #男神桌布 #韓國 #韓國偶像 #韓星桌布 

快揪麻吉K歌去！在台灣就可唱的「韓文KTV」、還有韓國人也愛的超新機台！各家評比介紹一次看

這個月我們兩位泡菜編都分別去踩點了台灣可以唱韓文歌的KTV，覺得好像要分享一下給大家。泡菜編征戰台北大小韓文KTV練歌房，以及友人的真實心得，以下就來個簡單的評比加介紹，這個週末就約你的麻吉們，一起去這些KTV飆唱韓文歌吧！ ＃依斯特日韓音樂中心 在台北知名度算高，位於中山站，附近有夜市滿方便的（可以先吃飽再進去唱歌），整體來說包廂中規中矩，設備及歌單也是更新的算快，另外收費的方式價目表也很清楚的公告在官網，內含詳細的預約方式，各位可以點擊下方的網址去官方粉專查詢呦！ 依斯特中山店從明日10/6(五)起將實施新價目表!比現在更便宜、更一目瞭然的方式歡迎各位歌友多多指教~! https://docs.google.com/document/d/109_T40_GIvF9L8L6pXQtFKG1CHog4PH5W3AoXdVob-M/edit 由 Est日韓音樂中心发布于 2017年10月5日周四 Info. 地址：台北市中山區農安街4號 營業時間：10:00~23:30 預約方式請上粉專查詢：FB ＃ASA MUSIC 這間位於中正紀念堂附近，包廂空間滿明亮的，也很寬敞，上次去還坐到有懶骨頭的包廂，很放鬆舒適。設備的部分有LIVE DAM G5000、JS CROSSO、Keumyoung、MDS-655，除了可以唱韓文歌之外，日文歌在這裡也唱得到。韓文點播的方式跟韓國差不多，有任何問題都可以詢問櫃台人員，包廂內也有鈴鼓沙鈴可以使用，很適合一群三五好友來高歌狂歡！ Info. 地址：台北市中正區愛國東路18號2F 收費方式：3人 3小時360左右，詳細價位可以依人數去官網私訊詢問 營業時間：10:00~23:30 預約方式請上粉專查詢：FB ＃휴 노래방(HUOO) 這間是目前台北算是少數使用韓文機種的練歌房，主要的客群還是以在台灣的韓國人為主，環境真的很像韓國當地的KTV一樣，優點是「歌曲真的很新」幾乎是連動韓國最新音源榜的歌單（像華莎的《Twit》、IZTY的《Dalla Dalla》、朴春的《SPRING》，這裡通通都有！），所以喜歡新歌的朋友可以來玩。缺點是包廂較昏暗，麥克風收音較差，不過如果純粹想要來唱歌抒發壓力的話，可以去看看呦！ 歡迎訊息電話預約~타이페이내 한국노래방 휴노래방 새로 오픈했습니다！1시간 1인당 200원 추가시 시간당 100원, 당구 10분에 40원 입니다.많은 성원 부탁드릴게요~영업시간 : 7pm~1am미리 예약주시면 이용 편하게 하시도록 준비 해놓겠습니다! 由 휴 노래방 发布于 2018年2月4日周日 Youtuber一隻阿圓之前影片去的就是這間呦 ↓ Info. 地址：台北市中山區中山北路一段105巷12-5號 收費方式：按人頭計費，第一小時200，第二小時開始100/hr 營業時間：19:00~01:00 預約可上臉書粉專查詢：FB ＃繆斯音樂中心（暫歇業） 為什麼歇業了，泡菜編還是要介紹呢？因為這間真的很推，位於西門站附近，交通位置方便，包廂寬敞明亮，機台使用的系統多元，共有「DAM」及『JOYSOUND」，皆是日文機種，不過老闆娘人很和善，如果不會使用可以提問。因為目前暫時歇業，讓我們一起等待繆斯再度回歸的那天！ 【重要公告】今天要發布的公告，想得我們每一晚都失眠，總是想怎麼辦開口才好呢？每天每天倒數著日子，重要表白讓我們現在開始吧！自2017年底房租初約到期後，房東一直以來都只以短期合約與我們續約，而近期房東通知另有計畫並不再續約，所以11/… 由繆斯音樂中心发布于 2018年10月9日周二 以上是台北的可以唱韓文歌KTV的介紹，不曉得還有沒有漏網之魚，大家可以私訊泡菜編呦！另外，台中有網友推薦凱悅KTV，高雄推薦米娜頻道，外縣市的朋友也可以去體驗看看呦～ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #ASA MUSIC #HUOO #KPOP #依斯特日韓音樂中心 #台北日韓KTV #台北韓文KTV #台北韓文歌KTV #台灣日韓KTV #台灣韓文歌KTV #唱韓文歌 #日韓KTV #泡菜生活 #泡菜精選 #繆斯音樂中心 #韓國KTV #韓國練歌房 #韓文KTV #韓文歌 #韓文歌KTV #韓文歌練歌房 #노래방 #휴 노래방 

其實是女團志願生？特搜那些擁有女團夢的歐巴們，跳起舞來一個比一個還要嫵媚

身為韓國IDOL會跳舞天經地義，但身為男團成員會跳女團舞，就蠻驚人的，最厲害的是這些偶像不只動作到位，臉表情也彷彿自己是女團成員一樣，就實在是太令人讚嘆了，到底有那些男愛豆是被男團耽誤的女團舞實力者呢？讓編輯帶大家繼續看下去。 SHINee KEY 說道女團舞名家，SHINee的萬能鑰匙KEY應該可以始祖了，從編輯十多年前開始哈韓以來，KEY就在跳女團舞了，而且都跳的超好，表情也超棒，可能上過女團課程吧！ 趙權 元祖女團名家，怎麼可以少了2AM出身的趙權！他可是綜藝界女團舞的佼佼者，雖然歐巴後期比較少上綜藝展現自己的嫵媚舞姿，但驚豔的舞蹈絕對是韓迷們今生難以忘記的名場面。 BTS J-HOPE、柾國 防彈中的女團舞擔當是一個組合就是JJ二人組！相信阿米都知道，防彈中J-hope喜歡把女團舞當遊戲，用過度的性感的表情來詮釋女團舞，編輯看幾次笑幾次。另外身為J-hope的玩具之一柾國，也在哥哥的耳濡目染下學壞了，還把它發揚光大！柾國的女團舞特色就是過度力道，女團公司主管看到會大喊安堆的程度。 NU’EST Ren NU’EST的REN光是那媲美女團門面的臉蛋，就讓女團成員們羨慕嫉妒恨，偏偏人家還對女團舞情有獨鍾，整個P社家的女團都跳不贏他，珉起阿你當年是報考女團練習生吧！NU’EST的其他同僚也爆料，他下班回到宿舍也是這樣，他們都已經習慣到可以直接忽視了~ 看我們的傑尼龜如此淡定，就知道他有多習慣女團珉了吧！ GOT7 BAMBAM BAMBAM的女團舞也韓綜的經典之一！誇張的表情和動作聯成員都看不下去，不愧是GOT7中哥哥們公認的小瘋子！第一次看到在綜藝上自己CUE女團歌曲的人，連在真正的男人都有我們瘋BamBam女團舞的痕跡。 BTOB全體 身為比格斗代表，我們BTOB做了最好的女團舞示範，從造型到PART分配一點都不馬虎。跳舞的時候，表情、動作都到位，好像自己就是女團成員一樣，身為男偶像的包袱一點都沒有。果然BTOB的敵人只有BTOB，能夠超越今天的BTOB的就只有明天的BTOB。 這些擁有女團夢的男團成員，都是犧牲自己照亮團體，點亮粉絲的生活，生活有了他們完全不會無聊，在此編輯代替廣大的韓粉們向他們致上最高的敬意。 ##泡菜追星 #2AM #BamBam #BIGBANG #BTOB #BTS #GOT7 #J-HOPE #Key #KPOP #Nuest #Ren #SHINee #勝利 #女團 #柾國 #歐巴 #歐爸 #男團 #趙權 #韓國 #韓團 

這後製太神啦！KPOP粉必追的IG帳號，超帥特效讓練習室舞蹈、FANCAM通通帥出新高度！

平常有在聽韓文歌，甚至追韓團的人一定知道，看MV、打歌舞台或是練習室版本的舞蹈絕對是一大享受啊～～那你們有看過經過後製的MV、打歌舞台和練習室舞蹈的影片嗎？編輯今天就要來為大家介紹一個最近超紅的Instagram外國帳號，他用特效讓這些影片都帥度加倍！ ＃BLACKPINK FOREVER YOUNG 練習室舞蹈ver. 大家都知道BLACKPINK就是Girl Crush的代表，他們每首歌的舞蹈都帥到不行～於是這個帳號就把他們練習室版本的FOREVER YOUNG後製，是想要他們帥到麼地步～～他們的排舞再配上火焰還有像電流一樣的線條是不是超有感覺！編輯自己都重覆看這個影片好多次！ # LISA FANCAM ver. LISA的FANCAM經過後製後，那個線條在她身上流動的感覺，還有她趴在地上時的火苗跟電流感，還有她揮手時跟著她一起動的圖案，完全讓她原本就很帥的舞蹈更提升到另一個境界～～完全是女生看了也會戀愛的程度ㄟ！ 這段FANCAM有個撒鈔票的特效直接榮登編輯心目中第一名！超讚！ #KAI DANCE ver. 舞蹈同樣被後製的超帥的還有EXO的KAI，看看那些跟著他一起流動的線條～～還有他的手往每個地方甩都會射出很帥的圖案！後面射出火焰還隨著他的肩膀流動那裡真的有夠帥（編輯的心直接被那把火融化XD）又是一個讓原本跳舞就很帥的人爆發出新高度的特效啊！ #ITZY DALLADALLA MV ver. JYP剛出道沒多久就爆紅的新女團ITZY大家一定不陌生！DALLADALLA洗腦的旋律大家也一定聽過～這位特效神人就把他們MV裡原本就有的電梯元素直接弄成一小段影片，這個震動的電音感是不是跟這首歌超～搭～（而且還都有對在拍點上XD）完全把這首歌洗腦的拍子提升到最高境界～～ #BLACKPINK logo ver. 最後，我們的特效神人不僅僅會用後製讓舞台更完美，他還會設計logo！！看看他熱騰騰的，幫BLACKPINK的logo設計的特效，是不是超炫！完美呈現BLACKPINK帥氣閃亮的形象耶～ 看了這個帳號，編輯都想去學後製特效了，真的每個特效都是精髓，讓整個影片更完美餒！大家看完也可以去追蹤這個帳號（@thekidzzzzz），期待這位特效神人以後還會有什麼厲害的後製作品！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #BLACKPINK #EXO #IG帳號 #Instagram #ITZY #Kai #KPOP #KPOP DANCE #Lisa #後製 #泡菜追星 #特效 

朴春〈Spring〉is Back！ Dara友情力挺出演MV，2NE1團魂不滅、成員近況更新

隨著天氣回暖，春天來臨，kpop界也帶來溫暖的消息。原2NE1成員朴春在3/13發表新歌《春 Spring》，這次是繼《DON’T CRY》之後，時隔8年再推個人的專輯，也是朴春離開YG後的首度發表的作品，這次還由勇敢兄弟擔任製作人，MV更找來Sandara Park演出，展現滿滿2NE1的團魂，讓許多Black Jack（粉絲名）感動不已。 2016年2NE1解散，讓全世界的Black Jack心碎難過，但同時也祝福各個成員們都能有好的發展。過了近三年的今天，當時消失在螢光幕前許久的朴春，終於傳出好消息，而Dara出現在MV也勾起許多人的回憶～私下感情好的她們，其實也一直保持聯絡，其他成員們目前的近況又是如何呢？ ＃Sandara Park （Dara） Dara除了跨刀演出MV之外，最近在演藝圈也是相當活躍，除了加盟綜藝節目《Video Star》引起熱烈討論之外，從他的IG上也可以看到Dara也在時裝周上大放異彩，越來越漂亮的Dara，完全就是逆生長的代表啊！對了，2/26 CL生日的時候，也特別為他慶生，展現深厚的姐妹情誼！ ＃CL 剛過生日的CL，前陣子雖然有消息要在美國出道，而他的個人IG上也有放上回歸的MV花絮，但目前還是尚未有最新消息，YG也沒有官方的正式回應，日前社長楊賢碩上傳一張CL的生日祝福，底下也被粉絲灌爆敲碗CL回歸。雖然CL還沒有官方演藝活動，但相信離女王回歸的日子也不遠了～ ＃Minzy 忙內Minzy是最早解約的成員，離開YG後，簽入Music Works成為solo歌手，有推出個人專輯，還有參加許多節目錄製，也在節目《姐姐們的Slam Dunk 2》以UNNIES組合再度讓大家看到她的實力，另外也有開設個人youtube頻道「Minzy TV」，會上傳舞蹈工作室影片和作品。現在的Minzy也相當有自己的魅力，用不一樣的方式讓世人記住他的名字「孔旻智Minzy」。 對於朴春的回歸，成員們也都用各自的方式來應援～各位Black Jack一定也很開心，能夠再次看到朴春在舞台上發光發熱，也能聽到像春天一樣溫暖的歌聲。 一起來看看朴春的新歌《春 Spring》MV吧～～～ #2ne1 #Black Jack #CL #Dara #KPOP #minzy #park bom #parkbom #Sandara Park #Spring #YG #孔旻智 #朴春 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #波波名人 #韓國 #박봄 

【MV解析】宣美新曲《Noir》火力全開！大酸「SNS成癮症」，這些『關種』行為你中幾個？

不論是歌曲、舞蹈，還是MV、詞曲，每每回歸都能引爆話題的SOLO女神－宣美(Sunmi)，繼<24小時也不夠>、<滿月>、<Gashina>和<Siren>後，這次再度攜新歌<Noir(누아르)>回歸，3月4日MV一公開就立刻又在網路上掀起了超高討論熱度！ 看了起雞皮疙瘩！IU新歌《BBI BBI》完整MV解析～隱藏寓意原來是在警告___ <Noir(누아르)>，在法語中有「黑的；黑暗的；醜惡的；悲慘的；骯髒的」等意，時常看見的用法則是「Film noir」，表示「黑色電影」。宣美藉著這次回歸，也在MV中指出了各種現代文明社會中，因「社群網站」盛行而產生的黑暗又醜陋的文明問題。在多數人都患上「SNS成癮症」的現代，宣美在MV中引射的這些『關種』行為，你又中了幾項呢？ [＊關種：指想要引起他人關注的人，韓文原文為관종，是관심종자(關心種子)的縮寫。＊] ①說謊也要營造的美好假象 「謊稱沒開濾鏡的自拍美照」、「沒情人也硬要假放閃」、「擺老半天的假佈景只為了營造好像很充實美好的勝利組人生」，被SNS綁架的我們，好像總是會無意中忘記了本應追求的目標，而只沈浸在從網路陌生人的認可裡獲得的滿足感。 ②被愛心數、訂閱數左右的心情 「拜託幫我按下訂閱鍵、雙擊小心心～」做了那麼多努力是為了什麼？說到底不就只是為了那個「SUBSCRIBE」和「LIKE」而已嗎？#訂閱#互追#互讚，使盡全力也想讓追蹤數上漲，反之一旦獲得「DISLIKE」或被「UNFOLLOW」就心碎不已，這樣被SNS左右的生活，真的是我們追求的嗎？ ③無止盡的跟風文化 下面這張圖的玩偶頭套想必迷妹們都很熟悉吧？當原先的創意被濫用，每個人都只會跟在別人屁股後面做一樣的事時，新鮮的事物也會變得俗不可耐。就連發想原因超有意義的「冰桶挑戰」，最終也淪落成無腦的跟風行為，這究竟是件好事嗎？ ④不惜自殘自害也想贏得關注的病態現況 「車禍也要打卡」、「火災也要直播」、「生病也要發文」，這些社群軟體成癮者的症狀，你是不是也做過呢？更嚴重一點的人甚至還會在直播上主動挑戰一些驚人任務，甚至自殘自害也想要「紅」，而這些現象也都在MV中被宣美呈現了出來。 其實宣美在MV裡指出的這些問題，都是現在很平凡常見的現象，不只泡菜編本人中槍，就連宣美自己也說過「最近有越來越多人都藉著傷害自己來獲得關注和按讚。So do I.」、「想吸引更多關注的人(指自己)居然在談論 SNS，實在很諷刺」 現在就讓我們一起來欣賞宣美的新歌MV SUNMI(선미) _ 누아르(Noir)，一起反思一下吧～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #KPOP #MV #mv解析 #Noir #SUNMI #宣美 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #波波名人 #韓國 #누아르 

華莎SOLO曲辣到噴火，但MV裡「這兩位」卻更搶鏡！《Twit》男主角、帥舞者基本資料公開

被譽爲「吃CD長大」的女團MAMAMOO，也陸續推出了各個成員的SOLO計畫，其中忙內成員「華莎Hwasa」，近日推初個人首支solo曲〈笨蛋Twit〉，馬上攻下各大音源網站的即時榜冠軍！除了，音樂、舞蹈、造型等討論很高之外，還有一個最吸睛的就是mv男主角和「偶像外貌等級」的Dancer了！今天就要為各位揭開他們的神秘面紗！ #문성훈Wood 第一位是這個皮膚白皙、左手有刺青，長得很像got7有謙的Dancer，他其實是最近在韓國鄉民界討論度超高的「문성훈Wood」。之前在金請夏《Roller Coaster》擔任舞者的表演影片，因為偶像等級的帥臉蛋加上精湛舞技，使他一炮成紅甚至還有媒體報導過他！ 從他的Instagram中可以看到，非常多像是明星畫報的照片，因為他除了是舞團Team A.ssa的編舞家之外，還有在兼職做模特兒。另外，也上傳多張和請夏的合照，在《벌써 12시 (Gotta Go) 》這首一位神曲也有合作，讓他人氣不斷攀升！這次也擔任MAMAMOO Hwasa的dancer，MV中的鏡頭也很多，想必這次也會讓他詢問度爆表！ 這邊貼幾張他的生活照給大家，是不是每張都想要右鍵儲存呢？ #백관렬Baek 第二位是被說長得像LOCO的dancer 「백관렬Baek」，MAMAMOO的粉絲可能不陌生，因為他是MAMAMOO的舞者團隊，從早期的歌曲到演唱會、頒獎典禮特別舞台，都可以看見他的身影，而這次直接擔任Hwasa這首〈笨蛋Twit〉的MV男主角，也展現另一種魅力～ 백관렬他除了舞者的工作外，私下也很喜歡饒舌嘻哈音樂的創作，在個人IG上也會附上soundcloud的作品連結。他也有為AOMG朴宰範等藝人伴舞，活躍於嘻哈圈，是個很有才能的hiphop歐爸呢！ 最後，我們再來看一次Hwasa的新歌〈笨蛋Twit〉吧！（不斷反覆看男dancer們的片段哈哈哈） 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #dancer #dancer介紹 #hwasa #KPOP #MAMAMOO #帥哥帳號介紹 #泡菜追星 #男dancer #舞者 #華莎 #金請夏 #韓國 #韓國帥哥 

【泡菜電台】睡前聽歌時間，今晚就讓泡菜編播給你聽！

yoyoyo～今天點播的這首歌是泡菜編超級愛歌排行榜前三名！SiK-K, pH-1, 박재범 – iffy (prod by. GroovyRoom) – iffy的意思是不確定的，整首歌要表達的是，在繁忙壓力的生活中，會需要有放鬆的時間，並且要把握當下，盡情狂歡～祝大家都可以忙中偷閒，給忙碌辛苦的自己，有一個耍的時間～ #KPOP #R&B #SUGA #Suran #今天醉了的話 #泡菜電台 #非主流 #韓國 #韓國歌單 #韓國音樂 

韓國女明星的減肥菜單！都可以減掉32公斤了，相信跟著她們吃這次總會成功啦！

看過很多韓國女明星分享自己的減肥餐！但實在是太惡魔了～如果真的這樣吃可能會對身體健康造成影響呢！這次就來分析女明星的食譜並且告訴你，怎麼吃才能讓身體是健康持續的瘦呢～ //SISTAR－SOYOU// 原本肉肉的SOYOU透過減肥餐瘦身後身材還是很性感呢～這就來看SOYOU的減肥餐點吧！ 早餐：地瓜一個 午餐：雞蛋三顆、吐司一片 晚餐：飯捲三個 這樣子的餐點不是很推薦給大家參考～因為這會造成基礎代謝的負擔，也會有溜溜球的反彈效應（復胖很快）！只能說SOYOU為了自己藝人身分辛苦了～ //雪炫// 性感代名詞的雪炫，想知道擁有0修圖的好身材是怎麼維持的呢？答案是雪炫一天只吃一餐啦！ 一日一餐：地瓜、雞蛋、雞胸肉 這樣子的餐點也是不OK的啦！雪炫可能為了短期可以減肥上鏡頭好看，才會吃這樣子危險的食譜～ //全烋星// 貝果女孩代表～擁有超棒的身材讓女孩們也超羨慕的啦！但小編認真說烋星這樣子才是真的好看的身材～ 早餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 午餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 晚餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 烋星三餐的餐點都是一樣的！這樣子的餐點當然還是不OK的啦～（請大家相信小編後面真的有OK的食譜～）這樣子短期是可以瘦的，但是若沒有搭配運動會降低肌肉量呢！ //朴寶藍// 瘦了之後更漂亮的寶藍，這次的食譜是推薦給大家參考的～而且寶藍也藉此減掉32公斤呢！ 早餐：地瓜＋番茄＋黃瓜 午餐：雞胸肉＋沙拉 下午三點：香蕉＋蛋白三顆＋蛋黃一顆 下午六點：地瓜＋雞胸肉一份＋蔬菜 下午九點：香蕉＋蛋白兩顆＋蛋黃一顆＋核桃三顆 寶藍的食譜相信大家應該也瘋傳到不行了吧～少量多餐會減少空腹的感覺！搭配低鹽份的攝取才對身體有益呢！ //姜素拉// 現在愛情也是超美滿的姜素拉～性感的身材還因為典禮中穿平價服飾造成大轟動呢！而姜素拉這份食譜也是大家可以參考看看的！ 早餐：優格一份、蘋果一顆 午餐：白飯、南瓜粥 晚餐：地瓜一顆、萵苣、吐司一片 這樣子的食譜符合一天至少需要的碳水化合物量～蔬菜也有攝取、蛋白質也有攝取到，是一份很完美的食譜呢！ 看完女明星的減肥食譜是否覺得壓力很大很辛苦呢！而且電視有拉長效果導致很多人覺得他們胖！實際他們真的很瘦了啦～如果要減肥可以參考朴寶蘭和姜素拉的食譜喔！ 資料來源： 整理報導 #KPOP #女星 #泡菜 #泡菜追星 #波波名人 #減肥 #減肥食譜 #瘦身 #菜單 #韓國 #韓星 

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