你有自卑情節嗎？5大方法幫助你提升自信，負面情緒快走開！

合作網站／Bella 儂儂 你是否是個說話不太敢直視他人眼睛、很少拒絕別人，和很在乎他人對自己的言論，總是渴望成為那個大家都喜歡的人，讓你深感自卑呢？這就整理5個提升自信的方法給大家，要先熱愛自己，才會惹人愛！ 培養興趣 source:@valeria ushakova/ @Khoa Võ pexels 培養好自己的興趣，如攝影、繪畫、烘焙等等，你會發現值得關注的有趣事物太多了，會隨著時間的增加，也會在各個領域中遇到更多不同的人，藉此學習到他人的優點，讓自己擁有更好的生活態度，絕對是一項穩賺不賠的投資阿！ 多閱讀 source:@rachel-claire pexels 多閱讀不一定是要讀很多艱澀的書籍，其實那些書可能並不適合所有人，相反的可能會讓你失去讀書的樂趣，多閱讀的意義是為了看到更精彩的人生，不必狹隘於自我認知的世界，讓閱讀成為一種習慣，沈浸在書中不但可以提身自身涵養，也不會輕易受他人言語干擾！ 提升自我形象 source@sam-lion/ @thelazyartist pexels 將自己的作息調整好，堅持早睡早起不熬夜，多喝水促進新陳代謝，固定運動養成身體好體態，也可以試著著改變自己的穿衣風格，可以學習化妝與穿搭，自己願意花心思打理自己，別人才會重視你，讓自己穿得精緻又簡單，外表的改變會帶給內心滿足！ 接納不完美 source:@gary-barnes pexels 要接納不完美的自己之前要先學著接納自己最真實的模樣，能夠平和的生活，坦率的表達自我，不過分的苛責自己要求的完美無暇，有意識地去感受自己的情緒和想法，聽取內心的聲音，每個人生來都有缺點，也會有專屬於自己的特點，找到自己的特色然後盡情的散發光芒吧！ #bella儂儂 #培養興趣 #接納不完美 #提升自信 #提升自我形象 #攝影 #烘焙 #生活精選 #繪畫 #自卑情節 #負面情緒 #閱讀 

2021台劇推薦《媽，別鬧了！》！台、韓跨國製作，比莉、賈靜雯、柯佳嬿、林柏宏...含金量破表

合作網站／Bella 儂儂 2021年眾所期待的台劇《媽，別鬧了！》終於先呼萬喚使出來，前導預告一曝光就引發網友們的熱烈話題，比莉、賈靜雯、柯佳嬿三位母女檔的互動逗趣，整齣戲調性看起來相當歡樂，但最讓人跌破眼鏡的是林柏宏大尺度演出，實在讓觀眾都差點噴飯！ 真人實事勇敢追愛 《媽，別鬧了！》故事改編自暢銷作家陳名珉自述媽媽的真實故事，60歲的媽媽在丈夫過世之後與兩個女兒過生活，一個「愛情恐慌症」、一個「渣男吸引機」，永遠嫁不出去。與其靠女兒過下半生，不如先把自己嫁出去追求幸福，於是透過網路交友遠嫁到澳洲。整齣戲洋溢著愛情和希望，搞笑的瘋狂題材被改編成台劇，不只讓書迷都感到熱血，就連聽聞過真人追愛史的朋友們也都很期待！ 台灣、南韓攜手合作創影視高峰 影集主要卡司為比莉、寇世勳、賈靜雯、柯佳嬿、吳慷仁、林柏宏與曾莞婷，當中就擁有兩位金鐘影帝、后，被譽為是含「金」量極高，優良製作獲得文化部補助，而大手筆破億的投入也吸引韓國媒體娛樂公司龍頭「CJ ENM集團」旗下東南亞分公司「CJ ENM HK」投資合製，成為台灣、韓國在影視交鋒的代表作，導演陳慧翎更是開玩笑地表示「一聽到消息，覺得我離玄彬越來越近了！」。 比莉睽違15年復出小螢幕 《媽，別鬧了！》主角是69歲的天后比莉，身為華語歌手在美國展開巡迴演唱會的台灣第一位藝人，出道多年叱吒舞台，熱血搖滾的實力深受粉絲喜愛，如今比莉暫離音樂圈投入台劇演出，當時是被賈靜雯的熱忱和堅持所打動才點頭接演，這也是她睽違15年復出小螢幕，比莉表示自己從五點起床拍戲到隔天半夜兩點精神仍舊旺盛，自認為是劇組現場最年輕的演員。 林柏宏挑戰渣男角色 看完預告的朋友相信都會被《媽，別鬧了！》林柏宏「下身失蹤」的尺度給嚇到，為了這場演出林柏宏靠著馬拉松練習和健身，鼓起勇氣展現大尺度表演，而他戲中遊走於柯佳嬿與項婕如之間，與柯佳嬿的每一場對手戲都是轟轟烈烈，露骨台詞和激情戲碼儘管讓他難以招架，仍悉心去詮釋，只希望誠心演出導演陳慧翎期望的「要讓觀眾愛上這個渣男角色。」 source：《媽，別鬧了！ 》Youtube預告 #bella儂儂 #吳慷仁 #媽，別鬧了！ #林柏宏 #柯佳嬿 #比莉 #生活精選 #賈靜雯 

Netflix真人實境秀《慾罷不能》第二季重磅回歸！挑戰情慾底線，禁慾力拚高額獎金！

合作網站／Bella 儂儂 Source:豆瓣、Francesca＠IG 還記得2020年在網路上引爆話題的《慾罷不能》嗎？NETFLIX宣布第二季即將在六月開播！繼上一季的高顏值選手，網友也非常期待這季的陣容。這次邀請了十位參賽者，究竟他們能否戰勝情慾，撐到最後一刻呢？ 禁慾就能獲得高獎金 Source:豆瓣 《慾罷不能》是一檔真人實境秀節目，節目會邀請一些素人，這些人大多都是情場高手，或是喜歡玩一夜情的年輕人，而且各個都顏值超高！他們要一同生活在渡假別墅中四週，過程中不能有任何親密的接觸行為，像是親吻、性交等任何性行為，如果違反規則，將會從獎金100,000美元開始減少。第一季最後，扣完違規行為的罰金，還剩下75,000美元！ 學會建立關係 Source:豆瓣 節目之所以會這樣設計，最主要是希望大家可以建立起真正的關係，好好了解彼此。過程中每位選手都會獲得一隻手錶，只要手錶亮起綠燈，就代表選手們互相建立起真正的關係。在建立關係的過程中，也必須要遵守規定，絕對不能跨越那條「性」的界線！不過發生擦槍走火的事件也天天在發生，畢竟要這些約炮高手們禁慾，真的是一件非常困難的事情啊！ 戲裡戲外都精彩 Source: Francesca＠IG 節目也誕生很多對情侶，其中最受到矚目的就是法蘭雀絲卡跟哈利！從第一集他們就互相看對眼，過程中也不斷的有違規性行為。而在比賽結束之後，他們也真的在一起了，甚至還一度論及婚嫁，不過最後卻以分手收場，不少網友都感到非常惋惜！不管是戲裡戲外，這些素人的生活都超級精彩，也難怪節目結束之後，討論度還是超高！ 《The Circle》第二季四月登場 Source:豆瓣 《The Circle》也相繼推出了第二季，即將在4月14日首播。節目內容是參賽者們必須住進同棟公寓，但他們不會見到彼此，也不知道對方的真實身份。參賽者必須透過線上社群軟體，建立一個身份，與其他選手做互動，每週都會排名，最高人氣的選手就可以淘汰掉別人。參賽者可以選擇在社群軟體上呈現真實的自己，也可以建立一個假的身份博取票數，而最終優勝者可以獲得十萬美元！ #bella儂儂 #NetFlix #Netflix推薦 #Netflix美劇 #慾罷不能 #慾罷不能第二季 #獎金 #生活精選 #禁慾 

Netflix《侍神令》評價出爐！周迅、陳坤戲分少、配角演出備受批評…5點深入剖析

合作網站／Bella 儂儂 Netflix近年來連續推出兩部陰陽師相關電影《陰陽師：晴雅集》、《侍神令》，不過口碑和評價都引發不少爭議，其中又以3月19日在台灣Netflix播映的《侍神令》話題最高，視覺特效壓過劇情、畫面華麗卻內容不夠豐滿，被認為是連神仙眷侶周迅、陳坤也救不了？ 1.兩大卡司戲分少 陳坤、周迅從《畫皮》就奠定螢幕CP的人氣與默契，兩人睽違8年在合作《侍神令》，未開播就引發話題，這對被稱為「連不演戲擺著都好看」的組合，女主角周迅戲份過少，而男主角陳坤在這部角色塑造單薄的作品當中展現了悲情層次的演技，演活了主角晴明的絕望和痛苦，最後一幕他斬斷情感的羈絆，獨身一人佇立在斷橋旁邊令人感到孤獨，被認為是扛起《侍神令》的最大看點。 2.妖怪設定吸睛 晴明庭院中的侍神，如镰鼬三兄弟、兔子…視覺和動態效果都豐富可愛，洋溢著東方味道的奇幻美學，其中又以王麗坤扮演的桃花自帶女神風采，戲份相當討喜，還有王悅怡扮演的蝴蝶八彩，與桃花聚集在一起各自搖曳生姿，靈動可愛的對比相當賞心悅目。 3.劇情薄弱 《侍神令》的特效、美術和卡司都是可圈可點，可惜卻忽略了說故事的能力，劇情編排上有很大的問題，主角淪為配角、故事結構鬆散、敘事薄弱，被虧浪費了億級預算和優良演員，製作預算約兩億人民幣，宣傳和後製推估3億人民幣，票房總結卻僅有2.5億人民幣，即使有影帝后陳坤和周迅仍是慘賠收場。 4.配角演出備受批評 《侍神令》故事捨棄神仙眷侶陳坤和周迅，把篇幅多半放在屈楚蕭和沈月，兩位配角的演技參差不齊，讓原本一線配角金吾衛柏雅和少女神樂的存在價值顯得相當低，成了觀眾最為熱議的吐槽點。 5.演員私生活新聞搶戲 《侍神令》被人詬病的是明明主打女主角周迅，但觀眾看完之後才發現周迅戲份過少，反而是扮演配角袁柏雅的屈楚蕭，戲份還比周迅來得多，而屈楚蕭在去年也身陷感情糾紛還有家暴案，也讓《侍神令》的焦點被搶過，引發不少網友批評。 source：Netflix #bella儂儂 #Netflix侍神令 #侍神令 #周迅 #生活精選 #陳坤 

Netflix《璀璨帝國》第二季豪門繼續鬥！台裔貴婦V.S俄國貴婦，比身價也比上億珠寶行頭

合作網站／Bella 儂儂 source：Netflix Netflix實境秀《璀璨帝國》（Bling Empire）聚焦在洛杉磯亞裔富豪的奢華生活，今年初推出之後引爆話題，儘管遭受不少爭議，Netflix仍在本月中確定續訂《璀璨帝國》，也就是說第二季即將在下半年和觀眾們見面，消息一出讓不少粉絲都感到相當驚喜！ 台裔貴婦豪奢生活揭密 《璀璨帝國》在2021年初播映很快引發一陣旋風，當中亞裔有錢人和不少隱藏版富豪的上流私生活曝光，被譽為真人版《瘋狂亞洲富豪》，播出後很快就登上Netflix排行榜第五名，之後更是衝上全球排行前十名，主角群的誇張行徑也引來不少媒體報導，在世界各地都引發不小的話題。其中最受到觀眾矚目的台灣裔貴婦克莉絲汀（Christine Chiu），他的丈夫是中國宋太祖趙匡胤第24代正系子孫、同時是比佛利山知名整形醫師「加百列趙」（Dr. Gabriel Chiu），夫婦兩人是英國查爾斯王儲宴會上的嘉賓，還曾經在比佛利山的羅迪歐大道封街舉辦派對，現場肉毒桿菌可以打到飽，還有GUCCI名牌包在抓娃娃機內讓賓客玩得盡興帶回家，奢華生活引發熱議。 確定續訂《璀璨帝國》實境秀 source：Netflix Netflix在本月12日發布確定續訂《璀璨帝國》、《日落豪宅》（Selling Sunset）2部實境秀，除了《日落豪宅》一次續訂兩季之外，《璀璨帝國》將會加入全新角色，相信會讓原本「爭奇鬥艷」的劇情更加精采。Netflix表示「無論觀眾是真心喜愛這類節目，或是抱著看熱鬧的心情，Netflix 會員們對真人實境秀的捧場都讓我們十分驚喜。因此今天，我們很榮幸能宣布，《日落豪宅》與《璀璨帝國》將推出新季，還有兩檔不容錯過的新節目。」。 亞洲瘋狂富豪真人秀 source：ymi 全新的第二季當中，我們可以期待的有單寧世家富二代Cherie和Jessey婚禮，Kelly和男友Andrew長達五年多的分手內幕，台裔貴婦Christine和Anna Shay的鬥爭更加白熱化，男模Kevin Kreider實際是身價破億的CEO，他的致富秘密….諸位要角的眾多爆點連環齊發，全都在第二季要揭開神秘面紗。 豪奢行頭繼續比拚 《璀璨帝國》不只在華人圈掀起不小的熱潮，當中的主角群可說在世界各地都有粉絲，除了其中的恩恩怨怨和感情糾葛為一大看點之外，名牌包堆砌的豪奢生活、億萬起跳的豪宅還有金銀珠寶填滿的生活，就是觀眾最期待看點的場面，而第二季據傳有更加奢華的行頭充斥其中，相信秉持著「沒有最浮誇、只有更浮誇」的宗旨，《璀璨帝國》第二季將抓住觀眾們的眼球。 #bella儂儂 #NetFlix #璀璨帝國 #生活精選 

《三人要守密，兩人得死去》超反轉結局，5個變態細節讓你二刷！

合作網站／Bella 儂儂 想必近期大家都被英劇《三人要守密，兩人得死去 Behind Her Eyes》燒到不行，沒錯！不追劇的慾女也是。坦白講《三人要守密》前面三集劇情慢到會讓人懷疑人生，但後面又整個讓你高潮到讓你想一次追完，當你看完整6集又會有一種「噢！原來是這樣」的恍然大悟感，想回去從第一集在重看一次，這部完全可以榮登慾女Netflix力推神劇Top3！慾女整理出10個細思極恐的細節讓你毛骨悚然，直呼導演、編劇真的太可怕了！ 神奇光暈 想當然這整齣劇最大高潮就是在「靈魂出竅」的部分，除了各種監視器視角外，從第一集開始你可以看到各種藍色光暈圍繞在鏡頭旁，別以為那只是特效，其實是「有靈魂」在附近監視的象徵，羅柏是藍色、路易斯是綠色；愛黛兒是紫色，甚至連第四、五集大衛跟愛黛兒在做愛時，旁邊也有人「在偷看」。是不是讓你超想從頭去看，到底哪裡有人在監視呢？ 從第一次見面就是一個局 或許愛黛兒早已經知道跟大衛的感情走不下去，正在尋找下一個「軀殼」，就被他靈魂出竅時看到大衛在酒吧裡跟路易斯搭上，因此隔天立馬設一個「巧遇」的局，來接近愛黛兒。甚至刻意教她如何擺脫噩夢，但實際上是要他一步步學會靈魂出竅，好讓他之後能上他的身體。 每一個地方都有人在監視 想要靈魂出竅你必須要先熟悉所在位置的場景，因此愛戴而刻意到路易斯家、大衛的診所，各種大衛會出現的地方，才有愛黛兒去路易斯家接他的那幾幕。別以為導演細心及恐的程度僅此而已，在第六集當中，路易斯刻意以瑪莉安（咖啡店闆娘）的名義約大衛談判，這裡可是他們前一個家，又讓愛黛兒有「偷聽」的機會，別以為導演會蠢到讓路人一直穿鏡看鏡頭，其實是愛黛兒就在附近啊！ 羅伯早已露出馬腳 這齣戲最大高潮就是愛黛兒其實是羅伯，除了總是在家偷吸毒之外，原本千金小姐的愛黛兒怎麼會莫名其妙會下廚呢？沒錯！大衛也提出同樣的疑問，或許大衛早有懷疑，但礙於自己的手錶跟著羅伯的屍體一起掉到井裡，怕自己會被誣陷只好默不吭聲。其實手錶掉到井裡不是意外，而是刻意！因此愛黛兒總說「我知道你不能離開我」，其實就是在指離開我你就準備被抓去關吧！ 羅伯是嫉妒還是同性戀 雖然羅伯自己坦承，是因為想要愛黛兒的人生，羨慕他有錢男友又是高富帥，因此想跟他交換靈魂，但其實羅伯很有可能是同性戀，除了前幾集為了要取得毒品幫男護士口交，做春夢時是出現裸男而不是裸女，再來最經典的就是偷看大衛跟愛黛兒做愛。因此打算取而代之變成愛黛兒，連大衛都說「愛黛兒變了，不是我以前愛的她」這不是渣男的花心話，是那真的不是愛黛兒啊！ 替第二季埋伏筆 想必各位觀眾已經敲碗第二季登場了！其實導演早已敲敲埋下伏筆，在羅伯成功攻佔路易斯身體的當晚，窗外一隻鴿子近來散發象徵路易斯的綠色光芒，是否暗示路易斯將奪回身體主控權呢？再來就是羅伯使用路易斯的身體再次與大衛結婚，在蜜月旅行的途中，羅伯表示想坐遊輪，兒子卻說「媽你不敢坐船啊！」，原著小說則說路易斯會殺掉兒子，但已讓人忍不住想看第二季又有什麼反轉情節啦！ #bella儂儂 #NetFlix #三人要守密，兩人得死去 #生活精選 

「IKEA敦北店」走入歷史！回顧23年經典產品，一年賣出的「鯊魚」可塞滿一座小巨蛋

合作網站／Bella 儂儂 陪伴台北人23年歷史的IKEA敦北店，將於4/26正式走入歷史，不只陪伴台北人二十多個年頭，也是全台灣年紀最大的IKEA，滿滿回憶數不清。傳出謝幕消息，來道別的忠實粉絲們隔天就立馬塞爆敦北店。相同是敦北店忠粉的儂編，今天帶各位粉絲一同來回顧這23年IKEA敦北店帶我們創造的回憶吧～ 萬能黏把人手一支！ 說到IKEA家的經典產品，「BÄSTIS毛絮黏把」排第二沒人趕搶第一，一支只要19元買多也不心疼！根據統計IKEA敦北店所售出的BÄSTIS毛絮黏把，排在一起總數已經超過地球的直徑的長度數公尺！有貢獻5隻以上的麻煩舉個手好嗎～ 這花椰菜小孩不會怕 挑食的小孩絕對無法接受可怕的花椰菜、紅蘿蔔，別說小孩了！儂編也超討厭啊～但在IKEA花椰菜可是搶手熱門商品呢！這隻人見人愛的花椰菜，從出道到畢業在敦北店一共賣出13,040個花椰菜娃娃。不只小朋友愛不釋手，這朵花椰菜更常被用來在婚禮上當作「捧花」，IKEA敦北店統計，花椰菜娃娃平均一年要趕場2,173場婚禮做新郎捧花！ 來聽鯊魚開演唱會 說到IKEA絕不能忘記鯊鯊啦～每次從IKEA離開總會看到有人扛一隻在肩上，儂編家就有一隻最大號的。近期還推出2件優惠999元的活動，沒一次帶兩隻走怎麼行！其中，2020年一整年在IKEA敦北店就賣出了多達13,234隻，可以在隔壁的台北小巨蛋開一場坐滿鯊魚的跨年演唱會！反正疫情期間不能群聚，有沒有人可以完成鯊鯊的願望呢？ 銅板價霜淇淋是隱藏黑馬 每次逛完IKEA總會又餓又累，想要來點小食物療癒一下身心靈，IKEA在每家門市的結帳出口處都設有「IKEA美食小站」，販售各種來自瑞典的乾糧食物、肉食等，最精彩的莫過於香噴噴的熟食區了～當然！IKEA敦北店也不例外，其中，堅持銅板價的「原味霜淇淋」一年平均可賣出30萬支，隱藏黑馬非他莫屬！本月推出的紅豆霜淇淋，也是搶手新貨。 #bella儂儂 #IKEA #ikea敦北 #IKEA鯊魚 

《乘風破浪的姐姐2》討論度爆棚！那英、容祖兒出道呼聲最高，大黑馬楊丞琳緊追在後！

合作網站／Bella 儂儂 中國選秀節目《乘風破浪的姐姐2》，正如火如荼地舉行當中，在上一期（5日）淘汰掉了四名選手，而踢館選手楊丞琳則帥氣唱跳《Boom》一曲成功晉級。最新一期（13日）又有許多火爆場面，在網路上話題不斷！ 大咖選手出演 話題不斷 《乘風破浪的姐姐》第一季打開知名度後，第二季就出現了許多大咖選手，像是那英、周筆暢、容祖兒，另外像是知名女藝人陳妍希、張柏芝、弦子等，也都在選手名單中。在尚未開播前，選手名單就成功引起超高討論度！ 如同第一季，節目會邀請30位年齡超過30歲的女藝人來參加，比賽到最後，剩下的七名選手將會組成新女團。第一季則是由寧靜奪下C位與萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、郁可唯、黃齡共同組成女團「X-SISTER」出道。不過這個組合在四個月後就解散，許多人直呼非常可惜！不過也讓人更加期待第二季的組合。 那英、容祖兒C位出道呼聲高 人氣選手53歲的那英在三次公演舞台中，就獲得了兩次第一名，可以說是寶刀未老，實力與人氣依舊不減，而她也是節目中呼聲最高的一位！另外受到廣泛討論的還有容祖兒，在唱歌、跳舞等各方面實力都不容小覷，相對跳舞比較弱的那英，容祖兒的綜合實力又高了一些，同時也是C位出道的熱門選手之一！在最新的一期（13日）的考核中，即便手受傷卻還是帶領團隊奪下第一名的好成績。 在上一期（5日）節目來了一位踢館的大黑馬楊丞琳，其實在節目初期就有討論到楊丞琳是否會參賽，沒想到踢館嘉賓居然就是她！令觀眾們又驚又喜，而挾帶超高人氣的她，排名一下子就飆到第二名。踢館的三位女藝人中，唯獨楊丞琳留下，節目也因為她的加入，再次引爆話題！ 容祖兒與隊友意見分歧 節目中爆爭執 節目中不乏許多精彩片段，在最新一期播出的小組考核中，向來與大家融洽的隊長容祖兒與隊友陳小紜出現嚴重分歧，在分配每個人唱歌的片段時，因為陳小紜自認唱歌功力不強，因此希望能唱自己認為比較簡單的段落，卻被容祖兒打槍。兩人一度吵到眼淚都飆出來，如此火爆的場面讓在場的姐姐們全都嚇傻了。 此片段在網路上引來許多批評聲浪，兩方都各自有擁護者，有網友說道，因為一位是演員、另一位是歌手思考的點根本就不同。不過也有網友認為兩人都是求好心切，只是希望演出可以表現得更好。 張柏芝小考頻失誤 楊丞琳：「確實拖後腿」 相較之下，另一組就顯得和平許多，楊丞琳與張柏芝、王鷗組成三人小組，小考前的練習，大家的狀態都不錯，表現也都相當好。卻沒想到在小考當下，張柏芝卻頻頻失誤，讓她們成為最低分的組合，而她自己也深知因為失誤拖累了大家，大家也不吝嗇的上前給予安慰。 楊丞琳則與大家想法不同，認為安慰的話不用說太多，因此隨即恢復嚴厲的口吻，直接了當的跟張柏芝說：「確實有拖後腿」。楊丞琳接著說看見問題了，就去調整就好，並表示自己不是在責怪她，是希望張柏芝可以意識到問題，同時也肯定張柏芝的在平日努力的練習。網友讚聲：楊丞琳不愧是條理清晰的隊長！ Source:《乘風破浪的姐姐》官方微博 #bella儂儂 #X-SISTER #乘風破浪的姐姐2 #周筆暢 #容祖兒 #弦子 #張柏芝 #楊丞琳 #生活精選 #那英 #陳妍希 

《她們創業的那些鳥事》林心如、陳意涵7大愛情療癒金句！「你很棒，他只是不喜歡你而已」

合作網站／Bella儂儂 《她們創業的那些鳥事》收視率持續走高，三位女主角林心如、陳意涵、簡嫚書感情走向和職場發展同樣受到觀眾矚目，儂編整理出劇中人物的愛情金句，讓在情場當中浮沉的大家看完更有收穫！ 就是忙才要聯誼啊，不然你怎麼找人生另一半啊？ 現在社會當中許多人因為工作忙碌而錯失尋找另一半的機會，劇中 扮演的「林美季」即使身兼兩份工作，但她仍把尋找真愛掛在嘴邊，還說出「就是忙才要聯誼啊，不然你怎麼找人生另一半啊？」，直率發言讓不少觀眾表示直接「美季」被點醒了。 不要因為一個漂亮的外表，就去喜歡一個人 「不要因為一個漂亮的外表，就去喜歡一個人，你要去愛一個能讓你生活變得更漂亮的人。」 飾演的「公冶小蔦」對「美季」這麼說，相信大多數人都是外貌協會，很容易因為外貌愛上對方，但愛情是雙方的加乘，彼此交會能夠創造出什麼樣的火花，才是在愛情當中最重要的事情。 當你被一個人吸引的時候，就會自然的被帶到他的身邊 這是宥勝扮演的「龍玠」對陳意涵飾演的「夏芷」深情告白，在男方確診罹癌後對女方避不見面，「夏芷」再用這一句話化解「龍玠」堅強的心扉，兩人流著淚在福良田湖畔相擁，場面相當感人，觀眾們鐵定都印象深刻。 把自己鎖在角落，你覺得值得嗎？ 在愛情當中有得意當然就有失意，過往的「夏芷」為了 「江武樹」黯然神傷，卻忽略了身旁還有許多關心他的人，此情景被邱澤扮演的「義男」點破，「你為了那個不把你放在心上的人，把自己鎖在角落，你覺得值得嗎？」，也說出許多在愛情當中難過流淚失意者的心聲。 利益跟權益的結盟，才能讓感情真正的永久紮根 「義男」的前女友「Jennie」當初要求復合，不是用動人情感說服對方，而是用講道理的方式說服了「義男」，「就算有愛情做為基礎，也必須加上利益跟權益的結盟，這樣才能讓感情真正的永久紮根。 」這樣的眼界果然是豪門千金才有的格局，但這樣的冷靜分析，似乎在炙熱的愛情當中顯得格外冰冷，但的確不失為是一項選擇。 我會努力到最後一刻，直到對方放棄為止 「義男」的感情觀很明顯地與前女友「Jennie」不同，從事金融業的他將 比喻作放款，「放款就像戀愛一樣，勉強不來，不過我對於喜歡的事情，我會努力到最後一刻，直到對方放棄為止」，對心儀對象「夏芷」堅定毅力的氣魄，可是讓身旁的人都覺得感動呢。 你很棒，他只是不喜歡你而已，沒有關係 「林美季」在劇中越挫越勇的感情觀既讓人欽佩，同時又替她感到心疼，「你很棒，他只是不喜歡你而已，沒有關係，你只要繼續加油繼續努力，你就可以很棒很棒，然後就會有人愛你的」語畢臉龐不禁流下淚來，但正能量仍感動無數觀眾，儂編也將此言獻給愛情當中黯然神傷的你。 #bella儂儂 #她們創業的那些鳥事 #愛情金句 #林心如 #簡嫚書 #陳意涵 

許光漢接班人是他們！盤點2021年8位台灣潛力男演員，《哭悲》朱軒洋、《天黑請閉眼》徐鈞浩鋒頭健

合作網站／Bella儂儂 《植劇場》出身的許光漢，有著模特兒的完美外型，同時擁有專業演員的精湛演技，儘管在金鐘獎上鎩羽而歸，表現早已獲得肯定，甚至紅遍日本和韓國，成為台灣最具代表性的新生代男神。演藝圈中向來人才輩出，在許光漢的位置背後充滿許多汲汲營營想接棒的新生代演員，今天儂編就要帶著大家來細數，5位潛力男演員，希望他們未來能夠像許光漢一樣發光發熱。 劉子銓《無聲》成金馬遺珠 國片《無聲》改編自台灣學校真人實事，以聾啞學生被性侵的事件最為改編，18歲的 挑大樑演出，在導演要求之下減重到60公斤，扮演聾人學生的他苦練三個多月學習手語，還邀請聾人朋友到家居住，就是為了揣摩角色在生活上會面臨到困境。儘管金鐘獎上劉子銓因為資格不符錯失入圍機會，成為外界眼中最為可惜的金馬遺珠，只能眼睜睜看著陳姸霏抱回當屆金馬獎最佳新人獎項，但他在今年初獲得印度國際影展上的「最佳男演員」，成為亞洲繼繼張學友、段奕宏之後第三位獲獎人，爸爸劉亮佐勉勵兒子，「戲劇這條路還很長遠，期待未來一定要努力謹慎充滿熱情的慢慢走下去」。 劉修甫《與惡》嶄露頭角 劉修甫擁有靈魂大眼和輪廓分明的臉龐，加上帶點膽怯、憂鬱的特質，讓他獲得不少導演的青睞，一如許光漢從模特兒和MV男主角起家，劉修甫2018年在 〈貓的孩子〉「鍾國衍」嶄露頭角，靈動演技很快地就吸引戲劇圈的關注。劉修甫另一個知名角色是在《我們與惡的距離》扮演「應思聰」的弟弟「應思德」，雖然戲分不多但也再次創造出他的生涯代表作，獨特氣息也參與了一連串的MV演出，魏如萱〈歪〉、茄子蛋〈窒息〉、林宥嘉〈別讓我走遠〉以及吳青峰〈祝我幸福〉，讓人看見他隱藏在美少年外表底下的獨特氣韻。 朱軒洋《哭悲》再創榮光 2018年憑著《有五個姊姊的我就註定要單身了啊！》出道，外型充滿陽剛大男孩味道的朱軒洋，在新生代演員當中擁有難得一見的野性氣息。因為熱愛打籃球而接到到國片《下半場》的演出機會，和范少勳扮演兄弟，雙帥在場上較勁的英姿至今仍深深烙印在影迷心中，雖然最終結果只有范少勳獲得金馬獎「最佳新演員」肯定，朱軒洋卻一舉獲得台北電影節「最佳男配角」與「新人獎」兩項大獎。今年年僅21歲的他，目前還是實踐服裝設計系夜間部的學生，儘管如此2021一開春就已交出兩項耀眼成績單，分別為《天橋上的魔術師》、《哭悲》，與以往截然不同的演出，跳脫了台灣流行已久的花美男偶像類型，年紀輕輕的朱軒洋已經憑著自己的粗獷魅力在影壇闖出一片天。 徐鈞浩《天黑請閉眼》打響名號 說起 相信不少人仍感到陌生，但論起他最知名的角色懸疑台劇《天黑請閉眼》「李子碩」相信不少人都會被他的演技嚇得戰慄難安。臺灣藝術大學戲劇學系畢業的徐鈞浩，在許多新人演員之中彷彿得天獨厚，儘管已經有了深厚的表演基礎，在王小棣Q Place表演教室戲劇課程訓練後更是如虎添翼，徐鈞浩參演數部《植劇場》系列作品而打開知名度，《天黑請閉眼》和曹晏豪配對的同志CP，比起《刻在你心底的名字》驊森CP，可說是大前輩，於是他再接再厲挑戰台灣BL偶像劇《HIStory3－圈套》，播出後獲得300萬點閱，憑著亮麗演技和酷帥外型，繼許光漢之後，躍升為為同志最愛的新生代男神。 石知田《妖怪人間》成代表作 頂著台大畢業的高學歷光環， 國立臺灣師範大學附屬高級中學、國立臺灣大學土木工程系的求學經歷，在演藝圈當中相當亮眼，大學時期因為參與製片影集玩出興趣，電影處女作就是在《軍中樂園》客串演出名不見經傳的學弟一角，之後在《五月一號》、《我的少女時代》、《極樂宿舍》、《比悲傷更悲傷的故事》一連串的演出逐漸闖出名號，一直到公視奇幻劇《妖怪人間》與連俞涵配對，兩人充滿藝文氣息的形象相當速配，片中有多段對著空氣演戲的橋段，也讓石知田演技達到新的高峰，近年迅速擠身進台灣新生代男神的候選名單當中。 柯鑑育承繼金馬影帝柯俊雄光環 金馬影帝柯俊雄的兒子柯鑑育在近年勇闖影壇進軍大螢幕，於電影《東經北緯》裡初試啼聲，其實他從小就受到父親耳提面命希望未來能夠繼承爸爸的衣缽，不過他起初不希望自己背負著星二代的名稱踏入 ，直到被知名導演袁緒虎的熱情打動，終於點頭接演《東經北緯》，原本是水球體育健將的他，在戲中飾演潛水好手，不只挑戰水中演戲還有展現身體曲線的橋段，柯鑑育遺傳自父親的濃眉大眼，未來之路備受外界看好。 周華健愛子周厚安躍升混血男神 同樣受到關注的還有金曲歌王周華健的愛子周厚安，畢業於紐奧良大學戲劇系的他，遺傳自母親的美國血統，混血外型相當受到矚目。出道多年的周厚安曾經客串出演過《一把青》、《深夜食堂》、《鑑識英雄II正義之戰》、《五星級魚干女》，過去長髮蓄鬍的模樣被說和好萊塢明星強尼戴普有點神似，最近即將上映的新戲是公視史詩旗艦戲劇《斯卡羅》，歷經4個多月上山下海的辛苦拍攝，也讓周厚安的演藝之路交出漂亮成績單。 林禹繼父親林瑞陽衣缽成偶像小生 今年30歲的 父親是「台灣第一小生」之稱的林瑞陽，過去在中國曾經參加《快樂男聲》引爆話題，如今回到台灣一邊發展演藝事業，一邊經營健身房副業，林禹去年接演長壽劇《戲說台灣》，對比他高大帥氣的形象，被網友稱為實在太浪費，不過他本人毫不介意，反而更加努力尋找演藝機會，從偶像小生轉變為台語劇演員這條路實在不容易，也讓林禹本人更加話題不斷。 #《哭悲》 #《天黑請閉眼》 #bella儂儂 #劉修甫 #劉子銓 #台灣潛力男演 #周厚安 #周華健 #徐鈞浩 #朱軒洋 #林瑞陽 #柯鑑育 #石知田 #許光漢 

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