【瑜珈】不輸 Lululemon！超棒的 MIT 瑜珈品牌分享

【瑜珈】不輸 Lululemon！超棒 MIT 瑜珈品牌分享

居家防疫的期間，你都宅在沙發上嗎？這段時間相信不少人為了維持身材，都開始嘗試著在家運動，而瑜珈就是超棒的一種選擇，不需要太大的場地，也不會發出噪音影響家人，而且也有許多瑜珈教室在疫情期間提供了線上課程，快一起穿上美美的瑜珈服練起來吧！ 說到這，大家知道其實台灣的瑜珈服是非常厲害的嗎？品質、設計都超棒，但購買難易度和價格卻又優於歐美大牌，今天就讓我來和大家分享幾個我自己超喜歡的品牌吧！ Yoga Flow 提到 MIT 瑜珈品牌，首先，就不得不說一下我的超級愛牌─Yoga Flow。 其實這是一個非常受到瑜珈老師們推崇的品牌，但行銷上較為低調，所以有許多人不知道它的存在。Yoga Flow 的品牌精神結合了 spirit 和 flow，連結瑜珈世界的熱情與靈魂，衣服布料扎實卻柔軟不悶熱，讓每一位 yogi 在練習時都能夠盡情的伸展，打開感官覺知，在每個當下全然感受生命的純粹。 而我本身最喜歡的，便是 Yoga Flow 獨特優雅的瑜珈上衣設計了！無論是賣到瘋狂斷貨的 Barbie Bra、還是色選超多的 Alma Bra、或是帶點小性感的 Teresa Bra，都讓我愛不釋手，此外，Yoga Flow 也是色彩相當繽紛卻有氣質的品牌，即使是較鮮艷的調色，也都彷彿在其中揉進了一點土壤大地元素，讓其更增添質感，重點是版型也都是剛好能微微包住肋骨的剪裁，對於骨感纖細的女孩來說相當修飾身形。 至於下著，則是我個人覺得小小可惜的部分。Yoga Flow 的褲子大多版型偏長、抑或是本身就是踩腳設計，這點是我個人比較不習慣的地方，因此就沒有購入著用。 ★ 尺寸建議：157 cm / 41 kg，上衣著用 S。 ★ 品牌 FB：https://www.facebook.com/yogaflowtw/ NAMASTE 這是一個 MIT 老字號的瑜珈品牌了，除了瑜珈服外，也有販售許多輔具唷！ 雖然是個老字號品牌，但 NAMASTE 的服飾設計一點都不老套，許多剪裁相當特殊，甚至有許多可以展現身材曲線的性感款式！衣服的布料相當柔軟，觸感我個人覺得介於尼龍與棉質之間，因此也擁有了兩者的優點，親膚卻不悶熱、吸汗卻很快乾。 另外，既然提到 NAMASTE，就不得不大大推薦它的輔具！PU 瑜珈墊的質感極好，厚實而穩定，在上頭進行體位法的練習，能夠良好緩衝堅硬地面帶來的不適感，同時不會因此感到無法平衡的搖晃，止滑度也非常好，價位的部分更是相較歐美大牌來的平實，是相當推薦購入的一項單品！ ★ 尺寸建議：157 cm / 41 kg，上衣著用 M。 ★ 品牌 FB：https://www.facebook.com/nmst.taiwan S2N 這是一個我今年才認識的品牌，因為朋友的服飾店 ONETENTH 是大台北地區唯一的實體銷售通路，我在一次的探班聊天中，無意間將所有的款式全部試穿了一輪，結果不試還好，一試馬上被這個超優質的年輕 MIT 品牌收服！ 首先，我要大推特推 S2N 的瑜珈褲，無論親膚、包覆、修身、透氣、色選皆是滿分，價位上，更是比起動輒破 NTD$2,000 的歐美大牌親民許多！無論是 Perfect Shape、Good Days、還是 Camellia 系列，皆是我在練習中不能缺少的單品！還有，許多人因為上班久坐而有小腹問題， S2N 的瑜珈褲在腰腹褲頭的設計也相當完美，不會輕易捲曲下翻，可以把肚子上的小肉肉收得好好的，讓大家都能漂亮又優雅的練習，不需要再顧及失態。 而瑜珈服的部分，最多人購入的應該就是 Eyes Catch 系列了，雖然是細肩帶的設計，卻擁有良好的支撐度，領口的部分也不會過低，穿上後不但可以大方的展現性感的鎖骨線條，也不必擔心走光唷！還有新出的 Closer 系列，光澤布料的拼接真的是美到不行，但也不會因此有彈性不佳、不易穿脫的問題，大家可以放心購入！ ★ 尺寸建議：157 cm / 41 kg，上衣及褲子皆著用 S。 ★ 品牌 FB：https://www.facebook.com/s2nactive easyoga 你知道嗎？MIT 瑜珈品牌其實已經風靡海外唷！easyoga 可以堪稱瑜珈服的台灣之光，在國外也相當受到瑜珈練習者的喜愛。它也是個品項相當齊全多元的品牌，從服飾到輔具一應具全，也是今天介紹的品牌中，唯一有完整男裝產品線的喔！ easyoga 的最大特色，應該就是它的獨特服飾面料，親膚、修身、快乾，同時在瑜珈服的部分也有許多氣質優雅的特色剪裁，長短版型任君挑選，罩衫及外套也沒有少，是一個一逛就會不小心失心瘋的品牌啊！其中，我個人覺得 easyoga 的印花布料相當好看，即使看似繁複，穿上卻不會顯胖，也不會讓人感覺廉價，相反的，還會覺得相當特殊有質感，是相當值得一試的單品。 另外，輔具部分也相當的齊全，其中瑜珈繩的扣環好纏繞也好解開，在練習時可以減少許多麻煩，讓我相當喜愛，長度部分也可以根據自己的身高來做選擇。 ★ 尺寸建議：157 cm / 41 kg，上衣著用 06、褲子著用 04。 ★ 品牌 FB：https://www.facebook.com/easyoga.cn Blvd of God Blvd of God 其實不能完全算是瑜珈品牌，但因為它的產品都相當適合在瑜珈練習時著用，因此我也將其放進今天的介紹文中。 說到這個品牌，我馬上聯想到的便是「職人精神」。Blvd of God 的產品品項相較上述幾個品牌少，但每一個款式及布料，都是主理人反覆嘗試、挑選、打版才推出的嘔心瀝血之作，他在產品上投入的心血，也馬上反應在著用者的感受上，無論是看似簡單的 bratop，還是魔鬼藏在細節裡的 leggings，一穿上便會感受到何謂「一分錢一分貨」。 重點是，其實 Blvd of God 的價位，相較歐美大牌也是非常的親民平實！但質感及耐穿度絕對大勝，而且即便產品品項不多，每一款卻是那麼的經典耐看，當那天練習不知道要穿哪件時，便會自然而然地拿起 Blvd of God 的單品。假如還沒有嘗試過的人，非常推薦從 Blvd of God 的招牌菜─leggings 入手嘗試，絕對不會失望的！ ★ 尺寸建議：157 cm / 41 kg，上衣著用 S、褲子著用 XS。 ★ 品牌 FB：https://www.facebook.com/blvdofgod/ 第一次發文就打了好長一篇呀！祝大家都能在居家防疫期間找到適合自己的運動方式，並且可以買到漂亮又好穿的服飾及裝備，讓這段苦悶的日子增添一些美好及趣味。 希望大家喜歡這些有關於瑜珈的分享，未來我會書寫更多有關瑜珈練習、裝備服飾、生活哲學等相關的文字，也歡迎大家一起交流唷！ 另外，今天也是國際瑜珈日，Happy International Yoga Day! FB：https://www.facebook.com/missyanagawa IG：https://www.instagram.com/iammissyanagawa/ - © 柳川小姐 Miss Yanagawa 2021 #yogaflow #namaste #easyoga #s2n #blvdofgod #yoga #bratop #leggings #internationalyogaday #training #onetenth

開箱Cheerspops舉杯低卡蒟蒻凍 超美花卉包裝 優雅吃果凍不沾手

其實這不是我第一次吃Cheerspops，但我真的滿喜歡，當時辦婚禮時也準備了Cheerspops放在桌上怕早來的賓客會肚子餓可以先吃，果凍也受到親友一致好評，長得可愛又不會太甜，很好吃！那次買了好多好多盒，自己卻沒吃到幾隻，宴客後姪子姪女開心地跑來說果凍好好吃，我就把沒發完的全部分送給姪子姪女了（阿姨其實好想吃啊..） 這次收到Cheerspops很開心，除了包裝賞心悅目外，還喚起了婚禮甜甜的記憶呢。簡單的來開箱一下囉～ Cheerspops舉杯低卡蒟蒻凍 [蘋果] $210/6入 奶素 其實如果以口味來說我更愛荔枝和百香果， 但蘋果口味的包裝太美了，完全我的菜。 值得一提的是包裝採環保油墨印刷，不只美麗也不傷害環境。 ▼一盒有六隻單獨包裝。 ▼撕開就可以吃了，不沾手超方便的！ 我以前很喜歡買日本Orihino的蒟蒻，也是標榜不沾手， 但那種包裝是塑膠，所以開的時候還是偶爾會因為擠壓而沾到手， 這個是環保塑料包材材質較挺，，而且沒有那麼多汁，所以真的吃起來很方便。 ▼果凍長這樣 輕輕擠就出來了，我覺得吃起來是很天然的味道，低卡無負擔，甜度也不太高，冷藏後冰冰的吃更好吃，我自己很喜歡​，放冷凍的話吃起來有冰沙感。 也很適合當露營或野餐的小零食，吃完不用去洗手，拍照又美，露營野餐很需要長得浮誇的零食。（哈） ▼是不是很美呀？ 最後附上一張Cheers! 好啦今天的分享就到這，有興趣的可以去Cheerspops官網購買唷！ 哪裡買？ Cheerspops官方網站 Cheerspops FB Cheerspops IG #cheerspop#cheerspops低卡蒟蒻凍#cheerspops低卡蒟蒻凍評價#果凍#宅配零食#美食#低卡#派對零食#零食推薦#嘴饞救星#開箱#果凍推薦#露營零食#野餐零食#花花世界#蘋果#露營零食推薦#團購美食#零食開箱# 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷！ 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 宅配美食的延伸閱讀：

【heme】heme 經典眼頰盤 2色 試色分享～

大家好呀～ 我最近新買了heme的兩盤經典眼頰盤——山櫻粉、野薑橘兩個顏色！ heme最近的新品都是霧面粉紅色的包裝， 不只超有質感還超美～♥ 看到這次的新品真的很難不手軟給他買下去XDDD 這次的新品到底好不好用呢？讓我們繼續看下去吧^^ 這次的新品我覺得粉質很細緻，顏色非常的飽和顯色， 而且零廢色、好暈染， 以這個價位來說，我覺得質地還不錯！ 這系列整體來說雖然不錯，但還是有一些小小缺點，給大家參考： 1. 有微微的味道--我在使用眼影盤附的鏡子時，會一直聞到很像蠟筆的味道XD 2. 微微飛粉--我在使用深棕色化眼線時，粉會散得幾乎整個眼影盤都是。 我在想可能是眼線刷刷具太密，而這盤眼影盤粉質太細的關係？ 但是飛粉的程度是在我還能接受的範圍。（以這個價位來說） 以下是這兩盤的試色圖： #WildBlossom 山櫻粉 這盤我覺得是皮膚偏黃也很友善的粉色系眼頰盤～ 很有氣質的粉色調， 很適合日常上班、上課使用～ 如果想找類似色系的眼頰盤，可以考慮購入。 #GingerLily 野薑橘 如果只能選擇一盤的話，我比較偏好#野薑橘這一盤～ 因為這盤的色系比較廣，而且有能當眼線色的深棕色， 感覺實用性相對於#山櫻粉會再高一點。 但是這一盤因為有些顏色滿深的，再加上很顯色的關係， 新手在使用上用量建議少量多次的上比較不會不小心化太濃。 我選擇了#野薑橘來化眼妝示範教學，如下圖： 使用步驟如下： 腮紅示範如下，一樣是使用#野薑橘： 我覺得這盤的腮紅色非常的自然， 顏色很好看又好搭， 是很自然的霧面淺橘色～ 以上的試色分享給大家參考，希望你們會喜歡， 也希望能幫助到大家～～～ 我覺得這兩盤顏色和外殼一整個就是少女風，超美～ 顏色很實用，可化派對和日常妝～ 是CP值很高的眼頰盤唷！ 小缺點的部分，大家可自行斟酌是否可以接受唷^^ 大家防疫加油！！！ 我們下次見囉～ xoxo♥ 想了解更多我的彩妝 / 美食 / 塔羅占星命理 / 景點 / 生活 / 其他分享，可至下方連結： ♥ 我的部落格：https://reurl.cc/Ldbovy ♥ 我的FB粉專：https://reurl.cc/6laRpO ♥ 我的IG：https://reurl.cc/rg4anE ♥ Popdaily創作者計畫：https://reurl.cc/ygEb18 #heme #喜蜜 #WildBlossom #GingerLily #山櫻粉 #野薑橘 #眼彩盤 #新品

5個瑜伽App推薦⎮防疫居家運動⎮居家瑜伽⎮懶人運動

今天6月21日是國際瑜伽日，瑜伽是一個與自己相處的過程，透過瑜伽與身體對話，可以讓精神更專注，還可以達到雕塑身材的效果，疫情期間在家中偶爾做做瑜伽，可以讓身體感覺更輕鬆。下面推薦幾個App給大家參考： 1.Down Dog 下犬瑜伽 【疫情期間提供免費試用期】 這個是我所有瑜伽App裡面最喜歡的一個，除了界面清楚之外還能使用網頁版，Down Dog提供超過60000種不同的配置，助您設計出您最愛的瑜伽練習！而且帳號可以連動其他Down Dog系列健身App，唯一的缺點是一個App只能做一件事情，我覺得這個蠻可惜的，像是他有冥想、HIIT高強度間歇健身、Barre瑜伽芭蕾、孕期瑜伽等等，如果結合成一個App就會更方便使用。 疫情期間提供免費試用期，歡迎大家下載體驗！ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.downdogapp 2.Nike Training Club —居家運動和健康計畫 【免費使用】 這是一個隨處皆宜、涵蓋各種器材的隨選和直播運動計畫以及節目的App。透過專家提供的營養、心態、睡眠以及其他更多秘訣，讓身體健康成為生活重心。目前正在使用他的長期計畫，之後再分享成果～ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc 3.瘦身瑜伽—每日居家運動 【免費使用】 這個App完全免費使用，裡面還有喝水小鬧鐘，美中不足的缺點是老師的聲音比較像電子音。 https://play.google.com/store/apps/details?id=yogaworkout.dailyyoga.go.weightloss.loseweight 4. Nüli —居家與重訓課表 【提供免費試用7天】 Nuli女力App是健身網紅們一起製作的App，專為女性打造的健身雕塑計畫，但這個費用較高，如果喜歡建議長期使用，裡面主要是健身，瑜伽的部分比較少，適合喜歡健身又想拉筋放鬆的女孩們！ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nuli.app 5. Keep Yoga — 瑜伽 & 冥想 【免費使用】 這是我最新發現的瑜伽體式&冥想音樂，減壓、燃脂、健康生活App，裡面有很多豐富的資源可以使用，也有一系列的課程，不用自己排課表很方便！ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gotokeep.yoga.intl 女孩們，讓我們一起動起來吧！今天起迎接自信美麗的妳！ 

戴萌航海歷險記 #91.92.聚寶盆(一)(二)-可愛搞笑Q版四格漫畫

戴萌航海歷險記 line貼圖➽https://reurl.cc/GVM8Xp 更多Ray綠川光作品 Youtube➽https://reurl.cc/3Dkyo8 波波黛莉➽https://www.popdaily.com.tw/user/230889 IG➽https://www.instagram.com/rayxdraw/ FB個人➽https://www.facebook.com/kenjint18 FB粉專➽https://www.facebook.com/rayxdraw 巴哈姆特➽https://reurl.cc/j766AL

【速食】連替玉都幫你準備好的一蘭豚骨拉麵職人半生麵

從一蘭到台灣直到現在，我其實還沒真的去吃過 一來是剛來台灣時，那個排隊人潮真的讓人降火，其次是一蘭的店面離我真的好遠，為了吃一碗麵要拔山涉水，感覺就好像不是那麼划算啦 一蘭豚骨拉麵職人半生麵＋替玉 剛好看到日本開賣半生麵的版本，比起泡麵的一蘭，聽說這款吃起來就跟在一蘭拉麵吃的味道一模一樣，而且裡面還有替玉，不管是兩個人要一起吃，或是平時就食量比較大一點，這一份就直接能吃飽 半生麵吃起來會比較接近在現場料理所使用的麵，唯一需要在意的就是它的保存期限是比較短的，我是這幾天剛收到，但是，要在這個月底之前就吃掉，如果是想要當作長期備用糧食就真的別想了 包裝非常簡單，透明的塑膠袋內放了張形象視覺的紙，如果想要吃得跟現場一樣，要自己準備其他食材，裡面單純就只有麵跟湯包，以及一蘭的獨家辣醬，想要吃到拉麵裡的叉燒、半熟蛋、蔥... 就要自己準備了 打開包裝之後，裡面有兩包麵，一包是原本的單人份的麵，另一包就是替玉，買一份直接就加麵啦～ 標示A的白色包裝是秘製的湯包，而標示B的紅色包裝就是一蘭的獨家辣醬，包裝內就只有這些東西了 官方推薦的作法是使用400ml的水量，先將單人份的麵煮好，水滾放入麵條煮70~90秒，關火後再倒入豚骨高湯包，加入自己買的蔥跟叉燒，以及吃辣的人可以再加進秘製辣醬就可以開吃 另外起鍋後，再裝1公升的水煮替玉，時間一樣是70~90秒，撈起後瀝乾，等你那碗吃完再到進去。 包裝上強調替玉的水份一定要完全瀝乾，才不會讓原本的湯頭變淡，最開始煮那碗就是用400ml的水，不能多也不能少就是黃金比例，連替玉也要重新燒水，不多不少也是400ml，水加多了都是邪門歪道 因為我跟老吉決定吃它當作今天的晚餐，所以不囉嗦，直接兩包麵通通都下 沒吃過現場也沒得比較，開水一定要用400ml下去煮，我們怕湯包味道會比較濃，所以加了快800ml的水量在鍋內 等水煮開之後，直接把麵放下去煮，半生麵摸起來的觸感軟軟的，很像現在做好的麵已經放了一段時間，摸起來軟但是沒有生麵粉的觸感，把麵放進鍋裡之後要用筷子攪散，喜歡吃硬口的麵就煮70秒就好，一般口感煮到90秒就可以撈出，如果想吃很軟的口感，你最好邊煮邊夾斷麵條確認軟硬度才行 麵條煮好之後關火，再放入豚骨高湯包，攪拌後直接倒入碗裡面，這就是原味的一蘭豚骨拉麵；喜歡吃辣的人，可以將秘製辣醬加入，在還沒加入秘製辣醬之前我有先喝一口湯，有個香油味很棒！ 豚骨的味道也蠻濃的，很慶幸自己有多加了點熱水，原味的濃度應該會重到我喝飲料喝到飽吧！ 90秒的麵吃起來會帶一點麵心感，麵的麥味吃起來很香很重，加了辣醬味道整個就不一樣了！ 辣醬的辣椒味蠻重的，還帶有一點化學味的感覺 我跟老吉都沒有那麼喜歡秘製辣醬的味道，加了整包辣醬的辣度吃起來也只算是微辣，對於真的愛吃辣的人，這種辣度可以說是完全不過癮，但是，我自己是覺得加了辣之後，有點破壞了原本豚骨湯頭的香味，辣椒的味道蓋過了豚骨的味道，以單純想吃豚骨拉麵的我來說，也許不要加秘製辣醬的口味會更適合我一點啦~ ————————————————————————————————— 喜歡文章的讀者，也歡迎【追蹤】和【分享】，這都是對我寫作最大的鼓勵。 ————————————————————————————————— 【靜羽喵的貓系人生】 ↓ 關於我的最新消息都在這裡 ↓ 加入可以看更多哦！ 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ IG https://www.instagram.com/avrilneco168/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog

【卡娜赫拉日本新品分享】兔兔Ｐ助漢堡三明治的緊緊夾心系列，超萌商品融化妳的心 カナヘイの小動物 むぎゅっとはさまれストア

嗨～我是毛毛！今天要來分享一個身為卡娜赫拉粉絲絕對不能錯過的日本新品活動。 大家都知道卡娜赫拉老師出新品速度根本極快，除了一般卡娜赫拉每季的新品外，而且常常會有很多快閃店，這次新出的「緊緊夾心系列」快閃店，分了兩個地區舉辦，東京場已經火熱開賣中，接下來也會有大阪場唷！一起來看看萌萌的兔兔Ｐ助，這次又會有多可愛的周邊商品。 主視覺 先來看看這次官方釋出的可愛主視覺，我的天鵝啊～看到這張圖還不跪了！真的是服了老師！可愛度爆表！萌度爆表！療癒度爆表！兔兔和Ｐ助就當作三明治夾心緊緊地被夾在裡面。真的～超～級～可～愛～ 主打娃娃 說到卡娜赫拉快閃店，一定會有賣娃娃！每次最期待的就是娃娃，這兩個娃娃真的必買啊啊！看到這裡內心各種尖叫！怎麼會那麼可愛，燒到不行～漢堡和三明治兩個都很可愛 這次還有販售很像TSUMTSUM的娃娃可以運用生活上的物品將兔兔P助融入，真的充滿療癒的世界啊！P助是做站姿的，這樣才可以有夾緊緊的臉 官方照片 下面也是官方提供的照片，原來可以玩出那麼多的變化，這…買！(不用思考的腦粉），因為真的太可愛了！ 快閃店商品介紹 這次公佈的商品超級多樣！我就不一一介紹了，選了一些可愛的拼城一張圖給大家看，詳細官網的部份可以至文末看資訊唷！ 覺得要認真思考到底該買什麼，這系列真的不買會對不起自己。再跟大家說一下，像日本這種快閃店，時間過了就不會再有了！所以幾乎請日本代購買來，在台灣收到後，根本就不會又機會再有了！都是非常限定的商品。我常常在ig發了可愛的兔P娃娃，每次都有人問在哪裡買…但只能說，抱歉！限定的已絕版… 快閃店資訊 📌 官方網站 https://kanahei-mugyu-popup.com/ 📌 官方instagram https://www.instagram.com/kanahei_mugyu/?hl=zh-tw 📌 官方twitter https://twitter.com/kanahei_mugyu 📍 東京会場🏠 東急プラザ表参道原宿3F 📅 期間:6/19（土）~7/18（日）🕛 11:00~20:00 📍大阪会場🏠 あべのキューズモール3F 📅 期間:7/31（土）~8/29（日）🕛 10:00~21:00 另外，如果有需要日本代購可以找我推薦的這家唷！目前是預計去大阪場，還有時間快快加入吧！日本代購 https://www.instagram.com/buy_bye_money/?hl=zh-tw 官方超可愛倒數圖片 個人非常喜歡這次的倒數圖片，這系列的圖片放在官方twitter，如果有想看看大一點的原檔，可以至官方twitter唷！(因為怕圖太多網頁跑太慢，就用組圖的方式分享) 想看更多卡娜赫拉文章 【公仔控的收藏天堂】我的卡娜赫拉公仔、盒玩有家了！專屬為公仔量身打造的ＭINI展示盒，不怕灰塵通通收進盒子裡！【卡娜赫拉GOTO手錶】第三彈限量登場 ‖ 粉紅兔兔和P助的專屬娃娃，等妳來蒐集 P助珍奶超級萌♡卡娜赫拉甜點盒玩公仔/兔P粉絲必收藏 【偽兔兔P助櫻花樹】卡娜赫拉新盒玩?寶可夢櫻花樹美翻♡ 超萌卡娜赫拉玩偶造型杯套//超多款兔兔P助杯子控收藏♡( •8• )♡卡娜赫拉7-11聯名店 【卡娜赫拉QubiiDuo備份豆腐】照片太多別擔心｜少女心爆棚最療癒的備份神器～充電同時自動備份，超實用超方便！ 以上就是今天的分享❤️ 想要看更多我的少女心日常記得追蹤我唷(*'▽'*) IG: https://www.instagram.com/doris.0121/?hl=zh-tw 部落格：http://doris0121.pixnet.net/blog

CHANEL 香奈兒 Effortless 2021 廣告 - Alexandra Micu、Akon Changkou

如果持續關注美妝廣告，或許可以發現這一兩季各大國際精品品牌的美妝系列廣告，模特兒不再是我們過去比較熟悉的臉孔，取而代之的絕大多數都是新模特兒或者是過去美妝廣告比較少出現的面孔。 曾經在2021年擔任眼妝及美甲春夏系列，第二次再次獲得美妝廣告拍攝機會。這一次CHANEL 香奈兒 Effortless 2021 廣告以運動為主題，可以看到足球、呼拉圈及彈力球與模特兒一起互動。 本系列的模特兒邀請到的是曾經擔任Vogue台灣版2021年5月號封面模特兒的羅馬尼亞新模Alexandra Micu與澳籍嫩模Akon Changkou。 但....必須說實話，我自己覺得可能我自己比較old school，以Chanel過去給我的既定印象，這次模特兒們跟產品形象感覺好像沒這麼契合，如果是其他比較個性派一點的品牌，或許會不會比較好一點 ? 我想Vogue台灣版可說是滿幸運地，趁Alexandra還沒在Chanel上大量曝光前，先邀請她進行封面拍攝，因為未來等到她藉品牌讓自己知名度大增之後，邀請她來拍攝的機會可能就會降低許多。 廣告影片 : https://youtu.be/UDlHi3IqGwM https://youtu.be/uOz0v9q-7bU https://youtu.be/DMDuK6z26Gg https://youtu.be/FnYY8y5siqo Photographer : Nicolas Kantor Source : models.com www.chanel.com #AlexandraMicu#AkonChangkou#Chanel#Effortless#BeautyCampaign#NicolasKantor#美妝廣告#模特兒#香奈兒#彩妝

﹝老娘愛好物﹞自然酵果好純粹–Sio-Sioh惜惜康普茶

自從懷孕開始，就很少再喝過瓶裝飲料或是手搖飲，除了不知道自己喝到的到底是茶還是人工添加物之外，也希望從自身做起可以給孩子建立不喝飲料的好榜樣。 偶爾會心癢難耐的時候，也是會有需要找尋一些優質飲品的需求，包裝有趣名字也很可愛的「Sio-Sioh惜惜康普茶」倒是讓老娘眼睛一亮。這茶飲料讓我忍不住寫一篇文章說嘴的原因很簡單。 成分、原料就像是孩子一般簡單 它的成份就跟孩子一樣的純粹，「水、茶、糖、益生菌」，瓶身也如同清新的小女孩一樣，只有白色的底配上花草的簡單圖騰。 口感順口可人 清爽無負擔 實際喝起來的時候，發現其實兩種口味在喝進嘴裡之後隨著鼻子吐氣出來的風味卻有著不一樣的層次。兩種口味分別是【醇厚果香】與【清爽茶香】，從瓶子的顏色上也可以發現茶與果的差異。 飲品中雖然含有益生菌，但是常溫保存即可，讓人也覺得方便，要不然現在屯糧屯菜屯水果的疫情時間，冰箱能擺放的飲料有限。 【醇厚果香】的味道比較濃郁一些，喝下去之後會在口腔迴盪比較久，也會在呼吸吐氣的時候自己感受到飲品的風味，雖然清淡但是感覺自然。 【清爽茶香】則是超級霹靂順口，本人非常喜歡一個不小心就會喝掉半瓶，深深感受到要多囤一點在家裡買個一箱可能會比較適合現在全家不出門，但是每天睜開眼就有四張嘴巴要吃喝的狀態。 富含益源質，能幫助維持生理機能，減輕身心負擔 淡淡的紅茶底，搭配簡單的水與益生菌，源自益生菌的益源質幫助我們維持生理機能，有著清爽的一天，心情、胃口各方面也都會覺得更順遂。 俗話有一句說「腸胃是你第二個大腦」，有的時候早上不想喝咖啡，「Sio-Sioh惜惜康普茶」也成為我早餐的好朋友，喝完會有一種神清氣爽的精神感，在現在這樣名為WORK FROM HOME(WFH)實為WORK FROM HELL的阿雜育兒生活中，提供一絲絲些微的小確幸。 今年炎炎夏日的水分補充，要買飲料之前可以來試試看低糖低熱量輕鬆喝無負擔的清新飲料喔! 惜惜康普茶 購買資訊： MOMO購物網：https://lihi1.com/qE5lC/mami PChome 24h購物：https://lihi1.com/t8kP0/mami 另外，7-ELEVEN 就能買到惜惜康普茶～6/18(五)全聯也開賣650ML大規格囉！ (防疫期間建議可以到線上通路購買喔！) 關注更多惜惜康普茶資訊： 官網：https://lihi1.com/UdZxy/惜惜康普茶官網 FB粉絲團：https://lihi1.com/aQmfY/惜惜康普茶粉絲團 官方IG：https://lihi1.com/ewR0q/惜惜康普茶IG #惜惜sio_sioh #kombucha #惜惜康普茶 #清爽茶香 #醇厚果香 #維持生理機能#自然的禮物 #新飲料 這裡是日線天空工作者與幸福天使斜槓老娘的揮灑空間，盡量頻繁分享關於日本、育兒、幸福人生規劃指南。 如果喜歡我們的文章也歡迎追蹤按讚 安咲花浮誇女子宿舍

[健康食譜]烤鮭魚胭脂蝦佐時蔬 15分鐘做出健康餐 15minute Salmon Dinner

前陣子雪莉媽跟雪莉說雪莉爸有膽結石。 膽結石是膽汁分泌不足，造成高密度膽固醇沉積。很多人以為只要少吃油脂就可以了，但這其實是治標不治本的方式。也許不會不舒服了，但膽結石依舊。 膽汁的分泌是用於分解吃進去的脂肪，低脂的飲食反而不會刺激膽汁的分泌，讓狀況更加惡化。最佳的解決方式就是陳腔濫調的吃好油和促進膽汁分泌的蔬菜。對膽最好的就是吃充分的omega-3，像魚油，和一些苦苦的蔬菜，像朝鮮薊、秋葵等等。(請見文末參考資料已獲得更完整的原始資訊，不要只看了雪莉節錄的部分喔！) 這次就選了鮭魚和秋葵做為其中的材料幫他備菜。只要把所有東西放在烤盤烤13分鐘就大功告成。 餐份 servings: 2 材料 ingredients: 1. 鮭魚salmon 300g 2. 蝦仁shrimp 150g 3. 秋葵 okra 100g 4. 蘑菇(洋菇) champignon mushrooms 200g 5. 半顆黃檸檬的汁 Juice of half a lemon 6. 鹽、胡椒 Salt and pepper to taste 7. 迷迭香2根(可省略) fresh rosemary 2 stalks (optional) 8. 大蒜1瓣切成末(可省略) 1 clove of garlic minced (optional) 9. 乾燥甜羅勒一搓 (可省略) a pinch of dried basil (optional) 10. 一湯匙油 (我是用初榨酪梨油，橄欖油也可以) A tablespoon of oil (I used extra virgin avocado oil, olive oil would be good too) 步驟 instructions: 1. 烤箱預熱至230°C Preheat the oven to 230°C 2. 把鮭魚和蝦仁在鋪了烤盤紙的烤盤上均勻排開，把檸檬汁均勻淋在上面。 Place the salmon and shrimp on a baking tray lined with parchment paper and drizzle the lemon juice evenly on top of them. 3. 把切片的蘑菇和切半的秋葵均勻排在鮭魚和蝦仁的周遭。 Evenly spread out the sliced mushrooms and halved artichokes around the shrimp and salmon. 4. 均勻的在整個表面灑上鹽和胡椒。 Season everything by evenly spreads salt and pepper. 5. 均勻在時蔬上撒上蒜末和乾燥甜羅勒。因為雪莉爸討厭大蒜所以雪莉沒加。 Season the veggies by sprinkling minced garlic and basil evenly. I skipped the garlic because my dad doesn’t like them. 6. 把迷迭香放在鮭魚上。 Place the rosemary stalks on top of the salmon. 7. 均勻的把油淋在所有的食材上。 Evenly drizzle the oil over the whole pan. 8. 放入烤箱烤13分鐘，在6.5分的時候旋轉烤盤一次。 Bake for 13 minutes. Rotate the baking pan once at 6.5 minutes. 9. 分成兩餐份。 Split into 2 servings. 參考資料 sources： Dr. Eric Berg: Best Foods for Gallstones https://youtu.be/xzTp-FVPl7o What Causes Gallstones & How to Treat Them https://youtu.be/xj0KzapyZ_0 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/

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