#秋冬磚橘調唇彩合集 - 久違的合集✨ 我知道我知道 大家都

#秋冬磚橘調唇彩合集 - 久違的合集✨ 我知道我知道 大家都喜歡橘棕調的唇彩：） 常常有人私訊我說 ：有沒有推薦的這色系的唇彩？ 這次整理出我最常回答的四隻來做合集✋ 也順便讓你們比對一下顏色 覺得照片有點鬼打牆ㄇ 沒關係 我講給你們聽 👌 偷偷說，這四隻除了romand要兩百出頭 bbia和eglips不用200噢 👀 cp值超高的！ - #bbia #25 熱門色號，想當初我拿到手 一連擦了好幾天（害羞） 很顯白 很復古 濾鏡感很強 紅棕色系的 但如果跟正宗紅棕比 會顯得偏橘棕 紅、橘比例大約4：5 棕調不會過重 色澤濃郁但好駕馭 買它 bbia唇釉真的太優秀又便宜 - #romand #zerovelvettint #witty #5 麥尬 romand這隻我不知道成功放火多少人買了🔥 我自己也很愛~ 尤其它的質地真的能給到100分 花瓣柔霧唇阿（心動） 顏色是比較偏紅的辣椒色 一樣也是顯白小能手 紅、橘比例大約6：4 整體看下來 還不到紅棕的境界 跟romand 6比較真的差很多 所以喜歡的話 05、06都能收 差異挺大的 這隻比較算是 磚橘調 - #romand #seethroughmattetint #5 這隻比較偏 棕橘色 有棕調 但不重，紅調少 四隻裡最明亮鮮豔且最橘的 橘子家族 但帶有微楓葉感 跟其他隻比起來，它比較沒那麼秋冬 是一年四季都適合的那種 這隻也顯白✨ - #eglips #3 比較冷門的系列 但我個人蠻喜歡的 有收兩隻✌ （1號也好看！） 它是裡頭最偏楓葉色的🍁🍁🍁 濾鏡感一樣開好開滿 色澤濃郁 但不厚重所以不陰沉 上臉看起來復古 但有元氣 氣質蠻陽光的☀ 搭配橘色眼妝hen好看 - 還有什麼想看的比較圖可以說出來讓我知道 - @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp @romandyou @eglips_tw_official @bbia.taiwan @bbia.official @eglips_official #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #波波黛莉#波波妝漂亮 #fg生火試色 #唇釉#秋冬#秋冬唇彩#motd #makeup #lipstick #lips #nn的唇彩

輕鬆燃脂不是夢！小Tips讓運動成效事半功倍!

聰明的妳一定知道想擁有美麗曼妙的身材曲線，與其一昧地追求體重機上的「數字」，更要注意的是體內的脂肪量。 然而，健康的減脂卻總是和「運動」脫離不了關係！ 常常辛苦運動後好不容易流了滿身大汗，以為能就此和脂肪告別，可是體脂數字卻老是卡卡嗎？想知道怎麼樣能更有效地燃脂，讓妳認真的運動後真的能和脂肪說掰掰嗎？ 相信有大部分的人覺得既然都要運動減脂，當然就是運動前不再進食，不然就失去運動的意義！或是因為覺得運動前進食會影響運動表現！所以很多人都會乾脆選擇空腹運動！這是錯誤的觀念！ 美國運動醫學學會與美國膳食協會就公開肯定「運動前後營養補充」的重要性，運動前補給正確的食物，能夠有效幫助提升我們的運動表現、減少肌肉損失。 簡單來說當身體開始運動時會大量的消耗能量，這時運動前所補充的食物就是讓身體儲備運動中所需能量。 這點非常重要，因為運動強度越高，能量的耗損會越明顯，所以運動前補充正確的食物，才能幫助我們在運動時更有效率地燃脂。 #運動前怎麼吃？ 營養師建議以300卡內的醣類及低gi質食物為主 Ex： 1.燕麥飲+香蕉1根 2.薏仁漿+全麥土司3片 3.五穀飲+拳頭大的地瓜 Tips： 1.運動前攝取適量咖啡因不僅能提振精神，它所含的抗氧化綠原酸（antioxidant chlorogenic acid）不僅可促進新陳代謝還能加快脂肪轉化為脂肪酸的速度，幫助燃燒更多的脂肪。 2.飲品類記得選擇無糖或低糖會更好。 3.選擇運動前1-2小時進食最能發揮作用。 #運動中的補充： 運動中適時補充水分及電解質，能夠幫助身體維持體力與體內血糖平衡。 Tips： 補充水分時以小口小口分次補充更能幫助身體吸收及平衡電解質！ 至於運動後該不該、要不要、能不能吃東西更是非常多人的疑問？！ 絕大多數的人都想著「我都已經這麼辛苦運動，好不容易消耗了熱量，如果這時候吃東西，那我剛才這麼認真流的汗水，豈不是白費了嗎？！」這個觀念可是萬萬不可啊！研究指出由於先前運動時身體已經消耗大量的能量，也就是說這時肌肉處於一種能量被榨乾的狀態，因此，在運動後的營養攝取就是在幫助身體肌肉修復，進而更簡單地達成增肌減脂的目的。 #運動後怎麼吃？ 營養師建議以300卡內的碳水化合物+蛋白質 比例為碳水化合物：蛋白質＝ 3：1為主 Ex： 1.優格+全麥土司3片+茶葉蛋1顆 2.牛奶+拳頭大的地瓜 3.豆漿+三角飯糰1個 Tips： 1.把握運動後的黃金30分鐘進食，30分鐘內做能量補給，修復合成肌肉效果最顯著！ 2.飲品類記得選擇無糖或低糖會更好。 3.只吃蛋白質，增肌效果不大，因為肌肉的合成需要有碳水化合物的幫忙。 相信有了以上這些加速燃脂方法的幫助下，一定能讓妳在運動減脂的路上事半功倍，就從現在開始讓我們拒當「泡芙人」，一起朝著完美體態邁進吧！ #喜歡我的文章請多多收藏及追蹤 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片 Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #健身 #減重 #減脂 #運動 #燃脂 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態!

⭐️Snapseed⭐️Bright Filter! 乾淨的好天氣色調!

《Bright Filter! 乾淨的好天氣色調》 APP:Snapseed ♡就是這麼的乾淨！整體畫面明亮而飽和，但卻不會有過重的濾鏡感，照片依然保有原色👌這種色調讓人感到神清氣爽，就像南部那暖而舒服的空氣🤤🤤 ☆調色如下： •Drama戲劇效果>Bright1明亮1👇 Filter濾鏡+90 Saturation飽和度+0 •Tune Image影像微調👇 brightness亮度+40 contrast對比+20 saturation飽和度+10 ambiance氛圍-40 shadows陰影-40 temperature色溫-5 ♥︎在畫面手指上下、左右滑動，即可調整數值 ♥︎怎麼儲存調好的色調：樣式＞濾鏡滑到最後＞點擊「＋」就能儲存色調囉！ - Instagram @app_what_i_use #filter_i_use #app_what_i_use #調色教學 #色調分享 #snapseed #popdaily #波波黛莉 - - #popdaily #popcreators #濾鏡教學 #調色教學 @popdaily @popcreators 

免費領優惠， 波波請你吃好吃的，限時11/21~12/4快來領優惠券！

波波優惠券活動已經來到第八檔囉(尖叫)11/21~12/4 Pop Coupon限時優惠搶先看小提醒📩11/21 12:00才開放「憑活動優惠頁面至店家現場兌換優惠」記得要先下載PopDaily APP才能享有優惠唷～來來來~這邊下載 https://reurl.cc/W4dEz7 Grilled Sendwish 格里歐’s 三明治 地址：台北市延吉街137巷31號1樓 PopDaily APP內用限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/KZSM3 – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 東區的現烤美味三明治，經典原味、地中海烤雞、墨西哥費城牛肉都是人氣口味！小編最喜歡經典原味三明治，外皮烤到酥脆，裡面竟包含5種起司，還加了一點蜂蜜，甜甜的蜂蜜和鹹香的起司完美結合。加39元或49元還可升級成套餐，CP值頗高！ 沙拉野餐 地址：台北市信義區菸廠路88號B1 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/LFS8J – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 主打健康無負擔的沙拉餐點，比較特別的是他們不是用外面一般常見的美生菜，而是水耕生菜，另外也有附飯，紅藜飯、黑米飯等等吃起來都蠻有飽足感。他們的醬料也是店家自己用心調配的，味道都很不錯，非常適合夏天太熱、食慾不振的時候吃！ 咖啡弄 地址：台北市忠孝東路四段101巷45號 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/ME2JN – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 知名連鎖咖啡廳咖啡弄相信不用小編多介紹了，它們家能屹立不搖這麼多年就是因為種類選擇非常多樣，從飯麵、三明治到鬆餅、蛋糕都有，飲料也是很豐富，重點美味又平價，非常適合朋友聚會！ 和茗甘味處 地址：台北市大安區金華街221號 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50(限原創甜點、經典蛋糕套費折抵)」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享85折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/JZA4W – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享85折優惠 這家最紅的就是抹茶熱蛋糕，熱熱的鐵板上的熱蛋糕淋上抹茶醬，濃而不膩的口感受到大家的喜愛，而且超有視覺效果，幾乎是每桌必點！另外他們的抹茶熔岩蛋糕也很受歡迎喔～ 地方煮夫 地址：台北市大安區羅斯福路四段123巷29-1號 PopDaily APP限定優惠👉「現折$50」 Oddle店家外送限定優惠👉「滿$500享8折優惠」 – 外送限定優惠訂購請前往: https://pse.is/MRXKG – 外送訂餐結帳時輸入優惠碼【Popdaily】即可滿$500享8折優惠 隱藏在巷弄的小小甜點店，甜點平均水準都不錯，但是店面只有兩三桌位子，所以要內用其實很困難，大部分的人都是以外帶居多，有時晚去很多人氣品項都會賣完，建議可以早點去喔！ 

💄romand best mini冷色組合 

✏️色號：零感唇膏SWEET PEA 日落唇膏10 BERFORE SUNSET 絕美唇釉ZEROo 07 FIZZ 果汁唇釉06 FIGFIG - 現在這個迷你組火紅不是沒原因的 推薦想買romand 唇膏不知道想買什麼顏色跟質地的 直接買這款了因為他集結每種質地最熱銷的顏色 - 唇膏組：我沒有塗護唇膏直接上唇竟然一點都不顯唇紋也沒覺得很乾 真！的！很！舒！服！ ✏️持色效果：🌕🌕🌕🌕 ✏️卸除：會染唇建議使用專門眼唇卸妝液 ✏️唇色遮蓋：🌕🌕🌕🌗 - 絕美唇釉：美翻！真的顏色很飽和 一樣也是真的不乾我的天 但是我個人覺得韓系唇彩都比較偏螢光所以其實不用包色 但是他的質地跟上唇感受真的很想包色（善變的女人） ✏️持色效果：🌕🌕🌕🌕 ✏️卸除：會染唇建議使用專門眼唇卸妝液 ✏️唇色遮蓋：🌕🌕🌕🌕 - 果汁唇釉：味道跟A’piel之前很紅的保濕唇釉味道一樣 這個也是需要疊加好幾層才會遮的住唇色的唇釉 這款對我來說可有可無因為之前買A’peil也是用幾次就不用了 ✏️持色效果：🌕🌕🌗 ✏️卸除：不會染唇一般卸妝產品卸除即可 ✏️唇色遮蓋：🌕🌗 （因本人唇色偏深以個人唇色來評斷遮蓋力） #weiii_lip一起擦唇膏 #makeup #lip #lipstick #liquidlipstick #motd #美妝分享 #美妝控 #populzzang #populzzang_mag #波波妝漂亮 #唇膏 #唇膏試色 #唇膏分享 #唇彩試色 #唇彩分享 💄 #makeup #instamakeup #toptags #cosmetic #cosmetics 💄 #lipstick #lipsticks #toptags #lips #makeup

💄media媚點滋潤持久型唇膏

✏️色號：PK-20 在屈臣氏看到媽媽買日用品自己去沒買就感覺怪怪的🤪 所以硬是要買一個唇膏回家 看了看發現自己好像沒有一隻媚點的唇膏 腦袋就浮現selina的廣告台詞要買！🤣🤣 有點選擇障礙所以爬文看了很多說這隻像鬼怪女主角那種乾燥玫瑰 唇色深的女孩上唇後會有點像自己的唇色沒什麼差別 但是有次上班客人問我有塗唇膏嗎？ 這個顏色好特別好像我自己的唇色若隱若現的很美～ 所以我對這隻其實還是帶有希望的🤩🤩 - ✏️持色效果：🌕🌕 ✏️卸除：不會染唇一般卸妝產品卸除即可 ✏️唇色遮蓋：🌕🌗 （因本人唇色偏深以個人唇色來評斷遮蓋力） #weiii_lip一起擦唇膏 #makeup #lip #lipstick #liquidlipstick #motd #美妝分享 #美妝控 #populzzang #populzzang_mag #波波妝漂亮 #唇膏 #唇膏試色 #唇膏分享 #唇彩試色 #唇彩分享 💄 #makeup #instamakeup #toptags #cosmetic #cosmetics 💄 #lipstick #lipsticks #toptags #lips #makeup

 #4u2 #lookatme一見鍾情眼影盤 - 愛了愛了，

 #4u2 #lookatme一見鍾情眼影盤 - 愛了愛了，一見傾心的配色 (♥ω♥ ) ~♪ 一看就是我會喜歡的顏色rrrrr 畫起來甜喪甜喪的，可甜可鹹 眼神很電誒 🌹 而且這盤的配色上鏡又襯膚色 ✨ 3號盤#madbrick 以延燒好幾個秋冬的紅磚色為發想 調配出適合亞洲人膚色的顏色 一盤可以畫出磚橘、磚紅、酒紅、日落、南瓜等眼妝 變化度挺大的👍 眼影顯色度在線 少量輕抹可當底色，下手重能突顯重點色 by the way 那個酒紅色一定要試試看拿來當底色！ 超美而且顯皮膚白皙 ✨ 步驟都打在圖片上囉！ #質地 這系列眼影盤沒什麼好挑剔的(´∀｀)♡ 粉不飛且貼膚，綿密好暈染 （這種顯色度的眼影如果不好暈染真的會gg） 持久度也不錯，一整天下來顏色沒掉 而且眼皮沒有積線卡粉的狀況 💪 個人覺得這盤的霧面、閃粉色都表現的不錯！ 霧面色好暈染不卡、閃粉色細緻 亮度也夠 這個系列台灣11/01上市了！ 當初在泰國開賣短短6小時就突破300萬泰銖 終於輪到台灣繼續延燒了吧👀♥ - 【新品上市優惠】 歡慶LOOK AT ME一見鍾情眼影盤上市 11/01起實體門市及電商通路為您提供 新色上市限時優惠價399元 前300名購買再加贈眼影刷具一組 (含斜角刷、中眼影刷、大眼影刷) 這系列總共有6個色號 含括大地、磚調、粉咖等色調 嘶還有送刷具餒害我也想買了(｡･ω･｡) - #門市資訊 BLOSSOM西門門市 台北市萬華區武昌街二段85-3號1樓 BLOSSOM基隆門市 基隆市仁愛區仁二路222號1樓 4U2 信義A11專櫃 台北市信義區松壽路11號B1 4U2 南西誠品專櫃 台北市中山區南京西路14號1F BLOSSOM南紡專櫃 台南市東區中華東一段366號1樓 BLOSSOM草衙道專櫃 高雄市前鎮區中安路1-1號1樓 - 【電商通路】 1.MOMO購物網-https://reurl.cc/ddLrD 2.蝦皮商城-https://shopee.tw/blossombeaute 3. Firday購物網-https://reurl.cc/Gz4VW 4.屈臣氏官網: https://reurl.cc/7Z7od 5.屈臣氏YAHOO: https://reurl.cc/gg4mb - 隱形眼鏡-#俄羅斯粉 - @populzzang_mag @popdaily @fashionguidecorp @4u2cosmetics @blossom_beaute.tw @babala_ya #popdaily#populzzang #fg生火試色 #波波妝漂亮 #波波黛莉的異想世界 #波波黛莉 #nn的眼睛 #繁花#眼影盤#秋冬#刷具#眼妝#南瓜#酒紅#makeup #eyemakeup #eyeshadow #4U2#4u2taiwan #cosmetics #blossom繁花#motd

土色系穿搭，秋冬衣櫃不能少的dress code主題，這幾種土色穿搭法趕緊學起來!!

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 天氣漸漸轉涼 是時候拿出衣櫃那些厚重衣物了 而秋天怎麼可以少了「土色系」 今年依然沒有退火的土黃色系 這次就來分享幾套相關色系的穿搭法!! - YOTUBE頻道開張啦!每周一支新影片 更多元的分享歡迎到我的頻道看看! 頻道連結 ：https://reurl.cc/ObjKQv - #漸層土色搭配 使用色系 : 米色 / 土色 / 駝色 這幾款深淺稍稍不同的顏色 非常適合拿來做成混和的搭配 這次聚餐跟朋友就是以此為dress code主題 我是使用土色微高領長袖 + 咖啡色寬褲搭配 最後在搭上一頂土橘漁夫帽 微高領設計讓整體比較成熟 寬褲則是保留一點輕鬆感 其中一套是碎花襯衫 + 卡其色七分裙 這樣的搭配就是稍稍可愛些 七分裙的設計 讓碎花洋裝不會這麼得突兀 最後一套則是白色短上衣 + 米色寬褲 比較簡約輕鬆的風格 卻也是不容易出錯 上窄下寬的搭配 #單一土色搭配 如果沒有太多土色單品也沒關係 只穿一種土色系單品 身上其餘的服裝色系 都可以選擇黑 / 白 / 牛仔 這種零失誤的搭配 讓你的焦點落在重點色上 我是選擇oversize的卡其開襟毛衣 另外一人也有選擇卡其色外套 這套我則是選擇一個拼接雙色襯衫 下半身就簡單搭配牛仔褲即可 #相異材質同色系搭配 另外也可以使用 完全不同材質 / 版型的衣服搭配 但是色系上卻又是相似的 這樣很能提升你的造型感 卻因為色系相近 反而不會有任何突兀 像是大學T + 牛仔外套就是很好的選擇 原本偏向休閒的大學T 配上比較正式的西裝外套 整體卻有種簡單不失嚴肅的質感 非常推薦大家可以試試看這種搭配手法喔! - 以上這三種不同的土色系穿搭 分享給大家試試看 說不定現在你的衣櫃 就能打造出這要的穿搭喔!! 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

煩惱生日禮物送什麼?這2種質感手作禮物快收藏，超有誠意好上手!!

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 大家想必跟我一樣常常煩惱「生日禮物送什麼?」 雖然現在已經不常送生日禮物了 但就連要送的那1~2次都很苦惱(´c_`) 今天就來分享兩種質感高又有誠意的手作生日禮物!! - #自製皮革零錢包 自製皮革零錢包有沒有誠意指數爆表!! 這是我購買一個材料包 從無做到有的! (購買資訊在下方) 它的材料包裏頭，不只是有需要用到的材料 就連工具(榔頭 / 針線 / 白膠….) 都一併附上了，個人覺得非常方便 畢竟這些工具要另外買也挺麻煩的 製作難度我覺得普通! 官方網站上有教學影片 可以跟我一樣選難度最低的方形零錢包開始 基本上你只要會基礎的縫紉我覺得就沒問題了!! 這個禮物我覺得很適合送給非常重要的人 像是爸媽 / 男女朋友 / 超好閨密 自己要是收到這份禮物 還是完全手工製作 我應該會感動到哭出來吧(*´∀`)~♥ 雖然價格有些偏高又是DIY製作 但它的材質真的掛保證!! 成品自己很滿意也很有成就感 收到的人也愛不釋手!! - 購買資訊: ◎MISTER 手作禮物專賣店 官方網站 : https://www.twmister.com/ ◎本次購買商品為 :【零錢包】手作材料包 / 顏色:藍色+深原色 購買網址 : https://reurl.cc/drDo76 - #手作創意卡片 如果不想花錢買禮物 或是覺得對方什麼也不缺 但就是想表示一下誠意跟心意 個人覺得「手工卡片」 真的是一個非常好卻又便宜的選擇 基本上材料文具行都買得到 只要YOUTUBE搜尋 : 卡片製作教學 就能做出別出心裁的卡片了 小撇步是會貼上拍立得或是沖洗相片 看上去又更加分了!! - 關於第一個手工零錢包 我也有拍成youtube影片!! 分享給大家~~~ - 現在過了20歲 已經覺得有人願意說聲生日快樂就很開心了 不過在這個特別的一天 為一個你真心在乎珍惜的準備一份禮物 何嘗不是一件美好的事情啊(*´ω`)人(´ω`*) - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://www.instagram.com/food_map_camel/?hl=zh-tw 個人IG :haocheng.chan.92👉https://www.instagram.com/haocheng.chan.92/ 個人youtube頻道 👉https://www.youtube.com/channel/UCGW9oIJmYk82ZdiHjKhLl9Q?view_as=subscriber Popdaily創作者計畫👉https://www.popdaily.com.tw/user/28032 

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✏️色號：04 SNUG RED 這完全是秋冬該有的顏色🥰 每一個顏色都想入手可是一定要我挑一個 那就是04這個顏色太美了調色超好看👌🏻 但是他的香精味真的有點太重了 不知道怎麼形容就是像棉花湯一種甜膩的味道 不介意的朋友真的可以包色（開玩笑的不要亂花錢）有錢再買！🤪 - ✏️持色效果：🌕🌕🌕🌕 ✏️卸除：會染唇建議使用專門眼唇卸妝液濕敷30秒 ✏️唇色遮蓋：🌕🌕🌕🌕🌕 （因本人唇色偏深以個人唇色來評斷遮蓋力） #weiii_lip一起擦唇膏 #makeup #lip #lipstick #liquidlipstick #motd #美妝分享 #美妝控 #populzzang #populzzang_mag #波波妝漂亮 #唇膏 #唇膏試色 #唇膏分享 #唇彩試色 #唇彩分享 💄 #makeup #instamakeup #toptags #cosmetic #cosmetics 💄 #lipstick #lipsticks #toptags #lips #makeup

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