新翻唱！ 突破自我的【Mind is a Prison】🧠

這是我的新cover！ 也是第一次唱歌詞 辣～麼快的英文歌 https://youtu.be/dUz7LGdC-Gs 在講述現今社會人們常有的心理現象 希望大家花個兩分鐘進去幫我訂閱➕加按讚！👍🏻 謝謝你們🥺😭 （第一張是影片封面 第二張是我錄音錄到ㄎㄧㄤ掉的時候拍的 錄音真的好累 希望大家多多支持我喔🤍💛💙 👇🏻以下是我打的ㄌㄡˋㄌㄡˋㄉㄥˊ的文案 一字一句辛苦打的喔！👇🏻 【 Ｍind Is A Prison 】 忙碌的社會、煩亂的思緒總是讓人心煩意亂，被固定的生活模式困住，就像被監獄緊緊套牢，經常想逃出這個循環，找一個屬於自己的空間，卻又被生活抓回來，只好面對眼前的現實。但儘管生活是如此，也不能輕易向現實妥協，要找到一個兩全其美的方法，去讓自己的生活更好。希望這首歌可以帶給正在面對複雜生活思緒混亂的人們，一絲希望，為自己的生活找到適合自己的模式。 【 Ｍind Is A Prison 】原曲這邊聽 https://AlecB.lnk.to/MindIsAPrisonWI Alec Benjamin - Mind Is A Prison [Official Music Video] https://www.youtube.com/watch?v=bcvsE4C1JnU Alec Benjamin - Mind Is A Prison [Official Lyric Video] https://www.youtube.com/watch?v=Hmw2E7bKJeo ---- 我是孫名妤 來自台灣台中 今年18歲 因為我很喜歡唱歌給大家聽 因此常常拍翻唱影片 發布在我的Instagrams 跟YouTube上 歡迎大家訂閱我的頻道跟我的Instagram帳號 (@maggiesun0426) 發現一個你從來沒聽過的聲音喔！❤️ Hello! My name is Maggie Sun, come from Taichung, Taiwan. I’m 18 years old now. I like to sing songs to everyone, so I often cover songs and post them on my Instagram and YouTube. ---- 歡迎追蹤我喔 Follow me！！❤️❤️❤️ 🔍Instagram https://www.instagram.com/maggiesun0426/?hl=zh-tw 🔍YouTube https://www.youtube.com/channel/UCFJuuvi2Wn1XzHXoHFhq-Xg?view_as=subscriber 🔍PopDaily 波波黛麗 https://www.popdaily.com.tw/user/85978 🔍Tiktok 抖音 https://vt.tiktok.com/N6wd5R/ #MindisaPrison #AlecBenjamin #翻唱 #cover #mindisaprison #alecbenjamin 

如何設計精準生活：5大現象顯示你已經在過「精準生活」了！

每個人都希望過著專属於自己、適合自己、最精準的理想生活，但那樣的理想生活樣貌是什麼樣子呢？怎麼知道自己是不是已經在過自己精準的理想生活了呢？ 布蘭達和維尼以自己的經驗，來跟大家分享一下「5大顯示你已經在過精準生活的現象」！ 1. 別人說你東西太多或東西太少，你都能不為所動 當其他人說「你的東西太多或東西太少」，你都能不為所動，這是因為你知道自己需要哪些物品、知道自己需要多少的數量、知道自己的「生活標準」是什麼！ 所以當其他人在跟你說「你應該要有這個、你應該要丟那個、你應該要買房、你應該要如何如何」，你都不會受到影響了！ 你因為建立了外在秩序，因而獲得內在平靜，正享受著精準生活的美好！ 2. 你知道持有物品和不持有物品都各有好處和壞處 沒有一個物品一定要留或一定要丟，但是「持有」一個物品一定會有其好處或壞處，「不持有」也會有其好處或壞處(這裡說的好處或壞處都是個人主觀的)，每一個決定都會有它的作用力。 例如，你可以「擁有」一雙好看的皮鞋或高跟鞋，它可以幫助你穿搭出專業又質感的形象，增加客戶對你的信賴感，這是一個好處，但它的壞處可能是你需要花時間保養它(保護它的皮革或穩定室內的濕氣等等)，以避免它生灰塵或壽命降低，因此時間和空間可能是你的代價。 相反的，如果你「沒有」一雙專業的服飾和鞋子，也許你要花心力經營你的專業知識或內容，才能建立客戶對你的信賴感，但好處是你不用花時間保養它們，甚至搬家或旅行的時候可以更加輕鬆。 3. 你有自己一套一天的生活模式 當你每天起床之後，你都知道自己要做什麼、要吃什麼、什麼時候工作、什麼時候休閒，你也知道什麼樣的工作項目和休閒項目自己最喜歡、做起來最順暢、最沒阻力、最能讓你能量滿滿，吃什麼、喝什麼最能夠讓身體有活力，時間分配上，要睡多久、工作多久、休閒多久、運動多久，你都知道如何分配最能讓自己的身體負荷，那你就是在過精準生活囉！ 4. 開始分享自己有興趣的事物 當你已經很能掌握自己擁有的物品以及固定的生活模式之後，你會開始發現自己產出更多的時間，而且開始有餘裕可以進行更多自己的興趣！ 以我們自己的經驗來說，在我們實踐極簡生活一段時間，並清楚自己理想的生活模式之後，就會很自然地想要將自己的生活感觸分享出來，例如我們就拍攝了YouTube影片來分享我們的生活經驗以及對極簡生活的想法，並且跟大家一起討論極簡生活，這是我們目前感到最開心的事情了！ 如果你發現自己也開始因為生活模式確定，然後更有餘力和時間放在自己有熱情的事物上，那就趕快分享出來吧！保證你會體驗到更多的快樂和成長喔！ 分享自己，也是快速認識自己的方法喔！ 5. 你可以理解每個人的理想生活都不同 當你可以理解每個人的理想生活其實都不同，每個人在意的生活面向和考量點也都不一樣，因此會做出不同的選擇和決定，那你就是在過精準生活囉！ 你不會因為自己的物品很少，就會覺得其他人的物品太多很不好、應該要趕快改善，也可以理解其他人之所以目前需要那些物品，可能是因為他需要那些物品來幫助他更加認識認識自己，幫助他能夠持續透過與他的物品對話來整理自己！ 同樣地，你也可以理解一個人之所以物品持有地那麼少，只是因為那樣他比較快樂而已！也許是因為他更有興趣的東西剛好不是實體物品，而是體驗、寫文章、拍影片，或是旅行等等。 通常當你能夠理解他人可以有他人的理想生活的時候，也代表你自己正在過著自己精準的理想生活！就像是有人說當你愛自己/成為自己，你才會允許他人也愛自己/成為自己一樣。 當你想要寫文章或拍影片來分享你喜歡的事物，但周遭的人或同事朋友卻潑你冷水、說你浪費時間，有可能是因為對方其實也很想這麼做，但認為自己無法做或做不到，因此就斷定你也做不到，這就是因為自己還沒過著自己的理想生活，因此還未能理解他人的理想生活！ 以上就是我們觀察到的5個現象，如果你有其他精準生活元素或現象，跟我們分享吧！讓大家一起學習吧！ 👉來看布蘭達&維尼如何解說！ 如果想更認識「精準生活設計」，可到下方連結 👉B&W的官方網站：https://www.brenda-winnie.com 👉B&W的FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/BrendaandWinnie/ 👉B&W的IG：https://www.instagram.com/minimalistsbrendawinnie/ 如果想獲得B&W客製化的精準生活指導，可參考以下資源 👉B&W的「精準閱讀」說書訂閱計劃：https://www.brenda-winnie.com/minimalistreading 👉B&W的「精準生活設計」到府指導課程：https://www.brenda-winnie.com/minimalistlife 👉B&W的「斜槓生活設計」陪伴督促課程：https://www.brenda-winnie.com/slashie

台南復華夜市必吃美食！今晚就決定吃夜市了！  

好久沒逛小時候最愛的復華夜市，一整條路有著各式各樣的美食攤販，復華夜市總佔地不算太大，大約20分鐘内可以逛完了，算是社區形的小夜市，來逛的幾乎是永康附近的在地人，小歸小~但該有的一樣都沒有少！ 復華夜市一週只有限定週二五才有，有著各式各樣的美食攤販，每次來復華夜市都必吃這幾間店👉『茶街雞腳號』『南台灣美食地瓜邱』『10元玉米』 每種都很厲害，深得在地人的心啊~~~因此雖然台南夜市好幾間但我還是愛在地永康人才知道的復華夜市啦~ 📍#南台灣美食地瓜邱 這次要介紹的地瓜球，只有這間在賣，位在第一排不難找，總之找最多人在排隊那間就對了👍 復華夜市最有名的地瓜球，大小比其他家size還要大欸👀 地瓜球 一顆顆壓啊壓 ~畫面好療癒 老闆會故意將表層炸至微焦更有口感，吃起來外酥香脆內層Q彈超好吃💯 賣了30多年 每次來都大排長龍 是很多在地人的愛店～ 大推👍👍 - - - - - - 🔺一小包$30 / 兩小包$50 🔺 一大包$50 (份量都一樣) 全文👉 https://whityeat.com/sweetpotato/ 📍#茶街雞腳號 不知道大家喜不喜歡吃雞腳呢？ 這家是小白每次必買的雞腳滷味店！ 一大鍋滷雞腳畫面也太誘人😍 每種滷味都很入味那色澤太誘人了 😋 最愛雞腳/豆皮/甜不辣/海帶 味道超級香！雞腳充滿膠質的Q彈口感，每次來買都要吃個10幾隻才過癮🥴 全文👉https://whityeat.com/feet/ 📍#10元玉米 最後要介紹的是永大夜市與復華夜市才有的10元玉米!!!!現在起碼都要20/30元左右，這間竟然只要10元銅板價扯扯便宜的欸，每支玉米香甜Q彈，真的很唰嘴好吃。 更多夜市美食可點👉 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/665213 也歡迎來小白的相關專頁看更多美食文👇 IG：https://www.instagram.com/tainanxian_food/ FB粉絲團：https://www.facebook.com/tainanxianfood/ 部落格：http://whityeat.com/ 愛食記：https://ifoodie.tw/user/59412f2a699b6e4dd85ba30c MUNU : https://menutaiwan.com/tw/users/vXVVR5zv7H #南部夜市美食#台南夜市美食#永大夜市美食#復華夜市美食#台南夜市 #夜市美食 #夜市 #夜市必吃 #玉米 #滷味 #雞腳 #地瓜球 #台南 #臺南 #臺南美食 #台南美食 #台灣美食 #台南永康 #永康區美食 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南點心 #台南晚餐 #台南宵夜 #銅板美食 #銅板價 #傳統美食 #平民美食 #古早味美食 #小白只饗ㄔ台南

【台北 • Live House推薦】在台北實現夢想的香港人，隱身於延吉街地下室的Rev-Now Live Music 

口罩是最近每個人出門的必備品，人群太密集的場域，都先暫被歸為未來的選項，但台北有一個地方，只需要點杯特調飲品，選個位置坐下，不需要刻意與誰互動，就能享受很棒的音樂，是香港朋友帶路的Live House，名叫Rev-Now Live Music House。 以前在中山站經營時，曾獲選為台北五大Live House。這裏的音樂理所當然是厲害的，因為老闆自己就很厲害。 這是一對來自香港的夫妻Gerald和Pamela，從廣告業退休的Gerald，假日玩音樂玩了二十年，因為愛上了台灣，便把他鄉作故鄉，在等待一張新身分證的同時，用爵士樂與酒水連結他們與臺灣、香港與我們的故事。 這裡的空間很寬鬆，來的客人很多元，除了是不少香港人訪臺夜晚的必去之處，還有來自世界各地的音樂同好；這裡的客人帶著樂器來喝酒，表演換檔間的休息片段，臺下的人突然刷起吉他彈片合奏起來，也是合情合理。（練習英文聽力真的來這裡就對了！） 給自己一杯酒的音樂，一個角落聽著眼前上演的故事，音樂會治癒我們現在的悶，然後口罩戴好，離去前，你知道你下次還是會再來。 Rev-Now Live Music House 地點：台北市大安區延吉街259號B1（信義安和站） 營業時間：18:00–00:00（週二公休，週日提前17:00營業，2020/2/3開工） 價位：一杯酒約200-350元間（有提供無酒精飲品） 表演資訊：Rev-Now Live Music House https://www.instagram.com/p/B7BZq2unOwa/?igshid=1cpx95ygzrkj9 👉下港女子部落格深度專文介紹：https://ekangwoman.com/ 👉下港女子粉絲頁：https://www.facebook.com/ekangwoman 👉下港女子Instagram: https://www.instagram.com/ekangwoman #台北 #Livehouse #信義安和 #延吉街 #酒吧 #音樂 #樂團表演 #爵士 #香港 #香港人在臺灣 #外國人 #RevNowLiveMusicHouse

【台北 • Live House推薦】在台北實現夢想的香港人，隱身於延吉街地下室的Rev-Now Live Music House

［ IG 分享 ］免費領取曹曹的五個 Lightroom 色調分享

謝謝大家這麼喜歡我的色調 我不是大師等級，但是我堅持不失真 因為 iris 文瑄 Yolanda Willy 的鼓勵言語促使我成長。 威力常常對粉絲說想做什麼勇敢做就對了。 Iris 對我們說過不要擔心被別人看不起，因為要相信自己會成功。 Yolanda 對我說，我很棒，一定可以的不用擔心。 在這個 IG充滿色調分享的飽和小天地， 我不會貪心的說我想要成為有萬名粉絲的人 但是我會一直努力的堅持手機攝影， 讓大家覺得有信心可以拍出相似的照片。 所以我在POPDAILY 創造自己的小天地 謝謝有一個這麼棒的平台。 我的興趣是彩妝 美食 旅遊 還有少量購物 大部分的寫作都會在個人 Popdaily 網誌 也謝謝大家的觀看以及推薦口袋名單， 這一年我會努力讓自己突破百萬瀏覽的作者。 很多人問我為什麼分享色調沒有規則 現在大家都很多領取規則，追蹤截圖等等的 但是我都秉持一個心態，喜歡你的人自然會追蹤你，就算我訂規則強求粉絲人數等等，隨時你就會想退追蹤，這樣一點意義都沒有。 如果我做與不做都會有人笑， 如果做不好與做得好還會有人笑， 那麼我們索性就做得更好，來給人笑吧！ 所以我保持樂觀態度，快樂寫作無負擔。 喜歡粉絲們偶爾也會給我加油打氣😁 現在也讓我做一個統整色調DNG發送⬇️ ▫️曹曹- 富士山色調 🔗 https://drive.google.com/file/d/1cPHoxBqahffZitcGL98aYzNO72oCRjhd/view?usp=drivesdk ▫️曹曹- 東京 Tiffany色調 🔗 https://drive.google.com/file/d/1NuZHxobxSLoTcvO73ndJwhQoR0WHb-8G/view?usp=drivesdk ▫️曹曹- 橙香森林色調 🔗 https://drive.google.com/file/d/11S8NCLFEACfOTrrfGGMFCI_KgVEH2JpR/view?usp=drivesdk ▫️曹曹- 沛克咖啡色調 🔗 https://drive.google.com/file/d/17hgWSkYrGqvZqFRo5veR2PyEFO8QyEnI/view?usp=drivesdk ▫️曹曹- 迪士尼色調 🔗 https://drive.google.com/file/d/1DPGRzP3JEyYDGtoGsLTa5K7W7IbyXiSI/view?usp=drivesdk 未來我也會持續加油， 如果有研發適合大眾色調會再分享給大家使用。 如果有DNG檔不會的人可以動手指頭上網找教學， 還有色調套用不是百分之百一模一樣，也是要微調，畢竟背景不一樣人也不一樣天空也不一樣，不要問我為什麼沒有一模一樣哦。 #lightroom #色調分享 

【穿搭教學】三種常見紮法教學!NG狀況詳細盤點，紮衣技巧一次上手

嗨大家~我是馬它 ，喜歡攝影，旅遊跟跳舞的大男生~~ 今天要來整理「三種紮衣方法」 每次在穿搭分享中常常提到要紮衣服 但其實紮衣很容易出現NG 今天就整理NG情況以及紮衣的示範步驟給大家d(`･∀･)b - YOTUBE頻道【每周二】固定更新 更多元的主題分享!歡迎到我的頻道看看! 頻道連結 ：https://reurl.cc/ObjKQv - #全紮法 全紮法應該是大家都有接觸過的，因為只要出席正式場合 / 婚禮或是穿套裝的時刻，很容易會需要全紮衣服 ※NG情況 : 紮進去之後沒有進一步動作! 如果你只是單單的把全部的衣服紮進去，卻沒有是當的抽出來些，那看來就回過於呆版或是嚴肅，很像是今天要上學你卻要去參加非常正式的場合XD ★紮法教學 : 衣服紮進去之後，先把扣子扣緊 或是用皮帶先繫緊 再來呢，把衣服稍稍抽出來，抽得幅度大概蓋住褲頭或者是蓋住2/3以上的皮帶即可 這樣視覺上會更立體，不會是整件衣服和褲子都是平貼在身體上，通時也能明顯分隔出腰線，這樣的全紮法看起來也會比較休閒和復古~ #半紮法 半紮法是最多人紮的方法，也是我覺得最好看的紮法，這種紮法不僅能先出腰線還能遮住屁股，是一種好看又修身的紮法 ※NG情況 :紮進去和抽出來的比例不對 這種紮法因為前面紮後面不紮﹑所以在紮與不紮得交界處顯得特別重要 最常看到的NG情況就是，前面抽出來的太少，後來拉出來的又太多，視覺上會顯得很像衣服沒紮好XDD ★紮法教學 : 一開始先抓緊前方正中的衣服紮進去，同樣的繫緊褲子，再來先抽出剛剛紮入的褲子，通樣抽到蓋住褲頭或是2/3的皮帶 接著!!抓住右後方和左後方為紮入的衣角，輕輕拉直到有點卡住的感覺，這時候有紮入和沒紮入的衣服即形成一個好的斜線，這個斜線可以剛好修飾左右以及後方的屁股 一個好看的半紮法這樣就完成啦~~ #1/4紮法 這個紮法我覺得最有造型感，但同時也是最難維持，另外這個紮法也只是用襯衫類的衣服，一半的大學T等等都無法使用喔 ※NG情況 :紮進去的比例太少，看起來像不小心紮進去 由於只有1/4的衣服紮入，走沒兩步就跑出來XD ★紮法教學 : 第一步 : 先把你襯衫的最後一顆扣子打開!，這個紮法因為只紮1/4的襯衫，如果在扣子全開的情況下，能夠紮進褲子的比例實在太少了~~~，多解開最後一顆扣子，能夠紮進褲子裏頭的比例多很多 這樣不僅能紮出好看的1/4紮法，也能夠避免衣服一直跑出來，紮入之後一樣繫緊皮帶，再抽出適當的部分就可以了~~ - 【YouTube影片分享】 如果文章還是有不了解的，就到影片教學看看吧!!喜歡記得幫我分享出去~ - 好啦!以上三種不同的紮法教學 以及常見的NG情況都整理給大家了!! 紮衣服真的是最基本的穿搭技巧了 大家趕緊學起來吧~ - 如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 FB粉絲專頁 :👉 https://reurl.cc/e5v12x 食物IG : food_map_camel 👉https://reurl.cc/yy69W2 個人IG :haocheng.chan.92👉https://reurl.cc/A10vpK 個人youtube頻道 👉https://reurl.cc/ObjKQv Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

【 個人話題 ｜插畫懶人包】10 秒內知道愛不愛自己的方法！日常實踐與改善篇

嗨，我是莉鯊，這裡話題不限，會聊寵物也會聊女孩的人生煩惱！身為寵物溝通師與人的諮詢角色，這裡會專注在分享各種心靈特調處方籤及解法，歡迎追蹤我啦～ ⌇ 這篇是實踐篇（下），愛自己的觀念心法（上），請先點這觀看：點此去 ⌇ 妳覺得妳愛不愛自己呢？ 上一篇我們談到了愛自己的定義，現在這篇要進入「怎麼更愛自己」的超簡單心法！ 十秒自我測試 — 是否愛自己 怎麼做？ 女孩們只需要願意開始發問就行了！ 透過「自問自答」，在日常的累積。 同樣的問句，可以在內心默念、或是張開嘴巴問就可以了。 內心默念法：請你在內心問你自己：「我愛我自己嗎？」 如果你感覺到這個回答，有摻雜一點不確定，例如「 應該吧」「 算吧」「 愛吧 」 就是沒有很愛自己喔！ （ 像莉鯊用這方法，是感覺到「 妳愛自己，但還不知道怎麼正確愛自己啊 」的直覺答案～ ） ❑ 內心發問法的 Tips : 很像是內心在自問自答感，有人會懷疑這是真的答案嗎～還是是誰在跟我講話？！ 放心啦！放輕鬆感覺，如果擔心不是自己的回答，就加碼再問「 這真的是我的答案嗎？」來加強信心吧～ 直接發出聲音法：直接張口問自己「 我愛我自己嗎 ？」 可以找一個沒人的地方，呢喃的念出、或是大聲問都行啦！ 特別適合如果感覺不到回答，或是不是很確定回答的人啊 ❑ 張口詢問法的 Tips : 請觀察自己的聲音與語調，如果有點虛，有點難以開口，那就是不夠愛自己的真實反應， 如果很愛自己的人，聲音應該是鏗鏘有力、沒有遲疑的呢。 ⊶ 這裡的語調跟聲音大小聲沒有關係喲～因為你可以是小聲的問，但情緒是堅定的～ 實戰！正確步驟 — 心的調整篇 進入練習！ 心態上，該怎麼做呢？ 心態上， 該放下的是（ You Shouldn’t do ) 1. 一直批評自己的習慣 2. 恐懼大家對自己的評價 3.想跟別人一樣的羨慕 4.或覺得別人比較好的嫉妒 5.追求完美主義 心態上，你該做的是（ You Should do ) 1.回想自己上一次開心是什麼時候？記住它。 2.回想上次感到放鬆與平靜的感覺？記住它。 3.每個當下誠實表達自己 4.感受自己此時此刻的心情 5.隨時關注自己的情緒和感受，永遠先處理情緒再來做事啊～ 實戰！能落實於生活中的超簡單 Tips 有看過近藤麻理惠 Netflix 的《怦然心動的人生整理魔法》嗎？ 在節目中，麻理惠常常問對方「你的感覺是什麼？」「 為什麼？」 所以如何在日常中執行？很簡單，在內心常常自問自答吧！ 「 我現在想吃什麼？」「 為什麼我現在不開心？」「 現在好煩躁，我怎麼了？」「 我真的喜歡這件衣服嗎？」「 我喜歡跟這個人相處嗎？」 當你拋出問題，可以把你至生活中的雜亂中拖出、看出軌跡。 ⊶ 什麼軌跡呢？從小問題到人生問題都可以問。⊶ 「我真正熱愛的食物是什麼？」「我感到怦然心動的風格是什麼？」「我睡不著是為什麼？」 人生話題可以這樣問 「 我喜歡這份工作嗎？」「 我這個人生想要達成什麼？」「 我誕生在這世界上是為什麼呢？」「 我工作的目的是什麼？」「 我到底想找什麼人生伴侶呢？」 去蕪存菁，漸漸的你更了解自己 — 從小細節到人生大哉問； 裡外結合，緩緩地你更加的堅定 — 原來可能放掉面具活著呢。 這個簡單的小練習，累積起來不得了 在這個「 找自己 」的過程，有可能你以前的朋友覺得你現在 “ 變了 ”， 如果有人離你而去、或是你決定離職，但這都是好的副作用。 這些都完全沒問題，這一切都是要把更好的生活，帶來給你的排毒反應啊～ 我們複習一下愛自己的定義 ⊵ 複習愛自己的觀念篇（上） 如果人要完美才值得被愛，那這個世界真是太無聊了。 女孩們～活成妳喜歡的模樣，不用連笑容都要讓社會決定了，好嗎～？ 如果妳喜歡我的文章或懶人包，歡迎追蹤莉鯊其他出沒地點！ 社群 ：IG & FB Ⓖ 我的 IG 帳號 @pet.line_lisa , 連結 ：http://bit.ly/2r0nXyl ⓕ 我的 ＦＢ粉絲專頁：http://bit.ly/2INDiIM 預約寵物溝通 & 心靈指引諮詢 | Lisa 目前提供的服務 | ➤ 寵物溝通 Talks to animals ➤ 指導靈心靈傳訊與解讀 Ask your Spirit guides ➤ 能量場療癒與清潔（ 人 ＆ 動物 ） Energy field healing for people and animal ✍ 預約表單 ：https://lihi1.cc/0i7f2 #愛自己 #懶人包 #插畫 #圖文插畫 #找回自己 

世界級著名心理學家「榮格」經典名言

1. 孤獨並不是來自身邊無人。 感到孤獨的真正原因是因為一個人無法與他人交流對其最要緊的感受。 2. 理解自身的陰暗，是對付他人陰暗一面的最好方法。 3. 與其做好人，我寧願做一個完整的人。 4. 往外張望的人在做夢，向內審視的人才是清醒的。 5. 你連想改變別人的念頭都不要有。要學習像太陽一樣， 只是發出光和熱，每個人接收陽光的反應有所不同， 有人覺得刺眼有人覺得溫暖，有人甚至躲開陽光。 種子破土發芽前沒有任何的跡象，是因為沒到那個時間點。 只有自己才是自己的拯救者。 6.一個人畢其一生的努力就是在整合他自童年時期就已形成的性格。 7. 最可怕的事情就是全然地接受自己。 8. 思想的動搖並非正確與錯誤之間左右不定，而是一種理智與非理智之間徘徊。 9.每件促使我們注意到他人的事，都能使我們更好地理解自己。 10. 我倦了，我的靈魂流浪得太久，在自己以外找尋自己。 11. 你沒有覺察到的事情，就會變成你的「命運」。 12. 如果沒有悲傷與之平衡，“快樂”這個詞將失去意義。 13.你越是聰明, 你的單純就越思笨。最聰明的也是在單純處最愚笨的。 想要拯救自身免於時代精神的聰明，我們不能靠增加自己的聰明， 反而要接受那竭力反對這聰明智慧的,也就是單純。 但我們也不能沉溺於單純，故意讓自己變成傻子， 而是要成為聰明的傻子。……聰明征服世界，單純卻征服靈魂。 事情都是相對的, 亦是有度的。 14. 我們看待事物的方式，並而不是事物本身如何, 決定著一切。 ＃卡爾·榮格 ＃瑞士心理學家 ＃發展及推廣精神分析學 旅行就是生活，最美好的時光就在路上。 我是環遊世界的小羊兒。 想知道我的更多訊息歡迎訂閱、追蹤我。 ►【YouTube】 https://pse.is/L6AP4 ►【FB】 https://www.facebook.com/yangyoyoblog/ ►【IG】 https://www.instagram.com/shanchen.y/ ►【Blog】 http://yangyoyo84.pixnet.net/blog ►【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/182202

世界級著名心理學家「阿德勒」經典名言

1. 我們每個人都有不同程度的自卑感， 因為我們都想讓自己更優秀，讓自己過更好的生活。 2. 只是想逃避困難的人，必然會落後於他人。 3. 對別人不感興趣的人，他一生中遇到的困難最多， 對別人的傷害也最大。所有人類的失敗，都出於這種人。 4.生活的不確定性正是我們希望的來源。 5.一個人對外在的興趣是要培養和練習的。 6. 「世界很單純,人生也一樣。 不是「世界」複雜, 而是「你」把世界變複雜了。 沒有一個人是住在客觀的世界裡， 我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀世界。 7. 當一個人遇到無法解決的問題， 卻深信自己不能夠解決時就會表現出自卑情結。 8.如果我們選擇孤獨，便等於選擇了死亡。 9. 人的一生很短暫，生命很脆弱，我們還需要不斷地克服困難 完善自己，絕不能放棄努力尋求生命的意義。 10. 我們只要留心觀察個人的行為舉止就能了解這個人。 行為舉止是永遠受到人生意義的製約的。 11. 應付生活中各種問題的勇氣，能說明一個人如何定義生活的意義。 12.很多時候，目的是正確的，只是選擇了錯誤的方法。 13. 個體心理學認為人類的所有問題都可歸於職業、交際和兩性這三個問題。 每個人對於這三個問題的反應，都明了地顯現出他對生命意義的深層與詮釋。 14. 每個人都希望自己變得重要、有價值， 但如若不能搞懂個人的成就建立在對他人做出貢獻的基礎之上， 那就太容易走上歧途。人的理想和行為， 同樣遵從這一原則：對於他人有意義的，才能算是意義。 15.逞強是自卑感的另一種表現。 不要努力“看起來很強”, 而是努力“變得很強”。 ＃阿爾弗雷德·阿德勒 ＃個體心理學的創始人 ＃人本主義心理學先驅＃現代自我心理學之父 旅行就是生活，最美好的時光就在路上。 我是環遊世界的小羊兒。 想知道我的更多訊息歡迎訂閱、追蹤我。 ►【YouTube】 https://pse.is/L6AP4 ►【FB】 https://www.facebook.com/yangyoyoblog/ ►【IG】 https://www.instagram.com/shanchen.y/ ►【Blog】 http://yangyoyo84.pixnet.net/blog ►【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/182202

世界級著名心理學家「佛洛伊德」經典名言

1.沒有所謂玩笑，所有的玩笑都有認真的成分。 2.精神健康的人，總是努力的工作及愛人， 只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什麼困難。 3.沒有口誤這回事：所有的口誤都是潛意識「真識」的流露， 當你瞧不起一個人的時候，這種輕視一定能夠感覺得到他/她 就會做出某些事情來自我保護。 4. 人是一個受本能願望支配的低能弱智的生物。 5. 人生有兩大悲劇:一個是沒有得到你心愛 的東西;另一個是得到了你心愛的東西。 人生有兩大快樂:一個是沒有得到你心愛的東西， 於是可以尋求和創造;另一個是得到了你心愛的東西， 於是可以去品味和體驗。 6. 人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸， 這是令人悲哀之事;而且人生還不如弈棋, 不可能再來一局,也不能悔棋。 7. 寧肯聽任自己失望,也絕不亂存奢望。 8. 良心是一種內心的感覺，是對於躁動於 我們體內的某種異常願望的抵制。 9. 對於成功的堅信不疑時常會導致真正的成功。 10.人的內心，既求生，也求死。我們既追逐光明， 也追逐黑暗。我們既渴望愛，有時候卻又近乎自毀地浪擲手中的愛。 人的心中好像一直有一片荒蕪的夜地，留給那個幽暗又寂寞的自我。 ＃西格蒙德·佛洛伊德 ＃猶太人 ＃奧地利心理學家 ＃精神分析之父 旅行就是生活，最美好的時光就在路上。 我是環遊世界的小羊兒。 想知道我的更多訊息歡迎訂閱、追蹤我。 ►【YouTube】 https://pse.is/L6AP4 ►【FB】 https://www.facebook.com/yangyoyoblog/ ►【IG】 https://www.instagram.com/shanchen.y/ ►【Blog】 http://yangyoyo84.pixnet.net/blog ►【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/182202

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