彰化員林「楽坡」舒肥健康餐盒專賣，價格實惠，健身、飲控的好選擇！

彰化員林最近新開了一家來自台北的楽坡BonBox連鎖健康餐盒專賣，你吃過了嗎？楽坡的餐點選擇豐富，餐盒呢內容和份量也非常有誠意！如果你也在搜尋彰化員林好吃的健康餐盒，那就跟著我一起開箱楽坡吧！ 楽坡BonBox是來自台北的舒肥健康餐盒專賣店，店名「楽」寓意美好生活，而「坡」則取自法語「Bon appétit」，意即希望來楽坡的朋友都能擁有好食慾與好生活！主打以舒肥手法製作的低GI、蛋白質餐盒，在重視健康、飲控蔚為風潮的時代，健康餐盒專賣越開越多，但常常看到的是價格和份量不成正比，而楽坡則以經濟實惠的價格進攻彰化，非常值得去吃吃看！ . 楽坡彰化員林店的店面不大，一走進店內就是櫃台，並且整體主要以自然風格的綠色、淺木色及灰色為主要色調，給人舒服、輕鬆的感覺。 彰化員林的這間楽坡雖然店面不大，但和北部的門店不一樣的是，這裡有提供少數的座位可供內用，對面還有收費停車場，來到彰化員林的楽坡，不用趕著離開，可以在這好好地享用餐點後再回家！ . 看完楽坡彰化員林店的環境，接著我們先看到楽坡的菜單！可以看到他們提供的健康餐盒選擇非常多，覺得不夠或是沒有自己喜歡的組合也能做單點，而且還提供了每個餐點詳細的熱量和營養標示，對於正在健身及飲控的人來說真的非常貼心！ 另外，加入楽坡會員並於點餐時報會員電話，就能享有優惠，也可以加入楽坡彰化員林店的LINE好友（點我加入），點餐更方便！ 首先是楽坡的浩克雞腿弁當。餐盒的內容是非常標準的飲控組合，由碳水化合物、蛋白質與蔬菜為主。 南瓜泥蠻甜的，我很喜歡！肉下方的蔬菜量非常足夠，雞腿肉表面有微微煎過，肉質軟嫩不乾柴，很好吃！ 接著是楽坡的秘傳12牛排弁當，煎過的牛排特別香，稍微帶了點筋但不會難咬，反而增添了些口感，上面還撒了些黑胡椒，鹹香好吃！推推～ 看看這牛排的切面和色澤，熟度剛剛好啊！ 最後是我這次最喜歡的搭配，海陸白肉蛋白組合～這個餐盒比較特別的是，餐盒原本的碳水化合物換成了豆干和多一球的南瓜泥，並且透過不同的肉類組合增加了蛋白質的份量，更適合健身的人選擇。 這個餐盒裡我最喜歡的是楽坡處理的這個巴沙魚！也是煎得微微上色帶焦香，再撒上檸鄉胡椒鹽，鮮香清爽超好吃！ 再來是威力雞胸，上面灑的應該是迷迭香，雞胸軟嫩，好香好入口！ 餐盒內第3個蛋白質則是前面我們看到的浩克雞腿；一份餐盒可以吃到3種不同的肉真的好開心XD . 雖然這個餐盒以蛋白質為主，但蔬菜的攝取還是不能少的啦！所以在肉的下方可以看到除了豆干之外，還有青菜、茭白筍等蔬菜在下方，不用擔心營養攝取不均衡！ 以上就是這次到楽坡彰化員林店的分享啦！楽坡的健康餐盒不僅好吃，而且份量足夠，在營養組合上也非常仔細，沒有喜歡的組合也能自己單點做搭配，真的非常貼心！推薦住在彰化員林有在健身或飲控的朋朋一定要去楽坡吃吃看，試營運結束後也會提供外送服務哦！ 楽坡BonBox – 員林新生店 ➤營業時間：11:00-14:00；16:00-19:30➤聯絡電話：0912-921-579➤地址導航：彰化縣員林市新生路293號➤官方網站：https://bonbox.tw/➤Facebook：https://www.facebook.com/bonbox.tw➤Instagram：https://www.instagram.com/bonbox.tw 【追蹤更多我的踩點日記】 ➤我的Facebook：https://www.facebook.com/fooddailytw/➤我的Instagram：https://www.instagram.com/food.daily_tw/➤我的Popdaily：https://www.popdaily.com.tw/user/44956➤我的愛食記：https://ifoodie.tw/u/5effaaed02935e0dbbc62211

【職場好物】優質辦公家具推薦 ONLY 歐凌辦公家具 多樣化選擇 專業品質保證

近期因為家中的辦公椅壞了，Kelly凱莉貓積極找尋優質好用的辦公家具。老實說常常坐在電腦前，坐久了真的很容易腰酸背痛。去給師傅整骨時，師傅說如果是坐著辦公的話，最好要有一張好一點的椅子，才不會三不五時就需要去整骨，因此打算趁這次換一張更好的辦公椅。 ONLY歐凌辦公家具 展廳參觀 上網找資料看到不少人推薦「ONLY 歐凌辦公家具」，決定去位在台北東興路的展廳看看。一進去就有熱心的店員來詢問，因為展區空間很大，種類也相當多， 請店員帶看也可以更了解產品。 ONLY歐凌的辦公家具，我覺得都滿有質感的，算是偏歐美風，設計很簡單大方，同時有些配色又很好看。店員特別推薦Wilkhahn這個牌子，以下也介紹給大家參考。 Wilkhahn ON 3D人體工學椅 即便是坐著，人體仍需頻繁且不斷的變化姿勢，以避免僵化進而造成身體上的傷害。Wilkhahn結合 Trimension®專利技術在ON 體工學椅中。 3D動態式座椅，可以隨著身體自動調整，完整支撐並服貼身體。 要價自然也是不便宜，非常適合高階主管、公司老闆與董事長們！ Wilkhahn ON 3D人體工學椅 – 旗艦款 (原價：20萬、售價：18.8萬) https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-on-leather Wilkhahn獲得多項設計獎項，還有環保認證。 顏色選擇相當多。在辦公室裡有這一張真的感覺整個人都升級！ 除此之外，也有較平易近人的版本，大家一般上班族也可以考慮一下。Kelly凱莉貓體驗後覺得這款就很不錯，讓辦公更舒適提升效率！ Wilkhahn IN 3D人體工學椅 （原價：66,500、售價：59,900） https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-in-noheadrest Wilkhahn AT 3D人體工學椅 再來是Wilkhahn AT 系列，相比Wilkhahn ON系列設計更為流線型。 Wilkhahn AT 系列擁有4D升降調整扶手，讓您的雙手更放鬆。 腰靠可以上下調整，久坐不再腰酸背痛！兩種款式都提估大家參考： Wilkhahn AT 3D人體工學椅 – 旗艦款 (原價：114,500、售價：103,000) https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-at Wilkhahn AT 3D人體工學椅 (原價：62,000、售價：55,800) https://store.only-furniture.com.tw/products/wilkhahn-at-mesh 這是他們丹麥辦公室的照片，是不是看起來非常有質感~。感覺在這裡辦公整個人都升級了！ 這次來歐凌辦公家具參觀，覺得他們非常專業！ 會依照每個人的需求來建議，從辦公椅到沙發都有提供。 除此之外，還有客製化辦公空間規劃，有需求的朋友們都可以諮詢看看喔~ ONLY 歐凌辦公家具 官網 http:// only-furniture.com.tw/FB粉絲團http:// www.facebook.com/onlyoafurniture #辦公家具 #人體工學椅 #辦公室必備 #職場好物 

《卡瓦蛋糕》新莊生日蛋糕推薦！超美義式冰淇淋蛋糕，叡叡生日快樂!

今天要來推薦新莊的義式冰淇淋蛋糕! 時間過的超快， 兒子默默來到2歲了， 一定要來個可以讓他「哇!」的生日蛋糕， 這次選了超厲害的冰淇淋蛋糕 #卡瓦蛋糕Kawacake 他們的義式冰淇淋蛋糕最近一直在我的手機畫面跑出來， 他們義式冰淇淋蛋糕的廣告實在太吸引我， 剛好兒子生日要到了， 今年兒子的生日蛋糕就決定是他了! 卡瓦蛋糕在大台北地區有五個門市可以自取 新北市：板橋/新莊/中和/永和/ 台北市：信義 門市領取記得一定要3天前就預定好喔， 當然也可以選擇冷凍宅配的方式， 這個就要7天前就訂了。 這次我是到卡瓦新莊門市自取生日蛋糕， 店面看起來很舒服也非常乾淨， 店員都蠻客氣的， 會打開生日蛋糕讓我們檢查一次， 店內也可以購買一些慶生的小配件， 像是派對帽、玩偶或蛋糕插旗， 非常方便。 這款義式冰淇淋蛋糕有推出蠻多種口味的， 有西瓜芒果、綜合水果、抹茶紅豆、草莓可爾必思、紅心芭樂乳酪， 老實說每一種冰淇淋蛋糕我都好想嚐試嚐試。 - 這次我挑選的生日蛋糕是『綜合水果義式冰淇淋蛋糕』 選用的都是世界頂級冷凍水果泥， 口感超級綿密之外也都能入口即化， 堅持不添加香精和防腐劑， 讓寶寶吃起來健康又讓爸媽安心。 這款綜合水果義式冰淇淋蛋糕色彩超繽紛， 一從盒子拿出來真的超驚豔的， 根本會讓人捨不得吃。 取出後可以直接使用刀子切， 因為義式冰淇淋蛋糕非常容易融化， 所以不用等待室溫解凍喔~ 冰淇淋口味有四種， 分別是玫瑰荔枝、草莓、芒果百香果、覆盆子牛奶， 每一種吃起來都是蠻清爽的酸甜味道， 不會有太甜膩的感覺， 每一口都能吃得到濃郁的水果香氣， 重點是義式冰淇淋的乳脂肪含量不得超過8％， 不管是小孩還是大人吃起來都不會有太大的負擔。 冰淇淋蛋糕可以自取也可以宅配真的超方便， 卡瓦蛋糕還有提供7-11取件服務， 若不方便宅配則可以選擇這個方式配送! 最近剛好想購買生日蛋糕的朋友們超級推薦『卡瓦蛋糕Kawacake』， 買一顆回家品嚐絕對不會後悔。 🏠卡瓦蛋糕Kawacake 💭美味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 店家FB：搜尋『Kawacake』 店家IG： @kawa_patisserie 店家官網：https://www.kawacake.com/ 卡瓦LINE好友：@KAWACAKE 義式冰淇淋蛋糕購買連結：https://kawacake.net/icefruit-wen 門市資訊 →中和建三門市：新北市中和區建三路26號 (02) 2223-1080 https://maps.app.goo.gl/1xtuPTQDUNoAMZav9 →永和永元門市：新北市永和區永元路105號 (02) 2926-3888 https://maps.app.goo.gl/Ec4sae8xN3bbTbbb9 →新莊復興門市：新北市新莊區復興路一段147號 (02)2277-0099 https://maps.app.goo.gl/d2sKf8CQSjXrbna96 →台北永春門市：台北市信義區忠孝東路五段477號 (02) 2756-7000 https://maps.app.goo.gl/kU5FN1aqSmTCF9ym7 →板橋文化門市：新北市板橋區文化路一段219-4號 (02)2272-9797 https://maps.app.goo.gl/ViYKKYdabMTixKXP8 - #Foodie #twfoodie #yummy #delicious #Delish #吃貨 #foodporn #IGEats #igfood #InstaGood #InstaFood #Foodstagram #dessert #taiwanfood #相機食先 #instafoodie #Kawacake #卡瓦蛋糕 #Kawa #cake #蛋糕推薦 #冰淇淋蛋糕推薦 #中和蛋糕推薦 #永和蛋糕推薦 #新莊蛋糕推薦 #永春蛋糕推薦 #板橋蛋糕推薦 #冰淇淋蛋糕 #義式冰淇淋蛋糕 #義式冰淇淋 #宅配蛋糕 #宅配冰淇淋蛋糕 #冰淇淋蛋糕推薦

Joyce愛保養｜保養、保健做得好，讓人看不出實際年齡，你需要的都在【Pure Akso 純淨女神】｜有感推薦

你有沒有發現25歲以後，身體機能慢慢有了變化，嘴饞吃一點宵夜就胖、曬黑了很久才能白的回來、趴著午睡臉上壓痕久久都消不了....這是初老現象喔！平常除了外在保養，其實，內在保健也很重要。 我一開始只簡單服用綜合維他命，因為， 工作忙碌無法天天為自己備餐，需要經常外食導致飲食不均， 想說補充一點綜合維他命來維持身體不足的營養成分， 隨著年紀增長我發現皮膚的瑕庛一一浮現，外在保養以及服用綜合維 他命已不足夠，某天跟朋友聚餐我發現她皮膚超好，原來她很早就開 始服用膠原蛋白，於是我就開始研究。 【Pure Akso 純淨女神】是我找到符合ISO 22000食品安全标准製造商， 商家秉持著高品質、高規格、高效用的營養品來給予每個消費者純粹保養， 吃下肚子的東西一定要慎選，才不會危害到健康這點非常重要。 『冰晶女神膠原蛋白複方粉包』是我服用一週後明顯有感的產品， 以前，ＭＣ來的時候都會長悶豆子，悶豆子沉澱都要一個月才會消失， 我開始服用膠原蛋白後，悶豆子沉澱一個禮拜就變淡很多， 午睡後臉上壓痕未服用膠原蛋白前，大概要1-20分鐘才會消失， 服用膠原蛋白後，很快就回復彈性，而且，出去玩回來很快就白回來。 最重要的是『冰晶女神膠原蛋白』內含維生素C幫助膠原蛋白合成， 所以就不必而外購買維生素C，真的是省錢又方便， 口感也非常好淡淡的玫瑰香氣讓妳吃了美味不反胃， 建議及早服用膠原蛋白把年齡hold住。 ★個別包裝方便隨身攜帶，撕開封口即可使用， 綜合莓果尾韻帶著品牌玫瑰香氣味道很好 跟我一樣有健身習慣的人，身體的靈活度能增加運動表現， 如果，身體卡卡的會增加運動傷害風險也會降低運動慾望， 『穆芙女神靈活飲複方粉包』是我運動前後必服用的好幫手， 不僅增加了運動中的靈活度也提升整體運動續航力， 運動後，比較不疲勞也能維持隔天的訓練表現。 另外，銀髮族、勞動工作者都很適合喔！ 我媽媽算是勞動工作者（廚師）常常工作回家後感到疲勞試喝後， 她分享隔天精神比較好、疲勞感降低，效果真的很不錯， 結果，我媽也變成愛用者了。 ★『穆芙女神靈』是我運動前後元氣來源 3C使用是現代人的生活常態，也是我的工作常態， 因此，經常性疲勞，加上我有戴隱形眼鏡習慣， 只要隱形眼鏡戴久了，一眨眼隱形眼鏡就掉下來， 為了，好好善待我的靈魂之窗，除了，將戴隱形眼鏡時間降低， 每天熱敷與按摩周圍穴道，另外，服用了『晶漾女神葉黃素複方粉包』他能減緩壓力、保濕鎖水，我發現戴隱形眼鏡時舒適度提升， 忙碌的時候，長時間使用3C產品也比較不疲勞，有保養還是有差的。 ★眼睛是我們的靈魂之窗一定要好好保養 這次參加了【Pure Akso 純淨女神】新品發表會，請來了研發團隊 為來賓講解產品，了解後讓我更安心吃產品。 ★來賓們互相分享吃後感想效果都很顯著 ★純淨女神為現場來賓準備的餐食真的很用心，最重要的是右下角 看起來很像雞尾酒的『穆芙女神靈活飲』跟食物超搭的 保養要趁早妳會比實際年齡看起來更年輕更健康， 快到下面連結找出適合自己的保養品吧！ ▍Pure Akso 純淨女神 ▍ 品牌購物網官網：https://www.pureakso.com 品牌 FB：https://www.facebook.com/pureakso 品牌 IG：https://www.instagram.com/pure_akso_official/ ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 ************************************************** #Pureakso #營養師 #營養師doris #純淨女神 #純淨營養學 #營養觀念 #純淨生活 #穆芙女神靈活飲 #關鍵保養 #營養師 #營養師Doris #關鍵複方 #膠原蛋白 #非變性二型膠原蛋白 #鮭魚鼻軟骨 #蛋白聚醣 #維生素K2 #天然萃取 #靈活保健 #堅固保養 #靈活飲

開箱四花軟居4leur ｜側睡仰睡都適合的牽引安眠枕 人體工學設計 久睡不易塌陷的慢回彈記憶棉

我跟老公工作長時間用電腦跟低頭族，常常覺得肩頸痠痛，除了定期去找師傅按摩外，我們也很愛買各種按摩產品在家幫自己按摩(神農試百草的概念🤣)，希望能舒緩我們的症狀。加上我是不容易入眠的體質，常常翻來翻去半小時以上才會睡著，所以只要看到有人推薦好入睡的方法我都會去嘗試看看，前陣子常被四花軟居4leur的臉書廣告打到，他們出了一款記憶枕可以兼具按摩小物的功能，睡前幾分鐘按摩讓頸部放鬆、培養睡意～枕頭價錢也不算太貴，而且在2024年年底前還有「8天試睡無條件退貨」活動，馬上跟老公來試試看，到底牽引安眠枕有多厲害！？ 品牌理念 四花軟居4leur創辦人因長時間坐在電腦前，導致頸部疼痛和麻木，深入研究後發現錯誤的姿勢造成肌肉緊繃、痠痛，進而影響睡眠等症狀。後來在一次偶然的機會中，認識了枕頭工廠的老闆，決定從跟睡眠最有關係的枕頭著手改善以前的酸痛問題，於是促成了牽引安眠枕的誕生。他希望創立四花軟居品牌，讓更多人重視科技發展下伴隨的健康問題。 ▼包裝超可愛，很適合當朋友的入厝禮！ ▼貼心把手設計 ▼半真空包裝。 ▼盒內附使用說明書，跟著說明書上指示跟著做就可以囉！ 牽引安眠枕特色介紹 ▼牽引安眠枕有兩個顏色：灰色、紫色 ▼牽引安眠枕各個區域有不同功能 ▼抗菌涼感枕套：經過SGS檢驗無毒抑菌，添加抗菌保護層，涼感彈力材質，舒適透氣、不悶熱！還可以水洗喔～ ▼牽引枕塊可另外收納，需要按摩時再擺放到枕頭上。也可以單獨作為按摩使用。 ▼牽引安眠枕、牽引枕塊的枕套都可以拆洗！ ▼新的枕頭我習慣拆掉枕套，通風幾天後才開始使用。但是枕心有通過無毒認證，不通風也沒有味道不需擔心有毒物質～就看個人使用習慣囉！ ▼枕套設計按扣固定，才不會睡一睡枕套與枕芯分離🤣 ▼枕頭本體背面有拉鍊設計，方便拆洗。 ▼枕芯及枕套都有水洗標籤。 ▼牽引安眠枕側邊還有四花軟居的logo標籤超可愛！ ▼枕芯使用慢回彈記憶棉，按壓後回彈不易變形、凹陷。 牽引安眠枕使用方法 STEP 1：將牽引按摩塊放到枕頭的凹槽處 STEP ２：脖子躺在牽引按摩塊上面，下巴微微抬高。 STEP ３：感受後頸有拉伸的感覺，持續5~10分鐘(切勿做到睡著，以免造成反效果！) 實際使用狀況 ▼平時睡覺是老公在使用牽引安眠枕，正躺時頭完美包覆在枕芯內，護頸設計讓脖子有依靠，不易落枕。 ▼慢回彈記憶棉軟Q舒適，側睡時手可以剛好放置枕頭兩側凹槽處，不會壓到手，睡起來更舒適了！ ▼我現在做完瑜伽後，也會拿牽引安眠枕躺躺在地板做一下頸部伸展！牽引按摩塊符合人體工學，能貼合脖子讓我好好拉伸。 八天試睡說明 為何是八天試睡?希望消費者都能夠完整體驗滿七個晚上後再做出決定!不滿意第八天再進行退貨1.到貨3日內至官方LINE客服 (@169xheyt)，私訊訂單號碼即可參加8天試睡活動，會有專人協助您枕頭的使用方式以及注意事項。2.未提供訂單編號者，則不享有8天試睡權益。3.枕頭試睡外觀與結構 (含相關贈品與內容物) 需乾淨完好。4.壓縮包裝寄送，可直接拆封壓縮袋 ，無須套上枕套即可試睡。5.如有下水、髒汙、異味、物品或贈品缺漏，恕不受理退貨。6.商品退貨時需先套上塑膠袋(防髒用)，後黏妥寄回即可 (避免物流配送時造成商品毀損、髒污)7.「收到商品當日」算第1天試睡日8.試睡體驗服務一個帳號僅享有1次。9.一筆訂單僅提供一款枕頭能參與8天試睡活動。10.退貨運費由四花軟居負擔 (需配合我方的收件方式，將會派物流公司收回)。11.限台灣地區。（偏遠地區、離島不列入本項計畫內）12.枕頭採用真空壓縮出貨，拆封後等待約15秒後枕頭會自動恢復蓬度！13.建議大家試睡滿7個晚上！才能較準確知道枕頭合不合適。14.商品只提供退貨，不提供換貨。15.試睡活動日期為10/5-12/31，以下單日期判定試睡活動基準。16.更多退貨及退款相關資訊請查看退換貨政策或連繫客服人員。 牽引安眠枕使用心得 使用一段時間下來，老公最喜歡牽引安眠枕內的「慢回彈記憶棉」讓他在睡眠時不管怎麼翻身，頭還是能好好被保護著！我們共同最愛的就是牽引按摩塊的按摩功能，睡前簡單幾分鐘舒緩一下緊繃一整天的肌肉，讓身體慢慢放鬆，慢慢進入睡眠狀態，感覺睡眠品質有變好！因為以往睡前我們都還在滑手機，可能因為藍光刺激太多，導致我很慢才能入睡，現在有了睡前按摩的習慣，手機就丟一旁，再點上舒眠精油，讓臥室整體氛圍進入到舒適睡眠模式，當然我的睡眠品質就有改善啦！有相同困擾的朋友們可以試試看四花軟居4leur ​​​​​的牽引安眠枕喔！ 提醒：如果肩頸疼痛或是有睡眠障礙的朋友建議直接去醫院諮詢檢查喔～枕頭及按摩產品只是輔助用，並不能完全解決健康方面的問題喔！ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，購買前請依個人需求及自身狀況謹慎購物。無定期更新官方資訊義務，有其他問題請詳閱官方網站或洽客服!使用效果因個人身形、身體狀況而異，非宣稱具有療效，使用前請洽專業醫師諮詢～所有商品的特色、材質皆取自於四花軟居4leur 官網。 商品資訊 🔴 品牌：四花軟居4leur 🔴 官網：https://www.4leur.com/🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=61561307798193🔴 Instagram：https://www.instagram.com/4leur_sleep/🔴 客服電話：02-2602-2289 客服時間：9:30 - 18:30🔴 客服信箱：healsleep.123@gmail.com🔴 地址：新北市林口區文林一街一號一樓🔴 官方LINE：https://line.me/R/ti/p/@169xheyt

薩爾斯堡48小時 如何用薩爾斯堡卡玩遍景點與交通 (上)

在薩爾斯堡的兩日遊中，我們購入了薩爾斯堡卡（Salzburg Card），48小時票價為40歐元，適用於薩爾斯堡熱門景點和公共交通工具。起初覺得稍貴，但薩爾斯堡的景點門票和交通費用並不便宜，搭配薩爾斯堡卡的景點去規劃後發現用這張卡片能省下不少開銷，特別適合深度旅遊。 IG上有影片分享 早上我們搭乘公車前往知名的溫特山纜車站（Salzburg Untersbergbahn），本來想跟司機確認是否搭對車，結果對方只說德語，在仔細確認巴士的文字後確定是對的公車我們就上車了。 因為在火車站上車，往返方向的巴士都在此停靠，每次搭乘都很擔心搭錯方向，加上對德語不熟悉，在薩爾斯堡我們蠻常坐錯公車，幸好有薩爾斯堡卡，讓交通費用不至於超出預算。 溫特山纜車（Salzburg Untersbergbahn） 地點：https://maps.app.goo.gl/iDPPE4RdLw1JNWcb7 順利搭上第一班纜車，山頂還殘留著積雪，景色非常壯觀。考量到山上地形陡峭，並擔心回程的遊客排隊人潮，我們只停留片刻便下山。 回到市區後，立即預約了下午5點的薩爾察赫河遊船（Salzburg Stadt Schiff-Fahrt）——持薩爾斯堡卡可免費兌換Tour 1路線的船票。 薩爾斯堡主教宮博物館（DomQuartier Salzburg） 博物館陳設精緻，但之前參觀過慕尼黑皇宮與寧芬堡後，主教宮的驚艷度略遜一籌。附近的街道充滿紀念品店與遊客，熱鬧非凡。 中午時段由於外面天氣太熱，我們會回飯店睡午覺喝杯茶後，等下午3-4點才出門。 薩爾察赫河遊船 / Salzburg Stadt Schiff-Fahrt 持薩爾斯堡卡可免費兌換一次Tour 1路線(40分鐘)，必須事先到遊船售票亭換票並預約梯次，遊船售票亭10:00即開始營業。 可預約時段-13:00(僅六日)、14:00、15:00、16:00、17:00 遊船售票亭位置https://maps.app.goo.gl/9StWfTErF2He7eky6 薩爾斯堡的中午幾乎都是會讓人中暑的高溫，所以我們選擇最後一班船，涼風拂面、舒適愜意。由金髮女船長駕駛的遊船在薩爾察赫河上順行，船尾的音樂配合轉圈舞動，為這段行程畫下完美句點。整體來看，薩爾斯堡卡在交通和景點間穿梭無障礙，絕對是探索薩爾斯堡的高CP值選擇。 旅遊日期2024/5/15

TSCA TSCA金杯獎優勝咖啡在永和！人生必喝優質咖啡館 生活大師

穿越人聲鼎沸的勵行街市場，映入眼簾的，是一間寧靜、充滿放鬆氛圍的社區咖啡館——ML Coffee生活大師咖啡館。這間咖啡館每到午後，總有許多人前往點上一杯咖啡，在裊裊咖啡香中，享受悠閒舒適的時光。要是你抬起頭往上看，還可以看到牆上擺放著整排的獎狀、掛著各式證書，以及他們今年剛獲得的咖啡界最高榮譽：2024第七屆金杯獎咖啡競賽義式組優勝獎牌。 【ML Coffee 生活大師咖啡館】不只於今年榮獲台北市金杯獎咖啡競賽義式組優勝，同時也是2023年手工咖啡優勝店家，在眾多獎項殊榮的背後，凝聚了烘豆師與店家對咖啡的熱愛及堅持，他們擅長透過精確的沖煮手法，讓咖啡豆中的風味層層釋放出來。不論是義式機器萃取，或是手沖咖啡，【ML Coffee 生活大師咖啡館】都十分講究選豆、烘豆的技術和細節，每一個步驟只要稍有不同，都會影響到咖啡最終所呈現出來的風味，從咖啡的香氣開始，就能感受到他們的用心。 而有關於店名的由來，業者表示，ML是「Master Life」的縮寫，象徵著每個人都是生活中的大師，在這間咖啡館，顧客們可以像朋友般聊天互動、共享生活點滴，在談話過程中，也能從別的「大師」身上汲取所學。 在【ML Coffee 生活大師咖啡館】，所有咖啡豆都經過具備SCA認證的專業烘豆師嚴格把關。無論是展現出清新果香的淺焙豆、帶有濃郁堅果風味的深焙豆，還是擁有獨特前段果香轉焦糖和蘋果酸的拼配豆，都能在這裡的每杯咖啡中細細品味，一入口就能感覺到：「對了，這就是我想要找的咖啡。」 【ML Coffee生活大師咖啡館】不僅是大家的專屬咖啡師，也是可以與顧客談心的好朋友。除了多樣風味的咖啡之外，【ML Coffee生活大師咖啡館】還有各類茶飲、手工甜點和現點現做的輕食可做選擇。不只美食，這裡還提供多元化的體驗，像是預約制的命理占卜、寵物溝通以及小型活動、講座和咖啡教學及場地租借等服務。 一杯咖啡、一份餐點、一段悠閒時光，對於許多人而言，【ML Coffee生活大師咖啡館】不僅是一個享受咖啡與美食的地方，更是一個讓人身心放鬆、充電的溫馨空間。下次來到永和，不妨前往【ML Coffee生活大師咖啡館】體驗看看，或許你也會在這裡，找到專屬於自己的寧靜角落。 【ML Coffee生活大師咖啡館】地址：234新北市永和區勵行街97-1號聯絡電話：02-2231-0023官方網站：https://rink.cc/9nj2fFB粉專：https://rink.cc/wizljMessenger：https://rink.cc/5dj6r加入LINE好友：https://rink.cc/9xwsq 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

想想沙龍Siang Hair Salon│膜鏡光蘊結構式護髮│板橋質感簡約沙龍

相信長頭髮的女生都曾遇到過這樣的困擾 當頭髮長到一定長度後 髮尾往往就會變得容易分叉，而且還會十分乾澀 整體看起來就像失去了生命力一般😫 想想沙龍Siang Hair Salon (預約制) 地址／新北市板橋區民權路182號2樓（捷運板橋站1號出口，步行6分鐘） 營業時間／週一到日 12:00–20:00 電話／02 2960 1391 預約官方LINE／https://lin.ee/JnJ3IoV 想想沙龍Siang Hair Salon就在板橋捷運附近 走路大概 6 分鐘就能到達，位置十分便利 依循地圖到達附近就能找到 有明顯招牌和門牌，一點都不難找 一進門，就被店內簡約舒適的裝潢氛圍吸引 整體的裝潢給人一種非常簡約，卻不失專業 室內採光超好，整體氛圍很舒適的感覺 環境真的超舒服 明亮的空間可以更精準地確認髮色 關於美髮項目的訂價也挺合理 新客還有超親民的體驗價喔💖 當然在官網上也有透明的價格可以參考 無論是有什麼不懂的地方，還是想要達到某種特定的髮型效果都可以直接向設計師請教 會根據每個人的頭髮狀況給出非常個人化、客製化的建議 我對頭髮看起來的髮質是相當在意 這次當然選擇了主推的膜鏡光蘊結構式護髮 本次是由Adam老師來進行操作 相信很多人都會有這樣的疑問 市面上的護髮包羅萬象，自己平時洗完頭也會進行護髮，那還有必要專門跑到沙龍來做護髮專案嗎？ 其實是很有必要的哦 一般我們在居家進行的護髮，往往只能帶來短暫的水潤感 而這種短暫的水潤感沒辦法維持太久的，並不能從根本上改善頭髮的狀況 可以看出髮尾因染燙有些許毛躁 而沙龍的深層面膜護髮追求的是那種柔軟與彈性能夠兼具且具有持續性的效果 想想沙龍的膜鏡光蘊結構式護髮更是做到了極致🎈 賦予頭髮如同高光一般的光澤，那種感覺就像是鍍了膜一樣 能填補頭髮中的空洞，讓頭髮變得柔順更加服帖、順滑 ✨賦予髮質高光澤 鍍膜般感受 ✨填補髮中空洞 柔軟似棉花糖 ✨自然捲救星 在整個護理過程中，先是使用前導 1 劑 其中高濃度的胱胺酸能夠迅速地對頭髮進行修復 就像是在為頭髮打開一條通往健康的通路 接著使用補充 2 劑 憑藉著專利蛋白牢牢地穩固纖維結構，讓頭髮的結構更加穩固 然後使用修護 3 劑 茶花籽油的加入能大大增強頭髮的韌性和強度 最後使用防護 4 劑 專利小球藻與多重氨基酸共同發揮作用，為頭髮提供全方位的保護和防護 日常中不可避免地會受到染髮、燙髮、吹整等各種熱傷害 還有各種不同的美髮造型的折騰，這些都會讓頭髮的狀況變得越來越糟糕 但是膜鏡光蘊結構式護髮對任何發質的情況都非常適用🤗 無論是乾枯毛糙的頭髮，還是受損嚴重的頭髮 可以有效地預防頭髮變得乾燥，極大地提升頭髮的柔軟度和水潤感 並且能夠在後續持續保持頭髮的保濕效果和滑順的質感 讓頭髮重新煥發出健康亮麗的光采 這次體驗下來，我真的感覺非常滿意，頭髮明顯變得更加有光澤、更加柔順了 定期護髮是必需的👍 可以增加頭髮的光澤度、彈性度、還能為整體質感大大加分喔 目前有新客首次優惠活動 ⭐️ 質感染髮，燙髮不限長短，均含洗、剪 男生$1200 女生$1500 是不是超優惠~~~ 告知店家是看 "Hey Anya部落格文章" 前來即可享有喔❤️ 如果你剛好也想整理頭髮，不妨也來想想沙龍體驗一下😘 快來這裡，讓自己變得更美吧！ 想想沙龍＿Siang Hair Salon 📍地址：新北市板橋區民權路182號2樓 （捷運板橋站1號出口，步行6分鐘） ☎️電話：02-29601391 Facebook粉絲專頁：https://reurl.cc/4dOzLL Instagram：https://reurl.cc/ly2WY9 官網LINE預約連結：https://lin.ee/JnJ3IoV ID：@860dinic 🕙營業時間：週一～週日 12:00-20:00

TOSHIBA東芝 14吋智能感溫DC電風扇 F-DSB35TW(W)//超靜音、超輕薄、還能變身循環扇 讓你一眼就愛上

天氣真的有夠熱，現在在家冷氣幾乎都是24小時不停歇 每個月看電費帳單都會讓人很緊張，擔心這個月電費會不會又創新高！！ 除了開冷氣外，我們還會放置電風扇！！ 可以讓空間中的冷空氣循環達到更好的冷房效果，也可以讓冷氣長時間吹下來不會這麼耗電 之前用的是傳統的電風扇，馬達比較大、運作的聲音也比較大，重點是...沒有很好看 家電就是要內在外在兼具啊！！看到美美的電器心情就會跟著好起來～～ 一定要和你分享我家這台功能、顏質兼具的電風扇 //TOSHIBA東芝 14吋智能感溫DC電風扇 F-DSB35TW(W)// 說到TOSHIBA這個品牌大家一定不陌生，我們家就有不少電器是TOSHIBA 挑選家電時，長輩看到TOSHIBA這個品牌也會格外安心 白色簡約外型，不管放在家裡的那個角落都不違和 外型是不是超美！！完全就是我的菜！！！ 很多人會不知道該怎麼挑選電風扇的尺寸，這款14吋我覺得在家用使用大小非常適中 放在寬敞的客廳風量足夠，放在空間較小的房間也很適合 和傳統電風扇相比差最多的就是機頭馬達的大小 以往的電扇馬達都會大大一顆在後側，這款電扇機頭直接縮小了83%！！！ 看到可以變這麼小真的很讓人驚訝耶！！！ 這麼輕薄，整體重量也非常輕巧，只有5.1公斤，移動起來也非常方便 採用變頻直流馬達，除了性能穩定、使用壽命長，也更節能省電 更特別的是！！！ 他不只能直吹，風扇還可以往上調整至90度，直接變身循環扇耶！！！ 無段式設計，可以隨心所欲調整角度 搭配東芝專利的9片鷗翼降噪扇葉 前緣S型設計、負衝設計、緩角設計，三力平衡讓葉尖顫動幅度減少 開起來真的超！級！！安！！靜！！！ 我真的好常忘記電風扇是開著的，因為他真的一點聲音也沒有！！ 你以為沒聲音是因為風量不足，那就大錯特錯！！！ 他的風力非常足夠，開啟後直接讓空間冷房加效果大大提升 連觸控式的控制面板也是質感滿分！！ 觸控感應很靈敏，輕輕觸碰就會感應得到 有三種模式，正常風、睡眠風、智能風 最特別的就是智能風，可以偵測周圍的溫度，自動調節風感 這真的超棒！！有時候因為日照的關係，某個時間就是會特別熱或是特別冷 有了智能風自動偵測，就會自己調節風速，讓一整天溫度吹起來都是這麼剛剛好 ４段風速調整 不得不說他的風速真的很夠！！ 我平常在客廳都只會吹到第2段，就覺得體感溫度好涼～～ 放在房間只要對著牆壁吹，開啟第1段往上吹就很夠！！ 他的風吹起來很“溫柔” 什麼是溫柔的風？ 像我是一個排斥被風直直吹到的人 有的電風扇吹起來就很像騎著摩托車奔馳，被風直接打在身上 那種強勁的風我真的超級不喜歡！！ 原本以為只有我是這樣，沒想到不少人也和我一樣耶！！ 但這台電扇吹出來的風多了一種柔和感 就算對著直直吹也不會有風被打在身上的感覺 原本以為只有 我最喜歡仰角45度擺頭吹，把他當成循環扇使用 坐在最裡面的沙發上都可以感受到微微風舒服的吹過來 整個房間的空氣對流變得更棒了！！讓冷房效果也變得更好了！！！ 現在冷氣只要開26度就覺得很夠，甚至有時候太涼我還會開待機 冷房效果加分，這樣不知不覺中冷氣也更省電了！！ 如果你也正在尋覓內外兼具的的電風扇 非常推薦你這台TOSHIBA14吋智能感溫DC電風扇！！ TOSHIBA 東芝 14吋雙層葉扇全淨化循環扇 型號：F-DSB35TW(W)，全機1年保固， 相關介紹：https://www.toshiba-lifestyle.com/tw/home-appliances/fan/F-DSB35TW 更多 TOSHIBA 相關訊息，可參考以下： • TOSHIBA 官網：https://www.toshiba-lifestyle.com/tw • TOSHIBA FB：https://www.facebook.com/TOSHIBALIFESTYLETW • TOSHIBA IG：https://www.instagram.com/toshiba_taiwan/ • TOSHIBA Line：搜尋 Toshiba Taiwan 獲得最新資訊 • TOSHIBA 家電商品，歡迎至各大實體/網路商城參觀選購。

懶人必備！4個免費旅遊紀錄app，只花10秒，回憶就手到擒來！

還記得小時候手機沒有這麼多功能，所以每次旅成結束，都會把機票、門票或是一些覺得有紀念意義的物品、卡片貼在自己的小本本上📓 就像是要告訴這個世界：我有去過這個地方喔！不然我常常會忘記自己去過哪裡🙄️ 長大之後，發現其實自己沒有這麼勤勞💦每一趟旅程都要剪剪貼貼的也太累了～ 不知道大家是不是都跟我一樣🤪 而且好像也不太會拿出來看 現在的我都是拿著手機隨時紀錄旅程的每一分每一刻，雖然很方便，但是又覺得手機相簿有一堆照片太亂了，無法一目了然，三不五時就想要清理一下！ 再次強調，因為我是非常懶惰的人 旅程中又不想花很多時間整理，畢竟回到家就更不想整理了🥱 所以這次的分享關鍵詞就是： 0門檻‼️ 半自動或是幾乎全自動紀錄‼️ 即使手動步驟也不會太多‼️ 看完這篇文章你也可以： 更重要的是，今天分享的app免費的功能就都非常夠用了！ ps 我的手機都是英文版的，不過我都會把選項標注出來💪 那我們就開始囉！ ★第1個★ 空中飛人必備 App in the air “App in the air”他可以幫你把班機的資訊整理起來，方便你快速查看航廈、登機門、登機時間 如果班機延誤了，還會自動更新起降時間 那要怎麼匯入飛行紀錄呢？我最常用的有3種方式～ 1. 綁定email自動同步 訂票後平台都會把航班資訊寄到你的信箱，App有綁定email的話就會自動同步囉！資訊基本上都沒有出現過錯誤 ⚙️怎麼設定？點選下方選單的頭像( Profile )→右上角的設定→Google或是其他常用信箱→輸入email並綁定 而且不限信箱數量，像我Gmail帳號就綁定了兩個～ 2. 手動打些字 當然，不綁定email也可以手動輸入 ⚙️怎麼輸入？點選下方選單的旅行( Trips )→選擇即將到來 ( Upcoming )→手動添加( Add manually )或是右上方的➕→在搜尋欄輸入航班代碼→選擇日期 ⚠️小提醒⚠️ 在搜尋欄要先輸入航空公司的代號或是直接打上航空公司名稱，通常都是航班代碼的前2個字母或是數字 例：FM9527中的FM就是上海航空的代碼，搜尋到航空後，才打上後面的數字9527～ 3. 掃描一下也ok 如果懶得自己打字，也可以在櫃檯辦理完登機手續之後，掃描登機證的條碼～ ⚙️怎麼掃描？點選下方選單的旅行( Trips )→選擇即將到來 ( Upcoming )→手動添加( Add manually )或是右上方的➕→ 選擇掃描登機證( Scan boarding pass ) 把航班資訊都加入之後就完成啦！ 更棒的是！！這個app都會把你的紀錄統整起來，有2D跟3D模式可以查看！ 2D ↓ 3D ↓ 還能匯出一張精美的地圖讓你可以分享給親朋好友，上面會列出飛行時數、次數、班機種類等各種有趣的小資訊 另外還有兩種類型的小徽章（到過的國家以及特殊）可以搜集，滿足小小的搜集慾～～～ 雖然不能自己加入旅遊時拍的照片，但是他有一個超酷的AR小遊戲，可以把自己的旅行足跡小地球放到現實空間一起拍照 如果你也喜歡看自己的飛行紀錄覺得很有成就感，也想要看簡單明瞭的機票資訊的話，不妨下載試試看囉！ iOS下載點 https://apps.apple.com/app/id527299553Android下載點 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aita ★第2個★ 當你忘記自己去過哪裡他還幫你記得的 Polarsteps 我個人覺得“Polarsteps”的功能還蠻強大的，使用起來也不會覺得麻煩～第一次下載app註冊好後，只要你的照片都有開啟定位，就會迎來app最強大的特點！ 可以自動生成出過去你造訪過的地方，還把照片按照日期分類好，是不是懶人的神隊友！不過這個功能只限“過去”的行程，像底下的bali、shanghai這兩個都是app自動幫我偵測的~ 如果app真的沒偵測到，或是現在進行中及未來的行程，就要自己設定一下了~ ⚙️怎麼設定？ 點選➕或增加行程( Add trips )→輸入行程名稱→開始日期 和/或 結束日期→ 建議開啟旅行追蹤( Travel tracker )→選擇誰可以看到你的行程( 非必要 ) ⚠️小提醒⚠️ 如果是還沒開始的行程可以先不用放照片，結束日期也不是必填項目，等玩完了再添加也不遲~ 雖然不像過去的行程一樣可以全自動幫你整理好照片，但是只要你手機定位開著( 不用開啟app )，就能夠自動生成出你的旅遊路線，像這樣↓ 接著再自行增加照片 他會根據你選擇的位置推薦你”最合適“的照片 因為照片都有開啟定位的關係他推薦的都很精準 就不用一直花腦筋思考這張照片到底是在哪裡拍的～ ⚙️怎麼設定？ 點選增加照片和影片( Add photos and videos )→選擇第三個選項 XX( 地點 )建議 ( Suggestion in xxx ) 整理好之後，就可以在世界地圖上看到自己的足跡啦！而且照片上傳之後，手機相簿裡的就可以刪除了～ 不會影響到app裡面的紀錄，另外我還發現一個有趣的地方，iOS系統只能看到平面的地圖↓ 但是Android系統除了平面地圖之外，還可以看到3D的↓ 不知道為什麼iOS沒有😂，這個app還有網頁版可以輔助，真的是聰明又齊全！ 事後還是可以更改行程查看的權限，有自己、我的追蹤者、公開3種選項~ 也可以查看別人公開分享的行程，說不定會有意想不到私房景點可以去唷～ iOS下載點 https://apps.apple.com/app/id947925763 Android下載點 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.polarsteps ★第3個★ 把到過的地方變超可愛的AWAY世界地圖 “AWAY-places I‘ve been to”是一款非常簡潔有力( ? )的app 沒有什麼雜七雜八的功能，就是偵測照片跟手機的定位，判斷你造訪過哪些國家或是城市，然後去過的國家就會亮起再加上一個小國旗，結束! 點進去可以看到去過的地區以及城市，有些地方如果沒偵測到，還可以再另外手動加入~ ⚙️怎麼加地點？點選國家→選擇下方綠色的增加地點( Add place )→搜尋地區 如果像我一樣有些以前去過的地方，照片已經不在手機裡了，也可以自己添加國家~ ⚙️怎麼添加國家？點選新增→在搜尋欄輸入國家 想要發ig或是分享他會自動幫你做成一個可愛的小動畫，要說功能性是真的沒有多厲害，但是就因為他簡單方便，畫面又如此可可愛愛，是我目前看到市面上最可愛的一款了，很適合真的很懶得花時間整理，不太常使用手機的人，或是就想用個可愛app來記錄的人下載 不過太新的Android手機( 我用samsung galaxy flip z5測試 )目前沒辦法下載，不知道開發團隊什麼時候會更新~ iOS下載點 https://apps.apple.com/app/id1476090842 Android下載點 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.source.travel&pcampaignid=web_share ★第4個★ 你手機一定有只要設定一下就好了的Google Map 我想應該沒有人的手機裡面沒有Google map的吧？ 不知道大家覺得“Google my maps 我的地圖”這個功能好不好用，不過對我來說太麻煩了，要多點好幾個選項才能找到設定好的地圖🥱 因為我的目的只是要記錄我去過的地方，所以我要來分享的是Google map 而不是怎麼設定 Google my maps，我最近發現Google map默默更新了一個小小小功能，但是我覺得非常棒！ 之前Google map “我的清單” 如果要增加自己的清單，是沒有辦法選擇圖標的顏色或是圖案🎨 單看地圖的時候就讓人非常難以辨認這個地點到底是什麼分類，像這樣全部是藍綠色的🤦 而現在呢！已經可以自訂圖標了！ ⚙️怎麼設定？點選下方的儲存( saved ) →上方新增清單( New list ) →選擇想要的icon →設定清單名稱 也可以用各國國旗🇬🇧🇺🇸🇮🇩來記錄去過的景點，或是像我一樣只區分機場、車站、景點等大分類，再把地點加到相對應的清單就大功告成啦！ 這樣看Google map是不是瞬間可愛了許多😊 ( 目前電腦網頁還是舊版，不過iOS跟Android都已經更新了 ) 如果有下載Google map + Google 相簿，他們的合體技能就可以發揮出來 紀錄你的足跡+照片，但是前面說過今天就是要分享快速簡單類型的 我自己在測試的時候光設定Google相簿同步手機相簿，然後再去開啟Google map的時間軸設定，就花了不少時間，太麻煩了😵 所以這一次就不提了，以後又機會再來分享 iOS下載點 https://apps.apple.com/us/app/google-maps/id585027354 Android下載點 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.maps ——— 好的！以上就是4個我最推薦的紀錄app 我們來簡單複習一下： 第1個：App in the air 專門紀錄飛行足跡當個輕鬆的空中飛人 第2個：Polarsteps 把足跡跟照片整理的妥妥當當 第3個：AWAY 簡簡單單、可可愛愛的世界地圖 第4個：Google maps 人人在手，整理清單可愛升級 我自己4個都有在用 不過最常用的是App in the air、Google maps，最近有在多多使用Polarsteps，因為他可以整合照片的功能真的很棒啊啊啊！ 不過因為我都上傳到自己的ig後手機裡的照片就刪掉了，所以只能從今年慢慢增加💪 不知道大家最常用的app是哪一個呢？或是看完之後最想要下載哪一個來試試看？ 如果你有任何想跟我說的或是疑問也都歡迎在底下留言告訴我喔！ 希望今天的分享對你們有幫助～ 最後祝大家每一趟旅程都玩得開心！ 帶著滿滿快樂的回憶回家～ 期待下一次旅程的到來！ 那～我們下回見～

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